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第1篇在当今社会，团队合作已成为各行各业中不可或缺的重要环节。
无论是在企业中还是在日常的生活中，团队合作都是我们共同进步、共同发展的基石。
通过一段时间的团队协作，我深刻体会到了团队合作的重要性，以下是我对团队合作的一些心得体会和感悟。
一、信任是团队合作的基石团队合作的第一步是建立信任。
一个信任度高的团队，成员之间能够相互依赖、相互支持，共同为实现团队目标而努力。
在我的团队中，我们通过坦诚沟通、相互了解，逐渐建立了深厚的信任关系。
以下是我对信任的几点感悟：1. 信任是相互的。
信任不是单方面的付出，而是双方共同努力的结果。
只有团队成员之间相互信任，才能形成良好的团队氛围。
2. 信任需要时间来培养。
在团队合作过程中，我们需要给予彼此足够的时间和空间，让信任在相互了解和沟通中逐渐建立。
3. 信任可以激发团队潜力。
在信任的基础上，团队成员会更加自信，敢于承担责任，勇于创新，从而推动团队不断向前发展。
二、沟通是团队合作的桥梁沟通是团队合作的桥梁，良好的沟通能够消除误解，促进团队和谐。
以下是我对沟通的几点感悟：1. 沟通要坦诚。
在团队中，我们要敢于表达自己的观点和想法，同时也要尊重他人的意见。
坦诚的沟通有助于团队成员之间的相互理解。
2. 沟通要及时。
在团队协作过程中，遇到问题要及时沟通，避免问题扩大化。
及时沟通可以减少误解，提高工作效率。
3. 沟通要有针对性。
在沟通时，我们要针对具体问题进行讨论，避免无关紧要的话题占用时间。
三、分工合作是团队合作的保障在团队中，分工合作是确保工作顺利进行的保障。
以下是我对分工合作的几点感悟：1. 合理分工。
根据团队成员的特长和优势，进行合理的分工，让每个人都能发挥自己的专长，提高工作效率。
2. 明确责任。
在分工过程中，要明确每个成员的责任，确保工作有序进行。
3. 协调配合。
在分工合作中，团队成员要相互配合，共同完成工作任务。
四、目标一致是团队合作的动力一个团队要想取得成功，必须拥有共同的目标。
团队合作心得体会(合集15篇)团队合作心得体会1团结，是由多种情感聚集在一起而产生的一种精神。
团结并不只存在于志同道合的人群之中。
想要成为一个团结优秀的集体，只需要我们都用真诚去面对集体中的每一个人，让这个集体里的每一个人，都感觉到心灵的温暖。
如果一个团队没有团结的精神，那么这个团队就不能称之为团队，只是志同道合而已，团结是成功的基石，没有团结就不会有成功，这是千百年来不变的道理。
现在的世界，少不了合作，合作成了成功的跳板。
生活中有了合作才会有成功，成功是合作的体现。
国家的管理，需要人民的合作，一个工厂的正常运行也需要工人们合作。
在各个生产部门，都是通过分工合作，其至几个大企业合作。
这也是司空见惯，不足为奇。
生产一辆小汽车，一个工人能独自完成吗？不能，但不是绝对否定。
因为更多的人是通过合作完成的，你生产外壳、我生产零件、他组装，经过许多人的合作，才能更好更快地生产出一辆小轿车。
中国的载人宇宙飞船的发射，使中国成为寥寥可数的可以发射载人飞船的国家。
杨利伟的成功，有无数人在他背后默默努力，他之所以成功，靠的是团队，靠的是团结合作。
不仅人类学会合作，就连小小的蚂蚁，在发现食物后，都会共同合作。
把食物搬“回家”它们小小的体形，居然能把超过自己的许多倍的东西搬运，团结就是力量。
集体是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。
团结、互助、友爱是人生必不可少的`道德品质，只有拥有这种优秀的品质，我们才能有机结合起来，担当起建设祖国的重任，社会才能和谐发展。
几个人合作做一件事，就必须要团结。
否则就会把这件事搞的乱糟糟，每个人都会很不愉快，而导致最后的失败。
工作生活中，多一点谦虚、多一点微笑、多一点宽容、多一点主动，建立和谐的信赖关系，营造良好的人际氛围，积极参加集体活动，增强团结协作精神，营造你追我赶，力争上游的工作学习氛围，要充分信任同事同学和周围的人。
