篮球单元计划
- 格式:doc
- 大小:120.00 KB
- 文档页数:10
三年级篮球大单元计划18课时一、单元教学目标。
1. 运动技能目标。
- 让学生初步掌握篮球的基本运球、传球(原地双手胸前传球)、投篮(原地投篮)技术动作,提高学生对篮球的控制能力。
- 能够在简单的游戏和比赛情境中运用所学篮球技能。
2. 身体健康目标。
- 通过篮球练习,发展学生的灵敏性、协调性、力量等身体素质。
- 提高学生的心肺功能,增强学生的体能。
3. 心理健康与社会适应目标。
- 培养学生对篮球运动的兴趣,激发学生参与篮球活动的积极性和主动性。
- 在篮球学习和比赛中,培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神,提高学生的竞争意识和自信心。
二、教学重难点。
(一)教学重点。
1. 运球:手指对球的控制,运球的节奏和高度。
2. 传球:双手持球的姿势,发力顺序(伸臂、翻腕、拨指)。
3. 投篮:投篮的基本姿势(持球、手臂动作、身体平衡),投篮的发力顺序。
(二)教学难点。
1. 运球:在运球过程中手脚的协调配合,变向运球时的动作衔接。
2. 传球:传球时力量和方向的控制,传球的准确性。
3. 投篮:投篮时的拨指动作,在有防守压力下保持投篮动作的稳定性。
三、教学内容与课时安排。
(一)篮球基本常识(2课时)1. 第1课时:篮球运动简介。
- 教学内容。
- 通过图片、视频等方式向学生介绍篮球运动的起源、发展、比赛规则(简单介绍,如比赛的基本形式、得分方式等)。
- 展示一些著名的篮球运动员和精彩的篮球比赛片段,激发学生对篮球运动的兴趣。
- 教学方法。
- 讲授法:讲解篮球运动的基本知识。
- 直观演示法:播放视频、展示图片。
- 教学评价。
- 提问学生关于篮球运动起源等基础知识,检查学生的学习情况。
2. 第2课时:篮球场地与器材。
- 教学内容。
- 带领学生到篮球场实地了解篮球场地的各部分名称(如中线、三分线、罚球线等)和功能。
- 介绍篮球器材(篮球的大小、重量、材质等),让学生亲自触摸和感受篮球。
- 教学方法。
- 实地教学法:在篮球场上进行讲解。
七年级篮球18课时大单元计划以下是一份七年级篮球18课时大单元计划,供参考:第一课时:篮球基本动作介绍1. 篮球的历史和发展2. 球场、球员和比赛规则的介绍3. 常用的基本动作:传球、接球、运球、投篮和防守等第二-三课时:传球和接球技巧训练1. 传球技巧的要领:站稳身体、用手指掌传球、调整力度和角度等2. 接球技巧的要领:放低站立、伸直手臂、集中注意力和用力握球等3. 练习传球和接球的基本方法和技巧第四-五课时:运球技术训练1. 运球技术的要领:身体姿势、用手掌推球、视线注视前方和保持平衡等2. 练习运球的基本方法和技巧:单手运球、交替运球、变向运球等3. 练习运球和传球的结合应用第六-七课时:投篮基本技术训练1. 投篮技术的要领:站位、手臂姿势、目标瞄准和力度掌握等2. 练习投篮的基本方法和技巧:自由投篮、跳投、上篮等3. 练习投篮和运球、接球、传球的结合应用第八-九课时:防守基本技术训练1. 防守技术的要领:站位、身体姿态、手臂动作和对手瞄准等2. 练习防守的基本方法和技巧:盯人防守、区域防守、抢断等3. 练习防守和进攻的结合应用第十-十一课时:战术基础训练1. 球队战术的介绍:奔袭、快攻、反击等2. 练习球队战术的基本方法和技巧:队形转换、配合默契等3. 组织球队比赛进行练习,加强战术协作能力第十二-十三课时:篮球比赛规则讲解和实战练习1. 深入了解篮球比赛规则:得分、犯规、裁判判罚等2. 组织学生进行实战演练,加强比赛经验和技能的训练3. 讲解比赛中常见的战术应用和技巧第十四-十五课时:篮球比赛技巧综合训练1. 组织学生进行全面的综合性训练,包括传球、接球、运球、投篮、防守等多个方面。
2. 强化对技能的熟练掌握和灵活运用能力。
3. 模拟实际比赛场景进行练习,加强比赛适应能力和心理素质。
第十六-十七课时:比赛录像分析和自我评价1. 观看篮球比赛视频资料,并结合实战经验进行研究和分析。
2. 学生自我评价和总结,挖掘优点和不足之处,并制定改进计划。
