排球发球教案-参考模板

课时：1课时年级：大学一年级教学目标：1. 知识目标：使学生了解排球发球的基本技术要领，掌握正面下手发球和上手发球的基本动作。

2. 技能目标：通过训练，提高学生的发球准确性和稳定性，培养正确的发球姿势和动作节奏。

3. 情感目标：培养学生的团队协作精神，增强自信心，提高运动兴趣。

教学重难点：1. 重点：抛球稳定，击球部位准确，动作协调。

2. 难点：掌握抛、引、蹬、摆、击的用力顺序，身体协调用力。

教学过程：一、准备部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑2圈，做排球基本动作模仿练习。

2. 肌肉拉伸：颈部、肩部、腰部、腿部肌肉拉伸。

二、基本部分（20分钟）1. 讲解与示范：a. 教师讲解正面下手发球和上手发球的基本动作要领，强调抛球稳定、击球部位准确、动作协调的重要性。

b. 教师示范正面下手发球和上手发球动作，学生跟随模仿。

2. 分组练习：a. 学生分组进行正面下手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

b. 学生分组进行上手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

3. 技术突破：a. 教师针对学生普遍存在的问题进行针对性指导，如抛球不稳定、击球部位不准确等。

b. 学生在教师指导下，尝试突破技术瓶颈，提高发球水平。

4. 小组比赛：a. 将学生分成若干小组，进行发球比赛，提高学生的发球实战能力。

b. 教师观察比赛过程，给予学生评价和指导。

三、结束部分（5分钟）1. 放松活动：做轻松的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。

2. 总结评价：教师总结本节课的教学内容，对学生的表现给予评价，鼓励学生继续努力。

教学器材：排球若干、秒表1个、口哨1个。

教学评价：1. 学生对排球发球技术的掌握程度。

2. 学生在训练过程中的参与度和积极性。

3. 学生在小组比赛中的表现。

教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习、小组比赛等多种教学形式，帮助学生掌握了排球发球技术。

在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。

同时，要加强与学生的互动，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作精神。

一、教学目标1. 知识目标：使学生了解排球上手发球的基本技术要领，掌握正确的发球姿势和动作。

2. 技能目标：培养学生发球的准确性、稳定性和攻击性，提高发球成功率。

3. 情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养团结协作、勇于拼搏的精神。

二、教学内容1. 排球上手发球的基本技术要领2. 发球姿势和动作要领3. 发球练习方法三、教学重难点1. 教学重点：抛球、引臂、击球三个动作的协调配合，提高发球准确性。

2. 教学难点：击球时机及全身协调用力。

四、教学过程（一）准备部分1. 教师组织学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等，确保学生身体状态良好。

2. 学生进行队列训练，培养集体荣誉感和组织纪律性。

（二）基本部分1. 教师讲解排球上手发球的基本技术要领，包括抛球、引臂、击球等环节。

2. 学生跟随教师进行动作示范，掌握正确姿势和动作要领。

3. 学生分组进行发球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

（三）练习部分1. 抛球练习：学生练习抛球动作，要求抛球稳定、准确。

2. 引臂练习：学生练习引臂动作，要求动作连贯、协调。

3. 击球练习：学生练习击球动作，要求击球点准确、用力适度。

（四）比赛部分1. 教师组织学生进行发球比赛，提高学生的实战能力。

2. 比赛过程中，教师观察学生发球技术，对表现优秀的学生给予表扬，对存在问题的学生进行个别指导。

（五）总结部分1. 教师对本次课的教学内容进行总结，强调重点和难点。

2. 学生分享学习心得，总结自己在发球技术方面的收获和不足。

3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。

五、教学评价1. 学生对排球上手发球技术的掌握程度。

2. 学生在比赛中的发球成功率。

3. 学生团结协作、勇于拼搏的精神风貌。

六、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同层次的学生进行有针对性的教学。

2. 在教学过程中，教师要注重培养学生的团队精神，提高学生的合作意识。

3. 教师要善于发现学生的优点，及时给予表扬，激发学生的学习兴趣。

排球教案发球技术练习方法一、教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高发球战术意识。

3. 增强学生身体素质，提高运动能力。

二、教学内容：1. 发球技术的基本概念与动作要领。

2. 发球练习方法及步骤。

3. 发球战术应用与实践。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：发球技术的动作要领与练习方法。

