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小学生健康教育备课教案30篇势在必行。
因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，老师先讲了心里话，说明了自己曾有过的怯弱，但正确面对后，同样可以取得好成绩的。
另外采用“悄悄话”的形式，既保留了学生的“隐私权”，又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法，而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。
小学健康教育教案课题14：预防血吸虫病教学目标：1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。
2、知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病教学难点：了解血吸虫病的危害。
教学内容及过程：一、导入我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？二、学习新课1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？血吸虫病的症状是怎样的？5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？ 8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。
板书预防血吸虫病生活史：卵—毛蚴—尾蚴预防：管好水源，粪便消灭钉螺积极治疗不喝生水反馈检测1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？课题15：预防肺结核教学目的要求：1、学生认识到肺结核是于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
小学健康教育教案(精选20则)小学健康教育教案(精选20则)小学健康教育教案（一）：不随地吐痰教学目的：使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
教学重点：从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。
教学难点：能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不礼貌的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
教学用具：媒体、黑板教学资料及过程：一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗？2、这样的行为对吗？我们应当怎样？二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不礼貌的标志，也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动1、我们小学生该如何做？异常是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。
如有氮吐出，能够上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。
2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听，能对不礼貌的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
小学健康教育教案（二）：消灭老鼠害人精教学目的要求让学生了解老鼠的形态和生活习性，明白老鼠对人类的各种危害.教育学生懂得必须消灭老鼠，认识和了解消灭老鼠的几种方法与工具.认识几种会消灭老鼠的动物，明白”天敌”的含义.教材重点难点老鼠对人类的危害消灭老鼠的方法有哪些教具和学具挂图，录像，老鼠模型[]教学时间1课时教学过程第一课时1.导入新课猜谜语:身批灰黑毛，耳朵尖又小，牙齿尖又利，专爱啃东西.破坏生产传疾病，人见人恨坏东西.你能猜出它是谁吗对，是可恶的老鼠.讲述:老鼠是人们最厌恶的动物之一.你们明白人们为什么这么恨它们吗2.学习新课老鼠的危害.(1)谈话:你能描述老鼠是什么样貌的吗在什么地方看见的(2)讲述:老鼠喜欢生活在阴暗的洞穴或角落，经常在下水道臭水沟做窝.那么，它对人类有什么害处呢(3)讨论:①老鼠喜欢吃什么②你家里的东西被老鼠啃咬过吗③你明白老鼠还有哪些害处小结:老鼠对人类的危害很大.一只老鼠一年要偷吃掉不少粮食.除了偷吃粮食外，它还会啃电线，引起火灾;在堤坝上钻洞，毁坏堤坝;还能传播鼠疫，出血热病，人得了这些病不仅仅伤身体，更主要会危及生命.老鼠真是人人痛恨的害人精.(4)阅读课文第一自然段小学健康教育教案（三）：端正姿势有益健康教学目的：让学生明白正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。
