体育教案-一、投掷：投准 二、跑：变向跑(沿圆圈跑).doc

体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇）体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇） 作为⼀位不辞⾟劳的⼈民教师，常常要根据教学需要编写教案，教案有利于教学⽔平的提⾼，有助于教研活动的开展。

那么问题来了，教案应该怎么写？以下是⼩编帮⼤家整理的体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇），供⼤家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

体育活动投掷游戏教案1 【活动⽬标】 练习投掷和快速跑的能⼒。

【活动准备】 沙包若⼲，布置好场地。

【活动过程】 将幼⼉分成⼈数相等的四队，⼿拿沙包站在起跑线上。

游戏开始，教师发令后，每队排头的幼⼉头顶沙包，（⽼师）从⼩路上急速向前⾛。

⾛到⼩河边，取下沙包，单⼿将沙包⽤⼒向圆圈投去，然后双脚跳过⼩河，快速向前跑，绕过圆圈，按原路返回，拍第⼆个幼⼉的⼿。

依次进⾏，直⾄全部跑完。

最后教师数⼀数各队圆圈⾥的沙包数量，以多者为胜。

【活动规则】 1、⾛⼩路时只能⾛不能跑，否则须从头开始。

2、前后两⼈必须拍过⼿，⽅可继续进⾏。

注意事项： 1、⼩路也可画成弯曲的，⼩河与投掷的距离可根据幼⼉的情况变动。

2、如果圈内沙包⼀样多，则以速度快，守规则者为胜。

体育活动投掷游戏教案2 教学⽬标 1、继续通过⼩朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学⽣积极创想，主动参与活动的兴趣； 2、通过纸飞机投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出⼿⾓度、快速、有利挥臂—出⼿速度，并知道投掷时出⼿⾼度、速度与投掷远近的关系； 3、通过系列投掷活动，发展学⽣良好的投掷能⼒和活动能⼒； 4、教师继续进⾏最棒个⼈、⼩组的评选、⿎励，引导学⽣逐步形成在体育课上良好的价值取向； 5、引导学⽣尝试编队飞⾏、伏击空战、共同训练提⾼等合作性活动，培养学⽣团队意识和互助合作的习惯与能⼒。

教学流程： ⼀、激趣导⼊ 师：⼩朋友们，相当飞⾏员吗？（学⽣欢呼雀跃，跃跃欲试）那好，⽼师带⼤家开飞机好吗？…… （带领学⽣模拟飞⾏的各种动作：爬升、俯冲、⽄⽃……） 师：（出⽰各种飞机编队飞⾏的图⽚）漂亮吗？⽼师告诉⼩朋友，想当好飞⾏员就必须学会编队飞⾏，下⾯我们⽐⼀⽐哪个飞⾏⼩队飞得最棒…… （让学⽣以⼩组为单位讨论如何编队，尝试编队模拟飞⾏） [兴趣是最好的⽼师，如果教师有意识地加以引导，让学⽣在跃跃欲试的状态下进⾏学习、练习，学⽣肯定能积极主动投⾝于课堂教学中，从⽽成为课堂的主⼈] ⼆、体验→探索→感悟 师：刚才⼩朋友的模拟飞⾏真不错！现在⽼师宣布我们的地⾯训练成功，⼤家可以进⾏正式飞⾏训练了！下⾯各个飞⾏⼩队到各⾃的空域去⽐⼀⽐，谁的飞机飞得最⾼最远…… 4、好了，⼤家都知道了怎样当特技飞⾏员，接下去各飞⾏⼩队回各⾃空域抓紧训练，等⼀会我们来⽐⼀⽐哪个⼩队是特技飞⾏⼩队！ （学⽣分组学练，教师巡回到各组引导学⽣互帮互学，共同提⾼） 5、再⼀次集中野战机场，进⾏“特技飞⾏⼩队”⽐赛，师⽣共同评议并命名奖励。

