小学田径兴趣小组活动方案

2024年小学田径兴趣小组活动方案
在2024年，小学田径兴趣小组将继续为学生们提供丰富多彩的体育活动，以激发他们对体育的兴趣，培养他们的体育技能和团队精神。

以下是我们为新学年策划的活动方案：
活动一：跑步比赛
在小组中举办跑步比赛，让同学们在不同距离的赛跑中展现自己的速度和耐力。

比赛分为短跑、中长跑和长跑，让每位同学都能找到适合自己的赛程，争取个人最好成绩。

活动二：障碍跑
设置各种障碍，如轮胎、绳子、障碍墙等，让同学们在跑步的同时挑战障碍，不仅锻炼了身体，还培养了他们的勇气和决心。

活动三：接力赛
组织接力赛，让同学们团结合作，传递接力棒，争取团队的胜利。

通过接力赛，培养同学们的团队合作意识和默契度，锻炼他们的协作能力。

活动四：跳远比赛
设置跳远比赛项目，让同学们在跳远中展现自己的力量和技巧，挑战个人极限，提高自己的跳远能力。

活动五：投掷比赛
举办投掷比赛，包括投掷标枪、铅球等项目，让同学们通过投掷比赛，锻炼力量和技巧，提高投掷能力。

以上是我们为2024年小学田径兴趣小组策划的活动方案，希望能够让同学们在体育活动中享受乐趣，锻炼身体，提高技能，培养团队合作意识。

让我们一起努力，迎接新学年的挑战！
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田径兴趣小组活动计划、记录第1周项目星期活动内容安排一耐力练习：3000米二耐力练习：3000米三耐力练习：3000米四耐力练习：3000米五耐力练习：3000米一周活动总结与评价学生经过一周的练习，正在进入一个身体和心理都很痛苦的阶段，但是学生仍能坚持锻炼。

在这一时期的学生应多鼓励，让学生看到自己的进步，坚持下来到自己的进步，坚持下来田径小组活动计划、记录第2周项目星期活动内容安排一1、一般性准备活动(头部，扩胸，腰部，膝关节，手脚腕) 2、柔韧性练习（腹背，体转，前压腿，侧压腿）二1、准备性慢跑/ 2、柔韧性练习3、专门性练习：高抬腿跑1组-----侧面交叉走1组------蛙跳1组------单腿跳1组三1、准备性活动2、柔韧性练习3、专门性练习：摆腿1组------高抬腿1组-----后蹬跑1组------加速跑30米2组四1、一般性准备活动2、（1）蹲踞式起跑五1、一般性准备活动、2、起跑后加速跑3、途中跑-终点跑一周活动总结与评价经过一个周的练习，各种水平的同学的田径技术动作已有小幅提升，但动作掌握仍不到位，仍需练习。

田径小组活动计划、记录第3周项目星期活动内容安排一1、一般性准备活动(头部，扩胸，腰部，膝关节，手脚腕) 2、柔韧性练习（腹背，体转，前压腿，侧压腿）二1、准备性慢跑/ 2、柔韧性练习3、专门性练习：高抬腿跑1组-----侧面交叉走1组------蛙跳1组------单腿跳1组三1、准备性活动2、柔韧性练习3、专门性练习：摆腿1组------高抬腿1组-----后蹬跑1组------加速跑30米2组四1、一般性准备活动2、蹲踞式起跑30米4组五1、一般性准备活动、2、起跑后加速跑3、途中跑-终点跑一周活动总结与评价经过两个周的练习，各种水平的同学的田径技术动作已基本掌握，但动作不到位，需反复练习。

田径小组活动计划、记录第4周星期项目活动内容安排一1、一般性准备活动2、径赛专项训练：100米全程跑二1、一般性准备活动2、径赛专项训练：100米全程跑三1、一般性准备活动2、径赛专项训练：100米全程跑四小力量训练五1、一般性准备活动2、径赛专项训练：100米全程跑一周活动总结与评价学生的技术动作基本达标，但是成绩没有提高，主要是身体素质的欠缺。