小学水平二篮球大单元计划18课时英文版Elementary Level 2 Basketball Unit Plan - 18 LessonsIntroduction:Basketball is a popular sport that requires a combination of skill, teamwork, and strategy. In this unit plan, students will learn the basic rules of basketball, develop fundamental skills, and participate in various drills and games to enhance their understanding of the sport.Lesson 1: Introduction to BasketballObjective: To introduce students to the basic rules and objectives of basketball.Activities: Watch a video on the history of basketball, discuss the rules of the game, and practice dribbling and shooting.Lesson 2: Passing and ReceivingObjective: To teach students how to properly pass and receive the ball.Activities: Demonstrate different types of passes, such as chest pass and bounce pass, and practice passing and receiving in pairs.Lesson 3: Shooting TechniquesObjective: To improve students' shooting skills.Activities: Teach proper shooting form, practice shooting from different distances, and participate in shooting drills.Lesson 4: Defensive SkillsObjective: To teach students how to play defense effectively.Activities: Demonstrate defensive stance and footwork, practice guarding a partner, and participate in defensive drills.Lesson 5: Offensive SkillsObjective: To teach students how to effectively score points.Activities: Teach different offensive strategies, practice layups and shooting under pressure, and participate in offensive drills.Lesson 6: Teamwork and CommunicationObjective: To emphasize the importance of teamwork and communication in basketball.Activities: Practice passing and moving without the ball, participate in team drills, and play small-sided games.Lesson 7: Basketball VocabularyObjective: To familiarize students with common basketball terms.Activities: Create a basketball vocabulary list, play a matching game with terms and definitions, and use the terms during gameplay.Lesson 8-18: Games and TournamentsObjective: To apply the skills and concepts learned in previous lessons