心理咨询师考试辅导笔记注意概述
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国家心理咨询师《基础理论》复习笔记11、心理学的定义:是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
2、普通心理学定义:是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科。
3、普遍心理学的内容可以分为四个方面:认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
4、认知:人认识外界事物的过程,或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
包括:感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维、想象等。
5、情绪和情感:伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验,是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
6、意志:人的思维决策见之于行动的心理过程。
7、需要:对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。
8、动机:推动人从事某种活动,并朝向一定目标前进的内部动力。
9、能力:是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。
10、人格:(个性)批一个人区别于他人的,在不同环境中一贯表现出来的,相对稳定的,影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。
11、心理现象又可分为两大类,即心理过程和人格(领会):认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的,它们都要经历发生发展和结束的不同阶段,所以属于心理过程。
需要、动机是人的心理活动的能力,表现了人格的倾向性;能力、气质和性格是人格的特征,它们都是人格的组成部分。
人格不是独立存在的,而是通过心理过程表现出来的。
先有心理过程,而后逐渐形成了人格。
人格形成以后,又会对心理过程具有制约的作用。
12、心理是脑的功能,脑是心理活动的器官(识记):正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。
人的大脑是最为复杂的物质,是物质发展的最高产物。
心理现象是随着神经系统的产生而出现,又是随着神经系统的不断发展和不断完善,才由初级不断发展到高级的。
动植物和植物没有心理,只有有了神经系统的动物才有了心理。
像环节动物只有一条简单的神经索,它们只具有感觉的心理现象,只能认识事物的个别属性;脊椎动物有了脊髓和大脑,它们有了知觉的心理现象,能够对事物外部的整体加以认识了;灵长类动物能够认识事物的外部联系,有了思维的萌芽。
心理征询师考试心理治疗学习笔记(一)北京通博学校第1章绪论一节现代社会生活与心理征询现代社会生活旳变迁:1专业分工愈来愈细,导致人旳心理技能旳片面使用和发展2人口密度增长,人际冲突增长3家庭构造和功能发生变化4教育日益片面化,忽视个性旳友好发展5人际直接交往减少,情感联络淡化6价值观旳变化。
适应和发展-现代人面临旳挑战:适应:一般指有机体对环境条件旳顺应,包括两个差异旳意思:1适应是指个体与环境在互相作用中发生变化旳过程,2个人-环境关系旳一种状态,即个人与环境之间旳一种友好协调,相宜相适旳状态。
适应定义:是个人通过不停做出身心调整,在现实生活环境中维持一种良好、有效旳生存状态旳过程。
发展是成熟和个体同环境旳互相作用这两者旳函数,对适应和发展产生压力旳原因:1价值冲突力2社会变动力3文化移入压力4生活事变压力5目旳-努力不符压力6角色辨别压力7角色冲突压力心理征询和治疗旳职能:就在于协助个体克服适应和发展中旳多种心理困难和障碍,成为健全旳、有效率旳建设者和享有个人幸福旳个人。
第二节心理治疗与征询旳历史中医旳心理治疗措施:1情志相胜旳方略2祝由治疗法3开导权威法西方心理治疗旳发展历史:希波克拉底是首位用理性态度对变态行为进行研究和治疗旳医生。
盖伦旳分类:感觉病症、记忆病症、心理错乱法国菲利普。
皮内尔在改革精神病治疗旳历史上是一位划时代旳人物,他开始以科学和人道旳态度看待精神病患旳治疗。
