小学五年级《跨越式跳高》课时教案

跨越式跳高（优秀4篇）跨越式跳高篇一一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循初中生身心发展规律，重视学生的情感体验。

贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，培养学生的创造力和表现力，让学生在轻松、愉悦的情境中学习与实践，体验成功，提高跳跃能力发展身体素质，激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。

二、教材分析跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。

跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-45度之间，距离一般约5-7步，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。

助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影60-80厘米的地方，用有力脚起跳。

起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。

三、学情分析初中阶段的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新鲜事物。

但意志品质和自控能力较差，对跨越式跳高兴趣不大。

针对这一现象，本节课主要从教学方法上下功夫，将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学，让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。

四、教学目标及重、难点1、认知目标：了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。

2、技能目标：初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。

3、情感目标：培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。

4、重点：单脚起跳5、难点：助跑与起跳的衔接五、教学方法根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法，结合趣味游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。

2024年小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材第四章“跳跃运动”，详细内容为跨越式跳高的基本技术、动作要领及训练方法。

主要围绕跨越式跳高的基本姿势、起跳技巧、过杆动作和落地姿势等方面进行教学。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高克服困难的信心。

三、教学难点与重点难点：起跳时的身体协调、过杆时的动作流畅、落地时的稳定性。

重点：跨越式跳高的基本技术要领、动作规范。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、口哨。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行“小兔子跳”游戏，活跃课堂气氛，引导学生进入跳跃运动的状态。

2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解跨越式跳高的基本技术要领、动作规范。

（2）示范跨越式跳高的动作，让学生直观地了解动作过程。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（10分钟）选取一个动作规范的学生进行现场示范，讲解动作要领，让学生了解正确动作的标准。

5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求进行跨越式跳高练习，教师及时给予反馈，指导学生改进。

6. 比赛环节（10分钟）学生分组进行跨越式跳高比赛，培养团队合作精神，提高学生积极性。

7. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领：起跳：身体协调，用力向前跳起。

过杆：身体伸展，尽量提高过杆高度。

落地：双脚同时落地，保持身体平衡。

2. 注意事项：保持身体协调，避免受伤。

起跳时用力，过杆时身体伸展。

落地时注意双脚同时着地，保持稳定。

七、作业设计1. 作业题目：（1）请同学们课后复习跨越式跳高的动作要领，并用自己的话描述动作过程。

（2）请同学们录制一段自己练习跨越式跳高的视频，分享到班级群。

《跨越式跳高》课时计划班级：四年级；人数：40人；课型：新授；授课教师教学内容1、跨越式跳高2、游戏：青蛙跳接力赛教学目标运动参与：激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

运动技能：进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。

身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。

心理健康：通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。

社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。

教学流程激趣导学（课堂常规、激趣游戏）——增趣促学（辅助练习）—→满足兴趣（跨越式跳高）—→恢复身心（音乐放松、小结评价）。

顺序教学内容学法指导学生活动组织方法及设想激情导趣开始部分2 分钟体育教学常规1、体育委员整队汇报人数2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生体育教学常规1、有体育委员整队汇报人数2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生1、学生集合动作迅速2、做到快静齐3、明确目标4、安排见习生要求：背风、背光站立。

准备部分热身8 分钟热身运动：1、慢跑2、趣味游戏：“找朋友”做法：学生成一路纵队慢跑成一大圆，教师为引导人，报数后学生成团。

3、热身操（配乐）a伸展运动b体侧运动c体转运动d全身运动e膝关节活动f正压腿g侧压腿h跳跃运动1、教师统一口令组织。

2、教师简介游戏方法及规则。

3、教师为引导人组织游戏。

4、师生参与合作愉快。

5、配乐热身操节奏欢快。

6、教师提示动作名称并示范。

7、语言引导如何去练习。

8、教师及时评价，表扬与鼓励。

1、严肃认真听从指挥。

2、仔细听讲明确练习法及技巧。

3、随教师一起游戏在游戏中寻找快乐。

4、随教师做动作热身。

5、细观察动作规范。

6、积极主动参与练习。

7、达到热身之目的。

8、热情奔放，在运动中感受快乐。

组织教学如下图：要求：积极练习基本部分实践25 分钟一、跨越式跳高1.辅助练习：(1)采用直线助跑单脚起跳的方式用头去触桃子。

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育教材第四章“跳跃运动”第三节“跨越式跳高”。

详细内容包括：跨越式跳高的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强学生的体质。

三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

教学重点：跨越式跳高动作要领的掌握。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、计时器、口哨。

学具：运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“小兔子过河”的游戏，让学生在游戏中体验跳跃的乐趣，为新课的学习做好铺垫。

