现代心理学读后感
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心理学通识课读后感哇塞,上完这心理学通识课,就感觉像是脑袋被打开了一扇新的大门,各种新奇的想法和感悟就像小怪兽一样在我脑袋里横冲直撞。
以前我总觉得心理学就是那种能看穿别人心思的神秘魔法,学了这课才知道,它更像是一把多功能的小梳子,能把我们生活里那些乱成一团麻的行为、想法都梳理得顺顺当当。
课堂上讲到的那些案例可太有趣了。
比如说那个关于从众心理的实验,一群人在那干着莫名其妙的事儿,然后新加入的人就会不自觉地跟着做。
我当时就想,这不就是我们平常生活里的写照嘛。
像有时候流行某种奇怪的穿搭,一开始觉得丑爆了,可看周围人都这么穿,慢慢地自己也觉得好像还挺时尚的。
这就像是我们的脑子偷偷地在说:“大家都这么干,肯定没错,咱也跟着吧。
”这让我深刻意识到,原来我们的很多行为不是自己真的想这么做,而是被周围的环境和人给“忽悠”了。
还有那个关于记忆的部分。
我一直以为我的记忆就像个超级可靠的小仓库,东西放进去就稳稳当当的。
结果呢,心理学告诉我,我的记忆是个超级调皮的小捣蛋鬼。
它会出错,会把不同的事情混在一起,还会自己编造一些不存在的情节来填充空白。
这可把我惊到了,我就开始回忆我以前那些信誓旦旦的回忆,心里直犯嘀咕:“这到底有多少是真的,多少是我的记忆瞎编的呀?”这门课也让我对自己的情绪有了新的认识。
以前我生气的时候就觉得全世界都欠我的,沮丧的时候就觉得自己是个超级失败者。
现在我知道了,情绪就像天气一样,有晴有雨很正常。
而且我可以像个小气象员一样,去观察自己的情绪,找到情绪背后的原因。
比如说我发现我每次焦虑的时候,都是因为我给自己定了一些超级不现实的目标,就像我想一夜之间变成学霸,这怎么可能嘛。
所以现在我学会了调整目标,让自己的情绪也能像春天的微风一样,舒舒服服的。
而且啊,我发现心理学还能让我更好地理解别人。
以前我看到别人做一些奇怪的事情,就会在心里默默吐槽。
现在我会想,他这么做是不是有什么深层次的心理原因呢?也许他正在经历什么我所不知道的事情,才导致他这样的行为。
心理学读后感心理学读后感(通用11篇)认真读完一本名著后,相信大家的收获肯定不少,需要回过头来写一写读后感了。
那么我们该怎么去写读后感呢?以下是小编为大家收集的心理学读后感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
心理学读后感篇1一提到害羞,大家想到的都是阳光下女子微红的笑脸,是纯情无暇的象征。
可是今天我所想说的可非这般柔情。
闲时我翻阅了津巴多的《害羞心理学》,本书包括两大部分:第一部分的重点是理解与害羞相关的内容;第二部分的重点是怎样解决害羞所带来的问题。
读完以后,我觉得该书的优点是简言意骇的,中间穿插了许多让自己受益的研究调查和一些实验调查设计内容等,让自己真正了解到心理学真的就在自己身边,用一件很小的事就能验证自己的理论设想。
除了从惯常的套路,还会从个体与社会集体这两个角度来立意,其中让我最欣赏的是:它让我们明白害羞不仅是个人的事同时也是这个“害羞的”社会所导致的。
在生活中害羞是具有普遍性的,害羞者的人格特质通常会包括:内向(沉默)、脸红、紧张、畏惧胆小、困窘、以及自己意识强等。
著名心理学家哲学家阿诺德。
巴斯等将自己意识分为公众的自己意识和私下的自己意识,他认为,公众的自己意识表现在关心别人对自己的印象和反映;而私下的自己意识是对自身的关注。
人人都会害羞,在自己意识研究的基础之上,保罗。
皮尔克尼斯的研究将害羞者分为两种基本类型:公众害羞型和私下害羞型。
公众害羞者常常会因为笨拙的表现和社交中不能恰当的回答问题而感到焦虑;而私下的害羞者相比自己的主观不适应感和害怕他人发现自己需求的恐惧感。
在不同文化背景下,两种不同的类型的人,会产生一样的情感情绪体验吗?我认为,公众的害羞者,主要害怕的是人际交往,因此他们容易产生焦虑;而私下害羞者主要是自己的矛盾,因此他们容易产生抑郁自卑的情怀。
这种的自己认知是否合理均是值得我们思考的!为什么人们会害羞,精神分析理论认为,过度的自己、自恋、孤独感和极度胆怯引起了害羞。
