一、早起任务1. 早上6:30起床，洗脸刷牙，喝水上厕所。
2. 早上7:00-7:30做早餐并收拾厨房。
准备早餐材料，煎鸡蛋、面包片或煮粥等。
3. 早上7:30-8:00整理床铺，打扫房间卫生，包括扫地、拖地等。
二、厨房任务1. 每天做饭和洗碗：做饭是每天的家务活，包括煮饭、炒菜、蒸鱼等。
饭后要洗碗筷，清洗厨房用具。
2. 冰箱清理：每周至少一次清理冰箱，将过期或不适用的食物丢弃，保持冰箱内的整洁。
3. 厨房台面和灶具清洁：每天做完饭后，要清洁厨房台面和灶具，保证厨房的整洁。
三、清洁任务1. 每周一次大扫除：包括打扫客厅、卧室、书房、卫生间等地方，重点是地板和家具的清洁。
2. 每日小清洁：包括清理桌面、柜子、窗台等地方，以及清洗浴室、厕所等。
3. 垃圾清理：及时清理垃圾，保持垃圾袋整洁，避免异味产生。
四、家庭成员需求任务1. 照顾宠物：如果有宠物的话，要定期给宠物洗澡、清理卫生、喂食等。
2. 家庭购物：根据家庭成员的需求，定期购买生活用品和食品等。
3. 帮忙做作业：如果孩子需要帮助完成作业，要耐心辅导孩子学习。
五、其他任务1. 家用电器的维护：如空调、电视、冰箱等家电需要定期清洗和维护，保持电器的工作效率和使用寿命。
2. 安全检查：定期检查家中的安全隐患，如门窗是否锁好、电线是否乱接等，确保家庭安全。
3. 紧急处理：遇到突发事件时，如水管破裂、火灾等紧急情况，要学会紧急处理和应对。
六、完成任务时间安排每天早上7:30-8:00完成早起任务；每天晚上9:00-10:00是家务劳动时间，可以集中处理一些任务；每周安排一天作为大扫除日，集中处理一周的清洁任务；每月安排一天作为家庭成员需求任务日，如照顾宠物、家庭购物等；其他任务可以根据实际情况灵活安排时间。
以上家务劳动任务表只是一个基本的框架，具体任务和时间可以根据家庭实际情况进行调整和优化。
同时，家庭成员之间的合作和沟通也非常重要，大家要互相支持和理解，共同完成。
