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体艺2+1活动方案活动方案：体艺2+1一、活动目标和背景：体艺2+1活动目标是通过体育和艺术结合的方式，促进学生全面发展，增强身体素质和艺术修养。
活动背景是现代社会的快节奏生活，导致学生缺乏锻炼身体和艺术表现的机会，需要开展一项综合性的活动来满足学生的需求。
二、活动内容：1.体育活动：（1）运动比赛：如足球、篮球、排球比赛，分为男子组和女子组，邀请学生和教职工参加比赛，增强团队合作和竞技意识。
（2）健身课堂：请专业教练组织健身课堂，引导学生掌握正确的健身方法和技巧，提高身体素质。
（3）团体健身活动：组织学生进行团队合作的体育项目，如绳操、太极、瑜伽等，增强学生的身体协调性和柔韧性。
2.艺术表演：（1）音乐表演：开设合唱、乐器演奏、民乐合奏等音乐表演，展示学生的音乐才艺，培养学生的音乐欣赏能力和表演能力。
（2）舞蹈表演：组织学生进行舞蹈编排和表演，展示学生的舞蹈技巧和艺术创作能力。
（3）话剧演出：学生自编自导自演话剧，通过表演让学生提高语言表达能力和团队合作精神。
（4）绘画展览：学生自由创作绘画作品，并组织展览活动，展示学生的绘画才能和想象力。
3.融合活动：（1）艺术体验课程：邀请专业艺术家或音乐老师，进行艺术体验课程，如绘画课、音乐欣赏课等，让学生亲身体验艺术的魅力。
（2）艺术品制作：安排学生进行手工、创意艺术品制作，如手工饰品、木雕等，培养学生的动手能力和艺术创造力。
三、活动计划：1.活动策划：（1）确定活动目标和内容，制定详细的活动计划和流程。
（2）组织活动策划团队，负责活动的准备工作和组织执行。
（3）制定宣传方案，通过校内广播、海报、微信公众号等途径进行活动宣传。
2.活动准备：（1）场地准备：确定活动场地，保证场地能够满足各项体育和艺术表演的需求。
（2）设备准备：根据活动内容，准备所需的体育器材、乐器、音响设备等。
（3）人员准备：邀请专业教练、艺术家等担任活动指导和评委，配备学生志愿者协助组织活动。
体育艺术2加1活动方案为进一步推动新课程改革，深化素质教育，根据《中国共产___国务___关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，按照教育部《“体育、艺术2+___项目”实施方案(试行)》，结合我校实际特制定本方案。
一、指导思想坚持以科学发展观为统领，倡导“我参与、我快乐、我运动、我健康”的运动理念，引导学生积极参加文明、健康、活泼的文体活动，促进学生全面发展和健康成长，努力创设热爱体育、崇尚运动、追求艺术、文化育人的良好校园文化氛围。
二、方案目标通过学校___开展的课内外体育和艺术教育活动，让学生在小学阶段掌握两项体育技能和一项艺术特长，为学生全面发展奠定良好基础。
三、项目设置1、体育类:乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳、田径等。
2、艺术类:音乐表演类(器乐、声乐舞蹈)美术类(素描、漫画、国画、剪纸、书法)四、实施对象和时间对象:根据我校实际，本学期实施“体育、艺术2+1”项目的对象为7--___年级学生。
时间:1、每天上午大课间活动时间___分钟。
2、每天下午的课外活动合理安排“2+1”项目的训练。
五、主要措施:1、加强领导，严格管理成立由校长任组长，其他班子成员及教师的“体育、艺术2+___项目”工作领导小组，由教导处、共青团等部门负责，制定具体的“体育、艺术2+___项目”评价体系。
明确分工，落实到人，充分认识活动重要性，有计划、有备课，将该项常规纳入学校常规管理体系，将各班“体育、艺术2+___项目”实施的成绩和教师年度业绩考核挂钩，从制度上保障该项工程的积极稳步推进。
组长:___副组长:___成员:___及各班主任2、做好学习与宣传工作。
(1)___教师认真学习教育部和中心学校文件与会议精神，拟订出适合本校特色的实施方案。
同时，开展多种形式的宣传活动，争取社会各界特别是学生家长的理解支持，为实施工作奠定良好的基础。
