认知策略

2014年8月20日星期三认知策略【概念】是指个体用于控制自己的认知活动以提高认知操作水平的能力，是个体利用概念、规则对内办事的能力。

认知策略是学习者加工信息的一些方法和技术，其基本功能有两个方面：一是对信息进行有效的加工与整理；二是对信息进行分门别类的系统储存。

【有效认知策略的特征】一、掌握具体的策略。

二、理解这些策略的用途、重要性和局限性。

三、开发一些有效运用、监控、维持和概括所习得策略的自我调节技能。

【类型】一、复述策略复述策略是指在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。

二、精加工策略精加工策略是指把新信息与头脑中的旧信息联系起来从而增加新信息意义的深层加工策略。

它常被描述成一种理解记忆的策略，其要旨在于建立信息间的联系。

联系越多，能回忆出信息原貌的途径就越多，即提取的线索就越多。

精加工越深入越细致，回忆就越容易。

对于比较复杂的课文学习，精细加工策略有说出大意、总结、建立类比、用自己的话做笔记、解释、提问以及回答问题等。

三、组织策略组织策略是将经过精加工提炼出来的知识点加以构造，形成知识结构的更高水平的信息加工策略。

组织策略主要有两种：一种是归类策略，用于概念、语词、规则等知识的归类整理；一种是纲要策略，主要用于对学习材料结构的把握。

【学生不能使用有效认知策略的原因】1一、对有效的学习策略不理解或产生误解。

二、学生所持有的学习观使他们低估或错误的解释学习任务。

三、缺乏与认知策略相应的知识基础。

四、所接受的学习任务不利于运用复杂的认知策略。

五、学习目标与有效的学习不一致。

六、认为认知学习策略需要付出很多努力才能掌握和发挥其作用。

七、对自己的学业学习具有低自我效能感。

【认知策略习得过程】第一阶段：指导认知策略是什么、有什么作用、包括哪些具体的操作步骤。

第二阶段：结合该认知策略适用的情境，对如何运用这一策略进行练习，逐步达到能够熟练甚至达到自动执行认知策略的操作程序。

2020年教师资格证考试内容:认知策略认知策略认知策略是学习者在认知加工过程中所采用的策略，也就是加工信息的一些方法和技术。

这些策略能使信息较为有效地存储、保持和提取。

一般可以把认知策略分为复述策略、精细加工策略和组织策略。

(一)复述策略复述策略是为了保持信息而运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。

如查找到一个新电话号码时，要记住它就会使用复述策略。

1.利用无意识记和有意识记无意识记是一种没有预定目的，不需要努力的识记。

有意识记是一种有目的、有意识的识记，也是我们学习和识记的主要形式。

2.排除相互干扰影响记忆和学习的重要因素就是遗忘和干扰，在学习中，我们会经常把相似的材料记混，提取的时候经常会发生错误。

在心理学中，把先学习的材料对后学习材料的干扰，称为前摄抑制;后学习的材料对先学习材料的影响称为后摄抑制。

这就要求学习者一方面在学习时要尽量对知识进行分析和比较，把相似的材料区分开来;另一方面也要注意尽量不把相互干扰的材料放在一起学习，避免它们的混淆。

3.整体识记和分段识记对篇幅短小或者有内在联系的材料，可以采用整体识记。

对于篇幅较长，或者较难、缺乏内在联系的材料可采用分段识记。

4.多种感官协同参与在进行识记时，要学会运用多种感觉通道，例如，眼睛看、耳朵听、嘴巴读、动手写等。

如果能够充分利用各种感觉通道针对同一记忆内容进行学习，不仅有利于排除外界的干扰，还可以为短时记忆提供更为丰富的信息和线索，促进向长时记忆的转化。

5.画线帮助记忆画线是阅读过程中经常用的一种复述策略，因为画线能够使学生将文中已有的结构联系起来。

另外，老师还应该教学生一些圈点批注的方法，配合画线一起使用。

例如，圈出不知道的词;标明定义和句子;列出观点原因和事件序号;在重要的段落前加上标记;标出可能考试的题;画箭头表明关系等。

画线是一种信息选择的策略，也是复述策略。

6.复习形式多样化用多种复习形式进行复习，如将所学的知识再用实验证明，写成报告、与人讨论以及向别人讲解等，这比单调重复更有利于理解和记忆。

学习策略：认知策略、元认知策略、资源管理策略认知策略因所学知识的类型而有所不同，复述、精细加工和组织策略主要是针对陈述性知识的，针对程序性知识则有模式再认策略和动作系列学习策略等。

