直腿后滚翻说课稿

初中体育《直腿后滚翻》说课稿各位评为老师好！我给大家说课题目是体操模块的直腿后滚翻，将从一下九个方面进行阐述：第一．指导思想根据学校体育要树立“健康第一”的指导思想，和新课程改革的要求，逐渐培养学生的自主、合作、探究的学习方式，培养学生终身体育意识。

第二．教材分析本节课选自高中一年级《体育与健康》人教版内容，是新授课。

直腿后滚翻是技巧运动，也属于垫上运动。

在实际运用中比较广泛，例如：同学们的突然被撞向后摔倒时，能够运用后滚翻技术可以有效的保护自己。

第三．学情分析教学对象是高中一年级学生，身体素质比较好，反应敏捷，协调性好，具备一定的自我保护意识，基本掌握了以前学过前滚翻，鱼跃前滚翻，屈体后滚翻技术，为本节课的学习打下坚实的基础。

第四．教学目标根据国家体育锻炼标准水平五和水平六的要求，具体分为一下三个目标：1、认知目标：通过挂图、讲解使学生建立正确的动作技术概念，并能够指导练习。

2、技能目标：通过教学，情景教学使大部分学生掌握直腿后滚翻技术。

3、情感目标：通过教学，培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的精神和顽强的毅力，体验团结协作，相互保护帮助的价值和意义。

第五．教学重、难点重点：直腿后倒圆滑难点：推手用力及时机第六．教法和手段选择合适的教学方法，采取恰当的措施来突破重难点，是完成教学目标和提高教学效果的重要手段。

一般教学方法：讲解示范法，完整分解法，游戏竞赛法，提问问答法，预防与纠正错误动作法。

特色教学方法：启发式教学，情景教学法。

手段：挂图的应用、老师提问，设疑、情景设定来达到教学的效果第七．教学步骤（一）课堂常规老师安排课的内容，注意事项，安全性的纪律性的教育。

使课有一个良好的开始。

（二）导入和热身跑步。

导入情景：红军长征，当老师说爬高山的时候运用高抬腿跑，当老师说过草地的时候运动小步跑，当老师说穿地道的时候运用“S”形跑。

并把体操队列队形的分队跑，合队跑，曲线跑融入其中。

享受跑步中坚强不息的精神，克服了以往单一枯燥的跑步形式。

后滚翻说课重点教案重点重点教案稿一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》中的“基本运动技能”部分，具体为“后滚翻”的教学内容。

教材的章节为第三章节“翻滚运动”，详细内容包括后滚翻的基本动作要领、分解动作练习以及连贯动作的掌握。

二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作能力，增强自信心和勇气。

3. 培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：后滚翻动作的连贯性和协调性。

教学重点：后滚翻动作要领的掌握，包括身体姿势、用力顺序等。

四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、音乐播放器。

学具：运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐带领学生做简单的热身运动，激发学生的运动兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）讲解后滚翻的动作要领，分解动作，强调动作的连贯性和协调性。

3. 动作示范（5分钟）教师示范后滚翻动作，学生跟随示范进行练习。

4. 分组练习（10分钟）学生分成小组，互相交流、讨论、协作，进行后滚翻的分解动作练习。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行后滚翻的连贯动作练习，教师个别指导，纠正动作。

7. 课堂小结（5分钟）强调课后练习的重要性，鼓励学生积极参与体育锻炼。

六、板书设计1. 后滚翻动作要领身体姿势：蹲撑，双手撑地，两脚跟提起。

用力顺序：向后滚动，屈膝，脚尖向前伸展。

2. 后滚翻动作步骤分解动作1：蹲撑，向后滚动。

分解动作2：屈膝，脚尖向前伸展。

七、作业设计1. 课后练习：回家后，按照后滚翻的动作要领和步骤，练习后滚翻动作，每个动作至少练习5次。

作业题目：（1）分解动作1：蹲撑，向后滚动。

（2）分解动作2：屈膝，脚尖向前伸展。

答案：（1）分解动作1：学生能够顺利完成蹲撑，向后滚动的动作。

（2）分解动作2：学生能够顺利完成屈膝，脚尖向前伸展的动作。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育比赛，提高运动技能。