布雷德称催眠状态为神经性睡眠,把这种操作成为催眠术弗洛伊德在心里治疗旳历史上是又一位划时代旳人物,他创立旳精神分析体系是心理治疗旳第一种完整旳体系,他标志着现代心理治疗旳真正开端。
心理征询旳发展过程:心理治疗发源于欧洲,心理征询发轫于美国旳“指导运动”,运动中最有影响旳是弗兰克。
帕森斯,后人称为指导运动之父。
出版《选择职业》,戴维是第一种使用“征询”旳人,40-50年代指导运动向现代征询转变,罗杰斯是人本主义心理学旳代表人物之一美国旳全国职业指导协会改组为“全美人事指导协会”,1984年更名为“美国征询和发展协会”简称AACD第三节征询与治疗概述征询:就是一种提供信息、析疑解惑、忠告提议旳活动。
心理咨询师考试笔记整理一、基础心理学部分。
这基础心理学可重要啦。
就像盖房子打地基一样,这是整个心理咨询的基础呢。
人格这一块很有趣哦。
人格就像是我们每个人独特的小标签,有气质类型,像多血质的人就像小太阳一样,活泼好动,充满活力,对啥都好奇,情绪来得快去得也快;胆汁质的人那就是火爆小辣椒,精力旺盛,直率热情,但是有时候容易冲动。
黏液质呢,就像平静的湖水,稳稳当当的,安静稳重,反应慢但很踏实;抑郁质的人就比较细腻敏感啦,情感体验深刻,但是可能有点多愁善感。
记忆也很关键哦。
感觉记忆就像一闪而过的流星,短暂地在我们脑海里留下痕迹。
短时记忆呢,就像一个小篮子,能装的东西有限,而且要是不复习,很快就忘了。
长时记忆就像是个大仓库,可以装好多好多东西,不过把东西放进去也不容易,得经过好多加工呢。
二、社会心理学部分。
社会心理学讲的就是人和人之间那些事儿啦。
人际交往是个大学问。
我们在人际交往中都有自己的人际距离。
就像和陌生人,那肯定是公共距离,离得远远的,互相保持礼貌。
和普通朋友呢,就是社交距离啦,能聊天能说笑。
和亲密的人,像家人或者恋人,那就是亲密距离,恨不得黏在一起呢。
社会角色也很有意思。
我们在不同的场合扮演不同的角色。
比如说在学校里是学生,就得乖乖听话,好好学习;在家里可能是孩子,要孝顺父母。
要是角色混乱了,就会出问题啦。
就像有的时候在公司里把在家里的任性拿出来,那就不太好啦。
三、发展心理学部分。
发展心理学就像是看一个人的成长纪录片一样。
婴儿期的宝宝可可爱爱。
他们主要通过感觉和动作来认识这个世界呢。
你看小宝宝拿到东西就往嘴里塞,那是他们在探索,用嘴巴来感受这个东西是啥。
童年期的孩子就开始上学啦,这个时候他们的认知能力在快速发展。
他们开始理解一些抽象的概念,比如说数学里的数字不仅仅是个符号,还代表着实际的数量。
而且这个时候他们的社交圈子也开始扩大,会有自己的小伙伴,会有小团体啦。
青春期的孩子就像小刺猬一样,又敏感又叛逆。
心理咨询师考试注意事项
心理咨询师考试注意事项包括:
1.提前了解考试内容:心理咨询师考试主要包括心理学基础知识、相关法律法规和实操技能等内容。
考生应该提前了解这些考试内容,并做好相应的准备。
2.认真复习:考生应该认真复习考试相关的知识点,包括心理学基础知识、相关法律法规和实操技能等。
可以参加模拟考试,提高自己的考试水平。
3.遵守考试规定:在考试过程中,考生应该遵守考试规定,按照考试要求认真答题,仔细阅读题目,注意题目的要求,并且在规定时间内完成考试。
4.保持冷静:在考试中,考生应该保持冷静,避免过度紧张和焦虑等情绪的影响。
可以采取深呼吸、放松身心等方法来缓解紧张情绪。
5.注意时间管理:考试时间有限,考生应该合理规划时间,尽可能在规定时间内完成考试。
如果有困难,可以合理安排答题顺序,先做容易的题目,再做较难的题目。
6.避免作弊行为:在考试中,考生应该遵守考试纪律,不得抄袭、作弊等行为。
如若发现作弊或抄袭等行为,将会被取消参加本次考试的资格,并且有可能会被取消心理咨询师的职业资格。
以上是心理咨询师考试注意事项,希望对你有帮助。
基础心理学知识复习概要第一节绪论第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学研究:①动物的心理现象;②儿童的心理现象;③正常成人的心理现象。
心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学.基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科。
基础心理学总结的心理活动规律是:①心理活动最普遍、最一般的规律;②对心理学各分支的研究都具有指导的意义。