元认知策略是学生对自己认知过程的认知策略，即对信息加工过程进行调控的策略，包括对自己认知过程的了解和控制策略，有助于学生有效地安排和调节学习过程。

资源管理策略是辅助学生管理可用的环境和资源的策略，有助于学生适应环境并调节环境以适应自己的需要，对学生的动机具有重要的作用。

它主要包括时间管理策略、学习环境管理策略、努力管理策略、寻求支持策略等。

名词解释认知策略
认知策略可以理解为：“一种促进学习效果和提高记忆能力的学习策略”。

它是一种有用的工具，能够帮助学习者更充分地组织和理解所学知识，以实现更有效的记忆。

认知策略的核心元素是“自我指导”，它包括自我检查、自我评价以及对自我期望提出建设性反馈。

自我检查可以让学习者持续监测自己的学习进步；自我评价可以激励学习者更好地理解所学知识；建议性反馈则可以帮助学习者明确自己的目标，激发并激励学习者继续实施有效的策略，以达到预设的学习目标。

认知策略的优势在于，它指导学习者有效地组织和加深理解知识本身，使其具有更加持久和紧密的脉络。

此外，该策略激发了学习者内在的动力，促进了学习者自主学习的能力。

它能够指导学习者在学习中有效调整学习策略，利用不断增强的自我知觉，更好地获取和处理信息，提高记忆能力。

综上所述，认知策略是一种有用的学习工具，能够提升学习者的效率以及提高学习效果。

它借助自我指导和调整策略，鼓励学习者深刻理解所学知识，激发学习者的动力，最终实现有效记忆获取和处理。

认知策略和元认知策略的例子
认知策略是指人类使用的、有意识的技巧，用于提高思维能力和
学习效果的定义。

这是在解决学习中遇到的问题或挑战时使用的方法。

认知策略可分为默认认知策略和元认知策略两大类。

默认认知策略是一种自动，即使不刻意思考也可以实行的策略，
可以帮助学生快速掌握和理解一种新课程或主题，特别适合处理旧问
题或情况。

其中常见的认知策略包括记忆技巧、注意分配技巧、假设
检验技巧等。

比如，记忆技巧可以帮助学生正确重现和描述某一画面、词语或事实；注意分配技巧可以帮助学生在适当时候集中精力，并将
其主要用于学习中最重要的信息；而假设检验技巧则可以帮助学生调
整未知内容中的关系，从而更有效地掌握内容。

元认知策略指的是需要遵循一定步骤或客观思维过程，在可控条
件下故意实施的策略，这些策略可以加深学习者的理解，提升学习效果。

元认知策略包括主动学习、解结构等。

比如，主动学习技巧可以
激发学习者的兴趣，探究和研究一个新的主题或学科；而解结构技巧
则可以帮助学习者以更有效的方式解决学习中的疑难问题，对知识有
更深刻的认识。

总之，认知策略是学习者实现有效学习的一种重要手段，它不仅
可以帮助学习者更快地掌握学科知识，还可以提高学习效率，提高学
习成绩。

因此，学习者有必要掌握和积极运用各种认知策略，以获得
更好的学习成果。

认知策略种类
认知策略是指个体在学习、记忆、解决问题等认知活动中所采用的思维方式、思考方式或认知操作。

根据认知心理学的研究，认知策略主要包括以下几种：
1. 重复记忆策略：通过反复阅读、默写、背诵等方式来加深记忆。

2. 归纳策略：将所学知识进行概括、总结，从而形成更为抽象的概念或原理。

3. 演绎策略：基于已有的前提或规则，通过逻辑推理来得到新的结论或解决问题。

4. 模拟策略：通过模拟实际情境，来理解、应用所学知识。

5. 分类策略：将所学知识进行分类、归类，从而更好地理解和记忆。

6. 图像化策略：将所学知识进行图像化处理，通过形象的视觉形式来加深记忆。

7. 组织策略：将所学知识进行组织和安排，形成更为有序的结构和体系。

8. 比较策略：通过比较、对比不同的知识点、概念等，来理解和记忆。

以上认知策略并不是互相独立的，常常是相互交叉、融合使用的。

选择合适的认知策略，将有助于提高学习效果和效率。

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认知策略是指人们在认知活动中所采用的一系列策略，这些策略可以帮助人们更有效地进行认知活动，包括思考、记忆、学习、解决问题等。

