网络心理健康教育问题及发展建议
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中小学心理健康教育建议提案[关于中小学心理健康教育若干问题的思考及建议][摘要]文章针对当前我国心理健康教育的现状,对其中存在的一些宏观问题进行了思考,如心理健康教育在一些地方尚未受到足够的重视、国家新课程标准对心理健康教育的定位值得商榷、现有师资队伍缺乏专业培训和指导,并提出了建议。
[关键词]中小学;心理健康教育;宏观问题[]G63 []A []1671-2684(xx)12-0010-03从以人为本、构建和谐社会,倡导人的全面发展的要求来看,心理健康教育其实应该是一门与其他人文、科学教育等同等重要的基础性教育。
一个心理不健康、甚至心理变态的人,掌握科学技术比无知更可怕。
从现实来讲,在中小学校中鼓励、支持大力发展心理健康教育专业师资是一种明智、务实的举措,大力加强心理健康教育的研究和开展工作,是真正对国家、对民族、对孩子负责任的表现。
__对中小学生心理健康教育工作不是现在十分重视,而是从很早就开始重视。
不仅在有关文件中提出开展和加强青少年心理健康教育工作的要求,还专门制定了相关的指导纲要和目标计划。
一些先进省市,如北京、上海、浙江、江苏等地在这方面工作已经取得了不错的成绩。
但从全国范围来看,中小学生心理健康教育工作仍然存在一些问题需要我们认真对待、分析,并尽快给予合理解决。
一、对中小学心理健康教育工作若干宏观问题的思考(一)心理健康教育在一些地区尚未受到足够的重视在一些地区,心理健康教育仍然被视为学校教育工作中可有可无的内容。
这其中的原因可能包括对心理健康教育的认识不够,经济条件以及师资条件的限制等,但笔者认为最根本的原因还是在于地方政府和 __门的教育指导思想存在偏差。
尽管新一轮基础教育改革已经开展了多年,但是各地教育行政部门和政府对中小学校的评价标准仍然是以考试分数和升学率为主。
事实证明,这种评价体系已经成为制约和阻碍基础教育课程改革顺利开展的重要因素。
心理健康教育的目标就是要促进每个学生身心健康发展,关注学生的全面成长,这与新课程的教育理念完全一致。
2024年浅谈大学生心理健康问题及主要应对措施随着社会的快速发展和教育水平的提高,大学生作为一个特殊的社会群体,其心理健康问题日益受到社会的关注。
大学生正处于人生发展的重要阶段,面临着学习、生活、就业等多方面的压力,因此,如何维护和促进大学生的心理健康,成为当前高校教育和社会发展的重要课题。
一、大学生心理健康问题的现状1. 心理压力过大大学生面临着来自学业、人际关系、就业等多方面的压力。
学业压力尤为突出,考试、成绩、升学等问题常常让学生感到焦虑不安。
同时,人际关系也是一大挑战,如何与同学、老师、家人建立良好的关系,对于大学生来说是一项重要任务。
2. 心理适应不良进入大学后,学生需要适应新的学习环境、生活方式和社交圈子。
对于一些适应能力较弱的学生来说,这种变化可能导致他们出现焦虑、抑郁等心理问题。
3. 心理健康知识缺乏许多大学生缺乏心理健康知识,对于如何维护自身心理健康缺乏足够的认识。
这可能导致他们在面对心理问题时,无法采取正确的应对措施。
4. 网络和社交媒体的负面影响网络和社交媒体的普及给大学生带来了便利,同时也带来了一些负面影响。
一些学生可能沉迷于网络世界,忽视现实生活,导致社交能力下降、心理健康受损。
二、主要应对措施1. 建立心理健康教育体系高校应建立完善的心理健康教育体系,将心理健康教育纳入课程体系,为学生提供全面的心理健康知识和服务。
同时,应加强对心理健康教育的宣传和推广,提高学生对心理健康问题的认识和重视程度。
2. 提供心理咨询服务高校应设立心理咨询中心,为学生提供专业的心理咨询服务。
心理咨询师可以通过个别咨询、团体辅导等形式,帮助学生解决心理问题、缓解心理压力。
3. 加强心理辅导和干预对于存在心理问题的学生,高校应加强心理辅导和干预。
通过定期的心理测评、跟踪和干预,及时发现和解决学生的心理问题,防止问题进一步恶化。
4. 鼓励学生参与社团活动高校应鼓励学生积极参与各类社团活动,通过参与集体活动、拓展兴趣爱好、结交新朋友等方式,提高学生的社交能力和适应能力。
面对学校心理健康的难题及应对措施引言心理健康是影响学生全面发展的关键因素之一。