二、基础心理学的内容基础心理学的内容可以分为四个方面:(一)认知;(二)需要和动机;(三)情绪、情感和意志;(四)能力、气质和性格认知,包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
需要和动机是推动人从事心理活动的内部动力。
意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。
一般把心理现象分为:①心理过程和人格;②知、情、意和个性。
心理现象可分为心理过程和人格.一、心理是脑的机能动物心理的发展经历了3个阶段。
动物心理的发展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段.人的心理是:①脑的机能;②客观现实的反映。
人的心理是脑的机能得到了:①心理发生和发展过程的科学事实的证明;②生理科学研究资料的证明;③临床事实的证明;④人们生活经验的证明.二、心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容;心理是大脑活动的结果,却不是大脑活动的产物。
心理反映的特点有能动性和主观性。
心理反映不是镜子式的反映,而是能动的反映.心理反映的形式可以是:①事物的形象;②概念;③体验;④活动。
由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理。
心理和人的行为之间的关系表现为:①心理支配人的行为;②心理通过行为表现出来。
但心理和行为不能划等号,不能说“心理就是行为”,“行为就是心理”。
心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学.下列说法是不正确的:①心理学是自然科学;②心理学是社会科学;③心理学既不是自然科学也不是社会科学。
第三单元心理学发展简史一、科学心理学的建立1879年冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室,标志着科学心理学的诞生。
心理咨询师考试知识点1. 介绍心理咨询师考试是评估候选人在心理咨询领域的知识和技能的标准化测试。
通过考试,候选人可以证明他们在心理咨询方面具备必要的专业知识和能力。
本文将重点归纳心理咨询师考试的知识点和重要考点,并介绍心理咨询方案的实施流程。
2. 知识点归纳2.1. 心理咨询理论•人本主义心理咨询理论:介绍人本主义心理咨询的核心理论,如人本主义的基本假设、人本主义的治疗目标等。
•心理动力学心理咨询理论:探讨心理动力学心理咨询的核心概念,包括无意识、防御机制等。
•行为主义心理咨询理论:介绍行为主义心理咨询的核心观点,如行为塑造、条件反射等。
2.2. 心理评估与测试技术•心理评估的概念与分类:了解心理评估的基本概念和分类,如临床测量、人格测量等。
•心理测试的设计与应用:介绍心理测试的设计原则和应用步骤,包括测试目的和受试者选择等。
•常用的心理评估工具:对常用的心理评估工具进行简要介绍,如MMPI、16PF等。
2.3. 心理咨询技术与策略•基本咨询技巧:介绍基本的心理咨询技巧,包括倾听、技巧性问答等。
•解决问题的方法:提供解决问题的方法和策略,如SWOT分析、认知重构等。
•咨询师的角色与职责:解释咨询师在心理咨询过程中所扮演的角色和职责。
2.4. 心理咨询伦理与法规•伦理准则和法规概述:了解心理咨询领域的伦理准则和法规,如保密义务、职业责任等。
•职业伦理问题处理:介绍处理职业伦理问题的基本原则和流程,如道德决策和申诉机制。
2.5. 跨文化心理咨询与多元化•跨文化心理咨询的特点与挑战:探讨跨文化心理咨询的独特特点和面临的挑战。
•推动心理咨询多元化:介绍推动心理咨询多元化的策略和做法。
3. 心理咨询方案实施心理咨询方案实施是心理咨询师在实践中最关键的部分。
以下是心理咨询方案的实施流程:3.1. 确定咨询目标在开始心理咨询之前,咨询师需要与被咨询者一起明确咨询的目标和期望。
这一步是为了确保咨询师和被咨询者对问题有清晰的了解,并共同设定可量化的目标。
心理咨询师考试必记要点总结心理咨询师考试是衡量心理咨询师专业水平和能力的重要手段。
为了帮助考生更好地备战考试,本文将总结心理咨询师考试的必记要点。
一、心理咨询基础知识1. 心理咨询的定义、目标、原则和范围。
2. 心理咨询师的角色和职责。
3. 心理健康与心理疾病的基本概念。
4. 心理咨询伦理和职业道德。
二、心理评估方法1. 心理评估的基本概念和方法。
2. 常用心理测验的原理、适用范围和操作步骤。