小学生心理安康教育教案(15篇)小学生心理安康教育教案1 教学目的：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为别人的进步和成功感到快乐。
教学重点：学会欣赏称赞，为别人的进步和成功感到快乐。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假设你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的`优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
(1)自由读书本P32的故事。
(2)这个故事给你什么启示？2、手指比拟。
伸出右手，看一看五个手指，特别比拟一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到快乐。
小学生心理安康教育教案2 一、设计理念：现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，小学生心理安康教育教案3。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，假如没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的剧烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和开展也使得小学生的心理安康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的开展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的.才能，更要有安康的个性心理品质和良好的社会适应才能。
二、活动目的：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可防止。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的才能。
3、每个人都应该以积极、安康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,获得成功。
三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。
小学生心理健康教育教案(通用15篇)小学生心理健康教育教案1教学目标：1、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。
正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
2、知识与能力（1）学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
（2）通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
教学重点：让学生对挫折有一个正确的认识，并学会怎样面对挫折。
教学方法：运用情景教学法、活动体验法、表演法、做游戏、交流感受等，再加上音乐的配合与图片的展示，使学生能够在具体情境中体验、感悟，表达自己的真情实感，从而把教学与学生的生活实际联系起来，真正实现心理健康教育的目的。
活动准备：课件、果实形纸片、花、话筒、学生道具等。
教学过程：一、谈话导入师：同学们，我们的小学生活就要结束了，你们对小学生活有什么感受？生1：小学生活给我带来了快乐，我喜欢小学生活。
生2：小学生活丰富多彩师：的确，多姿多彩的小学生活给我们留下了美好的回忆，大家还记得新年我们举行了什么比赛吗？生：（兴奋地）拔河比赛！师：老师用相机拍下了当时的热闹场面，我们一起来看一看好不好？生：（激动地）好！1、课件展示：拔河比赛的图片1、2、3师：（指着前面的几个同学问）这是谁？生（不约而同）：宫政！林大伟！师：大家还记得当时的情景吗？现在，我们请大原小学校园风的.特约记者张鲁燕为我们作现场采访，大家欢迎。
2、记者采访比赛时和比赛后的情况。
记：大家好，我叫张鲁燕，今天由我来采访。
谁能描述一下当时的比赛情景？生1：我为大家读一下当时我写的日记吧！生2：比赛时，我使出了全身的力气，连手上都起了泡。
记：看来比赛非常激烈，大家也都尽了自己最大的努力，那比赛一定胜利了。
生：输了！记：输了，太让人意外了，那比赛后你们的心情怎么样？生1：当时很多同学都气得哭了，大家坐在班里一句话也不说。
生2：我又气又难过，回家后连饭都吃不进去。
小学健康教育课教案【优秀8篇】小学生健康教育教案篇一[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识，经过活动，培养学生的人际交往本事，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。