心理学名著读后感范文(精选6篇)心理学名著读后感范文(精选6篇)心理学名著读后感1皮亚杰说“生物适应性的一种特殊表现”是智慧或思维的本质,那么在这个基础上我们的课堂教学与班级管理上要不断积累与学生交流的智慧,形成自己的智慧。
学生在跟随教师和班主任的学习和管理中也会形成自己的智慧,在信息化发展过程中,这一智慧在不断增长。
对于学生来说,这是一种成长和进步,是好的。
而我们的教师与班主任也要去快速成长与发展,才能去适应这一变化。
否则,就会出现“现在学生怎么越来越难管了?”这样的疑惑。
尤其我们看学习成绩不太好的学生,他们获取信息的能力可能更强,他们的思维也更激进,我们就要不断的去发现和适应,并与之交流,以达到对这一部分学生的转化。
教育学的发展和进步需要心理学的支撑,我们在做好教学和管理的过程其实就是在学生心理上去做精神引导。
这个的效果好不好也会直接影响我们的教学和管理效益,改变学生的学习兴趣和学习成绩。
我觉得维果斯基给我们的启迪是巨大的。
首先,确定每个学生的两种水平:一是他们能够独立而有效地完成作业的水平,二是他们在指导下能够有效地完成作业的水平。
这其实是对学情充分分析基础上采用什么样的教学思路和方法,也就是和合高效课堂所倡导的的独学、群学基础上的精讲点拨,维果斯基把这一教学基本规律早已上升到理论水平了,对我们教育工作者来说,要更加深入的去学习和理解,并加以运用。
其次,定期与每个学生一起探讨那些能提供“教学支架”(指学生试图解决超出他们当前知识水平的问题时,教师所给予的支持和指导)。
这样是要知道学生学习当中的困惑与难点,对学生给予学习方法上的指导,也是教师对学情的掌握和了解,在课堂教学中才能有的放矢。
最后,把班级营造成为学习者团体。
改变传统的教师指导学生的主导方式,代以学生相互之间的指导。
这一方式也就是我们和合小组学习中的兵教兵、兵带兵的方式,强调小组内的学习,以期达到快速领会,并形成良好学习氛围的目的。
2023年《心理学》读后感精选15篇2023年《心理学》读后感精选15篇1早些年我也混迹过几个心理或精分的论坛及聊天群,里头有些人讨论问题粗脖子红脸时,却甚少谩骂,只是一本正经的互相分析对方儿童期如何如何有创伤父母如何如何关爱不够,真是够阴的,学过精分的玩起这套来更是不得了。
还记得有次我给友人支招,吵架时不要去对骂,一脸悲悯的看着对方,目光透着怜惜和深情,等对方骂累了,喘气的间歇便轻声的对他说:我能体会到你现在的痛苦,这不怨你,这是你童年期的创伤造成的,现在去治疗还来得及。
然后默默的递给他一张名片,上写着“精神科医生×××”。
每个人都存在着一定的心理问题,轻重缓急而已,影响到生活了便要及时去找心理咨询师或精神医生等专业人士解决,当然有大量所谓的专业人士用他们似是而非的专业能力可能更会把你整偏了,所以先期了解一下各种心理问题给自己打个底也是一种方法,本书便是个途径,文笔虽一般,还有些故作风趣,但胜在的轻松,作者专业知识扎实,涉猎较广,推荐一读。
2023年《心理学》读后感精选15篇2书中许多观点,都让我开始对我们的教育方式进行反思。
确实,不管教育到底是怎么一回事,最后还都要靠“人”来实现。
所以教育问题就是人的问题,要解决教育问题,就要解决人的问题。
我们教师是教育过程中的重要人物,要提高我们的教育质量,就要提高教师的专业地位,那么老师的专业地位就仅仅是学科知识吗?我想,教师的专业地位更加体现在教师对教育心理方面知识的理解和运用。
所以从现在开始我不仅要加强学科知识的提升,更要加强教育心理知识的钻研,让我成为一位真正的好教师。
2023年《心理学》读后感精选15篇3心理学,我阅读的作品名叫《面对——镜子里的自己》,这是一本在非典期间,从众与独立是行为的表现与结果,个人在自己没有信心、缺乏知识或不占优势的领域内,往往更容易从众;在自己有信心、有知识或者占有优势的领域内,更容易表现出独立性。
心理学书籍读后感(5篇)心理学书籍读后感范文〔通用5篇〕认真读完一本名著后,信任大家的收获确定不少,是时候静下心来好好写写读后感了。
到底应如何写读后感呢?以下是我整理的心理学书籍读后感范文〔通用5篇〕,欢迎大家共享。
心理学书籍读后感1《读懂心灵》是一本以各种小故事构成的心理书籍。