2. 教学难点：发球动作的连贯性与准确性。

四、教学准备：1. 排球场地一个，排球若干。

2. 教学视频或图片资料。

3. 标志物或其他辅助器材。

五、教学过程：1. 基本概念与动作要领讲解：讲解排球发球的基本概念，如发球的作用、种类及技术要求。

详细阐述发球动作的要领，包括准备姿势、挥臂动作、击球点选择等。

2. 发球练习方法与步骤：a) 徒手练习：让学生按照正确的发球动作要领，进行徒手模仿练习，体会动作要领。

b) 对墙练习：让学生面对墙站立，用排球对墙进行击球练习，培养击球点和挥臂动作的准确性。

c) 两人一组练习：学生相互配合，一人发球，一人接球，培养发球和接球的配合默契。

3. 发球战术应用与实践：让学生在实际比赛中运用所学发球技术，如跳发、平发、飘发等，并结合战术需要进行变化。

教师及时指导，纠正动作不规范的地方。

4. 教学总结与反思：在课程结束后，让学生谈谈自己在练习过程中的收获和不足，教师进行总结和点评，鼓励学生继续努力。

5. 课后作业：让学生回家后，观看排球教学视频或图片资料，加深对发球技术动作要领的理解，并尝试进行家庭练习。

六、教学评价：1. 对学生的发球技术进行现场观摩，评价其动作准确性、连贯性和力量控制。

2. 通过分组比赛，观察学生在实际比赛中的发球运用和战术执行能力。

3. 收集学生自我评价和同伴评价，了解他们在练习过程中的进步和问题。

七、安全注意事项：1. 确保学生在进行发球练习时，场地上没有障碍物，以免发生意外碰撞。

2. 提醒学生注意挥臂时的手腕保护，避免扭伤。

3. 在进行跳跃发球时，提醒学生注意着陆姿势，避免膝盖或脚踝受伤。

排球正面上手发球教案正文:一：教学目标1. 理论目标：通过学习本节课的内容，学生能够掌握排球正面上手发球的基本动作要领和技巧。

2. 技能目标：学生能够正确站立姿势、掌握球的抛起、发球动作以及注意事项。

二：教学内容1. 站立姿势：a. 双脚平行分开与肩同宽。

b. 转腰挺胸、保持平衡。

c. 略微跨步，膝关节微屈，保持稳定。

2. 抛球动作：a. 手臂上抬至180度，球抛在头顶位置。

b. 手指张开，球从掌心抛出。

c. 抛球时要注意力量的控制，保持准确的高度和方向。

3. 发球动作：a. 快速推动手臂向前，伸直手腕。

b. 击球点在手掌中部，与球的中心对齐。

c. 击球时用手臂的力量和腕部的发力来完成发球动作。

4. 注意事项：a. 眼睛注视前方，目标准确。

b. 动作要快速而流畅，避免停滞。

c. 注意保持上体稳定，避免晃动。

三：教学步骤1. 热身运动：通过跑步、拉筋等热身运动，让学生的肌肉和关节适应运动。

2. 示范讲解：老师向学生展示正确的姿势和动作，并解释每个动作要点。

3. 分组练习：将学生分成小组进行练习，教师逐个指导并纠正他们的动作。

4. 集体练习：整个班级一起练习，老师观察并指导学生的动作。

5. 运用于实际比赛：让学生在教练的指导下进行排球比赛，运用他们所学的技能。

四：教学评估1. 观察评估：通过观察学生的动作，评价他们是否能够正确地进行排球正面上手发球。

2. 错误纠正：针对学生在练习中出现的错误，给予及时的纠正和指导。

3. 学生互评：让学生互相观察和评价彼此的发球动作，提供建议和改进意见。

五：拓展活动1. 进一步提高发球技巧：让学生进行更多的练习，逐步提高他们的发球技巧和精准度。

2. 排球战术训练：引导学生了解和学习排球比赛中不同的战术，并与发球技巧相结合。

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一、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握排球正面上手发球的基本技术，提高发球准确性和稳定性。

2. 过程与方法：通过示范、练习、比赛等方式，培养学生团队合作精神和协调配合能力。

3. 情感态度与价值观：培养学生顽强拼搏、积极进取的精神，增强集体荣誉感。

二、教学内容1. 排球正面上手发球技术动作要领2. 发球时的站位与移动3. 发球练习与比赛三、教学对象大学生排球爱好者四、教学时间2课时五、教学场地排球场六、教学器材排球若干、秒表、粉笔等七、教学过程（一）准备部分（10分钟）1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。