2、培养团队合作意识、随机应变本事。
[活动重点]培养学生的人际交往和团队合作的本事[活动难点]帮忙学生掌握交往的方法、技巧。
[活动准备]1、20包七彩糖。
2、40个写有词语的卡片。
3、多媒体[活动过程]一、七彩糖出示课题：“七彩糖”。
教师说明游戏规则：①参加游戏人数必须是双数；以40人为例，分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自我的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。
比一比，两个小组哪个组用时最短。
③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么④组成短语的两个人就是自我的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一齐，并读出自我组成的短语（考验默契），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。
⑤回答问题，分享糖果。
红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书青：最难过得事蓝：最喜欢的动画片紫：最难忘的一件事与自我的新朋友交流完一个问题后，一齐品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工1、教师说明游戏规则①运物品。
物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。
②分组。
一齐品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。
把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。
只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一齐抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
经过两个游戏活动，让学生了解必须的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的本事、小学生健康教育教案篇二教学目标：1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。
重点、难点让学生知道一定要吃早餐。
小学生卫生健康主题教案(精品8篇)小学生卫生健康主题教案篇1教学资料：1、对学生进行清洁卫生知识的宣传教育，养成讲清洁讲卫生的好习惯。
2.了解学校安全隐患。
3.掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学重点：掌握卫生、安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程：一、谈话引入：春天天来了，天气变化大。
而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷，这时如果你不注意讲卫生，细菌就会来危害我们的身体，所以我们应当怎样做呢?(讲卫生)对了，今日我们就来一齐学习关于清洁卫生的一些知识。
二、组织讨论：1、细菌最喜欢躲藏在哪里?学生畅所欲言。
2、那么，我们从哪些方面来注意清洁卫生呢?⑴个人卫生生1：每一天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2：拿了脏东西要洗手。
生3：每一天要刷两次牙。
生4、每两个星期要洗澡一次.师：很多细菌都经过手来传播到我们的身体，那你们明白怎样预防吗?学生：经常洗手。
师：那你们明白怎样洗手呢，才叫真正的洗手呢?学生茫然。
养成良好的洗手习惯，能够预防流感。
而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不明白如何正确科学地洗手。
怎样才算是正确科学的洗手方法?一齐来了解一下。
一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。
要有效预防甲流等传染性疾病，医生提议，洗手需要按照七步法：第一步，双手手心相互搓洗;第二步，手心对手背交叉相叠搓洗;第三步，手心对手心搓洗手指缝;第四步，指尖搓洗手心;第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步，指尖摩擦掌心搓洗;第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。
洗手看似简单，殊不知学问很大，教师还提醒大家，全部的洗手时间至少约需30秒，以到达有效的清洁。
懂得了如何洗手，也要懂得什么情景下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情景是必须要洗手的。
