我学会了游泳的精选作文11篇
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我学会了游泳的作文范文十篇我学会了游泳,游泳的学习,使我真正地理解了“台上十分钟,台下十年功”,成功并非易事,除了恒心和毅力,我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!下面是小编为大家整理的我学会了游泳的作文范文十篇,以供大家参考借鉴!我学会了游泳的作文范文一盼望已久的暑假到了。
一天,爸爸从外面回来,还没来得及换上拖鞋,我就迫不及待地跑过去询问他:“爸爸,你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。
”“你说带我去学游泳的”。
在我明确的提示下,爸爸这才恍然大悟。
去上课的第一天,我非常兴奋,因为终于要开始学游泳了。
教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。
第一节课是学习闭气,先深呼吸憋一口气,再沉入水下将气缓缓吹出来。
教练先给我们做了示范,教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。
可是我才刚学,哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里,结果重回水面时我都快要没气了。
第二天,上第二节课……到了第八节课,就是最关键的一课———学泳姿,手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态,双手分别向两边滑动,双脚也向外蹬,经过半天的辛苦练习,我终于学会了。
第九天,也就是第九节课,我最害怕的一课,为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课,考试规则就是游30米,一去一回,如果通过了,我就可以毕业,如果不通过,就要继续学习和考试。
一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。
考试终于要开始了,一个、二个……轮到我了,我当时太紧张,都忘记怎么换气了,之前训练的泳姿也忘了,才游出几米,我就实在是游不动了,是教练把我救回来的。
这节课没能通过考试,只能等待明天了。
到第十天,我又一次来参加毕业考试了。
经过上次的教训,所以我学会了放松自己,顺利地游了一个来回,成功地通过考试,毕业了。
“有志者事竟成”。
凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习,我学会了游泳,并且会越学越好!我学会了游泳的作文范文二今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。
刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。
我学会了游泳优秀作文800字我学会了游泳优秀作文范文800字(通用29篇)在学习、工作或生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。
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我学会了游泳优秀作文800字1在我的等待中,暑假终于来了,我已经在心中打好了,如意算盘一首暑假交响曲也悄悄拉开了序幕。
第一天,我开心地前往游泳池。
可是一看到水,我突然有点害怕起来,我可是名副其实的旱鸭子啊。
虽然紧张,但没有办法,来都来了,总不能临阵脱逃吧!回去岂不是让人笑掉大牙。
于是,我鼓起勇气站到了教练面前。
接下来,教练让我和同学们下水了,我碰了一下水,哇,好冰的水呀,这时,其他同学已经陆陆续续下水了,我不甘示弱,也慢慢地探进水里,后来,我发现其实并没有那么可怕。
然后,我便开始按照教练的方法学习憋气,教练说:“先吸一大口气,然后闭住嘴巴,把头伸到水里去!”我觉得这个动作太简单了,肯定难不倒我。
但是我没想到,当我刚把头伸进水里,就开始不停地呛水,鼻子被水灌得十分难受,眼泪都被呛出来了。
可是,我不服输,经过反复练习,我终于学会了憋气,我十分特别兴奋。
第二天,我要学习游泳步骤,第一步是把手伸出去,第二步是把脚缩回,第三部是用手拨水,第四步是把手脚再伸出去……我严格遵照老师的要求,一步一步地练习着,虽然有点笨拙,但是我觉得自己已经进步很多了。
经过几天刻苦训练,终于我学会了游泳。
可就在我得意洋洋的时候,教练一下子就把我扔到了深水区,“扑通”一声,我当时吓坏了,一时间不知道该如何做动作了,只能本能地瞎扑腾,身体一直往下沉。
这下好了,我突然忘记了所有的游泳步骤,脑子里边只有几个字:“我会不会被淹死啊?”我紧张得想大喊救命,可是,刚一张开嘴就被呛了个半死。
这时,一个熟悉的声音在脑海里响起,“孩子,遇到事情先冷静下来,别紧张,要思考对策。
”那是我爸爸常常告诫我的一句话。
我学会了游泳作文在学习、工作乃至生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
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我学会了游泳作文篇1为了使我学会游泳,多一项生存的技能,我爸爸给我报了游泳班。
第一天,我准时来到游泳池,做完划手蹬腿动作以后,我抱着游泳圈怯生生的下了水,好凉啊!我赶紧跑上岸。
“没事,下去”,老师说道,还把水往我身上泼。
我只好再次下水,适应了水温以后,我便按照老师说的游了起来:钩脚蹬腿,手往水面上向后划水。
我游的很认真,希望早日学会游泳。
一天一天过去了,我的游泳技术也渐渐娴熟起来。
终于在第六天,我摘掉了游泳圈,可没想到,由于刚刚摘掉游泳圈,十分不习惯,一下子就沉了下去。
幸好水不是很深,我狼狈地站起来后,老师说道:“没关系,万事开头难,多练几次就好了。
”听了老师的话,我信心倍增,再次游了起来。
但因为受够了上次的教训,我手拼命的划,而且划的一点规律也没有。
结果可想而知,我慢慢地往下沉,只好再次停了下来。
经过一次一次的尝试,一次一次的失败,我终于学会了游泳,我能够轻盈地游到对岸。
我学会了!我终于学会了游泳!游泳不仅可以使我们多一项生存的技能,还可以锻炼我们的意志,我喜欢这项活动。
我学会了游泳作文篇2记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。