2. 集体游戏：抢球游戏，培养学生团队合作精神。

（二）基本部分（30分钟）1. 教师讲解示范排球正面上手发球技术动作要领：（1）站位：站在场地一端，面对球网，两脚自然分开，与肩同宽，两膝微屈。

（2）抛球：将球抛至前额上方，手臂自然伸直，手腕放松。

（3）引臂：手臂随抛球动作向后引臂，准备击球。

（4）击球：击球时，手臂迅速向前摆动，用掌心击球，击球点在腰间偏上位置。

（5）用力顺序：抛球、引臂、蹬地、摆臂、击球。

2. 学生分组练习：（1）徒手模仿练习：学生跟随教师动作，模仿正面上手发球技术。

（2）持球练习：学生手持排球，按照技术要领进行发球练习。

（3）分组练习：学生分成若干小组，进行发球比赛，互相观摩、交流。

（三）结束部分（20分钟）1. 发球比赛：将学生分成若干队伍，进行正面上手发球比赛，培养学生的竞争意识。

2. 总结与点评：教师对学生在发球练习和比赛中的表现进行点评，强调技术要领，指出不足之处。

3. 放松活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。

八、教学评价1. 学生对排球正面上手发球技术的掌握程度。

2. 学生在发球比赛中的表现，包括发球准确率、稳定性等。

3. 学生在课堂上的参与度、团队合作精神等。

九、教学反思1. 教师在教学过程中应注重学生个体差异，因材施教。

2. 通过多种教学手段，激发学生的学习兴趣，提高教学质量。

初中体育教案排球发球技巧年级：八年级教材内容：排球发球技巧教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神，提高排球竞技水平。

3. 增强学生体质，培养学生勇敢、坚韧、积极的品质。

教学重点与难点：重点：排球发球技巧的掌握。

难点：发球力量、角度和时机的控制。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 准备活动：做一些排球基本动作的练习，如传球、垫球、扣球等。

二、基本部分（30分钟）1. 讲解发球技巧：a. 准备姿势：双脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心降低。

b. 抛球：用双手将球平稳地抛在头部的上方。

c. 挥臂：以肩为轴，手臂向前上方挥动，用手掌击球的中下部。

d. 用力：发球时要用全身的力量，特别是腰部和腿部的力量。

2. 示范：教师进行示范，展示正确的发球技巧。

3. 学生练习：a. 个人练习：学生分组，每人轮流进行发球练习，注意纠正动作不规范的地方。

b. 团队练习：学生分组进行发球对抗练习，培养团队合作精神。

4. 比赛：a. 学生分成两队，进行发球比赛，看谁的发球更有攻击性和准确性。

b. 比赛过程中，教师要密切关注学生的表现，及时给予指导和鼓励。

三、结束部分（5分钟）1. 总结：教师总结本次课的重点内容，强调发球技巧的重要性。

2. 放松：学生做一些轻松的拉伸动作，缓解肌肉疲劳。

3. 回收器材：学生整理好器材，归还仓库。

教学反思：通过本次教学，发现部分学生在发球时，动作不够规范，需要在今后的教学中加强个别指导。

同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高整体竞技水平。

在比赛中，要注重激发学生的斗志，让他们在比赛中不断进步。

课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。

2. 提高学生的发球准确性和稳定性。

3. 培养学生的团队合作精神和顽强拼搏的意志品质。

教学内容：1. 排球正面下手发球技术动作要领2. 发球时的身体协调性训练3. 发球与接发球配合练习教学过程：第一课时：一、准备部分1. 教师带领学生进行慢跑、徒手操等热身活动，时间为10分钟。

2. 教师讲解课堂纪律，检查学生着装。

二、基本部分1. 教师讲解排球正面下手发球技术动作要领：（1）站位：面对球网，两脚自然开立，距离与肩同宽。

（2）抛球：用双手将球抛至体前，抛球高度约为胸部位置。

（3）挥臂击球：以肩为轴，利用上肢力量，将球击出。

2. 学生进行发球技术动作练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

3. 教师组织学生进行发球与接发球配合练习，提高学生的发球准确性和稳定性。

三、结束部分1. 学生进行放松活动，教师组织学生进行总结。

2. 教师布置课后作业，要求学生回家后练习发球技术。

第二课时：一、准备部分1. 教师带领学生进行慢跑、徒手操等热身活动，时间为10分钟。

2. 教师讲解课堂纪律，检查学生着装。

二、基本部分1. 教师组织学生进行发球与接发球配合练习，提高学生的发球准确性和稳定性。

2. 教师讲解发球时的身体协调性训练方法：（1）脚步移动：学生进行脚步移动练习，提高移动速度和灵活性。

（2）挥臂协调：学生进行挥臂练习，提高挥臂的协调性。

（3）身体协调：学生进行身体协调性练习，提高整体协调性。

3. 教师组织学生进行实战演练，让学生在实际比赛中运用所学技术。

三、结束部分1. 学生进行放松活动，教师组织学生进行总结。

2. 教师布置课后作业，要求学生回家后继续练习发球技术。

教学评价：1. 学生掌握排球正面下手发球技术动作要领的情况。

2. 学生发球的准确性和稳定性。

3. 学生在实战演练中的表现。

教学反思：1. 教师应注重学生的个体差异，针对不同水平的学生进行针对性指导。

初中体育教案排球发球规则年级：八年级教材内容：1. 排球发球的基本技术动作；2. 排球发球的规则及裁判方法。

教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技术动作；2. 使学生了解排球发球的规则及裁判方法；3. 培养学生团结协作、公平竞争的体育精神。

