新人教版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱同步测试(1)

(2０16年秋季版）七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第２框情绪的管理（第1课时)教案新人教版编辑整理:尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对,但是难免会有疏漏的地方,但是任然希望((2０16年秋季版）七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第２框情绪的管理（第１课时）教案新人教版）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

同时也真诚的希望收到您的建议和反馈,这将是我们进步的源泉，前进的动力。

本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅,最后祝您生活愉快业绩进步,以下为(201６年秋季版）七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理（第１课时)教案新人教版的全部内容。

《情绪的管理》第一课时【教学目标】ﻫ知识与能力懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。

过程与方法逐步掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪。

ﻫ情感态度与价值观使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和活活的重要性。

【重点难点】ﻫ教学重点:情绪是可以调控的。

教学难点:宣泄情绪需要注意的问题。

【教法】学生的自主探究活动、课堂讨论、教师的点拨指导讲解【教具】pｐｔ【教学过程】（多媒体视频链接)《法治最前线》栏目中报道的南宁４名17岁左右的青年仅仅因为一句话而情绪冲动致人死亡的新闻。

问题:这则新闻说明了什么？教师讲述：同学们，情绪如果得不到有效控制,不仅会给自己和他人带来伤害，而且甚至可能会酿成悲剧,那么，针对我们青少年情绪易冲动的特点吧,我们应该如何管理自己的情绪。

有的同学说,我要哭就哭,要笑就笑，要骂就骂,关别人什么事?是这样的吗？提示：学生根据自己的理解发表看法教师讲述：人与人之间的情绪会相互感染。

部编版初中道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱》教学设计(4)一. 教材分析《做情绪情感的主人》是部编版初中道德与法治七年级下册第二单元的第四课，主要围绕情绪的类型、情绪的影响以及如何调控情绪等内容展开。

本课旨在帮助学生认识和理解情绪，学会正确对待和调控情绪，做情绪的主人。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，情绪波动较大，他们对情绪有一定的认知，但缺乏系统的情绪调控方法。

因此，在教学过程中，需要关注学生的年龄特点和心理需求，以生动有趣的方式引导学生认识情绪，学会调控情绪。

三. 教学目标1.知识与技能：学生能理解情绪的类型及特点，认识到情绪对生活、学习的影响，学会调控情绪的方法。

2.过程与方法：通过观察、讨论、实践等方式，培养学生认识情绪、调控情绪的能力。

3.情感态度与价值观：学生能积极面对生活中的情绪波动，学会做情绪的主人，促进身心健康。

四. 教学重难点1.教学重点：情绪的类型及特点，情绪对生活、学习的影响，调控情绪的方法。

2.教学难点：如何引导学生正确面对生活中的情绪波动，学会调控情绪。

五. 教学方法1.情境教学法：通过生活案例、图片、视频等，引导学生直观地认识情绪。

2.讨论教学法：分组讨论，让学生分享自己的情绪体验，探讨调控情绪的方法。

3.实践教学法：让学生在实际生活中尝试运用调控情绪的方法，提高自我调控能力。

六. 教学准备1.准备相关案例、图片、视频等教学资源。

2.设计好讨论题目，引导学生深入思考。

3.准备情绪调控方法的相关资料，以便学生课后实践。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片、视频等素材，引导学生关注情绪，激发学生对情绪的兴趣。

2.呈现（10分钟）介绍情绪的类型及特点，让学生了解情绪的多样性。

3.操练（10分钟）分组讨论：让学生分享自己的情绪体验，探讨情绪对生活、学习的影响。

4.巩固（5分钟）总结讨论成果，让学生认识到情绪的重要性，以及学会调控情绪的必要性。

情绪的管理
教学目标
1、知道调节情绪的有效方法
2、能够叫理解地调控自己的情绪
3、懂得尊重他人、关注他人的感受，适时表达个人的情绪
重点：知道调节情绪的有效方法
难点：能够较理智的调控自己的情绪
自学指导
1．我们为什么要学会调控情绪
2．恰当地表达情绪的方式有哪些？
3．为什么要调节情绪？
4．调控情绪的方法有哪些？
教学过程
一、导入：你有没有特别生气时，克制住自己情绪的时候，这种行为其实就叫做调节和控制情绪——引入新课（1分钟）
二、出示教学目标，重难点问题（1分钟）
三、教师出示自学指导，生通过自学指导来阅读课本（在阅读过程中快速阅读课本，并做好标注）（15分钟）
四、抽生展示，生生互查
预设问题
1．情绪的表达情绪会互相感染，不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

