华尔兹教案设计(2)
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教案华尔兹一、教学目标1.了解华尔兹的起源和发展历程;2.掌握华尔兹的基本步法和舞蹈技巧;3.培养学生的音乐感和舞蹈表现力;4.提高学生的协调性和身体素质。
二、教学重点1.华尔兹的基本步法;2.华尔兹的舞蹈技巧;3.华尔兹的舞蹈表现力。
三、教学难点1.华尔兹的舞蹈表现力;2.华尔兹的舞蹈技巧。
四、教学内容1. 华尔兹的起源和发展历程华尔兹起源于欧洲,最早出现在奥地利和德国。
它的起源可以追溯到18世纪末和19世纪初。
当时,欧洲的上层社会非常喜欢跳舞,而华尔兹成为了他们最喜欢的一种舞蹈。
华尔兹最初是一种比较简单的舞蹈,但随着时间的推移,它逐渐演变成了一种非常优美和复杂的舞蹈。
现在,华尔兹已经成为了世界上最受欢迎的舞蹈之一。
2. 华尔兹的基本步法华尔兹的基本步法非常简单,它只有三个步骤:步、步、步。
这三个步骤分别是:1.左脚向前迈一步;2.右脚跟随向前迈一步;3.左脚再向前迈一步。
这三个步骤可以组成一个完整的华尔兹步伐。
在跳华尔兹的时候,要注意保持身体的平衡和稳定,同时要注意脚步的节奏和节奏的变化。
3. 华尔兹的舞蹈技巧华尔兹的舞蹈技巧包括以下几个方面:1.身体姿势:跳华尔兹时,要保持身体的姿势端正,背部挺直,肩膀放松,头部微微仰起。
2.脚步技巧:跳华尔兹时,要注意脚步的轻盈和灵活,同时要注意脚步的节奏和节奏的变化。
3.转身技巧:跳华尔兹时,要注意转身的技巧和节奏,同时要注意保持身体的平衡和稳定。
4.舞蹈配合:跳华尔兹时,要注意与舞伴的配合和默契,同时要注意舞蹈的表现力和情感的表达。
4. 华尔兹的舞蹈表现力华尔兹是一种非常优美和浪漫的舞蹈,它的舞蹈表现力非常重要。
在跳华尔兹的时候,要注意以下几个方面:1.舞蹈情感:跳华尔兹时,要注意表现出舞蹈的情感和内涵,让观众感受到舞蹈的美和韵味。
2.舞蹈风格:跳华尔兹时,要注意表现出华尔兹的独特风格和特点,让观众感受到舞蹈的独特魅力。
3.舞蹈技巧:跳华尔兹时,要注意表现出舞蹈的技巧和水平,让观众感受到舞蹈的精湛和高超。
大班音乐《离别华尔兹》教案教案标题:大班音乐《离别华尔兹》教案教案目标:1. 通过学习《离别华尔兹》,培养大班学生对音乐的兴趣和欣赏能力。
2. 培养大班学生的音乐表达能力,提高他们的音乐感知和表现能力。
3. 培养大班学生的协作意识和团队合作能力,通过合奏表演共同创造美妙的音乐。
教学重点:1. 了解和理解华尔兹音乐的基本特点。
2. 学习华尔兹的基本节奏和舞步。
3. 学习合奏演奏的基本技巧和合作意识。
教学准备:1. 音乐播放设备。
2. 《离别华尔兹》音乐录音。
3. 音乐乐谱。
4. 舞蹈教学视频或示范。
教学过程:引入(5分钟):1. 向学生介绍华尔兹音乐的起源和特点,解释华尔兹是一种优美的舞曲。
2. 播放《离别华尔兹》音乐,让学生感受音乐的节奏和情感。
活动一:音乐欣赏(10分钟):1. 播放《离别华尔兹》音乐,让学生闭上眼睛,用心感受音乐的旋律和情感。
2. 引导学生描述他们在音乐中感受到的情感和想象。