后滚翻说课重点教案重点重点教案稿一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材，第四章“体操”中的第三节“后滚翻”。

具体内容包括：后滚翻的基本动作要领、练习方法、安全注意事项以及辅助练习。

二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

3. 增强学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性。

三、教学难点与重点重点：后滚翻动作的连贯性和稳定性。

难点：动作要领的掌握，如身体协调、用力顺序、翻滚速度等。

四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、教学视频。

学具：运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行热身活动，教师观察并指导。

2. 基本动作讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解后滚翻的动作要领，强调重点和难点。

b. 教师示范后滚翻动作，学生跟随示范进行模仿。

3. 例题讲解（10分钟）a. 学生分组练习后滚翻，教师巡回指导，纠正动作错误。

b. 教师选取典型例题，分析动作不足之处，提出改进方法。

4. 随堂练习（10分钟）a. 学生自主练习后滚翻，教师个别辅导。

b. 学生相互评价，分享心得。

5. 辅助练习（5分钟）a. 进行身体协调性、柔韧性和灵敏性的辅助练习。

b. 教师指导，学生积极参与。

b. 布置课后练习，要求学生按时完成。

六、板书设计1. 后滚翻动作要领2. 后滚翻练习方法3. 后滚翻安全注意事项七、作业设计1. 课后练习：每天进行后滚翻练习，每次35组，每组35次。

答案：后滚翻动作要领：身体协调、用力顺序、翻滚速度等。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，学生的掌握情况，教学方法的适用性等。

2. 拓展延伸：引导学生参加体操比赛，提高竞技水平，培养团队精神。

重点和难点解析1. 后滚翻动作要领的掌握2. 教学过程中的巡回指导和个别辅导3. 安全注意事项的强调4. 课后练习的布置与监督一、后滚翻动作要领的掌握1. 身体协调：要求学生在后滚翻过程中保持身体各部分的协调性，避免出现动作僵硬或扭曲。

小学体育优质课《后滚翻》说课稿本课设计的指导思想：体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，依据新的《体育课程标准》树立“健康第一”的指导思想，体现快乐.主动.健康发展，根据小学身心特点，为学生提供自主学习活动的空间。

培养学生想象力.创造力和表现力及合作精神，最终达到健身与健心的目的。

随着体育教育改革的不断深化，传统模式的体育教学受到了很大的冲击。

崭新的体育教学运作机制犹如缕缕春风吹进了校园，吹进了教师的心田，也让学生充满渴盼和喜悦。

因此，教师的责任就是点燃火把，让它燃烧。

教师不要再做学生思维的保姆，要让知识成为学生自己思考的果实。

正是在这种新理念的驱动下，本课以“体验尝试、激活思维、合作探究、互动拓宽”为教学主线，以学生为主体，教师为主导，学练为宗旨；力着实现趣味性、兴趣性、互动性和特色化与个性化。

一、教材分析1、《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气氛推到高潮。

根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏为副教材。

在课时教学设计前，我一直在反躬自问：能否把后滚翻这一教材上得活灵活现？如何才能让学生有所表现，让学生能够获得技能，让学生陶醉在成功的喜悦中，使他们发现自己、肯定自己。

使他们对后滚翻这个练习日见中天？其实后滚翻这个教材对学生而言并不陌生，而且学生在平时的生活中也有所接触。

学生思维活跃，活泼好动，又富有想象力，而他们的潜能需要老师来开发。

怎样才能把学生的潜能充分地挖掘出来呢？又怎样才能把这个单一枯燥的教材上得淋漓尽致呢？对于我来说是一个新的挑战，也是一次机遇。

体育与健康课程——直腿后滚翻说课稿各位老师：大家好！我说课的课题是：《直腿后滚翻》一、教材分析现代技巧运动，包括滚翻、手翻、空翻、倒立、平衡等单人、多人以及多人组合的各种动作。