(2)向学生发放体育、艺术2+___项目调查表，了解学生的技能、特长，填好相关表格和造册。
体育风尚SPORT & STYLE常见足球训练中的技术技巧解析杨启乾福建省厦门集美中学摘要：随着素质教育的深入发展，培养德智体美全面发展的高素质人才已经成为新时代人才培养的基本方向，重视体育学科教学可以激发学生的参与兴趣、改善体质和树立终身体育意识，足球作为重要的团队项目具有很高的教学价值，本次研究着重解析常见的足球训练技术技巧。
关键词：足球训练；技术技巧；颠球；跑位足球技术作为该项教学科目的核心内容具有深刻的教学价值，主要是指在规则允许范围内运用身体的有效部位完成动作，包括足球技术动作、技术能力和配合的熟练程度，在实际的训练或者比赛活动中必须运用科学的技术技巧，从而发展运动员的身体素质提升比赛的观赏性。
一、常见足球训练中的技术技巧核心内涵足球技术起源于德国，具有精确的定义，主要是指在足球运动、足球训练、足球比赛中的技术动作，满足相关的竞技规则提升运动员的综合素养以完成基础或者高难度的动作，在熟悉和反复训练的过程中提升足球技术水平。
常见的需求技术技巧具有明确的分类主要包括以下几种：第一，足球运动中的球员位置分布，从承担的责任来看足球运动员包括锋线、中场、后卫、守门员等，日常训练教学中锋线运动员需要增强射门技术、中场队员加强传接球训练、后场队员必须重视防守技术动作的训练，明确足球场上每一个队员的职责以提升训练质量；第二，从日常训练和比赛两个层次来划分足球技术，包括基本技术、实战技术，基本技术涉及颠球、运球、接球、抢断球、头球、点球等，实战环节中需要运动员对球场情况进行判别以合理应用技术完成射门和进球。
因此，在日常的训练活动中为有效提升运动员的足球水平必须重视基本需求技术和足球技巧的强化指导，在技术初步掌握的情况下提升技巧性保障足球运动员基础水平和综合素质的全面提升。
二、常见足球训练中的技术技巧渗透的重要性足球作为一项受到全世界关注的体育项目具有独特的魅力，无论是身体素质、足球技术技巧还是团队配合技术都兼具了科学性和智慧，重视足球基础技术技巧的教学渗透需要加强训练设计，发挥足球技术在比赛中的重要性，提升运动员的核心素养。
苏有朋简介|苏有朋详细信息- 1988.7.27 与吴奇隆，陈志朋一起组成小虎队1989.5 出版小虎队的首张专辑《逍遥游》，销量突破200万张。
1990.1 入围第一届金曲奖最佳演唱组合奖，出演电影《游侠儿》，饰演天才少年小乖。
1990.9 小虎队出版《星星的约会》专辑1991.8 进入台湾大学1991.12 由于陈志朋服兵役，小虎队出版《再见》《BEST》专辑后，暂时解散。
1992-1995 苏有朋开始单飞，先后发行《我只要你爱我》、《等到那一天》、《珍惜的背包》、《爱上你的一切事情》、《伤口》《走》等专辑，当时，与吴奇隆、林志颖、金城武三人被并称为台湾四小天王。
在此期间也出演了多部电影，如《号角响起》中的罗志坚，《白太阳》中的蔡悟。
1997年苏有朋在《还珠格格》(导演：孙树培)，扮演五阿哥-永琪。
突破原有偶像歌手局限，正式以新人的身份进入影视圈。
1997年12月，在张国立主演电视剧《台湾第一巡抚》(《一品夫人芝麻官》)里客串扮演陶匠洪阿胜。
1998年1月，出演了电视剧《布袋和尚》之《仙女奇缘》，和萧蔷谈了一把人仙之恋。
1998年年初，出演根据古典名著《西厢记》改编的电影《红娘》(导演：黄建中)，扮演张生。
本片获得第22届大众电影百花奖最佳故事片奖。
1998年6月，出演青春偶像剧《老房有喜》(《表妹吉祥》)(导演：赖建国)，在剧中扮演青春帅气的苏小鹏。
1998年10月，继续出演琼瑶的《还珠格格》第二部(导演：孙树培、李平)，扮演那个身份虽然高贵但不摆架子肯为爱走天涯的永琪。
1999年5月，出演根据古龙同名小说改编的电视剧《绝代双骄》(导演：李国立)，扮演外冷内热的花无缺。
1999年10月，和宁静、庹宗华合作出演根据著名作家莫言同名小说改编的电影《白棉花》(导演：李松乔)。
出演一个暗恋比自己大好几岁的姐姐的乡下农村小男孩马成功。
同年年底，与林心如、谢霆锋、容祖儿、吴辰君合作出演香港贺岁电影《大赢家》(导演：高志森)，扮演私家侦探施笙紫，并演唱了片尾曲《原谅》。