活动二:学习华尔兹舞步(15分钟):1. 向学生展示华尔兹的基本舞步,包括旋转和步伐。
2. 分组让学生互相练习舞步,并在音乐伴奏下进行舞蹈表演。
活动三:合奏演奏(20分钟):1. 将学生分成不同的音乐小组,每个小组负责演奏乐器的一部分。
2. 向学生介绍各乐器的演奏方法和技巧。
3. 指导学生进行合奏演奏,注意节奏和协作。
4. 演奏结束后,让学生互相欣赏和评价彼此的演奏。
总结(5分钟):1. 回顾学生在本节课中学到的知识和技能。
2. 鼓励学生表达自己对音乐的感受和体会。
3. 引导学生思考如何将音乐表达融入到日常生活中。
教学延伸:1. 鼓励学生自主选择其他华尔兹音乐进行欣赏和学习。
2. 组织学生进行小型音乐会,展示他们的合奏演奏成果。
3. 鼓励学生创作自己的音乐作品,表达自己的情感和想法。
教学评估:1. 观察学生在活动中的参与程度和表现。
2. 评价学生在合奏演奏中的协作能力和音乐表达能力。
3. 收集学生的作品和表演视频,进行综合评估。
华尔兹教学手写教案教案标题:华尔兹教学手写教案教案目标:1. 了解华尔兹的基本步伐和舞蹈特点。
2. 学习华尔兹的基本姿势和舞蹈技巧。
3. 培养学生对音乐的感知和节奏感。
4. 培养学生的协调性和团队合作能力。
教学重点:1. 学习华尔兹的基本步伐和舞蹈特点。
2. 培养学生对音乐的感知和节奏感。
教学难点:1. 学生协调性和团队合作能力的培养。
教学准备:1. 音乐播放设备。
2. 教室内空间适合进行舞蹈活动。
3. 华尔兹音乐。
教学过程:引入:1. 向学生介绍华尔兹舞蹈的起源和发展。
2. 播放一段华尔兹音乐,让学生感受音乐的节奏和氛围。
步骤一:学习基本步伐1. 向学生展示华尔兹的基本步伐,包括前进、后退和旋转。
2. 强调每个步伐的动作要领和重心转移。
步骤二:学习基本姿势和舞蹈技巧1. 向学生介绍正确的姿势,包括身体的挺直、手臂的放松和舞伴间的眼神交流。
2. 指导学生进行基本的舞蹈技巧练习,如转身、转向和转动。
步骤三:音乐感知和节奏感培养1. 播放不同风格的华尔兹音乐,让学生感受不同的节奏和情绪。
2. 引导学生根据音乐的节奏进行舞蹈动作的变化和调整。
步骤四:团队合作和演练1. 将学生分成小组,让他们合作进行华尔兹舞蹈的演练。
2. 每个小组轮流表演,其他小组进行观摩和评价,鼓励学生互相学习和提供建议。
总结:1. 回顾今天的学习内容,强调华尔兹的基本步伐和舞蹈特点。
2. 鼓励学生继续练习和探索华尔兹舞蹈,提高他们的舞蹈技巧和音乐感知能力。
教学延伸:1. 鼓励学生参加舞蹈比赛或演出,展示他们的华尔兹舞蹈技巧。
2. 组织舞蹈交流活动,让学生与其他学校或社区的舞蹈爱好者互动交流。
评估方式:1. 观察学生在学习过程中的参与度和表现。
2. 对学生的华尔兹舞蹈技巧和音乐感知能力进行评估。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际水平和兴趣进行教学内容的调整和优化。
2. 教师应关注学生的团队合作能力和个人表现,及时给予肯定和建议。
幼儿园爱的华尔兹活动教案活动背景爱是一种美好的感情,而对于幼儿来说,培养他们对爱的理解和表达能力是十分重要的。