近年来,学校心理健康问题日益凸显,不仅影响了学生的学业成绩,还对其人格发展和身心健康造成了潜在威胁。
为此,本文旨在探讨学校心理健康面临的难题,并提出相应的应对措施。
学校心理健康面临的难题1. 学业压力过大在应试教育背景下,学生面临着巨大的学业压力。
考试、竞赛、排名等现象使得学生承受着沉重的学习负担,容易引发焦虑、抑郁等心理问题。
2. 人际关系复杂学校是一个小型社会,学生需要处理与同学、老师、家长等多方面的人际关系。
对于部分学生来说,处理复杂的人际关系可能带来心理压力,导致心理问题。
3. 家庭因素影响家庭环境和教育方式对学生心理健康具有重要影响。
家庭关系不和谐、父母教育方法不当等,都可能加剧学生心理问题的产生。
4. 自我认同危机青春期是一个人生理、心理和社会角色发生重大转变的阶段。
在这一过程中,部分学生可能面临自我认同危机,产生自卑、无助等心理感受。
5. 网络成瘾随着互联网的普及,网络成瘾问题逐渐成为影响学生心理健康的一个重要因素。
过度沉迷于网络游戏、社交媒体等,可能导致学生现实生活中的功能障碍。
应对措施1. 完善心理健康教育体系学校应建立一套完善的心理健康教育体系,将心理健康教育纳入课程设置,培养学生的心理素质和自我调适能力。
2. 增强心理咨询和服务学校应设立心理咨询室,邀请专业心理教师为学生提供心理咨询和服务,帮助学生解决心理问题。
3. 加强家校合作学校应积极与家长沟通,提高家长心理健康教育意识,引导家长树立正确的教育观念,形成家校共育的良好局面。
4. 创设良好的校园氛围学校应营造一个温馨、和谐、包容的校园氛围,减少学生心理压力的产生。
同时,鼓励学生参加各类课外活动,提升其综合素质。
5. 提高教师心理健康素养教师是学生心理健康教育的重要实施者。
学校应加强教师心理健康素养培训,使教师能够更好地关注和引导学生心理健康。
6. 引导学生合理使用网络学校应加强网络教育,引导学生合理安排网络使用时间,预防网络成瘾。
心理健康教育面试参考22个标题答案一、什么是心理健康教育?答:心理健康教育是指根据人们心理发展的规律和特点,通过有目的、有计划、有组织的教育活动,帮助人们充分认识和发掘自身潜能,促进心理健康和自我实现的一种教育活动。
二、心理健康教育的意义是什么?答:心理健康教育对于个人和社会都具有重要意义。
对于个人来说,心理健康教育可以帮助人们更好地认识自己,发掘自身潜力,提高自我调控能力,增强适应社会的能力,促进个人全面发展。
对于社会来说,心理健康教育可以促进社会和谐稳定,提高社会文明程度,推动社会进步和发展。
三、心理健康的标准是什么?答:心理健康的标准包括认知正常、情绪良好、人际和谐、适应环境、人格完整等五个方面。
认知正常是指智力发展正常,没有认知障碍;情绪良好是指情绪稳定,没有心理疾病;人际和谐是指人际关系良好,能够建立良好的社交关系;适应环境是指能够适应社会环境,适应各种生活事件;人格完整是指个性完整,没有明显的性格缺陷。
四、心理健康教育的主要任务是什么?答:心理健康教育的主要任务包括预防心理疾病、促进心理健康和提高心理素质三个方面。
预防心理疾病是指通过教育和干预措施,减少心理疾病的发病率;促进心理健康是指通过教育和辅导措施,提高人们的心理健康水平;提高心理素质是指通过教育和培训措施,提高人们的心理素质和应对能力。
五、心理健康教育的原则是什么?答:心理健康教育的基本原则包括教育性原则、尊重性原则、全面性原则、发展性原则和活动性原则。
教育性原则是指心理健康教育要具有教育意义,能够促进个人和社会发展;尊重性原则是指要尊重受教育者的权利和尊严;全面性原则是指要综合考虑受教育者的生理、心理和社会方面的发展需求;发展性原则是指要以发展为导向,促进受教育者的全面发展;活动性原则是指要以活动为主要教育手段,让受教育者在实践中学习和体验。
六、心理健康教育的方法有哪些?答:心理健康教育的方法主要包括集体教育法、个别教育法、活动课程法、学科渗透法和家庭渗透法等。
小学生心理健康教育存在的问题及应对措施山东省东营市垦利区郝家镇中心小学王庆芳随着社会的快速发展,电脑、互联网、手机在家庭的快速普及,特别是广告、垃圾网页的泛滥,孩子们接收了很多社会中的不良信息。
而且由于以前计划生育导致一片“公主”和“王子”的出现,孩子心理承受能力差、意志力差、自私自利、唯我独尊。