比如从医院出来，外出回家，打喷嚏或咳嗽后，接触钱币之后都要立刻洗手，这样能够降低患病的风险。
小学生心理健康教案7篇一、教学目的：帮助学生了解自己的留意特点、培育自己的留意本领。
学会调整和掌握自己的留意力、提高留意的稳定性。
二、教学过程（一）导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲一样的`资料，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与留意力集中不集中有关。
下头我们学习一课与留意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学礼貌理（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组争论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注）（三）学生活动1、说一说，争论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，常常走神儿，所以教师讲的学问他没有听到，作业固然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，认真看。
B、要用耳，认真听。
C、要用脑，勤思索。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，仔细写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得学问的主要途径，听讲时要努力排解干扰，自觉听讲。
2、走迷宫能够让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培育合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调整和掌握自己的留意力，留意力简单分散，经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培育和训练学生的留意力。
3、做一做依据小学生留意力不能长久集中和掌握本领差的特点，经过行为标准进展训练，一旦学生养成良好的习惯，留意力也就集中了。
训练时特别留意三点：A、坚持良好坐姿：趴在桌上听讲简单疲惫，也简单影响身体的发育。
B、留意排解干扰：课桌上不要放简单分散留意力的文具，当自己留意力分散时，心理就要示意自己，写出明显的警示语提示自己。
C、怎样调整自己的课堂行为呢：人留意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要留意力转移，尽快转移到这节课上来。
当我们听讲或思索一段时间后，就会产生疲惫；当教师在抄板书的时候，我们能够放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
小学生心理健康教育教案(通用8篇)小学生心理健康教育教案篇1教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在简单、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学，实物，图片等教学过程：步骤一、课前谈话：这天对老师来说是个开心的日子，因为立刻要放暑假了，那么同学们这天感觉怎样样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！――“击鼓传花”。
小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。
（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤三、认识情绪1、采访：访问此刻的学生的情绪怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。
（板书：情绪）2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、悲哀、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）步骤四、体验、表现情绪1、游戏一：摸礼物老师这天带来了两个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）体验情绪：你想明白里面有什么礼物吗？――“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前――“紧张”的情绪，期盼的.情绪手触摸到礼物时――“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时――“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
【导语】⼼理健康是指⼼理的各个⽅⾯及活动过程处于⼀种良好或正常的状态。