本文档旨在为幼儿园的教师提供一个华尔兹舞蹈活动的教案,以帮助幼儿理解和感受爱的力量。
活动目标1.帮助幼儿理解爱的含义和重要性。
2.培养幼儿的音乐感和舞蹈表达能力。
3.提高幼儿的协作与合作意识。
活动准备•音乐设备和音乐播放器。
•教室内的开放空间。
•华尔兹音乐。
活动步骤第一步:介绍华尔兹舞蹈(10分钟)•教师简要介绍华尔兹舞蹈的历史和特点。
•提醒幼儿华尔兹是一种浪漫的舞蹈形式,通过舞蹈可以表达爱的情感。
第二步:引导幼儿讨论爱的含义(10分钟)•教师通过问题引导幼儿讨论爱的含义和重要性。
•引导幼儿说出他们对爱的理解,鼓励他们分享自己的观点和经历。
第三步:观看华尔兹舞蹈视频(10分钟)•教师播放一段经典的华尔兹舞蹈视频,让幼儿观看。
•引导幼儿观察舞蹈中的动作和表情,研究表演者是如何通过华尔兹表达爱的情感。
第四步:学习华尔兹基本舞步(20分钟)•教师与幼儿一起模仿和学习华尔兹的基本舞步。
•强调舞蹈的优雅和流畅性,鼓励幼儿通过身体语言表达爱的情感。
第五步:配乐练习(15分钟)•教师播放华尔兹音乐,引导幼儿按照音乐的节奏练习基本舞步。
•鼓励幼儿根据自己的感觉进行舞蹈表达,展示个性与情感。
第六步:小组合作舞蹈(25分钟)•将幼儿分成小组,让每个小组选择一个华尔兹音乐,并编排一段小舞蹈。
•鼓励幼儿在小组内协作,发挥创造力和想象力,将爱的情感融入舞蹈中。
•每个小组轮流表演自己的作品,其他幼儿给予鼓励和赞赏。
活动总结在这个活动中,幼儿们通过学习华尔兹舞蹈和表演,不仅培养了他们的音乐感和舞蹈表达能力,还促进了他们对爱的理解和表达能力的发展。
这些都将对幼儿的情感和社交发展产生积极的影响。
通过这个活动,幼儿园教师可以帮助幼儿理解爱的重要性,并激发他们对爱的情感的表达和传递。
这将为幼儿的成长和发展提供一个积极的环境和基础。
《艾米莉的华尔兹》音乐鉴赏教案一、教学目标:了解《艾米莉的华尔兹》的背景和音乐特点。
分析和欣赏《艾米莉的华尔兹》的曲调、节奏和表现手法。
探讨音乐如何表达情感和故事情节。
培养学生对华尔兹音乐的欣赏和理解能力。
二、教学准备:讲义或课件,介绍《艾米莉的华尔兹》的背景和创作背景。
视频片段或音频,用于展示《艾米莉的华尔兹》的演奏或演唱版本。
纸和笔,用于学生的写作和讨论活动。
三、教学过程:一、导入(5分钟)引导学生了解华尔兹舞曲的基本特点和起源,回顾上学期四三拍的音乐特点,聆听学生熟悉的华尔兹舞曲音乐,比如流行歌曲等。
引入今天的主题,介绍《艾米莉的华尔兹》。
二、介绍《艾米莉的华尔兹》的背景(10分钟)介绍《艾米莉的华尔兹》的创作背景、作曲家和歌词作者。
解释华尔兹音乐如何与舞蹈和浪漫情感相结合。
三、分析《艾米莉的华尔兹》的音乐特点(20分钟)分析《艾米莉的华尔兹》的曲调、节奏、速度和音乐结构。
展示《艾米莉的华尔兹》的演奏或演唱版本,让学生聆听并分析其中的表现手法和情感表达。
引导学生讨论音乐如何通过旋律、节奏和和声来传递情感和故事情节。
四、欣赏《艾米莉的华尔兹》的音乐作品(20分钟)播放《艾米莉的华尔兹》的音频或视频片段。
引导学生聚焦于音乐中的旋律、节奏和情感表达,让他们感受华尔兹音乐的优美和浪漫氛围。
引导学生讨论音乐与情感的关联,加深对华尔兹音乐的理解和欣赏。
