咳嗽食疗方子

醋、香油、蜂蜜，1：1：1配，三样总量加起来共一勺，早上起床后一勺，晚上晚饭后半小时左右一勺，含在嘴里徐徐咽下，半小时之内别喝水吃东西，三天之内，保证见效。

我儿子是过敏性体质，特别容易咳嗽，有时吹点风，咽喉就发炎了，再诱发咳嗽，一搞就是半个月到三个月，非常烦。

去年冬天又被诊断为慢性咽炎，还要喷雾。

以前一发现他嗓子发红或者“吭吭吭”的声音，就赶快用咽扁颗粒或者银黄颗粒，效果不明显，而且毕竟也是药，让他吃着总是心里没底。

后来朋友告诉我这个方子，据说是医院大夫自己用的。

今年春天我发现他又有“吭吭”的咽炎声音，抱着试试的态度给他用了，居然好了，而且很长时间没犯。

六月中旬我父母来了，妈妈是老咽炎，空气一有变化就不停地清嗓子，我给妈妈也用这个方子，两天内就没动静了。

大人可以多吃几天巩固一下，孩子小，嗓子没动静了就不用再吃。

现在这一老一小，偶尔哪天我只要听见轻微的“吭”一声，就迅速蹿到厨房配“药”。

儿子从第一次吃这个方开始，已经两个月了，咽炎、咳嗽没再犯过。

我在网上查了一下，陈醋和香油都有消炎杀菌作用，蜂蜜润喉，还是有依据的。

这些都是日常的调料类，副作用肯定比药物小，而且做起来也简单。

希望各家宝宝能够少生病，妈妈少担心。

提问人的追问 2010-07-13 12:49是用什么醋?香油跟蜂蜜在哪里有卖呢?回答人的补充 2010-07-13 13:34有陈醋最好用陈醋，我用的是白醋也很好，香油跟蜂蜜在超市有卖？香油在买调味料那时。