教学重点与难点：重点：排球发球的基本技术动作；难点：排球发球的规则及裁判方法。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：整队、点名、报数、师生问好；2. 教师简要介绍排球发球的基本技术动作及重要性。

二、基本部分（30分钟）1. 技术动作学习：（1）教师示范排球发球的基本技术动作，讲解动作要领；（2）学生分组练习，教师个别指导；（3）学生集体练习，教师点评。

2. 规则与裁判方法学习：（1）教师讲解排球发球的规则及裁判方法；（2）学生分组讨论，提问解答；（3）学生模拟比赛，体验裁判工作。

三、巩固部分（10分钟）1. 学生分组比赛，运用所学技术和规则；2. 教师巡回指导，纠正错误动作；3. 学生互相评价，总结经验。

四、结束部分（5分钟）1. 学生放松活动，总结课堂收获；2. 教师点评，强调排球发球技术及规则的重要性；3. 布置课后练习任务。

教学反思：本节课通过讲解、示范、练习、比赛等形式，使学生掌握了排球发球的基本技术动作，了解了排球发球的规则及裁判方法。

在教学过程中，注重学生的主体地位，充分调动学生的积极性、主动性。

在比赛环节，让学生亲身体验裁判工作，培养了学生的团队协作精神和公平竞争意识。

课后，学生应加强排球发球技术的练习，熟练掌握规则，提高自己的竞技水平。

教师要及时关注学生的练习情况，给予个别指导，提高教学效果。

一、教学目标：1. 让学生掌握排球上手发球的基本技术动作。

2. 培养学生协调性和爆发力，提高学生的排球技能水平。

3. 培养学生团队合作精神，增强班级凝聚力。

二、教学重点：1. 抛球稳定，手臂挥动协调。

2. 发球过网准确，具有攻击性。

三、教学难点：1. 抛球与挥臂击球的协调配合。

2. 发球力量的控制与调整。

四、教学过程：（一）准备部分1. 热身活动：慢跑、拉伸、关节活动等，时间为10分钟。

2. 简要讲解本节课的内容、要求及注意事项。

（二）基本部分1. 技术讲解与示范（1）抛球：学生站在场地一端，面对球网，将球抛至空中，要求抛球稳定，高度适中。

（2）挥臂击球：讲解挥臂击球的手法、动作要领，示范动作，让学生观察并模仿。

（3）协调配合：讲解抛球与挥臂击球的协调配合要点，示范动作，让学生体会。

2. 技术练习（1）学生分组进行抛球练习，注意抛球稳定。

（2）学生分组进行挥臂击球练习，注意手臂挥动协调。

（3）学生分组进行协调配合练习，注意抛球与挥臂击球的配合。

3. 发球练习（1）学生站在场地一端，面对球网，进行正面上手发球练习。

（2）学生分组进行发球练习，注意发球过网准确，具有攻击性。

（三）结束部分1. 简要总结本节课所学内容，表扬优秀学生。

2. 学生进行放松活动，缓解疲劳。

3. 布置课后作业，巩固所学技术。

五、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度，评价学生的学习积极性。

2. 观察学生的技术动作，评价学生的技术掌握程度。

3. 观察学生的团队协作能力，评价学生的团队精神。

六、教学反思：1. 根据学生的实际情况，调整教学内容和教学方法。

2. 注重培养学生的兴趣和自信心，激发学生的学习动力。

3. 强化学生的技术训练，提高学生的排球技能水平。

4. 加强学生的团队协作意识，培养学生的团队精神。

排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。

具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。

二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作，形成正确的技术动作定型。

2. 培养学生团队协作意识，提高集体配合能力。

3. 增强学生的体质，提高运动技能。

三、教学难点与重点教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。

教学重点：正面双手上手发球的动作要领和练习方法。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、发球机、标志盘、测量尺。

2. 学具：排球、护腕、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行简单的排球传球游戏，让学生充分活动身体，激发学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解正面双手上手发球的基本动作，示范动作要领，强调挥臂动作和击球点的掌握。

3. 学生分组练习（15分钟）学生按小组进行正面双手上手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（5分钟）以正面双手上手发球为例，讲解动作要领，分析常见错误。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手上手发球练习，教师给予评价和指导。