五、个人写作与讨论(15分钟)要求学生根据自己对《艾米莉的华尔兹》的感受和理解,写下自己的评论或心得。
鼓励学生之间分享自己的写作,并展开小组或全班讨论,探讨不同观点和感受。
六、总结和展望(5分钟)总结学生的讨论成果,强调对《艾米莉的华尔兹》音乐的理解和欣赏。
鼓励学生继续欣赏和探索不同风格的华尔兹音乐,培养他们的音乐鉴赏能力。
教学延伸:邀请专业音乐人或舞者来学校进行讲座或表演,深入了解和体验华尔兹舞曲。
组织学生参与音乐演出或舞会活动,让他们亲身感受华尔兹音乐的魅力。
幼儿园爱的华尔兹活动教案一、活动背景幼儿园是孩子们的第一所学校,也是他们人生中最重要的教育环节之一。
通过各种活动和游戏,幼儿园能够为孩子们创造一个愉快的学习环境,帮助他们更好地认识自我、了解周围世界,并在游戏中体验到友谊、爱和欢乐。
其中,艺术教育是幼儿园中的一个重要部分。
通过音乐、美术等艺术形式的教育,幼儿园能够激发孩子们的想象力和创造力,培养他们的审美能力和表现能力,让他们在快乐中成长。
本次活动旨在通过华尔兹舞蹈的形式,帮助幼儿园孩子们感受爱和快乐。
二、活动目标1.能够了解华尔兹这种舞蹈形式;2.能够跟随音乐学习并进行华尔兹舞蹈;3.能够感受爱和快乐的情感体验。
三、活动准备教师准备:1.资料收集:收集华尔兹的资料,包括音乐、理论、图片、视频等资料,为活动做好准备。
2.教育游戏:在活动中加入互动游戏,让孩子们在愉快中学习。
3.现场安排:在教室内安排舞蹈活动场地,精心布置活动场地。
孩子准备:1.着装:将孩子们分为两组,一组穿红色衣服,一组穿粉色衣服,让孩子们在舞蹈中感受不同的颜色代表的爱的含义。
2.准备:提前告诉孩子们活动内容,让孩子们带上愉快的心情参加活动。
四、活动流程1.舞蹈介绍张老师向孩子们介绍华尔兹舞蹈是一种慢速的旋转舞蹈,让孩子们了解这种舞蹈形式,并听取他们的理解。
2.理论讲解通过图片等资料,张老师讲解华尔兹舞蹈的起源、定义、身体姿态、动作等理论知识。
3.舞蹈表演张老师示范华尔兹舞蹈,让孩子们看到如何跟随音乐舞蹈,并解释动作的名称和技巧。
4.舞蹈互动将孩子们分成两组,每组练习舞蹈并进行比赛。
教师在场边进行点评和评分,鼓励孩子们发挥自己的才能,体验比赛的乐趣。
5.感受爱和快乐教师通过音乐及画面的传递,让孩子们感受爱和快乐的情感体验,并让他们在活动中体验到友谊和团结的力量。
五、活动总结本次活动使孩子们认识了华尔兹舞蹈的各种知识,通过舞蹈互动,让孩子们更好地理解华尔兹舞蹈的规律,体验到团队合作及友谊。
幼儿园华尔兹教案教案标题:欢快的华尔兹教学目标:1. 了解华尔兹是一种慢节奏的舞蹈,并能表现华尔兹的优雅和流畅。
2. 能够掌握基本的华尔兹步法和舞蹈姿势,并能够跟随音乐的节奏,自如地舞蹈。
3. 通过教学活动,增强幼儿园儿童的集体意识和协作能力。
教学重点:1. 学习华尔兹的基本舞蹈步法和姿势。
2. 提高幼儿园儿童对节奏感的理解和感受能力。
3. 通过集体活动,增强幼儿园儿童的团队合作能力。
教学难点:1. 提高幼儿园儿童对舞蹈姿势和舞蹈步法的理解和掌握。
2. 激发幼儿园儿童的对音乐的热爱和舞蹈的兴趣。
3. 提高幼儿园儿童的社交交往和团队合作能力。