3. 案例分析、访谈技巧和日记法等非测验评估方法。
4. 心理评估报告的撰写。
三、心理咨询技巧1. 倾听、同理和接纳等基本沟通技巧。
2. 提问、引导和澄清等对话技巧。
3. 认知行为疗法、心理动力学疗法、人本疗法等常见咨询方法。
4. 危机干预和心理急救技巧。
四、心理疾病及其治疗方法1. 焦虑症、抑郁症、强迫症等常见心理疾病的症状和诊断。
2. 药物治疗、心理治疗和综合治疗等治疗方法。
3. 心理疾病预防和康复知识。
五、心理咨询案例分析1. 案例分析的基本方法和步骤。
2. 案例分析中的关键要素,如来访者背景、问题、评估和干预策略等。
3. 案例分析报告的撰写。
六、心理咨询师自我成长与团队协作1. 心理咨询师自我成长的途径,如个人咨询、 supervision 和培训等。
2. 团队协作模式和技巧,如跨学科合作、督导和案例讨论等。
七、心理咨询相关法律法规和政策1. 我国心理咨询相关法律法规和政策概述。
2. 心理咨询师执业资格和继续教育要求。
3. 心理咨询机构设置和运营管理。
通过以上七个方面的总结,希望为广大心理咨询师考生提供有益的备考指导。
请注意,本总结仅供参考,具体考试内容还需参考最新版教材和考试大纲。
祝大家考试顺利!。
心理咨询师考试辅导笔记注意概述注意是心理活动对一定事物的指向和集中。
注意是人们熟悉的一种心理现象。
人们要想有效地进行活动,就必须把心理活动指向和集中在活动的对象上。
学生要想学好功课,就必须专心地听老师讲课,仔细地观察挂图,聚精会神地思考老师提出的问题。
这里讲的“专心”、“仔细”“聚精会神”等心理现象,就是注意。
指向性和集中性是注意的两个基本特征。
注意的指向性是指人的心理活动所具有的选择性。
作用于人的客观事物是复杂多样的,它们不可能同时成为人的心理活动的内容,人们总是选择特定的客体作为心理活动的对象,例如,学生注意听讲时,其心理活动指向教师讲课的内容与活动,并不指向教室内外的其它对象。
人的心理活动有选择地朝向一定刺激物,而同时离开其余刺激物的特点就是注意的指向性,也就是说,注意的指向性所表明的是心理活动所反映的对象和范围。
注意的集中性是指人们把心理活动贯注并维持在某一对象上,使心理活动不断地深入下去。
人的心理活动不仅可以有选择地指向特定对象,而且可以使注意在这个对象上保持相当长的时间。
注意的集中性是人的心理活动离开其它无关事物与活动,从而集中到某一特定对象上,并对其它有妨碍的活动产生抑制。
正是由于注意集中于某一特定对象,才使这一对象得到鲜明而清晰的反映,而其它事物处于“注意的边缘”或注意的范围之外,对其反映比较模糊或“视而不见”。
由此可知,注意的集中性所反映的是心理活动的水平和强程度。
注意的指向性和集中性是同一注意状态的两个方面,它们既紧密联系又有区别。
一方面,当人的心理活动指向某一对象时,同时也就集中于这一对象。
没有指向性,也就没有集中性,而指向性又是通过集中性表现出来的。
可见,指向性是集中性的前提和基础,集中性是指向性的体现和发展。
另一方面,它们又是有区别的,指向性主要是指反映一定范围的对象,离开其它对象而言,而集中性则是指对一定范围内的对象反映得清晰、完善和深刻程度,以及对其它事物的各种干扰加以抑制程度。
心理咨询师基础要点整理笔记1. 心理咨询的定义与目的心理咨询是一种通过与客户进行对话和辅导,以促进客户理解和解决心理问题的专业服务。
其目的是帮助客户增强自我认知能力,应对困难和挑战,提高心理健康水平。
2. 心理咨询的基本原则- 尊重客户的隐私和自主权:咨询师应保护客户的隐私信息,尊重客户的自主决策权。
- 保持客户的机密性:咨询师应对与客户沟通的信息严守机密。
- 建立信任和合作关系:咨询师应积极与客户建立和谐、信任的工作关系,以便更好地进行咨询工作。
- 提供无偏倚和无歧视的服务:咨询师应公正、客观地向每位客户提供服务,避免歧视行为。
3. 心理咨询的技巧和方法- 倾听和理解:咨询师应倾听客户的言辞和情感表达,并理解客户的内心感受和困扰。
- 提问和引导:咨询师可以通过提问和引导,帮助客户深入思考和探索问题的核心。
- 反馈和解释:咨询师可以提供反馈和解释,帮助客户更好地理解自己和问题。
- 肯定和支持:咨询师应积极肯定和支持客户的努力和进展,增强客户的自信心。
- 制定目标和行动计划:咨询师与客户共同制定可行的目标和行动计划,帮助客户实现心理变革。
4. 心理咨询师的自我反省与成长- 持续研究:咨询师应保持研究心态,不断更新自己的专业知识和技能。
- 多样化实践:咨询师可以通过参与不同领域的实践,拓宽自己的工作范围和经验。
