2020年全国心理健康知识竞赛题库及答案(题型全面)
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2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共80题)1、心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。
( A)A 对B 错2、灵长类动物能掌握一定的手势语,说明已经有了思维能力。
(B )A 对B 错3、听南极考察团的报告时,头脑中浮现出企鹅、雪窝等现象,这是一种创造性想象活动。
( B)A 对B 错4、感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析。
(A )A 对B 错5、人类的感觉器官很强,能够感觉到十余种感觉。
( A)A 对B 错6、发现"无意义音节的学习效果不及有意义的词"的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。
( A)A 对B 错7、动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高。
( B)A 对B 错8、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的,与先天遗传关系不大。
( B)A 对B 错9、信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现。
( A)A 对B 错10、语言是交际的工具,言语是交际的过程.( A)A 对B 错11、人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。
( A)A 对B 错12、酗酒也是一种心理障碍。
(A )A 对B 错13、动机水平越高,工作效率就越高。
(B )A 对B 错14、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。
( A)A 对B 错15、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。
(B )A 对B 错16、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。
( A)A 对B 错17、气质和性格都有好坏之分。
(B )A 对B 错18、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。
(B )A 对B 错19、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。
(B )A 对B 错20、遗传是精神分裂症患病的一大原因。
2020年大学生心理健康知识竞赛判断题库及答案(完整版)心理咨询方面1.出现错觉就说明此人存在精神疾病。
(×)2.并非每个人都容易被催眠。
(√)3.理性-情绪疗法是挑战不合理的信念并且改变这种不合理的信念。
(√)4. 心理治疗和心理咨询是完全区分开的。
(×)5. 无条件关注是一种生理上的无微不至地关怀和照顾。
(×)6.咨询师永远不要忘记,真正能够解决来访者问题的还是来访者自己。
(√)7.咨询和心理治疗的核心问题是来访者在心理、行为上的改变或改善。
(√)8.咨询者的交流对象只限于与自己有相同文化背景的人。
(×)9. 通过电话和网络可以进行心理咨询服务。
(√)10.弗洛伊德的人格结构理论中的“超我”代表的是良心、社会道德观念。
(√)11. “江山易改,秉性难移”,这里的“秉性”是指人格说的,体现了人格的统合性。
(×)12. 坚持为来访者保守秘密,尊重来访者的个人隐私,是每一个咨询者的基本职业道德,也是他们义不容辞的责任。
(√)13. 一般都以智商作为衡量一个人的智力高低的指标,天才儿童的智商水平为大于110(×)。
14. 性格有好坏之分,而气质则无好坏之分。
(√)15. 精神分裂症病人比较适合做心理咨询。
(×)16. 在咨询过程中的咨询者记录一般在咨询过程中记录。
(×)17. 心理剧治疗中最强调角色扮演。
(√)18. 咨询中初始谈话的主要任务是让来访者放松、自然,消除紧张感。
(√)19. 学校心理学家最有可能从事学习障碍问题的研究工作。
(√)20. 在咨询过程中来访者把以前生活里与他人关系中产生过的情感、态度等主观体验移植到治疗者身上。
这就是移情。
(√)21. 弗洛伊德把能够被自己意识到的心理活动叫做潜意识。
(×)心理健康方面1、“心理健康”的目标之一,是心理疾病的预防、早期发现与处理。
(√)2、工作满意度与教育程度没有关系。
2020年最新心理健康知识竞赛题库120题及答案(精品)1、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是(B)A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感2、信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是( B ) A信息传播B人际沟通C人际吸引D人际关系3、某生学习成绩较差,却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部,以求得心理满足。
这是采用了( B )这种心理防御方式的表现。
A.升华B.补偿C.退行D.转移4 、人际吸引的最强列的形式是(D)A、亲合B、喜欢C、亲情D、爱情5、根据安德森的研究,影响人际吸引最重要的人格品质是( B )A、智慧B、真诚C、热情D、幽默6(D )是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态,是人际关系中的一种肯定形式。
A、亲合B、利他关系C、依赖D、人际吸引7、在人际吸引的影响因素中,可视为相似性的特殊形式的是(B )A、熟悉B、互补C、邻近D、竞争8、在有人陪同的活动中,个体会感到社会比较的压力,从而提高工作或活动效率,这是社会促进中的(D)A、结伴效应B、观众效应C、比较效应D、竞争效应9、一般来说,(D)之间容易出现近因效应。
A不熟悉的人B上下级C第一次见面的人D亲密的人10、(A )因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下,人们工作绩效提高现象。
A社会助长B社会抑制C结伴效应D观众效应11、梦属于哪种想象( B)A.有意想象B.无意想象C.再造想象D.幻想12、研究心理的种系发展和人的心理的个体发展的心理学是(A)A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学13、研究心理现象发生发展的最一般的规律的心理学是(B)A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学14、系统研究社会心理与社会行为的科学是(C )A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学15、研究教育过程中所包含的各种心理现象,揭示教育同心理发展的相互联系的是(D)A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学16、睡眠中,做梦的时间基本上以(C )为一个周期。
2020年心理健康知识竞赛参考题及答案一、判断题(没有打x的题目是正确的)1、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。
(X)2、心理健康状态是静止的,固定不变的。
( X)3、只有精神病人才会产生幻觉(X )4、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。
( )5、现代健康的定义是没有病就是健康的.( X )6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
( )7、良好的调节能促进身心健康,不良的调节或情绪失调会破坏身心健康( )8、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康( )9、气质类型有好坏之分(X )10、性格是遗传因素和环境因素相互作用的结果( )11、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上( )12、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( )13、错觉可以在正常人身上发生( )14、心理压力总是有害的。
(X )15、动机水平越高,工作效率就越高.( X )16、动机强度越强,解决问题效率越高.( X )17、.情绪对认知活动无干扰作用( X )18、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。
.( )19、不同的活动就一定会有不同的动机(X )、20、到大学阶段,学生的理解识记高度发展了,机械识记几乎不存在了。
.( X )21、有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不要找心理咨询老师。
( X )22、我们的烦恼多来自自己的不合理信念.( )23、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。
( )24、对人类来说,遗忘并不都是有害的。
( )25、大学生心理健康教育应该以预防为主.( )26、情绪和情感能引起生理变化.( )27、激情是一种消极的情绪状态。
.( X )28、网络综合征是玩互联网成瘾所致的症候群,初时表现为精神上的依赖,渴望上网"遨游",以后可发展为躯体依赖,多表现为平时情绪低落,头昏眼花,双手颤抖,疲乏无力,食欲不振等等..( )29、心理健康是一个动态平衡状态。
2020年心理知识竞赛多项选择题含答案人的心理是(AB )。
A 脑的机能B 客观现实的反映C 大脑活动产品D 一种客观的现象知觉的特性包括( ABCD)A.整体性B.选择性C.恒常性D理解性梦的特点包括(ABD )。
A不连续性B不协调性.C不一致性D认知的不确定性皮亚杰认为,图式从低级向高级发展是通过(BC )的形式进行的。
