人教版《道德与法治》七年级下册：第四课 揭开情绪的面纱 习题课件(共28张ppt)
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人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共28张PPT)
情绪的固执性，是指情绪体验上的一种顽固性，由于初中生在 对客观事物的认识上，还存在着偏执性的特点，因而带来了情绪上 的固执性。例如，一些初中生会因为几次挫折便完全被一种无助和 抑郁的情绪所淹没，很长时间不能摆脱。
情绪的细腻性
所谓情绪的细腻性——是指个体情绪体验上的细致的特点。初 中生已逐渐克服了儿童时期情绪体验的单一性和粗糙性，情绪表现 变得越发丰富和细致，而且，有些情绪感受并非直接由外部刺激所 引起，而是加入了许多主观因素。例如，当许多初中生在阅读了一 部文艺作品之后，会长时间地沉浸在某种情绪之中，这种情绪不单 纯来自于书中的内容，还有相当一部分是通过他们的主观思考和遐 想而派生出来的较为复杂的情绪和情感体验。
情绪的闭锁性
情绪的闭锁性，是指情绪表现形式上的一种隐蔽性。初中生在 情绪表现上已逐渐失去了那种毫无掩饰的单纯和率真，在某些场合， 可将喜、怒、哀、乐等各种情绪隐藏于心中不予表现。
情绪的表现性
情绪的表现性，是指在情绪表露过程中，自觉或不自觉地带上 了表演痕迹。初中生在团体中有时为了从众或其他一些想法，会将 某种原本的情绪加上一层表演的色彩。在情绪的表露上失去了童年 时那种自然性，带有了造作痕迹。
默 默
平和
精力充沛，学 习劲头十足。 精神恍惚， 生病了。
小 冲
伤心
在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智 力发挥或身体健康的事情？ 究竟是生活影响了我的情绪，还是情绪影响了 我的生活？
情绪的作用非常神奇
克服困难
努力向上
无精打采
止步不前
（四）情绪的作用
1、 影响我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、 2、 努力向上，也可能让我们因 为某个小小的挫败而止步不 前。
二、情绪的青春色调 （一）青春期的情绪特点
人教版《道德与法治》七年级下册：4.1 青春的情绪 课件(共29张PPT)
A
A.①②③④ B.②③④ C.①③④
D.①②③
3.处于青春期的人，在情绪体验和情绪表现 上具有一定的特点，不属于青春期的情绪特 点是（ ） A.情绪反应强烈 B.情绪波动与固执 C.情绪的开放性 D.情绪的细腻性
C
4.吃火锅时，因是否加汤，火锅店服务员朱某和 一名女顾客起了争执。被投诉后，朱某一气之下 竟然从厨房端来滚烫的开水，直接浇到女顾客的 身上，造成女顾客全身1/4被烫伤。这说明了 （ ） A.我们不应该有负面情绪 B.负面情绪带来的消极影响 C.凡是负面情绪都有消极作用 D.我们只能激发正面情绪，负面情绪要不得
3.情绪的作用/影响：（为什么要调节情绪） （双刃剑 ①积极 ②消极） ①影响着我们的观念和行动，可能激励我们 克服困难、努力向上； ②可能让我们因为某个小小的挫败而止步不 前，也可能做出一些令自己后悔甚至违法的 事情。
4.如何正确认识青春期情绪的特点：
①体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活 更加绚烂多彩。 ②包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情 绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 ③所以，我们要善于激发正面情绪，积极面对 负面情绪。
A
13.心肠不好、脾气暴躁的人往往也很难结交到很 多朋友，这说明（ ） A.朋友之间没有宽容 B.朋友之间没有谦让 C.对人心肠不能太热 D.情绪表达关乎人际关系
D
14.“生活好像一面镜子，你对它笑它就笑，你 对它哭它就哭。”这句话说明（ ） A.情绪具有多样性和复杂性 B.生活的挫折使人获得成功 C.情绪与个人的感受紧密相连 D.良好心态是快乐生活的保证
B
5.西方有句名言：“一个小丑进城，胜过一 打名医。”这说明（ ） A.情绪是丰富多彩的 B.情绪犹如双刃剑 C.正面情绪的积极作用 D.负面情绪有消极作用
(部编版)新人教版七年级道德与法治下册第四课 揭开情绪的面纱课件
老板说：“有如此好梦， 你想想，在墙上种菜不是高种（中）吗？ 戴斗笠打伞不是说明你这次不怕，有备无患吗？ 我觉得，你这次一定考中。”
请
你
对同样的事情，为什么不同
分 的人会有不同的情绪表现呢？
析
以上事例告诉我们怎样的道理呢？
因为每个人看问题的角度和态度不同
情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中，我们 可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
第四课 揭开情绪的面纱
4.1青春的情绪
1.知道人最常见的情绪种类。
2.懂得情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因， 把握情绪的多样性。
探究点一：情绪面面观
快看啊，他 才考了那么 点分！
就是啊！！ 我看他呀，也就 这水平了！！这 不是笨是什么？？
A．消极情绪会产生积极后果 B．积极情绪会产生消极后果 C．不同的情绪会产生不同的后果 D．情绪与身体健康关系不大
4.2情绪的管理
从前，有位王秀才进京赶考，考试前几天他做了两个梦：第一个梦是梦见自 己在墙上种大白菜；第二个梦境是他在雨中带了斗笠还打雨伞。王秀才感觉这 两个梦寓意深刻，于是第二天去找算命先生解梦。算命先生还没有完全听完秀 才说梦，就说：“您还是回家吧！你想想看，在高墙上种白菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？”秀才觉得讲得有道理，心灰意冷，回旅店收 拾行李准备回家。店老板好生奇怪，问王秀才，王秀才告诉店老板解梦之事。 店老板听后，又做了另1番解释，王秀才觉得店老板说得更有道理。于是继续 住下，积极备战，王秀才果然中了个探花。
成绩公布前
紧张、担忧
优秀 满意，兴奋
成绩公布后
很差 忧伤，难过
人教版《道德与法治》七年级下册4-1青春的情绪课件(23张PPT)4
你真讨厌！ 请家长来！
4.青春期情绪的特点
情绪反应强烈； 情绪波动与固执； 情绪的细腻性；
情绪的闭锁性；
情绪的表现性。
成吉思汗“盛怒杀爱鹰”的故事
相传成吉思汗有一个“盛怒杀爱鹰” 的故事。他带着心爱的老鹰上山打猎，干 渴难耐时发现一处有少量水渗出的山谷，
便耐着性子用杯子接那滴答下来的泉水，
在接满水准备喝的那一刻，杯子却被老鹰 扑翻在地，而且如此反复两次。 成吉思汗勃然大怒，一气之下杀了爱鹰。 之后当他寻往高处的水源地时才发现，原来 爱鹰不让他喝水并不是出于逗弄，而是由于 水源里有一条死去的毒蛇尸体。
总之，它可以加强你，也可以削弱你，可以使你的 生活充满甜蜜与快乐，也可以使你的成活抑郁、沉闷、
暗淡无光。这种能使我们的感受产生变化的神奇力量，
就是情绪。
活动一：古诗词鉴赏 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。 漫卷诗书喜欲狂 哀民生之多艰
风声鹤唳，草木皆兵。
怒发冲冠
闻风丧胆
问题：上面古语分别表现了什么样的心理感受？
等。随着周围情况的变化，
我们的情绪也经常变化。
情绪→③情绪的作用（影响）
在日常生活中，人们常有这样的体验：高兴时，神清气爽；悲伤时，会食欲不振；忧虑 时，会辗转难眠；惊慌时，会心脏乱跳；愤怒时，会热血冲头……，
情绪→③情绪的作用（影响）
美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预 言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽 默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻
3.情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前。
根据上图，说说青春期情绪有什么特点？
4.青春期情绪的特点
情绪反应强烈； 情绪波动与固执； 情绪的细腻性；
情绪的闭锁性；
情绪的表现性。
成吉思汗“盛怒杀爱鹰”的故事