小学田径社团活动方案一、活动背景田径运动是各项体育运动的基础，能全面、有效地发展人的身体素质和运动技能，对培养学生勇敢顽强的意志品质、超越自我的精神以及促进学生身心健康发展具有重要意义。

为了丰富学生的课余生活，提高学生的田径运动水平，培养学生的团队合作精神和竞争意识，我校决定成立小学田径社团。

二、活动目标1、培养学生对田径运动的兴趣，提高学生参与田径运动的积极性。

2、增强学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等方面。

3、让学生掌握基本的田径运动技能和知识，提高学生的田径运动水平。

4、培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高学生的社会适应能力。

三、活动时间每周具体时间四、活动地点学校操场五、活动对象具体年级对田径运动有兴趣的学生六、活动内容1、田径基础知识讲解介绍田径运动的项目分类、比赛规则和发展历程。

讲解田径运动对身体健康的重要性和益处。

2、身体素质训练进行力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。

开展速度训练，如短跑冲刺、高抬腿跑、后蹬跑等。

进行耐力训练，如长跑、跳绳、游泳等。

进行灵敏训练，如折返跑、变向跑、障碍跑等。

进行柔韧训练，如压腿、下腰、拉伸等。

3、田径技术训练短跑技术训练：起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的技术动作。

中长跑技术训练：呼吸方法、跑步节奏和体力分配。

跳远技术训练：助跑、起跳、腾空和落地的技术动作。

投掷技术训练：投掷姿势、用力顺序和出手角度。

4、模拟比赛定期组织模拟比赛，让学生在比赛中实践所学的技术和战术。

比赛项目包括短跑、中长跑、跳远、投掷等。

5、团队协作训练开展接力赛跑等团队项目，培养学生的团队合作精神。

组织小组竞赛，增强学生的团队荣誉感。

七、活动组织与实施1、社团负责人由学校体育老师老师姓名担任，负责活动的策划、组织和指导。

2、活动安排每次活动前，老师要提前准备好所需的器材和设备。

活动开始时，先进行热身运动，然后进行专项训练，最后进行放松运动。

老师要根据学生的实际情况，合理调整训练强度和难度。

小学田径运动会活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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田径兴趣小组训练实施方案房县东城小学田径兴趣小组一、指导思想田径运动是各项体育运动的基础，具有竞技体育的特点，项目多、锻炼形式多样，是活动课程中体育锻炼的重要组成部分。

搞好田径基本训练，对于提升中华民族素质，促动学生身心全面、和谐、充分的发展，具有重要的意义。

全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的水平，提升我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

二、训练目标培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生加入田径运动训练；发展学生的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等运动水平；在训练过程中教会学生一些基本的体育常识和竞赛规则；努力培养后备体育人才。

三、组建队伍为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，经过认真筛选，从四年级学生中挑选部分（30-40人）具有体育特长的学生组建了学校田径队。

四、训练时间每周一至周五早上7：30——7：50，每天一次（下雨天除外）五、内容安排训练内容的制定与实施从学生身心健康发展出发，严格遵循运动训练的原则与方法，根据训练目标与身体素质发展需要，将训练定位为多年训练计划，并根据周期训练理论，将训练划分为四个周期：1、全年训练分期(技术分期)：第一周期：秋季训练（第一学期10月——11月）此阶段以基本热身动作与素质练习方法学习为主，遵从小运动量、严动作方法规格为主，同时适当加入简单技术学习，并穿插相对应的辅助练习（如英式橄榄球、跳绳等），以激发学生的练习乐趣。

第二周期：冬季训练（第一学期12月至——次年1月）此阶段在第一阶段的基础上，以力量练习为主，适当增加耐力性练习和简单技术学习，并穿插相对应的辅助练习（如英式橄榄球、跳绳等），以激发学生的练习乐趣。