六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位：两脚前后开立，左脚在前挥臂：双手同时挥臂，击球点在头部右前方身体协调：腰、腿、臂力量传递，身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目：（1）正面双手上手发球动作要领复述。

（2）拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。

2. 答案：（1）见板书设计。

（2）视频内需包含正面双手上手发球的全过程，注意动作要领的掌握。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：2. 拓展延伸：邀请专业排球教练进行授课，组织学生参加校内外排球比赛，提高学生排球技能。

重点和难点解析1. 教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。

2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。

教学目标：1. 使学生掌握排球上手发球的基本动作要领，提高发球技术。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。

3. 提高学生的身体素质，增强体质。

教学对象：大学体育课程排球专项学生教学时间：2课时教学内容：1. 排球上手发球技术动作要领2. 发球练习方法3. 发球比赛教学过程：第一课时一、准备部分（20分钟）1. 教师自我介绍，介绍课程内容和教学目标。

2. 学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等。

3. 学生分组，每组分发排球。

二、基本部分（40分钟）1. 讲解与示范：- 教师讲解上手发球的技术动作要领，包括准备姿势、抛球、击球等。

- 教师进行示范，让学生观察动作过程。

2. 分解练习：- 学生跟随教师分解练习准备姿势、抛球、击球等动作。

- 教师纠正学生的动作错误，强调动作要领。

3. 完整动作练习：- 学生尝试进行完整的上手发球动作。

- 教师指导学生调整动作，提高发球技术。

三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。

2. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。

第二课时一、准备部分（20分钟）1. 学生进行热身活动，包括慢跑、徒手操等。

2. 学生分组，每组分发排球。

二、基本部分（40分钟）1. 发球练习：- 学生进行分组练习，互相观摩、学习。

- 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

2. 发球比赛：- 学生进行发球比赛，检验学习成果。

- 教师评选优秀发球者，给予表扬和鼓励。

三、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。

2. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。

教学方法：1. 讲解法：教师讲解上手发球的技术动作要领。

2. 示范法：教师进行示范，让学生观察动作过程。

3. 分解练习法：学生跟随教师分解练习动作。

4. 完整动作练习法：学生尝试进行完整的上手发球动作。

5. 比赛法：学生进行发球比赛，检验学习成果。

教学评价：1. 学生掌握上手发球技术的程度。

2. 学生在发球比赛中的表现。

排球发球优质课全集教案第一课，基本发球姿势和动作。

一、教学目标。

1.了解排球发球的基本姿势和动作要领。

2.掌握正确的发球姿势和动作。

3.培养学生对排球发球的兴趣和热情。

二、教学重点和难点。

1.发球的基本姿势和动作要领。

2.正确的发球姿势和动作的掌握。

三、教学内容。

1.排球发球的基本姿势，站立姿势、双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体重心向前倾斜。

2.排球发球的基本动作，挥臂摆动、摆臂转动、发力击球。

四、教学过程。

1.引入，通过视频展示排球发球的基本姿势和动作，激发学生对排球发球的兴趣。

2.讲解，详细讲解排球发球的基本姿势和动作要领，重点强调正确的站立姿势和挥臂摆动的技巧。

3.示范，老师进行发球动作的示范，让学生观察和学习正确的发球姿势和动作。

4.练习，学生进行排球发球动作的练习，老师逐个指导学生，纠正他们的发球姿势和动作。

5.总结，总结本节课的教学内容，强调排球发球的基本姿势和动作要领。

五、作业。

布置作业，要求学生回家练习排球发球的基本姿势和动作，做好发球动作的准备。

第二课，直线发球和折线发球的训练。

一、教学目标。

1.掌握排球直线发球和折线发球的基本技术要领。

2.培养学生的发球技术和意识。

3.提高学生对排球发球的技术要求和训练方法的了解。

二、教学重点和难点。

1.排球直线发球和折线发球的基本技术要领。

2.正确的发球姿势和动作的掌握。

三、教学内容。

1.排球直线发球的技术要领，发球姿势、挥臂动作、发球力量控制。

2.排球折线发球的技术要领，发球姿势、挥臂动作、发球力量控制。

四、教学过程。

1.引入，通过视频展示排球直线发球和折线发球的技术要领，激发学生对发球技术的兴趣。

2.讲解，详细讲解排球直线发球和折线发球的技术要领，重点强调发球姿势和挥臂动作的技巧。

3.示范，老师进行直线发球和折线发球动作的示范，让学生观察和学习正确的发球姿势和动作。

4.练习，学生进行排球直线发球和折线发球动作的练习，老师逐个指导学生，纠正他们的发球姿势和动作。

小学体育与健康排球发球教案教案名称：小学体育与健康排球发球教案一、教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本概念及发球技巧。