甚至于家长怀着望女成凤、望子成龙的愿望,不断地对孩子进行教育, 报名各种补习班和兴趣班, 学生的童年时间被大力压榨,每天都活在赶时间、赶时间、赶时间……,长期以往,心理压力大,得不到有效疏导,积攒在孩子幼小的心理, 总有一天会爆发,一旦爆发,那我们就要付出不小的代价,甚至是生命。
近几年,未成年犯罪比例在不断加大。
因此,教师、学校、家长三方更应该重视学生的心理健康教育, 关心爱护学生, 为孩子们创造一个健康、积极、愉悦的学习和成长环境。
一、当代小学生心理健康教育存在的问题(一)社会因素随着经济水平的快速发展,人们生活水平普遍提高,农村学校家长父母为了得到更好的收入,纷纷选择外出打工,导致班级学生将近一半孩子现处于留守儿童状况,这部分孩子长期跟着爷爷奶奶生活,因为老人的溺爱,加上对爸爸妈妈爱的渴望,孩子心理比较敏感、脆弱。
再就是家庭条件比较好的孩子长期在父母及老人的溺爱之下,脾气暴躁、任性、骄纵,一言不合就大哭大闹、甚至是离家出走,不客气的说,他们就是家里的“太上皇”。
(二)学校因素虽然说生活水平有了高层次的提高,但是教师地位现在非常敏感,出现了大片教师不敢管、不能管现象,因为你管了孩子心理受伤了,就要告学校、告教育局,老师就要受处分。
现在很多优秀的学生不愿从事教师职业,而且农村小学地处偏远,缺乏专业心理健康教师,单单靠班主任和兼职心理教师,他们的专业性并不强,很难科学高效地开展心理健康教育。
(三)家庭因素随着网络时代的到来,手机、电脑游戏已经走进所有家庭,孩子写作业的时候,爸爸妈妈看电视、玩手机,爷爷奶奶下棋、跳舞。
大学生心理健康教育存在的问题及对策【摘要】目前大学生心理健康教育存在着缺乏系统性、缺乏个性化和缺乏专业性等问题。
缺乏系统性使得教育内容零散、混乱,缺乏个性化导致学生对教育内容的吸收效果不佳,而缺乏专业性则使得教育者无法提供有效的指导和支持。
为解决这些问题,建议加强大学生心理健康教育的系统性规划和设计,提供个性化的心理健康服务,并增加专业性的心理健康教育师资队伍。
未来需要更多关注大学生心理健康教育,提高教育的质量和效果。
建议采取综合性措施,包括加强心理学专业的培养,提供更多心理支持服务以及建立完善的心理健康教育体系。
【关键词】大学生、心理健康、教育、问题、系统性、个性化、专业性、对策建议、总结分析、展望未来、建议措施。
1. 引言1.1 背景介绍随着社会经济的快速发展和人们生活水平的不断提高,大学生群体逐渐成为社会的中坚力量。
随之而来的是大学生心理健康问题日益突出。
越来越多的大学生面临着压力大、情绪波动、人际关系紧张等心理困扰,甚至出现焦虑、抑郁等心理问题。
在这种情况下,大学生心理健康教育显得尤为重要。
大学生心理健康教育是指通过对大学生进行心理疏导、心理辅导、心理咨询等方式,帮助他们认识自己、调节情绪、改善心理状态,实现心理健康的教育工作。
当前大学生心理健康教育存在着诸多问题:缺乏系统性、缺乏个性化、缺乏专业性等。
这些问题不仅影响了大学生的心理健康水平,也制约了大学生全面发展的进程。
急需针对这些问题制定有效的对策,完善大学生心理健康教育体系,提升教育质量,保障大学生的心理健康。
1.2 问题意识大学生心理健康教育存在的问题主要体现在对学生心理健康问题的认识不足、缺乏关注和支持,导致一些心理问题无法及时得到有效的帮助和解决。
现代社会中,大学生普遍面临着学业压力、人际关系问题、职业规划困惑等各种心理困扰,但许多学校在心理健康教育方面仍存在着不足之处。
学校的心理健康教育缺乏系统性,缺乏全面的心理健康教育体系和规划,无法有效引导学生认识和处理自身心理问题。
青少年心理健康教育的建议(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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国外大学生心理健康教育的现状、趋势及启示一、概述随着全球化进程的加速和高等教育国际化的深入发展,国外大学生心理健康教育日益受到重视。
国外大学生面临着诸多心理健康挑战,如学业压力、人际关系、就业前景的不确定性等,这些问题对他们的心理健康产生了深远的影响。