在认知心理学领域，对认知策略的研究已经取得了许多重要成果，各种认知策略的关系组织策略精细加工策略是其中的重要内容。

一、认知策略的定义认知策略是指个体在处理信息时使用的一系列技术、方法或规则，这些技术、方法或规则能够帮助人们更加有效地处理信息。

认知策略可以帮助人们更好地理解信息、记忆信息、解决问题，是认知活动中的重要组成部分。

二、各策略的关系1. 组织策略组织策略是认知活动中非常重要的一种策略。

它指的是将信息进行分类、整合，使得信息更加清晰、有序。

通过组织策略，人们可以更好地理解信息，记忆信息。

在学习新知识的过程中，合理的组织策略能够帮助人们更加高效地理解和记忆所学的知识。

2. 关系策略关系策略是指在认知活动中通过分析、比较和描述事物之间的相似与差异，以及它们之间的通联与关联来加深理解。

关系策略能够帮助人们更好地理解事物的本质和特点，帮助人们更好地进行比较和归纳，从而更好地把握信息的要点，提高思维的深度。

3. 细致加工策略细致加工策略是指将信息进行深入的加工和理解。

这种策略要求个体对信息进行深入的思考、分析和理解，通过深入的加工能够更好地记忆信息，并且在解决问题时能够更为有效地应用所学知识。

三、各策略的关系与影响1. 组织策略与关系策略组织策略和关系策略在认知活动中是相辅相成的关系。

在信息处理过程中，通过合理的组织策略可以帮助个体更好地将信息进行分类、整合，从而使得信息更加清晰、有序。

而关系策略则可以帮助人们更好地发现事物之间的通联和关联，通过这种关系的分析和比较，可以更好地加深对信息的理解。

两者相结合，能够让认知活动更加有条理，更加高效。

2. 组织策略与细致加工策略组织策略与细致加工策略在认知活动中也是紧密相关的。

通过合理的组织策略，可以使得信息更加清晰、有序，从而更好地进行深入的加工和理解。

认知策略元认知策略资源管理策略(一)认知策略、元认知策略、资源管理策略作为一名资深的创作者，我们不仅需要拥有过硬的创作技能，更需要有一套有效的策略来提高我们的创作效率和品质。