in competitive gameplay.Activities: Divide students into teams, play full-court games, and organize a mini-tournament to showcase their progress.Conclusion:By the end of this unit, students will have a better understanding of the game of basketball, improved their skills, and developed a greater appreciation for teamwork and sportsmanship.英文内容的完整中文翻译小学水平二篮球大单元计划 - 18课时介绍:篮球是一项流行的运动,需要技巧、团队合作和策略的结合。
篮球大单元学习计划第一节:篮球基本功训练1. 运球练习a. 基础运球动作:学生们将学习如何正确地运球,包括掌握正确的手部动作、身体姿势和手眼协调能力。
b. 运球变化训练:学生们将学习如何进行变化运球,包括通过交叉运球、突破运球和背后运球等动作来提高运球的灵活性和技巧。
2. 传球练习a. 基本传球动作:学生们将学习如何进行基本传球,包括胸部传球、颈部传球和运动传球等动作。
b. 传球变化训练:学生们将学习如何进行传球变化,包括通过突破传球、跳传球和高低传球等动作来提高传球的准确性和多样性。
3. 射门训练a. 基本射门动作:学生们将学习如何进行基本射门,包括左手射门、右手射门和运动射门等动作。
b. 射门技巧训练:学生们将学习如何提高射门技巧,包括通过运球突破后的跳射、远距离射门和抛射动作等来提高射门的准确性和稳定性。
第二节:篮球战术训练1. 防守战术训练a. 个人防守:学生们将学习如何进行个人防守,包括对手的盯人防守和带球防守等动作。
b. 防守策略:学生们将学习如何进行防守策略,包括全场压迫、半场防守和三对三的防守等战术。
2. 进攻战术训练a. 个人进攻:学生们将学习如何进行个人进攻,包括突破、传球和射门等动作。
b. 进攻配合:学生们将学习如何进行进攻配合,包括挡拆、下切和空切等进攻战术。
第三节:篮球比赛技能训练1. 比赛策略训练a. 比赛节奏控制:学生们将学习如何控制比赛的节奏,包括快攻、控球和压防等技术。
b. 比赛心理素质:学生们将学习如何提高比赛中的心理素质,包括应对压力、保持自信和团队合作等技能。
2. 比赛实战训练a. 模拟比赛:学生们将进行模拟比赛训练,以提高比赛中的实战能力和应变能力。
b. 比赛评估:学生们将进行比赛评估训练,以学习如何对比赛中的表现进行分析和改进。
第四节:篮球体能训练1. 体能训练计划a. 身体柔韧性训练:学生们将进行身体柔韧性训练,包括拉伸、伸展和放松等动作。
b. 肌肉力量训练:学生们将进行肌肉力量训练,包括提高身体稳定性和爆发力等训练方法。
篮球18次课单元计划篮球18次课单元计划示例如下:一、教学目标:1. 学会篮球的基本技术和战术,提高篮球运动水平。
2. 增强身体素质,提高身体协调性和灵活性。
3. 培养团队合作意识和竞争意识,增强自信心和心理素质。
二、教学内容:1. 篮球基础知识:篮球的起源、规则、技术、战术等。
2. 篮球基本技术:投篮、运球、传球、防守等。
3. 篮球战术:基本战术、高级战术、战略战术等。
4. 篮球比赛实战:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
三、教学计划:第1课:篮球基础知识时间:1小时内容:介绍篮球的起源、规则、技术、战术等基础知识。
目标:让学生了解篮球的基本知识和基本技术,建立正确的篮球观念。
第2课:篮球基本技术时间:1.5小时内容:投篮、运球、传球、防守等基本技术的练习。
目标:让学生掌握篮球的基本技术和战术,提高篮球运动水平。
第3课:篮球战术时间:1小时内容:基本战术、高级战术、战略战术等的练习。
目标:让学生了解篮球的战术,学会运用战术赢得比赛。
第4课:篮球比赛实战时间:1.5小时内容:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
目标:让学生学会在比赛中运用战术,增强团队合作意识和竞争意识。
第5课:身体素质训练时间:1小时内容:身体素质训练,包括力量训练、灵活性训练、协调性训练等。