2. 技能讲解与示范（5分钟）教师详细讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。

强调动作的连贯性和协调性。

3. 学生练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（10分钟）教师选取一位动作标准的学生进行示范，并讲解动作要点，帮助学生更好地理解和掌握跨越式跳高。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行分组练习，教师对动作不规范的学生进行个别指导。

6. 小组比赛（5分钟）组织小组比赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的跳跃能力。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳：双脚并拢，膝盖微弯，用力向前跳起。

过杆：身体向前倾斜，双手自然摆动，用背部力量过杆。

着地：双脚同时落地，膝盖微弯，保持身体平衡。

2. 注意事项保持动作连贯性和协调性。

注意安全，避免摔倒。

七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示跨越式跳高的动作，并让家长协助拍摄视频。

2. 答案：视频。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，但部分学生动作不够规范，需要在今后的教学中加强个别指导。

2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加校内外体育活动，提高跳跃能力，增强体质。

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。

二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

2. 跨越式跳高接力比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、接力棒。

2. 教学场地：学校操场。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。

学生跟随教师一起做动作，体会跨越式跳高的感觉。

3. 实践训练（10分钟）学生分组进行跨越式跳高实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 跨越式跳高接力比赛（10分钟）学生分成若干小组，进行跨越式跳高接力比赛。

教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。

5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调跨越式跳高动作的要点，鼓励学生在课后加强练习。

6. 课后作业学生回家后，自行练习跨越式跳高动作，家长签字确认，加强家校合作。

六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。

2. 评价学生在接力比赛中的表现，包括团队合作、速度和技巧。

3. 搜集家长和学生的反馈意见，了解课后练习的情况。

七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思，考虑教学方法的有效性，以及学生的学习效果。

2. 思考如何改进教学策略，以提高学生的学习兴趣和技能水平。

3. 考虑如何在未来的课程中更好地结合学生的实际水平和学习进度。

八、教学拓展1. 介绍跨越式跳高的起源和发展，以及它在体育竞技中的重要性。

2. 探讨跨越式跳高与其他跳高技术的区别和联系。

3. 引入相关的体育赛事和著名运动员，激发学生的学习兴趣和竞技精神。

九、安全与纪律1. 强调运动安全，提醒学生遵守运动规则，避免受伤。

体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》教学设计(7)一. 教材分析《跳跃：跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分，主要让学生掌握跨越式跳高的基本技术，发展学生的身体协调性和灵活性。

通过本节课的学习，学生将能够在教师的指导下，独立完成跨越式跳高的动作，并能在游戏中应用所学技能。

二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，对新鲜事物充满热情。

在这个阶段，学生的身体素质和运动能力有一定的基础，但跳跃能力及身体协调性仍有待提高。

因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。

三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2.技能目标：使学生能够独立完成跨越式跳高动作，提高跳跃能力和身体协调性。

3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。

四. 教学重难点1.重点：跨越式跳高的技术要领。

2.难点：跨越式跳高的动作协调性和准确性。

五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领。

2.分解法：将跨越式跳高动作分解成若干步骤，逐步指导学生掌握。

3.练习法：让学生在实践中反复练习，提高动作熟练度。

4.游戏法：通过趣味性强的游戏，激发学生的学习兴趣，巩固所学技能。

六. 教学准备1.器材：跳高器材、标志物、计时器等。

2.场地：宽敞的田径场。

3.教案：详细的教学设计。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入跨越式跳高的概念，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师示范跨越式跳高的完整动作，讲解动作要领，让学生对跨越式跳高有直观的认识。

3.操练（10分钟）（1）教师引导学生分组练习，从简单的动作开始，逐步增加难度。

（2）学生按照教师的要求，进行跨越式跳高的分解动作练习。

（3）教师逐一纠正学生的动作，确保每个学生都能掌握正确的技术要领。

4.巩固（10分钟）（1）学生进行集体练习，提高动作的协调性和准确性。

跨越式跳高优秀教学设计跨越式跳高优秀教学设计范文（精选5篇）跨越式跳高优秀教学设计1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，面向全体学生，关注个体差异，运用自主、合作、探究等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、学情分析本校六年级共有5个教学班级，每个班有43人左右，体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。