第三周期：春季训练（第二学期3月至——4月）此阶段前半段以恢复训练为主，后阶段以素质训练和技术训练为主，适穿插相对应的辅助练习（如英式橄榄球、跳绳等），以激发学生的练习乐趣。

田径兴趣小组活动计划田径兴趣小组活动计划1一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。

参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。

田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。

作为学校工作计划的一部分，为了健强特教学生的身心与体魄，我校成立了田径兴趣小组，对喜爱田径项目的学生进行特长培养。

二、目的.任务：1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。

2、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。

3、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

三、采取的措施：1、田径训练科学制定计划，适合现阶段特教学生的生长发育，注意训练中的调节放松，注意多样化，引起学生学习训练兴趣。

2、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训练，因人而异，做到有的放矢。

3、注重培养心理素质。

四、训练次数与时间：每次40分钟左右，每周星期一、三、四。

五、训练要求：1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、各种练习中，培养学生合理的用力，科学的进行训练，有效对学生进行康复。

七、思想教育和管理：要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生"爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦"的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无"后顾之忧"。

八、具体训练要求：第一阶段：（9月）：主要训练内容以跑为主，锻炼学生的全身的肌肉，和全身的协调性。

第二阶段：（10月）：主要训练内容以跳为主，锻炼学生的腿部力量。

3、第三阶段：（11、12月）：主要训练内容以综合训练为主，多样性的训练，来增加学生对田径运动的热情，同样为学生进行康复训练，达到身体上的补偿。

小学体育课田径教案（通用6篇）小学体育课田径教案（通用6篇）作为一名人民教师，编写教案是必不可少的，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。

我们该怎么去写教案呢？下面是小编精心整理的小学体育课田径教案（通用6篇），希望对大家有所帮助。

小学体育课田径教案1学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1.提出队列练习2.组织队列练习3.提出游戏练习4.组织游戏学生活动：1.和同伴合作完成队列练习2.积极的进行游戏的练习组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型二、合作探究、掌握技能重点：动作的连贯性难点：出手的角度要合理教师活动1.教师提出垒球的练习要求2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解3.组织进行徒手的练习4.提出借助沙包进行前抛的练习5.组织小组进行自主的进行练习6.组织进行小结学生活动：1.积极、大胆的进行发言。

2.自主的进行徒手模仿练习3.小组自主的进行练习4.大胆发言，总结自己的经验组织：三、接力练习、提高身体素质教师活动：1.提出接力练习的要求2.讲解接力的方法3.组织练习(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)。