了解国外大学生心理健康教育的现状、趋势,并从中汲取启示,对于提升我国大学生心理健康教育水平具有重要意义。
大学生心理健康教育已经形成了较为完善的体系,涵盖了心理测评、心理咨询、心理治疗等多个方面。
国外大学也注重心理健康教育的普及和推广,通过开设相关课程、举办讲座、开展宣传活动等方式,提高大学生对心理健康的认识和重视程度。
国外大学还积极探索心理健康教育与教学实践的结合,通过实践教学、案例分析等方式,提高大学生的心理素质和应对能力。
国外大学生心理健康教育也面临着一些挑战和问题。
心理健康教育资源的分配不均、心理健康服务的质量参差不齐等。
为了解决这些问题,国外大学正在不断探索和创新,以推动心理健康教育的持续发展。
国外大学生心理健康教育的现状呈现出多元化、系统化的特点,同时也面临着一些挑战和问题。
通过深入了解其现状和发展趋势,我们可以从中获得宝贵的启示和经验,为我国大学生心理健康教育的发展提供借鉴和参考。
1. 大学生心理健康教育的重要性在探讨国外大学生心理健康教育的现状、趋势及启示时,我们首先需要认识到大学生心理健康教育的重要性。
大学生作为社会未来的栋梁之才,其心理健康状况直接关系到他们的学业成就、社会适应以及个人成长。
心理健康教育不仅关乎大学生个体的福祉,也对社会的发展和稳定具有深远的影响。
大学生心理健康教育有助于提升个体的心理素质。
通过专业的心理健康教育和辅导,大学生能够更好地认识自己,了解自身的心理特点和需求,学会有效应对学习、生活、情感等方面的挑战。
这有助于培养他们的自信心、抗挫折能力以及人际交往能力,为未来的职业生涯和社会生活奠定坚实的基础。
心理健康教育有助于预防和干预心理问题。
大学生互联网心理健康教育的探索与实践1. 引言1.1 研究背景大学生互联网心理健康教育的探索与实践引言随着互联网的普及和快速发展,大学生的生活方式和学习方式都发生了巨大的变化。
他们更多地依赖于网络获取信息、交流思想、进行学习和娱乐活动。
互联网的高度依赖也给大学生的心理健康带来了一些挑战。
一方面,互联网的虚拟环境容易让大学生产生孤独感和社交焦虑,长时间沉浸在虚拟世界中容易导致人际交往能力和情绪管理能力的下降。
互联网上存在大量的不良信息和负面情绪,大学生容易受到网络暴力、网络欺凌等不良影响,从而影响其心理健康。
针对大学生在互联网时代的心理健康问题,进行互联网心理健康教育成为当今大学教育的重要课题。
通过有效的教育和引导,帮助大学生正确认识互联网,健康使用互联网,提升自我保护意识和心理韧性,对于促进大学生心理健康,培养积极健康的网络行为习惯具有重要意义。
1.2 研究目的大学生互联网心理健康教育的研究目的旨在探索如何有效地利用互联网平台帮助大学生建立良好的心理健康意识和行为习惯,促进其心理健康水平的提升。
通过对大学生心理健康现状的深入分析,了解他们在面对学业压力、人际关系、情绪管理等方面存在的问题和困惑,为设计针对性强、有效果的互联网心理健康教育内容和方式提供依据。
通过实践案例的分享和效果评估,探讨在实际操作中如何更好地推动大学生互联网心理健康教育的实施和发展。
最终目的是为大学生的心理健康提供更多有效的支持和帮助,促进他们更好地适应大学生活,提升综合素质和幸福感。
1.3 研究意义大学生互联网心理健康教育的探索与实践具有重要的研究意义。
当前社会互联网的普及使用已经成为大学生生活的重要组成部分,互联网在一定程度上影响着大学生的心理健康状况。
研究如何通过互联网进行心理健康教育对于大学生的心理健康具有重要意义。
大学生是社会的中坚力量,他们的心理健康状况直接关系到国家和社会的发展。
在互联网时代,大学生面临着更多的心理压力和挑战,需要及时有效的心理健康教育来帮助他们更好地应对各种心理问题。
学生心理辅导建议和意见校园生活对于每一个学生来说都是一段重要的成长时光,然而,随着社会环境的变化和学业压力的增加,越来越多的学生面临着各种心理问题。
为了帮助这些学生更好地应对压力并提高心理健康水平,学校应该提供适当的心理辅导服务。
本文将针对这一问题提出一些建议和意见。
一、建立心理辅导中心随着学生面临心理问题的增加,学校应该考虑建立专门的心理辅导中心。
该中心可以配备专业心理咨询师和医生,并且提供个别咨询、小组讨论以及相关培训等服务。
