心理危机干预
精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，使之尽快摆脱困难。
1.引起危机的常见原因
常见原因有急性残废或急性严重疾病；恋爱关系破裂；突然失去亲人（如父母、配偶或子女）或朋友，如亲人或朋友突然死亡或关系破裂；失去爱物；破产或重大财产或住房损失；重要考试失败；晋升失败；严重自然灾害，如火灾、洪水、地震等。
2.心理危机的正常应对三阶段
每个人对严重事件都会有所反应，但不同的人对同一性质事件的反应强度及持续事件不同。一般的应对过程可分为三阶段：第一阶段（立即反应），当事者表现麻木、否认或不相信；第二阶段（完全反应），感到激动、焦虑、痛苦和愤怒，也可有罪恶感、退缩或抑郁：第三阶段（消除阶段），接受事实并未将来做好计划。危机过程持续不会太久，如亲人或朋友突然死亡的居丧反应一般在6个月内小时，否则应视为病态。
3.心理危机的特征
（1）通常为自限性，多于1~6周内小时。
（2）在危机期，个人会发出需要帮助的信号，并愿意接受外部的帮助或干预。 （3）预后取决于个人的素质、适应能力和主动作用，以及他人的帮助或干预。
4.心理危机干预的主要目的
（1）防止过激行为，如自伤、自杀或攻击行为等。
（2）促进交流，鼓励当事者充分表达自己的思想和情感，鼓励其自信心和正确的自我评价，提供适当建议，促使问题解决。
（3）提供适当医疗帮助，处理昏厥、情感休克或激动状态。
5.心理危机干预的原则
（1）迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主，并立即采取相应措施。
（2）必须有其家人或朋友参加危机干预。
（3）鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。
（4）把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。
心理危机干预
精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，使之尽快摆脱困难。
1.引起危机的常见原因
常见原因有急性残废或急性严重疾病；恋爱关系破裂；突然失去亲人（如父母、配偶或子女）或朋友，如亲人或朋友突然死亡或关系破裂；失去爱物；破产或重大财产或住房损失；重要考试失败；晋升失败；严重自然灾害，如火灾、洪水、地震等。
2.心理危机的正常应对三阶段
每个人对严重事件都会有所反应，但不同的人对同一性质事件的反应强度及持续事件不同。一般的应对过程可分为三阶段：第一阶段（立即反应），当事者表现麻木、否认或不相信；第二阶段（完全反应），感到激动、焦虑、痛苦和愤怒，也可有罪恶感、退缩或抑郁：第三阶段（消除阶段），接受事实并未将来做好计划。危机过程持续不会太久，如亲人或朋友突然死亡的居丧反应一般在6个月内小时，否则应视为病态。
3.心理危机的特征
（1）通常为自限性，多于1~6周内小时。
（2）在危机期，个人会发出需要帮助的信号，并愿意接受外部的帮助或干预。
（3）预后取决于个人的素质、适应能力和主动作用，以及他人的帮助或干预。
4.心理危机干预的主要目的
（1）防止过激行为，如自伤、自杀或攻击行为等。
（2）促进交流，鼓励当事者充分表达自己的思想和情感，鼓励其自信心和正确的自我评价，提供适当建议，促使问题解决。
（3）提供适当医疗帮助，处理昏厥、情感休克或激动状态。
5.心理危机干预的原则
（1）迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主，并立即采取相应措施。
（2）必须有其家人或朋友参加危机干预。
（3）鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。
（4）把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。
心理危机干预
心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，使之尽快摆脱困难。
目录
1. 1 常因
2. 2 表现
3. ▪ 第一阶段
4. ▪ 第二阶段
5. ▪ 第三阶段
6. 3 常见类型
7. ▪ 心理反应
1. ▪ 恋爱破裂
2. ▪ 婚姻障碍
3. ▪ 悲伤反应
4. ▪ 经济损失
5. ▪ 考试失败
6. ▪ 晋升失败
7. 4 原则
1. 5 特征
2. 6 干预目的
3. 7 危机干预
4. ▪ 准备
5. ▪ 目的
6. ▪ 原则
7. ▪ 方法
1. ▪ 人群 2. ▪ 时间表
3. ▪ 干预技术
4. ▪ 技术要点
5. ▪ 干预过程
6. ▪ 注意点
常因
常见原因有急性残废或急性严重疾病；恋爱关系破裂；突然失去亲人（如父
母、配偶或子女）或朋友，如亲人或朋友突然死亡或关系破裂；失去爱物；破产或重大财产或住房损失；重要考试失败；晋升失败；严重自然灾害，如火灾、洪水、地震等。
表现
每个人对严重事件都会有所反应，但不同的人对同一性质事件的反应强度及持续时间不同。一般的应对过程可分为三阶段：
第一阶段
即立即反应，当事者表现麻木、恐慌，否认或不相信；
心理危机干预
第二阶段
即完全反应，感到激动、焦虑、痛苦和愤怒，也可有罪恶感、退缩或抑郁；
第三阶段
即消除尘阶段，接受事实并为将来作好计划。危机过程持续不会太久，如亲人或朋友突然死亡的居丧反应一般在6个月内消失，否则应视为病态。 常见类型
心理反应
①急性疾病时的心理反应如下：
一是焦虑，病人感到紧张、忧虑、不安。严重者感到大祸临头，伴发植物神经症状，如眩晕、心悸、多汗、震颤、恶心和大小便频繁等，并可有交感神经系统亢进的体征，如血压升高、心
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大学生心理危机干预的方法探究
作者：康志林 刘彩丽
来源：《青年时代》2016年第16期
摘要：近年来，大学生心理危机事件的频繁发生引起了社会各界以及各级教育部门的高度关注。进行大学心理危机的研究，一方面有利于大学生的成长成才，另一方面有利于构建和谐、安全、稳定的校园氛围。因此，加强大学心理危机干预成为高校心理健康教育工作的一个重点。
关键词：大学生；心理危机；干预方法
在竞争激烈的社会，高校大学生面临更大的压力与挑战，这引发了一系列的负面影响，特别心理问题。有调查显示，大学生因为心理疾病退学的，占退学总人数的30%左右，而心理障碍倾向者的比例占全校大学生总人数的30%左右，这表明心理危机已经成为影响大学生个体发展和学校稳定的重要因素。因此加强对大学生心理危机的干预，对大学生心理健康状况的提高是非常有必要的。
一、心理危机的内涵
心理危机指的是在大学生群体或个体在面临着超出其本身所能承受能力范围压力的时候，所产生的一种心理失衡状态。当大学生心理危机发生时，就会对自身或他人（不仅包括亲人、老师、同学、甚至包括社会）产生严重破坏性的后果。
二、心理危机产生的原因
大学生产生心理危机主要有以下几个原因：
（1）学习方面的压力
父母的“望子成龙，望女成凤”的观念给当代大学生很大的精神压力，认为“知识改变命运”；社会对大学生的期望愈来愈高，表现在就业职位对大学生专业素质提出更高的要求；加上自身的期望，这些重压之下，大学生心理状态在面临挫折时变得极端。
（2）经济压力
目前，我国的大学收费制度（特别是三本院校），对家庭经济困难的大学生来说是负担较大。由于家庭经济困难，难以支付大学各种各项的收费，导致这些学生难以顺利完成大学学业。另外，这些贫困生之中可能还有自卑的心理状况，这就易于导致经济困难的学生心理失衡。 龙源期刊网