学生对体育课都特别喜欢，乐于积极参加体育活动，其中大多数都参加了学校田径兴趣班，学生的认知能力、自我锻炼能力、自控能力都比较好，乐于展示动作、表现自我。

在五年级时，已经对跨越式跳高动作进行了初步的学习和认识，但是对跨越式跳高的技术，还需要教师用合理的教学方法及有效的练习手段进一步改进和提高，从而发展学生的跳跃能力。

三、教材分析跨越式跳高是六年级的必修教材，本节课为跳高单元的第二节课。

跨越式跳高是越过垂直障碍的一种技能，它借助助跑速度，单脚起跳使身体越过横杆。

其重点在于助跑的轻松，逐渐加快，起跳的准确，有力，过杆的协调，落地的缓冲。

难点是动作的协调、连贯。

针对学生心理与生理的特点，选择学生易学易练的辅助练习，让学生循序渐进的体会跨越式跳高动作，提高跨越式跳高技术，树立学习信心，增强学生体能及力量、爆发、协调性等，运用体能训练游戏，培养学生团结合作意识及克服困难、积极进取的精神。

四、教学目标技能目标：学习跨越式跳高助跑起跳动作，让学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。

体能目标：发展灵敏、力量素质，提高跳跃能力。

情感目标：培养学生团结合作意识及克服困难、积极进取的精神。

五、重点与难点重点：助跑轻松，起跳有力，过杆协调，落地缓冲。

难点：动作协调、连贯。

六、教学构思1、把枯燥的各种跳跃练习融入准备活动，打破传统的准备活动模式，同时运用师生呼和，让学生一进入课堂就被深深吸引，从而对本课学习产生浓厚的兴趣，既充分活动了身体，又起到了导入跳高技术的目的。

五年级跨越式跳高教案【篇一：五年级跨越式跳高教学设计及单元教案】五年级跨越式跳高教学设计及单元教案一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。

让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。

二、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。

五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。

因此，五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。

五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。

而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。

通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。

也可使学生的学习压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、重点与难点1、助跑距离和起跳点的合理选定。

2、起跳腿踏跳蹬地有力，能较好的把水平速度转换成垂直速度。

3、过竿时摆动腿的积极上摆，身体上下肢的协调配合。

4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。

五、教学方法以新课标的教学理念为指导，摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中自主的发展自己的弹跳素质。

教学中，以皮筋代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。

让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单而易上手的跨越式跳高技术。

小学跨越式跳高教案【篇一：五年级跨越式跳高教案教学设计】水平三五年级《跳跃：跨越式跳高》教学设计镇江市金山小学邢晓萍一、设计理念本课以新课程标准为依据，力争在教学中发挥学生的在主体地位，关注个体差异的需求，注重学生兴趣的培养和能力的发展，教会学生学习方法和锻炼身体的技能，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中掌握技能，获得成功。

体验运动的乐趣。

二、教材分析跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容，它有助于提高学生身体的跳跃能力，发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。

根据五年级学生的心理特点和认知规律，教学中注重学生的自我体验，通过多种教法和学法吸引学生的注意力，使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术，达到预期的学习目标。

三、学情分析极为有利。

教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。

对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导和鼓励。

提高他们的学习兴趣，精讲多练，充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。

发挥学生的主动性。

激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学过程1、全身总动员---热身运动。

通过小游戏跑一跑、韵律操做一做等练习激发学生兴趣，体验跳跃的快乐，做好腿、踝等关节的准备活动为主教材的学习打下基础。

2、快乐体验法---合作学习。

通过教师启发式教学示范并讲解跨越式跳高动作的逐步提高练习，由浅入深，分层讲解。

简化器材，采用学生自主学习、合作学习方式，从双腿依次跨越小体操垫---合作练习依次过杆---橡皮筋跨越式跳高练习，由易到难、循序渐进，让学生有效掌握动作技能。

在课堂实践中，还通过观察—体验—比较—领悟，留给学生一定的自由练习时间。

在踏石过河游戏中，培养学生果断、勇敢的精神，体会团结互助的喜悦。

3、快乐放松法---恢复身心。

在教师的语言引导下放松身心，互相交流学练过程，为同伴鼓掌，为自己加油，感受成功的喜悦。

五、主要特色1、跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，容易在学生中普及。