学生活动：1.懂得练习的方法2.小组合作积极的投入比赛中去。

小学体育课田径教案2第一课时一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

二、教材分析：体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。

本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。

小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。

田径兴趣小组活动记录引言田径是一项受到广大学生喜爱的运动项目，也是培养学生体质和团队合作精神的好机会。

为了让学生更好地参与田径活动，我们开设了田径兴趣小组。

通过这个小组，学生们可以学习和提高田径技能，锻炼身体，培养团队合作精神。

本文将为您记录田径兴趣小组的活动情况，并探讨这些活动对学生的成长和体育意识的意义和效果。

活动一：短跑训练活动目标：通过短跑训练，提高学生的速度和爆发力。

活动内容：组织学生进行短跑训练，包括起跑姿势、加速和冲刺技巧。

设置计时器，记录学生的成绩，并进行比较和分析。

提供专业指导和反馈，帮助学生改进技术和提高成绩。

通过短跑训练，提高学生的速度和爆发力，培养他们的体育意识和竞争精神。

活动二：跳远挑战活动目标：通过跳远挑战，培养学生的力量和协调能力。

活动内容：组织学生进行跳远挑战，包括起跳姿势、起跳力量和着地技巧。

记录学生的跳远成绩，并进行比较和分析。

提供专业指导和反馈，帮助学生改进技术和提高成绩。

通过跳远挑战，培养学生的力量和协调能力，激发他们的兴趣和挑战精神。

活动三：接力赛训练活动目标：通过接力赛训练，培养学生的团队合作精神和协调能力。

活动内容：组织学生进行接力赛训练，包括接力棒传递、起跑和终点冲刺。

安排学生分组进行接力赛，鼓励他们团队合作和互相配合。

提供专业指导和反馈，帮助学生改进技术和提高成绩。

通过接力赛训练，培养学生的团队合作精神和协调能力，激发他们的竞争意识和合作精神。

活动总结田径兴趣小组活动通过短跑训练、跳远挑战和接力赛训练等活动，提高学生的速度和爆发力，力量和协调能力，团队合作精神和竞争意识。

这些活动不仅让学生体验到田径运动的乐趣，也促进了他们的成长和体育意识的培养。

田径兴趣小组活动的成功实施，有助于培养学生的体育意识和团队合作精神，促进他们的身体健康和全面发展。

少儿趣味田径教案游戏田径是一项全面发展儿童身体素质的运动，也是培养儿童团队合作能力和竞争意识的最佳途径之一。

为了让孩子们在学习田径知识的同时保持兴趣和乐趣，我们设计了一套有趣的田径教案游戏。

游戏一：三脚跑准备：绑好腿，将孩子们分成小组，每组两人，绑好腿形成“三脚跑”姿势。

规则：队员们尽力协调动作，一起跑到终点。

第一组到达终点的队伍获胜。

目的：锻炼孩子们的协作能力和团队精神。

游戏二：拔河比赛准备：将孩子们分成两队，每队5人，用绳子做成拔河比赛的场地。

规则：两队选出队长，比赛开始后，队员们要尽力拉绳子，将对方的队伍拉到自己的一侧，拉到绳子标志线的队伍获胜。

目的：锻炼孩子们的力量、耐力和团队合作能力。

游戏三：跳远准备：在场地上划出一个起跳线，准备好一个测量跳远长度的标志。

规则：每个孩子依次起跳，跳远的长度由裁判员量出，最终跳远最远的孩子获胜。

目的：培养孩子们的爆发力和跳跃能力。

游戏四：投掷比赛准备：在场地上标出投掷区域，准备好投掷物品，如小球、软木等。

规则：每个孩子依次投掷，投掷的距离由裁判员量出，最终投掷最远的孩子获胜。

目的：锻炼孩子们的手眼协调能力和力量。

游戏五：接力赛准备：将孩子们分成若干小组，每个小组4人，准备好接力棒。

规则：每个小组依次进行接力赛，第一位队员拿着接力棒跑到终点，将接力棒交给下一位队员，最后完成接力的小组获胜。

目的：培养孩子们的速度和团队协作能力。

通过这套有趣的田径教案游戏，孩子们不仅能够学习田径运动的技巧和知识，还能够在游戏中体验到运动的乐趣。

这些游戏既能够锻炼孩子们的身体素质，又能够培养他们的团队合作精神和竞争意识。

希望通过这些活动，能够激发孩子们对田径运动的兴趣，为他们今后的健康成长打下坚实的基础。

小学体育兴趣小组活动方案课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。

为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：一、活动目的：通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。

二、活动要求：1、每周二下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。

2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。

3、爱护体育教室内的设施和用品。

4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。

三、活动内容：1、使学生了解一些简单的体育常识知识，(体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。

)。

2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。

3、给学生自己活动的时间和空间。

4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。

5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。

四、采取的措施：1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

2、做好组织工作。

在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。

要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。

兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

3、安排好活动时间和活动地点。

根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。

4、订立必要制度，抓好思想工作。

要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。

明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。

在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。

小学体育兴趣小组活动方案（2）课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。

[方案]田径兴趣小组活动记录方案：田径兴趣小组活动记录一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程教材，具体章节为《田径运动》。