相传成吉思汗有一个“盛怒杀爱鹰” 的故事。他带着心爱的老鹰上山打猎，干 渴难耐时发现一处有少量水渗出的山谷，
便耐着性子用杯子接那滴答下来的泉水，
在接满水准备喝的那一刻，杯子却被老鹰 扑翻在地，而且如此反复两次。 成吉思汗勃然大怒，一气之下杀了爱鹰。 之后当他寻往高处的水源地时才发现，原来 爱鹰不让他喝水并不是出于逗弄，而是由于 水源里有一条死去的毒蛇尸体。
总之，它可以加强你，也可以削弱你，可以使你的 生活充满甜蜜与快乐，也可以使你的成活抑郁、沉闷、
暗淡无光。这种能使我们的感受产生变化的神奇力量，
就是情绪。
活动一：古诗词鉴赏 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。 漫卷诗书喜欲狂 哀民生之多艰
风声鹤唳，草木皆兵。
怒发冲冠
闻风丧胆
问题：上面古语分别表现了什么样的心理感受？
等。随着周围情况的变化，
我们的情绪也经常变化。
情绪→③情绪的作用（影响）
在日常生活中，人们常有这样的体验：高兴时，神清气爽；悲伤时，会食欲不振；忧虑 时，会辗转难眠；惊慌时，会心脏乱跳；愤怒时，会热血冲头……，
情绪→③情绪的作用（影响）
美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预 言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽 默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻
3.情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前。
根据上图，说说青春期情绪有什么特点？
人教版道德与法治七年级下册课件第四课 揭开情绪的面纱 第二课时 情绪的管理 (共27张PPT)
A．情绪是需要调控的 B．遇到不良情绪时，要随时哭出来
)
C．喜怒哀乐，不忘关心他人
D．人的情绪具有相通性和感染性
6．临近期中考试，越来越多的同学感觉焦虑紧张，对这种情绪，我 们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是(
B )
A．小黄把书撕掉以排除焦虑心情
B．小李每天坚持到运动场跑步 C．小强用上课看漫画书的方法来缓解学习压力
______ 危害 我们的身心健康。
3．学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情 适应环境。常用的情绪调 等方面发生一定的变化，有助于我们更好地__________
节方法主要包括：改变_________ 认知评价 、转移注意、合理宣泄和_________ 放松训练 等。
改善情绪 ， 4．运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人___________ 积极乐观 的心境。 使他们保持_____________
12．据2016年10月21日《山西日报》报道，国家卫计委疾控局、中国 健康教育中心等联合发起的‚中国健康知识传播激励计划 ”项目已启动 ， 首度推出 “5125”健康生活理念 ，其中，建议公众每天给自己留 5分钟发 呆时间(如右图)。在现实生活中，许多人每天接受来自互联网等多方面的 海量信息 ，加之工作、学习节奏很快 ，大脑难以休息 ，长此以往 ，就会 导致很多身心健康问题。有心理专家指出 ，人只要有精神活动 ，就会有 脑电波活动，深睡眠的时候，人的脑电波频率是0.5—3赫兹；躁狂症病人 兴奋时脑电波频率达到30—40赫兹。而人在发呆的时候，脑电波只有8—14 赫兹，这时人的意识活动减弱 ，处于清醒而放松的状态 ，对生活节奏比 较快的现代人来说，是一种很好的调剂。
第二课时 情绪的管理
一、情绪的表达 相互感染 1．人与人之间的情绪会_______________ 。情绪的表达不仅与自己的 身心健康有关 ___________________ ，而且关乎人际交往。在人际交往中 ，我们需要 恰当 的方式表达出来。 了解自己的情绪，接受它们，并学会以_________
)
C．喜怒哀乐，不忘关心他人
D．人的情绪具有相通性和感染性
6．临近期中考试，越来越多的同学感觉焦虑紧张，对这种情绪，我 们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是(
B )
A．小黄把书撕掉以排除焦虑心情
B．小李每天坚持到运动场跑步 C．小强用上课看漫画书的方法来缓解学习压力
______ 危害 我们的身心健康。
3．学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情 适应环境。常用的情绪调 等方面发生一定的变化，有助于我们更好地__________
节方法主要包括：改变_________ 认知评价 、转移注意、合理宣泄和_________ 放松训练 等。
改善情绪 ， 4．运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人___________ 积极乐观 的心境。 使他们保持_____________
12．据2016年10月21日《山西日报》报道，国家卫计委疾控局、中国 健康教育中心等联合发起的‚中国健康知识传播激励计划 ”项目已启动 ， 首度推出 “5125”健康生活理念 ，其中，建议公众每天给自己留 5分钟发 呆时间(如右图)。在现实生活中，许多人每天接受来自互联网等多方面的 海量信息 ，加之工作、学习节奏很快 ，大脑难以休息 ，长此以往 ，就会 导致很多身心健康问题。有心理专家指出 ，人只要有精神活动 ，就会有 脑电波活动，深睡眠的时候，人的脑电波频率是0.5—3赫兹；躁狂症病人 兴奋时脑电波频率达到30—40赫兹。而人在发呆的时候，脑电波只有8—14 赫兹，这时人的意识活动减弱 ，处于清醒而放松的状态 ，对生活节奏比 较快的现代人来说，是一种很好的调剂。
第二课时 情绪的管理
一、情绪的表达 相互感染 1．人与人之间的情绪会_______________ 。情绪的表达不仅与自己的 身心健康有关 ___________________ ，而且关乎人际交往。在人际交往中 ，我们需要 恰当 的方式表达出来。 了解自己的情绪，接受它们，并学会以_________
人教版道德与法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共28张PPT)
6.青春期的情绪有哪些特点?【背诵要点】
答：情绪反应强烈： 富有激情和热情，为了目标和理想
不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动。
新课教学
情绪波动与固执： 一方面情绪体验不稳定，容易走极端；
另一方面，情绪体验又有一种顽固性。
情绪的细腻性： 情绪体验越来越细致，情绪表现越来越
丰富。情绪感受加入了许多主观因素。
➢ 综合课文中的情境，说说默默和小冲面对 考试的情绪有什么不同。
答：不同之处： 默默面对考试的失利，能够冷静分析自
己的错误，并且能改正自己的错误，心情舒 畅，学习劲头很足。
新课教学
小冲面对考试失利则情绪暴躁，伤心 地逃避，最后精神恍惚而生病。他们两个 一个是正面情绪，一个是教材P35-36材料
查我的作业。
评我，又觉得妈妈不尊重
我的隐私。
新课教学
知识点一 情绪面面观 1.人的情绪有哪些?【背诵默写】
情绪
喜爱
羞耻 怨恨
压力
惊喜
快乐 愉悦 恐惧
愤怒 悲伤
新课教学
2.人的情绪具有哪些类型?【背诵默写】
答：（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。 （2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内
疚等。
新课教学
3.影响情绪的因素有哪些?【背诵】 我们的情绪受多方面因素的影响。 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境等
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
新课教学
4.情绪有哪些作用?【背诵默写】
积极作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和 行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也 可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