蜂蜜能买天然的更好，提问人的追问 2010-07-14 00:56要煮过再喝吗?回答人的补充 2010-07-14 06:04不用，直接喝就好【摘要】咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分而外感咳嗽又分风严寒咳嗽和风暖咳嗽不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的…风寒冷咳嗽偏方风暖咳嗽偏方内伤咳嗽偏方小儿咳嗽的按摩小儿咳嗽注重"养"小儿咳嗽食疗偏方咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分而外感咳嗽又分风寒冷咳嗽和风暖咳嗽不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的食疗的方法也就不同在这里有一个简单的区分方法就是看察孩子的舌苔如果舌苔是白的则是风严寒咳嗽说明孩子寒冷重咳嗽的痰也较稀、白黏并兼有鼻塞流涕这时应吃一些温暖、化痰止咳的食品如果孩子的舌苔是黄、红则是风暖咳嗽说明孩子内暖较大咳嗽的痰黄、稠、不易咳出并有咽痛这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽这时家长应注重给孩子吃一些调理绿色减肥组合脾胃、补肾、补肺气的食物详细方法如下：风寒冷咳嗽1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风严寒感冒喝温暖的生姜红糖水能起到很好的治疗作用如果孩子同时还伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮要用小火煮10分钟把蒜头的辣味煮掉这样孩子才肯喝2.蒸大蒜水取大蒜2~3瓣拍碎放渗入渗出碗中加渗入渗出半碗水放渗透一粒冰糖把碗加盖放渗入渗出锅中去蒸大火烧开后改用小火蒸15分钟即可当碗里的蒜水温暖时喂给孩子大蒜可以不吃一般一天2~3一次小半碗大蒜性温渗透脾胃、肺经治疗寒冷性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好而且方便简单孩子也愿意喝3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤并不断翻动烤到橘皮发黑并从橘子里冒出暖气即可待橘子稍凉一会剥去橘皮让孩子吃温暖的橘瓣如果是大橘子孩子一次吃2~3瓣就可以了如果是小贡桔一天2~3次橘子性温有化痰止咳的作用吃了烤橘子后痰液的量会明显减少镇咳作用非常明显而且孩子都愿意吃4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放渗入渗出炒锅内油暖后放渗透姜末稍在油中过一下随即打渗透1个鸡蛋炒匀孩子风寒冷咳嗽及体虚咳嗽时每晚让孩子在临睡前趁暖吃一次坚持吃上几天就能收到明显效果5.梨+花椒+冰糖梨一个洗净横断切开挖去中间核后放渗透20颗花椒2粒冰糖再把梨对拼好放渗入渗出碗中上锅蒸半小时左右即可一只梨可分两次吃完蒸花椒冰糖梨对治疗风寒冷咳嗽效果非常明显但有的孩子不喜欢花椒的味道家长可自己选择以上是治疗风寒冷咳嗽的食疗方家长在运用这些方法治病的同时还应注重以下性严寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等风暖咳嗽1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开挖去中间核后放渗入渗出2~3粒冰糖 5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)把梨拼对拼好放渗透碗里上锅蒸30分钟左右即可分两次给宝宝吃此方有润肺、止咳、化痰的作用因为现在的宝宝普遍贪凉暖了就吹空调一年四季都在吃严寒凉的水果所以现在患风暖咳嗽的宝宝明显减少2.煮萝卜水白萝卜洗净切4~5薄片放渗透小锅加大半碗水放火上烧开后再改用小火煮5分钟即可等水稍凉后再给宝宝喝此方治疗风暖咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的2岁以内的宝宝收到的效果更好3.还可以给宝宝吃下列食物：①柿子：性大寒冷能清暖、化痰、止咳但宝宝一次只能吃一只吃多了肚子会不舒服②西瓜：性寒冷能治一切暖症宝宝在夏天如患了风暖咳嗽可给他多吃西瓜③枇杷：性凉能润肺化痰止咳适宜暖性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃④荸荠：性寒冷荸荠水能化痰、清暖取2~3只荸荠去皮切成薄片放渗透锅中在火上烧5分钟即可此方对暖性咳嗽吐脓痰者效果好其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等同样起到消内暖、祛火、止咳的作用辛辣、容易上火的食物禁止食用如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹内伤咳嗽内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽或是因感冒发烧引起的咳嗽虽然感冒发烧的症状已消失但咳嗽却一直好不了反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多胃口较差、没有食欲舌苔几乎是白苔因此父母首先要调理宝宝的脾胃提高宝宝的身体素质详细食疗法如下：1.风严寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用2.山药粥把山口碑较好的药去皮切成小块放渗透食品粉碎机内再加半碗水将山药加工成稀糊状然后倒渗入渗出锅中放火上烧同时要不停地搅动烧开即可宝宝最好在空腹时食做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝山药健脾胃、补肺气、益肾精此方最适合婴幼儿食用不但能止咳治哮喘还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果需要注重的是山药煎煮的时间不宜过久否则其中所含的淀粉酶就会分解丧失滋补功效3.