信任别人本身就是一种美德，在与同事相处的时候，一定要给予充分的信任，同事的一句话，有时可使你跳出原来框架的束缚而变得豁然开朗，从而使问题迎刃而解，成就辉煌的业绩指日可待。
团队协作心得体会（精选5篇）团队协作篇1随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断推陈出新，竞争日趋紧张激烈，市场需求越来越多样化，使企业管理层所面临的状况和环境极其复杂，在很多状况下，单靠个人潜质已很难完全处理各种错综复杂的信息并采取切实高效的行动，所有这些都要求组织成员之间进一步相互依靠、相互关联、共同合作。
而合作团队—在那里简称为“团队”。
的建立正是旨在解决错综复杂的问题，并进行必要的行动协调，持续组织应变潜质和持续的创新潜质。
一、团队的定义和特点所谓团队，是指一些才能互补、团结和谐并为负有共同职责的统一目标和标准而奉献的一群人。
团队不仅仅强调个人的工作成果，更强调团队的整体业绩。
团队所依靠的不仅仅是群众讨论和决策以及信息共享和标准强化，它强调透过成员的共同贡献，能够得到实实在在的群众成果，这个群众成果超过成员个人业绩的总和，即团队大于各部分之和。
团队的核心是共同奉献。
这种共同奉献需要一个成员能够为之信服的目标。
只有切实可行而又具有挑战好处的目标，才能激发团队的工作动力和奉献精神，为工作注入无穷无尽的能量。
团队的精髓是共同承诺。
共同承诺就是共同承担群众职责。
没有这一承诺，团队如同一盘散沙。
作出这一承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的群众。
很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。
优秀的工作团体与团队一样，具有能够一齐分享信息、观点和创意，共同决策以帮忙每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。
但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和职责，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种正因多名成员共同工作而带来的增值效应。
此外，工作团体常常是与组织结构相联系的，而团队则可突破企业层级结构的限制。
高效出色的团队具有如下的特点：1、目标一致。
这一共同的目标是一种意境。
团队成员应花费充分的时刻、精力来讨论、制定他们共同的目标，并在这一过程中使每个团队成员都能够深刻地明白团队的目标。
最新团队合作心得体会(优秀13篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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团队合作优秀心得体会范文(5篇)文档一：团队协作的重要性在团队中，协作是非常重要的。
每个成员都应该充分发挥自己的优势，与其他成员合作，共同实现团队的目标。
协作能够促进团队的凝聚力，提高工作效率，增强工作成果的质量。
通过协作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了合理分工和有效沟通。
只有团队成员积极协作，才能取得更好的成果。
文档二：团队合作中的角色分工在团队合作中，角色分工是必不可少的。
不同的人才和能力需要被充分利用，以实现最佳的协作效果。
团队中应该明确每个人的角色和责任，确保每个成员清楚自己的工作职责并能够充分发挥自己的专长。
在过去的合作中，我明确了我的角色，并与其他成员密切合作，取得了优秀的工作成绩。
文档三：有效沟通与团队合作团队合作需要良好的沟通。
在团队中，成员之间应该及时交流、分享信息和意见。
有效的沟通可以避免误解和冲突，提高团队的整体效能。
我在团队合作中，始终保持积极的沟通态度，主动与其他成员交流并分享自己的想法。
借助有效的沟通，我们能够更好地协调工作，并培养良好的工作关系。
文档四：团队共同目标的重要性团队合作的基础是共同的目标。