体育教案－一、投掷：投准二、跑：变向跑沿圆圈跑教学目标：1.让学生掌握投掷的基本技巧，提高投准的准确度。

2.培养学生变向跑和沿圆圈跑的能力，提高身体协调性和灵活性。

教学内容：一、投掷：投准二、跑：变向跑沿圆圈跑教学重点与难点：重点：投掷的基本技巧，变向跑和沿圆圈跑的动作要领。

难点：投掷力量的掌握，变向跑和沿圆圈跑的节奏感。

教学过程：一、课堂导入1.组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意安全。

2.引导学生思考：投掷运动有哪些种类？我们今天要学习哪一种？二、投掷：投准1.讲解投掷的基本技巧，包括站位、姿势、用力顺序等。

2.分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3.设置投掷目标，让学生进行投准练习。

4.鼓励学生互相交流心得，分享投掷技巧。

三、跑：变向跑沿圆圈跑1.讲解变向跑和沿圆圈跑的动作要领，包括姿势、步频、步幅等。

2.分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3.设置障碍物，让学生进行变向跑练习。

4.组织学生进行沿圆圈跑练习，注意调整节奏。

5.鼓励学生互相学习，提高跑动技巧。

四、课堂小结1.让学生回顾本节课所学内容，分享自己的收获。

3.布置课后作业：让学生回家后练习投掷和跑动，巩固所学技能。

教学反思：本节课通过投掷和跑动的练习，让学生掌握了基本的运动技巧，提高了身体协调性和灵活性。

在教学过程中，我注重个别指导，关注学生的需求，及时纠正动作不规范的地方。

同时，鼓励学生互相交流、学习，提高了他们的团队协作意识。

但在教学过程中，仍有个别学生动作不规范，需要在今后的教学中加强指导和训练。

教学延伸：1.在下节课中，可以组织学生进行投掷比赛，检验他们的投掷技巧。

2.开展跑动接力比赛，提高学生的团队协作能力和竞技水平。

3.结合其他体育项目，如篮球、足球等，让学生在游戏中锻炼投掷和跑动技巧。

4.定期组织学生进行体能测试，关注他们的身体素质变化，为提高教学质量提供参考。

重难点补充：一、投掷：投准重点：投掷力量的掌握难点：投掷动作的连贯性与准确性1.讲解投掷技巧时，我会通过示范和慢动作回放，让学生直观地看到投掷的整个过程。

《体育投掷教案》一、教学目标1. 让学生掌握投掷的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生的投掷兴趣，提高投掷能力。

3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

二、教学内容1. 投掷基本技巧教学2. 投掷动作要领讲解与实践3. 投掷比赛组织与实施三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷基本技巧的掌握，投掷动作的准确性。

2. 教学难点：投掷力量的控制，投掷角度的把握。

四、教学资源1. 投掷器材：实心球、标枪等。

2. 教学场地：学校操场。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意投掷安全。

2. 投掷基本技巧教学（10分钟）教师讲解投掷基本技巧，如握球手法、投掷动作等，并示范动作。

学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。

3. 投掷动作要领讲解与实践（10分钟）教师详细讲解投掷动作要领，如投掷腿的摆动、投掷臂的挥动等，并示范动作。

学生分组练习，教师巡回指导。

4. 投掷比赛组织与实施（10分钟）教师组织学生进行投掷比赛，鼓励学生互相加油，培养团队合作精神。

比赛结束后，教师对比赛情况进行总结，给予表扬和鼓励。

5. 结束放松（5分钟）教师带领学生进行投掷动作的放松练习，如深呼吸、肌肉拉伸等，帮助学生缓解疲劳。

6. 教学总结（5分钟）教师对本节课的教学情况进行总结，强调投掷技巧和动作要领，鼓励学生在课后加强练习。

六、教学评价1. 学生投掷技巧的掌握程度。

2. 学生投掷动作的准确性及优美度。

3. 学生参与比赛的态度及团队合作精神。

七、教学反思教师在课后应对本节课的教学情况进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法，以提高教学效果。

八、教学拓展1. 组织学生进行投掷项目的校内外比赛，提高学生竞技水平。

2. 邀请专业教练进行授课，提升学生投掷技能。

3. 开展投掷相关的趣味活动，增强学生对投掷运动的兴趣。

九、安全事项1. 确保学生在投掷过程中佩戴护具，如手套、护腕等。

高中体育课教案高中体育课教案专项选修班：高二排球班性别：男人数：40 任课教师：王玮时间：2008-12-5教学内容排球：复习扣半高球及扣快球技术；学习“前交叉”进攻战术教学目标1、通过教学培养学生的表现力、创造力，增强学生自信心。

