09表演体育舞蹈(最新)

体育舞蹈简介体育舞蹈是一种将舞蹈动作与体育锻炼相结合的艺术形式。

它融入了舞蹈的美感和舞姿，同时注重身体的力量、柔韧度以及协调性。

体育舞蹈不仅仅是一项运动，更是一种艺术表达和展示个人魅力的方式。

1. 起源与发展体育舞蹈起源于欧洲，并在20世纪初开始得到广泛关注和发展。

它最早出现在国际体育竞赛中，如国际奥委会承认的体育舞蹈项目。

随着时间的推移，体育舞蹈逐渐发展成一种受欢迎的休闲运动和比赛项目，吸引了大量舞蹈爱好者。

2. 分类与流派体育舞蹈可以分为几个不同的流派，每个流派都有其独特的特点和风格。

其中最常见的流派包括：拉丁舞、标准舞、现代舞和街舞。

拉丁舞展现了热情奔放的风格，标准舞则强调了优雅和舒展的动作。

现代舞则注重肢体的韵律和情感表达，而街舞则力求展现出个性和力量。

3. 世界性比赛体育舞蹈在国际间有着广泛的竞技平台。

其中，国际舞蹈协会（WDSF）是全球最大的体育舞蹈组织之一，负责世界性比赛的组织和管理。

每年，世界各地的顶级舞者们都会聚集在这些比赛上，展示他们的才华和技巧。

4. 体育与健康益处体育舞蹈作为一种锻炼形式，对身体健康有着显著的益处。

首先，它可以提高心肺功能和耐力，增强肌肉力量和灵活性。

其次，舞蹈的协调性动作可以帮助改善平衡和身体控制能力。

此外，体育舞蹈也有助于减肥和塑造身材，让身心得到全面的锻炼。

5. 舞蹈与表演艺术体育舞蹈不仅仅是一项运动，更是一种表演艺术。

舞者们通过体现音乐的旋律和节奏，展示自己的舞姿和魅力。

他们的精湛技巧和优美动作为观众带来视觉和听觉的双重享受，营造出美妙的艺术氛围。

总结：通过体育舞蹈的简介，我们可以看出体育舞蹈既是一项运动，又是一种艺术形式。

它的起源与发展、不同的流派以及世界性比赛等方面都展示了体育舞蹈的多样性和魅力。

此外，体育舞蹈还对身体健康有着显著的益处，并且展示了舞者们的表演艺术。

体育舞蹈作为一种独特的艺术运动，值得我们去欣赏和学习。

在黑池舞蹈节上获奖大师的评价⒒里卡尔多·科齐与尤丽娅·扎戈鲁琴科（Riccardo Cocchi & Yulia Zagoruychenko），美国，2008年获职业拉丁舞亚军；前者2005年曾与他人合作，代表意大利，获业余拉丁舞冠军；他们示范表演的主题是：《桑巴》（Samba），要点如下：要跳好桑巴，需要注意两点：一是自由，二是动力的转换，比如说，快慢之间的转换、软硬之间的转换。

