健美操教学存在的问题及对策

高校健美操教学存在的问题及对策研究

摘要：本文对当前高校健美操教学中存在的问题进行了分析，并就解决这些问题提出了自己的一些看法，期待能探索出一条适合当代大学生学习特点、适合时代发展需要的健美操教学新路子。

关键词：健美操教学 问题 对策

一、影响高校健美操教学的因素

（一）学生方面

1、缺乏对健美操的了解和认识

健美操是一项新兴的体育运动项目,很多学生从来没有接触过它,缺乏对它了解和认识.根据调查结果表明。对于女生来说,有相当部分女生认为健美操的学习会增加自身肌肉,影响自身体态。有一部分的男生从来没有听说过健美操;有的男生认为健美操就是舞蹈,所以它应该是女生学习的项目;有些男生甚至认为,参加健美操这项运动有损男子阳刚之气,会受到身边同学的笑话。还有的学生认为,健美操难度大、要求高、不容易掌握。

2、自身条件因素

(1)基本运动素质

如今高校大部分的学生是独生子女,在父母的精心呵护培养下,其成长过程一帆风顺,身体素质普遍不好,个性较强,不能吃苦耐劳,先天运动能力不足。他们由于柔韧性、协调性及表现力较差,因而学习中掌握动作差,运动技能形成慢。

(2)音乐素质

音乐是健美操的灵魂,与多数体育项目不同的是,健美操是在音乐中进行练习的,而有部分学生对音乐的节奏把握不够,学习健美操动作时只顾动作不听音乐,导致动作与音乐不合拍;有的是对音乐不了解,不明白音乐的节奏,不清楚重拍应该在哪一拍。

（二）教师方面

教材内容,教学步骤安排不尽合理,或者是要求过高,学生难于接受;教师站位不当,示范难看清或口令、节奏不够有力度,影响学生情绪;不掌握学生身体素质、技术水平、心理特征差异,不能区别对待进行教学;教学中教师纠正学生动作措施不当,过于急躁,动辄训斥,挫伤了学生自尊心;成套动作与选配音乐的完整性,音乐与动作性质的一致性及音乐与情绪的协调性等,都可能引起学生“羞怯”和“胆怯”

心理的产生。其中因素教师示范难看清对学生的影响较为普遍。考评方法不科学,由于健美操目前的成绩评定多采用以完成套路的动作质量来决定。考核方式多采用通过学生演示一遍课堂上所教的套路,教师根据学生的演练情况来评定成绩忽视了学生的个体差异。

第９卷第１期　２ＯＯ２年３月　兰州工业高等专科学校学报　Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ｌａｌａｚｈｏｕ　Ｐｏｈｅｅｈｎｉｅ　Ｃｏｌｌｅｇｅ　Ｖｏｌ　９．．Ｎｏ．１　Ｍａｒ．２００２　

文章鞫号：１００９－２２６９（２００２）叭一００７７—０３　

浅析健美操教学中学生存在的几个问题　

邢宝萍，何莉莉　

（兰州工业高等专科学校体育教学部，甘肃兰州７３００５０）　

摘要：提出健美操在高等院校体育教学中的作用和地位，以理学生在学习健美操　

时存在的问题。分析存在问题的原因，指出解决办法。　

关键词：健美操；体育教学；学生　

中图分类号：Ｃ－８３１、３　文献标识码：Ａ　

ｌ　健美操在高等院校体育教学中的作用和地位　

健美操运动白５Ｏ年代产生以来，就以很快的速度在世界各地展开　受到众多人的喜爱　

和参与。健美操在我国兴起是在８０年代初，它首先从大中专学校开始，很快推广到社会各　

阶层。健美操以它活泼热情、激烈奔放、健美健身、修身娱乐等特点赢得广大参与者。随着　

改革开放和生活水平的提高，改变了人们的许多观念和生活方式。也随着人们渴望健美体　

型、健康体质的愿望和社会需求的增长，健美操更受到我国各族人民的喜爱、重视和参与，特　

别是在青少年学生中更是大受欢迎　

在中、高等院校，大多数青少年学生正处在发育成长及身体定型阶段，在他们当中开展　

健美操运动，对他们塑造体型、培养气质有很重要的意义和作用。健美操是在健身的基础上　

把体型美、仪表美、精神美有机结合起来的运动，它既注重外在美的锻炼，又强调内在美的培　

养。健美操是融体操、舞蹈、音乐等为一体的活动。它既对人体有一定的锻炼作用，又能从　

精神上和心理上对人起到调节作用，青少年学生所处年龄阶段正是对美的觉醒和追求的阶　

段，通过健美操教学和锻炼可以正确引导他们对美的向往和追求，帮助他们塑造和达到美的　

要求。　

目前，就健美操进人体育教学来说，许多国家早已做到这一点。我国只有一些专业体育　

院校才有健美操教学内容，而一般院校并没有设立。有条件的学校也只是在准备活动中才　

◇科技创新◇　科技墨向导　２０１４年１５期　

中学健美操教学中存在的问题及对策　

向玲丽　

（重庆工商大学派斯学院中国重庆４０１５２０）　

【摘要】本文论述了中学健美操教学中存在的问题及对策，提出了自己的意见和建议。本文旨在为更好的在中学开展健美操提供理论参考。　【关键词】中学；健美操；教学；问题；对策　