- 研究他人经验:咨询师可以向他人研究,借鉴他人的经验和成功案例。
- 自我反思和调整:咨询师应定期进行自我反思,审视自己的咨询方式和效果,并作出必要的调整和改进。
以上是对心理咨询师基础要点的整理笔记,希望对您有所帮助。
心理咨询师三级考试笔记(整理版-全)心理咨询师三级考试笔记(整理版-全)心理咨询师三级考试是对心理咨询师专业能力的综合考核。
为了更好地备考,下面整理了一份全面的笔记,希望能对考生有所帮助。
第一部分:心理咨询理论基础1.心理咨询的定义和特点:心理咨询是指通过专业的心理专家倾听和引导,帮助来访者解决心理问题、获得内心平衡和身心健康的过程。
其特点是自由、平等、保密、正向性和自主性。
2.心理咨询的基本原则:(1)尊重和保护来访者的权益;(2)关注来访者的需求和问题;(3)建立和谐的咨询关系;(4)辅助来访者提高问题解决能力;(5)持续专业发展和自我反思。
3.心理咨询的流程和技巧:(1)建立信任关系:通过积极倾听和关注来访者的体验,建立亲近和信任的关系;(2)问题澄清和分析:帮助来访者澄清问题,并从多个角度进行分析;(3)目标设定和计划:和来访者共同制定明确的目标,并制定可行的计划;(4)实施干预:根据具体情况选择合适的干预方式,并进行实施;(5)评估和总结:对干预的效果进行评估,并与来访者一起总结和反思。
第二部分:心理评估与测试1.心理评估的概念和目的:心理评估是指通过多种测量工具和方法,对来访者的心理特征和问题进行系统和客观的评估。
其目的是全面了解来访者的心理状况、问题和需求,为后续的干预和辅导提供依据。
2.常用的心理评估工具和方法:(1)个体面谈:通过面对面的对话了解来访者的问题和需求;(2)临床观察:观察来访者在咨询过程中的语言、行为和情绪表达;(3)问卷调查:通过让来访者填写心理问卷获取相关信息;(4)心理测验:使用心理测验工具对来访者的个性、智力和心理健康状况进行测量。
3.常见的心理测验工具:(1)MMPI:明尼苏达多项人格测验,用于评估个体的人格特征和心理健康状况;(2)EPQ:艾森克个性问卷,用于评估个体的人格特征;(3)WAIS:韦氏成人智力量表,用于评估个体的智力水平;(4)SDS:自评抑郁量表,用于评估个体的抑郁状况。
中科院心理咨询师考点速记一、考试内容概述中科院心理咨询师考试是针对心理咨询师职业资格的全国性考试,主要考察考生在心理学基础知识、心理咨询理论与技术、心理测量与评估、心理疾病与干预等方面的掌握程度。
考试分为理论知识考试和专业能力考核两部分,通过综合评定,确定考生是否具备心理咨询师职业资格。
二、心理学基础知识1. 心理学的定义、发展历程和主要流派。
2. 心理学的生理基础,包括神经元、神经递质等。
3. 感觉、知觉、记忆、思维、情感、意志等心理过程。
4. 气质、性格、能力等个性心理特征。
三、心理咨询理论与技术1. 心理咨询的定义、目的、原则和流程。
2. 心理咨询的基本理论,包括人本主义、精神分析、行为疗法、认知疗法等。
3. 心理咨询的基本技术,包括倾听、提问、面质、澄清、解释等。
4. 心理咨询的常见问题及应对方法。
四、心理测量与评估1. 心理测量的定义、分类和作用。
2. 常见心理测量工具的介绍和使用方法,包括智力测验、人格测验、心理评估量表等。
3. 心理评估的过程和注意事项。
4. 心理评估结果的分析和解释。
五、心理疾病与干预1. 常见心理疾病的分类和症状表现,包括抑郁症、焦虑症、强迫症等。
2. 心理疾病的诊断标准和治疗方法。
3. 心理干预的方法和技巧,包括认知行为疗法、家庭治疗等。
4. 心理疾病的预防和康复。
六、备考方法与策略1. 制定合理的备考计划,明确复习内容和时间安排。
2. 多做真题和模拟试卷,掌握考试题型和难度。
3. 注重理解和记忆知识点,避免死记硬背。
4. 多进行实践练习,提高应用能力和解题技巧。
5. 注意调整心态,保持积极乐观的态度。
七、考试题型与技巧1. 考试题型包括单选题、多选题、简答题和案例分析题等。
2. 单选题和多选题主要考察考生对知识点的理解和记忆程度,需要注意题目中的陷阱和干扰选项。
3. 简答题主要考察考生对知识点的理解和应用能力,需要简洁明了地回答问题并注意逻辑性。
4. 案例分析题主要考察考生对实际问题的分析和解决能力,需要结合案例进行分析并提出合理的解决方案。
第一章基础心理学1.心理学的定义:是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