即兴发挥时，舞者会受到空间、观众、各自穿着打扮、音乐的影响。

两人合作时，舒服或不舒服，取决于两人的和谐与否。

这种和谐的感觉，在双人连续旋转着涮腰时，尤其重要，但这里的关键则在于，每个瞬间都要做到控制自如！⒓乔纳森·威尔金斯与海泽尔·纽伯里（Jonathan Wilkins & Hazel Newberry），英国， 2008年获职业摩登舞季军；后者1996、1997年曾与他人合作，获业余摩登舞冠军；他们示范表演的主题是《快步》（Quickstep），要点如下：近年来，快步成了一种失控的舞种，大家都在争先恐后地赛跑，比速度，但却忘记了它的节奏型是——慢，快、快、快（Slow，Quick，Quick，Quick）！忘记了基础的东西是最难的，基础的东西是黄金！在跳快步时，身体的垂直非常重要，不要做出太多的角度！两人在舞动过程中的打开，一定要以自然为度，不要过分大了！两人之间的信息传达，不仅可以通过躯干的相贴，而且还可以通过两人腿部的相贴！⒔阿鲁纳斯·比佐卡斯与卡秋莎·德米多娃（Arunas Bizokas & Katusha Demidova），代表国家与获奖成绩不详，示范表演的主题也是《狐步》（Foxtrot），要点如下：要跳好狐步，需要多方面的和谐，比如舞者之间的和谐，比如舞蹈与音乐之间的和谐；此外，还需要注意以下三个方面：一是了解彼此体重的变化，具体方式是通过上下、前后、左右、旋转、摆荡、螺旋上升、螺旋下降等等动作；二是认识彼此身体的关系，具体方式有三种：一是两人行走时，通过上身的相互贴近，前进后退，让彼此感觉到自己和对方的体重；二是两人将双手放在背后，完成同样的组合，能达到同样的训练目的；三是男子用左手握住女子的右手，完成同样的组合，达到同样的目的；三是掌控男子的引带作用，男子的引带作用是永恒的，但也不能一意孤行，而要对自己的女舞伴了如指掌，始终保持两人之间的相互感知；在这个掌控过程中，男子要始终保持非常的敏感，虽然在外表上，需要是一幅优哉游哉、闲庭信步的感觉。

DANCE FASHION策划酣畅淋漓！体育舞蹈 终极之美！当最后一天比赛结束的时候，时间已至21日凌晨12点半。

在裁判员、选手、竞赛团队、工作人员……共同奋战了3天之后，第26届全国体育舞蹈锦标赛终于在夜幕中落下了帷幕。

在此之中，每一位参与者都有太多的感受。

然而不管怎样，新的一天已经开始，是重新出发？还是挑战自我、寻求突破？结局已经不重要，重要的是我们享受了整个过程。

11月18日，“锦鲲文化杯”第26届全国体育舞蹈锦标赛暨第二届中华体育舞蹈公开赛在长沙中南林业科技大学体育艺术馆举行。

赛事由中国体育舞蹈联合会、中华职业教育社、湖南省体育总会、长沙市天心区人民政府主办，湖南锦鲲文化传播有限公司承办。

文：Liz 图：施忠卫、Liz 编辑：刘子倩策划DANCE FASHION一年一度的盛会一年一度的全国锦标赛是体育舞蹈圈的盛会。

作为中国体育舞蹈联合会所有比赛体系中最权威也是最重要的一场赛事，全国锦标赛不仅覆盖面广、人数多，而且规模大、影响深远。

对于体育舞蹈选手来说，全国锦标赛绝对是不容错过的一场极为重要的盛会。

在中国体育舞蹈联合会的努力下，多年来体育舞蹈在全国取得了非常大的发展：参与人数呈爆发式增长，专业院校越来越多，竞赛选手不断增加，青少年舞者能力逐渐增强……当然，作为推广和普及体育舞蹈赛事的主要方式——比赛，其参赛人数也不断增加。

截至今年，全国锦标赛已经举办了26届，在这多年的沉淀中，其品牌也得到了越来越多人的认可。

说是“盛会”完全不为过，锦标赛绝对是全年中参加人数最多的一个赛事。

我们来看看这些惊人的大数据。

大赛共有来自全国约170支代表队，4000余对次的选手参加142个项目的比赛。

在17日的赛前走场中，偌大的体育场内竟然满满的都是参赛选手，甚至在走道里都是跟随音乐进行练习的舞者。

而在所有的选手中，有专业选手、壮年选手，甚至还有青少年舞者。

若不是亲眼所见，真的不敢相信体育舞蹈竟然受到这么多人的喜爱。

运动会体育舞蹈节目策划一、节目名称：《动感华彩——体育舞蹈秀》二、节目形式：大型群舞三、节目特点：热闹、活力、舞蹈技巧和体育元素结合四、节目目标：展示健康、阳光和积极向上的体育精神，激发运动员的激情，促进健康体育的发展。