A整合B同化C顺应D平衡减少攻击行为的措施(ABCD )A宣泄B培养沟通与解决问题的技巧C培养同情心D惩罚下列对心理咨询理解错误的是(BC)A.运用心理学知识,对心理适应方面出问题的寻求者提供心理援助B.心理咨询的主要方式主要是聊天,没有严格的谈话规定和体系C.心理咨询只需运用专业的心理学的理论知识D.心理咨询能够帮助寻求者更加了解自己良好的心理康复能力包括(ABD )A.精神创伤后不留严重痕迹B.再次回忆创伤时较为平静C.回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D.回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡下列关于自卑感说法正确的是(ABC)A.热衷于与别人比较,而对自己的期待感很低B.往往对自己缺乏客观、清晰的认识C.容易产生自我怀疑和自我否定D.把自己失败的原因归结为自己能力不足关于嫉妒,正确的说法包括(ABC ).A一个人不会嫉妒世界上的所有人B嫉妒情绪会影响个体的思想、情感和行为C嫉妒具有对抗性D道德发展水平高的人不会有嫉妒情绪人际关系的特点包括(BCD )。
A稳定性B情感性C直接性D个体性严重心理问题诊断要点包括(ACD ).A痛苦由比较强烈的现实刺激引起B痛苦情绪产生以后持续半年以上C痛苦情绪的反应对象已经被泛化D痛苦情绪对社会功能有一定影响大学生常见的情绪障碍包括(ABC )A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症大学生文明的恋爱行为包括(ABC )A.表达方式文明B.恋爱形象文明C.行为举止文明D.男女之间要平等妄想是(AC )。
A是一种思维内容障碍,表现为脱离现实的病理的思维B是一种思维内容障碍,表现为夹杂不必要细节的思维C一种建立在毫无根据设想基础上并违背逻辑的思维D一种表现为用普通概念来表示某些特殊含义的思维如何注意用脑卫生?(ABD)A适度用脑B保证睡眠,起居有规律C熬夜学习D学会科学的休息方法社会需要包括(AB)A.求知B.交往C.休息D.饮食在理解与把握心理健康标准时,应考虑(ABC )A.判断是应兼顾内部协调与对外良好适应两方面 B.心理健康具有相对性C.心理健康是一种状态,也是一种过程D.心理健康只是一种状态我们通过( BCD )来认识自己A.自我的感觉B.观察自己的行为C.内省D.他人心理的实质包括哪些方面(ABC )A.人的心理是人脑的机能B.人的心理是对客观现实的反应C.人的心理是对外界事物的主观能动的反应D.人的心理是灵魂活动的结果下列行为中,可以缓解失恋不良情绪的是(A、B、D)A.和好朋友出去疯狂地发泄一场;B.做自己想做而没有时间做的事情;C.到以前两人经常去的地方;D.清除生活中能够使自己想起对方的所有信息每个人在痛苦的时候都会本能地向他亲近的人、信任的人发出“求救信号”。
2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案1.下列哪种心理属于健康心理 ( D )A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时,能积极克服困难2.心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B.对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪3.对统一性原则的正确理解是(A )A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一,必然不能被人理解。
B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致,但不一定正常。
C.人在行为上只要是超越了均数水平,就表明其精神必然是异常的。
D.任何正常的心理活动和行为,在形式和内容上不一定与客观环境一致。
4.良好的心理康复能力不包括( C )A.精神创伤后不留严重痕迹B.再次回忆创伤时较为平静C.回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D.回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡5.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A.心理健康教育 B.进行大规模问卷调查C.心理咨询D.心理治疗6.健康的概念是指哪种状态?(D )A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康7.心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活B.遇到困难,能够忍受C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折D.对于同事外入的议论并不在意8.心理咨询时,在讲话上,最常见的阻抗表现形式是(B )A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触9.心理健康的最终目标是 ( C )A.自我实现B.和谐人际关系C.保持人格完整D.保持协调情绪10. 求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑( A )A.一定是阻抗B.一定是寡语C.可能是反省D.可能是顺从11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍(D )A.恐怖症B.一般性焦虑障碍C.抑郁症D.强迫症12. 心理健康咨询的主要工作对象是各类( A )A.心理不健康状态B.异常心理状态C.功能性机能失调D.神经过程紊乱13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是( C )A.自卑者B.自负的人C.完美主义者D.偏执者14.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作(C )A.刻板印象B.社会吸引C.从众D.服从15.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( A )A.避免类似情境 B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉17.大学生应对挫折的消极反应不包括( C )A.攻击B.焦虑C.沉默D.固执18.关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的 ( C )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一19.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争20. 下列心理防御机制中,哪一项是消极的(C )A.认同 B.幽默C.反向D.升华21. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是(B )A.能量发泄法B.向他人倾诉C.遗忘转移法D.理智消除法22. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )A. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望C. 与目前水平一致的期望D. 适当高于目前水平的期望23. 以下属于对挫折的不良认知的是(D )A.“人只能成功不能失败,失败便意味着是弱者。
2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共90题)1、几何图形错觉只要知道了它是错觉,经主观努力就可以消失。
(B )A 对B 错2、有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不需要找心理咨询老师。
(B )A 对B 错3、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。
( A)A 对B 错4、心理咨询的一个重要原则是坚持"助人自助"。
( A)A 对B 错5、听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。
(A )A 对B 错6、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。
(A )A 对B 错7、多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐。
(A )A 对B 错8、心境是指人比较平静而持久的情绪状态。
(A)A 对B 错9、我国对心理咨询的重视是从80年代开始的。
(A )A 对B 错10、我国心理咨询已经职业化。
( A)A 对B 错11、人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。
( A)A 对B 错12、酗酒也是一种心理障碍。
(A )A 对B 错13、动机水平越高,工作效率就越高。
(B )A 对B 错14、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。
( A)A 对B 错15、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。
(B )A 对B 错16、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。
( A)A 对B 错17、气质和性格都有好坏之分。
(B )A 对B 错18、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。
(B )A 对B 错19、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。
(B )A 对B 错20、遗传是精神分裂症患病的一大原因。
( A)A 对B 错21、气质类型有好坏之分。
( B)A 对B 错22、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。
(A )A 对B 错23、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态。