消极作用
情绪具有两面性，我们必须正确管理自己的情绪。
答：情绪反应强烈： 富有激情和热情，为了目标和理想
不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动。
新课教学
情绪波动与固执： 一方面情绪体验不稳定，容易走极端；
另一方面，情绪体验又有一种顽固性。
情绪的细腻性： 情绪体验越来越细致，情绪表现越来越
丰富。情绪感受加入了许多主观因素。
➢ 综合课文中的情境，说说默默和小冲面对 考试的情绪有什么不同。
答：不同之处： 默默面对考试的失利，能够冷静分析自
己的错误，并且能改正自己的错误，心情舒 畅，学习劲头很足。
新课教学
小冲面对考试失利则情绪暴躁，伤心 地逃避，最后精神恍惚而生病。他们两个 一个是正面情绪，一个是教材P35-36材料
查我的作业。
评我，又觉得妈妈不尊重
我的隐私。
新课教学
知识点一 情绪面面观 1.人的情绪有哪些?【背诵默写】
情绪
喜爱
羞耻 怨恨
压力
惊喜
快乐 愉悦 恐惧
愤怒 悲伤
新课教学
2.人的情绪具有哪些类型?【背诵默写】
答：（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。 （2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内
疚等。
新课教学
3.影响情绪的因素有哪些?【背诵】 我们的情绪受多方面因素的影响。 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境等
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
新课教学
4.情绪有哪些作用?【背诵默写】
积极作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和 行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也 可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
消极作用
情绪具有两面性，我们必须正确管理自己的情绪。
人教版道德和法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共28张PPT)
• 阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事”
思考：陈玲的这些情绪表现，体现了怎 样的青春期情绪特点？
体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具 有波动性的特点。
• 阅读分享教材P38“陈玲和芳芳的故事” • 思考：假如你是陈玲，遇到类似情况会怎
么做？ 我会冷静地面对这一切 多反思自己的不足 积极主动地与同学交往 努力学习……
学生小吴身材比较矮小，体型单薄且身有 残疾。一些男生总是嘲笑他，给他起绰号， 让他丢尽颜面。某天，又有人嘲笑他，小 吴终于爆发了，举起拳头向嘲笑自己的人 挥去。小吴最终因故意伤人被法院判了刑。
材料给我们 什么警示？
小吴是在什么 情绪下伤人的？
小吴为自己行为 付出了什么代价？
结合以上两则材料，归纳情绪的作用。
情绪的复杂性、多样性 除了基本情绪，还有…
小明的一天
铃铃铃… …闹铃响了。小明睁开睡眼，伸了个懒腰。爸爸妈妈都出差了，自 己感冒还不好，浑身难受。想到这里小明鼻子酸了酸，眼泪差点儿夺眶而出。 小明胡乱吃了点儿东西，背起书包朝学校走去。刚出单元门口就踩到一块香蕉 皮摔倒在地。小明暴跳如雷：“是谁这么没公德心？怎么乱扔垃圾？”狠狠得 往单元门上踢了一脚。他揉了揉摔疼的屁股继续向前走。刚到小区门口就被一 阵嘈杂声吸引了。原来是一家商铺在搞活动。台上几个穿着熊猫服装的小演员 正在跳舞。小明看着看着不知不觉的也跟音乐一边笑一边跳了起来，完全忘记 了刚刚摔倒的事儿。正跳得开心，忽然听见不远处学校的钟声响了起来。“糟 了，上学要迟到了，班主任昨天刚要说找家长，今天再迟到就死定了。”想到 这儿小明不寒而栗，飞快地向学校跑去。
这种情绪，下列说法正确的是（ ）
①这体现了青春期的情绪特点
②这种情绪的出现是正常的，我们应顺其自然，任其发展
人教版《道德与法治》七年级下册4-1青春的情绪课件(28张PPT)
想一想：为什么我们变 得爱顶撞家长、身体变 化而产生骚动不安的情 绪、对异性产生异常的 好奇和兴趣等？
青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期， 我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一 些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改 变。这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我” 这个话题。
4.1 青春的情绪
学习目标
1.知道人的基本情绪种类，了解不同情绪的
外在表现。
2.了解青春期情绪的特点。
3.懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极 情绪与消极情绪带来的不同结果。
课前预习
• 1.人的情绪是______的，除了常见的________等基本情绪，还有 害羞、焦虑、厌恶和内疚等____情绪。各种各样的情绪____了我 们的生活。 • 2.我们的情绪受_______影响。例如，个人的生理周期、对某件 事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着______的变化 ，我们的情绪也经常发生变化。 • 3.情绪的作用非常神奇，影响着我们的______。它可能激励我们 克服困难、_______，也可能让我们因为某个小小的挫折而 _______。
的死是和负面情绪相联系的。
情绪漫画：请你根据漫画情景讲故事
请你充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？
结合上述材料请 你说明情绪的作用。
情绪的作用： • （1）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 （2）可能激励我们克服困难、努力向上。 （3）可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
青春期的情绪特点：
遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？
和家人去郊游
老师拖堂
挨老师批评
过生日收到 喜欢的礼物
背后说同 学坏话
妈妈总想帮我 收拾书包，顺 便检查我作业
青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期， 我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一 些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改 变。这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我” 这个话题。
4.1 青春的情绪
学习目标
1.知道人的基本情绪种类，了解不同情绪的
外在表现。
2.了解青春期情绪的特点。
3.懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极 情绪与消极情绪带来的不同结果。
课前预习
• 1.人的情绪是______的，除了常见的________等基本情绪，还有 害羞、焦虑、厌恶和内疚等____情绪。各种各样的情绪____了我 们的生活。 • 2.我们的情绪受_______影响。例如，个人的生理周期、对某件 事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着______的变化 ，我们的情绪也经常发生变化。 • 3.情绪的作用非常神奇，影响着我们的______。它可能激励我们 克服困难、_______，也可能让我们因为某个小小的挫折而 _______。