使学生敢于展示自我；激发学生对体育课的热情。

2、通过教学使95%的学生掌握扣半高、快球技术动作，60%的学生能初步掌握“前交叉”进攻战术。

3、增强学生上、下肢及腰腹力量，发展学生身体协调性和反应速度。

4、通过本课自主学习，提高学生的自学能力，培养学生相互探究，加强同学间的交流，培养良好的人际关系。

重点难点重点：扣快球者与扣半高球者不同起动时机间的配合；难点：进攻者与二传手之间的配合；结构学习内容师生活动教学组织练习时间导入与热身一、开课常规二、游戏：“抽手”三、游戏：“坐汽车”四、对空传、垫球五、自传半高球、快球一、体育委员整队；宣布本课内容和达成目标；安排见习生。

二、教师发出信号，学生反应迅速。

三、教师讲解方法与要求；学生同时坐在后面人的腿上；能一起向前走动四、在教师引导下做基本技术练习，有一定的练习次数，同时争取球不掉五、教师讲解要领并示范，观察学生练习情况及使用语言提示动作要领。

××××××××××××××××××××××××××××××××△10实践与提高一、复习扣半高球技术要求：1、上步起跳时机准确，起跳有力不能前冲。

2、攻手一传的落点准确1、学生分四组在两个场地练习。

2、要求学生在练习中相互沟通，不断调整传球的高度及落点。

3、教师参与学生练习活动。

投掷投准体育教案教案标题：投掷投准体育教案教案目标：1. 学生能够正确理解投掷投准的基本概念和技术要领。

2. 学生能够准确掌握投掷投准的技巧，提高投掷准确性。

3. 学生能够通过练习和反思，不断改进自己的投掷技术。

教学目标：1. 知识目标：学生能够理解投掷投准的定义、技术要领和注意事项。

2. 技能目标：学生能够正确掌握投掷投准的基本动作和技巧。

3. 情感目标：培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的意识。

教学重点：1. 投掷投准的基本动作和技巧。

2. 投掷投准的注意事项和常见错误。

教学难点：1. 技术要领的准确传达和示范。

2. 学生在实践中的技术改进和自我评价能力的培养。

教学准备：1. 投掷投准相关的教具和器材。

2. 针对不同年级和能力的学生准备不同难度的练习活动。

3. 准备投掷投准的示范视频或图片，以便学生更好地理解和模仿。

教学步骤：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾投掷投准的概念和意义。

2. 利用示范视频或图片，向学生展示正确的投掷投准动作。

讲解与示范（10分钟）：1. 讲解投掷投准的基本动作和技巧要领，包括站姿、握球、摆臂、挥臂和释放等。

2. 结合示范，让学生清楚地看到每个动作的正确姿势和动作流程。

练习与指导（20分钟）：1. 学生分组进行练习，每个小组轮流进行投掷投准的练习。

2. 教师巡视指导，对学生的动作进行纠正和指导，帮助他们改进技术。

3. 鼓励学生互相观摩和交流，提供建设性的反馈和建议。

总结与评价（10分钟）：1. 让学生自我评价自己的投掷投准技术，思考自己的进步和不足之处。

2. 教师对学生的表现进行总结评价，鼓励他们继续努力和改进。

拓展活动（10分钟）：1. 组织学生进行比赛或游戏，以巩固和应用他们所学的投掷投准技巧。

2. 鼓励学生在课余时间继续练习和提高自己的投掷投准能力。

教学延伸：1. 针对不同年级和能力的学生，可以适当调整练习难度和要求。

2. 鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质和运动技能。

体育教案－投掷
教学目标：
1. 了解投掷运动的基本规则和技巧。

2. 提高学生的投掷能力和准确性。

3. 培养学生的团队合作意识和竞争精神。

教学步骤：
1. 热身活动：
- 让学生进行适当的身体拉伸和热身运动，准备好身体。

- 进行一些简单的打球活动，如接力传球等，以提高学生的反应能力和协调性。

2. 技术讲解：
- 介绍投掷运动的基本规则和技巧，包括站姿、握球方式、运球节奏等。

- 示范正确的投掷动作，并由学生模仿练习，注意纠正动作中的错误。

3. 组织实践：
- 将学生分成小组，每个小组有一个队长和其他队员。

- 设立投掷目标，如篮筐、靶子等，并将小组依次轮流进行投掷。

- 设置计分规则，根据命中目标的准确性给予相应的分数，最终得分高的小组获胜。

4. 游戏练习：
- 进行一些投掷游戏，如投掷接力、投掷命中等，以增加学生的投掷动作速度和准确性。

- 鼓励学生积极参与游戏，提高他们的团队合作意识和竞争精神。

5. 总结反思：
- 让学生分享他们在投掷运动中遇到的困难和收获。

- 引导学生总结投掷运动的重要性和对身体健康的益处。