由于技巧运动内容十分丰富，形式多样，并具有活泼、灵巧、优美等特点，深受广大青少年的喜爱。

（一）教学目标1、认知目标：进一步提高对技巧运动的认识、掌握其健身价值、技术原理及其运用。

2、技能目标：通过集体学练、使70%的学生能够协调地完成动作，提高空间感知和定向调控以及自我保护意识和能力。

3、情感目标：培养自信、顽强、互帮互学的优秀品质，提高审美和塑美意识和能力。

（二）教学重点、难点1、重点：屈体叠紧直腿、推撑2、难点：连贯、协调二、说学情1、本课教学内容是在初中学习后滚翻的基础上，学习直腿后滚翻，他是绕身体纵轴向后方向的滚翻动作，第一阶段由站立开始至臀部坐地，第二阶段是由坐撑至两手肩上支撑，第三阶段是由屈体仰卧撑地至滚翻后站立。

掌握好团身后滚翻，是完成直腿后滚翻的前提条件，是基础。

2、本课授课班级是高二年级四十三名男生。

因为对学生的身体素质和技巧的基础都不十分的清楚，所以在安排练习时必须先摸清学生的底细，让学生们练习一下后滚翻，初步掌握一下同学们的基础如何，再合理安排适当的辅助练习、循序渐进地去完成所学动作。

三、说教法根据人体动作技能的形成规律和本教材的实际，结合高中生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：1、示范、讲解法2、图片欣赏法3、器材辅助练习法四、教学程序依据本课的目标，教学程序分为：开始部分、基本部分、素质部分、结束部分。

（一）开始部分1、课堂常规（1）体育委员整队、检查人数，并向老师报告出勤情况。

（2）上课：师生问好！（3）宣布课的内容、提出要求。

（4）检查服装、安排见习生。

2、热身活动（1）跑步1、绕场慢跑2、准备操（二）基本部分A、把整个直腿后滚翻分解成四个阶段：分别采取动作分解和辅助教学策略1、第一阶段全体同学观看图片或影视资料(1)观看图片能让学生记住动作的要点和重、难点，观看影视视频比较直观，易学。

小学体育后滚翻说课稿小学体育后滚翻说课稿（精选7篇）滚翻是学生喜爱的体育项目之一、滚翻类教材是贴近我们生活的基本活动之一、有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的作用，学生非常喜欢练习。

同时，在现实生活中有着自我保护的实用价值。

小学体育后滚翻说课稿 1一、说教材教材分析本课选自人教版《体育》水平二四年体操技巧项目的滚翻类教材，滚翻是学生喜爱的体育项目之一、滚翻类教材是贴近我们生活的基本活动之一、有着发展平衡、灵敏、协调能力和空间感知觉的作用，学生非常喜欢练习。

同时，在现实生活中有着自我保护的实用价值。

本课后滚翻是发展学生向后滚翻能力的练习。

通过本课的学习，还可以为以后的技巧组合动作的学习和学生创编动作奠定基础。

学情分析四年级学生活泼好动，注意力不易集中，但对于新鲜的、趣味性高的练习容易产生兴奋点，探究的欲望强，在低年级的技巧学习中，学生只是简单的学习了前后左右的滚动、前滚翻等技巧单个动作，本课后滚翻是学生第一次接触。

是作为第一课时教授的，对于四年级的学生来说是有一定的难度的，因为后滚翻在用力方法、动作方向和本体感觉上发生了变化，因为是后滚，背对滚翻方向，学生的方位感发生了变化，导致学生的心理产生恐惧，以至于后倒时不敢推手，得不到动力，翻掌贴肩就不到位，或是后倒时身体松散，团身不紧，这就需要教师通过行之有效的教学方法，促进学生掌握技术动作。