以下是几种常用的策略，希望能对大家的创作有所帮助。

认知策略认知策略是指通过建立具体的认知步骤，帮助我们更加高效地处理信息和解决问题。

例如，分步阅读、加工信息、反思总结等。

通过认知策略，我们能更快捷地理解文章内容、提高创作质量，并减少信息遗漏。

分步阅读在阅读文章时，我们通常会堆叠全部的信息，不加区分地进行阅读。

而分步阅读则是将文章信息分成一小段一小段进行逐一审阅，遇到重点信息时，我们可以停下来思考并作出记号或者摘抄。

这种策略能帮助我们更好地理解文章内容，提高思考和阅读能力。

加工信息在创作过程中，我们需要从大量信息中抽取有价值的内容，同时，我们也需要经过个人的加工和提炼，才能产生充满创意的作品。

因此，我们需要对信息加工进行重视。

我们可以通过画思维导图、制作笔记等方法进行加工处理。

这能够提高我们的理解能力并帮助我们撰写更好的作品。

元认知策略元认知策略是指能够帮助我们更好地管理和调节自己的学习和工作状态的策略。

例如，能力评估、进度掌控、反思总结等。

通过元认知策略，我们能更好地把握创作进度，从而增加创作灵活性和创新性。

能力评估在进行创作时，我们需要清楚自己的能力和水平，这样我们才能更好地把握创作难度，把握创作方向，并更快速地发现自己的优缺点。

因此，我们需要时不时地对自己进行能力评估。

进度掌控创作是一个持续不断的过程，我们需要时刻掌控进度，避免浪费时间和资源。

我们可以通过TO DO LIST和日程规划来帮助我们更好地掌控进度，提高工作效率。

资源管理策略资源管理策略是指对已有资源的合理、高效利用。

我们可以通过资源整合、适度分享等方法，更好地利用资源。

资源整合我们需要整合我们手头上的各种资源，这包括我们的阅读笔记、图书馆、网络资源等各种渠道。

常用的认知策略认知策略是指提高重要的学习能力和技能的有效方法，可以激发学习者的自主学习热情。

认知策略不仅可以提高学习效果，还可以更好地指导学习者的学习方法。

认知策略涉及多方面：主动学习、目标设定、有效研究、问题解决、独立健忘、认知形态、注意力管理和分析/评估等等。

主动学习是认知策略中最基本的。

它指的是学习者自主学习，思考和尝试，激发兴趣，以及建立学习目标。

主动学习不仅提高学习的效率，更重要的是可以增进学生的自学能力。

目标设定是主动学习的一个重要策略。

学生应该有明确的学习目标和清晰的学习步骤，以达到学习效果。

有效研究是教育和学习中重要的一部分，它要求学习者在获取知识或解决技能问题时，加强工作效率和提高解决问题能力。

问题解决是指学习者学习技能以及找到解决现实问题的方法。

学习者可以通过理解问题，分析问题，设计解决方案和评估结果来实现问题的有效解决。

独立记忆是指学习者利用学习成果来自主学习，不受外界干扰。

学习者可以利用联想法，复习完成的任务，来记忆更多的知识。

认知形态是指学习者采取积极思维和情绪控制，以最佳化学习成绩。

学习者可以培养积极的思维形态，更好地看待自己的成绩，不放弃，更积极努力学习。

注意力管理指的是学习者调整注意力，妥善处理不同注意力要求，系统性理解和内化知识，提高学习效果。

学习者可以利用正确的学习方法，建立学习的积极态度，以便更好地管理学习过程。

分析/评估指的是学习者在学习过程中，自我评估自己的学习成果，以给予极大的力量和激励，在日常生活中更好地应用获得的知识。

以上就是常用的认知策略。

这些策略都有帮助提高学习效率，激发学习兴趣。

学习者应该积极学习这些策略，利用认知策略改善学习效果，实现更加优秀的学习目标。

认知策略包括哪些
认知策略是学习者加工信息的一些方法和技术，有助于有效地从记忆中提取信息，那么认知策略包括哪些？
1、认知策略大致可分以下三种：计划策略、监控策略和调节策略。

2、计划策略。

计划策略是根据认知活动的特定目标，在一项活动之前制定计划，预计结果、选择策略、想出解决问题的方法，并预计其有效性，包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。

3、监控策略。

监控策略是在认知活动进行的过程中，根据认知目标及时评价、反馈认知活动的结果与不足，正确估计自己达到认知目标的程度、水平，并根据有效性标准评价各种任职行动、策略的效果，包括阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监视自己的速度和时间。

4、调节策略。

调节策略是根据对认知活动结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施；或者根据对认知策略的效果的检查，及时修正、调整认知策略。

如何理解元认知策略和认知策略一、元认知策略元认知是个体对自己的认知活动的认知。

元认知由三种心理成分组成：一是元认知知识，主要包括个体对自己或他人的认知活动的过程、结果等方面的知识；二是元认知体验, 指伴随认知活动而产生的认知体验和情感体验；三是元认知监控，指认知主体在认知过程中，以自己的认知活动为对象，进行自觉的监督、控制和调节。

元认知监控主要包括确定认知目标、选择认知策略、控制认知操作、评价认知活动并据此调整认知目标、认知策略和认知操作等环节。

元认知监控是元认知最重要的心理成分。

概括起来，元认知策略大致可分以下三种：1、计划策略计划策略包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。

给学习作计划就好比是足球教练在比赛前针对对方球队的特点与出场情况提出对策。

不论是完成作业，还是为了应付测验，学生在每一节课都应当有一个一般的“对策”。

成功的学生并不只是听课、作笔记和等待教师布置测查的材料。

他们会预测完成作业需要多长时间，在写作前获取相关信息，在考试前复习笔记，在必要时组织学习小组，以及使用其他各种方法。

换句话说，成功的学生是一个积极的而不是被动的学习者。

2、监控策略监控策略包括阅读时对注意加以跟踪、对材料进行自我提问、考试时监视自己的速度和时间。

这些策略使学习者警觉自己在注意和理解方面可能出现的问题, 以便找出来，并加以修改。

当你为了应考而学习时，你会向自己提出问题，并且会意识到某些章节你并不懂、你的阅读和记笔记方法对这些章节行不通，你需要尝试其他的学习策略。

3、调节策略根据对认知活动的结果的检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，根据对认知策略的效果的检查，及时更正、调整认知策略。

调节策略与监控策略有关。

例如，当学习者意识到他不理解课的某一部分时，他们就会退回去读困难的段落；在阅读困难或不熟的材料时放慢速度；复习他们不懂的课程材料；测验时跳过某个难题，先做简单的题目等。