目标:增强身体素质,提高身体协调性和灵活性。
第6课:团队合作训练时间:1小时内容:团队合作训练,包括沟通技巧、协作技巧等。
目标:培养团队合作意识和竞争意识,增强自信心和心理素质。
第7课:心理素质训练时间:1小时内容:心理素质训练,包括压力训练、情绪管理等。
目标:增强自信心和心理素质,提高应对压力和挑战的能力。
第8课:篮球比赛实战时间:1.5小时内容:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
目标:让学生从实战中不断提高自己的篮球水平,提高比赛经验。
第9课:复习与总结时间:1小时内容:复习和总结前面所学的内容,让学生巩固所学知识。
目标:让学生掌握更多的篮球知识和技能,加深对篮球的理解。
水平一篮球18次课单元计划
水平一篮球18次课单元计划是为初学者设计的篮球课程,旨在帮助学生建立基本的篮球技能和理解篮球规则。
以下是该单元计划的详细内容:
第一课:篮球基本姿势和运球技巧
- 学习正确的站姿和持球姿势
- 练习基本的运球技巧,包括推球和变向运球
第二课:传球基本技巧
- 学习正确的传球姿势和动作
- 练习直传和斜传的基本技巧
第三课:投篮基本姿势和技巧
- 学习正确的投篮姿势和动作
- 练习在篮筐附近的投篮技巧
第四课:防守基本姿势和技巧
- 学习正确的防守姿势和动作
- 练习基本的盯人防守和拦截技巧
第五课:篮板基本技巧
- 学习正确的篮板姿势和技巧
- 练习争抢篮板的基本技巧
第六至第十八课:综合训练
- 综合练习篮球基本技能,包括运球、传球、投篮、防守和篮板
- 进行模拟比赛和实战练习,提高学生的篮球技能和应变能力
通过这个水平一篮球18次课单元计划,学生将能够建立起扎实的篮球基础,掌握基本的篮球技能和规则,为进一步提高篮球水平打下坚实的基础。
同时,通过实战练习和比赛模拟,学生将能够提高自己的篮球技能和团队合作能力,更好地适应比赛环境并取得优异的表现。
初中篮球单元设计教案年级学科:八年级体育教材内容:《义务教育课程标准实验教科书·体育与健康》篮球单元教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技能,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质,增强运动能力。
4. 培养学生积极、健康的心理素质。
教学重点与难点:重点:篮球基本技能的掌握和运用。
难点:团队协作和战术意识的培养。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动:做一些篮球基本动作的练习,如运球、传球、投篮等。
二、基本部分(30分钟)1. 技能教学:(1)运球:教授学生正确的运球手法,让学生在场上进行运球练习。
(2)传球:讲解传球的基本原理,如手法、力度、角度等,进行传球练习。
(3)投篮:讲解投篮的动作要领,如手型、力度、角度等,进行投篮练习。
2. 团队协作:(1)分组对抗:将学生分成两队,进行抢球、进攻、防守等练习。
(2)团队配合:引导学生学会配合,如传球、跑位等。
三、提高部分(10分钟)1. 战术教学:(1)进攻战术:讲解进攻的基本原则,如突破、传球、投篮等。
(2)防守战术:讲解防守的基本原则,如贴身防守、抢球、拦截等。
2. 实践训练:让学生在场上进行实战训练,运用所学技能和战术。
四、结束部分(5分钟)1. 总结:教师点评本次训练的内容,指出学生的优点和不足,鼓励学生继续努力。
2. 放松活动:进行一些轻松的篮球游戏,如“抢球接力”、“三角传球”等。
教学反思:通过本次篮球单元的设计,让学生掌握了篮球的基本技能,提高了团队协作能力。
在教学过程中,注意调动学生的积极性,培养他们的自信心。
同时,注重学生的安全,避免发生运动损伤。
在今后的教学中,将继续深化篮球教学,提高学生的技艺和战术水平。
篮球单元教学计划范文(通用3篇)篮球单元教学计划范文(通用3篇)时间过得太快,让人猝不及防,我们又将在努力中收获成长,是不是需要好好写一份教学计划呢?为了让您不再有写不出教学计划的苦闷,以下是小编精心整理的篮球单元教学计划范文(通用3篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