的死是和负面情绪相联系的。
情绪漫画：请你根据漫画情景讲故事
请你充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？
结合上述材料请 你说明情绪的作用。
情绪的作用： • （1）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 （2）可能激励我们克服困难、努力向上。 （3）可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
青春期的情绪特点：
遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？
和家人去郊游
老师拖堂
挨老师批评
过生日收到 喜欢的礼物
背后说同 学坏话
妈妈总想帮我 收拾书包，顺 便检查我作业
人教版《道德与法治》七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共28张PPT)
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17、一个人即使已登上顶峰，也仍要 自强不 息。下 午5时45分36秒 下午5时45分17:45:3621.8.3
谢谢观赏
You made my day!
我们，还在路上……
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14、意志坚强的人能把世界放在手中 像泥块 一样任 意揉捏 。2021年8月3日星期 二下午5时45分 36秒17:45:3621.8.3
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15、最具挑战性的挑战莫过于提升自 我。。2021年8月下午 5时45分21.8.317:45August 3, 2021
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16、业余生活要有意义，不要越轨。2021年8月3日 星期二5时45分 36秒17:45:363 August 2021
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11、越是没有本领的就越加自命不凡 。21.8.317:45:3617:45Aug-213-Aug-21
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12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人 的错儿 。17:45:3617:45:3617:45Tues day, August 03, 2021
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13、知人者智，自知者明。胜人者有 力，自 胜者强 。21.8.321.8.317:45:3617:45:36August 3, 2021
恼羞成怒
悲喜交加
《儒林外史》范进，多年 考不中举人，知道50岁时， 终于听到自己金榜题名， 结果“喜极而疯”。
岳飞有个前锋官牛皋，在 打败金兀术并处死金兀术 之后，激动地狂笑不已， 结果高兴过度而死，“乐 极生悲”。
周围 的情 况变 化
对某件事 的预期
生理周期
环 境舆
论
情绪仿佛“神奇果”！
探究新知
根据我国史书记载， 伍子胥过昭关，陷 入进退维谷的境地， 结果因极度焦虑而 一夜白发。
人教版道德与法治七年级下册第四课 揭开情绪的面纱《青春的情绪》课件
A季节不同 C兴趣不同 B地点不同 D境遇不同
牛刀小试
2. 科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊 用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小 羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看 见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐 的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只 羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
第一板块：情绪面面观
活动五：探索与发现
小组合作探究： 你认为正面情绪只有积极影响，而负面情绪只有消 极影响吗？
网上查资料显示
材料一：《儒林外史》中的范进，多年考不 中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜 题名，“喜极而疯”。
材料二：春秋时期，越王勾践打了败仗，沦为 吴王夫差的马夫，他感到沮丧、悲观、失望、 耻辱，但他忍辱负重，终于被放回越国。为了 不忘会稽耻辱，他睡觉要尝苦胆的味道，经过 多年励精图治，终于击败强大的吴国。
B：“我跟别人吵架，很生气的时 候，会口干舌燥还头疼。”
C：“我高兴的时候觉得呼吸空气 都很新鲜，身心通畅。”
D：“我快考试那会很紧张，感冒 了一个月都没好。”
网上查资料显示
《素问 阴阳应象大论》就指出
心在志为喜, 喜伤心，肝在志，为怒,怒伤肝，肺在志为 忧, 忧伤肺，脾在志为思, 思伤脾，肾在志为恐,恐伤肾。
据平度人民医院的统计：500名肠胃病住院病人，其中 情绪刺激而致病者占74%。另据青岛大学医学院门诊 部报告,所有求诊的病人,因情绪紧张而致病者占76% 。
综上所述，我们调查后认为情绪会影响人的身 体健康。
第一板块：情绪面面观
蒙蒙在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后， 她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并 写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香， 精力充沛，学习劲头儿很足。 越越语文考试时，因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来， 一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、 睡不着觉，精神恍惚，生病了。 ······················································
牛刀小试
2. 科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊 用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小 羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看 见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐 的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只 羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
第一板块：情绪面面观
活动五：探索与发现
小组合作探究： 你认为正面情绪只有积极影响，而负面情绪只有消 极影响吗？
网上查资料显示
材料一：《儒林外史》中的范进，多年考不 中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜 题名，“喜极而疯”。
材料二：春秋时期，越王勾践打了败仗，沦为 吴王夫差的马夫，他感到沮丧、悲观、失望、 耻辱，但他忍辱负重，终于被放回越国。为了 不忘会稽耻辱，他睡觉要尝苦胆的味道，经过 多年励精图治，终于击败强大的吴国。
B：“我跟别人吵架，很生气的时 候，会口干舌燥还头疼。”
C：“我高兴的时候觉得呼吸空气 都很新鲜，身心通畅。”
D：“我快考试那会很紧张，感冒 了一个月都没好。”
网上查资料显示
《素问 阴阳应象大论》就指出
心在志为喜, 喜伤心，肝在志，为怒,怒伤肝，肺在志为 忧, 忧伤肺，脾在志为思, 思伤脾，肾在志为恐,恐伤肾。
据平度人民医院的统计：500名肠胃病住院病人，其中 情绪刺激而致病者占74%。另据青岛大学医学院门诊 部报告,所有求诊的病人,因情绪紧张而致病者占76% 。