起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。
我学会了游泳四年级精选作文11篇我学会了游泳一我学会了好多东西,有英语、精选作文等,其中,我最喜欢的就是游泳。
我每天十点半到游泳馆,学到十一点半。
我们先学的时候,先在儿童戏水池里练憋气,每人都要憋气100次,憋完气以后,教师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么,然后等所有人憋完气以后,教师让我们在游泳池里练手,先把手弯成一个U形,然后向后拨水,这样反复做上一百次以后,还剩下几分钟,教师就让我们自己玩,接下来的三天我们都要这样做。
第五天的时候,教师就让我们练腿上的动作了,就是用腿画一个半圆就行了。
第七天之后,教师让我们把两个动作合起来做,这样就学会了。
等到第十五天的时候,教师看我们都学的很好,在教师的保护下我们就到成人游泳池去游了。
时间过的很快,到第二十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。
课程结束之前我们要给家长表演,表演结束以后,我们这次的游泳学习就结束了,教师对我说:“姜奕彤你学的不错,一定要多多练习。
”听了教师的表彰,我心想下学期一定要继续努力学习游泳。
我学会了游泳二我最崇拜的体育健将是孙杨。
他在男子自由泳个人单项比赛中,夺得的金牌数量位列世界第一。
他游起泳来,迅速地把竞争对手甩在身后,实在是酷毙了!看到他勇夺桂冠,为国争光,我的内心激动万分、无比骄傲。
也正是出于对偶像的崇拜,我坚决地跟妈妈说:“我要学游泳!”于是,妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。
如愿以偿的我,心里乐开了花,心想:孙杨的手一拨,腿一蹬,就能飞快地游出去好长一段距离了,再把头轻轻一抬,就可以露出水面呼吸了。
游泳不就是这样子么?没什么难的!我肯定很快就能学会,到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地愉快地游玩啦。
我信心满满地听从教练的指挥和教诲,先热身,再下水,从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功,一教就会,教练偶尔也会把我做得不够规范的动作纠正,但总体而言,每一项都进行得非常顺利。
我不禁暗自庆幸:“原来,游泳比我想象中的还要容易学!”每一个动作都掌握得较为熟练之后,就要开始练习真正的游泳了。
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我学会了游泳优秀作文1去年暑假,妈妈给我报了游泳课,我开心得跳起来,因为我早就想学游泳了,我想一个夏天都泡在水里,那才痛快呢!第一天,老师教我憋气。
我捏着鼻子就往水里跳,结果呛了一口水,鼻子难受极了。
我立刻跳出来,水从我的鼻子里喷出来,我都成了大象了。
妈妈说:“不被水呛是学不会游泳的。
”听了妈妈的话,我又去学憋气,沉到水里不到十秒,我就把头抬起来,实在太难受了。
教练看了,说:“梓轩,再忍忍就可以学会了,你要坚持!”慢慢的,我可以憋十五秒、二十秒……当我可以憋二十秒的时候,教练表扬了我,就开始教我新的动作了。
教练先给我做了示范,告诉我怎么蹬腿,又让我扶着墙壁练习蹬腿。
我像个小青蛙一样蹬着腿,心里想:“快点学会,快点学会,我要游泳!我要游泳!”大概过了一个小时,教练说我练得不错,又开始教我手的动作。
他让我把手伸直,再向旁边拨水。
接着,教练让我背着浮板,自己下水练习游泳。
我在水里不断地练习,经过三天的练习后,教练让我不背浮板去游泳。
我开心得不得了,又有一点担心,担心自己溺水。
我慢慢地下了水,开始游泳,呀!我竟然没有沉下去,我会游泳了!我没有溺水,太好了,我高兴得要飞起来了!去年暑假,我还是个“旱鸭子”,今年暑假,我不是“旱鸭子”了,我可以像一条小鱼一样在水里游泳,我真开心,我学会了游泳。
我学会了游泳优秀作文2我最羡慕的是会游泳的人,会游泳是我梦寐以求的事情,今年暑假我终于学会了游泳。
开始学游泳了,老师先让我们在岸边做热身运动。
接着我们一个一个跳下水去,我原本以为在水里是一件好玩的事,可水花溅得我眼睛都睁不开了,老师一声令下让我们在水下憋气至少5秒,我看着每一个同学都一头扎在水中,我也吸了口气下水憋气可还不到2秒钟我便把扎进水里的头抬了起来,而且感觉好像要被淹了一样,一时透不过气来。
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我学会了游泳作文1我小时候不会游泳,直到一年级的那年暑假,光大花园里举行了游泳训练班,妈妈帮我报了名。
开始上课的那天,我怀着又好奇又害怕的心情,站在教练的面前。
上课的第一天,教练让我们练习在水中蹬腿,又让我们体验在水中浮起来的感觉。
我们心里都很害怕,一个个大呼小叫地不敢下水,有的同学还吓得直哭。
教练很严厉地让我们一个个地来做动作,在身上套上浮板在水里浮着。
经过这一关,我觉得水并不像想像中的那么可怕了,还挺好玩的。
第二天,我们开始用浮板在水中打水前进了。
我游了一圈又一圈,觉得很累,又觉得很兴奋,我终于可以在水中前进了,虽然要靠浮板帮助我,但我相信只要我努力练习,一定会很快学会游泳的。
接下来的几天里,教练教我们游蛙泳。
我认真的记着教练的动作,手臂向前划,拨水,吸气,再蹬腿。
说起来容易做起来难,我总是学不好怎样换气,还喝了好几口水。
在教练的再三示范下,经过不断练习,我居然游得有模有样了。
很快,我就掌握了怎样游蛙泳,可以自已在池子里自由活动了,教练表扬了我,就去教其他的小朋友了。
我转头一看,爷爷在外面朝我直竖大拇指呢!我心里美滋滋的,因为我学会了一项重要的本领,就是游泳啊。
我学会了游泳作文2这个夏天,发生了一件令我自豪的事,就是:我学会游泳了。
第一天,我和妈妈一起去学游泳。
我和妈妈穿上泳衣,戴上泳帽,还有能在水下看得清楚的游泳眼镜。
我一进水就觉得冷飕飕的,全身发抖,怎么也不敢游。
妈妈看到王教练来了,说:“教练,教教我儿子吧!”教练答应了。
教练给了我泳板。
正在这时,又有几个学游泳的小孩来了,教练对同学们说:“今天是自由活动。
”同学们异口同声的说:“好啊!”我游的时候,本来想往前游的,我脚一动,怎么往后了呢?我觉得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。
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我学会了游泳的作文篇1这次我学会了游泳,非常高兴,但是也经历了许多难关。