篮球单元教学计划1一、教学理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱,它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣,近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。
从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。
大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹。
让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。
所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析:教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。
球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大,初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作,因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。
水平五篮球单元教学计划水平五篮球单元教学计划是为水平五学生设计的一套篮球教学活动。
此计划旨在帮助学生提高他们的篮球技能、增强身体素质以及培养团队合作精神。
以下是一个详细的教学计划。
教学目标:1. 提高学生的基本技能,如传球、投篮、运球和防守。
2. 增强学生的篮球意识和判断能力。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质和耐力。
5. 培养学生的自信心和领导能力。
教学安排:1. 热身活动:- 通过进行热身运动,如跑步、拉伸和跳绳,来准备学生进行篮球练习。
- 进行一些简单的篮球技巧练习,如传球和运球。
2. 基本技能训练:- 传球训练: 学生将练习各种传球技巧,如胸传、顶传和后传。
他们还将进行传球练习来提高准确度和速度。
- 投篮训练: 学生将练习各种投篮技巧,如直接投篮、跳投和三分球。
他们还将进行投篮练习来提高准确度和稳定性。
- 运球训练: 学生将学习如何运用正确的运球技巧,如低运、变向和护球,来应对对方的防守。
- 防守训练: 学生将学习如何协调防守姿势、移动步伐和盯人防守等基本防守技巧。
3. 战术训练:- 学生将学习一些基本的篮球战术,如快攻、反击和合理的传球选择。
- 学生将练习在比赛中应用战术,并学习如何与队友合作。
- 通过模拟比赛和战术练习,学生将增强他们的篮球意识和判断能力。
4. 团队合作:- 学生将在小组中进行练习和比赛,以培养团队合作精神和沟通能力。
- 学生将学习如何与队友合作,共同制定战术,并在比赛中相互支持。
5. 比赛和评估:- 学生将参加内部比赛,以检验他们在训练中所学到的技巧和战术。
- 教师将定期评估学生的篮球表现,并提供反馈和建议。
通过此水平五篮球单元教学计划,学生将获得全面的篮球训练和发展。
他们将提高自己的技能水平、团队合作能力和身体素质,同时也将培养出自信心和领导能力。
三年级(水平二)基于“学、练、赛、评”视角下以篮球“运、传、投、赛”为主题的大单元计划三年级体育与健康(水平二)《篮球高、低运球》教学设计组织:1、体委整队向老师报告人数。
2、师生问好。
3、明确本课学习内容与要求。
4、听口令做动做。
组织:自己的车道跑圈,1、学生认真听,互动讨论。
2、跟着老师、音乐一起做。
3、每人一个篮球。
4、复习上节课的运球。
5、教师领做、学生跟做。
6、充分热开身体各部位。
球落点侧前方。
组织1、认真听老师讲复习方法、规则。
2、学生积极参与到游戏中3、注意安全组织:1、学生分组探讨出高运球方发。
2、学生展示探究结果3、注意安全高运球用时最短为获胜。
度不能超过膝盖。
屈膝降低重心。
组织:1、每组积极参与。
2、必须遵守游戏规则,认真运用高运球把高运球运用到比赛中。
3、认真模仿练习。
4、同学之间相互评价,相互学习。
组织:1、学生分组探讨出高运球方发。
2、学生展示探究结果3、注意安全高运球到障碍物,低运球组织:1、每组积极参与。
2、必须遵守游戏规则,认真运用高运球和低运球相结合,把低运球运用到比赛中。
3、认真模仿练习。
4、同学之间相互评价,相互学习。
组织:1、认真听老师讲游戏方法、规则。