- 鼓励学生在日常生活中多参与投掷运动，提高他们的投掷技能和身体素质。

教学评价：
1. 观察学生的投掷动作是否正确、准确。

2. 评估学生在游戏中的参与度和表现。

3. 针对学生的表现给予肯定和指导，鼓励他们不断提高。

投掷体育教案范文教案标题：投掷体育教学活动一、教学目标：1.了解投掷项目的基本知识和技能。

2.培养学生正确的投掷姿势和动作。

3.训练学生投掷的力量和准确性。

4.培养学生团队合作和竞争意识。

二、教学内容：投掷体育运动的基本知识及技能，包括投掷物的选择、投掷的方式、姿势和动作等。

三、教学重点：1.培养学生正确的投掷姿势和动作。

2.训练学生投掷的力量和准确性。

四、教学难点：正确理解和掌握投掷的技巧和方法。

五、教学准备：1.摆放好需要使用的器材，如球、标志板等。

2.准备教学生尺、纸和铅笔。

3.课件或PPT等教学辅助工具。

六、教学过程：第一步：导入（10分钟）1.教师与学生互动，介绍本节课的教学内容：投掷体育运动的基本知识。

2.通过展示图片和视频等媒体形式，激发学生的兴趣。

第二步：知识讲解（15分钟）1.讲解投掷体育运动的基本知识，包括投掷物的选择、投掷的方式、姿势和动作等。

2.示范正确的投掷姿势和动作，引导学生模仿。

第三步：技能训练（30分钟）1.分组进行投掷练习。

每组在指导老师的带领下，分别进行投掷的姿势和动作练习。

2.每组成员依次进行投掷练习，并由其他组员进行评分和指导。

3.通过不同的投掷距离和目标设置，逐渐提高投掷的难度。

第四步：总结归纳（15分钟）1.请学生回答投掷体育运动的基本知识问题，检验学生的学习情况。

2.总结学习过程中的经验和技巧，鼓励学生分享自己的感受和体会。

第五步：练习巩固（20分钟）1.进行小组竞赛，每组选出一名代表进行投掷比赛。

2.比赛结束后，分析比赛结果，让学生提出改进的建议和方法。

第六步：作业布置（5分钟）1.布置作业：要求学生整理投掷体育运动的基本知识和技能，写出自己的学习总结。

七、巩固与拓展：1.课后学生可自行进行投掷练习，提高技能水平。

2.鼓励学生参加学校或社会上的投掷比赛，锻炼竞技能力。

八、板书设计：1.导入2.知识讲解3.技能训练4.总结归纳5.练习巩固6.作业布置九、教学反思：本节课通过知识讲解、示范和实践操作等方式，使学生逐渐掌握了投掷体育运动的基本知识和技能。

体育活动教案《投掷》通用一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第五章“投掷”部分，具体包括：投掷的基本技术要领、练习方法以及安全注意事项。

详细内容涉及投掷动作的分解教学，如站位、持球、预备、发力、出手等环节，并针对不同年龄和体能水平的学生设计了不同难度的投掷练习。

二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握投掷的基本技术，提高投掷能力。

2. 过程与方法：通过分组练习，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 情感态度价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高自信心和毅力。

三、教学难点与重点1. 教学难点：投掷动作的连贯性和准确性。

2. 教学重点：投掷的基本技术要领和练习方法。

四、教具与学具准备1. 教具：教学示范视频、投掷器材（如铅球、标枪等）、测量工具（如卷尺、测距仪等）。

2. 学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，引导学生关注投掷运动。

2. 教学示范（10分钟）：播放教学视频，讲解投掷的基本技术要领，并进行现场示范。

3. 例题讲解（15分钟）：针对不同难度的投掷练习，讲解动作要领和练习方法。

4. 随堂练习（30分钟）：a. 分组练习：学生分成若干小组，进行投掷练习，相互观摩、交流、改进。

b. 教师巡回指导：教师对学生的投掷动作进行指导，纠正错误，提高投掷效果。

六、板书设计1. 投掷的基本技术要领a. 站位b. 持球c. 预备d. 发力e. 出手2. 投掷练习方法3. 安全注意事项七、作业设计a. 自我练习：每人投掷10次，记录成绩，分析投掷动作的优点和不足。

2. 答案：见附件。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，以提高教学效果。

2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外投掷比赛，提高竞技水平，培养竞技体育精神。

同时，引导学生关注其他体育项目，全面发展身体素质。