这天,我和刘洋一起去游泳,因为我不会游泳,所以我便让刘洋教我游泳。
他教我的是自由泳。
他先让我浮起来,然后手脚并用,换气时最好朝右。
我可以浮起来,但是不能手脚并用。
要么只能手动脚不动,要么就是脚动手不动,不论怎样,就是不能手脚并用。
我游得时候总沉下去,游着游着便沉下去了。
我一沉下去就呛了不少水。
突然,我想到先练憋气。
最起码要有十秒,因为这样不会被呛着。
练会了憋气就该游泳了。
于是我的双手扒在边上,一边用脚拍打着水,就这样一直练,于是我学会了手脚并用,但还是游不远。
突然,一个哥哥从我身边游过,他把手放在头前,用脚在拍打着水面,并没有手脚并用,于是我便学着他一样游,虽然会游了,但总是有不远,于是我便找到了原因,因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间,所以再游的时候就很难忍住了。
只能游一点。
于是我便加长了憋气的时间,从原来的十秒加到十五秒,果然能游的更远一些了。
比以前有的更远了一些。
我终于学会了游泳。
我学会了游泳的作文篇2以前,我还不会游泳,游泳时总要带着游泳圈。
放暑假了,妈妈给我报了游泳班,以后我天天都去那里学游泳。
第一天我先学了憋气和换气,我在练换气的时候总是被水呛着,练憋气我憋的时间不够长。
我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。
第二天我又学了漂。
我看着漂很简单,但是刚下水就被呛着了,差一点沉到池底。
教练把我扶到水面上来,说:“你刚下水没掌握好平衡,在一个是你还不熟练,要沉住气练。
”教练的话刚说完,我就知道了漂是有难度的,所以我练了好几天。
在这几天的过程中,有时我的脸上会出一些红点点,这时我就跟妈妈说我不想学了,妈妈就会说:“你不能遇到一点小挫折就退缩,只要努力,铁锄就能磨成针。
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我学会了游泳作文1我在暑假里学会了一项新本领,那就是游泳!这事可说来话长。
在暑假里,妈妈给我报了一门游泳课。
看到小鱼在水里游来游去,看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉,我早就羡慕已久,激动的像个猴子一样,按耐不住内心的激动!第一节课时,我专心致志听讲,认认真真练习,自然就学得特别快,在小朋友中出类拔萃。
第二、三课虽然我也很专心,但是也不像第一节课那样专注,当时认为游泳不过如此,非常简单,也没有了第一节课的新鲜感,难免思想上就有所放松,有时自己就在那里东看看西看看,和别人讲讲话,拨拨手指!谁知道随后第五节课,老师就来了一次游泳小测试。
我学的不认真,所以掌握的动作不规范,不但游得很慢,还接连呛了几口水,被老师批评了。
而跟我一起学习的一个小朋友,平时默不作声,居然游得那么自然,那么轻松。
一种不服气的念头油然而生,我要超过他,比他游得更好。
接下的学习中,我认真体会老师的动作要领,双手合并举过头顶,慢慢划至胸口,抬头换气,同时慢收腿,快夹水。
练习一段时间,就到岸上看老师游泳的姿势和动作,对比自己游的动作,反复揣摩。
然后我再到水里去练习,感受一下动作要领标准姿势。
经过后面几节课的学习,在最后的结业考试中,我已经基本上掌握了动作要领,能够达到老师要求,迎头赶上,并且取得了第四名的好成绩。
通过这次学习游泳,我更加体会到:没有随随便便的成功,一分耕耘一分收获,有多少努力,才有多少收获。
我学会了游泳作文2成功能给人带来快乐与喜悦,然而在崎岖不平的人生道路上,更需要一次成功激励自己,勇往直前,克服重重困难。
其中就有一次经历,至今仍让我记忆犹新。
因为我以后要游泳考试,所以我去学游泳。
我先把脸伸到水里,然后把头伸到水里,拿浮板飘起来,最后,蛙泳学习,把头伸到水里的时候,我不敢把头放到水里面,就站了很久,妈妈说:“不敢把头放到水里面,是学不会游泳的。
我学会了游泳400字作文优秀10篇我学会了游泳作文篇一今年暑假刚开始,我就掺加了游泳培训班,我的时间每天去游泳训练。
当我第一次来到有游泳馆,我看到那一池的水碧绿碧绿的,我就吓呆了,心想,这里的水是有多深呀,跳下去会不会淹死呢?正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。
我听了黄教练的话,就鼓起勇气跳进了水里,正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的,要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作,做到收翻蹬夹一气合成。
教练还告诉我要好好练习,熟练的像我们走路一样,自然就会了。
我按照教练的要求去练,又是不小心还喝上几口水,那滋味真难受。
尽管很累,我仍然坚持训练。
我一直相信世上无难事,只要有心人。
十几天过去了,我已经掌握了蛙泳的基本动作,还在毕业考核中取得了不错的成绩,还取得蛙泳比赛的第三名,教练奖励了我五张游泳票,我好开心。
在这件事中让我明白了一件事,坚持就是胜利。
我学会了游泳作文400字篇二我的课余生活丰富多彩,就像一盒五彩缤纷的巧克力豆,给我带来甜蜜和欢乐。
游泳、踢球、跑步、学琴……我最喜欢的是游泳。
在暑假里,我学会了自由泳和蛙泳。
每次来到游泳馆,我迫不及待换上游泳衣,泳池边做好热身运动,在教练的口令下跳进游泳池。
泳池的水碧绿碧绿的,就像一片绿色的海洋,我仿佛变成一条小鱼,在海中自由自在地游来游去。
经过一个假期的练习,我第一次参加了游泳比赛。
赛前准备开始了,我的心怦怦地跳个不停,紧张地站在泳池中。
“预备,笛——,”哨声响起来,我的脑子顿时一片空白,但随即涌出三个字,那就是“拼命游”!到半程时,旁边的两个男生和我同步,我咬牙加速超过去。
眼看和终点一步之遥,我比刚才的速度更快了,就像一艘火箭飞了过去,马上到达终点。
回头一看,他们竟然离我还有一段距离呢!我得了第一名。
我心里乐开了花,妈妈也为我的成绩感到骄傲。
游泳不仅丰富了我的业余生活,还增强了我的身体素质,尝到了努力训练后成功的喜悦。
我学会了游泳作文400字篇三在一个烈日炎炎的夏日,我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。
我学会了游泳作文450字四年级作文(精选55篇)我学会了游泳作文450字四年级作文(精选55篇)在学习、工作乃至生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。