综上所述，我们调查后认为情绪会影响人的身 体健康。
第一板块：情绪面面观
蒙蒙在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后， 她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并 写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香， 精力充沛，学习劲头儿很足。 越越语文考试时，因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来， 一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、 睡不着觉，精神恍惚，生病了。 ······················································
人教版《道德与法治》七年级下册4-2情绪的管理课件(28张PPT)
?
②理智控制法
（1）原因：青少年的情绪特点要求用理智控制
（2）含义：对于某些事情和现象还来不及思考或想不通时， 要学会克制自己的情绪（自我暗示，不能感情用事，不冲动）。
莫生气
世上万物般般有，哪能件件如我意。 为了小事发脾气，回想起来又何必。 他人气我我不气，气出病来无人替。 生气分泌有害物，促人衰老又生疾。 看病花钱又受罪，还说气病治非易。
当我们产生了消极情绪时，如果能从更宽广的视野看问题， 用更高的目标要求自己，就可以使自己的情感得到升华。
我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持 积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们帮助我们 适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则 可能危害我们的身心健康。
▲3.怎样合理地调节情绪？P40
• 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观
体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于
我们更好地适应环境。在生活中，每个人都有调
一 一、情绪表达
P39
活动一：请你来辨析 有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑， 想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？ 人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语 言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所 表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不 仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受 它们，并学会以恰当的方式表达出来。
一 二 一 二、情绪的调节
P40
活动二：请你来支招
(1)小强的故事——烦躁的星期一 画面一：小强愁眉苦脸，因为明天就要期末考试了。 画面二：妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。 画面三：小强大喊“烦死了”。
说一说：如何正确对待自己的各种情绪？你有哪些好办法能帮助 小强调控情绪，摆脱目前的困境？
人教部编版七年级道德与法治《第4课揭开情绪的面纱【全套】》PPT课件
新课探究
目标导学一 情绪面面观
请点击图 片播放
1.头脑特工队：人的情绪因何调动，是因为他们在，这化学反 应真奇妙
思考：莱莉由哪些情绪控制着呢？
新课探究
害羞
焦虑 喜
基本 复杂
厌恶
怒
情绪 情绪
内疚 哀
惧
新课探究
笑容满面 步履轻盈
精力充沛 ，对新鲜 事物充满
好奇
口干 出汗
血压升高 心跳加快
沮丧、 泄气
新课探究
情绪的 表现性 情绪的 闭锁性
情绪反应 强烈
情绪的 特点
情绪的波 动与固执
情绪的 细腻性
新课探究
快乐等情绪是好的，焦虑等情绪是不好的，你怎么看？
新课探究
情绪不同，结果不同
（1）根据我国史书记载，伍子胥过韶关，陷入进退维 谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 （2）《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后， 激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。 （3）《儒林外史》范进多年考不中举人，直到50岁时， 终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。 （4）《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸 葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送 了风华正茂的性命。
新课探究
正确对待青春期的情绪
善于激发正面情绪感受
学习积极面对负面情绪
喜 不可得意忘形
要
怒 不可暴跳如雷
做
哀 不可悲痛欲绝
到
惧 不可惊慌失措
喜怒有常 喜怒有度
尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面， 让情绪为我们服务。课堂小结随堂训练18-1
1.古语“漫卷诗书喜欲狂” “怒发冲冠” “哀民生
思考：莱莉此时的情绪受什么影响？
人教版道德与法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共28张ppt)
1 小峰前后有着怎样的情绪变化？
2 小峰的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点？ 3 我们应该怎样正确对待青春期的情绪？
阅读教材第38页探究与分享，
回答问题。
01
02
03
陈玲为什 么会有这 些情绪变 化？
陈玲的情绪 表现体现了 怎样的青春 期情绪特点？
假如你是陈玲， 遇到类似情况 会怎么做？
对好朋友芳 芳的行为产 生了误会。 2020/5/28
2020/5/28
8
活动：聚焦生活
情景：
(1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日 祝福。
(2)我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。 (3)同伴误解我，赌气不理我了。 (4)还有许多作业要做却突然停电了。 (5)雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。
思考： 上列情景中自己会产生什么样的情绪？
• 明明在日记上写道：天空晴朗，心情都变得好了起来。
2020/5/28
10
产生情绪的原因：
个人的生理周期 对某件事的预期 周围的舆论氛围 自然环境……
① 个人（的需要）
② 环境：自然、社会
2020/5/28
11
30岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多， 亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以来妻子 突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且 爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好 的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带 妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，汉口医 院心理康复科胡主任判断，章女士是典型的情绪中暑。
2020/5/28
9
仔细想一想，影响人们情绪体验的因素有哪 些？
• 小丽觉得自己最近火气特别大，有一点不顺心就会 “火冒三丈”。