０．前言　

健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，在音乐伴奏下，运用各　种不同类型的操化动作进行健身健美的身体练习　它既是大众健身的　

一种方式．又是竞技运动的项目之一　它区别于其它大多数运动项目　的主要特征是以音乐为灵魂．将情感融人到身体运动之中．艺术性和　

娱乐性较强。它不但能增强体质。培养协调性。健美体型．还能愉悦精　

神．陶冶情操．对培养良好的性格和提高气质修养都会产生积极地影　响。目前．健美操已成为大众极为喜爱的健身娱乐活动项目．随着人们　

对健美操认识的进一部深化和需求潜力的增大．中学普及健美操运动　

势在必行。因此，对中学健美操教学中问题的分析与对策探讨，无疑是　中学开展健美操运动的迫切需要　

１．研究方法　

（１）文献资料法：通过查询《中国知网期刊数字库》检索２００５—　

２００９年以来有关“健美操”的主要期刊、专著和硕博士论文．获取相关　资料。　

（２）分析归纳法：对所收集的资料进行整理、分析、归纳。　２健美操在中学教学中的现状　

近年来．随着健身运动的不断发展．人们对健身的理解进一步　

加深．知识水平和健身的科学化程度不断提高．对健身的需求也更　加多元化和个性化．因此出现了多种新的健身形式．这些新的健身　

形式使健美操运动的内容更加丰富．适合的人群更加广泛．健身的　效果更好．同时降低了运动损伤的可能性。健美操运动正是在此环　

境下在各个中学得到了迅速发展．呈现出更加多样化和科学化的发　

展趋势．吸引了更多的中学生．赢得了他们的喜爱．尤其对稍微肥胖　

一点的学生来说，他们更是热爱，因为健美操能控制体重、减肥、改　善体形体态、提高协调性和韵律感，所以健美操在中学就越来越受　

第２Ｏ卷第２期　

Ｖｏ１．２０　Ｎｏ．２　四川文理学院学报　

Ｓｉｃｈｕａｎ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　ｏｆ　Ａｒｔｓ　ａｎｄ　Ｓｃｉｅｎｃｅ　Ｊｏｕｒｎａｌ　２０１０年Ｏ３月　

Ｍａｒ．２０ｌＯ　

高校健美操教学的问题与对策探讨　

陈晓蕊　

（河南科技学院体育系，河南新乡４５３００３）　

摘要：健美操教学效果不佳的原因是：中学阶段未完成健美操教学大纲计划；学生基础差；学校健美操场　

馆、器材、设备条件过于简陋；来自教师和学生双方的多种因素。通过对调查结果的分析，提出相关建议，旨在　

提高教学质量，提高学生学习健美操的积极性．　

关键词：高校；健美操教学；问题；对策　

中图分类号：Ｇ８３１．３　文献标志码：Ａ　文章编号：１６７４—５２４８（２０１０）０２－０１２２－０３　

健美操教学作为高校体育的重要组成部分，在全民健　

身中有着不可替代的作用，它不仅可以增强学生体魄，还　

可以增长知识，调节心理发展水平，提高体育文化素养，培　

养优良意志品质，促使学生智力发展和审美能力的提高．　

健美操课作为学生接受和学习健美操的主要渠道，倍受学　

生的青昧，通过合理的健美操教学，可以达到促进学生全　

面发展的目的．…课题组通过对郑州大学、河南科技学院、　

河南师范大学、信阳师范学院、许昌学院、洛阳理工学院６　

所院校２００７级、２００８级参加健美操锻炼的２２５名学生的　

随机调查与分析（有效回收率达１００％），发现健美操教学　

中存在的问题，并提出相应的解决措施．　

１　健美操教学中存在的问题　

１．１　学生健美操基础差。影晌学习积极性　

表１　中学阶段开展健美操情况调查　

从表１可以看出，绝大多数学生在中学阶段未接触健　

美操课程，进而造成健美操专业素质差，接受能力和协调　

性差，难免在健美操学习过程中会遇到困难，如果困难得　

不到及时的解决，也就很自然地对健美操学习产生消极情　

绪，影响学习健美操的积极性．　１．２　教学环境、器材设备等条件差。影响学习情绪　

表２　对现有健美操场馆、器材、设备条件满意程度调查