书中分有八个小主题,其中最让我感受最多的就是第三小主题一一在失意与缺憾中修复自己,其中的一句话很是令人深思:不要预支明天的苦恼,过旱地为将来担忧,那仅仅是徒劳,不于事无补,还会让自己活得更加疲意。
生活不在昨天,也不在明天,它只是踏踏实实的今日。
生活中往往就是这样,我们常常会好高骛远,内心幻想这奇妙的将来,却从未努力去靠近它。
与其迷茫将来自己该做什么,不如踏踏实实过好如今,没有人会一生下来就明白自己的人生该是做什么的,将来都是把握在如今一点一点努力的自己的手上。
好多同学可能都和我一样,进入大学,对自己的将来都是无知迷茫的,很多人在这种迷茫中慢慢松懈自己,没有目标的过着每一天,看着宿舍其他的同学主动的参加着各种组织或者协会,每天都很充实,心里是羡慕的,比起每天懒在宿舍的自己,虽然会听到舍友说:“好累,好羡慕你什么都没参加啊!”但其实自己心里是难受的,虽然也有为自己的将来考虑过许多,但每次定下的小目标,第二天就会被扼杀在了被子中,就如书中说得:生活不是在昨天,也不是在明天,它只是踏踏实实的今日。
与其每天后悔昨天不努力的自己,然后再对明天设下目标,不如好好充实过好今日,不后悔昨天,不多虑明天,信任在一天天充实的生活和学习中,会慢慢的找到符合自己将来的目标,并一步步靠近它。
大学生活说久也不久,说短也不短,足够你思索自己的将来,但希望在毕业之时,别还是停留在思索中,而一点也未付出行动。
心理学书籍读后感2心情转移先简洁来介绍一下心情平衡的作用,然后我会列出本书的名目,它简明概括了每章节的内容。
借用如今流行的一句话的格式:“看或不看,它都在那里,不离不弃;学或不学,选择权在你,不着不急。
心理学书籍读后感(5篇)前,我们都能明确自己的目标,并且为之付出努力。
读完《读懂心灵》后,我深深地感受到了自己对未来的迷茫和无力感。
但是,书中的故事和道理也让我意识到了自己需要努力去靠近自己的目标,而不是一味地等待命运的安排。
我决定要踏踏实实地过好每一天,不后悔昨天,不担心明天,相信只要一步步地努力,就能够实现自己的梦想。
心理学书籍读后感3学会研究》这本书是一本关于研究心理学的书籍。
作者通过介绍不同的研究方法和技巧,帮助读者了解自己的研究方式,并且提供了一些实用的建议和方法,让读者能够更加高效地研究。
读完这本书后,我深深地意识到了自己在研究中的一些问题,比如经常拖延、研究效率低下等。
但是,书中的方法和建议也让我找到了解决问题的途径。
我开始尝试采用一些新的研究方法,比如番茄工作法、主动回忆等,发现自己的研究效率得到了明显的提升。
这本书对我的研究方式产生了很大的影响,让我更加有信心地面对研究中的各种挑战。
心理学书籍读后感4情商》这本书是一本关于情商的书籍。
书中介绍了情商的概念和重要性,并且提供了一些提高情商的方法和技巧。
读完这本书后,我深深地意识到了情商对于一个人的成功和幸福感的重要性。
同时,书中的方法和技巧也让我开始尝试去提高自己的情商,比如学会倾听、表达自己的情感等。
这些方法的实践不仅让我更加自信和成熟,也让我更加能够处理人际关系中的各种问题。
这本书对于我的人生观和价值观都产生了很大的影响,让我更加重视自己的情商,也更加珍惜人与人之间的情感交流。
心理学书籍读后感5心理学与生活》这本书是一本介绍心理学基础知识的书籍。
书中涵盖了很多心理学的基本概念和理论,同时也介绍了一些实用的心理学知识和技巧。
读完这本书后,我对于心理学这个领域有了更加全面和深入的了解。
同时,书中的一些实用技巧也让我开始尝试去应用到自己的生活中,比如积极心理学、认知重构等。
这些技巧的实践不仅让我更加积极向上,也让我更加能够应对生活中的各种挑战。
心理学知识背后揭露的教育大道理的读后感读了关于心理学知识背后揭露的教育大道理相关的内容,我心里那是翻江倒海,感触多得像秋天的落叶,数都数不过来。
书里提到的那些心理学知识,就像是一把把神奇的钥匙,打开了我对教育理解的新大门。
比如说,孩子的自尊心就像一个娇嫩的花朵,需要我们小心翼翼地呵护,稍微不注意,可能就会把它弄伤。
还有孩子的自信心,那可不是凭空就能长出来的,得靠我们一点点去浇灌、培养。
这让我想起了我邻居家的小孩明明。
明明这孩子特别聪明,脑袋瓜转得比风车还快,可就是在学习上提不起劲儿来。
