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皮肤科宣传小知识一、皮肤的结构与功能1. 结构皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成。
表皮是皮肤的最外层，又分为角质层、透明层（仅在手掌和足底较厚皮肤存在）、颗粒层、棘层和基底层。
角质层起到保护作用，防止水分流失和外界有害物质侵入；基底层则是细胞的生发层，不断产生新细胞并向表层推移。
真皮主要由胶原蛋白、弹性纤维等组成，赋予皮肤弹性和韧性。
其中还包含血管、神经、毛囊、皮脂腺、汗腺等结构。
皮下组织主要由脂肪组织构成，起到缓冲、保暖等作用。
2. 功能保护功能：作为人体的第一道屏障，防止机械性损伤（如摩擦、撞击）、物理性损伤（如紫外线、电流）、化学性损伤（如酸、碱等化学物质）和微生物的入侵。
调节体温：通过汗腺分泌汗液散热，以及皮下血管的收缩和舒张来调节体温。
感觉功能：皮肤中有丰富的神经末梢，能感受触觉、痛觉、温度觉等多种感觉。
分泌和排泄功能：皮脂腺分泌皮脂，滋润皮肤和毛发；汗腺分泌汗液，排出部分代谢废物。
吸收功能：皮肤能够有选择地吸收一些物质，如脂溶性物质更容易被皮肤吸收，这也是护肤品能够发挥作用的基础之一。
二、常见皮肤疾病1. 痤疮病因：主要与雄激素水平升高、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等因素有关。
症状：好发于青少年，主要表现为面部、胸部、背部等部位出现粉刺（白头粉刺和黑头粉刺）、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多形性皮损。
预防和治疗：预防方面，要注意保持皮肤清洁，避免过度清洁导致皮肤屏障破坏；饮食上少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物；保持良好的作息，避免熬夜。
治疗方法包括外用药物（如维A酸类药物、过氧化苯甲酰、抗生素等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等，需在医生指导下使用），还可配合光疗等物理治疗方法。
2. 湿疹病因：病因复杂，可能与遗传、免疫异常、环境因素（如过敏原、气候变化、化学物质刺激等）、皮肤屏障功能障碍等有关。
症状：表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、苔藓样变等多形性皮疹，可对称分布，边界常不清晰。
、认识皮肤①：皮肤是人体最大的器官，覆盖于人体的表面。
成人的皮肤面积为⒈5—2平方米，总重量占人体体重的16% 。
②：眼部的皮肤是最薄的，而以手掌及脚掌的皮肤为最厚。
③：皮肤具有弹性及保护作用，在正常情况下，新陈代谢促使皮肤不断重现生机。
二、皮肤的分层皮肤由外向内可分三层，表皮层，真皮层和皮下组织，另外皮肤还有一些附属器官①表皮是皮肤的最外层，覆盖全身，有保护的作用。
表皮的平均厚度为0.1到0.3毫米表皮没有血管，但有很多细小的神经末梢，能感知外界的刺产生触觉，痛觉，冷觉，热觉，压力觉等感觉。
②真皮位于表皮深层，向下于皮肤组织相连。
真皮由致密结缔组织组成其内分布着各种结缔组织细胞和大量的胶原纤维弹性纤维，使皮肤既有弹性，又有韧性。
真皮位于表皮和皮下组织之间，主要由胶原纤维，弹力纤维，网状纤维和无定型基质等结缔组织构成，其中还有神经和神经末梢，血管，淋巴管，肌肉以及皮肤的附属器 。