方式：（1）向自己表达
（2）向他人表达
（3）向环境表达
（4）对自己的情绪和情感升华
2．问题三，为什么类型的题型的指导。

有助于有利于我们更好的适应（有利于国家社会个人多角度）
五、生小组互查笔记，并且背诵（18分钟）
六、小组长提问抽查，成基础巩固（10分钟）。

2.4.2 情绪的管理预习案目标导航学习内容：第四课第二框情绪的管理学习目标：1．认识到人与人之间的情绪会相互感染，学会合理表达自己情绪。

2．明确个人的情绪需要调节，知道情绪调节的一些方法。

3．培养学生自我调适、自我控制的能力，能理智调控自己的情绪，保持积极乐观的心态，热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。

学习重点：情绪调节的方法学习难点：学会合理调节情绪预习提示：一、仔细阅读教材，找出基础知识. ( 请同学们独立完成，把内容在书中圈划并做标注）1．人与人之间的情绪会。

情绪的表达不仅与自己的有关，而且关乎。

2．在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以表达出来。

3．适度的负面情绪，可以帮助我们适应，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的。

4．在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：、、和等。

5．运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

探究案一、探索思考新课导入：展示两则材料材料一：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。

但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

材料二：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。

思考：这两则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？二、合作探究探究一：教材P39相关链接——情绪感染及P40探究与分享1．学生阅读分享教材P39相关链接“情绪感染”。

2．学生阅读分享教材P40小平的秘密，探讨：(1)分组情境表演：小平会以何种方式来表达自己的情绪？可能会带来什么后果？(2)根据情境表演，讨论哪些表达方式是恰当的。

探究二：教材P40方法与技能“愤怒管理”及教材P41方法与技能“如何安慰他人”1．学生阅读分享教材P40方法与技能“愤怒管理”，学会如何调节自己愤怒的情绪，保持良好的心态。

2．学生阅读分享教材P41方法与技能“如何安慰他人”，体验安慰他人帮助他人改善情绪的技巧。

人教版《道德与法治》七年级下册第二单元做情绪情感的主人教学设计第二单元·第1课时·总第7课时第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一课时青春的情绪教学目标知识目标：知道人最常见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因；了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

能力目标：能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性；辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。

情感态度和价值观目标：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。

教学重点：情绪不同，结果不同。

教学难点：情绪产生和变化的原因。

课前准备： 1、学生填写课前自主学习，进行预习。

2、根据课程标准，设计问题与活动，制作课件。

教学过程一、导入新课（多媒体链接歌曲《今个真高兴》）听歌曲《今个真高兴》，学生谈听了这首歌之后的心情怎样？教师总结：高兴，笑容满面，这就是我们所说的情绪，你了解自己的情绪吗？这节课我们就来共同了解我们的情绪。

二、讲授新课目标导学一：情绪面面观活动一：古诗词鉴赏（多媒体展示下面诗词内容）剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

漫卷诗书喜欲狂哀民生之多艰风声鹤唳，草木皆兵。

怒发冲冠闻风丧胆问题：上面古语分别表现了什么样的心理感受？教师指出：人的情绪是丰富多样的，情绪分类的方法有很多种。

其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。

活动二：词语接龙（多媒体展示活动要求）把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、手舞足蹈等。

教师强调：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。

总结：情绪的种类人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

活动三：说说情绪的那些事儿（多媒体展示活动内容）其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么？提示：学生结合自己的经历畅所欲言，自由发言。

•••••••••••••••••七年级道德与法治下册人教版第二单元《做情绪情感的主人》七年级道德与法治下册人教版第二单元《做情绪情感的主人》第四课揭开情绪的面纱第一框青春的情绪1．人的基本情绪有哪些？人的基本情绪——喜、怒、哀、惧。

2．影响情绪的因素有哪些？我们的情绪受多方面因素的影响。

具体包括个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

随着周围环境情况的变化，我们的情绪也经常变化。

3．情绪的积极作用和消极作用分别是什么？积极作用：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。

它可以激励我们克服困难，努力向上。

消极作用：可能让我们因为某个小小挫折而止步不前。

4．青春期情绪的特点情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的封闭性；情绪的表现性等。

5．善于激发正面情绪，积极面对负面情绪青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。

善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。

青春期的情绪也包括烦恼和担忧。

学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要的经历。

第二框情绪的管理1．人与人之间的情绪会相互感染的即使没有语言的交流，一个人的表情、声音、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。