2.基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。
3.基础心理学内容分为四个方面:认知;情绪、情感和意志;需要和动机;能力和人格4.心理现象分为:动物心理学和比较心理学;个体心理分为:发展心理学(儿童发展心理学、老年心理学)等;社会制约和影响分为:社会心理学;神经机制分为:生理心理学;运用分为应用心理学的多个分支:临床心理学、教育心理学、人力资源管理、工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学、心理测验学等5.人的心理是脑的机能,是对客观现实的能动反映。
6.心理现象是动物适应环境随着神经系统的产生而出现的。
动物心理发展:单细胞动物(变形虫)有感应性,没有心理现象。
7.外界事物作用于感觉器官,通过大脑变成映像,产生了心理,因此,是大脑活动的结果,却不是物质产品,而是主管映像,是事物的形象,概念,体验,是主观的。
心理是社会的产物,是能动的反映,支配行为,因此可通过观察分析行为来研究。
心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物,心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学8.科学心理学诞生标志:德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。
同期研究结果有韦伯定律(差别感觉阈限),费希纳的心理物理学,艾宾浩斯记忆。
9.研究原则:1.客观性原则(科心以前是思辨和总结经验)2.辩证发展的原则3.理论联系实际的原则10.研究方法:1、观察法:自然条件,有目的、有计划,系统2、调查法:口头(访谈法)或书面(问卷法)3、个案法(个案历史技术):历史资料、作业成绩、测验结果、别人评价,目的:发现影响某种心理和行为的原因。
强调个体间差异。
4、实验法:控制条件,客观条件和心理活动间因果联系。
自变量:刺激变量。
因变量:预测的行为。
确定会谈内容和范围所依据的参照点有哪些?1. 求助者主动提出的求助内容2. 初诊接待中观察到的疑点3. 心理测评结果4. 上级下达的会谈目标5. 从多个内容中确定会谈的内容与范围如何提问题(1)不当或过多提问会造成来访者依赖、责任迁移、自我探索减少、因被审问而产生防卫心理和行为、产生不准确的信息、影响必要的概括与说明。
(2)不恰当的提问方式:“为什么”的问题、多重选择性问题、多重问题、修饰性反问、责备性问题、解释性问题。
摄入性会谈的注意事项1. 保持中性的态度2. 提问中避免失误3. 除提问和引导性语言外,不能讲任何题外话4. 不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的谈话5. 在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论6. 结束语要诚恳、客气一、一般心理问题诊断的工作程序1. 分析求助者问题是否有器质性病变作基础。
2.根据区分正常与异常的心理学原则,分析求助者自知力及有无精神病性症状,与精神病性问题相鉴别。
3.分析求助者的内心冲突类型。
4.分析求助者情绪是否泛化,与严重心理问题相鉴别。
5.确定求助者心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度。
6.形成初步诊断。
一、严重心理问题诊断的工作程序1. 1. 分析求助者问题是否有器质性病变作基础。
2.根据区分正常与异常的心理学原则,分析求助者自知力及有无精神病性症状,与精神病性问题相鉴别。
3. 分析求助者的内心冲突类型,与神经症性问题相鉴别。
4.分析求助者情绪是否泛化,若已泛化,需分析泛化的具体表现。
5.确定求助者心理问题持续时间、心理、生理及社会功能影响程度。
6.形成初步诊断3. 恰当地表达尊重,需要理解以下几点:(1)尊重意味着完整接纳(2)尊重意味着一视同仁(3)尊重意味着以礼待人(4)尊重意味着信任对方(5)尊重意味着保护隐私(6)尊重意味着以诚为本:对事不对人1. 真诚不等于说实话,表达真诚应遵循一个基本原则:对求助者负责,有助于求助者成长2. 真诚不是自我发泄3. 真诚要实事求是4. 真诚要适度5.真诚还体现在非语言交流上。
⼼理咨询师必备笔记3:三级职业技能1、与该求助者进⾏摄⼊性会谈时应注意哪些内容?1)态度必须保持中性。