③皮下组织属于间叶组织，主要组成成分为脂肪细胞、纤维间隔和血管。
此外，皮下组织内尚分布有淋巴管、神经、汗腺体以及毛囊（乳头部）。
其厚度因体表部位、年龄、性别、内分泌、营养和健康状态等而有明显差异。
三、皮肤的作用1、保护作用2、感觉作用3、调节体温的作用4、分泌和排泄的作用5、吸收的作用6、 代谢的作用7、免疫的作用四、皮肤类型划分(一)中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。
皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，皮肤红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。
（二）干性皮肤皮肤白皙，毛孔细小而不明显。
皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易身生细小皱纹，生成色素。
（三）油性皮肤肤色较深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。
由于皮脂分泌过多，容易生粉刺，痤疮。
（四）油性缺水性皮肤皮肤表面油光光，仔细看有细小干纹，自觉有紧绷感，局部毛孔粗大容易受到外界刺激而敏感。
关于皮肤的小知识简短
以下是一些关于皮肤的小知识：
1.皮肤是人体最大的器官，它不仅是我们身体的第一道防线，也是我们情绪和健康状况的外在体现。
2.皮肤的主要功能包括保护身体、调节体温、排泄废物以及感知外界刺激等。
3.我们的皮肤可以分为表皮、真皮和皮下组织三层，每一层都有不同的功能和特点。
4.表皮是皮肤的最外层，它不断地进行新陈代谢，平均每28天就会更新一次。
5.皮肤的pH值通常在4.5到
6.5之间，呈弱酸性。
保持皮肤的酸碱平衡对于皮肤健康非常重要。
6.紫外线是导致皮肤衰老和色斑的主要原因之一，因此日常需要注意防晒。
7.充足的睡眠和适当的运动可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加健康。
8.饮食对皮肤的影响也很大，多吃富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物可以帮助皮肤保持年轻。
9.正确的清洁和保养方法可以帮助我们保持皮肤的健
康，但过度清洁和使用过多的化妆品可能会对皮肤造成伤害。
10.不同的皮肤类型需要不同的护理方法，了解自己的皮肤类型并选择适合的护肤品是保持皮肤健康的关键。
皮肤基础必学知识点
以下是皮肤基础必学的知识点：
1. 皮肤结构：皮肤是人体最大的器官，由三层组成：表皮、真皮和皮
下组织。
表皮是最外层，真皮是中间层，皮下组织是最内层。
2. 皮肤功能：皮肤具有多种功能，包括防护、感觉、调节体温、分泌
和吸收等。
它起到保护身体免受外界环境的伤害，并帮助维持正常的
生理状态。
3. 皮肤类型：人的皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏
感性皮肤。
不同类型的皮肤需要不同的护肤和保养方法。
4. 皮肤问题：常见的皮肤问题包括痘痘、色斑、干燥、皱纹等。
了解
这些问题的成因和预防方法对于保持健康的皮肤非常重要。
5. 护肤步骤：正确的护肤步骤可以帮助保持皮肤的健康和美丽。
常见
的护肤步骤包括清洁、爽肤、精华液、面霜和防晒等。
6. 饮食与皮肤：饮食对皮肤的健康起到重要影响。
均衡的饮食可以提
供必需的营养物质，有助于保持皮肤的弹性和光泽。
7. 防晒：阳光中的紫外线是皮肤老化和色斑形成的主要原因之一。
