生命与健康完整ppt课件

尊重与包容
尊重他人的个性和差异，包容彼此的不足，营造 和谐的人际氛围。
解决人际冲突的方法与策略
冷静分析
面对人际冲突，首先要保持冷静，理 性分析冲突产生的原因和双方的立场 。
沟通协商
主动与对方进行沟通，寻求双方都能 接受的解决方案，达成共识。
寻求第三方帮助
在必要时，可以寻求第三方的介入与 帮助，如家长、老师等，以客观、公 正的方式化解冲突。
自我认知与自我保护
要点一
自我认知
学生应了解自己的身体结构、生理功能和心理发展， 认识自己的性别特征和性别角色，树立积极的自我形 象。
要点二
自我保护
学生应学会如何在与他人交往中保护自己的权益和尊 严，防止性骚扰和性侵犯，避免不良性行为的发生。
预防性侵犯与应对方法
了解性侵犯
学生应明确什么是性侵犯，知道性侵犯的危害和后果，提 高对性侵犯的警觉性。
自我反思与提升
在解决冲突后，进行自我反思，总结 经验教训，不断提升自己的社交技能 和冲突解决能力。
05 性教育与自我保 护
性教育的定义与必要性
定义
性教育是关于人类性有关问题的教育，涉及性的认知、情感、身体和社会等多个层面。
必要性
性教育对于个体成长具有重要意义，能够帮助学生了解自己的身体、性别认同、性取向，培养健康、 尊重、平等的性观念，增强自我保护意识。
特征
生命具有自我意识、自我繁殖、自我修复、代谢等特征，这些特征使得生命能 够不断适应自然环境并延续下去。
生命教育的意义和目标
意义
生命教育是引导学生认识、珍爱、尊重生命，培养健康的生活方式和行为习惯， 提高生命质量的教育。
目标
通过生命教育，使学生能够了解生命的基本概念和特征，认识生命的价值和意义 ，形成积极健康的生命态度和正确的生命观。

防溺水安全
总结词
远离水源，防止溺水事故
详细描述
不在无安全设施的水域游泳、玩耍；不擅自下水游泳；学会基本的自救和互救技能。
网络安全
总结词
保护个人信息，防范网络风险
详细描述
不轻信陌生人的信息，不随意透露个人信息；不点击不明链接，防范网络诈骗；学会使用安全软件， 保护个人电脑安全。
03 应急处理与自救互救能力
了解如何快速响应紧急状况，及时 为他人提供救助和帮助。
增进应急处理能力
通过模拟演练和实战经验，增进应 急处理能力，更好地应对突发状况 。
04 心理健康与情绪管理
认识心理健康的重要性
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心理健康ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ个人全面发展的基础
心理健康与个人的思想、情感、行为和生活质量 密切相关，是实现个人全面发展的基础。
心理健康
建立积极的心态、学会应 对压力和情绪管理，对心 理健康至关重要。
社会适应能力
培养良好的社交技能、学 会与人相处和合作，有助 于适应社会环境。
培养自我保护意识
安全意识
了解并遵守基本的安全规则和交 通规则，避免意外事故的发生。
防范意识
学会识别和防范潜在的危险和风 险，如网络诈骗、校园欺凌等。
自救能力
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生命是宝贵的
每个人的生命只有一次， 具有不可替代和不可逆转 的特性。
生命的意义
生命不仅是生存和繁衍的 基础，更是实现个人价值 和追求幸福的前提。
尊重生命
每个人都应该珍惜自己的 生命，同时也要尊重他人 的生命。
健康的生活方式对成长的影响
身体健康
保持适当的运动和良好的 饮食习惯有助于身体健康 发育。