每次考试成绩一出来,他爸妈那脸拉得比驴脸还长,二话不说就是一顿臭骂:“你看看你,这考的是什么玩意儿?你是不是就不想好好学?”明明呢,一开始还会低着头,咬着嘴唇不吭声,次数多了,干脆就把耳朵一捂,爱咋咋的。
有一回,我在小区里碰到明明正蹲在地上看蚂蚁搬家。
那认真劲儿,就好像他能跟蚂蚁交流似的。
我凑过去问他:“明明,看蚂蚁有意思不?”他头也不抬地说:“有意思啊,阿姨,你看它们多有秩序。
”我接着说:“那你在学校咋就没这么带劲呢?”明明叹了口气:“在学校,我干啥我爸妈都不满意,我觉得自己啥都不行。
”听到这话,我心里“咯噔”一下。
这孩子多好啊,对蚂蚁搬家都能观察得这么仔细,有自己的想法,可就是因为父母的批评和否定,把他的积极性都给打压没了。
从心理学的角度来看,明明爸妈的这种教育方式简直就是在给他的心灵“下毒”。
孩子在成长过程中,需要的是鼓励和肯定,就像植物需要阳光和雨水一样。
老是批评指责,孩子的心里就会种下“我不行”的种子,久而久之,他真的就觉得自己不行了。
再说说我表妹吧。
表妹从小就喜欢画画,家里的墙上、本子上到处都是她的“大作”。
可姑姑觉得画画没什么用,不如多做几道数学题。
每次表妹拿起画笔,姑姑就会唠叨:“画这玩意儿能当饭吃啊?有这时间不如多学学数学!”慢慢地,表妹不再画画了,整个人也变得沉默寡言。
后来表妹上了初中,有一次学校组织美术比赛,表妹本来不想参加,在老师的鼓励下还是报了名。
现代教育心理学的心得体会
随着教育的不断发展,现代教育心理学正成为教育领域的重要组成部分。
在我学习和研究现代教育心理学的过程中,我有一些心得体会。
首先,我认识到教育心理学与传统教育观念有很大的区别。
传统教育往往注重知识的传授,而现代教育心理学则更加关注学生的发展和个性特点。
它强调个体差异,并且提倡个性化的教育方法。
其次,现代教育心理学强调学习的主动性。
传统教育中,学生常常被动接受知识,而现代教育心理学则鼓励学生积极参与学习过程,主动探究与思考。
通过提供适宜的学习环境和激发学生的学习动机,可以更好地促进学生的学习效果。
另外,现代教育心理学注重培养学生的综合能力。
传统教育更注重学科知识的传授,而现代教育心理学则认为学生的发展和成功不仅仅依赖于学科知识,还需要培养学生的创造力、沟通能力、批判思维等综合能力。
因此,现代教育心理学提倡多样化的教学方法,使学生能够全面发展。
最后,现代教育心理学强调教师的角色转变。
传统教育中,教师往往以知识传授者的身份存在,而现代教育心理学则要求教师更加注重学生的需求,倾听学生的声音,并调整教学策略以满足学生的不同需求。
教师需要具备良好的沟通能力和情感管理能力,以创造积极的学习氛围。
总而言之,现代教育心理学为教育提供了新的理论基础和实践方法,使教育更加关注学生的个体差异和发展需求。
通过发挥
学习的主动性,培养学生的综合能力,并重新定义教师的角色,现代教育心理学有助于提高教育的质量和效果。
心理学读后感集合15篇心理学读后感集合15篇1最近看了一本关于心理学的书,书名是《心理学与生活》,作者是美国的理查德·格里格。
由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣,朋友推荐了这本书,我便选择性的看了看。
原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书,但是看过后,在网上百度了下,原来心理学教材中的经典。
是我孤陋寡闻,实属惭愧。
这本书不仅在美国,在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度,还是心理学基础教材中第一品牌书、被美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。
是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里的“普通心理学”(GeneralPsychology)课程选用的经典教材。
这是本最普通的心理学书籍,里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。
它能让一个对心理学毫无所知的人,有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。