2. 培养学生的身体协调能力、灵敏度和反应能力。

3. 培养学生的合作意识和团队精神。

二、教学重点：1. 掌握排球发球的基本动作要领。

2. 培养学生正确的发球姿势及发球后的起跑动作。

三、教学准备：1. 篮球场或排球场地。

2. 排球。

四、教学过程：第一步：导入（5分钟）引导学生回顾上节课所学的排球基本知识，例如球场、队员、得分等等。

第二步：讲解及示范（10分钟）1. 通过图片或示范，向学生介绍正确的发球姿势，包括站立姿势（脚与肩同宽，身体微微前倾）、握球姿势（食指、大拇指夹住球结合爪握）、挥臂姿势（手臂放松，向后挥动）等。

2. 演示正确的发球动作，强调发球时腕部的力量和节奏感。

第三步：练习发球动作（15分钟）1. 学生两人一组，分别进行练习。

2. 强调学生要保持正确的姿势，并用正确的力量和节奏发球。

3. 老师巡视指导，纠正学生动作错误。

第四步：小组练习（15分钟）1. 将学生分为小组，每个小组自由组合。

2. 进行发球练习，并进行技术点点评。

第五步：游戏练习（10分钟）1. 设计一些排球发球游戏，如抢球比赛、接力发球等，以增加趣味性和竞争性。

2. 鼓励学生积极参与，注重团队合作。

第六步：总结（5分钟）1. 引导学生回顾今天的学习内容，总结发球技巧要点。

2. 鼓励学生提问和分享发球过程中的体验和困难。

五、教学延伸：1. 鼓励学生继续练习排球发球技巧，提高技术水平。

2. 引导学生了解更多关于排球的知识，如拦网、扣球等，拓宽对排球运动的认知。

六、教学评估：通过观察学生的动作表现、技术水平以及在游戏中的表现，综合评估学生的掌握情况。

七、教学提醒：1. 细心观察学生的动作，并及时纠正错误，帮助学生形成正确的技术动作习惯。

2. 强化学生的合作意识和团队精神，注重团队合作游戏的设计。

八、教学配套资源：1. 排球。

排球发球教案教学目标：1. 学生能够正确掌握排球发球的基本动作和技巧。

2. 学生能够准确理解和运用排球发球的规则。

3. 学生能够通过练习提高发球的稳定性和准确性。

教学重点：1. 发球的基本动作和技巧。

2. 发球的规则和注意事项。

教学难点：1. 发球的稳定性和准确性的提高。

2. 发球力量的控制。

教学准备：排球、发球线、训练篮子。

教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 跑步，进行全身热身。

2. 进行身体拉伸，特别是手臂和腿部。

二、技术讲解（10分钟）1. 介绍发球的基本动作：站立直立，双脚分开与肩同宽并略微张开，身体略微前倾，左脚在前，右手握球后摆向后上方。

2. 详细讲解发球的技巧：击球时用手掌拍打球，手臂向前平伸，同时全身向前倾斜，右脚跟离地，球落地后，双脚离地起跳，双臂选择高伸或向后倾，完成发球动作。

三、发球练习（20分钟）1. 练习发球的基本动作，每个学生进行多次练习，注意发球的准确性。

2. 练习发球的力量控制，逐渐提高发球的力量和高度。

3. 组织学生进行小组发球练习，两人一组轮流进行发球练习。

四、发球技术指导（10分钟）1. 逐个检查每个学生的发球动作，纠正不正确的动作。

2. 给予学生个别的指导和建议，帮助他们提高发球的稳定性和准确性。

五、发球比赛（15分钟）1. 分组进行发球比赛，每个小组进行五次发球，计算发球的准确度和稳定性得分。

2. 根据小组得分进行排名，表彰表现出色的小组。

六、课堂总结（5分钟）1. 再次强调发球的基本动作和技巧，确保学生对发球的掌握。

2. 回顾发球比赛，肯定学生的努力和进步。

教学拓展：1. 学生可以在课余时间继续进行发球的练习，提高发球的稳定性和准确性。

2. 鼓励学生参加校内外的排球比赛，锻炼发球技巧并丰富排球经验。

排球正面上手发球教案正文：1：准备与热身1.1 准备一套适合发球的服装和鞋子。