通过设立这样一个机构,不仅可以为有需要的学生提供及时有效的帮助,还能够消除某些社会观念对求助行为造成的负面影响,让更多人愿意寻求支持。
二、加强宣传与教育校方可以通过各种渠道进行常态化宣传与教育工作,向全体师生普及有关心理健康知识。
学生的心理问题大多源于对自己和他人的期望过高,因此,学校可以组织开展心理健康讲座、主题班会等形式,在校内传播正确的成长观念和压力管理方法。
通过这些宣传与教育活动,鼓励学生关注并重视自身的心理健康,并及时寻求帮助。
三、培养良好的师生关系建立师生良好的互动关系对于学生的心理健康非常重要。
学校可以开展一些师生互动活动,增加师生之间的交流机会。
例如组织职业技能比赛、文化节活动等,这些活动既有利于知识与技能的提升,也为师生创造了一个放松心情、畅所欲言的场合。
同时,老师还应当尊重每个学生,对待每位学生成熟负责任,并给予合适且有效的指导。
四、创建友善环境营造一个积极向上、友善宽容的校园环境是促进学生成长发展和心理健康最基本也最重要的条件之一。
校方可以推行“友善行为倡议”,鼓励学生互帮互助、和睦相处。
同时,加强对校园欺凌、歧视等行为的打击与预防,确保每个学生都享有平等、尊重的教育环境。
五、开展心理健康教育课程在学校课堂上增设一些关于心理健康的教育课程或者模块,帮助学生了解自身情绪变化的原因和管理方法。
通过这种方式,可以培养学生的情商,提高他们有效应对各种挫折和压力的能力。
高中心理健康教育的问题分析及建议摘要:随着教育体制的逐渐完善,学校对学生的心理健康教育越来越重视。
由于高中生的课业任务繁重,学习压力大,心理健康容易出现问题。
而任课教师作为与学生关系最为密切的角色之一,肩负着对学生进行心理健康教育的重任。
因此,任课教师要紧密结合学生心理特点,用爱温暖学生,让学生心灵自由翱翔。
关键词:高中;心理健康教育引言高中教育阶段作为学生学习成长的黄金时期,也是其认知、道德、价值观念形成的重要时期,对学生升学乃至就业都起着非常关键的作用,面对一系列复杂的学习活动和社会环境,学生在心理层面往往会产生较大的压力。
积极心理学的研究对象是普通人的心理活动,根据人们的心理状态激发人们的生活热情。
针对高中学生开展积极心理学健康教育,能够有效解决高中生心理问题,有利于学生健康成长和培养学生积极乐观的人生态度。
因此,高中教师需要以学生心理特点为依据,着重分析当前高中生心理教育现状,才能提出合理有效的对策和措施。
1高中心理健康教育的现状和存在的普遍问题1.1高中心理健康教育师资队伍较弱部分学校在心理健康教育方面的投入有限,缺乏专业的心理咨询师或心理医生,校内从事心理健康教育的人员多为本校教师,虽然具备一定的心理学知识,接受过心理学培训,但仍然缺乏工作经验和专业的知识体系。
导致高中心理健康教育效果不理想,无法切实满足心理健康教育需求,不能有效解决学生的心理问题。
1.2心理健康教育内容实用性差现阶段,我国高中学校心理健康教育工作的开展,主要集中在心理咨询室和心理健康课程两个方面。
学生出现心理问题时,容易存在逃避和抵触心理,很少能够主动咨询,因此很多学校的心理咨询室都没有起到真正作用,应用性较低。
心理健康课程内容主要是调节自身情绪,帮助学生与人正常沟通交流,但忽略了如何挖掘、解决自身心理问题,导致学校心理健康教育内容实用性较差。
此外,由于心理健康是一门综合性很强的学科,内容相对枯燥、复杂,不利于高中学生理解。
当前大学生心理健康方面存在的问题及对策当前大学生心理健康方面存在的问题及对策很荣幸入选成为今年新生的助导,一个月来的深入接触发现了新生们有许多心理健康方面的问题,在为他们解决这方面困难的同时也在自我提高。
以下是一个月来的工作总结,包括新生的问题,也包括自己生活中的问题。
一、当前大学生心理健康方面存在什么样的问题1、大一刚开学:<1>、环境、角度的变化导致难以适应新生活的焦虑心理。
当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜,几乎全身心投入学习,家长的过度保护,学校的应试教育,一旦从中学到大学的环境发生了改变,离开了长期依赖的家长和老师,面对新的集体,新的生活方式,新的学习特点,一些学生出现了独立与依赖的矛盾。
有的学生来到新的环境,面临理想与现实的反差较大,会产生失意、压抑、焦虑,甚至出现神经衰弱症等等。
<2>、自我认知失调。