2022年大学生心理健康知识竞赛抢做题库及答案〔共230题〕1.艾利丝提出了合理情绪疗法〔ABC理论〕.对2.出现错觉是否说明此人存在精神疾病.错3.女性的梦是有色彩的.对4.美国心理学家华生创立了行为主义心理学派,它的特点是强调现实和客观研究.对5.由于心理、生理特点,大学生容易发怒,最好的处理方式是压抑怒气.错6.很多人都有过入睡困难、睡眠不好的经历,这种现在通常称为失眠.〔对〕7.被催眠的人实际上是真正地睡着了. 〔错〕8.催眠技术就是一种使人睡着,然后限制他人的技术〔错〕9.催眠,对平时无法限制的潜意识领域很有帮助,五官感觉会变的敏锐,集中力记忆力、学习力也会增加好几倍. 〔对〕10. 一般情况下每人每天需要7〜9个小时的睡眠时间. 〔对〕11、当刺激事件打破了有机表达有的平衡或超过了个体的水平所及,个体就会感受到压力.〔A〕A 对B错12、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态. 〔B 〕A 对B错13、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比拟而存在,其中没有绝对的界线.〔A〕A 对B错14、气质和性格都有好坏之分. 〔B 〕A 对B错15、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微. 〔B 〕A 对B错16、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间.〔B 〕A 对B错17、遗传是精神分裂症患病的一大原因. 〔A〕A 对B错18、气质类型有好坏之分〔B〕A 对B错19、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康〔A 〕A 对B错20、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境开展成最正确的状态〔A 〕A 对B错21、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的〔B 〕A 对B错22、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上〔A〕A 对B错24、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者到达自助的目的〔A〕A 对B错25、心理咨询等同于心理治疗〔B〕A 对B错26、对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反响有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等〔B〕A 对B错27、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的情绪状态,对当前和开展着的社会和自然环境有良好的适应.〔A 〕A 对B错28、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰, 致使动机不能实现, 需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反响〔A〕A 对B错29、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成〔B 〕A 对B错30、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式. 〔A 〕A 对B错31.判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认.〔A〕A 对B错32.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之到达良好的社会适应,并能够充分开掘自身的潜能. 〔A〕A 对B错33.人的性格是先天形成的. 〔B〕A 对B错34.大学生心理健康教育应该以预防为主, 〔A〕A 对B错35.马斯洛提出了自我实现理论. 〔A〕A 对B错36.对人的第一印象形成后,很难再改变. 〔B 〕A 对B错37.自言自语是一种精神紧张的表现. 〔B 〕A 对B错38.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法.〔B〕A 对B错39.有科学实践证实,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性. 〔B〕A 对B错40.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是由于他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故. 〔B 〕A 对B错41.激情是一种消极的情绪状态. 〔B 〕A 对B错42.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容. 〔B 〕A 对B错43.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为. 〔A〕A 对B错44. 一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,防止情绪波动造成的不利影响.〔A 〕A 对B错45.对情绪的调节与限制不能等同于对情绪的抑制或压抑. 〔A 〕A 对B错46.情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康. 〔B 〕A 对B错47.引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境.〔A 〕A 对B错48.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具.〔A〕A 对B错49.对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和水平因素,这说法对吗?〔 A〕A 对B错50.梦想常使人想入非非,因此应防止学生产生梦想. 〔B 〕A 对B错51.思维定势对问题的解决起障碍作用52.心理开展的顺序是不可逆转的,不可超越的. 〔A 〕A 对B错53.人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循. 〔B 〕A 对B错54.心理是人脑对客观现实的反映,只要有了人脑和客观现实,就会产生人的心理. 〔B〕A 对B错55.人脑对客观现实的反映,既有主观性,也有客观性. 〔A 〕A 对B错56.智商又称EQ ,是表示天资,智力程度的. 〔B 〕A 对B错57.大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及〔A 对B错58.长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡.〔A〕A 对B错59.随着年龄的增长,个体心理所发生的变化叫做心理开展. 〔BA 对B错60.常态心理与变态心理只有程度之分,并无严格界限(A)61.如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心那么是暂时的心理状态.〔A 〕A 对B错62.对人类来说,遗忘并不都是有害的. 〔A〕A 对B错63.到大学阶段,学生的理解识记已高度开展了,机械识记几乎不存在了.〔B 〕A 对B错64.有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式. 〔BA 对B错65.心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密.〔B 〕A 对B错66.心理学是一门古老而又年轻的科学. 〔A 〕A 对B错67.没有疾病就是健康.〔B 〕A 对B错68.在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素(B )A 对B错69.心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一. 〔A〕70.灵长类动物能掌握一定的手势语, 说明已经有了思维水平.〔B 〕A 对B错71.听南极考察团的报告时,头脑中浮现出企鹅,雪窝等现象,这是一种创造性想象活动.〔B〕A 对B错72.感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析.〔A 〕A 对B错73.人类的感觉器官很强,能够感觉到十余种感觉. 〔A〕A 对B错74.发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词〞的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯.〔A〕A 对B错75.动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高.〔B〕A 对B错76.人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大.〔B〕A 对B错77.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现. 〔A〕A 对B错78.语言是交际的工具,言语是交际的过程. 〔A〕A 对B错79.几何图形错觉只要知道了它是错觉, 经主观努力就可以消失.〔B 〕A 对B错80、有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不要找心理咨询老师.〔B〕A 对B错81、能了解自我,不过度自卑或自负, 是心理健康的标志之一. 〔A〕82、心理咨询的一个重要原那么是坚持“助人自助〞.〔A〕A 对B错83、听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情. 〔A 〕A 对B错84、经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方.〔A 〕A 对B错85、多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐. 〔A 〕A 对B错86、心境是指人比拟平静而持久的情绪状态. 〔A〕A 对B错87、我国对心理咨询的重视是从80年代开始的(A )A 对B错、我国心理咨询已经职业化. 、心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的. 对B 错、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式.A 对B 错、有心理障碍的人的人格十分完整.〔B对 B 错、心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态.A 对B 错、有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性.A 对B 错、培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式.A 对B 错、记忆减退是常见的记忆障碍,患者大多不能自已, 记性不好.