导言：生活中存在很多可预见和不可预见的天灾人祸，比如：水、电、火、 交通、气象灾害、地质灾害等等。各种危险和伤害因素，威胁着人们的生命 安全。遇到险情时，至关重要的是保持冷静，正确的应对，才有可能转危为 安。另外，平时不但要掌握有关安全方面的基本常识 ，还要对所在环境的应 急预案心中有数，并熟练应急预案的操作。对于需要自己去制定和完善应急 预案（例如个人家庭的应急预案），要做到科学、合理、有效。
①远离高强度电磁波辐射源，如高压线、变电站、发电厂、广播电视发射台、 差转台等。②家用电器尽量不要集中摆放，免得同时开启，形成超剂量辐射 。 ③办公设备、家用电器不要长时间操作，不使用的时候选择关闭而不是待机。 ④要保持良好的睡眠方向，让身体的睡相与地球磁场一致，最好是头南脚北。 ⑤应该多吃一些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，维生素c有利于调节人体电磁 场的紊乱状态，增强机体防御功能，起到减少电子雾污染的作用。坚持饮茶对 预防或者缓解电磁波的辐射很有益处。
5、何为电子雾？电磁波污染就是所说的电子雾污染。电子雾污染的最大危害 在于它是无形的。且不会发生急性损害。在不知不觉中，长期地作用于人体。 一旦出现表层组织疼痛，深层组织或者器官已经受到严重损害了 。电子雾干扰 人体的生物磁场，伤害人体细胞，扰乱人体循环系统、神经系统，使人体免疫 力、生殖能力、代谢功能下降。 预防措施：
②干粉灭火器 ，碳酸氢钠干粉灭火器适用于易燃、可燃液体、气体及带电设备 的初起火灾；磷酸铵盐干粉灭火器除可用于上述几类火灾外，还可扑救固体类物 质的初起火灾。但都不能扑救金属燃烧火灾。 ③卤代烷型灭火器（俗称“1211”灭火器和“1301”灭火器），卤代烷灭火剂分 子中的卤素原子通常为氟、氯及溴原子。主要扑救化学品火灾。 ④二氧化碳灭火器：充装液态二氧化碳，利用气化的二氧化碳气体能够降低燃烧 区温度，隔绝空气并降低空气中氧含量来进行灭火的。主要用于扑救贵重设备、 档案资料、仪器仪表、 600 伏以下的电气设备及油类初起火灾，不能扑救钾、 钠等轻金属火灾。

个人健康与安全的相关法律法规
国家法律法规
各国政府制定了一系列关于个人健康与安全的法律法规，如《中华人民共和国传 染病防治法》、《中华人民共和国食品安全法》等。
国际公约和协定
国际社会也制定了一系列关于健康与安全的国际公约和协定，如《世界卫生组织 宪章》、《联合国儿童权利公约》等。
个人健康与安全的挑战
制定健康与安全管理体系
了解法律法规和标准
为了制定有效的健康与安全管理体系 ，企业需要了解国家和地方的相关法 律法规和标准，并根据这些要求制定 相应的管理措施。
成立健康与安全管理 机构
企业应建立专门的健康与安全管理部 门，负责制定和实施各项管理措施， 确保管理体系的有效运行。
制定风险评估和应对 措施
企业和组织也需要制定相应的健康与安全管理制度和操作规 程，以确保生产经营活动中员工的身体健康和生命安全得到 有效保障。
ห้องสมุดไป่ตู้ 02
工作场所的健康与安全
工作场所健康与安全的定义
定义
工作场所健康与安全是指在特定时间段内，通过创造良好的工作环境，采取 有效的管理和预防措施，以减少工作场所内发生的疾病、伤害、残疾或死亡 等问题的风险，从而保护员工的身体健康和生命安全。
个人安全
指个人的人身、财产和环境等方面不受到外来侵犯和伤害的状态。
个人健康与安全的重要性
维护生命健康
生命健康是人类生存和发展的 基础，个人健康与安全的保障 有助于延长寿命和提高生命质
量。
保障基本人权
生命健康和安全是人类的基本人 权，每个人都应该享有平等的机 会和待遇。
提高生活质量
个人健康与安全对于个人和社会都 具有重要的经济和社会价值，有利 于提高人们的生活质量和社会福祉 。