该章节主要内容包括：田径运动的起源与发展、田径运动的基本术语、田径运动的技术要领、田径运动的比赛规则等。

二、教学目标1. 让学生了解田径运动的起源与发展，增强对田径运动的认知。

2. 掌握田径运动的基本术语和技術要领，提高田径运动技能。

3. 熟悉田径运动的比赛规则，培养学生的团队协作精神和竞技态度。

三、教学难点与重点重点：田径运动的基本术语、技术要领和比赛规则。

难点：田径运动技术要领的掌握和应用。

四、教具与学具准备教具：PPT、音响设备、田径器材（如跑鞋、跳高杆、标枪等）。

学具：笔记本、田径运动技术要领手册。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生观看一段田径比赛视频，引导学生关注田径运动的特点和魅力。

2. 知识讲解（10分钟）教师利用PPT讲解田径运动的起源与发展，让学生了解田径运动的历史背景。

3. 技术要领讲解（10分钟）教师讲解田径运动的基本术语和技术要领，让学生掌握田径运动的基本知识。

4. 例题讲解（10分钟）教师通过实际操作和示范，讲解田径运动技术要领，如跑步姿势、跳高动作等。

5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行田径运动技能练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

6. 比赛规则讲解（5分钟）教师讲解田径运动的比赛规则，让学生了解比赛中的公平竞争和团队协作。

7. 小组讨论（5分钟）六、板书设计1. 田径运动的起源与发展2. 田径运动的基本术语3. 田径运动的技术要领4. 田径运动的比赛规则七、作业设计1. 请简述田径运动的起源与发展。

2. 列出田径运动的基本术语。

3. 描述田径运动的技术要领。

4. 解释田径运动的比赛规则。

八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析一、教学内容在上述教学内容中，田径运动的起源与发展、基本术语和技术要领、比赛规则是本次课程的核心内容。

田径兴趣小组活动方案1. 活动目的田径兴趣小组活动旨在促进学生对田径运动的兴趣和参与度，提高身体素质，并通过组织各种田径活动，增强团队合作和交流能力。

2. 活动内容2.1 周常训练小组成员每周定时集中进行田径训练，包括但不限于长跑、短跑、跳远、投掷等项目的训练。

训练项目会根据小组成员的兴趣和能力进行调整，并制定个人训练计划。

训练过程中，会有专业教练进行指导和辅导，以确保训练的科学性和有效性。

2.2 竞技比赛为了提高小组成员的竞技水平，定期组织内部比赛和校际比赛。

内部比赛旨在让小组成员互相切磋和交流，鼓励成员展示自己的实力和进步。

校际比赛则是让小组成员与其他学校的田径爱好者进行竞技，拓宽视野，增加比赛经验。

2.3 应用实践为了让小组成员更深入地了解田径运动，我们将组织参观田径比赛或运动训练基地。

通过亲身感受和实践，学生可以更好地理解田径运动的规则和技巧，并获得更多的灵感和动力。

2.4 主题活动定期举办主题活动，如田径文化讲座、远足训练、田径技巧分享等。

这些活动旨在培养学生对田径文化的兴趣，让他们了解田径的历史和发展，并掌握一些基本的田径技巧。

3. 活动计划3.1 活动时长田径兴趣小组的活动计划为期一学年，每学期16周，每周进行2次活动。

3.2 活动安排时间活动内容第1-4周周常训练第5周内部比赛第6-10周周常训练第11周运动基地参观第12-15周周常训练第16周校际比赛3.3 活动费用田径兴趣小组的活动费用包括教练费、场地费和比赛费用。