2、学生积极参与到游戏中3、注意安全组织:1、认真模仿,2、积极参加,遵守游戏规则,3、注意安全组织:1、学生认真跟做让身体从活动状态慢慢回到安静状态。
2、学生认真看模仿教师放松练习,作到位。
篮球单元计划篮球单元计划旨在帮助学生全面提高篮球技能,培养团队合作精神,增强体质和协调能力。
本计划将包括篮球基本功训练、战术技能训练和比赛实战演练等内容,以期达到提高学生篮球水平的目的。
首先,我们将进行篮球基本功训练。
基本功是篮球运动的基础,包括运球、传球、投篮、防守和篮板等技能。
在训练中,我们将注重细节,通过反复练习和指导,帮助学生掌握正确的动作技巧,提高运球稳定性和传球准确性,加强投篮力量和准心,提高防守灵活性和篮板反应能力。
其次,我们将进行战术技能训练。
篮球是一项需要团队合作的运动,战术配合至关重要。
在训练中,我们将重点培养学生的战术意识和团队配合能力,包括进攻战术、防守战术和快攻反击等内容。
通过模拟比赛和实战演练,让学生在真实环境中感受战术的运用,提高他们的应变能力和决策能力。
最后,我们将进行比赛实战演练。
比赛是检验学生训练成果的重要环节,也是激发学生学习兴趣和竞技精神的有效方式。
我们将组织内部小组赛和校际友谊赛,让学生在比赛中展现自己的技能和团队合作精神,感受胜利的喜悦和失败的教训,不断提高自己的篮球水平。
在整个单元计划中,我们将注重学生的个性化培养,根据每个学生的特点和水平制定相应的训练计划,让每个学生都能得到充分的锻炼和提高。
同时,我们也将注重培养学生的体育精神,倡导团结合作、积极进取的篮球精神,引导学生树立正确的竞技观念和价值观。
总之,篮球单元计划将全面提高学生的篮球技能,培养他们的团队合作精神,增强体质和协调能力。
通过系统的训练和比赛实战演练,我们相信学生们的篮球水平将会有显著提高,同时也将在体育精神和团队意识上得到全面的锻炼和提升。
希望学生们能够在篮球单元计划中收获快乐和成长,成为更加优秀的篮球运动员。
初中篮球单元教学计划9篇第1篇示例:篮球是一项受到广大学生喜爱的体育运动,它不仅能够锻炼身体,提高体质,还可以培养学生的团队合作意识、领导能力和应变能力。
作为体育教学中的重要内容,篮球教学在初中阶段就尤为重要。
为了提高学生的篮球水平,增强他们对篮球的兴趣,我们需要制定一份完善的初中篮球单元教学计划。
下面就让我们一起来看看这份教学计划的具体内容吧。
一、教学目标1. 帮助学生掌握基本的篮球技巧,包括运球、传球、投篮、防守等;2. 培养学生良好的体育素养和团队合作精神;3. 提高学生的身体素质和运动能力;4. 培养学生的领导能力和团队协作能力。
二、教学内容1. 基本篮球技术训练- 运球技术:包括正手运球、反手运球、变向运球等;- 传球技术:包括直传、斜传、背传等;- 投篮技术:包括上篮、三分球、罚球等;- 防守技术:包括盯人防守、区域防守等。
2. 篮球战术训练- 进攻战术:如快攻、拉开空间、半场进攻等;- 防守战术:如全场压迫、半场包夹等;- 战术配合:如传接球、快速传球、挡拆配合等。
3. 篮球比赛训练- 组织学生进行篮球比赛,让他们在实战中提高技术水平和战术意识;- 定期组织班级或校内篮球比赛,加强学生的团队协作和竞技精神。
三、教学方法1. 分组教学法:将学生按实力和技术水平进行分组,更有针对性地进行技术训练;2. 示范教学法:老师通过示范动作,让学生模仿学习,提高其学习效果;3. 游戏化教学法:通过篮球游戏等趣味性教学形式,激发学生的学习兴趣,增加参与度。
四、评估方法1. 技术测评:考察学生的运球、传球、投篮等基本技术水平;2. 战术表现评价:评估学生在比赛中执行各种进攻和防守战术的能力;3. 综合素质评估:综合考虑学生的身体素质、团队合作能力、领导能力等方面进行评估。
五、教学安排本篮球单元教学计划共分为10节课,每节课45分钟。
具体安排如下:第一节课:运球基本动作训练;第二节课:传球基本动作训练;第三节课:投篮基本动作训练;第四节课:防守基本动作训练;第五节课:篮球战术训练;第六节课:篮球比赛训练;第七至第十节课:巩固训练及篮球比赛训练。
小学体育单元计划一、活动目标。
本次体育单元的活动目标是通过多种体育运动的学习和实践,帮助学生全面发展身体素质,培养团队合作意识和竞技精神,提高学生对体育运动的兴趣和参与度。
二、活动内容。
1. 篮球。
在本次体育单元中,我们将引导学生学习篮球运动。
通过篮球运动,学生可以锻炼身体协调能力、灵活性和反应能力,培养团队合作精神。