小学六年级下册《生命与健康常识》
感恩父母
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1
❖ 感受父母的爱 ❖ 如何报答父母的爱
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生命的姿势
在地震袭来的瞬间，母亲将女儿紧紧拥在 自己怀里，身体下伏、背部上拱，用自己的 身体挡着不断掉落的泥土、瓦片、木头等杂 物，拼命想护住自己的女儿。她反应之敏捷、 动作之迅速，以至于忘了丢下自己手中的筷 子…… 这是“8·30”攀枝花地震中发生的 真实一幕。为了不伤害母女俩的遗体，救援 人员扔下了锄头、铁锹等工具，改为徒手挖 掘。母女俩被完全挖出来时依然保持着紧紧 相拥的姿势。泪水瞬间打湿了所有救援人员 的脸颊，“每一秒钟，我都有一种想跪倒的 感觉，我们所面对的，已不是他们的遗体， 而是伟大的母爱。”
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从这个故事中 你想到了什么？
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7
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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小结：
同学们，是父母赋予我 们生命，是父母的关爱让我们 健康成长，父母是我们幸福生 活的港湾，又是我们前进的领 路人。
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视频
为妈妈洗脚
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看了这个广告，我们感触很深。 向父母表达真情和谢恩的方式有 很多，你们会选择什么样的方式呢？
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爱心小档案
生日： 最爱吃的菜： 最爱看的电视节目： 最高兴的事： 最大的愿望： 烦恼的事：
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亲情作业
回去帮爸妈做自己能做的事
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感 恩 的 心
我来自偶然像一颗尘土 有谁看出我的脆弱
我来自何方我情归何处 谁在下一刻呼唤我

艾滋病传播的途径：性传播、母婴 传播、血液传播。
艾滋病的预防
• 树立正确的性爱 观，恪守规范的 性行为；安全用 血，防范艾滋病 接触感染；不以 任何方式吸毒， 对毒品说“不”； 阻断母婴传播的 途径。
吸毒有哪些危害？
• • • •
一是诱发各种犯罪，危害社会治安 二是败坏社会风气，腐蚀民族精神 三是破坏家庭幸福，摧残个人身心健康 四是传播多种疾病
车祸发生后......
• 要及时采取自救行 动，最重要的是保持 冷静。如能离开车厢， 应迅速离开；若车门 变形应果断打破车窗 逃离；当自己无法自 救时，应在第一时间 内拨打求救电话 （110、120）。
如何预防踩踏事故发生？
• ①时刻保持警惕，做好防范准备；②避免到拥 挤的人群中，不得已时要尽量走在人流的边缘； ③要顺着人流走，切不可逆着人流前进；④自 己不幸被人群挤倒后，要设法靠近墙角，身体 蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆 弱的部位；⑤遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶 手，防止摔倒。
面对敲诈、 抢劫、绑架、 恐吓等突发 事件怎么办？
• 要有防范意识；要沉着冷静；要耐心 等待逃脱机会。同时要留意犯罪分子 特征，了解其逃跑方向，并及时向保 卫部门或110报警。
初中生应如何防溺水？
• 1、最好不要下河游泳！若要游泳，必须要有 家长（监护人）的带领。 • 2、身体患病者不要去游泳。 • 3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳。 • 4、被污染的（水质不好）河流、水库、水况 不明的江河湖泊都不宜游泳。 • 5、未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营 救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。 • 6、当溺水者被救上岸后，应立即开展现场施 救，迅速拨打急救电话，并拦车送医院。
• 预防传染病的措施： • ①控制传染源、切断传播途径、提高抗病 能力 • ②预防接种是最经济、最有效的措施 • ③要从身边做起，提高防范意识，爱护环亡； • 危害人们的经济 生活，影响一个国家 或地区的经济发展； • 致使道德沦丧、 犯罪猖獗、社会风气 败坏等。