每位成员需每学期支付150元，用于共同承担活动费用。

4. 活动效果评估为了评估活动效果和成员的参与度，我们将定期进行评估和反馈。

评估内容包括成员的技术进步情况、训练态度和团队合作能力等方面。

评估结果将作为后续活动的参考和改进依据。

5. 活动宣传通过校园宣传栏、班级通知等方式进行活动宣传，并鼓励成员积极推广。

同时，我们将建立田径兴趣小组的社交媒体账号，定期发布活动信息和成员动态，吸引更多的同学参与到田径运动中来。

芙蓉学校田径兴趣小组活动计划（小学组）
2020年4月
一、指导思想
为了全面推进素质教育，培养学生的艰苦奋斗精神，贯彻健康第一的指导思想，结合我校的具体情况，计划建立芙蓉学校田径兴趣小组，认真制订训练计划，组织学生进行刻苦训练，发展学生身体素质，提高学生竞技水平，力争在下半年的县运会中取得优异成绩，并为学生的终身体育与可持续发展奠定基础。

二、训练对象
小学四、五年级体育成绩突出的学生
三、训练时间及地点
1、时间：每周二、周四上午7：30——8：15
2、地点；田径场及④号楼楼梯间
四、训练要求
1、每次训练都要进行出勤登记，要求师生按时到达，进行训练，
不得无故缺席。

2、训练时，教师安排运动量和运动强度要科学合理。

学生训练时
不能畏难怕苦，要艰苦训练，力争上游。

3、要把素质训练和思想教育结合起来，一面提高学生身体素质，
一面培养学生艰苦奋斗的品质和热爱集体、爱国爱校的精神。

2024年小学田径社团活动教案(精选一、教学内容本节课选自小学田径社团活动教材第四章“跑的技巧”，详细内容包括：基础起跑姿势、起跑动作要领、短跑途中跑技巧、终点冲刺技巧等。

二、教学目标1. 让学生掌握正确的起跑姿势和起跑动作，提高起跑速度。

2. 培养学生短跑途中跑的稳定性，提高跑步效率。

3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

三、教学难点与重点重点：起跑姿势和起跑动作的掌握，短跑途中跑的稳定性。

难点：起跑动作的协调性和短跑途中跑的节奏感。

四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志物、示范用跑步动作图解。

学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生在田径场上自由活动，教师组织学生进行“抓兔子”游戏，引导学生体会起跑的乐趣。

2. 讲解与示范（10分钟）教师讲解起跑姿势和起跑动作要领，示范短跑途中跑技巧，让学生直观地了解跑步技巧。

3. 练习与指导（10分钟）学生分组练习起跑动作，教师逐一指导纠正。

随后进行短跑途中跑练习，教师观察学生跑步姿势，及时指导。

4. 随堂练习（15分钟）5. 比赛与评价（20分钟）学生进行小组短跑比赛，教师评价学生跑步技巧、速度和团队协作能力。

6. 放松活动（5分钟）六、板书设计1. 起跑姿势：蹲下、屈膝、握拳、目视前方。

2. 起跑动作要领：前脚掌着地，快速发力，保持身体平衡。

3. 短跑途中跑技巧：头部正直，手臂摆动自然，腿部迈步稳定。

七、作业设计1. 作业题目：课后练习起跑动作，每天至少5次，每次3组。

2. 答案：学生完成作业后，家长签字确认，教师检查。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程学生参与度高，起跑动作掌握较好，但部分学生在短跑途中跑时姿势不够稳定，需加强练习。

2. 拓展延伸：组织学生参加学校田径运动会，提高学生竞技水平，增强团队凝聚力。

同时，鼓励学生利用课余时间观看田径比赛，了解田径运动知识。

重点和难点解析1. 起跑姿势和起跑动作的掌握2. 短跑途中跑的稳定性3. 教学过程中的实践情景引入、随堂练习和比赛评价4. 作业设计及课后反思与拓展延伸一、起跑姿势和起跑动作的掌握1. 起跑姿势：蹲下、屈膝、握拳、目视前方。