〔A 〕 A 对B 错8889A9091 A 92 93 94 95 (B )(B )A )(A)(A )不成认自己、在抑郁症中,幻听较多见. 〔B 〕A 对B错A 对B 错98、精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型.〔A 〕A 对B 错99、再好的朋友之间也需要适当的保持距离.〔A 〕A 对B 错100、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响. 〔B 〕101、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类根本的情绪.〔A 〕A 对B 错102、梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视. 〔B 〕103、人类最根本的味觉是甜、酸、苦、辣四种.〔B 〕A 对B 错104、人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程.〔A 〕A 对B 错105、上网成瘾全称是 “互联网成瘾综合症〞,是一种心理障碍.〔A 〕A 对B 错106、心理咨询又名心理治疗.〔B 〕97、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症〔B〕107、气质类型不决定一个人成就的上下,但能影响工作的效率.〔A〕A 对B错108、气质类型不会影响人的健康. 〔B〕A 对B错109、性格的理智特征是性格的核心. 〔B 〕A 对B错110、家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源. 〔A 〕A 对B错111、智力水平越高,心理水平越高. 〔B 〕A 对B错112、反复出现的幻觉也可见于正常人. 〔 B 〕A 对B错113、心理健康是一个动态平衡的状态. 〔A〕A 对B错114、求助者对咨询工作的期望越高越好,由于这有助于增强治疗效果.〔B〕A 对B错115、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题.〔A〕A 对B错116、咨询时,不应该打断求助者的表达,免得引起对方的反感,哪怕对方表达的内容并不重要. 〔B 〕A 对B错117、心理咨询师也是普通人,咨询时难免也会有各种情绪反响,这是正常的.〔A〕A 对B错118、咨询师发现求助者之所以会陷入困扰,是他的价值观与大多数人不同,那么,咨询师有责任改变他的价值观. 〔B 〕A 对B错119、在咨询过程中,如发现求助者对个人及社会有明显而又急迫的危害时,应该及时向有关人士和部门透露. 〔A〕A 对B错120、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为.〔A〕A 对B错121、在遇到不同意求助者的言行情况时,咨询师也不要说明自己的意见.〔B 〕A 对B错122、所谓“共情〞,就是设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感.〔A〕A 对B错123、在咨询中保持非评判性态度是为了使求助者无所顾虑,将内心世界完全展示出来.〔A〕A 对B错124、精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找病症背后的无意识动机,并使之意识化.〔A〕A 对B错125、人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同. 〔B 〕126、智力就是水平.〔B〕A 对B错127、“江山易改,秉性难移〞说明人的气质是不可改变的. 〔B 〕128、良好的性格能弥补水平的缺乏. 〔A〕A 对B错129、神经衰弱的病人精神易兴奋也易疲劳. 〔A〕A 对B错130、性格是人在实践活动中,在与客观世界相互作用的过程中形成和开展起来的.〔A〕A 对B错131、权威型是良好的家庭教养方式. 〔B 〕A 对B错132、精神分裂症与遗传有关,是一种遗传性疾病. 〔B 〕A 对B错133.智力又可称为智能或智慧. 〔A〕A 对B错134.心理学的根本任务是揭示人的心理活动规律,实现对人的心理现象的正确说明, 准确预测和有效限制与调节, 从而提升人的实践活动的效率.〔A〕A 对B错135 . 一般把天才儿童智商的最低临界线定为140 (B ) 答案: 130A 对B错136、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康〔A 〕A 对B错137、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境开展成最正确的状态〔A〕A 对B错138、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的〔B 〕A 对B错139、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上〔A〕A 对B错140、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者到达自助的目的〔A〕A 对B错141 “以人为中央〞和人本主义是否为同一心理学流派.对142人每天都做梦.对143心理咨询是否针对正常人群.对144气质是有好坏之分的.错145婴儿对人微笑都是没有选择性的.错146出现错觉是否说明此人存在精神疾病.错147幼儿的思维特点为具体形象性.对148感觉等同于知觉.错149心理学作为一门独立的,科学性学科,其创始人为冯特.对150心理咨询在任何情况下, 对来访者的个人资料都一定要保密. 错151心理咨询又名心理治疗.错152感觉对所有的刺激随时都能感觉到.错153我们的各种感觉都是独立的,并不是相互作用的.错154智商又称EQ ,是表示天资,智力程度的.错155弗洛依德将人格分为三个局部,本我、自我、超我.对156弗洛依德认为人有生的本能,但没有死的本能.错157对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变.错158人际关系的核心成分是情感,即对人的好恶喜厌.对并非每个人都容易被催眠.对159健康包括身体健康、心理健康,该两者独立,不相互作用.错160心理健康是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理状态.对161长期的高焦虑会引起高血压 ,胃溃疡对162神经症患者有自知力,对于自己的疾病过分关注,有强烈的求治欲望对163智商在80以下称为智能缺乏错164催眠中人处于睡眠状态错165不随意注意是指有预定的目的,需要一定意志努力的注意166心境是指人比拟平静而持久的情绪状态〔对〕167恐怖症〔Phobia,phobic neurosis 〕是以恐怖病症为主要临床相的一种神经症.〔对〕168味觉的适宜刺激是溶于水的化学物质. 〔对〕169实验法是心理学最重要的一种研究方法. 〔对〕170人在夜晚感情最丰富.〔对〕171神经病是一种可以直接致命的病. 〔错〕172咨询师和来访者成为朋友能更好地解决来访者的问题. 〔错〕173赌博属于强化程序中的变化比率强化程序. 〔对〕174识忆、保持、再认和再现是记忆的根本过程. 〔对〕175人应该保持心理的平衡, 过怒、过悲、过喜等都会对人的身心产生不利的影响.〔对〕176在咨询过程中,咨询师要经常给来访者提一些建议,以更好地帮助来访者.〔错〕177咨询师要防止与来访者讨论能使来访者焦虑不安的问题. 〔错〕178海格力斯效应是一种人际间或群体间存在的怨怨相报、致使仇恨越来越深的社会心理效应. 〔对〕179保密原那么是心理咨询中最重要的原那么〔对〕780 “凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来.〞这句话说明了马太效应. 〔对〕181心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学〔对〕182恐惧有时候对自己来说是一种保护机制. 〔对〕183所有的欲望对人对社会都是有害的〔错〕184某人到精神科对医生说:“医生,我有精神病,我病得不轻,怎么办呀?〞表示他确实病得不轻. 〔错〕这样说表示他有自知力,并不严重185强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为根本特征的一种神经性障碍.〔对〕186、随意注意是指有预定目的,需要一定意志努力的注意,是注意的一种积极主动的形式,只有人才有随意注意. 〔对〕187注意不等同于意识.与意识相比,注意更为主动和易于限制.〔对〕188人本主义认为人是受无意识欲望驱使的, 并为实现这些欲望而挣扎的野兽.〔错〕189心理学的诞生有两个重要的历史根源,一个是近代哲学的影响,另一个是实验生理学的影响, 后者为心理学提供了一系列客观的研究方法.〔对〕190晶体水平是指获得语言、数学等知识的水平,它决定于先天的遗传因素.〔错〕191个性是稳定的,所以一成不变. 〔错〕个性是指一个人的比拟稳定的心理倾向和心理特征的总和.然而,个性的稳定性只是相对的, 个性并不是一成不变的, 个性具有可塑性, 个性在主客观条件相互作用过程中开展起来, 同时又在主客观条件相互作用过程中发生变化.192认知之间的不一致会产生激起的生理驱力. 〔对〕193不符合角色的行为,容易用来进行相应的推论〔错〕194自我障碍是个体为保护自尊而欲使他人注意存在可能导致行动失败的内在原因所采取的一种归因策略. 〔错〕195挽回面子是影响使用威胁的一个因素. 〔对〕196心理相容是一种间接的心理关系. 〔错〕197自我导向是自我实现的根底. 〔对〕198需要是影响情绪的重要变量.〔X〕改正:期望是影响情绪的重要变量. 199.冲突都是具有破坏性的.〔X 〕改正:冲突是有破坏性的、也是有建设性的.200.大学生心理健康日是每年的5月25日〔对〕201心理开展可以单纯由遗传决定或由环境决定.〔错〕202亲社会行为要在青年时期才会出现.〔错〕出现在婴儿期203动机在需要的根底上产生.〔对204、激情是一种强烈的、爆发性的、为时较长的情绪状态〔错〕205 应激是在某些情况下可能导致疾病的机制之一〔对〕206激情总是消极的〔错〕207、伸展体姿能振奋精神,收缩姿势会降低活力〔对〕208 文化差异不会影响情绪的个体〔错〕209理解有助于知觉的选择〔对〕210、催眠不是意识状态〔错〕211语言是一种社会现象,是人类通过高度结构化的声音组合〔对〕212 动机具有激活、指向、维持和调整的功能〔对〕213、水平的形成与开展受遗传、环境、教育、实践活动和主观水平的影响〔对214气质一般可分为“黏液质〞,“多血质〞,“胆汁质〞和“抑郁质〞〔对〕215客观,困难,是意志运动的核心. 〔对〕216.注意的转移不等于分配,等于分心. 〔错〕217.感觉是知觉的深入〔错〕218.需要是生理的和社会的要求在人脑中的反映. 〔对〕219.性格是一个人身上不定期、不稳定地表现出来的心理特点.〔错〕220.气质会影响一个人对待生活事物的态度,使性格带上某种气质的色彩.〔对〕221.知觉是感觉产生或形成的前提. 〔错〕222.爱好是一个人从事某种确定活动的心理倾向. 〔对〕223.好奇是人们积极探索新奇事物的一种倾向,是人们熟悉世界的一种动力.〔对〕224.个性是稳定的,是一成不变的〔错〕梦属于有意想象.〔义〕225、一般来说,如果一个人的智商是100 ,说明这个人的智力处于中等水平.〔,〕226、精神分析学派于19世纪后期产生于欧洲,其创始人是弗洛伊德.〔,〕227、勃然大怒、暴跳如雷、欣喜假设狂表现了一个人激情的情绪状态.〔V 〕228在认知方式中,学生表现出反响快但准确性差的特点属于冲动型认知风格.〔V〕229心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性. 〔X〕230气质类型具有稳定性,它有好坏优劣之分. 〔X〕。