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我学会了游泳作文450字四年级作文篇1成长的历程,如同一幅美丽的画卷,五彩缤纷,却又充满了青涩的滋味,最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。
这一年的暑假,每当我路过江南体育中心的游泳馆,闻着池水的味道,我迫不及待地想学游泳了。
看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐,我禁不住羡慕起来,爸爸问:”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。
当天下午,爸爸就带我去了游泳馆,我的心情已经不能用神态来掩饰了。
来到泳池,哇,好多人啊,我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六,扑通一声就扎进了水里,忽然,我感到瑟瑟发抖,脚尖踮起来才到下巴唉。
我拼命挣扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,几乎透不过气来。
爸爸见状急忙把我抱到上面,关切的问道:“没事吧,有没有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“儿子,今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。
此刻,我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动,否则会导致抽筋等状况,经过了血淋淋的教训,下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口诀:收、翻、蹬、夹。
“收”为把腿成45度角,“翻”为把腿向外翻,“蹬为把腿伸直,“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。
一次又一次的失败,我有点打起了退堂鼓,这时,爸爸安慰我,让我找回信心,我努力保持平衡,划动双手甩动双脚,居然可以前进了!一次两次三次,我逐渐地熟练了起来,有一点小骄傲了。
世上无难事,只怕有心人,这句话我总算是能够体会到感受了。
我学会了游泳作文450字四年级作文篇2我正在慢慢,学会了做许多事情,其中,最让我有成就感的那就非莫属了。
语文作文我学会了游泳《我学会了游泳》篇一小时候,我特别羡慕那些在水里像鱼儿一样自由自在游动的人。
觉得他们可太酷了,就像超级英雄一样。
于是,我就下定决心,一定要学会游泳。
我记得第一次去游泳池的时候,那股子兴奋劲儿啊,就像打了鸡血似的。
我穿着泳衣,戴着泳镜,雄赳赳气昂昂地走向泳池。
可当我看到那蓝汪汪的水,心里突然就有点犯嘀咕了。
这水看起来怎么那么深呢?我会不会一下去就被“吞”了呀?我站在泳池边,脚指头都在紧张地抠着地。
我小心翼翼地把脚伸进水里,嘶,有点凉。
这时候我心里就想,我是不是有点太冲动了?这学游泳可不是闹着玩的。
可是都到这儿了,总不能打退堂鼓吧,那多丢人啊。
我咬咬牙,扶着泳池边慢慢下了水。
刚开始,我就像个旱鸭子一样,在水里扑腾。
教练教我先学憋气,我觉得这应该不难吧。
可真到做的时候,完全不是那么回事儿。
我把头一埋进水里,就感觉水直往鼻子里灌,那感觉就像有人拿小针在扎我的鼻子似的,难受极了。
我猛地抬起头,大口大口地喘气,还被水呛得直咳嗽。
我就想啊,这游泳怎么这么难呢?那些游得好的人是不是有什么特殊的本事啊?教练看到我这个狼狈样,就笑着跟我说:“别着急,慢慢来。
”可我能不着急吗?看着旁边那些小朋友都学得有模有样的,我就觉得自己像个笨蛋。
但是我还是得继续学呀。
我一遍又一遍地尝试憋气,可能是练得多了,慢慢就找到感觉了。
我能憋个十几秒了,这可把我高兴坏了,就像中了大奖一样。
学会憋气之后,就开始学漂浮了。
我按照教练说的,放松身体,让身体像木板一样平躺在水面上。
可是我的身体就像不听话的调皮鬼,老是往下沉。
我心里那个急啊,就像热锅上的蚂蚁。
我想,难道我天生就不是游泳的料吗?这时候,教练过来轻轻托住我的身体,我突然就漂起来了。
哇,那种感觉就像自己突然变成了一片轻飘飘的树叶,在水上晃悠。
经过好几天的练习,我终于可以自己在水里游一小段了。
虽然游得不是很好看,就像一只喝醉了酒的鸭子在扑腾,但我还是超级兴奋。
我在水里游来游去,感觉自己像个小勇士征服了一片小天地。
【导语】暑假期间,我学会了游泳。
到现在还记忆犹新。
为⼤家提供《四年级作⽂我学会了游泳450字【六篇】》,欢迎阅读。
【篇⼀】四年级作⽂我学会了游泳450字 “哇唔,真舒服啊!”我漂浮在⽔上,双脚轻轻拍动。
冰凉的⽔在我⾝上滑滑梯,调⽪的⽔珠⼀会跳到我的⿐⼦上,头发上....我好像⼀条活泼轻快的⼩鱼⼉⼀样,从泳池的这头游到那头,⾃由⾃在。
暑假期间,妈妈给我报了游泳班,⼀想到做为“旱鸭⼦”的我很快就会游泳了,我的⼼⾥就⼗分⾼兴。
盼星星盼⽉亮,终于等到第⼀节课!我迫不及待的换好泳⾐,跟着教练来到泳池边。
趁教练不注意,我⾃作主张的跳进⽔⾥,“真冷”。
我不禁打了个寒颤。
⽔才到我的胸部,可是不知怎的,我的脚像抹了油⼀样,⼀滑,还没扑腾两下,我便沉⼊⽔中,脚还抽了筋,我⼤⼝⼤⼝地喝着泳池的消毒⽔,哎,果然⼼急吃不了热⾖腐。
教练发现后,哭笑不得的把我给“捞”了起来,教练带我们做了热⾝运动,随后才让我们按顺序下了⽔池。
我因为之前沉到了⽔⾥,⼀直⼩⼼翼翼地⾛着,教练拽住我,想⽅设法让我⼤胆⼀些。
终于,我开始尝试漂浮,两⼿放松,⾝体不动,头沉在⽔下,⿐⼦不呼吸,我竟然成功了! 接下来的九节课,我学会了:踢腿,潜泳,蛙泳……现在我已可以熟练⾃如地在⽔⾥表演,这个暑假真是收获满满啊!【篇⼆】四年级作⽂我学会了游泳450字 不怕你们见笑,我以前是很怕⽔的,⼀看见那清澈见底的河⽔或池塘就连忙躲开。
但有⼀次,我看见⼩鱼们在鱼缸⾥⾃由⾃在地游着,我就想:如果我学会了游泳,那以后就不会怕⽔了! 于是,我决定去参加游泳班的学习。
但在第⼀次站在跳⽔台旁,看见那冷冰冰的池⽔时,我还是不禁打了个哆嗦。
教练象是看穿了我的⼼思,语重⼼长地对我说:“嘉慧,只要你掌握了游泳的基本知识,你就可以很容易学会游泳的。
其实游泳很简单,只你认认真真地学,专⼼地听我的指导,我相信你⼀定会游得很好的。
”听了教练这番话,我每次游泳都⾮常认真,很快就学会了游泳的基本动作了。
语文作文我学会了游泳《我学会了游泳》篇一游泳,在我以前看来,就像是一种魔法,人在水里居然能像鱼儿一样自由自在地游来游去,简直酷毙了。