情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际关系。

2．学会用恰当的方式表达情绪在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会用恰当的方式表达出来。

3．如何对待自己的情绪感受？保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好；适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康；4．要学会合理调节情绪学会合理地调节情绪，使情绪在生理运动、主观体验、外显表情等方面发生了一定的变化，有助于我们更好地适应环境。

5．调节情绪的主要方法有哪些？改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

6．情绪调节的方法有何作用？情绪调节的方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人；运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

.揭开情绪的面纱第二单元做情绪情感的主人本单元接续青春生命成长的主题,聚焦学生在身心开展关键期的情绪特点与广泛意义上的情感生活,从“情绪—情感—情操〞的完整链条促进学生的品德、心理学习,以及教学在道德与价值观层面的引导。

初中学生处于青春期,其情绪容易出现“急风暴雨〞和“闭锁〞的极端,心理情绪的偏差容易导致行为的偏差,帮助学生正确认识自我、开展品格、健全人格的心理教育是?道德与法治?课程的重要组成局部。

本单元的设计与编写,在心理教育的过程中融入道德与价值观教育,对于青春期情绪的自我觉察、认知,融入社会主义核心价值观(友善、文明、和谐等)的引导。

将情绪管理从心理学意义上的自我调节扩展到人际交往中具有伦理学意味的情绪表达、情绪感染。

本册教材设计关注初中学生在广泛意义上的情感生活。

教材着力引导初中学生的情感在生活经历的不断扩展中更加丰富、深刻,倡导初中学生不断创造、积累美好的情感体验,传递情感正能量。

这些内容恰恰是青少年时期将社会主义核心价值观植入心灵,形成健全人格、完善性格、修养情怀的重要根底。

第四课揭开情绪的面纱本课分析第四课?揭开情绪的面纱?由引言和两个框题内容构成。

第一框题“青春的情绪〞,带着学生分享六种不同情境下的情绪感受,形象直观地让学生认识到情绪的丰富多样性,引导学生了解青春期的情绪特点,帮助学生正确对待青春期情绪的具体表现,要善于激发积极正面的情绪感受,同时要正确面对成长中的负面情绪;第二框题“情绪的管理〞,承接第一框,通过分析情绪会相互感染,并影响着我们的观念、行动和身心安康,从而使学生在人际交往中,了解自身的情绪,学会以恰当的方式表达情绪;同时,学会情绪调节的方法,合理地调节情绪,不仅有助于我们成为情绪的主人,还可以帮助他人保持乐观积极的心态。

本课对学生青春期的思想和精神起到引领的作用。

学情分析本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识,学生通过相关知识的学习,知道伴随着青春期的生理发育,认知能力得到开展,自我意识不断增强,情感世界也更加丰富,这些变化让学生感到新奇,同时也带给他们矛盾和困惑。

4-2情绪的管理教学设计一、教学目标：1、体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现；2、掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪；3、能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪；4、认识适度负面情绪的作用以及调节持续负面情绪的方法。

二、重难点重点：情绪的表达调节情绪的方法难点：情绪的正确表达三、教学过程(一)导入新课：（播放视频“路怒症车祸”）课前播放张艺兴的歌曲“青春快乐”对比引出路怒症路怒症，就是带着愤怒去开车。

“路怒”（roadrage）一词被收入新版牛津词语大辞典，用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。

该视频说明了什么？情绪如果得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤害，而且甚至可能会酿成悲剧，那么，针对我们青少年情绪易冲动的特点，我们应该如何管理自己的情绪。