教学准备:1. 舞蹈音乐。
2. 舞蹈服装。
3. 教具:小圆椅、团扇、彩带及其它教学器材。
教学流程:1. 舞蹈导入1.1 师生互动:老师与孩子们互动,了解孩子们对音乐和舞蹈的兴趣及喜好。
1.2 播放音乐:播放舞蹈音乐,引导孩子们跟随音乐的节奏摆动身体。
1.3 舞蹈评价:老师对孩子们的舞蹈表现进行评价,鼓励孩子们进行身体锻炼。
2. 学习舞蹈步法2.1 基本舞蹈步法:老师向孩子们讲解和演示华尔兹的基本步法。
2.2 初步练习:老师与孩子们坐在小圆椅上,按照音乐的节奏进行基本的华尔兹舞蹈初步练习。
2.3 观摩演示:老师选取一些孩子,对全班进行演示,让同学们观摩。
3. 舞蹈表演3.1 互动练习:同学之间两人一组,进行练习,相互督促。
3.2 团体表演:老师组织全班一起进行表演,根据舞蹈的节奏,在舞台上流畅跳动。
4. 舞蹈总结4.1 表演点评:老师对孩子们的表演进行点评,鼓励孩子们多加练习。
4.2 经验总结:孩子们通过这次体验,总结自己在学习中的经验,以便今后更好地学习。
教学方式:1. 游戏化教学:以游戏的形式,提高幼儿园儿童的学习兴趣和积极性。
2. 互动式教学:鼓励幼儿园儿童积极参与,提高幼儿园儿童的互动和交流能力。
3. 小组合作教学:以小组形式进行学习和练习,培养幼儿园儿童的团队合作和协作能力。
体育舞蹈华尔兹完整教案分享华尔兹,一种优美、高雅、浪漫的舞蹈,以缓慢、轻盈、优美的舞步和优美的旋律为特色。
华尔兹是一种非常受欢迎的体育舞蹈,无论是在比赛中还是在普通生活中,它都非常流行。
在本篇文章中,我将分享一份完整的体育舞蹈华尔兹教案,帮助大家更好地了解、学习和掌握这种优美的舞蹈。
一、前置准备在学习之前,你需要先进行一些前置准备。
你需要寻找一个合适的舞蹈教练,可以在网上或当地的舞蹈学校中寻找。
你需要购买一双合适的舞蹈鞋,对于华尔兹舞蹈,一般选择比较柔软、适合旋转和转动的鞋子。
另外,你需要对华尔兹舞蹈的基本步骤和舞蹈节奏有一定的了解,在掌握如何跳舞前,了解其中的基本步骤和规律是非常必要的。
二、基本步骤华尔兹舞蹈有三种基本步骤:转动步、左右步和前后步。
1.转动步a.放松双手,保持手臂舒展,并将双手自然的放在腰际。
b.转动身体,以左脚为主,将脚尖先向外转动一小步,再将双脚交织,将右脚跟转向左脚,双脚靠近。
c.再次向左转,将右脚向右边转,左脚跟随着右脚移动,右脚腰间踏地。
d.将重心转到右脚上,左脚随着向右移动,向后成“L”型,完成一次转动步。
2. 左右步a.平静的站立,腰际放松,身体保持肌肉松弛状态。
b.将左脚向前迈出,并将重心移动到左脚上。
同时,右脚向左后移动,并保持平衡。
c.再用右脚向前迈出,左脚向右后移动,重心再次转换。
d.重复左右步,练习舞蹈的流畅性和协调性。
3. 前后步a.初始站立,双手自然放在腰际,保持身体平衡。
b.将左脚向前迈出,重心移动到左脚,并降低身体高度。
c.右脚向前迈出,同时抬起上身,将左脚再次移回初始位置。
d.前后步是三种基本动作中最容易掌握的一种,可以在训练中作为热身动作,同时也可以搭配旋转和转身的动作。
三、舞蹈练习学习三种基本步骤后,可以进行华尔兹舞蹈的练习和培训。