看了这本书,让我发现原来生活真的到处都有心理学。
至此,这本书我已经完整的读过一遍,其实它就是一本心理学最根本的书,但是却很全面。
这本书有十八章,主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。
此书中虽然只是从生活入手,深入浅出的与心理学知识联系起来,让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力,从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事,但这些可能就是我们生活的传播过程中所发生的微小的细节。
这本书它让我学会试着如何去思考,如何去分析受众的心理现象以及由此决定的行为方式。
《心理学与生活》内容上让我印象最深刻的最后归纳为以下几大点:首先,就如我介绍中提到的,它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理,并且大大提升了对学习心理学的兴趣;其次,这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法,作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发,或者用提问的方法,或者举例,或者运用一些图案,他能充分的从初学者的角度出发,而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书,这点让我很敬佩;还有,这本书每章后都有一个总结性的句子,把提到的重点列出来,在这点上,我国出的很多教材也有类似的做法,但是更多都是出一些习题在后面,并没有做一些总结性的归纳。
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现代心理学读后感
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现代心理学读后感
我读了《现代心理学》后才明白心理包含许多方面的知识,如心理与脑,情绪——压力与健康等等,其实一个人的健康不单是身体健康还要心理健康,人才是健康的。
话说一回,随着现代的科技不断进步,社会的经济加速发展,然而在这种具有层出不穷的形势下,作为新一代的年轻人也要随这飞速的步伐走。
但是年轻人为了适应这社会的形势过程中往往产生不少的心理上的问题,如在当今的社会的情况下,竞争大,挑战大,难免出现一些心理的问题,现在有不少的学生为了不落后于别人而不科学地埋头苦干,甚至利用休息的时间去读书,却由于心理的压力往往导致考试的成绩底下,继而,引发情绪消极,产生严重心理不平衡,甚至轻生。
还有中国实行计划生肓的政策下,差不多现在每家庭里只有一个孩子,所以每一个家长对自己的孩子的管教都过分严厉,又过分要求孩子所做的事情,如家长为了孩子比别人聪明,占用孩子的假期时间而参加补习班,没有自己的空间。
孩子也为了使自的家长满意而不断施加给压力给自己,当做不好时,产生不少心理不平衡等等所以我认为我们的心理健康。
但不知为什么对存在心理问题的人,总认为是见不得光的事,睇心理医生是件耻辱的事情,而导致不少人自杀。
现在有不少的高校的
学生有自杀倾向,那为什么会有这样的现象出现呢?我认为现在的学生由于种种心理压力,如人济关系——学业压力——事业竞争——家庭问题等压抑在内心不向任何人讲,正如鲁迅所说:“不在沉默中消失,就在沉默中爆发”,如果这些人把内心的压抑讲给心理医生或讲给朋友与亲人听,让大家来帮自己解决就会减轻心理的压力。
我有上面的想法,都是睇了《现代心理学》所有感受,说不好听的是失眠也可能是心理上引起的,所以我们要时时关注下自己的身体情况,不要总把不开心放心来压抑自己,在我认为压力就像一块大石重重压在我身上,如果不把它分开来背负,只会越来越重,甚至把自己压死,如果这块大石与亲人——朋友一起来扛就轻好多。
上面讲到压力方面的心理只不过是心理学一小部分,其实还包括认识心理学,情绪心理学,人格心理学,等因此,人的健康不只是4肢发达,吃的,喝的,睡的,行的,还有心理上的健康。
感谢阅读,希望能帮助您!。