(二)自主学习1、情绪表达会有什么影响？2、在人际交往中怎样表达情绪？3、如何正确对待自己的各种情绪感受？4、为什么要学会合理的调节情绪？/意义5、在生活中调节情绪的方法有哪些？6、情绪调节的方法有什么作用？（自己或他人）7、愤怒管理的方法与技能有哪些？8、如何安慰他人？9、从抑郁、悲伤、恐惧、嫉妒、憎恨和焦虑中任选一种，提出你的调节方法，与同学分享？(三)展示提升活动一：忆一忆我的情绪经历(1)回想一件让你特别兴奋或者特别愤怒的事情，你当时是如何表达自己的情绪的？那么你周围的人又是如何表现的呢？(2)大家情绪表达的方式是否一样，这些表达方式给身边的人带来怎样的影响？活动二：唇枪舌剑辩论赛师：无论是兴奋还是愤怒都是我们对情绪的表达，关于这个问题，不同的人有不同的看法，有的同学可能要说，情绪就是表达我们内心感受的,想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，跟别人无关。

也有人说：情绪表达不是个人的私事，与他人有关，你怎么看，下面就让我们进入本节课第二个环节“唇枪舌剑辩论赛”正方：情绪表达不是个人的私事，与他人有关反方：我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，与他人无关师：公说公有理婆说婆有理，反方同学认为情绪表达不是个人的私事，与他人有关是从情绪表达的影响角度来说，那么情绪表达会有什么影响呢？小结：在生活中，有许多人在不知不觉中应用了情绪感染。

（2016年秋季版）七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理同步练习新人教版(1)编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（（2016年秋季版）七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理同步练习新人教版(1)）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。

本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为（2016年秋季版）七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理同步练习新人教版(1)的全部内容。

情绪得管理一、单项选择题1。

美国有一个具有传奇色彩的大学篮球队教练—-雷·迈耶，他曾率领球队取得30多个赛季的胜利.有一次,他的球队在连胜27场后输了球，他却依然高兴地说：“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不必担心输球了!”这位教练在输球后的态度表明（）A。

输球是件令他高兴的事 B。

他善于调节自己的情绪变不快乐为快乐C。

他不能正确对待输球和赢球 D。

他对比赛结果无所谓2. 下列调节情绪的行为正确的是（ )①李丽因上学途中丢了钱包而忍不住在上课时哭了起来.②因与妈妈顶嘴被教训了几句，傅刚决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几天，散散心。

③薛桦阶段考试没有考好，决定写一份复习计划贴在墙上激励自己，争取进步④小明参加数学竞赛未取得理想中的好名次，懊恼地一个人去猛扣篮球。

A。

①② B。

①③ C。

③④ D.②③④3. 青春期心理充满矛盾,这是我们成长过程中正常的心理现象,学会调控心理矛盾,排解不良情绪,对我们来说十分重要，下面的做法错误的是（）A。

苦闷时躲在屋里不出来B.父母、老师过来人，有事多与他们商量C。

辽宁省灯塔市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理学案新人教版编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（辽宁省灯塔市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理学案新人教版）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。

本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为辽宁省灯塔市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理学案新人教版的全部内容。

情绪的管理【学习目标】课标要求:1．认识到人与人之间的情绪会相互感染，学会合理表达自己情绪。

2．明确个人的情绪需要调节，知道情绪调节的一些方法。

3．培养学生自我调适、自我控制的能力，能理智调控自己的情绪，保持积极乐观的心态,热爱生活、自信开朗，以积极的态度对待学习和生活。

目标达成：1、重点：情绪调节的方法2、难点:学会合理调节情绪学习流程：【课前展示】1．情绪的种类有哪些?2．情绪的成分有哪些?3．影响情绪的因素有哪些？4．情绪的作用有哪些？5．青春期的情绪特点有哪些？6．怎样正确看待青春期的情绪?【创境激趣】师：展示两则材料.材料一：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。

但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

材料二：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。

思考：这两则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？学生回答：师：从这两则材料中，你又认识到了什么？学生回答：师:是呀，情绪对人的影响很大，我们要学会合理控制和调节自己的情绪。

【自学导航】1．为什么要学会以恰当的方式表达情绪？2．为什么要调节情绪?3．调节情绪的作用是什么?4．调节情绪的方法有哪些？【合作探究】1、活动一：阅读感悟探究分享～她们这是怎么了一位女医生购围巾时，让年轻女售货员转身拿了几次货，女售货员不耐烦地说：“你是来买围巾还是来欣赏围巾的？"女医生的购物热情一下子降到冰点，随后带着一肚子怒气上班，摆着一脸的怒容为病人看病，一位病人拿起她刚开的处方对她说：“医生,这种药很难吃,是否能换一种？”女医生怒气未消，说道：“你是来治病的还是来品尝药味的?”病人哑然。