五、节目设计：1. 舞蹈选择：选择具有体育元素的舞蹈作为表演内容，如健身操、交谊舞、踢踏舞等。

每个节目的舞蹈动作要求简单易学，便于大量参与运动员的学习。

2. 舞蹈编排：根据舞蹈的风格和内容，将舞蹈编排成巧妙的形式，突出体育元素，展示出动感和活力。

舞美设计要简洁明快，色彩亮丽，与舞蹈内容相得益彰。

3. 音乐选择：选择节奏明快、富有活力的音乐作为舞蹈背景音乐，激发运动员的激情，增强观众的欢快感。

音乐和舞蹈要协调一致，达到画龙点睛的效果。

六、节目安排：1. 开场舞蹈《热血青春》：这个舞蹈展示的是青春的活力和激情，舞者们身穿统一的青春装扮，舞蹈动作要求明快、有力度，展现出运动员的朝气和健康状态。

2. 中场舞蹈《健康快乐》：这个舞蹈选取了一些健身操的动作，突出健康的主题。

舞者们身穿鲜艳的运动服装，整齐而有序地完成各种健身动作，展示健康和活力。

3. 收场舞蹈《齐舞飞扬》：这个舞蹈选择了国际流行的舞蹈形式，如交谊舞、踢踏舞等，展现出舞者们多样的舞蹈才艺。

舞者们身穿亮丽的舞蹈服装，舞蹈动作快速而精准，整齐而有序地完成舞蹈节目。

七、舞蹈教学及排练：1. 舞蹈教学：将所有参与的运动员分成几个组别，每个组别分配一位专业的舞蹈教师进行指导。

教师要耐心教授舞蹈动作，确保每个运动员掌握正确的动作和节奏。

2. 排练：根据舞蹈的编排，组织排练，逐步完善舞蹈表演效果。

排练要求运动员们保持积极的态度，认真投入，确保整个舞蹈节目的达到预期效果。

八、舞蹈表演的后续：1. 舞蹈节目录制及播放：在运动会结束后，将舞蹈节目进行录制，并编辑成精彩的舞蹈片段，制作成影片并播放在学校网络平台上，供运动员和观众回顾和分享。

2. 舞蹈展演：运动会之后，将舞蹈节目安排在学校的文艺晚会上进行展演，充分展示学生们的舞蹈才艺和活力。

1984年体育舞蹈传入中国1986年成立“中国国际标准舞总会”1987年举办了“第一届全国国际标准舞锦标赛”1989年8月，国家体委成立了体育舞蹈俱乐部1991年举行了首届中国体育舞蹈锦标赛。

1992年体育舞蹈被列为奥运会表演项目。

1994年“中国国际标准舞协会”和“国际标准舞学院”相继成立。

2008年国际标准交谊舞为北京奥运会表演项目。

2010年广州亚运会体育舞蹈首次成为亚运会正式比赛项目。

至如今，体育舞蹈在中国发展迅速，规模日益壮大。

体育舞蹈在我国是一项新兴的体育项目，且发展迅速。

因此人们对体育舞蹈的认识理解各不相同，关于体育舞蹈的概念也众说纷纭。

纵观体育舞蹈的特点，结合专家的观战，体育舞蹈的概念应该是集体育，舞蹈，音乐为一体，通过舞伴间默契的配合，达到健身，健美和健心为目的的一种舞蹈，是融竞技，表现为一体观赏型体育项目。

其内容丰富，变化繁多，不受年龄，性别，场所，器械的限制，可使全身各关节都得到充分的活动，各部位的肌肉得到均衡的发展，塑造出良好的体态，提高人的内在气质。

舞蹈作为一种运动项目，除了具有一般体育活动共有锻炼身体，增强体质的作用外，对锻炼者改善体形体态，提高韵律及身体协调性有着特殊的作用，它不仅强调（健）。

而且还强调（美），是体育与艺术完美结合的运动。

体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。

分两个项群：拉丁舞和摩登舞，十个舞种。

其中拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞，摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。