黑龙江八一农垦大学第一届创意大赛“微电流多功能自主足疗鞋”设计说明书作品类别：产品研发学院名称：工程学院参赛人员：指导教师：2016年 9 月 30日微电流多功能自主足疗鞋1.创意简介本创意名为微电流多功能自主足疗鞋，是根据物理电学自主发电的原理发明的一种有益于人类健康的创意。
一款具有自主发电、自主按摩脚部、自主发热的装置。
该创意是平时通过人们脚步的运动产生电流存储在微型电池里面，待到需要用的时候打开开关即可使用。
该发电装置安装在脚跟的位置，由脚部的上下移动发电。
待到人们休息脚部疲劳的时候开启自主按摩模式，由隐藏在鞋垫里的电极释放微电流刺激脚部各个穴道以达到减缓疲劳促进健康。
另外，在冬天在外行走或者坐在办公室的时候，人们的脚常常冻得发麻。
而本创意另一个功能就是在鞋里面铺上发热鞋垫，由自主发电产生的电流转换成热能，温暖脚部，是整个冬天不再寒冷。
2.创意背景创意来源于生活。
当今社会发展迅速，人们的生活压力越来越大，整天忙碌在各种各样工作或者社交场合之中时候；当人们在节假日外出旅游正在忙于爬山涉水的时候；人们身体往往会不堪重负，浑身疲惫，尤其是人们的会脚酸软无力，停下稍事休息的那一刻动都不想动一下。
而在这个时候，做一下足疗放松身体无疑是一种绝佳的选择。
足疗对人们的身体有绝佳的好处，脚是人类的第二心脏，进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。
并且可以调节神经，足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。
而且可以达到疏通经络缓解疲劳的作用。
但是当人们忙于工作无暇去专门的足疗店做足疗时，微电流多功能自主足疗鞋便应运而生了。
这种微电流多功能自主足疗鞋有效地解决了人们在紧张的忙碌工作中放松双脚的难题。
当人们在来回走动的时候它会自动发电储存电能。
在脚部疲劳酸软稍事休息的时候，只要轻触鞋底的开关，藏在鞋垫中的电极立刻会释放出储存在电池中的微电流，刺激脚底的各个穴道，以达到按摩放松双脚的效果。
体艺2+1活动方案一、活动背景随着社会的发展，人们对于体育和艺术的需求与日俱增。
在校园中，体育和艺术活动不仅能够提高学生的身体素质和文化修养，还能培养学生的团队合作精神和创造力。
因此，为了满足学生的需求，激发学生的潜力，我校决定开展一场体艺2+1的活动。
二、活动目标1. 激发学生对体育和艺术的兴趣：通过一系列的体育和艺术活动，激发学生对体育和艺术的热爱，提高他们参与体育和艺术活动的积极性。
2. 培养学生的团队合作意识：通过团队比赛和合作创作等活动，培养学生的团队合作意识和协调能力，增强他们的团队意识。
3. 提高学生的综合素质：通过体育和艺术的培训和比赛，提高学生的身体素质和艺术素养，培养他们的创造力和审美能力。
三、活动内容1. 体育活动：（1）校园运动会：组织学生参加全校范围内的运动会比赛，包括各项田径项目、球类项目等，鼓励学生积极参与、团队协作，提高体育素养。
（2）团队比赛：组织学生参加团队比赛，如篮球、足球、排球等，培养学生的团队合作意识和协调能力，增强他们的团队意识。
（3）健身活动：组织学生参加健身活动，如晨跑、广播操等，增强学生的体质，培养他们的身体素养。
2. 艺术活动：（1）美术作品展览：组织学生参加美术作品展览，鼓励他们发挥创造力，展示自己的艺术才华，提高他们的美术素养。
（2）音乐演出：组织学生参加音乐演出，如乐器独奏、合唱等，培养学生的音乐欣赏能力和表演才华。
（3）舞蹈表演：组织学生参加舞蹈表演，展示他们的舞蹈技巧和艺术表达能力，培养他们的审美能力。
3. 综合活动：（1）创作比赛：组织学生参加创作比赛，如文学作品、短视频等，鼓励他们发挥创造力，展示自己的才华。
（2）演讲比赛：组织学生参加演讲比赛，培养他们的口才和表达能力，提高他们的综合素质。
（3）综合比赛：组织学生参加综合比赛，包括知识竞赛、智力游戏等，提高学生的综合素质和思维能力。
四、活动安排1. 活动时间：活动将在____年春季学期进行，具体时间为4月到6月。