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8
心灵解码
合理宣泄 幽默解嘲 自我暗示 理解宽容 激励进取
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你不能左右天气，但你能改变你的心情。
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10
保持健康，有健康的身体才会有快乐的心情。
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11
与你周围的人共享快乐。
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12
不如意的时 生气是拿别人的错误来惩罚自己 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 退一步海阔天空。
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儿童教育/幼教课件/家长会/ 主题班会
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六年级生命与健康
做情绪的主人
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执教：熊炬 2
情绪地带
畅所欲言
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情绪地带
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班级：
日 期 情绪 状态
我的情绪 记录人：
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一个特殊的实验
有人做过这样一个实验：设法收 集人在生气时呼出的气体，然后将这 些气体溶于水中，将溶液注射到小白 鼠的体内，发现小白鼠在一段时间后 死亡。
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4 细节决定健康，护体爱生命
定期体检，预防疾病
定期体检的重要性 1.及时发现疾病：定期体检是 早期诊断疾病的基础，可以让 医生及时发现各种潜在的疾病， 做出及时的治疗。 2.保障健康，避免风险：定期 体检可以对我们的身体状况进 行全面检查，找出潜在风险， 减少健康风险的出现，从而提 高我们的生命质量。
保持健康的生活习惯是珍爱生命的重要一环。 其中，合理膳食、适量运动、良好睡眠、不烟 不酒、养成勤洗手等好习惯，不仅可以预防疾 病，减少健康问题的发生，同时也可以提升身 体免疫力，增强体质，提高生活质量。因此， 养成好习惯珍爱身体，是我们珍视生命的重要 保障。
饮食均衡远离疾患
饮食均衡是保持身体健康的重要因素。如 果饮食不均衡，可能会导致身体缺乏重要 营养素，从而引发各种不同的疾病。例如， 长期饮食高脂肪、高糖分的食品会导致肥 胖和糖尿病等疾病，而缺乏维生素和矿物 质的食物摄入则可能引发贫血、骨骼疾病 等问题。因此，要保持健康，我们需要均 衡地摄取各种食物，以获取身体所需的所 有营养素。
爱护自己，关爱他人
1. 养成健康的生活习惯，包括每日适度运动、定期医学体检、饮食均衡、保持良好的心态等，以 预防和减少疾病发生。 2. 保护自己，关爱他人，做好个人防护，比如勤洗手、佩戴口罩、避免人群聚集等行为，以有效 防止传染病扩散。 3. 倡导珍惜生命，珍惜健康的行为和价值观，呼吁社会各界共同关心公共卫生和健康事业，充分 利用现代医疗技术和科学方法，努力提升全民健康水平，为创造更为美好的未来做出贡献。
3 预防胜于治疗，珍爱健康
锻炼身体预防疾病
锻炼
Exercise
免疫力
immunity
新陈代谢
metabolism
压力缓解
Stress relief

适量运动：坚持锻炼，增强体 质
良好的作息习惯：规律作息， 保证充足的睡眠
减少不良嗜好：戒烟限酒，远 离毒品等有害物质
勤洗手，保持卫生
简介：勤洗手是预防疾病的有效方式，保持卫生也是健康生活的重要一环。
好处：勤洗手可以去除细菌和病毒，预防疾病传播；保持卫生可以避免环境污染，保持身体健 康。
方法：使用肥皂和水，用流动的水洗手，每次洗手时间不少于20秒；保持家庭和工作场所的卫 生，定期清洁和消毒。
问题。
珍惜家庭时光： 花时间与家人 共度，参与家 庭活动，分享 彼此的生活。
理解和尊重： 理解和尊重彼 此的个性和习 惯，避免因小 事而引起矛盾。
学会宽容和原 谅：当家人犯 错时，要学会 宽容和原谅， 不要轻易放弃
亲情。
与朋友真诚相待，共同成长
建立信任：真诚对待朋友，不 欺骗、不隐瞒
互相支持：在困难时给予支持 和鼓励
珍惜时间，充实 自己
Part Seven.
和谐人际关系， 快乐成长
Part One
添加章节标题
Part Two 珍爱生命，健康成长的
意义
生命的意义和价值
生命的意义：珍爱生命， 健康成长，追求幸福
生命的价值：实现自我价 值，为社会做出贡献
健康成长：关注身体健康， 注重心理健康
追求幸福：积极面对生活， 寻找快乐和满足感
防火意识，火灾预防
了解火灾的危害
掌握防火知识和 技能
学习火灾逃生和 自救的方法
提高安全意识， 预防火灾事故的 发生
防溺水，防触电
不要在无家长或老师带 队的情况下游泳
不要贸然跳水或潜水
不要在泳池内嬉戏打闹
不要在无人看护的情况下 使用游泳池或水桶等容器

