运动疗法治疗腰椎间盘突出症的研究进展

药蜡疗配合运动疗法在腰椎间盘突出症患者中的效果研究【摘要】目的：探讨运用药蜡疗配合运动疗法对腰椎间盘突出症的影响，研究临床效果。

方法：对我院针灸推拿科腰椎间盘突出症患者选取100例随机分为观察组50例和对照组50例，观察组在常规治疗的基础上给予中药塌渍同时用医用石蜡热敷，每天1次，每次40分钟；指导每天坚持早晚各一次腰背部功能锻炼，每次30分钟，对照组给予常规治疗，观察比较两组患者疼痛缓解程度、腰部活动功能改善及患者住院天数、总费用指标。

结果：观察组疼痛缓解、腰部活动功能改善及患者住院天数、总费用指标均优于对照组，差异有统计学意义（p＜0.01）；观察组的治愈率、显效率、总有效率均明显高于对照组，差异有统计学意义（p＜0.01）。

结论药蜡疗配合运动疗法治疗腰椎间盘突出症疗效显著，安全性好，无明显不良反应。

【关键词】腰椎间盘突出症；医用石蜡；；中药塌渍；运动疗法腰椎间盘突出症主要是指腰椎，尤其是l3-4、l4-5、l5-s1的纤维环破裂和髓核组织突出压迫和刺激相应水平的一侧或双侧坐骨神经所引起的一系列症状和体征。

是针灸推拿科常见病、多发病，多见于青壮年，具有病程长、易复发的特点，严重影响着患者的工作和生活。

我科于2011年1月-2011年12月间，对腰椎间盘突出症患者在常规治疗基础上采用药蜡疗配合腰部功能锻炼治疗腰椎间盘突出症，取得了较好的效果，现总结报道如下。

1资料与方法1.1资料1.1.1 一般资料选择2011年1月至2011年12月我科收治的腰椎间盘突出症患者100例。

随机分为观察组50例，男27例，女23例，年龄36-69岁，平均年龄58.45岁，病程最短2d，最长24年，平均31.56个月，腰椎间盘膨出32例，突出16例；对照组50例，男28例，女22例，病程最短3天，最长20年，平均30.32个月，腰椎间盘膨出28例，突出14例。

1.1.2纳入标准：①均符合腰椎间盘突出症诊断标准；②年龄在18~70岁；③小学及以上文化程度，能以文字或语言沟通，具有听读能力，愿意参加并签署知情同意书患者。

腰椎间盘突出症应用太极拳康复疗法的效果探究发布时间：2021-06-16T12:29:07.840Z 来源：《医师在线》2021年12期作者：韩博杨淑影[导读] 目的对腰椎间盘突出症应用太极拳康复疗法的治疗效果进行讨论。

韩博杨淑影大庆龙南医院乘风院区黑龙江大庆 163412摘要：目的对腰椎间盘突出症应用太极拳康复疗法的治疗效果进行讨论。

方法选择本院在2019年12月至2020年12月收治的64例腰椎间盘突出症患者，随机分成常规组与太极拳组，每组32例，对两组患者治疗有效率和实验前后疼痛程度进行对比。

结果太极拳组治疗有效率显著高于常规组（P＜0.05）。

实验前，两组患者在疼痛程度方面，不具备显著差异（P＞0.05），实验后，太极拳组疼痛程度评分显著低于常规组（P＜0.05）。

结论太极拳康复疗法可以提高患者治疗有效率，显著缓解患者疼痛，应当在腰椎间盘突出症治疗上大力推广。

关键词：腰椎间盘突出症；太极拳疗法；治疗效果腰椎间盘突出症是引发患者腰腿痛的重要原因，会对患者的生活质量产生极大影响。

临床上该病的康复，除了针对性治疗，更需要科学护理干预。

太极拳可以舒筋活络，加强患者腰部活动能力，因此受到临床青睐。

本研究将以本院64例患者为研究样本，对腰椎间盘突出症应用太极拳康复疗法的治疗效果进行讨论，现报道如下。

1 资料与方法1.1 一般资料选择本院在2019年12月至2020年12月收治的64例腰椎间盘突出症患者，其中包含男患41例，女患23例，年龄在33-76岁之间，平均年龄为（46.32±4.26）岁。

随机分成常规组与太极拳组，每组32例，两组基线资料在对比上，差异不明显（P＞0.05），可进行比较。

1.2 方法随机将所有患者分成常规组与太极拳组，常规组采用常规康复训练方式，由护理人员告知患者减少运动，做好腰部保暖工作，最好避免长时间站立和负重，在弯腰下蹲时，采用正确姿势。

康复训练可选择站立训练，将双手置于臀部、腰部、双手与肩同宽保持分开状态，向后做伸腰动作，或者向后走路，保持平视前房，每次持续15-20分钟。

导引功法防治腰椎间盘突出症的临床研究进展作者：赵有强刘楠王立能刘乙志张世超王春林来源：《云南中医中药杂志》2017年第01期摘要：导引功法是我国五千年灿烂文明中流传下来的璀璨，在腰椎间盘突出症的治疗和预防中发挥重要作用，临床中取得了满意的效果。

本文依据有关文献对易筋经、八段锦、太极拳、五禽戏及现代功能锻炼等防治腰椎间盘突出症的临床研究作一综述，以期对指导该病的防治有所帮助。

关键词：导引功法；腰椎间盘突出症；防治中图分类号：R247.4文献标志码：B文章编号：1007-2349（2017）01-0089-03腰椎间盘突出症（LDH）是指因退变或遭受巨大外力因素使椎间盘内部髓核组织从纤维环处突出后对神经根或者马尾神经等压迫或刺激从而表现出的一类综合的临床体征[1]。

有研究显示，从30岁开始椎间盘会逐渐随着年龄的增长而退变，成为临床上腰腿痛的主要原因[2]。

随着现代工作、生活模式的改变，LDH的发病率呈现出年轻化、大众化的趋势。

统计资料表明，我国LDH发病率为15.2%，约占门诊腰腿痛患者的20%[3]。

虽然随着医疗技术的发展，治疗该病的方法越来越多，但该病的复发率仍然很高，而且病程长、难以根治，严重危害着人类的身心健康，给患者、家庭及社会带来沉重负担。

导引功法具有简便易行、费用低廉、适用性广等特点，在LDH的治疗和预防中具有重要作用，临床中取得了满意的效果。

1发病机制腰椎间盘突出症属祖国医学“痹证”、“腰痛”、“腰腿痛”等范畴，其认为该病多因长期劳损，风寒湿邪痹阻经络，气滞血瘀，或肝肾阴虚，筋脉失养，筋伤骨错所致。

现代医学认为椎间盘本身退行性变或外力损伤等致腰椎生物力学失衡引起腰椎的稳定性降低，导致LDH的发生；引起腰腿痛的发病机制目前有3种学说[4]：1.机械压迫学说；2.化学性神经根炎学说；3.椎间盘自身免疫学说。

2导引功法防治腰椎间盘突出症导引功法是以肢体运动为主配合呼吸吐纳的一种运动方式，是我国中医学宝库中的璀璨明珠，长期练习可以练筋骨、通气血、盈精神、养脏腑。