做个时间管理的高手
我的《时刻治理》培训通常是用李宗盛的《忙与盲》这首歌来欢迎每一位入场的学员的：
曾有一次晚餐和一张床，在什么时刻地点和哪个对象，我差不多遗忘，我差不多遗忘生活是肥皂香水，眼影唇膏。
许多的在响，许多的事要备忘。许多的门与抽屉，开了又关，关了又开，如此的慌张。
我来来往往，我匆匆忙忙，从一个方向到另一个方向。
忙忙忙，忙忙忙，忙是为了自己的理想，依旧为了不让别人败兴？
盲盲盲，盲盲盲，盲得差不多没有主张，盲得差不多失去方向。
忙忙忙，盲盲盲，忙得分不清喜悦和悲伤，忙得没有时刻痛哭一场！培训一开始，我会问大伙儿：
“你忙吗？”
“要是忙的话，能有多忙？”
“忙得有目的吗？依旧瞎忙？”
“是忙得心力交瘁，依旧忙而欢乐着？”
因此，我还一定会问：“各位参加时刻治理培训的期望是什么？”
众说纷纭之后，我会请学员回答以下10个问题：
你是否曾：
1、在下班回家的路上突然想起今天还有一项工作没有完成？
2、给对方打，放下后突然意识到该说的事没说？
3、看到记在某张纸上的却不知是谁的，然后恶作剧地把打过去，听到对方自报姓名后赶忙把放下？
4、认为打算赶不上变化？
5、给对方递名片时，突然意识到仅剩的两张名片上还记着别人的联系信息？
6、记不清把信息记录在哪里了?
7、别人说你的桌子太乱？
8、想做一件事，比如健身或谈恋爱、与家人多在一起等，却总没开始或找不到时刻做？
9、别人承诺你一件事，过了期限后你才想起来？
10、不记得某个约会后，谎称自己生了病或亲属有病？
看你有多少个问题回答为“是”：
1、0个：没必要参加培训。
2、1-3个：你的时刻治理专门棒，但还有提高的余地。
3、4-7个：生活过得还不错，但你满足吗？
4、8-10个：祝贺你！你参加培训是来对了。
培训目标：
通过本次培训，学员应能够：
-说明时刻治理的实质意义
-明确高效能人士的成功适应
-制定人一辈子7个方面的目标
-把握时刻治理的具体方法
内容概要：
单元一：时刻治理的意义——本末兼顾
单元二：时刻治理的原则——要事第一
单元三：时刻治理的方法——集中统筹
时刻治理的意义：本末兼顾
时刻治理的实质
专门多人都认为，时刻治理的意义在于让我们工作得更有效率。这确实是把握时刻治理技能的一大好处。然而，时刻治理的本质并不如此。时刻治理的全然是人一辈子的自我治理。它应该是每个追求成功的人的必备素养。
那么，什么又是真正的成功呢？成功包含“效能”和“效率”两个方面。“效能”是指一个人是否在“做正确的事”，即是否确立了适合他自己的人一辈子目标并为此行动；“效率”是指“正确地做事”，即在实现目标的过程中是否采取了正确的方法并行之有效。因此，时刻治理不仅涉及“效率”，更要关注“效能”，才能真正体会到成功所带来的欢乐。“效能”为本，“效率”是末。我相信，我们每个人都会或多或少地在内心深处探寻如此一个难解之谜：人活着到底是为了什么？我的人一辈子价值何在？
既然“效能”为本，那么一个自然的问题是：你确立了适合自己的人一辈子目标吗？专门多学员正是带着“如何确定人一辈子目标”如此的疑问来参加培训的。我们常常感叹：说起来容易，做起来难！因此，那个世界上成功的人并不多。我们都明白人活着应该有目标，这说起来确实容易；但到底如何样确立目标，什么样的目标才是正确的，这的确是个难题。
“你的天赋才能与世界需求交叉的地点，那确实是你的使命所在。”亚里
士多德事实上专门早就为我们指点了迷津。而遗憾的是，现实中人们所追求的，往往不是内心呼吁的自我，而是攀比与虚荣。如此得来的结果，只能是临时的满足，更多的却是失落。你认识到自己真正的才能了吗？你明白这些才能如何满足世界的需求吗？你若想成功，就从回答这一问题开始吧，否则你专门难体会到生命的意义。
当你找到了那个问题的答案，你就开始有了目标——人一辈子效能的起点。人一辈子不是单一的色彩，而是万花筒。要实现目标，需要关照人一辈子的各个方面，这确实是你的——人一辈子之轮。
《高效能人士的7个适应》的作者史蒂芬·柯维在研究并采访过大量的成功人士之后得出：真正成功的人注重人一辈子各个方面的修炼。
练习：
-请为自己目前人一辈子的7个方面从最中意到最不中意排序。
-你期望在哪些方面寻求大的进展？
-你为这几方面树立了目标吗？
你对人一辈子7个方面的关照程度，将决定你人一辈子效能的高低。高效能(成功)人士的8个适应
1、积极主动
2、以终为始
3、要事第一
4、双赢思维
5、知彼解己
6、统合综效
7、不断更新
8、找到心声
这8个适应是史蒂芬·柯维博士在他两部经典著作《高效能人士的7个适应》和《第8个适应》中总结并倡导的。适应1、2、3关心你实现个人成功。适应4、5、6和8关心你实现人际关系和团队的成功。适应7关心你保持恒久的成功。这两本书值得我们每个人反复咀嚼、消化，从而化为行动。要想突破时刻治理能力的瓶颈，这两本书是必读的。
8个适应都与时刻治理紧密相关：
-适应1和8要求树立正确的人一辈子态度和时刻观念。
-适应2要求行动前要有目标，保证做正确的事。
-适应3要求实现目标要有打算，保证正确地做事。
-适应4、5、6说明与他人合作会更有效率。
-适应7说明仅事业成功不代表人一辈子的成功，时刻治理要关照人一辈子的各个方面。
8个适应的养成，将会大大提升人一辈子效能。“效能”提升之后，“效率”自然就成了你的关注点。
个人效率的11个方面
个人效率自我检测。请为自己的各项打分。如倾向左边的描述，分数应为1-5；如倾向右边的描述，分数应为6-10。
11项当中你分数偏低的项目，确实是你时刻治理“效率”方面需要提高的重点。
工作效率与个人效率。关于我们多数人来说，除了睡觉，生活的大部分时刻都在工作中度过。一个人对工作的态度从专门大程度上能反映其人一辈子效能的高低。工作效率则往往代表了个人的生活效率。
阻碍一个人工作效率的缘故要紧有以下方面：
一、自身因素：如缺乏打算，时刻观念不强，追求完美，不愿托付或授权等。
二、组织因素：如绩效治理等制度不健全，沟通不畅，文山会海等。
三、环境因素：如突发事件多，应酬多，同事时刻观念不强等。