使
用防晒霜可以减少紫外线对皮肤的伤害。
8. 护肤品选择：选择适合自己肤质和需求的护肤品非常重要。
应根据
自己的皮肤类型选择合适的护肤产品，避免使用含有刺激成分的产品。
这些基础知识点可以帮助人们更好地了解皮肤的结构和功能，并实施适当的护肤和保养措施，以保持健康的皮肤。
皮肤基础知必学识点
1. 皮肤结构：皮肤由三层组成，分别是表皮、真皮和皮下组织。
表皮
是最外层，由角质层、颗粒层、透明层和基底层组成，起到保护作用。
真皮位于表皮下方，包含有血管、毛囊、汗腺和神经末梢等结构。
皮
下组织主要由脂肪组织组成，起到保护和储存能量的作用。
2. 皮肤功能：皮肤具有多种功能，包括保护作用、感觉作用、体温调节、排泄和吸收作用。
皮肤能够防止外界物质的侵入，通过神经末梢
提供对温度、压力、触觉等的感知，并通过调节汗液分泌和血管收缩
扩张等方式维持体温稳定。
3. 皮肤的颜色：皮肤的颜色主要取决于皮肤中的黑色素含量。
黑色素
是一种色素细胞产生的色素，它能吸收紫外线，起到保护皮肤不受阳
光伤害的作用。
人的皮肤颜色因遗传、外界环境和个体差异等因素而
不同。
4. 皮肤病：皮肤病是指影响皮肤健康的各种疾病。
常见的皮肤病包括
痤疮、湿疹、银屑病、荨麻疹等。
皮肤病的治疗方法包括药物治疗、
物理疗法和手术治疗等，具体治疗方案需要根据不同的皮肤病类型和
严重程度来确定。
5. 皮肤保养：保持皮肤健康需要适当的皮肤保养方法。
常见的皮肤保
养方法包括保持皮肤清洁、定期使用适合自己的洗面奶和护肤品、补
水和防晒等。
此外，均衡的饮食和良好的生活习惯也对皮肤健康有益。
以上是皮肤基础知识的几个必学识点，有助于对皮肤的结构、功能、
疾病和保养等方面有一个整体的了解。
一、皮肤的构造
皮肤的表面图
*皮肤是人体最大的器官
*皮肤就像一张把我们身体中各器官包藏起来的一块膜
*皮肤的厚度因身体各部位不同而不一样，表皮为0.07—0.2毫米，真皮大约是表皮的10倍左右
*皮肤表面有许多凹凸纹理，凸出的称为皮丘，凹的深处称为皮沟
*皮沟之间交叉处的小孔被称为毛孔，皮丘的中心即是汗孔
*表皮角蛋白生长因子生成的表皮性脂质、皮脂腺分泌的皮脂从毛孔中排出、汗腺分泌的汗液从汗孔中流出、这三者混在一起形成一层弱酸性的皮脂膜、皮脂膜成薄膜状（厚度为0.5um ）覆盖在皮肤表面
二：皮肤的组织
皮肤分为表皮、真皮和皮下组织
1、表皮：表皮全部都是由细
胞构成，由内而外一共四
层：基底层、有棘层、颗粒
层、透明层和角质层
①基底层（基底母细胞）
*基底层是表皮的最下层，
与真皮相连，相连之处为
波浪状，上面排列基底母细胞
*基底母细胞吸收真皮层里毛细血管中输送来的营养、氧气后不停分裂
细胞，细胞不断递新生和增殖
*黑色素细胞也在基底层母细胞之间
②有棘层：这一层的细胞没有纤维，细胞与细胞之间就像有棘突一样，相
互连接，形成淋巴液的流动，营养的分配全靠它
*是表皮中最后的一层，由下往上4—8层由圆形变成椭圆形的有棘细胞
③颗粒层：是由2—3层含有反射紫外线的透明颗粒形成的薄层
*细胞的形状比较扁平、类似锥形、显碱性在皮肤中起着重要的保护作用
④透明层：只存在于手掌和脚掌
⑤角质层：在身体的最外面，直接与外界接触，对保护皮肤起着重要的作
用，角质层大约是由14层死去的细胞重叠组成，并从表面开始脱落
*角质层是死细胞，没有细胞核，且细胞膜比较厚，能承受一些物理及化
学性刺激，不但能抵抗有害物质伤害，还能防止有害物质向内部侵入。
*角质层是由一种叫角蛋白的蛋白质构成，不仅对酸碱等化学物质承受能力强，还能承受一定的寒冷、高温等外部刺激，起到保护皮肤的作用。