接待、提问、倾听过程中,态度必须保持中性,⾯部表情、提问的语调、动作,均不可表达出对会谈的哪类内容感兴趣,不然可能有暗⽰和诱导因素介⼊到摄⼊性会谈中,从⽽使求助者的报告产⽣偏离,丢失客观信息。
2)提问中避免失误。
3)在摄⼊性会谈中,除提问和引导性语⾔外,不能讲任何题外话。
4)不能⽤指责、批判性语⾔阻⽌或扭转求助者的会谈内容。
5)在摄⼊性会谈后不能给出绝对性的结论。
6)结束语要诚恳、客⽓、不能⽤⽣硬的话做结束语,以免引起求助者的误解。
2确定谈话的内容和范围?(1)求助者主动提出的求助内容。
(2)⼼理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
(3)⼼理咨询师可以依据⼼理测评结果的初步分析发现问题。
(4)上级⼼理咨询师为进⼀步诊断⽽下达的会谈⽬标。
(5)会谈⽬标中若有⼀个以上的内容,应分别处理3.选择会谈内容的原则:答1)适合求助者的接受能⼒,符合求助者的兴趣。
(2)对求助者的病因有直接或间接的针对性。
(3)对求助者的个性发展或矫正起关键作⽤。
(4)对深⼊探索求助者的深层病因有意义。
(5)对求助者症状的鉴别诊断有意义。
(6)对改变求助者的态度有积极作⽤,对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。
(7)会谈法的有效性。
4、不恰当提问的消极作⽤。
答:(1)造成依赖(2)责任转移(3)减少求助者的⾃我探索(4)产⽣不准确的信息(5)产⽣防卫⼼理和⾏为(6)提问过多可影响交谈中必要的概括与说明。
5错误提问的性质种类。
答:(1)“为什么……”的问题(2)多重选择性问题(3)多重问题。
(4)修饰性反问(5)责备性问题(6)解释性问题。
6如何选恰当的⼼理测验量表?答:(1)选择测评量表,应有指向性。
(如求助者有明显焦虑情绪,可选⽤与情绪有关的量表。
)(2)为了确定⾮情景性症状的性质,应启⽤⼈格问卷,以便探索症状的⼈格因素。
(3)为寻找早期原因,可选⽤病因探索性量表(例如SCL-90)。
心理咨询师全部知识点归纳一、基础心理学知识。
1. 心理学概述。
- 心理学的定义:研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
- 心理学的研究对象:心理过程(认知、情绪情感、意志)和人格(人格倾向性、人格心理特征)。
- 心理学的研究方法:观察法、实验法(实验室实验法、自然实验法)、调查法(问卷法、访谈法)、个案法等。
2. 心理活动的生理基础。
- 神经系统的基本结构:神经元(细胞体、树突、轴突)是神经系统的基本结构和功能单位。
- 大脑的结构与功能:大脑皮层分为额叶(与躯体运动有关)、顶叶(与躯体感觉有关)、枕叶(与视觉有关)、颞叶(与听觉有关)等区域。
- 内分泌系统与心理:内分泌腺(如甲状腺、肾上腺等)分泌的激素对心理和行为有影响。
3. 感觉和知觉。
- 感觉:- 定义:感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
- 种类:外部感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉)和内部感觉(运动觉、平衡觉、机体觉)。
- 感觉现象:感觉适应(如明适应、暗适应)、感觉后象、感觉对比(同时对比、继时对比)、联觉等。
- 知觉:- 定义:知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映。
- 特性:整体性(把物体各个部分、各种属性结合起来成为一个整体的特性)、选择性(从背景中选择出知觉对象的特性)、恒常性(在一定范围内,知觉的条件发生了变化,而知觉的映象却保持相对稳定不变的特性)、理解性(在知觉外界物体时,人们总要用过去的经验对其加以解释,并用词把它揭示出来的特性)。
- 种类:空间知觉(形状知觉、大小知觉、方位知觉、距离知觉)、时间知觉、运动知觉(真动知觉、似动知觉)。
4. 记忆。
- 记忆的定义:记忆是过去的经验在头脑中的反映。
- 记忆的种类:- 按内容分:形象记忆(以感知过的事物形象为内容的记忆)、情景记忆(以亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件为内容的记忆)、语义记忆(以概念、公式、规律等逻辑思维过程为内容的记忆)、情绪记忆(以体验过的情绪、情感为内容的记忆)、动作记忆(以做过的运动或动作为内容的记忆)。
心理咨询师基础知识总结第一章基础心理学知识第一节绪论1、简述心理现象的分类。
心理现象可分为两大类:心理过程和人格。