1.2 拿一个排球，确保它具有正确的气压。

1.3 进行适量的身体热身运动，例如跑步、拉伸、腿部激活等。

1.4 准备一杯水或其他适合饮用的液体，以保持水分摄入。

2：基本姿势与手臂动作2.1 正确站立姿势：双脚与肩同宽、身体保持直立。

2.2 握球：将球放在非主发球手的手掌中，大拇指与其他手指包裹住球。

2.3 弯曲胳膊：将发球手的胳膊弯曲约90度，向后缓慢伸展胳膊。

3：下压与发球过程3.1 双脚用力下压：在发球前，将体重转移到前脚掌，然后用力下压。

3.2 迈前一步：向前踏出一步，以增加发球的力量和稳定性。

3.3 上抬高手：将发球手的手臂高抬至与耳朵平行的位置。

3.4 将臂部抛向前方：用力将臂部向前摆动，并把手臂与手球上升到接近顶点。

3.5 轻松击球：用手臂控制球的速度和方向，轻松击球。

4：注意事项与技巧4.1 注意呼吸：在发球的同时，注意保持平稳的呼吸。

4.2 保持球的稳定性：用手臂和手球保持牢固的接触，以确保球的稳定性。

4.3 焦点集中：在发球过程中集中注意力，专注于发球的目标。

4.4 灵活调整：根据需要调整发球的力量和方向，以适应比赛中的各种情况。

5：练习与反馈5.1 反复练习：进行反复的练习，以提高发球的准确性和稳定性。

5.2 寻求反馈：请教练或队友观察并提供反馈，以改善发球技术。

5.3 多样化练习：通过进行不同类型的发球练习，如直线发球、跳发球等，以提高发球的多样性和适应性。

附件：无附件。

法律名词及注释：无相关法律名词。

教案名称：初中排球发球教学年级：八年级教材内容：1. 学习排球发球的基本技术；2. 掌握正面双手发球的动作要领；3. 培养学生的团队合作意识和竞技水平。

教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技术，学会正面双手发球；2. 提高学生的竞技水平，培养团队合作意识；3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

教学重点与难点：重点：正面双手发球的动作要领；难点：发球的力量、方向和准确性。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告人数；2. 师生问好；3. 导入课题：排球发球技术。

二、基本部分（30分钟）1. 讲解正面双手发球的动作要领：1.1 站位：面对球网，两脚前后开立，前脚距球网约一步距离；1.2 握球：双手手指自然张开，拇指相对，其他四指抓住球；1.3 挥臂：发球时，手臂由后向前摆动，以手腕力量击球；1.4 抛球：抛球时，手臂向前上方摆动，手腕用力，使球抛出；1.5 站位与抛球：发球前，学生需站在指定位置，抛球高度不宜过高。

2. 示范：教师进行正面双手发球示范；3. 练习：学生分组练习，教师指导；4. 游戏：发球接力赛，培养团队合作意识。

三、提高部分（20分钟）1. 讲解如何提高发球力量、方向和准确性；2. 练习：学生分组进行发球练习，教师指导；3. 游戏：发球攻防赛，提高学生竞技水平。

四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的重点内容；2. 学生互评、自评，教师点评；3. 整理场地，回收器材。

教学反思：本节课通过讲解、示范、练习和游戏等方式，使学生掌握了排球正面双手发球的基本技术，提高了学生的竞技水平。

在教学过程中，注重培养学生的团队合作意识和勇敢、自信、坚韧的品质。

但在教学时间安排上，可能存在一定的不足，导致部分学生未能充分练习。

在今后的教学中，需适当调整教学计划，确保每位学生都能得到充分的锻炼。

课时安排：2课时教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握排球正面上手发球的基本技术，提高发球准确性和攻击性。