社会心理学家菲斯汀格指出,一个人对自己的价值,“是通过与他人的能力和条件的比较而实现的。
”作为象牙塔的骄子--当代大学生,在中学是学习尖子,老师表扬,家长夸奖,同学羡慕,常常体验的是成功的喜悦,优越感、自豪感油然而生。
但到了大学,人才荟萃,高手如林,有些学生学习方法不适应,失去了原来的学习尖子地位,自尊心受到严重挫伤,少数大学生由自傲走向自卑,信心下降,意志消沉,缺乏进取心。
<3>、人际关系障碍。
人际关系已成为当代大学生的一个敏感的问题,不少人常常处于矛盾之中。
有些大学生一方面不愿敞开心扉,自我封闭;另一方面,又迫切希望社交,得到友谊,显示自己的力量,这对于沟通不良、有性格缺陷的大学生必然产生难以解除的矛盾。
大学里的学生来自五湖四海,可以说成是一个小的社会群体。
进入大学以后,人际交往是不可忽视的一大问题。
而有的大学生可能性格上比较内向、孤僻,或不擅言谈,不知道怎么样来正确表达自己的思想感情。
这样就会不可避免地与同学产生矛盾,甚至导致疏离的结果2、大二适应生活后的问题:<1>、学习与生活的压力。
理 论 研 究浅析高校《大学生心理健康教育》教学模式及建议213164 江苏省常州纺织服装职业技术学院 吴美娟【摘 要】关注和发展全民的心理健康,是时代发展的新形势、新要求。
高校的《大学生心理健康教育》作为公共必修课,承担着为大学生普及和宣传心理健康知识的义务。
本文通过对目前高校心理课程教学模式的阐述,分析了师生在教和学上的不同现象,提出了顺应时代发展,研究“互联网+”下的心理健康教育的建议。
【关键词】心理健康;教学模式;建议2016年8月19日到20日在北京召开的全国卫生与健康大会上,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表了重要讲话。
他强调,没有全民健康,就没有全面小康。
要加大心理健康问题基础性研究,做好心理健康知识和心理疾病科普工作,规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。
这个重要指示为当前“欲抱琵琶半遮面”的心理健康教育工作开展吹进了一股清凉之风,它将心理健康问题提到了前所未有的高度,足见对一个人心理素质的重视。
高校的心理健康课程教学,是向广大师生宣传普及心理知识的主要渠道。
2011年6月,国家教育部发布了文件,要求所有在校大学生必须接受完整的心理健康知识的教育,为此《大学生心理健康教育》在学校课程中的地位,由原来的学习人数不多的选修课,顺应形势的发展,目前已经是各高校的必修课或必选课了。
一、《大学生心理健康教育》课程的教学模式1.老师单一理论授课为主型这是较早时候的课堂教学的呈现方式。
许多年长一点的老师依然乐此不疲。
不管他们讲解如何饱满,讲述如何清晰,但单调的方法依然让躁动的学生产生乏味而心生厌倦之感。
2.老师授课和学生社会实践结合型由于高职院校的“2+1”上学模式,学生的专业课学习时数在压缩,选修课课堂教学时数更得不到足够保证,所以老师就采用了将一部分课堂集中教学时间设置为由学生组成小组完成一个调研课题从而完成学习任务的方式,这在公共课包括心理课上比较多见。
3.教师授课方式多元化型笔者曾经也苦于大班合班教学带来的烦恼,为此多方探索,多方求教,于2014年进行了课程教学方式的改革。
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 网络心理健康教育问题及发展建议 作者:杨敏 来源:《教育与职业(上)》2018年第05期
[摘要]互联网已渗透进大学生的日常生活、学习、社交和娱乐,潜移默化地影响着他们的心理健康。新形势下,高校应创新心理健康教育方式。网络心理健康教育有很多新方法,但目前还处于探索期,在实践中存在课程内容过于片面、缺少人文关怀、网络心理健康教育方式不稳定、网络教育条件基础较弱、缺少合力教育等问题,需重视网络心理健康教育的意义,加强网络心理健康教育平台建设,引导大学生开展自我教育,建立专业的心理健康教育师资队伍,建立大学生心理健康信息档案和及时反馈制度,注重各部门协同教育,提升整体教育质量。
[关键词]互联网 心理健康教育 大学生 [作者简介]杨敏(1983- ),女,四川万源人,四川华新现代职业学院,讲师,硕士。(四川 成都610107)