我一直超级羡慕那些会游泳的人,感觉他们就像是水里的精灵。
所以,当我决定要学游泳的时候,心里那叫一个激动,就像揣了只小兔子似的,蹦跶个不停。
我记得我第一次去游泳池的时候,那场面,真有点像刘姥姥进大观园。
我站在池边,看着那蓝汪汪的水,心里直犯嘀咕:这水看起来挺深的呀,我会不会一下去就被淹死啊?也许是我想得太严重了,可当时就是害怕嘛。
我小心翼翼地把脚伸进水里,哇,凉凉的,这种感觉还挺奇妙的。
我的游泳教练是个看起来很严厉的大叔。
他先教我在岸上做一些基本动作,什么手臂划水啦,腿部蹬水啦。
我就像个木偶似的,机械地跟着他做动作。
心里还在想,这游泳怎么这么麻烦呢,就不能直接跳进水里扑腾几下就会了吗?哈哈,现在想想,我当时可真是天真。
终于,教练说要让我下水试试了。
我就像个即将奔赴战场的小战士,既紧张又兴奋。
我紧紧地抓着泳池边,按照教练教的动作,慢慢划水、蹬腿。
可是,这水好像故意跟我作对似的,我刚一用力,就感觉自己像个秤砣一样,直往下沉。
我当时就慌了,手脚开始乱扑腾,还喝了好几口水。
那水的味道可真不好,又咸又涩的,就像有人在我嘴里撒了一把盐。
教练赶紧把我拉了起来,我狼狈极了,头发湿哒哒地贴在脸上,就像个落汤鸡。
我有点沮丧,心想:这游泳也太难了吧,我是不是根本就不是这块料啊?但是我又不甘心,别人能学会,我为啥不行呢?我就不信这个邪了。
于是,我又鼓起勇气,一次又一次地尝试。
慢慢地,我发现自己好像能在水里扑腾得久一点了。
就像一个小帆船,虽然还摇摇晃晃的,但好歹能在水面上飘一会儿了。
经过好多次的练习,我终于能在水里游一小段距离了。
那一刻,我感觉自己就像是征服了一片小海洋似的,超级有成就感。
我学会了游泳,这个过程就像是一场充满挑战的冒险。
虽然有过害怕、沮丧,但更多的是坚持下来后的兴奋和自豪。
现在我再看那游泳池,就觉得它像我的一个老朋友,在等着我去和它玩耍呢。
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。
亲爱的读者,下面给大家准备了一些我学会了游泳四年级作文10篇,希望大家能够喜欢!更多我学会了的相关内容推荐↓↓↓>>>>>★我学会了游泳四年级作文1想起刚去游泳的情景,至今还有点激动与紧张。
那天,我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。
于是,她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。
来到游泳池,芳红阿姨教我先做准备运动,再做基本动作,最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。
芳红阿姨托着我的下巴,她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。
也不知做了多少次,我的肚子被挤压得有点疼,腿脚似乎不听使唤了。
可我还要坚持训练,想早点学会游泳,能在水中自由自在地漂游,那该多舒服。
于是我下定决心,不怕疼、不怕累,这样坚持练习了好几天。
有一天,她叫我自己游,开始我有点害怕担心不会游,芳红阿姨看出我的心思,叫我试试看。
我见她就在我的身旁,于是壮着胆子,照她说的动作慢慢地向前游去,我能游起来了!我情不自禁地欢呼着:“我学会游泳啦!”现在我能在水中自由自在地游来游去,同时也明白了一个道理:站在岸上是学不会游泳的。
我想,不论是做事,还是学习,都要勇于实践,不怕困难,才能成功!★我学会了游泳四年级作文2暑假,妈妈给我报了一个游泳课。
起初,我很害怕水。
我的游泳老师长得很高,但却很严格,这便使我更加害怕“水”这个东西。
先开始老师教我和哥哥学习蛙泳,老师在岸上教我动作,我学了一遍又一遍,只觉得时间变得很慢,好不容易我才学会了蛙泳腿的动作。
第二天老师便让我们下水了,没想到这个游泳馆里竟有两个池子,一个是2米深的泳池,一个是1。
4米的泳池。
算我倒霉,第一次我就碰到自己的霉星——大泳池,当我游到泳道的一半时,不小心呛了口水,我感到没力气了,我想都没想张开大嘴喝了口水,我顿时感到非常害怕,用尽全力向老师游去,没想到他竟逃走了一段距离,我感到很无助,像溺水的人一样,抓住任何一个对我来说是救命稻草的东西,最后终于抓住了我的“救星”——用来分水域的围栏。
学会了游泳作文(10篇)爷爷奶奶爸爸妈妈都支持我去学游泳。
因为游泳不仅能锻炼身体,增强体质,而且在发生水灾等事件的时候还可以自救,本事大的甚至还可以救别人。
而我想,我的体质较弱,可以通过游泳来增强体质。
当爷爷带我来到游泳馆的时候,我看到游泳馆环境整洁、美观,池水清澈见底,比我想象中的还要好。
我一看就心情舒畅,急忙跳下水去。
这时,教练连忙阻止,说还要做一些热身运动,于是,我爬了上来跟教练做热身运动。
做完热身运动,我就下水了。
啊,五颜六色的泳裙漂浮在水上,徐徐张开,像一把把小花伞。
因为我们都还不会游,教练让我们扶着泳道学着在水里走路。
我向前走了几步,往下一看,我心里开始紧张了起来,“呀,我会不会沉下去啊”。
但是,我马上就不怕了,因为我要学,因为我想学!我旁边有个小男孩也在学游泳,他正在练习漂浮,原来,学游泳可不是我想象的那么简单。
在教练的指导下,我一步步,一个动作一个动作地学和练,然后在这个基础上,全身放松,手脚配合地划动着,慢慢地,我还学会了换气,能游几十米了……我学会了游泳爸爸游泳特别棒,可教了我好几年,都没成功,所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班,学习蛙泳。
游泳班只上十次课,保证学会。
我和爸妈都不相信:在那么短的时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。
首先,我们学憋气和换气,老师示范后,我们就下水实践。
下课后,我跟妈妈说:“以后不用给我带水了,游泳池的水多着呢!我可没少喝!”接下来我们学“漂”和划水的动作。
一开始在水里老师把我推出去,我乱扑腾着,非常害怕。
回家还有很多作业:做三百个“勾翻、蹬、夹”,并且须家长写条证明。
这个动作又累又难,以前我都不睡午觉,但这阵子几乎天天都睡一下午。
做那几个动作腿压得生疼,我几次想打退堂鼓,就耍小聪明,骗老师说去上厕所,其实是去照镜子,让酸困的腿休息一下。
尽管学得艰辛,但在老师的悉心指导下,第八天我终于学会了游泳。
在最后一次展示课上,我表现优秀,还获得了长训班的录取通知呢!在我的几个玩伴中,会游泳的极少,我很自豪。