我们将组织学生进行基本的运球、投篮、传球等训练,并安排小组间的篮球比赛,让学生在实践中感受篮球运动的乐趣和挑战。
2. 跳绳。
跳绳是一项简单而又有趣的体育运动,可以有效锻炼学生的耐力和协调能力。
在本次体育单元中,我们将组织学生学习跳绳的技巧,并进行跳绳比赛。
通过跳绳活动,学生不仅可以锻炼身体,还可以培养毅力和坚持不懈的品质。
3. 田径。
田径运动是体育课程中不可或缺的一部分,它可以全面锻炼学生的各项身体素质。
我们将组织学生进行短跑、跳远、铅球等田径项目的训练和比赛,让学生感受到田径运动的魅力和挑战。
三、活动安排。
1. 第一周,篮球运动学习和训练,包括基本的运球、投篮、传球等技能训练。
2. 第二周,跳绳技巧学习和跳绳比赛,让学生展示跳绳的各种技巧和动作。
3. 第三周,田径项目训练和比赛,包括短跑、跳远、铅球等项目的训练和比赛安排。
四、活动评估。
在每项体育活动结束后,我们将对学生的表现进行评估,包括技能的掌握程度、团队合作精神、比赛表现等方面。
通过评估,我们可以及时发现学生的不足之处,并进行针对性的指导和训练,帮助他们不断提高。
五、活动总结。
通过本次体育单元的活动,我们希望学生能够全面发展身体素质,增强体育锻炼的乐趣和兴趣,培养团队合作意识和竞技精神。
同时,我们也希望学生在体育活动中,能够树立正确的竞争观念和合作精神,培养积极向上的体育精神。
六、活动延伸。
除了课堂体育活动外,我们还鼓励学生积极参加学校或社区举办的体育比赛和活动,拓宽视野,锻炼实战能力,提高综合素质。
七、结束语。
通过本次体育单元的活动,我们希望能够激发学生对体育运动的热爱和参与度,培养健康的生活方式和积极向上的精神风貌。
篮球运球单元计划和课时教案(新版)一、第一课时:篮球运球基础教学目标:1. 让学生了解篮球运球的基本概念和技巧。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 训练学生的手眼协调能力和敏捷性。
教学内容:1. 篮球运球的基本概念介绍。
2. 控球手型和手指力量训练。
3. 基本运球动作练习:运球前进、后退、左右变换。
教学步骤:1. 热身活动:跑步和拉伸运动。
2. 介绍篮球运球的基本概念和技巧。
3. 控球手型和手指力量训练:通过拍球练习,加强手指力量和控球技巧。
4. 基本运球动作练习:分组进行运球前进、后退、左右变换的练习。
5. 总结和复习:强调运球的重要性和练习方法。
二、第二课时:篮球运球步伐配合教学目标:1. 让学生掌握篮球运球时的步伐配合技巧。
2. 提高学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作和竞技精神。
教学内容:1. 篮球运球步伐配合的技巧介绍。
2. 运球步伐练习:前进、后退、左右变换时的步伐配合。
3. 团队配合练习:两人一组进行运球配合练习。
教学步骤:1. 热身活动:跑步和拉伸运动。
2. 介绍篮球运球步伐配合的技巧。
3. 运球步伐练习:分组进行前进、后退、左右变换时的步伐配合练习。
4. 团队配合练习:两人一组进行运球配合练习,加强团队合作和沟通。
5. 总结和复习:强调步伐配合在比赛中的重要性。
三、第三课时:篮球运球突破教学目标:1. 让学生学会篮球运球突破的技巧和策略。
2. 提高学生的速度和爆发力。
3. 培养学生进攻意识和自信心。
教学内容:1. 篮球运球突破的技巧和策略介绍。
2. 运球突破练习:快速启动、变向和加速突破。
3. 防守对抗练习:模拟比赛情境,进行运球突破和防守对抗练习。
教学步骤:1. 热身活动:跑步和拉伸运动。
2. 介绍篮球运球突破的技巧和策略。
3. 运球突破练习:分组进行快速启动、变向和加速突破的练习。
4. 防守对抗练习:模拟比赛情境,进行运球突破和防守对抗练习,加强竞技能力。
项目 篮 球 课时 8 教学 目标
1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。
4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。
课次 教学内容 教学方法 重点、难点 1 熟悉球性练习 1.双手抛接球练习 2.单手抛接球练习 3.抛球击掌练习 4.水平指拨球练习 1、重点:手随球上下按拍 2、难点:人球一体,眼看前方
2
篮球基本步法练习 1.基本站立姿势 2.起动 3.侧身跑 4.