2020年全国心理健康知识竞赛题库及答案(题型全面)一、单项选择题1、心理学是( D )。
A 自然科学B 社会科学C 既不是自然科学也不是社会科学D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外,还要运用( A )。
A 个案法B 模仿法C 无条件反射法D 拟人法3、感觉是指( A )。
A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映B 人脑对客观事物个别属性的反映C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映D 过去的经验在头脑中的反映4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫( B )。
A 感觉B 感受性C 感觉阈限D 最小可觉差5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫( A )。
A 感觉适应B 感觉后像C 感觉对比D 联觉6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为( D )。
A 完全色弱和部分色弱B 红黄色弱和蓝绿色弱C 红绿色盲和黄蓝色盲D 色弱、部分色盲和全色盲7、痛觉的生物意义在于( D )。
A 它可以增强一个人的意志力B 它使我们感到生活的真实C 它是我们更快的适应环境D 它对机体具有保护性的作用8、( B )是指过去的经验在头脑中的反映。
A 识记B 记忆C 再认D 回忆9、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫(B)。
A 无意识B 遗忘C 幻想D 幻觉10、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫(B)。
A 辐合思维B 发散思维C 直觉思维D 创造性思维11、按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫(C)。
A 注意的分散B 注意的动摇C 注意的转移D 注意的分配12、情绪的基本表现形式有(D)。
A 惊动和平静B 高兴与悲哀C 喜、怒、哀、乐D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧13、精神分析是由( C )所创立,是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。
A.华生B.班杜拉 C.弗洛伊德D.罗杰斯14、心理异常按程度由轻到重排列,应为 (D)。
2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案(共120题)1.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果,这一理论来自( C )A.精神分析学派B.人本主义学派C.行为主义学派D.认知学派2.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高,我们称为( A )A.感觉过敏B.错觉C.幻觉D.感觉减弱3.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( B )A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用4.下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )A 容易疲劳B 自我压迫C 睡眠障碍D 缺乏生活兴趣5.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制,这一理论来自( A )A.精神分析学派B.人本主义学派C.行为主义学派D.认知学派6.郭念锋认为,心理障碍持续时间较长,反应强度强烈,影响思维逻辑性的心理活动属于( B )A.心理问题B.心理紊乱C.边缘状态D.神经症7.虚构属于( A )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍8.神经系统的基本单位是( A ).A. 神经元B. 树突C. 轴突D. 突触9.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为( B )A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整10.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制,这一理论来自( A )A.精神分析学派B.人本主义学派C.行为主义学派D.认知学派11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D.偏执者12. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( A )A. 抑郁症B. 自负C. 躁狂症D.强迫症13.人的气质可以分为四种基本类型,即粘液质、抑郁质、多血质以及( D )A. 独立质B. 严谨质C. 兴奋质D.胆汁质14.人格是一个具有丰富内涵的概念,人格具有统合性、功能性、稳定性、( A )等特性A. 独特性B. 发展性C. 复化性D.一致性15.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:(C )A 焦虑B 恐惧C 情感脆弱D 情绪低落16.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫(A)A和解B妥协 C容忍 D调解17.利他主义的表现( C )A. 人不为我,我不为人B. 人为财死C. 辛苦我一个,幸福十万家D. 逃避责任18.下列不是情绪健康的主要标志的是(D)A 情绪稳定B 情绪愉快C 经常开心D 喜乐无常19.不是积极心态的作用的是( D )A.内心的平静B.信心C. 成功的意识D. 浮躁20.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧21.( A )是心理活动顺利进行的重要条件,它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
范文2020年心理健康知识竞赛试题库及答案(共十二套)1/ 122020 年心理健康知识竞赛试题库及答案(共十二套) 2020 年心理健康知识竞赛试题库及答案(一)一、单选题(每题 1 分,共 40 题) 1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用?( B、刻板印象) 2、下面哪句话是正确的( C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生) 3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( B、情感)。
4、以下哪种做法不利于睡眠?( D、临睡前剧烈运动 )5、良好的心理创伤调节能力不包括( C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大)。
6、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( D、向对方作自我表露)。
7、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( B、合理化作用 ) 8、关于情绪的叙述,正确的是()。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案:D 9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案:A 10、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案:C 11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。
3/ 12A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案:D 12、“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( ) A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标答案:B 13、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( ) A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化答案:D 14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( ) A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案:D 15、心境具有( )的特点。
2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共 230 题)1.艾利丝提出了合理情绪疗法( ABC 理论)。
对2.出现错觉是否说明此人存在精神疾病。
错3.女性的梦是有色彩的。
对4.美国心理学家华生创立了行为主义心理学派 , 它的特点是强调现实和客观研究 . 对5.由于心理、生理特点,大学生容易发怒,最好的处理方式是压抑怒气.错6.很多人都有过入睡困难、睡眠不好的经历,这种现在通常称为失眠。