2 小峰的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点？ 3 我们应该怎样正确对待青春期的情绪？
阅读教材第38页探究与分享，
回答问题。
01
02
03
陈玲为什 么会有这 些情绪变 化？
陈玲的情绪 表现体现了 怎样的青春 期情绪特点？
假如你是陈玲， 遇到类似情况 会怎么做？
对好朋友芳 芳的行为产 生了误会。 2020/5/28
2020/5/28
8
活动：聚焦生活
情景：
(1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日 祝福。
(2)我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评。 (3)同伴误解我，赌气不理我了。 (4)还有许多作业要做却突然停电了。 (5)雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。
思考： 上列情景中自己会产生什么样的情绪？
• 明明在日记上写道：天空晴朗，心情都变得好了起来。
2020/5/28
10
产生情绪的原因：
个人的生理周期 对某件事的预期 周围的舆论氛围 自然环境……
① 个人（的需要）
② 环境：自然、社会
2020/5/28
11
30岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多， 亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以来妻子 突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且 爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好 的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带 妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，汉口医 院心理康复科胡主任判断，章女士是典型的情绪中暑。
2020/5/28
9
仔细想一想，影响人们情绪体验的因素有哪 些？
• 小丽觉得自己最近火气特别大，有一点不顺心就会 “火冒三丈”。
人教版《道德与法治》七年级下册 4.1 青春的情绪 课件(共28张PPT)
课堂小结
1.情绪的种类
情绪面面观
2.影响情绪因素 3.情绪的影响
青 春 的 情 绪
情绪的青 春色调
1.出现青春期的情绪特点
2.正确对待青春期的情绪
生活是一面镜子，你对他哭 他就哭，你对他笑他就笑！
随堂训练
1．我们有丰富多样的情绪感受。下列情境中，
体现“怒”的情绪感受的是(
B)
B．与要好的同学发生误会
活动三：说一说 《期末考试》
①
②
1.漫画1、2体现了哪几种情绪？分别会出现什么结果？ 2.在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响到生活的 事件？
林黛玉寄人篱下，和贾宝 玉的爱情不能如愿，长期 处于压抑郁闷情绪中，导 致疾病缠身，身体每况愈 下。
《儒林外史》中的范进， 多年考不中举人，直到50 多岁时，终于听到自己金 榜题名，“喜极而疯”。
活动二：聚焦生活
说一说：在下列情境中，你会产生什么样的情绪，产 生该情绪的原因是什么？ 对某ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ事的预期 个人的生理周期
自然环境
周围的舆论环境
① 请看精彩瞬间
②
那花多么漂亮
③哈，好像谁家着火了
周 围 情 况 的 ④ 天哪！是我家呀 变 化
2.情绪产生的因素P35:
①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境等 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
A．在超市买到过期商品 C．期中考试成绩退步了 D．回家路上遇到了事故
2．小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦 耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃 声是刺耳的。”这说明（ ） A．铃声一般会引起消极情绪 B．铃声通常会导致积极情绪
D
C．任何事物都会产生不同的情绪
人教版道德与法治七年级下册4.1青春的情绪课PPT
6陈★玲如这何些正情确绪对表待现青体春现期了的情情绪绪反？应强烈、波动与固执、细腻性等青春期情绪特点。
喜 提青示春一 期：的我情是绪一特个点对体生现活了充青满春热的情活的力人，。它带给我们不同的感受。
情妈绪妈的 总作想用帮有我（收拾书）包，顺便检查我的作业。
怒
哀
惧
状元成才路 状元成才路
复杂 ①人②的④ 情绪是D复. 杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌状元成恶才路和内疚等复杂的情绪。
反LO思R自EM己I在PS日U常M生DO活L中O的R 情绪表现，说说自己的情绪特点。
提陈示玲一 为：什我么是会一有个这对些生情活绪充变满化热？情的人。
状元成才路 状元成才路
怎这样说正 明确一看个待人青的春情期绪的受情多绪方面因素的影响，随着周围环境的变化，情绪也会发生变化。
随陈着玲周 这围些情况绪的表变现化体，现我了们情的绪情反绪应也强经烈常、变波化动。与固执、细腻性等青春期情绪特点。
状元成才路
状元成才路
状元成才路
状元成才路
状元成才路
状元成才路 状元成才路
探索与分享
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.
情绪的表现性
Ø 反思自己在日常生活中的情绪表现，说说 自己的情绪特点。
情绪的作用有（ ） 陈玲这些情绪表现体现了情绪反应强烈、波动与固执、细腻性等青春期情绪特点。 ①②④ D. 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂的情绪。
有一次我参加乒乓球比赛，因为紧张， LOREM IPSUM DOLOR
人教版道德与法治七年级下册 4.1 青春的情绪 课件共29张PPT
2、小红生理周期时情绪低落，易发脾气个。人的生理周期
3、小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，
说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，
他们为此而悲哀。 周围的舆论氛围
4、小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就
总是兴高采烈。
自然环境等
新教课学讲目解 2、影响情绪的因素： 标 影响因素
个
对
周
自
人
某
围
能不能举个例子进行反驳？
拓教展学空目间
例一：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到 50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
例二：百岁老太打麻将时，因牌运好高兴“过度”当 场晕倒，幸经及时抢救，才未发生意外。
例三：青岛一球迷高兴过度在体育场燃放鞭炮，被罚 二百元。
例四：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出 《孙膑兵法》。
11、、小伟情的绪变化反反映应了青强春期烈情、绪的情什么绪特点波? 动等： 22、、如何青认春识小期伟的的情绪情特点绪？特点体现了青春的活力，带给我 3们、小不伟该同怎的么办感呢？受，但也带来烦恼和担忧。 3、善于激发正面的情绪感受并积极面对负面情绪。
新教课学讲目解
4、如何正确认识并对待青春期的情绪特点？
新教课学讲目解
标
下面诗词分别表达了哪种情绪？
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___
风声鹤唳，草木皆兵___
问君能有几多愁，恰似一江春水向东流___
闻风丧胆___
三军过后尽开颜___
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳___
新教课学讲目解
标
复杂情绪： 害羞、焦虑、厌恶、内疚......