基于以上分析，我把本课的目标设为：1、知道后滚翻的动作方法。

2、能做出后倒团身、翻掌贴肩的后滚动作。

3、能乐于重复练习，并能在练习中互帮互助，相互合作。

重点和难点重点:手推地面、脚蹬地，团身紧难点:翻掌贴肩和推手的时机二、说教法和学法教法：根据本课较贴近生活的特点，本人从生活实际激趣导入，激发学习兴趣，使学生主动投入学习，学习过程中以示范法、讲解法为主，辅以多种教学方式手段，促进效果的提高。

教师标准、完整的示范动作是学生学习的原动力，更能激发学生学生的兴趣，小学生具有超常的模仿能力，天生的好表现致使他们敢于模仿，乐于模仿。

后滚翻说课重点教案重点重点教案稿一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》中的“体操”单元，具体教学内容为“后滚翻”。

我们将依据教材第四章第三节的内容，学习后滚翻的动作要领和练习方法。

通过该内容的学习，使学生掌握后滚翻的基本技能，提高身体的柔韧性和协调性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握后滚翻的基本动作要领，能够独立完成动作。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高克服困难的能力。

三、教学难点与重点重点：后滚翻动作要领的掌握，包括身体协调性、柔韧性的训练。

难点：动作的连贯性、稳定性，以及安全防护。

四、教具与学具准备教具：体操垫、口哨、秒表、示范模型。

学具：体操服、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 导入（5分钟）实践情景引入：邀请几名学生进行后滚翻表演，激发学生学习兴趣。

讲解后滚翻的动作要领，强调安全注意事项。

2. 示范与讲解（10分钟）教师示范后滚翻动作，讲解动作要领，强调重点和难点。

分步骤讲解：站立、下蹲、手撑地、后滚、脚尖着地。

3. 练习（10分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

设置随堂练习：学生在体操垫上练习后滚翻，教师巡回指导。

4. 检测与评价（5分钟）学生进行后滚翻动作展示，教师评价并给予鼓励。

学生互相评价，提出改进意见。

学生分享学习心得，提出疑问。

六、板书设计1. 后滚翻动作要领：站立、下蹲、手撑地、后滚、脚尖着地。

2. 注意事项：保持身体协调性，注意安全防护。

七、作业设计1. 作业题目：完成后滚翻动作视频拍摄，至班级群。

家长签字确认，确保学生课后练习。

2. 答案：视频中需包含站立、下蹲、手撑地、后滚、脚尖着地的完整动作。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：关注学生的个体差异，提高个别指导的针对性。