(对)7.被催眠的人实际上是真正地睡着了。
(错)8.催眠技术就是一种使人睡着,然后控制他人的技术(错)9.催眠,对平时无法控制的潜意识领域很有帮助,五官感觉会变的敏锐,集中力记忆力、学习力也会增加好几倍。
(对)10.一般情况下每人每天需要7 ~9 个小时的睡眠时间。
(对)11 、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。
( A)A 对B 错12 、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。
(B )A 对B 错13 、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。
( A)A 对B 错14 、气质和性格都有好坏之分。
(B)A 对B 错15 、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。
(B)A 对B 错16 、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。
(B )A 对B 错17 、遗传是精神分裂症患病的一大原因。
( A)A 对B 错18 、气质类型有好坏之分( B)A 对B 错19 、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A )A 对B 错20、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态( A )A 对B 错21 、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B)A 对B 错22、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(A)A 对B 错24、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)A 对 B 错25 、心理咨询等同于心理治疗( B)A 对B 错26、对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等( B)A 对B 错27、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。
2020届大学生心理健康知识竞赛题库及答案(共100题)1、"鱼和熊掌不可兼得",这句话描述的是( A )冲突:A.趋向——趋向型冲突B.回避——回避型冲突C.趋向——回避型冲突D.多重趋避型冲突2、“情人眼里出西施”是一种(D)。
A、刻板印象B、性别印象C、首因效应D、光环效应3、在同一时间内,人们能够清楚地知觉对象的数目是注意的( A )。
A.范围B.稳定性C.分配D.转移4.下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D )A 自主B 自立C 自制D 自信5.下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B )A 自信B 自立C 自尊D 自豪6、中华人民共和国成立后重新成立“中国心理卫生协会”的时间是:( B )A、1984年B、1985年C、1986年7、根据信息在记忆中储存时间的长短和编码的不同,一般可把记忆分为三个系统,即长时记忆、短时记忆和(D)A、瞬间记忆B、模糊记忆C、形象记忆D、感觉记忆8. 心理学家提出了发展关键期或最佳期的概念,这说明了个体身心发展的(C)。
A.顺序性B.阶段性C.不平衡性D.个别差异性9.人类社会最早诞生的教育学是以(B)作为自己的研究对象的。
A.初等教育B.普通中小学教育C.中等教育D.一般教育现象10. 小学教育在义务教育中的地位主要体现在(C )。
A.普及性、强制性、义务性B.基础性、强制性、义务性C.普及性、强制性、基础性D.基础性、普及性、义务性11.先天愚型的智力迟滞又叫( B )A、猫叫综合症B、唐氏综合症C、特纳综合症D、弗伶综合症12.健康的概念是指哪种状态?( D )A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康13.抑制爱可能会引起那种疾病( A )A.支气管疾病或癌症B.呼吸系统的疾病C.提高高血压的发病率D.心脏病14.关于心理健康者的特征,以下正确的是( C )A.理想追求脱离现实B.不能控制自我思想行动C.自我价值感和自尊心D.不能与人建立亲密关系16.健康教育的核心是(C)A.提高人民知识水平B.提高生活质量C.改变人们的行为与生活方式17.据调查,我国亚健康人数占全国人口的( C )A.30% B.50% C.70% D.90%18.最好的保健是( B )A.依靠医生B.自我保健C.多依靠亲属D.保健产品19.健康的四大基石是( B )A.丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡B.合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡C.营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡D.丰富营养,合理运动,戒严戒酒,心理平和20.( C )原则体现了学校心理健康教育的精髓。
2020年青少年心理健康诊断知识竞赛试题(附答案)一、心理健康状态的等级从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级:健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。
1、心理健康状态心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。
简捷的评价方法。
艮"从本人评价,他人评价和社会功能状况三方面分析:①本人不觉得痛苦一即在一个时间段中(如一周、一月、一季或一年)快乐的感觉大于痛苦的感觉。
②他人不感觉到异常一即心理活动与周围环境相协调,不出现与周围环境格格不久的现象。
③社会功能良好一即能胜任家庭和社会角色,能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件(或创造条件)实现自我价值。
2、不良状态又称第三状态,是界于健康状态与疾病状态之间的状态。
是正常人群组中常见的一种亚健康状态,它是由于个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等)、身体不良状况(如长时间加班劳累、身体疾病)等因素所引起。
它的特点是:①时间短暂一此状态持续时间较短,一般在一周以内能得到缓解。
②损害轻微一此状态对其社会功能影响比较小。
处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活,只是感觉到的愉快感小于痛苦感,“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。
③能自已调整一此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。
小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。
这小部分人应该去寻求心理医生的帮助,以尽快得到调整。
3、心理障碍心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某一方面(或几方面)发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。
它的特点是:①不协调性一其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。
如:成人表现出幼稚状态(停滞、延迟、退缩);儿童出现成人行为(不均衡的超前发展);对外界刺激的反应方式异常(偏离)等等。
2020年全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案(超强)1.1992年,由世界精神病学协会发起、由世界卫生组织确定,把每年的几月几日定为“世界精神卫生日”?10月10日。
2.中国第一个心理学实验室在哪个大学建立?北京大学。
3.心理学属于什么科学?自然科学。
4.说出三个著名的心理学家。
(其中至少有一个中国的)弗洛伊德,巴甫洛夫,艾宾浩斯,阿德勒,比奈,曹日昌,陈元晖,丁瓒。
(后三个是中国的)5.大学生心理健康日5.25的谐音是什么?我爱我6.心理学的英文名称是什么?psychology7.我校心理咨询中心的地址在哪里?青年楼307室8.心理健康的最终目标是什么?保持人格完整9.简述大学生心理发展的特点主要特点是心理发展在迅速地趋向成熟,但又未达到真正的成熟。
在大学初期对环境的不适应和思想的不稳定。
情感丰富但情绪波动大,遇到问题不善于理智解决。
在树立正确人生观、世界观上容易走弯路。
10.心理问题和精神病是一回事吗?事实:心理问题是心理学范畴,属于咨询与治疗的对象;精神病是医学范畴,必须药物治疗。
两个概念有交叉,但精神病更重一些。
“心理问题”与“精神病”是两个不同的疾病概念,所以来咨询的人不一定是精神病11.心理问题是见不得人的吗?事实:这是因为心理咨询在我国是新兴学科,人们对它仍有一种神秘感。
而实际上,心理问题是一个人人独特的心理经历,或脆弱、消极的一面,在每个人的身上都会发生,懂得接受与面对了,就会“见怪不怪”。
12.心理问题就是无病呻吟吗?事实:如果心理问题被一再得拖着不予解决,压抑的结果会导致两种可能,一是形成不正确的问题解决方式,最终导致严重的心理障碍并发症。
二是终身不爆发,形成性格烙印,影响处事方式和主观幸福感13.心理咨询就是“科学算命”吗?事实:心理咨询师并没有什么特异功能,能看穿人的内心世界,他只是应用心理学现象及规律,对咨询者提供的足够信息(病史)进行合理分析,再进行认知和行为、心理治疗。
2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题库及答案(共 180 题)1心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学(对)2恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。
(对)3所有的欲望对人对社会都是有害的。
(错)4某人到精神科对医生说:“医生,我有精神病,我病得不轻,怎么办呀?”表示他确实病得不轻。
(错)这样说表示他有自知力,并不严重5强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种神经性障碍。