每个成员都应该明确团队的目标，努力为之奋斗。
团队目标的明确能够激发每个成员的积极性和奋斗精神，促进团队的凝聚力和合作力。
在我们团队的合作中，我们订立了明确的目标，并以此为动力，共同努力，最终取得了优秀的成果。
文档五：团队合作的收获与感悟通过团队合作，我学会了许多宝贵的经验和技巧。
我懂得了如何与人合作，如何与团队共同努力实现目标。
在团队中，我研究了倾听、沟通和协调的重要性，也收获了团队协作所带来的快乐和成就感。
团队合作让我认识到，一个人的力量是有限的，而团队的力量是无限的。
通过团队合作，我们可以共同创造更美好的未来。
以上是五篇团队合作优秀心得体会的范文，希望对您有所帮助。
第1篇在现代社会，团队合作已成为企业发展的关键因素。
通过团队合作，我们可以充分发挥各自的优势，共同完成一项任务。
在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的魅力，以下是我对团队合作的一些感悟心得。
一、团队合作的定义与意义团队合作是指多个个体为了共同的目标，相互协作、相互支持、相互学习，形成一种默契的合作关系。
在团队合作中，每个成员都发挥着自己的作用，共同推动团队向前发展。
团队合作的意义主要体现在以下几个方面：1. 提高工作效率：团队成员之间相互协作，可以快速解决问题，提高工作效率。
2. 发挥个人优势：在团队中，每个人都可以发挥自己的长处，实现个人价值。
3. 培养团队精神：团队合作可以培养成员之间的信任、尊重和团结，形成良好的团队氛围。
4. 促进个人成长：在团队中，成员可以相互学习、借鉴，不断提升自己的能力。
二、团队合作中的角色与职责在团队合作中，每个成员都扮演着不同的角色，承担着相应的职责。
以下是一些常见的角色和职责：1. 领导者：负责团队的整体规划、决策和协调，确保团队目标的实现。
2. 执行者：负责执行团队任务，完成分内工作。
3. 沟通者：负责团队内部的沟通，确保信息畅通无阻。
4. 协调者：负责协调团队成员之间的关系，解决矛盾和冲突。
5. 创新者：负责提出新思路、新方法，推动团队发展。
6. 支持者：为团队成员提供必要的帮助和支持，共同应对挑战。
三、团队合作中的沟通与协作沟通与协作是团队合作的核心。
以下是一些提高团队沟通与协作的方法：1. 建立良好的沟通渠道：团队成员应保持开放的心态，积极分享信息，确保沟通渠道畅通。
2. 明确任务分工：明确每个成员的职责，避免重复劳动和推诿责任。
3. 培养团队意识：强调团队目标，让每个成员都意识到自己是团队的一份子。
4. 定期召开会议：通过会议，了解团队成员的工作进度，及时调整计划。
5. 培养团队信任：通过共同完成任务，增强团队成员之间的信任。
四、团队合作中的问题与解决方法在团队合作过程中，难免会遇到一些问题。
团队合作心得体会（通用27篇）团队合作心得体会篇1在学习和工作中，许多事情可能凭借自己一个人的力量和思想，不能实现或成功，因此，我们就需要外界的帮助来去完成。
这个过程中，也就是与外界交流的时候，一定会涉及到团队合作这个话题。
来到软件工程班后，对这个方面的重要性，体会至深。
从一开始的学习，工作，以及同学们的交流等等，无一不与之相关。
并且从中得到了许多经验和教训，从而对自己进行了反思和改变。
让自己更加的适应班级生活，以及以后的工作等。
以前的我，在其他人看来，可能是一个比较独立，什么事情都能凭借自己一个人的力量，将事情做到最好的人。
也许是因为在这种环境下生活久了，给自己也造成了一个假象，那就是自己似乎是无所不能的，并且是能够把事情做的很完美的人。
因此，在来到新的班级时，也是照旧这么要求自己，无论在工作上，还是学习上，都自己一个人去处理，从未想过要依靠他人去完成或成功。
这样的结果，大家想必已经猜到了，那就是让自己遍体鳞伤。
自己也曾思考过，也许是以前遇到的事情，还能够在自己的处理能力范围之内，所以能够只是凭借自己一个人的力量去处理，并且还能够做到最好。
但是，现在的环境已经发生改变，自己来到了一个十分优秀的班级，所需要面对的事情和处理的问题，肯定是要比从前处理过的情况复杂的多，只是凭借自己一个人的力量，最终总是会达到极限，总有一天会遇到自己处理不了的问题。