2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等方式，培养学生的团队合作意识和竞争意识。

3. 情感态度与价值观目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生积极向上的体育精神。

教学重点：1. 正面上手发球的准备姿势和抛球动作。

2. 挥臂击球的动作要领。

教学难点：1. 挥臂击球时全身协调用力。

2. 发球方向和落点的控制。

教学过程：第一课时一、准备部分（10分钟）1. 教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等。

2. 学生进行简单的排球基本动作练习，如准备姿势、传球等。

二、基本部分（30分钟）1. 讲解正面上手发球的基本动作要领：a. 准备姿势：两脚自然开立，与肩同宽，膝盖微屈，重心落在两脚之间。

b. 抛球：一手持球于胸前，另一手拍击球，使球向空中抛出，抛球高度约为肩部。

c. 挥臂击球：手臂伸直，以肩为轴，迅速向前挥臂击球，击球点在手臂前下方。

2. 分组练习：a. 学生分组进行准备姿势和抛球练习，教师巡回指导。

b. 学生分组进行挥臂击球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

三、巩固部分（20分钟）1. 学生进行正面上手发球练习，教师挑选优秀发球进行展示。

2. 学生分组进行接发球练习，提高发球准确性。

四、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，如慢跑、关节活动等。

2. 教师进行总结，表扬优秀学生，提出改进意见。

第二课时一、准备部分（10分钟）1. 学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等。

2. 教师检查学生正面上手发球动作的掌握情况。

二、基本部分（30分钟）1. 教师讲解正面上手发球的技术要点：a. 全身协调用力，特别是腰部和手臂的协调。

b. 发球方向和落点的控制。

2. 学生进行正面上手发球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

三、巩固部分（20分钟）1. 学生进行正面上手发球比赛，提高发球准确性和攻击性。

排球教案范例教案标题：初中排球教学——发球技术的引入与训练教学目标：1. 理解排球发球技术的基本要素和技术动作；2. 能够正确掌握发球技术的基本动作，并能够准确发球；3. 培养学生的协作精神和团队意识。

教学重点：1. 掌握排球发球技术的基本要素和技术动作；2. 熟悉发球技术的正确姿势和动作要领。

教学准备：1. 排球；2. 发球区域标记；3. 发球练习用球。

教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 引导学生回顾上节课所学的基本传接球技术；2. 提问：在排球比赛中，发球技术的重要性是什么？发球的目的是什么？步骤二：讲解发球技术要素（10分钟）1. 介绍发球技术的基本要素：站姿、手臂动作、球的击打点等；2. 分析发球技术要素的重要性和正确动作的关键点；3. 示范正确的发球动作，并强调注意事项。

步骤三：发球技术练习（30分钟）1. 将学生分成小组，每组4-6人；2. 在发球区域标记好位置，要求学生站在发球线上进行发球练习；3. 学生按照要求进行发球练习，教师巡视指导，并进行必要的纠正。

步骤四：小组比赛（15分钟）1. 将学生分成两个小组，进行小组内的发球比赛；2. 比赛规则：每个小组轮流进行发球，发球成功计一分，发球失败或出界计零分；3. 强调团队合作和互相支持的重要性。

步骤五：总结与评价（5分钟）1. 让学生回顾今天的学习内容，总结发球技术的要点；2. 提问：你觉得自己在发球技术上有哪些进步？还有哪些需要改进的地方？教学延伸：1. 针对学生发球技术的不足，进行个别辅导和指导；2. 引导学生进行自主学习，通过观看排球比赛视频或阅读相关资料，进一步了解发球技术的技巧和战术运用。

教学评估：1. 观察学生在发球练习和小组比赛中的发球技术表现；2. 结合学生自评和互评，评价学生在发球技术上的进步和改进空间。

教学反思：通过本节课的教学，学生能够全面了解排球发球技术的基本要素和技术动作，并能够准确发球。

同时，通过小组比赛的形式，培养了学生的协作精神和团队意识。

教学目标：1. 让学生掌握排球发球的基本技巧，提高发球准确性和稳定性。

2. 培养学生的协调性和团队协作能力。

3. 增强学生的自信心和比赛意识。

教学对象：大学排球选修课学生教学时间：2课时教学地点：排球场教学器材：排球、标志盘、秒表、教学视频教学过程：一、导入1. 教师简要介绍本次课程的教学目标和重要性。

2. 引导学生回顾上节课学习的排球发球基本知识，激发学生的学习兴趣。

二、基本技能训练1. 发球准备姿势（1）学生站在发球区，两脚前后开立，左脚在前，两膝微屈，上身稍前倾，重心偏后脚。

（2）左手持球于腹前，右手自然下垂。

2. 抛球（1）左手将球轻轻抛起在身前右侧，离手高约20cm。

（2）抛球时，手腕要放松，手臂自然弯曲。

3. 引臂（1）右臂伸直，以肩关节为轴向后摆动。

（2）摆动过程中，注意手腕要放松，避免僵硬。

4. 击球（1）借助右脚蹬地力量，身体重心随右手向前摆动击球。

（2）在腹前用全手掌或握拳击球的后下方。

（3）击球时，手指手腕要紧张，手伸直。

三、分组练习1. 学生分成若干小组，每组4-5人。

2. 教师示范发球动作，学生跟学。

3. 学生进行分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

四、发球技巧讲解与示范1. 教师针对发球过程中常见的错误进行讲解，如抛球不稳定、击球部位不准确等。

2. 教师示范正确的发球动作，强调关键动作要领。

五、比赛模拟1. 学生分组进行比赛模拟，每组选派一名发球手。

2. 教师在比赛过程中进行指导和评价。

六、总结与反思1. 教师总结本次课程的重点内容，强调发球技巧的重要性。

2. 学生进行自我反思，分享学习心得和收获。

教学评价：1. 学生对发球基本技巧的掌握程度。

2. 学生在分组练习和比赛模拟中的表现。

3. 学生对教学内容的理解和应用能力。