[基金项目]本文系2017年四川华新现代职业学院重点教改科研项目“高职院校心理健康教学体系创新研究”的阶段性研究成果。(项目编号:JG2017002Z)
[中图分类号]G641 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985(2018)09-0110-03 一、互联网对大学生心理健康的影响 互联网集网络技术、计算机技术及各种移动电子产品于一体,能够即时地将多媒体信息传送到拥有终端接收设备的个人或群体。当代大学生很容易被互联网中的各种新奇事物所吸引,这主要是因为互联网的固有特征因应了大学生的某些心理特点。
1.互联网影响大学生的判断力。互联网上充斥着大量的社会资讯和不同观点的思想,其中既有正面信息,也有负面信息,甚至谣言。大学生阅历较浅,自主判断力不是很成熟,世界观、人生观和价值观还没有形成,面对真假难辨的信息很难进行判断,如果没有得到正确引导,一些不良信息就会对大学生的心理健康产生严重影响。
2.互联网改变了大学生的人际交往形式。互联网的虚拟式人际交往一定程度上能够成为大学生发泄情绪的渠道。不过,在适当减压的同时,我们也要清楚,网络交流是一把双刃剑,长期沉迷虚拟社交,可能导致大学生和身边的朋友、同学或家人产生隔阂,严重者会引发现实生活中的孤独感或压抑的心理问题。
3.大学生在互联网上向往过度自由,逃避现实压力。由于真实身份在互联网虚拟空间可以隐藏,因此,部分大学生抛开真实世界的限制,在网络上进行着各种角色扮演。他们向往虚拟龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 空间中的自由和真实自我,将隐藏的内心世界毫无保留地宣泄出来,逃避了现实中的各种压力,某种程度上弱化了道德感和个人控制能力,久而久之会使心理健康产生不良变化。
二、网络心理健康教育的问题反思 网络心理健康教育与传统心理健康教育相比有着很多创新的方法,但目前尚处于探索期,在教育实践中仍存在一些问题,需要教育工作者进一步反思。
1.课程内容过于片面。部分高校和心理健康教育机构在实施网络教学过程中,片面地认为网络心理健康教育只是通过互联网平台教授给大学生心理健康的相关知识,在具体教学中主要是以心理健康知识讲座和心理健康案例宣传为主。然而,大学生对心理健康知识的学习并不能直接提升和完善个人的心理素质,更不能说明大学生已经较好地掌握调节心理问题的技巧。那种认为网络教学就是将心理健康课堂搬到互联网平台的认识是不科学的,落实到实践中,这种简单的做法也难以体现心理健康教育的本质和特点。
2.缺少人文关怀。高校心理健康教育的重要特点就是人文关怀,教育工作者要真正发挥心理健康教育的作用,必须引起大学生的情感共鸣,了解大学生的真实心理状态。然而,当前的网络心理健康教育课程只重视内容丰富、交流便捷,忽视了与大学生的情感交流。互联网平台上的师生双方处于虚拟状态,仅仅依靠文字或图片交流难以让大学生感受真实的心理体验,而一旦受教育者习惯了通过网络来建设自己的心理健康,就很容易在虚拟世界中流连忘返,以致在现实生活中仍然比较迷茫。
3.网络心理健康教育方式不稳定。网络心理健康教育毕竟不是直接的交流,无法像传统心理健康教育那样面对面地沟通,也无法建立一种持续的教育关系,很难实现更透彻的理解,而深层次的心理健康教育需要建立在双方坦诚和平等的交流基础之上。网络心理健康教育的最大问题就是教育方式不稳定,受教育的大学生在无法近距离接触教师的情况下,很难促成对教师的信任感,以致大学生在受教育过程中所提交的个人心理状态和信息是否真实、课后能否有跟进的反馈等都存在一定的问题。
4.网络教育条件基础较弱。网络心理健康教育的基本条件是互联网平台运行正常、沟通便捷,师生双方都具备上网访问能力。不过,对于经济欠发达地区的部分高校来说,还存在无法满足基础条件的现实问题,如教育工作者的网络办公场地、网络教育设备以及专业心理咨询预算、网络心理健康教育的师资力量等都比较匮乏,制约了网络心理健康教育的发展。同时,在心理健康教育中经常使用的各种心理仪器、专业的心理训练方法和治疗药物等较难落实到位,这也是心理健康教育工作者比较难以通过互联网来确定和判断大学生心理状态的重要原因。