后退跑 5.跟我做 6.辨认手指
7.数抓"尾巴"游戏
8.素质练习:
⑴俯卧撑(男)立卧撑(女),⑵篮球掷远
1、重点:各种移动方式的动作要点。
2、难点:全身协调配合
3
原地和行进间左右手运球
1.运球与叫数游戏
2.运球与问好游戏
3.直线慢速跑动中左右手运球
4.运球接力赛
1、重点:手接触球的部位与球的落地点。
2、难点:人球一体,眼看前方。
4
双手胸前
传接球
1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习
2.迎面传球
3.四角形传球练习 1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂
迎球、接球后引缓冲。
2、难点:传球力量的大小与时机
4.跑动中运球—传球接力
5.素质练习:传接实心球
5
双手胸 前投篮 1.复习双手胸前传接球 2.模仿练习 3.近距离定点投篮 4.接球、运球与投篮
5.投篮比赛
6.素质练习内容:⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶30米加速跑⑷立位体前屈
1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指
2、难点:投篮力量的大小与角度
6 三步上篮
1.学习三步上篮技术
2.模仿练习
3.原地三步上篮
4.行进中三步上篮 1、重点:动作连贯性、协调性
2、难点:投篮力量的大小与角度
7 篮球游戏和配合 1、“三人一抢”游戏 2、掩护配合、传切配合、突分配和等 1、重点:动作协调 2、难点:要有积极地配合意识
8
篮球游戏和比赛 一、复习1、双手胸前传接球 2、双手胸前投篮
二、组合练习、游戏比赛
1、运球——传接球——投篮练习
2、运球
——投篮练习 3、传接球投篮练习 4、传
接球投靶游戏 5、角篮球比赛 三、柔韧性练习1、立位体前屈 2、下桥3、辟腿
1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指
2、难点:传球力量的大小与时机;.投篮
力量的大小与角度
篮球技术教学课单元教学计划
篮球技术教学课单元教学计划(高中)水平5(单元教学共4课时)
说明:
单元学习目标
①运动参与目标:培养兴趣爱好、促进合作锻炼习惯养成,能通过篮球运动强身健体。
②运动技能目标:初步学会篮球传、接球的技术,较好地完成行进间传、接球,本课达成率90%。
③身体健康目标:发展速度、灵敏等体能素质,提高快速奔跑中的反应判断能力和锻炼手、眼协调能力。
④心理健康目标:增强个人的自尊和自信,体验成功的快乐。
⑤社会适应目标:养成与同伴相互帮助、合作学习的优良品质。
【点评】
为了达成篮球传、接球单元学习目标,教师没有规定用哪一项技术练习,学生可以用自己的知道的各种方法在教师指导下进行练习。
只要能达成学习目标,各种适宜自己的方法都可以,因为我们面对的是普通的中学生,而不是体校、体育院系或专业队的运动员。
这是一个单元教学计划,它完全改变了过去一课一教案的格式,给人们一种整体感。
教案根据新的课程理念来设计教案,强调学生的知识与技能,情感、态度与价值观,过程与方法等三个方面,特别是教案重视学生的学习方法,这充分体现了主体学习的新理念。
这份教案简单、直观、制作方便,具有一定的概括性,将四节课的内容糅合在一起,形成了一个完整的单元教学过程,便于教师掌握。
这份教案的另一个特点就是在许多情况下,是站在学生的一面来观察和认识问题的,除了教师在知识点上事先设定了几个可能产生的问题之外,其他部分,特别是过程与方法部分尽量留给学生最大的空间。
高中体育与健康课程更应该重视学生的主体学习,因为高中的教学是在普及义务教育基础上构建的高一层次教育。
因此,学生对学习内容不仅是了解而已,更应该是较好地理解和掌握某一项或两项运动的知识和技能。
此外,高中体育教学应该给学生留有更大的选择余地和空间。
特别是对学习评价这一问题,该教案一改过去的那种千人一面的、统一的、由教师进行评价的模式,强调学生的自我评价,并让每个学生都可以选择自己的强项或特长来参与评价,这体现了评价的公平性,有助于调动学生的学习积极性。