©⽆忧考⽹准备了以下内容，供⼤家参考!假如我是他 教学⽬标： 1、让学⽣想他⼈之所想，急他⼈之所急。
2、让学⽣学会推⼰及⼈，将⼼⽐⼼。
教学⽅式：专题教育 教学重难点：让学⽣想他⼈之所想，急他⼈之所急。
教学⼿段：图⽚、课件 教学过程： ⼀、观察岛 出⽰图⽚ 看到图中⼩狗和⼩猫的遭遇，你会想到什么？ ⼆、活动营 活动⼀：妙⼿撕纸 每⼈准备⼀张纸，按要求进⾏撕纸游戏。
游戏结束后打开各⾃⼿上的纸，相互看⼀看。
每个⼈撕完之后的形状⼀样吗？为什么同⼀张纸、同样的游戏规则，会有不同的结果？ 撕纸步骤： 1、将纸对折。
2、再次对折。
3、对折后撕掉左上⾓的⼀个⼩⼩的三⾓形。
4、把⼿中的纸再次对折，然后撕掉左上⾓的⼀个⼩⼩的扇形。
活动⼆：⼀⼈分饰两⾓ 请上台表演情景⾥的不同⾓⾊。
准备两张椅⼦，当你坐在椅⼦A上时，就扮演⾃⼰；当你坐在椅⼦B的时候，就扮演童童，并⾃⼰设计对话。
扮演不同的⾓⾊时，你分别有什么感受？ 三、分享屋 当我做了错事，我希望别⼈指责我吗？不希望！我希望被原谅！ 当我遇到挫折，我希望别⼈冷嘲热讽吗？不希望！我希望被理解、被帮助！ 当我不开⼼时，我希望别⼈漠视我吗？不希望！我希望被关⼼、被安慰！ 四、拓展园 想想最近与家⼈、⽼师或同学的⼀次⽭盾或冲突。
让我做⼀回你 冲突的事件：__________________________________________________________________ 当时我是这样想的：___________________________________________________________ 当时他的想法是：_____________________________________________________________ 现在我的想法是：_____________________________________________________________ 如果当时我们能换位思考，结果将是：___________________________________________我也能当家 教学⽬标： 让学⽣加强⾃我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
小学生心理健康教案集锦[优秀17篇]小学生心理健康教案集锦[优秀17篇]一、《强身健体，快乐成长》【目的】提高学生的身体素质，增强其身体健康和心理健康。
【过程】1. 通过观看图片和视频了解运动对身体的好处。
2. 学生自由选择自己喜欢的运动项目。
3. 分组比赛，进行团队合作。
4. 分析团队中不同个体的优点和不足，进行反思和总结。
5. 调查同学们的心理健康状况，了解他们的困惑和问题，针对性地进行心理疏导。
【反思】本次活动让学生了解了运动对身体的好处，增强了体质，同时也增强了学生之间的团队协作能力，提高了学生的自我认知和情感管理能力。
二、《学会正确处理课业压力》【目的】帮助学生正确处理课业压力，避免压力对心理健康的负面影响。
【过程】1. 阐述课业压力的成因和对心理健康的影响。
2. 讲解正确的应对方法，如合理规划时间，有效利用学习资源，采取积极应对策略等。
3. 分组分享课业压力处理的经验和技巧。
4. 指导学生合理安排时间，改善学习方法，提高学习效率。
【反思】本次活动使学生了解了课业压力的成因和对心理健康的影响，同时也教会了学生正确处理课业压力的方法和技巧，提高了学生的心理抗压能力。
三、《建立良好的人际交往关系》【目的】帮助学生建立良好的人际交往关系，提高心理健康水平。
【过程】1. 阐述人际交往对心理健康的影响和作用。
2. 进行角色扮演，模拟不同情境下的人际交往。
3. 组织小组讨论，分享自己的人际交往经验和困惑。
4. 引导学生改善自己的人际交往技巧，包括沟通能力、合作精神、社交礼仪等方面。
5. 对于一些存在人际交往问题的同学，进行个别心理疏导。
【反思】本次活动让学生意识到良好的人际交往对心理健康的影响和作用，同时也帮助学生改善了自己的人际交往技巧，更好地适应了班级生活和校园环境。
四、《珍惜生命，做一个快乐的孩子》【目的】引导学生珍惜生命，保护好自己，给予自己健康的生活方式。
【过程】1. 阐述健康的生活方式和珍惜生命的好处。
小学生健康教育教学教案汇编目录第一讲健康教育之认识我们的眼睛，保护我们的视力(小学版)第二讲健康教育之预防近视，告别肥胖（小学版）第三讲健康教育之如何正确的洗手，红眼睛时巧对应第四讲健康教育之走进阳光纠正姿势我们一起预防近视第五讲健康教育之养成健康饮食好习惯，坚持快乐运动减肥胖第六讲健康教育之预防接种、流行性感冒的预防第一讲健康教育之认识我们的眼睛，保护我们的视力(小学版)一：教学目标：●让学生了解眼睛的结构及其作用●近视的原因●近视的简单定义、表现及其危害●懂得近视防治的正确方法。
鼓励学生多参加阳光运动，预防近视。
二：教学材料：●媒体（PPT）●小镜子三：课程说明：活动一、简单了解眼睛的结构建议时间：两分钟让同学们从镜子中仔细观察自己的眼睛，引入主题。
从外面看，我们的眼睛主要是由眉毛，上眼皮，眼睫毛，透明的角膜，眼白（巩膜），虹膜和瞳孔组成。