田径类趣味游戏教案教案名称：田径类趣味游戏教案教学目标：1.了解田径类趣味游戏的基本规则和技能要求。

2.培养学生团队合作、竞争意识和身体协调能力。

3.提高学生的运动技能和身体素质。

教学准备：1.足够的场地和器材，如跳绳、铁环、运球等。

2.教师和学生都穿着舒适的运动服装，准备好水和毛巾。

教学步骤：引入活动：1.在课堂上向学生介绍田径运动的重要性和多样性。

2.为学生呈现一些趣味田径游戏的视频或图片，激发学生的兴趣。

活动一：跳绳比赛（20分钟）1.将学生分成几个小组，每个小组选出一名代表。

2.向学生解释跳绳的基本技巧和规则，并进行示范。

3.进行跳绳比赛，比赛方式可以是团队对抗或个人比赛。

4.记录每个小组或个人的成绩，评选出最高分。

活动二：铁环运动（15分钟）1.向学生介绍铁环运动的基本规则和技巧。

2.进行示范，教导学生如何旋转铁环和接住铁环。

3.将学生分成小组，进行铁环传递比赛。

4.记录每个小组的传递次数，评选出最多次数的小组。

活动三：运球接力（20分钟）1.将学生分成几个小组，每个小组排成一列。

2.将教室或操场分成几个区域，每个区域放置一个球门。

3.在每个小组的第一名学生手中放置一个球，其他学生轮流将球运到下一位同学手中。

4.最后一个学生将球投入球门。

5.记录每个小组的用时，评选出所用时间最短的小组。

总结：1.与学生一起回顾并讨论每个活动的规则和技巧，分享他们的体验和感受。

2.强调团队合作和竞争中的重要性，并鼓励学生继续参与田径类趣味游戏。

3.为学生颁发活动参与证书或奖品，以鼓励他们的积极参与和努力。

拓展活动：鼓励学生在课余时间继续参与田径类趣味游戏，可以组织校内田径比赛或邀请专业教练进行指导，提高学生的田径运动水平。

小学田径社团的教案一、教学内容本节课的教学内容选自小学田径社团教材第四章“跑步技术”，具体包括短跑起跑技巧、途中跑姿势和终点冲刺方法等内容。

二、教学目标1. 让学生掌握短跑的基本技术要领，提高起跑、途中跑和终点冲刺的能力。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高他们的身心素质。

三、教学难点与重点教学难点：短跑起跑技巧、途中跑姿势的掌握。

教学重点：起跑、途中跑和终点冲刺技术的实践运用。

四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、口哨、计时器、示范用动作图解。

学具：运动服装、运动鞋、毛巾、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用图片和视频展示我国田径运动员在国际比赛中短跑项目的精彩表现，激发学生的兴趣和自豪感。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）起跑技术：讲解起跑器的使用方法，示范起跑动作要领。

（2）途中跑姿势：讲解途中跑的姿势要求，示范正确动作。

（3）终点冲刺方法：讲解终点冲刺的技巧，示范动作。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行起跑、途中跑和终点冲刺的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 小组比赛（10分钟）将学生分成若干小组，进行短跑比赛，检验学生掌握技术的情况，培养学生的竞技精神和团队协作能力。

六、板书设计1. 短跑技术要领起跑：起跑器的使用，起跑动作要领途中跑：姿势要求，动作示范终点冲刺：技巧讲解，动作示范2. 注意事项保持身体平衡，避免抢跑，注意呼吸节奏。

七、作业设计1. 课后练习：每人至少完成3组起跑、途中跑和终点冲刺的练习。

2. 作业题目：（1）简述起跑技术要领。

（2）途中跑的正确姿势是怎样的？答案：（1）起跑技术要领：起跑器放置，起跑动作迅速有力，身体重心前移。

（2）途中跑正确姿势：身体前倾，手臂自然摆动，腿部用力向前摆动。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注学生在课堂上的表现，及时调整教学方法，提高教学效果。