悲愤
青春期的情绪特点体现了青春活力，带给我们 不同感受，善于激发正面情绪感受，让生活更美 好。 P37
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开车见有人非法并线,就恨不得挥拳相加;前 车开得慢,立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都 是“路怒症”惹的祸。数据显示,23.4%的人承 认自己有“路怒症”。你应该这样劝说有“路 怒症”者( D ) ①情绪是不能自己调控的,要顺其自然 ②违反 交通规则的人不受法律保护 ③我们要做情绪 的主人,用合适的方式表达情绪 ④要遵守交通 规则,珍爱生命健康 A.①②③ B.②③④ C.②③ D.③④
A.①③ C.②③④
B.①③④ D.②④
15.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠， 达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人 寻味的话给我们的启迪是(B ) A．情绪对人的影响具有唯一性 B．保持积极的心态，让我们的青春生活更加美 好 C．逆境必然引发负面情绪 D．情绪会影响自己的身心健康
16.中学生小张每当遇到伤心事时， 总是劝勉自己“忧愁于事无补，还是 想想怎样面对吧”。他调控情绪采用 的是( C ) A．转移注意 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练
18.课间，张宾不小心把李斯的作业本碰掉在地上， 李斯认为张宾是故意的。一怒之下，打了张宾一拳， 结果造成张宾右眼失明。这警示我们( C ) ①要适时运用情绪调控的方法，帮助他人改善情绪 ②当愤怒情绪产生时要提醒自己，避免情绪失控 ③要学会调节情绪，使自己成为情绪的主人 ④青 少年的情绪是无法调控的，尤其是在气头上 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．①②③④
7.进入青春期，我们的情绪有些像六月的天了。 “上午还兴高采烈，下午就因受了一点儿委屈 而情绪低落，闷闷不乐”。由此看出（ A） 中学生往往不善于调节和控制自己的情绪 B．多变的情绪对我们的健康成长和顺利成长 都是绝对不利的 C．中学生情绪丰富而强烈，但情绪的起伏变 化大 D．情绪不需要调节，因为它们自己会变化
13.有些同学进入初中后，觉得学习压力明显加 重，总担心考不好，焦虑不安。面对这种情绪， 我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取 的是( D ) A.张晓每晚玩网络游戏到深夜 B.李明上课时看小说解压 C.王鹏整夜唱歌排除焦虑 D.朱军每天抽时间到运动场跑跑步
14.下列四幅图片反映的是人们产生负面情绪时 的几种做法,你认为其中可取的是( A )
12.研究人员对1亿美国Facebook用户发 布的10亿多匿名状态更新进行了分析， 他们发现，每1条消极帖子会导致好友发 布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则 会导致好友发布1.75条积极帖子。这说 明( A ) A．人与人之间的情绪会相互感染 B．情绪分为积极情绪和消极情绪 C．调节情绪有很多具体的方法 D．情绪是可以调适的
A.意志 B.情绪 C.情趣 D.情操
4.一个动物学家作了一个实验，对两组猩猩进行不同 方式的喂养，一组让其精神愉快、情绪乐观，结果生 长发育好，活泼伶俐，智商较高；一组经常让其处于 情绪忧郁、悲观、消极的状况中，结果身心健康受到 影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较低，这表明（A ） A．不同情绪会对个人智力的发展及身体健康产生直 接或间接的不同影响 B．积极的情绪会对一个人的身体健康产生消极的影 响 C．消极的情绪会对一个人的智力发展产生积极的影 响 D．不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生相 同的影响
3. 2017年7月8日,近千名香港市民参观了 停泊在维多利亚港的海军辽宁舰,这是辽 宁舰首次开放民众参观。一位78岁的张老 先生激动地忍不住掩面而泣说:“好激动, 我很小的时候就生长在香港,我们中国过 去不行的时代( 过去了),现在很棒,我感 受到祖国真的很伟大,我太激动了。”张 老先生的感受就是我们所说的( B )
10.情绪是人对客观事物的态度体验及相 应的行为反应。下列表现了“喜”的语句 是 ( C) A.相顾无言,惟有泪千行 B.怒发冲冠,凭栏处 C.待到山花烂漫时,她在丛中笑 D.风声鹤唳,草木皆兵
11. 54岁的江苏淮安大妈朱某怎么也没想到,骑车 逆行被查后,因为一时情绪失控辱骂、击打交警, 结果被法院判处有期徒刑六个月。2017年6月8日 下午,淮安市清江浦法院开庭审理了这起妨害公务 案件。该案例给我们的启示有( C ) ①学会控制自己的情绪,喜怒都不露声色 ②在适 当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪 ③减 少或不与外人交往,以免引起自己情绪的变化和波 动 ④日常生活中常常提醒自己调整情绪,注意言行 A.①② B.③④ C.②④ D.①③
5.西方有句名言:“一个小丑进城,胜过一打名 医。”这说明 (C ) A.情绪是丰富多彩的 B.情绪犹如双刃剑 C.情绪有积极作用 D.情绪有消极作用
6.许多中学生感觉到进入青春期后情 绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光 灿烂,有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。 这说明( B ) A.人的情绪复杂多样,是不可捉摸的 B.情绪反应强烈,情绪体验常常不稳定 C.青少年的情绪经常处于失常状态 D.青少年的情绪不稳定,犯错误也无可 厚非
揭开情绪的面纱
1.下列因素中，可能对情绪造成影响的有 （C ） ①个人的生理周期 ②理想的目标 ③同学的嘲笑 ④美好的景色 ①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④
2.下列古诗文中,哪一句反映 了人的情绪 ( B ) A.梅花香自苦寒来 B.月落乌啼霜满天,江枫渔火 对愁眠 C.欲穷千里目,更上一层楼 D.明月松间照,清泉石上流
8.七年级学生佳明在进入中学后,数学 学得不是很 好,经过几次月考后,他的 学习成绩下降很快,心里总是感觉数学 学不好,学习积极性也不高。这体现了 青春期的 的情绪特点。 ( B ) A.情绪反应强烈 B.情绪波动与固执 C.情绪的闭锁性 D.情绪的表现性