我学会游泳的日记1、我学会游泳的日记炎热的夏天,每当我看见人家在泳池里自由自在的游泳时,心里总是很羡慕别人。
于是,妈妈决定暑假带我去学游泳。
好不容易挨到了暑假,妈妈就带我去了游泳馆。
我飞快地换好泳裤,迫不及待地跑进游泳区。
教练也来了。
他说:“我们先做热身运动,扭扭脖子压压腿,甩甩胳膊弯弯腰。
”我们照教练的动作做了一遍,觉得挺好玩的`教练说:“下水,憋气20秒!”教练一声令下,我们就“扑通”一下跳进水里,憋了20秒。
在这过程中,我憋不住气了,抬了一下头,又被教练的手给压下去了。
还呛了几口水。
练习了好多遍,我觉得不再呛水了。
然后,教练开始教我们仰泳了。
教练叫我们一个人托起另一个人的头,另一个人用脚踩水,这样来回游。
我们照教练说的做,虽然有时会呛几口水,但是渐渐的,我居然学会了游泳!这次学游泳不仅让我很快乐,而且还告诉了我一个道理:不管做什么事,只要坚持就是胜利!2、我学会了包饺子日记600字寒假日记不知不觉中一天又要结束了,这一天里,大家身边一定有一些有趣的见闻吧,是时候抽出时间写写日记了。
那么写日记需要注意哪些问题呢?以下是我收集整理的我学会了包饺子日记600字_寒假日记,欢迎大家分享。
星期五下午,我们在培蓥教育老师的带领下,来到机构楼下饺子店举行了别开生面的包饺子,迎新年庆祝活动。
以前我只有吃饺子的份,今天老师手把手教我们包饺子,想到这我心里就特别兴奋,期待着活动能快点开始。
包饺子前,各个年级的活动小组先进行了洗手歌比赛,洗完手后,我们分别戴上了手套开始包饺子了。
这是我第一次包饺子,我能包好吗?看着周围小伙伴们跃跃欲试,我也跟着大伙拿起了一张饺子皮放在右手掌心里,左手拿起小勺舀了一小勺子的肉馅放在饺子皮正中间,学着同学的样子包了起来。
但由于馅料放得太少,包出来的饺子好像泄了气的气球,怎么也站立不起来,我顿时心拔凉拔凉的。
哎,难道放弃吗?我不甘心,于是我壮壮胆子向老师请教:“老师,我的饺子为什么扁扁的?”老师瞧了瞧我哭丧的脸,笑眯眯地一边抚摸着我的脑袋,一边演示说:“你放的馅料太少了。
我学会了游泳五年级作文我学会了游泳五年级作文(精选44篇)在学习、工作、生活中,大家都接触过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
你写作文时总是无从下笔?以下是小编精心整理的我学会了游泳五年级作文(精选44篇),欢迎阅读与收藏。
我学会了游泳五年级作文篇1经过了一个阶段12天的练习,我终于学会了游泳。
想想以前,我一下水就抱着爸爸嚎啕大哭,真是有点不好意思呢!现在的我,一见到游泳池的水就会毫不犹豫的跳下去,享受着水给我带来的快乐。
学习游泳的第1天,老师叫我们扶着游泳池池壁的一条长边走一走,克服对水的恐惧。
到了第2天老师就教我们闷水,我当时想:学游泳这么简单,要是早一点学习好了。
可是好景不长,到了第4天老师就教我们打腿了,整天拿着浮板在水里打腿。
连续几天都是在游泳池里要打腿好几十个来回,累的回家腿都抬不起来,我对爸爸说:“学游泳又累又难,我不想学了。
”爸爸说:“还有几天了,做事不能半途而废,贵在坚持,坚持就是胜利。
”听了爸爸的话,我又有了继续学下去的勇气和动力,咬牙坚持了下来。
到了第7天的课程,老师让我们不用浮板,配合着这几天在岸上学习的划水手势,结合打腿,下水实战练习。
刚开始的时候,我费尽九牛二虎之力划水、打腿,可总是游不远。
慢慢的,我找到了一点感觉,也游的比开始的时候要好一点了。
学习游泳的后期,一天比一天更难,一天比一天更累,每次学完身体都快散架了一样。
我很想放弃学习了,可想起爸爸的话,仿佛又看到胜利在向我招手了!艰难的12天游泳课结束了,我终于学会游泳了!我也能像快乐的鱼儿一样在水里游来游去了。
一个小小的遗憾就是还没学会在水里换气。
通过学习游泳,我明白了:做事一定要有恒心,不能半途而废!我学会了游泳五年级作文篇2今天,我很开心,因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿,我们就来到了游泳馆内,我飞快地换好了游泳衣、游泳帽,带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上,不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。
我学会了游泳四年级下册作文400字(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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我学会了游泳的优秀作文600字•相关推荐里游泳。
我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶———七上八下。
因为今天是我第一次游泳。
我壮起胆请求堂姐教我,堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。
堂姐先带我来到最浅的地方,然后叫我游给她看看。
我说;"你可别小看我,我是一学就会,一点就通。
"谁知刚一下水就听见"扑通"一声沉到了水底,姐姐看了笑了笑讽刺到:"真的是好学啊!"我马上反驳到:人有失足,马有失蹄嘛,这很正常吧!"姐姐说:"你别逞强了,我拿个救生圈给你吧,自己慢慢学我可没空在这儿教你。
"说完就留下救生圈走人了。
我拿着救生圈在水里游啊游啊!不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了,我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧!这次比上次更惨了,掉到水里起不来饿,而且还喝了几口水真是呛死我了。
好险刚才老姐在旁边不然完蛋了。
姐姐说:"你要先给自己设个目标,下次游的时候就看准那个东西一直游。
"我按照姐姐的话去做,看准了一丛芦苇我想一定要游到那,我游的真的没力气了。
我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢?我十分生气,一鼓作气一转眼就游了五六米。
太棒了我终于学会游泳啦!经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头,凡是都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈地努力。
我学会了游泳的优秀作文600字篇2刚放暑假的时候,妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。