例如学习上，本身就对计算机方面的知识接受的很慢，也很迟钝，理解的也没有班级里的一些同学透彻，仍旧死守着自己的界限，不肯找人家帮助，不肯与别人合作来解决学习上的问题，吃亏的只能是自己。
还有像在工作上，遇到各种各样的事情，可能我只擅长这其中的某一块，而其他方面，可能还有更好的人选去处理这件事情，但是还是会由于自己对团队合作的意识不够充分，自己拼了命去处理，可能精力花了很多，效果还是不好或不显著。
也许正是因为自己对团队意识不够深刻，自己也就遇到了这些挫折和磨练，同时让自己能够真正的去感受团队合作的重要性。
团队合作的心得和感悟7篇团队合作的心得和感悟精选篇1团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。
正所谓“同心山成玉，协力土变金。
”红军长征胜利是中国革命史上，乃至世界军事史上的一次奇迹。
创造这个奇迹的红军战士和整支红军队伍是一个优秀的团队，它在共同协作下不仅走出了困境还为革命的胜利打下基础。
所以成功需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。
在企业管理学中还经常谈到这样一个案例：狼是群动之族，攻击目标既定，群狼起而攻之。
头狼号令之前，群狼各就其位，各施其职，嚎声起伏而互为呼应，默契配合，有序而不乱。
头狼昂首一呼，则主攻者奋勇向前，佯攻者避实就虚而后动，后备者厉声而嚎以壮其威……。
独狼并不强大，但当狼以集体力量出现在攻击目标之前，却表现强大的攻击力。
在狼成功捕猎过程的众多因素中，严密有序的集体组织和高效的团队协作是其中最明显和最重要的因素。
由此可见团队合作的重要性。
在一个集体中如果成员之间缺少最基本的信任，那么成员总是想要在同伴面前保护自己，他们就不可能彼此争论，所谓的明哲保身的做法，只要是与自己利益无关的事情便高高挂起，即不愿对彼此负责，那么，还有谁会对集体的发展负责?一个团体，如果组织涣散，人心浮动，人人自行其是，甚至搞“窝里斗”，何来生机与活力?又何谈干事创业?在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，也不可能得到充分发挥!只有懂得团队合作才能克服重重困难，甚至创造奇迹。
而要改变组织涣散、人心浮动的情况，防止“窝里斗”发生，除领导者拥有很高的领导艺术外，最直接有效的方法就是领导者直接选用信任、有才的合作者在足球比赛中，我们需要真正的团队合作精神和明确的可衡量目标。
同样，在企业运营中，团队合作会带来增加价值方面的好处是勿庸置疑的，也是独一无二的。
我们可以将这些好处概括为以下这些方面：不可或缺性。
在一个复杂的组织中，任何想依靠单个人独自为客户提供服务或完成某一项任务的想法都是不可思议的。
团队合作的心得体会(15篇)团队合作的心得体会1经过学习和研究团队精神，使我们大家深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种团体主义的升华和团体主义资料的扩展，我们在工作的分工与合作就是离不开团队精神的支持，没有团队精神的支持就很难有我们各项工作的顺利开展，总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。
我们珍惜团体的荣誉，珍视团体的利益，以单位为家的'忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，团体主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开统一的指挥，才能保证团队的顺利工作和工作成绩的取得，这就是团队精神的巨大作用，在我们不一样的历史时期，团队精神发挥了不一样的作用，有一点是能够值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。
团队精神的心得体会我们总结了一下团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。