虹膜的颜色决定了眼睛的颜色，不同的人种，其虹膜的颜色都是不一样的，白种人是蓝色的，黑种人是黑色的，我们黄种人则是棕黄色的。
活动二、说一说眼睛的作用建议时间：两分钟我们的眼睛很重要，它能帮助我们看清周围的一切，我们每个人都离不开它！互动：让同学们讨论一下眼睛在日常生活中的作用：帮助我们读书写字；看电视、玩电脑、春游时，欣赏美丽的风景，等等。
活动三、近视的原因建议时间：三分钟互动：让同学们讨论下为什么原本视力很好的小朋友为什么就需要戴眼镜了。
近视由眼睛长时间集中在近处的物体如书本或电脑而引起。
坐姿不正确也可能会导致近视。
眼睛在集中近距离的情况会不动，并且只能聚集越来越短的距离，因此形成近视。
活动四、简单了解近视的定义建议时间：四分钟简单的说，近视就是看近物清楚，看远物模糊。
如图所示：未近视时这位同学能清楚的看清黑板上的字迹，近视后坐在相同的位置黑板上的字迹大小没有改变，然而她所看到的字迹却是模糊的。
这就是近视前后的视觉变化。
近视的同学容易出现眼睛疲劳和不适，表现为眼胀、眼痛、看东西有双影虚边等；有的同学还喜欢眯眼看东西，一遍使自己看的更清楚一些。
活动五、近视的分类建议时间：两分钟最常用的是根据近视度数分类的，我们将小于300度的近视称为轻度近视，300～600度为中度近视，600以上则为高度近视。
互动：请戴眼镜的同学说一说，你的眼睛是多少度？属于哪种近视呢？活动六、近视的危害建议时间：六分钟互动：让同学们讨论近视后给生活所带来的不便。
近视之后需要佩戴眼镜，长期戴镜，会导致生活工作不便，吃饭的时候，镜片上会有一层雾，导致看不清事物；运动的时候，眼镜不能很好的固定。
视力低下，眼睛会经常干涩，疲劳，影响学习、生活和工作质量。
近视还会遗传给下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是中、高度近视，遗传几率在80%以上。
中、高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。
近视不仅在生活和学习上给我们带来不便,而且在升学和工作时也会受到限制，那些视力不佳的考生高考志愿不能填报某些对视力有严格要求的专业,如公安院校，飞行航海专业等近视最主要的危害是中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。
活动七、近视的主要预防措施建议时间：十分钟1.减少看电视、玩电脑的时间。
2.连续看书1小时，休息10分钟。
3.多看远处，休息眼睛。
4.做好眼保健操。
5.不在阳光照射或暗光下阅读写字。
6.不开夜灯睡觉。
7.端正读写姿势：胸离课桌一拳远，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远。
8.开灯看电视，尽可能坐的离电视远些。
9.不挑食，多吃种类丰富的蔬菜水果。
10.加强体育锻炼。
11.早睡早起，保证充足睡眠。
让眼睛充分休息。
12.走进阳光，多参加户外运动。
活动八、走进阳光，预防近视建议时间：十分钟走进阳光与近视的关系很多研究表明户外活动多接触阳光有利于近视的预防。
两位美国科学家对户外活动中接受的阳光照射与近视治疗的关系做过研究。
经过对比发现，在父母均为近视患者的儿童中，每天户外活动时间超过两个小时的孩子，其需要接受近视治疗的机率比户外活动时间不足一个小时的孩子少四倍。
阳光运动的好处户外活动能够降低眼内压，而眼内压升高是近视的危险因素；户外活动还能使人放松，减缓精神压力；此外，户外活动本身还能增加全身血液循环，当然也能增加眼周的血液循环，增加眼睛的营养供应，及时排除废物。
阳光可以促进体内维生素D的产生，增强体质。
其次，晒太阳能够刺激一种化学物质的分泌，这类化学物质有助于阻止眼球伸长，阻止近视的发生发展。
眼睛的正常生长发育需要足量的阳光接触。
缺乏阳光运动由于户外活动时间的减少会直接影响眼睛对光线的反应敏感度，导致瞳孔成像能力减退，最终使有这种情况的孩子不得不接受视力变差，进而配戴眼镜。
怎样进行阳光运动？在学校时，积极参加大课间，特别是现在阳光充足的夏天。
我们可以打打篮球，踢踢毽子，跳跳绳等。
在家时，可以让家长带我们出去游玩，尽量不带伞，多多接触阳光，进行一些有意义的体育活动，如爬山等。
活动八、我的视力我知道建议时间：一分钟1.定期检查视力，当视力低于5.0时，就说明你可能近视了，要及时告诉父母。
2.看东西出现模糊、流泪时，说明眼睛出现问题了，要及时告诉父母，老师。
四：课程小结：通过这节课，小朋友们对眼睛结构的结构有了初步的了解，那么我们的眼睛都分为哪几部分？眼睛对于我们特别重要，我们应该怎么去防治近视？第二讲健康教育之预防近视，告别肥胖（小学版）教学目的：1、了解肥胖成因及危害2、了解运动的好处3、掌握运动分级并应用到日常学习生活中教学过程活动一、用宣传册中人物形象介绍肥胖形成的过程建议时间：9-11分钟1）通过动画形象引入主题“快乐运动、健康饮食”（0.5分钟）帅帅是班里的体育明星，跑步、跳远、跳高样样都很棒，踢足球、打篮球的时候又有劲又灵巧，同学们都喜欢跟他玩。