她已经盼望这一天很久了,但是我认为这一项体育项目很难,不想学。
可是妈妈说:“古人有句话‘世上无难事,只要肯登攀’,你还没有努力过,怎么就轻言放弃了呢?”没有办法,最后我勉强答应了妈妈的要求。
到了喜洋洋游泳馆,头两天教练教了我们憋气。
先让我们在泳池边做了充足的准备运动,然后就让我们下水了。
在水上,教练把憋气的要点说了下后就让我们开始练习起来。
第一次,我憋了5秒。
第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加,我憋气的时间也越来越长。
因为憋的时间多,最多30秒,所以教练提前让我学拍水。
作文我学会游泳《我学会游泳》篇一游泳,嘿,那可真是一项超级酷的技能!以前我可是个彻头彻尾的“旱鸭子”,看到水就有点发怵,总觉得那水就像一个张着大口的怪兽,随时能把我给吞没了。
我开始学游泳,那是在一个闷热得像蒸笼一样的夏天。
走进游泳馆,那股子漂白粉的味道直往鼻子里钻。
泳池里的水蓝汪汪的,在灯光的照耀下,波光粼粼的,就像一大块闪闪发光的蓝色宝石。
可我当时哪有心思欣赏这个,心里就像揣了只小兔子,扑通扑通直跳。
我的教练是个身材魁梧的大叔,皮肤黑黝黝的,就像一块煤炭。
他说话的声音像洪钟一样响亮。
他先让我在浅水区练习憋气。
我深吸一口气,然后把头埋进水里。
哎呀,那感觉可真怪!耳朵里嗡嗡直响,就像有一群小蜜蜂在里面飞。
我没憋几秒钟就受不了了,抬起头来,大口大口地喘着气,那感觉就像是快要窒息后重新获得了氧气一样,真的是太难受了。
教练在旁边皱着眉头说:“你这可不行啊,得坚持久一点。
”我心里想,哼,说得轻巧,你试试。
但是呢,我这人就是不服输。
我就一次又一次地练习憋气。
慢慢地,我能憋个十几秒了。
我就像一个打了胜仗的小战士,心里有点小得意。
接下来就是学漂浮了。
教练让我放松身体,可我哪能放松啊,我感觉自己的身体就像一根僵硬的木头。
我一漂,就像个秤砣一样直往下沉。
教练赶紧把我拉起来,我被水呛得直咳嗽,那滋味就像吃了一大把辣椒一样难受。
我有点想放弃了,心里想,我可能真不是这块料啊。
可是看到旁边那些游得像鱼一样欢快的小朋友,我又不甘心。
我就咬着牙继续练。
经过好多次的失败,我终于能在水上漂一会儿了。
那一瞬间,我感觉自己就像一片轻盈的树叶,在水面上随风飘荡。
然后就是学划水和蹬腿了。
这可更难了,我的手脚就像不听使唤似的。
划水的时候,就像在乱扑腾,一点都不标准。
蹬腿呢,就像个青蛙在乱蹦跶。
教练在旁边看得直摇头,我自己也觉得有点搞笑。
不过我还是不断地练习,也许笨鸟先飞嘛。
终于,在经历了无数次的喝水、呛水和在水里的挣扎后,我学会了游泳。
当我能像一条真正的鱼一样在泳池里游来游去的时候,那种感觉,简直爽爆了!我觉得自己就像征服了一个巨大的敌人。
我学会了游泳的精选作文11篇我学会了游泳去年夏天的一个下午,天气晴朗,我跟着爸爸到游泳馆学游泳。
来到游泳馆,看着那些在水里自由穿梭的“小人鱼”,我以为游泳易如反掌,迫不及待地“扑通”一声跳下去,一阵猝不及防的凉意迅速把我包围,慌乱中我手脚并用拼命挣扎,结果还是被呛了好几口水。
好在爸爸及时向我伸出援手,我才能重新回到水面自由呼吸空气。
有了第一次的教训,现在的我学乖了。
我先做好热身运动,然后渐渐走下水,呀!水很凉!我还是不由自主地缩回了脚。
爸爸只是轻描淡写地说了一句:“习惯就好了。
”只见爸爸手托着地面,脚平放,身体自然就浮起来了,真神奇呀!我学着爸爸的样子,经过几次的尝试后,我也可以轻松地完成这个动作了。
到了第二个阶段,这也是最有趣的阶段。
爸爸教给我各种把戏,有侧式、狗爬式……爸爸一个一个地示范给我看,我跟着一步一步模仿,随着练习次数的增加,我也越来越游刃有余了。
现在我终于学会了游泳,这项运动不仅丰富了我的课余生活,也增强了我肢体的力量。
我学会了游泳我最崇拜的体育健将是孙杨。
他在男子自由泳个人单项比赛中,夺得的金牌数量位列世界第一。
他游起泳来,迅速地把竞争对手甩在身后,实在是酷毙了!看到他勇夺桂冠,为国争光,我的内心激动万分、无比骄傲。
也正是出于对偶像的崇拜,我坚决地跟妈妈说:“我要学游泳!”于是,妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。
如愿以偿的我,心里乐开了花,心想:孙杨的手一拨,腿一蹬,就能飞快地游出去好长一段距离了,再把头轻轻一抬,就可以露出水面呼吸了。
游泳不就是这样子么?没什么难的!我肯定很快就能学会,到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地愉快地游玩啦。
我信心满满地听从教练的指挥和教诲,先热身,再下水,从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功,一教就会,教练偶尔也会把我做得不够规范的动作纠正,但总体而言,每一项都进行得非常顺利。
我不禁暗自庆幸:“原来,游泳比我想象中的还要容易学!”每一个动作都掌握得较为熟练之后,就要开始练习真正的游泳了。
“我终于要真正开始游泳了!”我兴奋得迫不及待!然而,事实根本就不是那么一回事!有时候,我的手一拨水,脚就忘了要怎么蹬;有时候,脚一蹬出去,手却忘了该怎么配合;有时候,顾着用手划水,用脚蹬水,却忘了该怎么换气,憋得我难受极了。
手脚要同时配合,换气也要协调好,这实在是太难了。
此外,我一紧张,所有的动作就全乱了套。
我不由得皱起了眉,想要打退堂鼓。
但这时候退出,大家肯定会笑话我的。
于是,我就硬撑着。
然而,说时迟,那时快,我一个不小心,身体突然向身后倾斜倒下,我的整个身体,包括头部,完完全全地吞没到了水面之下。
大概是由于水的浮力作用,我的脚难以碰到池底,无法站立,双手无论如何挣扎,碰到的始终是无形的水,无法发力,不管双手如何拍打,都找不到支撑点,始终无法露出水面。
水底的我,无法呼吸,无力挣扎,无法站立,迫不得已,那种恐惧,霎时吞噬了我,每一秒都漫长得无比可怕。
获救后的我,心里就蒙上了一层阴影,死活不肯继续练习游泳。
妈妈见状,鼓励我:“你敬仰孙杨获得了这么多的金牌,可是金牌哪儿有这么容易获得的呀?哪项成功不需要艰苦付出呢?被水吞没过的人不可胜数,只有战胜了恐惧心理的人,才能学会游泳。
你要做个男子汉,给自己勇气去战胜心理上设置的障碍。
我会陪着你,确保你的安全,你放心地学吧!”听着妈妈真诚的鼓励,看着妈妈坚决的眼神,想着妈妈讲述的道理,加上妈妈的承诺,我咬咬牙,横下一条心,继续尝试着游泳的学习,又在一次次的尝试中,不断进步,直到掌握了游泳技巧。