团队精神要想在工作中产生积极的影响，离不开团队价值趋向的定义，离不开团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，离不开团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。
团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。
团队合作的心得体会2通过学习和研究团队精神，使我们大家深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们在工作的分工与合作就是离不开团队精神的支持，没有团队精神的支持就很难有我们各项工作的顺利开展！总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。
我们珍惜集体的荣誉，珍视集体的利益，以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，集体主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开统一的指挥，才能保证团队的顺利工作和工作成绩的取得，这就是团队精神的巨大作用，在我们不同的历史时期，团队精神发挥了不同的作用，有一点是可以值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。
团结协作心得体会最新五篇团结就是力量。
团结协作,是一个领导班子的凝聚力和战斗力的象征,是一个领导班子良好的整体形象的标志。
下面是为大家准备的团结协作心得体会五篇，希望大家喜欢!★团结协作心得体会范文篇1：鲁讯说：“友谊是两颗心的真诚相对，而不是一颗心对另一颗心的敲打”。
由此，我想到了一个故事。
有两个好朋友，在沙漠中旅行。
在旅行中，一个朋友打了另一个人一个耳光。
这个人就在沙子上写道：今天，我的好朋友打了我一耳光。
而他的朋友救了他时，他却用小刀在石头上刻下：今天，我的好朋友救了我一命。
他的好朋友非常好奇：“为什么我打了你以后，你要定在沙子上，而现在却刻在石头上呢?”他笑着说：“当我们被一个朋友伤害时，写在易忘的地方，风会抹去它。
如果得到了帮助，则要把它刻在心灵的深处，那是任何风都不能抹掉的。
”从这个故事，使我想起了我的一个好朋友她对我只有帮助，没有伤害，她就是我的好朋友——黄冉。
她用她的聪明和智慧解开了一个又一个难题。
有这么一件事，那是一个夏天的中午，天气炎热，我家的麦子晒在场上，不断地有麻雀来吃。
我生气极了，可又不知该怎么办。
我思来想去，一眼看见旁边的稻草。
突然来了灵感。
当我正抓起一把稻草正想做稻草人时，黄冉突然站在我背后问了一声：“你在干什么?”她摆出一副很有经验的样子：“现在扎稻草人已经不管用了。
我有一个好办法。
”说到这儿，她便不再说下去了。
我急切的问：“你别卖关子了，到底是什么办法?”她不紧不慢地说：“你家不是有只鸟吗?把它抓住对准录音机录下它那叽叽喳喳的叫声，再拿到这儿来播放，麻雀们不就以为同伴被抓住了，不就都吓跑了吗?”我觉得她说得很有道理，就赶忙跑回家去，照黄冉说的做了果然有效。
集体生活中，就算最要好的朋友之间也会有摩擦，使你感到不开心。
朋友间相处，伤害往往是无心的，帮助却是真心的。
忘记那些无心的伤害，铭记那些真心帮助你的朋友，你会发现，在这个世界上，你有很多真心的朋友。
★团结协作心得体会范文篇2：嘹亮的歌声在我耳边回荡“一只竹蒿呀，难度汪洋海。
所谓心得体会，关键在于写出“心得”、谈出“体会”。
仁人见仁、智者见智。
对同一事物，不同的人有不同的看法。
本站今天为大家精心准备了团队协作心得体会团队合作的心得和感悟，希望对大家有所帮助!
团队协作心得体会团队合作的心得和感悟
今天下午上了一堂别开生面的室内拓展训练课——这是一门让我们彼此了解、磨练意志、锤炼团队协作能力的实践课。
培训老师先将我们这批新员工分成三个组，每组就是一个团队。
接下来的竞争，就将在这三个团队之间激烈展开!