每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。

根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

拉丁舞（latin）体育舞蹈项群之一。

内容包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

特点是舞伴之间可贴身，可分离。

各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。

步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。

体育舞蹈简介体育舞蹈原名国际标准交谊舞，是体育与文艺相结合的一种体育项目。

可以划分为普通体育舞蹈和竞技体育舞蹈。

普通体育舞蹈具有普及性、流行性、实用性和自娱性，是以舞蹈化的身体动作为基本内容，以双人或集体成套练习为主要运动形式的娱乐型体育项目。

竞技体育舞蹈是以国标舞为基础，经过不断更新发展，引进身体技巧（高空托举、围绕身体旋转、地下滑、拖、粘、滚、旋等高难技巧）而形成的具有时代气息的体育竞赛项目。

体育舞蹈的起源体育舞蹈过去叫国际标准交谊舞，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，起源于欧洲、拉丁美洲，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，由民间舞蹈演变发展而成。

法国革命后，Ballroom Dancing 流传民间至今。

第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。

体育舞蹈的发展体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈、公众舞、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交际舞等发展阶段。

体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。

1924年，英国伦敦，由英国发起欧美舞蹈界人士，在广泛研究传统宫廷舞，交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上，对此进行了规范和美化加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。

1947年，首届世界交际舞锦标赛在柏林举行。

1950年，英国“黑池”，由英国ICBD（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛“BLACKPOOLANCEFESTIVAL 1950”（“黑池舞蹈节”），并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。

随着此种舞蹈在世界的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。

1960年，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后又增加了拉丁舞的比赛，摩登舞和拉丁舞风格迥异。

经历一百多年的发展，“社交舞”从“社交”发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种，并在1904年成立了"英国皇家舞蹈教师协会"。

体育舞蹈介绍国际标准舞（International Standard）国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing 流传民间至今。

第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地，并形成一股跳舞热潮，至今不衰。

国际标准交谊舞包括拉丁舞和摩登舞两大系列共10个舞种。

摩登舞（Modern Dance）包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。

拉丁舞（Latin Dance）包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔舞和斗牛舞。

每个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。

根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。

体育运动项目之一。

是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。

分两个项群，十个舞种。

其中标准舞（摩登舞）项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。

根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

标准交谊舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。

19世纪20年代后，英国皇家舞蹈教师协会对原"舞种"、"舞步"、"舞姿"等进行规范整理，制定比赛方法，始形成国际标准交谊舞，并于1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。

现已发展成艺术性高、技巧性强的竞技性项目。

比赛分团体赛和个人赛两种，按预赛（淘汰赛）、复赛（选拔赛）、半决赛（资格赛）、决赛（名次赛）的程序进行。

团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成，按顺序进行比赛。

个人赛分职业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。

对比赛舞种也有不同规定。

比赛场地长23米，宽16米。

最小尺寸为长20米，宽15米。

全国体育舞蹈等级标准2004-05-30 07:23:47 pangr铜牌级:一、测定技术内容:见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》铜牌级动作。

二、动作要求:可以单独表演或与舞伴共舞,表演出每个舞项各两种舞的每个动作的正确节奏,动作基本正确,有一定的协调性。

三、达标成绩:60分-70分为达标,70分以上-85 分为中等,85分以上为优秀。

银牌级:一、测定技术内容:见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》银牌级动作。

二、动作要求:可以单独表演或与舞伴共舞,表演出每个舞项各三种舞的每个动作的正确节奏,并对每个动作要领能规范清晰地表现出来,身体姿态与协调性较好。

三、达标成绩:60分-70分为达标,70分以上-85分为中等,85分以上为优秀。

金牌级:一、测定技术内容：见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》金牌级动作。

二、动作要求:要求与舞伴共舞,表演出每个舞种的每个动作的正确节奏, 有正确的引导和跟随技术,对每个动作要领能规范清晰地表现出来,身体姿态与协调性较好,表现出一定的身体能力。