针对中老年人
加强慢性病管理和康复服务，促进老年 健康和照护服务的发展，提高中老年人 健康水平和生活质量。
针对青少年
加强心理健康教育，普及健康生活方式 和体育健身活动，培养良好的行为习惯 和生活方式。
针对职业人群
加强职业健康监管，推广先进的生产技 术和劳动保护措施，提高职业人群生命 健康水平。
展望未来生命健康安全的发展趋势
特点
生命健康安全具有普遍性和不可替代性，它不仅是个人的基 本需求，也是社会稳定和发展的基础。
生命健康安全的重要性
个人幸福
生命健康是人们获得幸福和快乐生活的基石，只有身体健康，才能享受生活，实现个人价 值。
社会进步
社会的稳定和发展需要一个良好的人口健康状况作为支撑，只有当人民身体健康，才能有 更多的精力和能力投入到社会发展中。
3
避免意外伤害
不私自下水游泳，不擅自驾驶摩托车或电动车 ，不攀爬高处等。
心理健康与安全
建立良好人际关系
01
学会与他人沟通、交流，建立真诚、互惠、互助的人际关系。
维护心理健康
02
保持乐观、积极的心态，正确面对困难和挫折，不轻易放弃。
避免网络成瘾
03
合理使用网络，避免沉迷于虚拟世界，保持与家人、朋友的联
国家职业卫生“十三五”规划
提出了职业病危害治理、健康促进和监督执法等方面的目标 和任务。
个人生命健康安全责任
提高安全意识
加强安全教育，养成安全习惯，提高个 人安全意识。
遵守安全规定
自觉遵守各项安全法规和政策，确保个 人和他人生命财产安全。
掌握安全技能
掌握必要的安全知识和技能，学会应对 突发事件的正确方法。
程。
02
个人防护

④可耗尽组织细胞：
如人类的卵巢实质细胞，在一生中逐渐消耗，而不能得 到补充，最后消耗殆尽。
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七、人体细胞衰老的特征
１、形态变化 衰老细胞的形态变化主要表现在细胞皱缩，膜通透性、
脆性增加，核膜内折，细胞器数量特别是线粒体数量减少， 胞内出现脂褐素等异常物质沉积，最终出现细胞凋亡或坏死。 总体来说老化细胞的各种结构呈退行性变化
-
8
人类靠自身体内各种系统机能的稳 定与平衡来抑制各种疾病的发生， 延缓衰老过程。
人体最重要的系统机能组织
• 神经系统机能 • 免疫系统机能 • 内分泌系统机能
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9
人体三大系统机能的协调与平 衡，是抑制各种疾病和衰老的 根本所在，方能健康长寿。
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10
神经系统
神经系统机能是人体内起主导作用的调节系统。
六、人体细胞的动态分类
组成人体组织的细胞寿命有显著差异，根据细胞的 增殖能力，分化程度，生存时间，可将人体的组织细 胞分为４类：
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①更新组织细胞：
执行某种功能的特化细胞，经过一定时间后衰老死亡， 由新细胞分化成熟补充，如上皮细胞、血细胞，构成更新组 织的细胞可分为３类：Ａ干细胞，能进行增殖又能进入分化 过程。Ｂ过渡细胞，来自干细胞，是能伴随细胞分裂趋向成 熟的中间细胞。Ｃ成熟细胞，不再分裂，经过一段时间后衰 老和死亡。 ②稳定组织细胞：
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营养不良也可严重损害免疫系统
营养不良包括所有营养物质缺乏或基本蛋白质 和某些维生素、矿物质（特别是维生素Ａ、铁和锌） 缺乏。营养不良导致体重下降到标准体重的８０％ 以下时，免疫系统常有某种程度损害。体重下降到 标准体重的７０％以下时，免疫系统可能受到严重 损害。免疫系统受损害的人常易病毒感染，感染降 低了食欲又增加了机体代谢的需求，导致营养不良 的恶性循环。