2、简述人的心理的本质。
心理是脑的机能,脑是心理活动的器官。
没有脑的心理是不存在的。
正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。
但客观现实才是心理的源泉和内容。
离开客观现实来考察人的心理,心理就变成了无源之水。
所以,心理也是社会的产物。
也就是说,心理现象既是脑的机能,又受社会的制约,是自然和社会相结合的产物。
只有从自然和社会两个方面进行研究,才能揭示心理的实质和规律。
3、当代心理学研究的主要取向是什么?人们认识到,很难用一个完善的理论模式概况出心理现象的本质,从而在 20 世纪 30 年代开始,逐渐把主意精力转移到对心理现象规律的探讨上,结束了学派之争,却为心理学研究的发展开辟了更广阔的天地。
二战之后,一些新的心理学思想相继产生,它们以新的思潮或发展发现影响着心理学的各个研究领域,从而加强了心理学研究的整合趋势。
4、人本主义心理学的主要特点是什么?产生在 20 世纪 50~60 年代,代表人物是罗杰斯和马斯洛。
主要特点在于:强调心理学家应该关心人的价值与尊严,研究对人类进步富有意义的问题,反对贬低人性的生物还原论和机械决定论。
认为人又自我的纯主观意识,有自我实现的需要。
只要有适当的环境,人就会努力去实现自我,完善自我,最终达到自我实现。
即人本主义重视人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能。
5、认知心理学的主要观点是什么?认知心理学是 20 世纪 60 年代发展起来的。
它把人看作是一个类似于计算机的信息加工系统,并以信息加工的观点,即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动。
用模拟计算机的程序来建立人的认知模型,并以此作为揭示人的心理活动规律的途径。
第二节心理活动的生理基础1、简述神经系统的主要结构。
组成神经系统的神经细胞叫神经元。
神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位,由细胞体、树突、轴突三部分组成。
注意是心理活动对一定事物的指向和集中。
注意是人们熟悉的一种心理现象。
人们要想有效地进行活动,就必须把心理活动指向和集中在活动的对象上。
学生要想学好功课,就必须专心地听老师讲课,仔细地观察挂图,聚精会神地思考老师提出的问题。
这里讲的“专心”、“仔细”“聚精会神”等心理现象,就是注意。
指向性和集中性是注意的两个基本特征。
注意的指向性是指人的心理活动所具有的选择性。
作用于人的客观事物是复杂多样的,它们不可能同时成为人的心理活动的内容,人们总是选择特定的客体作为心理活动的对象,例如,学生注意听讲时,其心理活动指向教师讲课的内容与活动,并不指向教室内外的其它对象。
人的心理活动有选择地朝向一定刺激物,而同时离开其余刺激物的特点就是注意的指向性,也就是说,注意的指向性所表明的是心理活动所反映的对象和范围。
注意的集中性是指人们把心理活动贯注并维持在某一对象上,使心理活动不断地深入下去。
人的心理活动不仅可以有选择地指向特定对象,而且可以使注意在这个对象上保持相当长的时间。
注意的集中性是人的心理活动离开其它无关事物与活动,从而集中到某一特定对象上,并对其它有妨碍的活动产生抑制。
正是由于注意集中于某一特定对象,才使这一对象得到鲜明而清晰的反映,而其它事物处于“注意的边缘”或注意的范围之外,对其反映比较模糊或“视而不见”。
由此可知,注意的集中性所反映的是心理活动的水平和强程度。
注意的指向性和集中性是同一注意状态的两个方面,它们既紧密联系又有区别。
一方面,当人的心理活动指向某一对象时,同时也就集中于这一对象。
没有指向性,也就没有集中性,而指向性又是通过集中性表现出来的。
可见,指向性是集中性的前提和基础,集中性是指向性的体现和发展。
另一方面,它们又是有区别的,指向性主要是指反映一定范围的对象,离开其它对象而言,而集中性则是指对一定范围内的对象反映得清晰、完善和深刻程度,以及对其它事物的各种干扰加以抑制程度。
注意的对象既可以是外部事物,如一张桌子、一幅画等,也可以是内部事物,如自己的想法等。
引起注意的对象是注意的中心,其余的东西就处于“注意的边缘”,或注意的范围之外。
由于需要不同,人们注意的中心是可以相互变换的,新的对象不断变成注意的中心,原来是注意中心的对象又退居为注意的边缘,甚至完全不被注意。
正因为此,才使得人们有选择地省时高效地加工来自外部和内部的各种信息。