1.舞曲选择华尔兹舞曲的节奏一般为4/4,具有富有浪漫和活力的特点,舞曲可以选择一些优美的舞曲如《蓝色多瑙河》、《情人节之夜》、《爱的喜悦》等。
实用 文档 教学内容 .华尔兹初步掌握基本身体姿态和互握方法
教学目标 (1) 学习华尔兹的基本动作,方法和优美的身体姿态。
(2) 了解其风格特点,音乐节奏和步伐变化。 (3) 逐渐达到能够独立创编简单的组合动作
评价设计
一、准备部分 课堂常规: 组织:成体操队形 1、集合整队,清点人数; ▼ 2、师生问好,详细介绍本次课的 学习内容及考试内容 3、详细强调课堂常规和注意事项
要求:快、静、齐 准备活动: 1、头部运动 组织:体操队形
2、肩部运动 要求:①、让身体随着音乐有节奏 节奏的运动。 3、中断(腰部)运动 ②、尽量让身体的各个 部位都活动开。 4、活动膝盖 二、基本部分 一、介绍基本姿式和握法: 男士:以自然正直、双膝微屈之姿势站立。头部要正,便于转度,眼睛平视,双肩自然平放、不可耸肩,胸部挺直,不要扩张、背部、腰部保持吊垂、不可驼背塌腰,双脚平踏于地,将全身重量前移到脚掌,在准备起步的一瞬间可将重心移置到后起步的脚点,便于使先起步的脚下自如地运步移动。 女士:左臂轻置于男士右臂上,左手大拇指与食指间的虎口张成弧形,并将其他手指并拢,把虎口放在男士右上臂中央。姿势与男士基本相同,但腰部以上部位可稍向后,便于接收男士带领动作的信号。 握法 男士:两人面对站立,女士在男士稍微右侧处右臂向里弯曲围抱女士,右手指并拢,放在女士左肩胛骨下端,从肩膀到肘部使整个右上臂向下倾斜,而肘至手之间应成直线。 女士:左臂轻置于男士右臂上,左手大拇指与食指间的虎口张成弧形,并将其他手指并拢,把虎口放在男士右上臂中央。右臂自肩至肘应稍微倾斜向下,右小臂自肘至手则上抬,并向前倾斜朝向男士的左手,右手大拇指握于男士左手大拇指外缘。 闭位舞姿:
× × × × × × × × × × × × × × × × △ 实用
文档 男、女舞伴面对面而立,脚夹正对前方,两人的右脚夹都对准对方两脚中间而错开一个脚印位置。两脚尖之间的位置大约三公分,重心放在前脚掌上两人右胯轻微相贴,头部左转,女转45˚,男转25˚。
教法:1、示范讲解 2、口令提示 3、带领法 4、纠正动作
要求:1、抬头挺胸,收腹立 2、动作要正确 3、拍节与动作正确结合
教学步骤: 1、教师讲解并示范分解动作 2、组织学生学习并掌握 3、喊口令练习,教师纠正动作 4、小组练习(两人、两队)相互喊口令练习,找问题。
组织措施: 1、动作分步骤讲解示范时 2、自由练习两分钟,练习组合时,以小组为单位分别练习。 3、检查时,以男女生为单位,分为来那个大组进行考察。
三、结束部分 1、积极放松 2、小结 3、布置课外练习 要求:认真听讲,明确不足,课后改进 4、宣布下课
实用 文档 教学 内容 1、
复习华尔兹的基本姿势及升降练习
2、学习华尔兹基本步
3、学习华尔兹左足交换步
4、身体素质练习:弹跳及上肢力量
教学 目标 舞蹈的前提是培养练习者对音乐的理解能力,体育舞蹈教学其首先解决学生的乐感问题;其二是身体的基本姿态及动作的控制能力,本次课的目的是有机的将两者结合为一体,通过对华尔兹基本步伐和组合的练习,感受动作与旋律的关系。学生通过合作,使彼此能及早的适应对方,以求在最短的时间内达到动作的和谐与统一。