第一个项目是“破冰”：规定我们在二十分钟内为自己的团队选出两位队长、给团队起队名，设计队徽、队呼、队歌，并同时每个成员要在一张大白纸上画下各自的一只手掌，在手心写上名字，分别在手指上写上籍贯、学历、特长、爱好、专业，再将纸上所有相同的部分连接起来，这个环节让团队里的成员彼此之间有个初步的认识。
经过大家的集思广益后，最终确定我们队的队名叫做“红日”，队徽是一轮初升的红日，象征着我们是招行新鲜的血液，将在未来的日子里冉冉升起，光芒万丈!我们的队呼响亮而又激昂“红日最强，奋发图强”!队歌则是改编自《北京欢迎你》：招行欢迎您，用服务感动您，让我们都加油去超越自己;我们
欢迎您，有梦想谁都了不起，有红日就会有奇迹!
第二个项目是“队列”，每个队要各自带队向大家展示在上一个项目中的成果，在这个环节中展现出我们每一个成员的精神风貌和对招行的信心!并充分体现出集体的智慧和力量的强大!
第三个项目是“解手链”：这个项目是今天下午相对最难的一个环节，在此项目中由于我们队没有经验屡试失败，但是大家并没有轻言放弃，而是群策群力，快速的形成新的方案并加以尝试，最终还是胜利解开，但是却因历时半个多小时没能夺冠，不过成功的喜悦洋溢在每个队员的脸上，大家的欢呼声依旧高昂，并没有因落败而颓丧。
从这个环节中让我们每个人都明白到，凡事都不能急于求成，遇到困难要大胆尝试小心求证，并且队友间的相互鼓励与配合是不可或缺的!
第四个项目是“孤岛求生”：要求每队派11个人，全部站上一张不足一平方米的正方形垫子上，并在20分钟内坚持时间最长的一方获胜。
怎么站能稳住重心，让任何一个站在垫上的人都不会失重倾倒?大家商量后决定让队长站中间稳住重心，毕竟男生力气会大点，能稳住整个的重心，其余十人围在外圈分别握住对面那个人的手，并且向外拉调整好各自的重心，可惜第一次在3分钟不到就摔倒，大家赶快调整好位置再接再厉，最后以45秒只差惜败“梦之队”屈居第二。
这个环节很好的体现了大家的凝聚力，为了达到某个目标，整个团队的人共同努力去实现，并积极参与配合去完成!
最终的这次拓展活动的总结果却是三个团队打成平手，看来大家的综合实力相当，都是最优秀的团队!
通过这次拓展训练项目的团队展示，提高了我们大家在应对挑战、解决问题和团队协作的能力。
让团队成员间的距离越来越近，彼此多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情!我们每个人都是一颗璀璨的明珠，在自我闪耀的同时，也在互相照耀着!希望我们大家将来都能成为闪闪发光的那轮红日!
团队协作心得体会(2)：
所谓团队么，简单来说就是几个人在一起共同地、有意识、有规划地进行战斗，而不是像cs中冲锋式的自杀行为。
小菜我通过这些天的游戏时间，摸出了一些战法，和大家一起探讨探讨。
团队协作心得体会团队合作的心得和感悟
参加团队训练，感悟很多。
团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。
虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入剖析、并对自我进行了总结，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。
团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。
记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家
进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。
下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐棍”都不能有语言上的交流。
大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。
每一个“盲人”都在“拐杖”的搀扶下体验大自然的生机和美好。
开始“盲人”面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。
经过一段时间的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的越来越默契，“拐棍”的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。
一组结束以后，“盲人”和“拐杖”相互交换了角色。
这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流急切自己当“盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。
随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。
最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。
两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。
这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。
分享了许多内心的想法。