(对)6、随意注意是指有预定目的,需要一定意志努力的注意,是注意的一种积极主动的形式,只有人才有随意注意。
(对)7注意不等同于意识。
与意识相比,注意更为主动和易于控制。
(对)8人本主义认为人是受无意识欲望驱使的,并为实现这些欲望而挣扎的野兽。
(错)9心理学的诞生有两个重要的历史根源,一个是近代哲学的影响,另一个是实验生理学的影响,后者为心理学提供了一系列客观的研究方法。
(对)10晶体能力是指获得语言、数学等知识的能力,它决定于先天的遗传因素。
(错)11 、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。
( A)A 对B 错12 、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。
(B )A 对B 错13 、心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。
( A)A 对B 错14 、气质和性格都有好坏之分。
(B )A 对B 错15 、心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。
(B)A 对B 错16 、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。
(B )A 对B 错17 、遗传是精神分裂症患病的一大原因。
( A)A 对B 错18 、气质类型有好坏之分( B)A 对B 错19 、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A )A 对B 错20、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态( A )A 对B 错21 、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B)A 对B 错22、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(A)A 对B 错24、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)A 对 B 错25 、心理咨询等同于心理治疗( B)A 对B 错26、对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等( B)A 对B 错27、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。
2020年最新心理健康知识竞赛题库100题及答案(精品)1、(B )的形成是人最初的社会稳定交往的开始。
A气质B依恋C思维D情感2、婴儿依恋的性质最根本的取决于(C )。
A婴儿的体型B婴儿的气质C与婴儿有关的母亲的行为D与其他家庭成员有关的母亲的行为3、咨询中的共情是指( D )。
A一种共同的情绪B与他人分享内心世界C一种共同的爱好D体验求助者内心世界4、(B )流体智力发展达到最高峰。
A青少年期B中年早期C中年晚期D老年期5、张某自参加工作以来,对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。
他的直接上级李某对他的评价极高。
但由于多年未曾学习新的知识与技能,其能力与所从事的工作有些不匹配,以至影响了工作效率和他人之间的关系。
王某将这一现象反映给李某,但李某回答:“不可能!张工作一直都是勤勤恳恳,我是了解的,绝对不可能出现你所说的那种现象!”李某的判断,是社会知觉中的:(D)A.第一印象效应B.晕轮效应C.近因效应D.定型效应6、在社会认知过程中,近期激活过的图式更可能被使用,这叫做( A )A、近因效应B、首因效应C、启动效应D、光环效应7、在社会知觉的偏差中,由获得个体某一行为特征的突出印象,进而将此扩大成为他的整体行为特征的心理效应称为( C )A.首因效应B.近因效应C.晕轮效应D.定型效应8、如果你和一个人有数次交往,并以第一次的印象对该人做出判断,这在社会认知中属于(B)A.刻板印象B.首因效应C.光环效应D.近因效应9、日常生活中所说的“情人眼里出西施”反映的是以下哪种现象(C )A.刻板印象B.首因效应C.光环效应D.近因效应10、以下各种现象中属于近因效应是(D )A、情人眼里出西施B、学生在某一方面表现不好,如成绩不好或玩皮捣蛋,那么往往就会被教师认为什么样都有不行,一无是处。
C、对词表开始部分的单词记忆的效果优于中间部分,回忆率高D、词表末尾部分的单词比中间部分的单词更易于回忆,再现率更高11、梦属于哪种想象( B)A.有意想象B.无意想象C.再造想象D.幻想12、研究心理的种系发展和人的心理的个体发展的心理学是(A)A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学13、研究心理现象发生发展的最一般的规律的心理学是(B)A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学14、系统研究社会心理与社会行为的科学是(C )A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学15、研究教育过程中所包含的各种心理现象,揭示教育同心理发展的相互联系的是(D)A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学16、睡眠中,做梦的时间基本上以(C )为一个周期。
2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题100题及答案(精选)1.判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。
(√)2.心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。
(√)3.心理健康是一个动态平衡的状态。
(√)4.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。
(√)5.健康的人就是没有任何心理异常现象。
(×)6.来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。
(×)7.大学生心理健康教育应该以预防为主。
(√)8.保密原则是心理咨询中最重要的原则。
(√)9.心理压力总是有害的。
(×)10.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。
(√)11.有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不要找心理咨询老师。
(×)12.自杀无法预防,之前没有任何征兆。
(×)13.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。
(√)14.能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。
(√)15.多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理,是影响大学生人际交往的重要因素。
(√)16.如果一个人有抑郁情绪,与他提及自杀会导致他产生自杀的想法。
(×)17.朋友之间应该坦诚,相互不应有保密的事,这是合理认知。
(×)18.自杀者不会说自己要自杀。
(×)19.大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。
(√)20.大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上。
(√)21.对他人的印象一旦形成就不会改变(×)22.多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐。
(√)23.心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性。
(×)24.人际挫折包括人际关系和社会适应两个方面。
(√)25.情绪的合理疏泄虽然那不是必要的,但有益于身体健康。
2020年全国心理健康知识竞赛题库及答案(题型全面)一、单项选择题1、心理学是( D )。
A 自然科学B 社会科学C 既不是自然科学也不是社会科学D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外,还要运用( A )。
A 个案法B 模仿法C 无条件反射法D 拟人法3、感觉是指( A )。
A 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映B 人脑对客观事物个别属性的反映C 人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映D 过去的经验在头脑中的反映4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫( B )。
A 感觉B 感受性C 感觉阈限D 最小可觉差5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫( A )。
A 感觉适应B 感觉后像C 感觉对比D 联觉6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为( D )。
A 完全色弱和部分色弱B 红黄色弱和蓝绿色弱C 红绿色盲和黄蓝色盲D 色弱、部分色盲和全色盲7、痛觉的生物意义在于( D )。
A 它可以增强一个人的意志力B 它使我们感到生活的真实C 它是我们更快的适应环境D 它对机体具有保护性的作用8、( B )是指过去的经验在头脑中的反映。
A 识记B 记忆C 再认D 回忆9、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫(B)。
A 无意识B 遗忘C 幻想D 幻觉10、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫(B)。
A 辐合思维B 发散思维C 直觉思维D 创造性思维11、按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫(C)。
A 注意的分散B 注意的动摇C 注意的转移D 注意的分配12、情绪的基本表现形式有(D)。
A 惊动和平静B 高兴与悲哀C 喜、怒、哀、乐D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧13、精神分析是由( C )所创立,是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。