课序 教学内容 教师指导 学生活动 时间 一 课 堂 常 规 课堂常规 1、体育委员整队集合 2、报告老师。 3、师生问好。 4、教师考勤。 5、安排见习生。 6、宣布本次课内容与任务。
1、师生问好,教师进行考勤并检查学生的服装,安排见习生; 2、宣布本次课的主要内容以及课程进行步骤。 体委整队集合,报数清查上课人数并向教师报告出勤情况。 5
二 准 备 部 分 (一)绕体育馆内慢跑三周 (二)热身操: 1、头颈运动 2、肩胸运动 3、腰胯运动 4、压腿运动 5、踢腿运动。 1、教师讲要求及动作要领; 2、配音乐,教师领做。 1、按要求围绕体操馆慢跑3圈; 2、跟随口令做热身操; 3、学生跟随音乐,在教师的带领下做形体练习。 动作要求:动作节奏和音乐相吻合
10
三 基 本 部 分 (一)复习华尔兹的基本姿势及升降练习 1、复习原地站立的身体姿态 动作要领:两腿跟并拢,膝盖夹紧,臂部内敛,收腹立腰,肩胸自然伸展打开,抬头下巴微微上翘,两眼平视前方。 2、复习华尔兹重心升降技术 准备姿势:脚跟并拢自然站立 动作要领:脚跟并拢自然站立开始,做升降时踝关节膝关节用力控制动作节奏,1、教师提示动作要领 2、教师发现和纠正错误动作 3、教师讲解示范动作 4、教师叫口令领做 1、学生以体操队形站立 2、学生集体、分组练习 3、配音乐多次练习 动作要求:和音乐节拍吻合,上体姿态保持稳定。 10 实用
文档 双手背在体后,保持上体挺拔的姿态。 口令:1—2—3——(and)
(二)学习华尔兹基本步 1、华尔兹前进滑步
准备姿态:单腿支撑重心,另一名脚脚尖在旁点地,双手背在身后。 口令:1—2—3(and) 动作要领:右脚支撑重心,左脚前掌并在右脚旁边,左脚向前脚迈步,由前脚掌过渡到脚跟最后到全脚掌着地,重心放在左脚上,左脚带动右脚缓缓收回并在左脚旁边。 2、华尔兹后退滑步 准备姿势:单腿支撑重心,另一脚脚尖点地在旁,身体保持直立。 动作要领同前进滑步,方向不同。 3、华尔兹前进舞步 准备姿势同前
动作要领:第1拍出脚由脚掌、脚
跟到全脚掌,2、3拍脚尖着地,两腿膝盖缓缓依次伸直,重心依次转移。第3拍被分为两部分,前半拍重心升到最高点,后半拍重心下降到支撑腿上。 口令:1—2—3(and) 4、华尔兹后退舞步 准备姿势同前 动作要领:第1拍出脚由脚掌、脚跟到全脚掌,2、3拍脚尖着地,两腿膝盖缓缓依次伸直,重心依次转移。第3拍被分为两部分,前半拍重心升到最高点,后半拍重心下降到支撑腿上,与前进相同的是出脚时以大腿带动小腿,脚不要离开地面。
1、教师完整示范 2、教师分解讲解动作 3、教师叫口令领做,学生跟做
教师指导同前进滑步
1、教师完整示范 2、分解讲解示范动作 3、教师叫口令领做学生跟做 4、提醒学生注意保持身体姿势 1、组织教法基本同上
1、练习队形: xxxx xxxx Δ 往返练习 2、集体配音乐练习 3、学生配音乐分组做往返练习
动作要求:脚步移动不离
开地面,臀部不要下坐,上体直立。
学生活动、动作要求同前进滑步
1、学生集体练习 2、集体配音乐练习 练习队形: xxxx xxxx 往返练习