三：新陈代谢
*一般说，新陈代谢的周期为28天，其中基底母细胞分裂子细胞并推移到角质层需要14天，死亡细胞在角质层停留14天，共28天为一个周期。
*但随着年龄的增长身体的老化，皮肤新陈代谢的周期不是永远都是28天，18岁以后皮肤新陈代谢的周期大约为自己的年龄加上10天左右，
所以年纪越大代谢周期越常。
真皮
真皮占皮肤的大部分，保持皮肤的张力及弹性。
主要是由纤维芽母细胞、
弹力纤维、胶原纤维等构成。
真皮层中有丰富的毛细血管、淋巴管、汗
腺、皮脂腺、毛囊神经组织也分布在真皮层。
真皮又分为乳头层和网状层：
乳头层：分布着神经末梢，我们能做出各种表情，就是这一层的作用。
网状层：是由结缔组织构成，主要是胶原纤维与弹力纤维等蛋白质，给予皮肤张力、
弹性、缓和外界刺激、起保护作用。
皮下组织
是皮肤中最深、最后的一层，主要是由脂肪和细胞组成，是血管及神经
由内部至真皮层的通路，脂肪细胞起到保护垫的作用，还给予皮肤张力。
皮下组织的发育状态在某种程度上课判断出身体的营养状态。
四：皮肤的八大功能
皮肤的健康取决于皮肤的功能是否健全，和水油平衡。
身体的健康取决
于你的酸碱平衡！
保护：防止紫外线的照射来达到保护皮肤，是通过分泌黑色来进行保护，保护皮肤防止细菌感染弱酸性的保护膜起的作用，保护皮肤水分不流失不被蒸
发是角质层的作用，因为角质层里有大量的保湿因子，增加角质层的厚度。
问题：缺水、敏感、干燥、长斑、敏感
吸收：毛孔、细胞与细胞之间的间隙、皮脂腺与汗腺是皮肤吸收营养的三大途径。
问题：痤疮、油性、毛孔堵塞、缺水、所擦得保养品浮在上面
排泄：皮脂腺所分泌的油溶性的污垢、汗腺所分泌的水溶性污垢同时能排出毒素。
皮肤能帮助淋巴排毒。
问题：堵塞、皮肤暗黄
呼吸：皮肤呼吸占我们整个身体呼吸的20%只有正常皮肤呼吸的人，皮肤才会通透有光泽。
问题：暗黄无光泽
新陈代谢：新旧细胞更新代谢的一个过程，细胞的新陈代谢是28天随着年龄的增长代谢周期会加长，我们要尽量保护皮肤，使其恢复到正常的代谢周期。
问题：皮肤老化、暗黄、细胞干瘪老化、斑、受过损伤的皮肤长痘
感觉：受外界各种物质刺激如冷、热、痛等等各种感觉
调节体温：夏天毛孔打开冬天毛孔闭合可调节体温，当皮肤受损皮肤皮肤调节体温的作用就会加到血管上去，血管会通过一张一缩进行调温，长期的冷热刺激血管变的脆弱无弹性血液渗出形成红血色，治疗红血丝就要增加皮肤的厚度。
免疫功能：皮肤是我们重要的免疫器官，可以通过一些信号来提示你的皮肤问题，这就是免疫信号。
比如：过敏就是免疫反应，表现为红、肿、痒、痛、
小红疹子
五：皮肤的分类：
1油性皮肤：以年轻人居多，这类皮肤皮脂分泌旺盛，特别是T字区。
皮肤特点：易出油、有光泽、毛孔大、纹理粗、易长粉刺痤疮，皮肤弹性好，不易长皱纹，化妆后易脱妆
形成原因：雄性激素分泌旺盛，缺乏维生素B
2干性皮肤：这类皮肤皮脂分泌少
皮肤特点：皮肤没有光泽缺乏弹性，容易产生皱纹，遇到风吹日晒常有刺痛感、骚痒等不适的感觉。
形成原因：皮脂腺分泌功能失调，无法产生足够的油脂所致，缺乏维生素A，过度疲劳，血液循环不良
3中性皮肤：这类皮肤是健康的皮肤，介于油性和干性之间，一般是在
18周岁以前的皮肤。
4混合性皮肤：T字区皮肤为油性，眼周和脸颊部位为干性，25-35岁80%
的人是混合性皮肤。
六：紫外线
UVA：长波长，一年四季都存在，室内也有，只要有光就存在UVA，是光老化的元凶UVB:中波长，春、夏、秋在太阳直射的状态下比较多，过多接触会晒伤，长斑UVC:短波长，被臭氧层阻隔在地球外面，接触到一定量的UVC会得皮肤癌症。