5.缺少合力教育。网络心理健康教育是一个复杂的、涉及高校众多部门的系统工程,只有各部门分工明确、各施其政、资源共享,才能较好地发展网络心理健康教育,发挥互联网在心理健康教育中的功效。但是目前,多数高校内部各部门并没有针对网络心理健康教育达成共识,大部分还是心理教师个人孤军奋战。而且,高校的网络教育平台课程没有建立相互联系,龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 教师之间缺少信息沟通的渠道,也无法形成信息资源整合威力,甚至有的时候还出现重复建设、资源浪费的问题。
三、发展网络心理健康教育的路径 提升心理健康教育质量,发挥互联网的长处,并结合线上线下工作,需要在以下几个方面提高认识,以打造全新的网络心理健康教育路径。
1.重视网络心理健康教育的意义。网络心理健康教育作为新的心理教育形式,能够高效地实现大学生心理健康与高校日常学习生活的融合,有着重要的现实意义。新时代大学生比较容易接受互联网的创新教育方式,教育工作者要充分结合这个特点对其开展科学的心理健康教育,缓解大学生的心理危机,解决他们的实际心理问题,使大学生提升心理抗压能力,树立更为阳光快乐的人生观,进而以乐观的态度面对遇到的困难,激发学习潜能,为社会发展贡献力量。
2.加强网络心理健康教育平台建设。高校内部各个部门要达成共识,从加强网络心理健康教育的时效性出发,增加网络平台建设经费投入;在网络子系统的设计上做到以学生为本;在课程内容的选取上紧贴大学生的生活学习实际,定期更新;在表现形式上要更加生动,符合当代大学生的审美观,增强网络教育在大学生中的吸引力。同时,要加强互联网法律法规教育,使大学生了解和遵守国家相关法律法规要求。高校还可以根据国家法律法规制定相应的大学生网络行为规范,将其与学生德行学分制度结合起来,形成正面促进作用。也可以将我国优秀传统道德文化加入到网络平台中,提升大学生的综合素质,帮助他们树立正确的人生观和价值观。
3.引导大学生开展自我教育。教育工作者在实施网络心理健康教育时,要先做好大学生自我认知和自我教育的引导工作。首先,高校应该积极转变传统的心理健康教育模式,可以通过互动考评及心理咨询帮助大学生正确地进行自我认知和评价,树立学习自信心;其次,高校应完善网络心理健康教育相关制度,引导和鼓励大学生开展自我教育,诸如通过引导大学生参加知识竞赛、科技竞赛或校园活动等形式,减少大学生沉迷网络的风险。同时,还可以根据大学生的个人特点引导其制定规划,进行自我监督和自我教育。
4.建立专业的心理健康教育师资队伍。高校只有建立专业的心理健康教育师资队伍,才能实际解决网络心理健康教育工作者的职业技能问题,充分保证师资队伍的高素质。同时,应积极建立网络心理健康教育主管部门,必要时将其列为单独的机构,在人员编制、教育经费预算和职称评定等方面给予同校内其他业务部门平级的待遇,真正改变以往心理健康教育部门的兼职状态和从属于学生工作主管部门的问题,使网络心理健康教育得以顺利开展。
5.建立大学生心理健康信息档案和及时反馈制度。网络心理健康教育的目的是使大学生科学地认知自我,树立正确的人生观和价值观,避免在学习和生活中出现心理问题。这就要求教育工作者遵循大学生性格特点和互联网的特点,建立大学生心理健康信息档案,保证大学生所龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 提交的心理健康信息的真实有效性。同时,要注意的是,大学生思想理念和生活学习习惯的转变是一个受多方面因素影响的漫长过程,只有建立及时反馈机制,才能定期进行闭环管理,并根据当前大学生个人信息设计出新的管理方案,及时将出现心理失衡或心理障碍的大学生的情况反馈给其所在院系的学生工作部门,为其接受专业化的心理治疗提供原始资料。
6.注重各部门协同教育,提升整体教育质量。高校必须加强网络心理健康同其他专业之间的协同教育。首先,要注重线上教育与课堂教育互补,扬长避短,实现资源共享和信息互动;其次,网络心理健康教育部门要加强与学生工作主管部门的沟通,针对大学生较为严重的心理问题,及时传递相关信息,使学生工作主管部门能提前预防并加以应对,心理健康教育工作者也可同步参与其中,共同提升心理健康教育质量。
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