红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用取红枣3粒、白果3粒放渗透小锅中加上大半碗水中火烧10分钟即可每晚临睡前给宝宝服用红枣性温、益气补气健脾胃；白果性平敛肺气定并有固肾的作用所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果同时它还可以治疗遗尿症需要注重的是红枣和白果的量一定赵奕然减肥要掌握好只限于3粒量多了会导致宝宝上火、气滞4.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤黑芝麻2两红枣半斤把它们碾碎后放渗透大碗中搅拌均匀再放渗透1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀所以可先将蜂蜜和水在火上加暖)把大碗加盖放渗入渗出大锅中蒸大火烧开后改用小火蒸40分钟即可天天早晚给宝宝吃一勺此方最适合儿童服用不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘而且对小儿的便秘也有非常好的效果此方如果长期食用的话能增强宝宝的体质小儿咳嗽的按摩1.拍背婴幼儿不会吐痰即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃父母在宝宝咳嗽时抱起患儿用空掌轻轻拍宝宝的背部上下左右都拍到如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽说明宝宝的痰液就积在此处应重点拍多数是肩胛下的部位也就是肺底部容易积痰只要有痰的刺最快有效的方法激宝宝就会咳嗽一旦有痰液排出咳嗽就能暂时缓解所以拍背能起到宽胸理气促入痰液排出的作用拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前入行2.对于风暖咳嗽并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法先上下往返搓宝宝的脚心每只脚搓30下然后每个脚趾都上下按摩20~40下重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位只要扁桃体发炎时这个部位就会很疼每只脚按摩5分钟按摩后宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻按摩后要及时给宝宝多喝温开水也可以喝淡淡的盐开水天天坚持给宝宝按摩两次再配合食疗宝宝的病会很快愈合小儿咳嗽注重"养"俗话说"三分治七分养"欲治愈小儿咳嗽不可不注重"养 "(1)保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽要保持室内空气新鲜厨房油烟要排出家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾应定时开窗换气(2)及时增减衣被许多家长认为孩子肯定比大人怕意气消沉他们往往不分季节不分室内室外将孩子捂得过厚包得过严不让孩子受一点严寒气其结果是造成机体调节能力差抵抗力低下(3)调节室温孩子咳嗽往往伴有发暖而室温过高不利于身体散暖稍心灰意冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩减轻充血、肿胀保持气道通畅但温度过低又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温抗病能力削弱了影响生长发育适宜的温度是25-28℃称为中性温度一般条件下很难保持这种温度但可以做到室温不至于过高、过低适当开关门窗避免室内人员拥挤使用电扇、取热器或空调均是简便易行的措施均是简便易行的措施(4)居室保持适当湿度环境过于干燥空气湿气下降粘膜发干、变脆小血管可能破裂出血纤毛运动受限痰液不易咯出呼吸器官有炎症时影响更为明显保持室内一定湿度并不困难气候干燥时可常用湿拖把拖地或在地上洒些水(5)注重饮食调节俗话说"鱼生火肉生痰青菜豆腐保平安"中医认为鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可能助湿生痰有的还可能引起过敏反应加重病情辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品对呼吸道有刺激作用使咳嗽加重要注重避免而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等可以供应多种维生素和无机盐有利于机体代谢功能的恢复(6)保证充足睡眠睡眠时全身肌肉松弛对外界刺激反应降低心跳、呼吸、排泄等活动减少有利于各种器官机能恢复及疾病的康复应设法让孩子多卧床休息保证孩子充足的睡眠以利于机体康复冬季小儿咳嗽有什么偏方?老话说“偏方能治大病，草药气死名医”。

偏方，是根据以往的经验积累所产生的药方，一代一代传承下来的。

这里有几个治疗冬天咳嗽的小偏方，大家可以试试。

偏方一：生梨1个，干荔枝10只，川贝母3克，冰糖少许。

[制用法] 梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上药蒸熟后趁热吃下，每日1次，3-5天即可治愈。

[适应证] 风寒咳嗽中医以辩证法，根据咳嗽的不同表征，将咳嗽分为5种类型：风寒咳嗽：吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧，可服用杏苏散治疗。

疗法在于疏风散寒，宣肺止咳。

风热咳嗽：多有发热、口干、吐痰不爽、喉痛。

可用桑菊治疗，医理是疏风清热、化痰止咳。

燥火咳嗽：干咳、少痰、唇及咽喉干燥。

可用凉膈散或清燥救肺汤来清燥润肺。

痰湿咳嗽：痰多粘稠，喉中呼噜作响，可能出现胸闷，呼吸急促等症状。

可服用二陈汤治疗，作用是健脾燥湿，化痰止咳。