9.下面漫画《忧虑》说明(
D)
忧 虑 甲:“你的头发怎么一天比一 天少?” 乙:“因为我每天都在忧虑。” 甲:“忧虑什么呢?” 乙:“我的头发一天比一天少!” A.情绪与人的心态毫无关系 B.情绪具有多样性和复杂性 C.任何时候都要压抑自己的情绪 D.消极情绪会影响身心健康
A.①③ C.②③④
B.①③④ D.②④
15.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠， 达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人 寻味的话给我们的启迪是(B ) A．情绪对人的影响具有唯一性 B．保持积极的心态，让我们的青春生活更加美 好 C．逆境必然引发负面情绪 D．情绪会影响自己的身心健康
16.中学生小张每当遇到伤心事时， 总是劝勉自己“忧愁于事无补，还是 想想怎样面对吧”。他调控情绪采用 的是( C ) A．转移注意 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练
18.课间，张宾不小心把李斯的作业本碰掉在地上， 李斯认为张宾是故意的。一怒之下，打了张宾一拳， 结果造成张宾右眼失明。这警示我们( C ) ①要适时运用情绪调控的方法，帮助他人改善情绪 ②当愤怒情绪产生时要提醒自己，避免情绪失控 ③要学会调节情绪，使自己成为情绪的主人 ④青 少年的情绪是无法调控的，尤其是在气头上 A．①③④ B．①②④ C．①②③ D．①②③④
7.进入青春期，我们的情绪有些像六月的天了。 “上午还兴高采烈，下午就因受了一点儿委屈 而情绪低落，闷闷不乐”。由此看出（ A） 中学生往往不善于调节和控制自己的情绪 B．多变的情绪对我们的健康成长和顺利成长 都是绝对不利的 C．中学生情绪丰富而强烈，但情绪的起伏变 化大 D．情绪不需要调节，因为它们自己会变化
13.有些同学进入初中后，觉得学习压力明显加 重，总担心考不好，焦虑不安。面对这种情绪， 我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取 的是( D ) A.张晓每晚玩网络游戏到深夜 B.李明上课时看小说解压 C.王鹏整夜唱歌排除焦虑 D.朱军每天抽时间到运动场跑跑步
14.下列四幅图片反映的是人们产生负面情绪时 的几种做法,你认为其中可取的是( A )
12.研究人员对1亿美国Facebook用户发 布的10亿多匿名状态更新进行了分析， 他们发现，每1条消极帖子会导致好友发 布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则 会导致好友发布1.75条积极帖子。这说 明( A ) A．人与人之间的情绪会相互感染 B．情绪分为积极情绪和消极情绪 C．调节情绪有很多具体的方法 D．情绪是可以调适的
A.意志 B.情绪 C.情趣 D.情操
4.一个动物学家作了一个实验，对两组猩猩进行不同 方式的喂养，一组让其精神愉快、情绪乐观，结果生 长发育好，活泼伶俐，智商较高；一组经常让其处于 情绪忧郁、悲观、消极的状况中，结果身心健康受到 影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较低，这表明（A ） A．不同情绪会对个人智力的发展及身体健康产生直 接或间接的不同影响 B．积极的情绪会对一个人的身体健康产生消极的影 响 C．消极的情绪会对一个人的智力发展产生积极的影 响 D．不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生相 同的影响
3. 2017年7月8日,近千名香港市民参观了 停泊在维多利亚港的海军辽宁舰,这是辽 宁舰首次开放民众参观。一位78岁的张老 先生激动地忍不住掩面而泣说:“好激动, 我很小的时候就生长在香港,我们中国过 去不行的时代( 过去了),现在很棒,我感 受到祖国真的很伟大,我太激动了。”张 老先生的感受就是我们所说的( B )
10.情绪是人对客观事物的态度体验及相 应的行为反应。下列表现了“喜”的语句 是 ( C) A.相顾无言,惟有泪千行 B.怒发冲冠,凭栏处 C.待到山花烂漫时,她在丛中笑 D.风声鹤唳,草木皆兵
11. 54岁的江苏淮安大妈朱某怎么也没想到,骑车 逆行被查后,因为一时情绪失控辱骂、击打交警, 结果被法院判处有期徒刑六个月。2017年6月8日 下午,淮安市清江浦法院开庭审理了这起妨害公务 案件。该案例给我们的启示有( C ) ①学会控制自己的情绪,喜怒都不露声色 ②在适 当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪 ③减 少或不与外人交往,以免引起自己情绪的变化和波 动 ④日常生活中常常提醒自己调整情绪,注意言行 A.①② B.③④ C.②④ D.①③
5.西方有句名言:“一个小丑进城,胜过一打名 医。”这说明 (C ) A.情绪是丰富多彩的 B.情绪犹如双刃剑 C.情绪有积极作用 D.情绪有消极作用
6.许多中学生感觉到进入青春期后情 绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光 灿烂,有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。 这说明( B ) A.人的情绪复杂多样,是不可捉摸的 B.情绪反应强烈,情绪体验常常不稳定 C.青少年的情绪经常处于失常状态 D.青少年的情绪不稳定,犯错误也无可 厚非
揭开情绪的面纱
1.下列因素中，可能对情绪造成影响的有 （C ） ①个人的生理周期 ②理想的目标 ③同学的嘲笑 ④美好的景色 ①②③ B．②③④ C．①②③④ D．①②④
2.下列古诗文中,哪一句反映 了人的情绪 ( B ) A.梅花香自苦寒来 B.月落乌啼霜满天,江枫渔火 对愁眠 C.欲穷千里目,更上一层楼 D.明月松间照,清泉石上流
8.七年级学生佳明在进入中学后,数学 学得不是很 好,经过几次月考后,他的 学习成绩下降很快,心里总是感觉数学 学不好,学习积极性也不高。这体现了 青春期的 的情绪特点。 ( B ) A.情绪反应强烈 B.情绪波动与固执 C.情绪的闭锁性 D.情绪的表现性
9.下面漫画《忧虑》说明(
D)
忧 虑 甲:“你的头发怎么一天比一 天少?” 乙:“因为我每天都在忧虑。” 甲:“忧虑什么呢?” 乙:“我的头发一天比一天少!” A.情绪与人的心态毫无关系 B.情绪具有多样性和复杂性 C.任何时候都要压抑自己的情绪 D.消极情绪会影响身心健康