豆豆却有一点胖，踢足球的时候跑不动，打篮球总是很吃力。
所以有时豆豆会觉得有点困扰，他常常想，到底怎样才能不胖呢？怎么能像豆豆那么受欢迎那？所以，豆豆和帅帅一起报名参加学校的“怎样才能不胖呢”比赛活动。
让我们和豆豆、帅帅一起踏上“快乐运动、健康饮食”之旅吧！2）介绍肥胖形成原因（1.5分钟）可以用天平来介绍肥胖形成的原因。
我们身体的胖瘦就好像天平一样。
天平的一端是我们的饮食，另一端是我们的运动。
如果吃得多、动得少，那么身体就会积累过多的能量，我们就会变成小胖子，就像豆豆那样；如果我们能够控制饮食，同时增加运动，那么体重就能够得到控制，小胖子也会慢慢变瘦的！3）肥胖的判断标准---BMI 计算（2分钟）如果两个小朋友同样都是一百斤，一个身高是170，另外一个130，那么小朋友们说下谁更胖些那？当然是后者了。
所以要判断自己是不是肥胖，不仅要看体重，还要看身高。
这次课就介绍我们常用一个非常重要的指标，叫做“体质指数”，写作BMI。
BMI 的计算是一个除法，分子是体重，分母是身高乘以身高。
同学们需要注意，体重的单位是千克，也就是公斤；身高的单位是米，比如说你的身高是1米45，就要写成1.45。
以豆豆为例，算一算她的BMI！豆豆今年已经12岁了，他身高1米49，体重57公斤。
所以分子就是57，分母是1.49乘以1.49，算出来之后我们就知道豆豆的BMI 是25.7，那么豆豆是不是肥胖呢？我们如何判断呢？判断超重肥胖的标准我们常用中国男孩7～18岁营养状况判定的BMI 标准。
如果想知道豆豆是不是肥胖，首先，在表的最左边找到豆豆的年龄12岁，我们只需要看这一行。
用刚刚算出来的25.7与这一行的数字相比，看看它属于哪一个范围呢，我们可以发现，25.7处于大于等于24.7这个范围，再向上找，它所对应的状态就是豆豆现在的营养状况——肥胖，所以说豆豆应该减肥了。
）身高（）身高（）体重（m m kg BMI ⨯=细心的同学会发现，为什么肥胖与正常之间还有一块叫“超重”的区域呢？超重是指体重超过了正常水平但还没达到肥胖。
超重也是一种不健康的状态，处在超重程度的小朋友也要开始减肥了！4）互动环节（介绍BMI转盘的使用）(5-7分钟）找两名同学，一名体重正常的女生，一名肥胖或超重的男生示范一下如何计算BMI，还有如何判断自己的营养状态。
使用电脑的计算器来演示几位小朋友的BMI计算和查表方法。
此处需要区分男生和女生的BMI标准是使用的不同的表格。
活动二、肥胖的危害建议时间：8-9分钟1）纠正关于肥胖错误观念1)肥胖吃得多，那是身体好2)肥胖对健康没害处3)胖就胖呗，胖又不是病4)小时候胖也没有关系，长大自然就不胖了以上均是小孩或者家长的错误观点，需要同学们纠正，并且告诉家人。
2）头脑风暴法互动通过让同学们自由发表对于肥胖危害的看法可以得出肥胖的危害。
3）肥胖危害的介绍A．现在小胖、以后大胖：儿童肥胖如果不进行预防和治疗，约60%成年后仍肥胖。
B．导致与肥胖相关的疾病：更可怕的是，肥胖会导致相关疾病的危险性增加；肥胖是许多严重疾病的根源——高血压，2型糖尿病，脂肪肝，睡眠呼吸暂停，心脑血管疾病，高血脂，骨关节病，肿瘤，妇女排卵功能障碍等。
C．运动能力差、体质不如前：⑴运动能力下降，肥胖儿童身体臃肿行动不便，也懒于锻炼，他们身上很多器官的功能和运动能力明显低于正常体重儿童。
和正常体重的孩子相比，肥胖儿运动能力较差，短跑时速度慢、长跑时没有耐力、跳远时没有爆发力。
⑵体质下降，体质水平明显低于正常体重儿童，免疫力低下，经常感冒发烧。
⑶学习能力会受影响。
D．心理健康：⑴自信自尊受影响，肥胖的孩子和正常体重的孩子相比，自信心不足。
给人起外号可能造成这些被起外号的同学心理上的伤害，长期以往，会造成他们的不自信，甚至是自卑。
⑵被起外号，所以善良的同学们，停止对周围的任何同学起嘲笑性的外号。
当然，从根本上杜绝这种现象的发生，只能是肥胖的孩子自己恢复到正常体重。
活动三：引入下一个主题——运动用豆豆和帅帅的生活习惯引出本堂课的主题——通过运动来防控肥胖建议时间：5分钟材料：放映两张幻灯片，图文呈现豆豆和帅帅的生活方式畅聊时分：让我们再次重温豆豆和帅帅的故事，老师想请你们聊聊看：你更喜欢谁的生活方式，豆豆还是帅帅？为什么？结合你自身经历来跟我们说说运动都有哪些好处呢？A、你更喜欢谁的生活方式，豆豆还是帅帅？为什么？（可以引导孩子们结合豆豆和帅帅的生活方式及体型，谈谈看法）（2分钟）教师小结：豆豆和帅帅的生活习惯不同，豆豆不喜欢运动，他更喜欢静态的生活方式，看电视，玩电脑，而帅帅则喜欢运动。
豆豆跟帅帅在前几次课上已经跟同学们介绍过了，豆豆有些胖，帅帅的身材则很正常。
运动，就是造成他俩身材迥异的另外一个重要原因。
B、接下来结合豆豆帅帅的故事，和你日常的运动体验，说说看：运动有哪些好处？（2分钟）C、教师小结（1分钟）●运动可以促进心脏和肺功能的发育，增加肺活量，增强心脏的收缩力，提高同学们的耐力；●运动可以促进骨骼和肌肉的发育，使同学们长得更高，身体更强壮；●我们的身体在运动时需要消耗能量，对于同一个人，他做的运动越多，并且运动的强度越大，消耗的能量也就越多。