1、集体配音乐练习
40 实用
文档 口令:1—2—3(and) (四)身体素质练习:弹跳及上肢力量 (1)原地直膝跳(30×4) (2)斜面俯卧撑(30×4) 2、在教完后退华尔兹舞步后,组织学生进行手牵手双人练习 3、纠正错误动作
教师讲解示范 讲解与要求: 1、直膝跳前后左右交换; 2、快速撑起,不能塌腰。
2、双人练习队形,如图: ●○ ●○ ●○ ●○ ●○ ●○ ●○ ●○ Δ ●代表男生 ○代表女生 动作要求:双人配合要协调一致,舞步大小适当调整。 学生成体操队形 20 四 课 的 结 束 1、 同学间进行拍击、抖动、按摩对全身进行放松。 2、 整队集合,课后小结,点评本次课中的优缺点。 3、宣布下次课的内容: (1)学习华尔兹左转步、右转步 (2)复习华尔兹基本步; (3)复习华尔兹左足交换步 (4)小型舞会; 4.整理归还器材,师生间相互告别 教师总结本次课的情况 教学组织形式:放松小组合练习,可以结合集体舞的形式,在有队列变换的形式下进行。
5
场 地 器 材 1、 体育舞蹈场地 2、 音响器材 3、 舞曲CD、磁带若干 预 计 负 荷 指 标 180 160 140 120 100 80 60 40
20 40 60 80 100
课 后 小 结 实用
文档 教学 内容 1、复习华尔兹基本步 2、复习华尔兹左足交换步 3、学习华尔兹左转步、右转步
教学 目标 舞蹈的前提是培养练习者对音乐的理解能力,体育舞蹈教学其首先解决学生的乐感问题;其二是身体的基本姿态及动作的控制能力,本次课的目的是有机的将两者结合为一体,通过对华尔兹基本步伐和组合的练习,感受动作与旋律的关系。学生通过合作,使彼此能及早的适应对方,以求在最短的时间内达到动作的和谐与统一。
课序 教学内容 教师指导 学生活动 时间
一 课 前 常 规
课堂常规 1、体育委员整队集合 2、报告老师。 3、师生问好。 4、教师考勤。 5、安排见习生。 6、宣布本次课内容与任务。
1、师生问好,教师进行考勤并检查学生的服装,安排见习生; 2、宣布本次课的主要内容以及课程进行步骤。 体委整队集合,报数清查上课人数并向教师报告出勤情况。 5
二 准 备 部 分
(一)绕体育馆内慢跑三周 (二)热身操: 1、头颈运动 2、肩胸运动 3、腰胯运动 4、压腿运动 5、踢腿运动 1、教师讲要求及动作要领; 2、配音乐,教师领做。 1、按要求围绕体操馆慢跑3圈; 2、跟随口令做热身操; 3、学生跟随音乐,在教师的带领下做形体练习。 动作要求:动作节奏和音乐相吻合 10
三 基 本 (一)复习华尔兹基本步 1、华尔兹前进舞步 准备姿态:单腿支撑重心,另一名脚脚 动作要领:第1拍出脚由脚掌、脚跟到全脚掌,2、3拍脚尖着地,两腿膝盖缓缓依次伸直,重心依次转移。第3拍被分为两部分,前半拍重心升到最高点,后半拍重心下降到支撑腿上。 口令:1—2—3(and) 2、华尔兹后退舞步 1、教师完整示范 2、分解讲解示范动作 3、教师叫口令领做学生跟做 4、提醒学生注意保持身体姿 1、练习队形: xxxx xxxx Δ 往返练习 4、集体配音乐练习 5、学生配音乐分组做往返练习 动作要求:脚步移动不离开地面,臀部不要下坐,上体直立。