真的孩子为了以后咱们能永远幸福的相守妈妈恳求你凡事一定要以自己的健康为前提一定要把身体放在第一位算妈妈求亲爱的女儿假如一切天遂人愿假如你可以陪我一直到我妈妈将会是世界上最幸福的妈妈因为我拥有一个世界上最完美最懂事最贴心的女儿妈妈今生无憾了
面对生活 对待生命
------高一30班主题班
会
一、我们的生活
后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用
主要经营：网络软件设计、图文设计制作、发布广 告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户，做到让客 户满意！
致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、PPT设计 、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面 面，打造全网一站式需求
与他们相比，你满足吗？你又该做些什么呢？
霍 金
张 海 迪
邰丽华
海 伦 . 凯 勒
桑 兰
榜样激励
永不停跳的舞步
在汶川地震 发生的 100 多天 生命很痛， 后，李月出现 但痛我也要活着， 在了残奥会开 我要活的好好的， 幕式的舞台上。 我要活出生命的诗意。 当她重拾芭蕾 ——张海迪 梦想时，这个 坚强的女孩已 轻轻地跃进了 全世界观众的 心中。
山里孩子瞪大的眼中，流露出来的是看到摄像机后的惊喜，也许他们一 生也不会明白世界上还会有这样神奇的东西！
来自心底的呐喊……
那天，我们可以读书了，我们高兴了，爷爷却哭了……
爸爸：我来拉你一下！你接受的了这样残酷的生活吗？
她是一位患有先天小儿麻痹症的妈妈．不管刮风下雨她都每天在码头用自己残疾的身体 来给他的儿子挣取学费，面对好心人不小心把给她的钱币丢在了地上．她唯一的方式只能用 嘴把它捡起来！面对生活她没有流泪．谈起她上高中的儿子她流泪了，那是她自豪的泪水！ 她告诉我我最大的希望就是看到他的儿子考取大学！

，是个宝， 你是不是只喝饮料不喝白开水？
不要这样爆饮水哟，应做到适时适量！ 自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城
市居民用的自来水，也不能直接喝。
每天生活少不了。 第一，没有(méi yǒu)污染的水，无毒、无害、无异味，不含重金属和有害化学物质；
第十二页，共16页。
这些(zhèxiē)穿着漂亮外衣的饮料，咖啡里 加入了糖、色素、碳酸物质，除此以外，还含有 防腐剂、香精、咖啡因等十多种添加剂。据科学 研究表明，大量饮用饮料，会使人发胖，长蛀牙， 还可能引起缺钙，导致个子矮小，甚至引发癌症 等重大病症。
了解了这些(zhèxiē)之后，你想说什么？
健康(jiànkāng)饮水，适时适量。 什么叫做适时？什么叫做适量？ 你平时喝多少水？ 你是不是只喝饮料不喝白开水？
第八页，共16页。
第九页，共16页。
第十页，共16页。
喝健康
什么样的水才是健
(水jiànkāng)的第第康呢二一三(？j，，iàn符没kā合有有n人g退)(的m体化水é营i、养、
y具生ǒ有理u)需生污要命染的活的水力水，的，含水有。
无呈对中毒人体性、有或无益者害的弱、矿碱无物性质； 异和味微量，元不素含。重金
属和有害化学物
质；
第十一页，共16页。
自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、 腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工 农业废水、污水污染过，城市居民用的自来水，也不能 直接喝。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程 中，往往又被二次污染。生水里面有细菌，喝了生水会 生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，我们 (wǒ men)应当不喝生水。