2. 拓展延伸：邀请家长参与课堂，共同关注学生的体育学习。

开展课后体育俱乐部活动，提高学生的运动兴趣。

重点和难点解析：1. 教学过程中的示范与讲解。

体育面试高频篇目《后滚翻》音频示范+教案设计+说课稿《后滚翻》教案设计一、课题后滚翻二、课型新授课三、教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解后滚翻的技术特点，知道后滚翻保护帮助方法2.过程与方法目标：通过参与活动，学生能够做出后滚翻动作，发展学生速度、力量、柔韧、灵敏等素质3.情感态度与价值观目标：增强学生安全意识和能力，培养学生自信、勇敢、困难的优良品质四、教学重难点1.教学重点：后倒快，团身紧，滚动圆滑2.教学难点是：翻掌贴肩，快速推手五、教学过程（一）开始部分（课堂常规）：整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生（二）准备部分（导入热身）：1.游戏：刺猬遇险一组同学扮演刺猬，另一组同学扮演老虎，每组小刺猬在安全区域跑到另一个安全区域，扮演老虎的同学需要抓到小刺猬，小刺猬在离开安全区域后可以下蹲成团身姿势保护自己，每个小刺猬有2次机会团身2.健美操（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）：1.导入：复习+提问老师提问学生前滚翻动作要点，学生讨论探究分析前滚翻和后滚翻相同点和不同点要求：思考问题组织形式：分组探究2.新授：口诀提示一撑二蹲三低头，向后滚动翻臀、后仰，像个球一样滚动3.练习：（1）种萝卜在场地上放置体操垫，体操垫子是“土地”，每个同学扮演“萝卜”，每组同学围一个圆进行跑动，听到“种萝卜”的口令后到垫子上成低头蹲地的姿势，落单的同学做5个蹲起跳要求：蹬地迅速，团身收紧组织形式：圆形跑动（2）保护帮助方法学生先分组体会动作，随后引出保护帮助方法，站在同学的后侧面，一手扶住肩，一手推臀部帮助同学更好地翻转纠错：团身不紧分组讨论，老师讲解示范，设置圆圈进行后滚动要求：认真练习，口诀提示组织形式：分组讨论，互评，互帮互助（3）不同的区域学生可以选择独立完成或是后滚翻接沙包，根据自己掌握的情况选择适合自己的场地要求：团身滚动，低头，含胸组织形式：不同区域自由变换4.展示：亮相大赛同学分成四组依次进行展示，老师给出评分，总结动作要点要求：遵守规则组织形式：分组完成（四）结束部分（整理放松、小结）：1.放松操2.课的小结3.回收器材、师生再见六、场地设施体操场、体操垫七、教学效果预计运动运动负荷1.平均心率：130-140次/分钟2.练习密度：35%-40%《后滚翻》说课稿人教版小学5-6年级体操篇目尊敬的各位评委老师，大家好，我是今天的x x x号考生，我说课的题目是：后滚翻，我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程几个方面来展开我的说课。

后滚翻说课重点优质教案重点重点优质教案稿一、教学内容本节课我们将要学习是体育教材中“后滚翻”章节。

详细内容包括：后滚翻基本动作要领、训练方法及安全注意事项。

这部分内容旨在帮助学生掌握后滚翻技巧，提高他们身体协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻基本动作要领，能独立完成动作。

2. 培养学生团队合作精神，提高他们运动兴趣。

3. 增强学生身体协调性和灵活性，提高他们运动能力。

三、教学难点与重点教学难点：后滚翻动作连贯性和协调性。

教学重点：后滚翻动作要领掌握和练习。

四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、标志杆、口哨、计时器。

2. 学具：运动服、运动鞋、水瓶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单热身活动，如慢跑、关节活动等，提醒他们注意运动安全。

2. 讲解后滚翻动作要领（10分钟）① 身体呈站立姿势，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂。

② 向后倒，同时屈膝，使臀部向后上方抬起。

③ 双手迅速撑地，用力推地，使身体向后翻滚。

④ 身体翻滚过程中，保持身体紧凑，双脚并拢。

⑤ 翻滚后，迅速站起来。

3. 示范与练习（15分钟）① 教师示范后滚翻动作，强调动作要领。

② 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作错误。

③ 设置标志杆，让学生练习后滚翻动作连贯性。

4. 例题讲解（10分钟）以一个学生为例，讲解他在练习后滚翻时遇到问题，分析原因，并提出解决方法。

5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行后滚翻比赛，教师点评并给予鼓励。

② 布置作业：每组拍摄一段后滚翻练习视频，至班级群。

六、板书设计1. 后滚翻动作要领① 身体站立，双脚分开与肩同宽② 向后倒，屈膝，臀部抬起③ 双手撑地，用力推地④ 保持身体紧凑，双脚并拢⑤ 翻滚后迅速站起来2. 注意事项① 保持动作连贯性② 注意运动安全七、作业设计1. 作业题目：拍摄一段后滚翻练习视频，至班级群。

2. 答案：学生在课后完成作业，教师在线上批改并给予反馈。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本次课程中，学生参与度较高，但部分学生在动作连贯性和协调性方面仍有待提高。