A.华生B.班杜拉 C.弗洛伊德D.罗杰斯14、心理异常按程度由轻到重排列,应为 (D)。
A.心理障碍,心理疾病,心理问题 B.心理疾病,心理问题,心理障碍C.心理疾病,心理障碍,心理问题 D.心理问题,心理障碍,心理疾病15、《梦的解析》的作者是 (A)。
A.弗洛伊德 B.罗杰斯 C.詹姆斯 D.埃森克16、在治疗阶段中来访者可以 (B)。
A被动接受咨询者的建议 B 具有自主性 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者17、一个人能否进入催眠状态,主要取决于什么?( D )A.年龄 B.性别 C.意志 D.受暗示性18、有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来?”,这是强迫症中的(B)。
A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结19、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中 (C)。
A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症20、鱼与熊掌不可兼得,这种动机冲突是(A)。
A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突 D.双重趋避冲突21、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷,最后却因此成为一名优秀的诗人,这是( C )作用。
A.反向作用 B.合理化作用 C.升华作用 D.潜抑作用22、关于自卑感,以下哪种说法是错误的(A)。
A 自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低。
B 自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己。
C 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D 对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
23、下列不属于心理健康原则的是(B)。
A.自尊自制 B.过度适应 C.与他人关系好 D.热爱劳动24、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为,虽力图克制但又无力摆脱的神经症是(D)。
A.焦虑症 B.过度适应 C.恐怖症 D.强迫症 E.偏执症25、以下哪种是最严重的心理疾病(B)。
A.焦虑症 B.精神分裂症 C.恐怖症 D.强迫症 E.偏执症26、健康的心理防御方法是(E)。
A.压抑 B.反向 C.补偿 D.投射 E.幽默27、针对“孤僻”的个体,最好的方法是建议他(D)。
A.胸怀宽阔 B.要有坚定的信念 C.淡化个人得失D.主动与人交往 E.不断体验成功28、下列不属于饮食心理障碍的是(D)。
A.贪食 B.神经性厌食 C.嗜食 D.喜欢吃 E.肥胖29、不属于失眠的表现是(D)。
A.入睡困难 B.睡眠中途转醒后入睡难 C.早醒后想睡睡不着D.起得早 E.睡眠失调30、失眠的调节中不可取的是(C)。
A.保持自然的睡眠状态 B.顺其自然 C.自我暗示要睡着D.运动促睡眠 E.放松练习31、把“种族偏见和种族歧视”作为研究对象的心理学家更可能是下面哪一个?(C)A.人格心理学家 B精神分析学家 C.社会心理学家 D.生理心理学家32、如果一个人的人格和他扮演的角色不一致,这属于(B)问题。
A.角色期待B.角色冲突C.角色认知D.角色矛盾33、激发动机产生的直接原因是(A)。
A.需要B.行为C.目标D.刺激34、马斯洛的“自我实现需要”是指(D)。
A.随心所欲B.事业心强C.成名成家D.做力所能及的事35、个体因团体压力影响,在心理上和行为上表现出同团体内大多数人保持一致的现象叫(C)。
A.同化B.服从C.从众D.内化36、自愿接受他人的观点或信息,使自己的态度与他人要求一致叫(A)。
A.同化B.内化C.服从D.从众37、个体遇到挫折时,表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为。
这种心理防御机制称为(D)。
A.否认B.压抑C.转移D.退行38、下列选项中,表述不正确的是(B)。
A.压力是由不良刺激引起的B.挫折不仅会给人带来不愉快的情绪体验,而且会对人产生负面的影响C.对引起焦虑的生活事件的评估,可以是客观的,也可以是主观的D.人类最主要的压力源是环境39、个体与他人一起活动或有别人在场时,个体的行为效率提高的现象称为(A)。
A.社会助长B.社会惰化C.去个性化D.群体极化40、一个有着内在稳定归因倾向的学生,往往会把考试成功归因于(C) 。
A.能力B.任务难度C.努力D.运气41、身边的陌生顾客对商品的赞誉远比售货员的拼命推销更让我们相信商品的质量,这是因为沟通者的(B)。
A.权威性B.类似性C.睡眠者效应D.好感42、先入为主是强调(A)的作用。
A.第一印象B.自利偏差C.主观性D.近因效应43、向别人讲心理话,坦率地表白自己,称为(A) 。
A.自我暴露B.自我呈现C.自我推销D.自我包装44、有些教师甚至在黑板上写字时都知道谁在做小动作,仿佛长有一双后眼睛似的,这体现了有效管理者的(A)特征。
A一心多用 B 明察秋毫 C 整体关注 D 变换管理45、成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D)。
A.功能固着B.幻觉C.思维定势D.错觉46、下列那些情绪会使皮肤的温度上升(B)。
A、悲伤B、害羞C、恐惧D、情绪不会使皮肤温度上升47、“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的( D )。
A.自觉性B.果断性C. 自制性D.坚持性48、当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象(B)。
A 、明适应B、暗适应 C 、色弱 D 、视觉后像49、近年来,成为大学校园一大杀手的是(D)。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症50、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是(C)。
我们常见的嫉妒心理属于(A)。
A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病52、大学生常见的情绪障碍不包括(D)。
焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症53、近年来,成为大学校园一大杀手的是(D)。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症54、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是(C)。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康55、从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和(C)。
A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我56、大学生维护心理健康的基本原则和要求是(A)。
A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合57、青年期大学生自我意识发展的核心问题是(C)。
A.健全人格B.培养意志C.自我统合性D.情绪稳定58、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要(B)。
A.15年B.20多年C.30多年D.40年59、自我意识是个体意识发展的(C)。
A.初级阶段B.中级阶段C.高级阶段D.最终阶段60、当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是(A)A.健全自我意识B.健全人格C.培养坚定的一致D.调控自己的情绪61、形成自我意识的核心和关键是(B)。
A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我62、总是忙忙碌碌、竞争意识强烈,又易发怒,这种人格特征是(A)所具有的。
A 型人格B B型人格C C型人格D D型人格63、某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。
他的气质类型属于( A ) 。
A. 多血质B. 胆汁质C. 粘液质D. 抑郁制64、根据弗洛伊德的人格理论,自我遵循(C)行动。
A 快乐原则B 道德原则C 现实原则D 本能原则65、(C)是由心理学家挨艾利斯提出的,他认为,个体对事物的看法导致了事物的结果,从而使个体产生相应的情绪行为反应。
A 情绪疏泄法B 艺术疗法C 理性情绪疗法D 森田疗法66、(B)是指人根据道德规范来评价社会现象时所体验到的情感。
A理智感 B 道德感 C 情操 D 美感67、塞里认为应激的动态发展有三个阶段:(C)、抵抗和衰竭。
A、防御B、应对C、警戒D、输入68、(A)在应激过程中始终起到关键性作用。
A、认知评价B、情绪体验C、生理反应D、个体需求69、(B)是人与环境的一种平衡状态,是个体的心理和行为面对环境的变化作出相应的的适应变化的能力,是心理健康的标志之一。
A、同化B、适应C、异化D、成熟70、有的同学遭遇失败后,便会认为自己“没用,什么也干不成,是个废物,窝囊废”,这种想法属于哪种不良认知(C)。
A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化D、乱贴标签71、“我总是失败,他们都是那么优秀”“没有人愿意与我交友,所有人都总跟我作对”这种想法属于(D)。
A 人格化 B、糟糕至极 C、绝对化 D、两极性思维72、下列说法中错误的是(C)。
A、爱,不是一种单纯的行为,是我们生活中的一种气候,一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。
B、成熟的爱情是以自爱为基础。
C、知道自己需要怎样的爱,并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。
D、选择与自己心理特点相配的恋人。
73、以下哪种表达不带有绝对化的不良认知(D)。