三、达标成绩:60分-70分为达标,70分以上一部分为中等,85分以上为优秀。

金星一级:一、测定技术内容:1、随机抽考金牌级动作。

2、规定的金星一级组合。

见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》金星一级动作。

二、动作要求:要求与舞伴共舞,能表现出正确的引导与跟随方法,表现出每个动作的正确节奏,身体姿态好,动作规范到位、并且轻松协调,能较好地体现出各舞种的风格,并具备一定的表现力。

三、达标成绩:60分-70分为达标,70分以上-85分为中等 ,85分以上为优秀。

金星二级:一、测定内容:1、随机抽考金牌级、金星一级动作。

2、最新规定的金星二级动作。

见中国体育舞蹈联合会制订的《体育舞蹈技术等级培训大纲》金星二级动作。

二、动作要求:要求与舞伴共舞,能协调默契进行两人的配合,身体姿态优美,动作规范到位、并且协调轻松,能很好地表现出各舞种的独特风格、并具有个人风格,具有很好的舞蹈表现力。

体育舞蹈简介体育舞蹈，又称国际标准舞，是一项融合了体育与艺术的运动项目，以其独特的魅力和丰富的内涵吸引着众多爱好者。

它不仅是一种身体的锻炼，更是一种情感的表达和文化的传承。

体育舞蹈包含了多个舞种，如拉丁舞和摩登舞。

拉丁舞热情奔放，包括伦巴、恰恰、桑巴、斗牛和牛仔舞；摩登舞则优雅端庄，涵盖华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步和探戈。

每个舞种都有其独特的音乐节奏、舞步特点和情感表达。

伦巴舞被视为拉丁舞中最具情感表达的舞种，它的音乐舒缓而浪漫，舞步优美且缠绵，舞者通过身体的律动和眼神的交流，传递出深深的爱意和眷恋。

恰恰舞则节奏明快，充满活力，其舞步紧凑有力，给人一种欢快、俏皮的感觉。

桑巴舞源于巴西，是狂欢与激情的象征，强烈的节奏感和大幅度的动作，展现出热带风情的奔放与豪迈。

斗牛舞具有英勇和激昂的特质，舞者的动作刚劲有力，仿佛置身于斗牛场中。

牛仔舞则以其轻松、活泼的风格，快速的节奏和灵活的步伐，让人感受到无尽的快乐和自由。

摩登舞中的华尔兹被誉为“舞中之后”，其音乐优美动听，舞步流畅飘逸，舞者如同在云端漫步，尽显优雅与高贵。

维也纳华尔兹的节奏更快，旋转动作更多，给人以欢快、热烈的感觉。

狐步舞的舞步轻柔平滑，节奏适中，展现出一种从容和优雅。

快步舞则充满了活力和动感，舞步敏捷迅速，让人目不暇接。

探戈舞以其独特的节奏和有力的动作而闻名，舞者之间的眼神交流和身体的张力，营造出神秘而迷人的氛围。

体育舞蹈对于参与者有着多方面的益处。

首先，它是一种极好的身体锻炼方式。

在舞蹈过程中，身体的各个部位都得到了充分的运动，包括肌肉的拉伸、关节的活动以及心肺功能的提升。

这有助于增强身体素质，提高身体的协调性、灵活性和平衡能力。

其次，体育舞蹈能够培养人的节奏感和音乐感知能力。

舞者需要准确地把握音乐的节奏和旋律，将舞步与之完美结合，从而提升对音乐的理解和欣赏水平。

再者，体育舞蹈对于个人的气质和修养也有着积极的影响。

通过长期的舞蹈训练，舞者能够培养出优雅的姿态、自信的气质和良好的社交礼仪。