游泳的学习,使我真正地理解了“台上十分钟,台下十年功”,成功并不是易事,除了恒心和毅力,我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!我学会了游泳在酷夏的一天我们家停电了,爸爸看我汗水像雨水一样流下来。
爸爸说,儿子,我们一起去游泳吧!我兴奋的说好,我带上了游泳,要用的装备,出发了,我们到了河边,我看到了水仿佛挺深的,我和爸爸换上了泳裤,我看见爸爸跳了下去,噗的一声水花四溅,不小心溅到我的眼睛,我掉了下去,爸爸说,你太搞笑了吧来,我来教你游泳,我快乐的说好啊,爸爸让我先看他游泳,我看见爸爸游起来非常的优雅,可是每当我有的时候总是会呛的,我自己游了一会儿,渐渐的也会有一点,爸爸就在旁边鼓励我。
突然我看见对岸的水草动了一下,我便停下来静静的认真观察水中的水草,我看见它的身影,可是就是不知道它是什么东西,我游过去动了动水草,水草就跑出来一只很肥的螃蟹,爸爸看到了快乐的是儿子,我们把他抓起来,晚上回家吃螃蟹,我爸爸抓了好久,终于抓住了,我们用绳子把他绑起来放进背包里面,我又游了起来,过了一会儿就回家了。
今天我不仅学会了游泳,我还抓到一只螃蟹,美美的一餐。
我学会了游泳今年暑假,妈妈问我要不要学游泳呀,我兴致勃勃地说:“妈妈,我要学,这有什么难的呀!”于是妈妈就带我到志诚游泳馆报名学习游泳了。
其实,在我心里还是挺怕水的。
记得小时候妈妈带我去山水广场玩,我自己一不小心,结果掉到广场中间那个水池里了,幸亏当时爸爸在场,一下子把我从水里拎了上来,可是在我的心里,还是留下了阴影。
第一天去教练那,听着教练的教诲,知识点是知道了,可当教练叫我下水试试时,我却怎么也迈不开自己的脚步。
教练怎么催我,可我就是不敢,教练急了:“张茗博,你不下水,怎么学游泳?学游泳,也是学习一种求生的方法,对于锻炼你的体质也是有很大帮助的。
没事的,不怕,我们在这呢,你先下水站在水里练习憋气,等憋气练会了,才能学游泳。
”旁边的小朋友也在给我打气,终于我战战兢兢的走向了浅水区,鼓足了勇气,把头伸向了水里,我学会了憋气。
接着又学会了“漂”,再后来我可以在浅水区游泳了,心里暗暗快乐“原来游泳没什么可怕的!”可我还没快乐几天,就走进了噩梦里。
在浅水区游了两天,教练说:“张茗博,浅水区游得不错,今天我们要去深水区了。
”我当时只觉得脑子“嗡”的一下,渐渐的随着教师走向深水区,可走到一半时,我搂着教师的脖子怎么也不撒手。
任凭教师怎么说,我就是不松手,教师把我带到游泳池边,我扒着池边就是不下水,教练、爸爸、妈妈、叔叔们怎么说都没用,可是后来爸爸的同事,我的戚叔叔没规定拦腰把我拎起来,就那样直接把我摔进水里,我拼了命地游呀游,游到了岸边,我哭着求妈妈,求爸爸,可没有一个人理我。
我攥着妈妈的衣服,对妈妈吼道:“妈妈,你们都想害死我吗,我怕,我求你们了,我不学了。
”妈妈红着眼圈说:“宝贝,学什么,都要勇气,妈妈相信你行的,你再试几次,只要你试试,没有什么是不可以了,方才你游得不是很好吗?”结果我被戚叔叔一次又一次地扔进了水里,但快乐的是,我终于克制了恐惧心里,也学会了游泳!爸爸、妈妈、教练、叔叔都为我点赞!我学会了游泳在暑假的第一天,我的妈妈说一定要我报名一个补习班,游泳班什么的,因为她觉得暑假不学本领拿什么和同学比,没规定,我被她的唠叨征服了,所以只好去报名碧水天源游泳班。
在教师碧水天源教了我如何憋气,我一下子就学会了,而且还可以慢憋十秒,还被碧水天源的教师表彰了,我得意洋洋第二天,我又去学游泳,游泳教师让我们背一个“书包”下水,我就想:不就是一个“书包”吗?有什么了不起的?然后我想脱下“书包”,可是我还没脱下,游泳教师就说出这个“书包”的用途,我听了后,就下定决心说不脱了。
然后,游泳教师就像青蛙一样游泳,游完后,就问我们:“知道怎么游了吗?”我们答复说:“知道了!”然后我们就在水里愉快的游泳。
第三天,游泳教师叫我们脱下“书包”来游泳,我们就脱下了“书包”。
然后游泳教师叫我们游到对面,我答应了。
然后我们就开始展示我那“非凡的身手”了。
我游出的第一步时,不用说,我快要溺水了,吓得我哇哇大叫,然后教练把我扶到地上,让我再试一次,没想到我竟然游到了池的中间,我一兴奋起来,不由得游到对面,可是,还没游到对面,我就沉到了池的中间……哈!我学会了游泳!学游泳让我知道这个暑假了,假如学本领没有信心,怕苦怕累,还没有自信,就永远学不会。
我学会游泳了游泳是一种野外自救的本领,假如能掌握这门技能,在遇到危险的时候就可以发挥很大的作用。
如今,我已经可以在游泳池游几个来回了。
记得当初学游泳的时候,一开始,我很害怕,可是,我在泳池边看着水里的小朋友都在欢乐地玩耍,十分羡慕,踌躇许久,终于鼓足勇气,既然是来学游泳,就要到水里去,于是我抓住扶手,把一只脚伸了下去,可刚一碰到水,就立即缩了回来。
泳池里可真冰凉啊,进去水里还不冻成冰块?怎么办?正想着,突然脚下一滑,我整个人掉进了水里。
好在水不深,我虽然冷得发抖,可还是强忍着,咬着牙渐渐挪到教师面前,看到他那庄重的表情,我心里有些害怕。
游泳其实学起来其实不难,教师教给我吐气的方法,让我先练习起来,练习几次后,我发现吐气非常好玩,在水里,我就像一只心爱的小金鱼在吹泡泡一样。
学会了吐气,接着是学蹬腿,我也觉得非常有趣。
我手握扶杆,两脚伸直,像小青蛙一样,一收一蹬,配合手上动作和吐气,渐渐地我就学会游泳了,也觉得游泳其实不是那么可怕了,反而觉得是一项有趣的游戏。
在学习游泳的过程中,我认识了一个新朋友,他叫赵锐彬,可是一位游泳高手,他常常在大泳池里游泳,他的爸爸就是他的游泳教练,每次都会紧跟在他的后面保护他。
赵锐彬可以在大泳池里游四个来回。
我也希望能像赵锐彬一样厉害,于是我非常认真地练习。
现在,我可以越游越远了,真喜欢在水里愉快畅游的感觉。
我学会了游泳暑假,妈妈交给我一项重要任务,就是要学会游泳,我兴奋极了。
那天烈日炎炎,是个游泳的好日子。
我迫不及待地来到游泳馆,兴冲冲地换好泳装。
可一进游泳池大门,我的双脚就开始瑟瑟发抖,心像十五个吊桶打水——七上八下。
担忧万一呛水了怎么办?我有些踌躇和恐惧,但又一想,无论如何也躲不过去,还是勇敢地面对吧!我泰然自若地往前走,只见有的在做青蛙游的动作,这就是蛙泳;有的平躺在水面上,不停地挥舞着手臂,这就是仰泳;还有的趴在水面上做爬行姿势,这就是自由泳。
教练告诉我,先学吐泡,再学憋气。
我按着教法去做,可一进水就差点呛着,我想要不干脆不学了,可转念一想,不行,我怎么能半途而废呢?俗话说,万事开头难嘛!教练耐心地教我:“要用鼻子往外吐,不要用鼻子往里吸……”我又重新试了一次,果然有效,可是只能在水中吐两三秒钟就马上从水里钻出来了。
第二天,教练鼓励我:“你已经很棒了!假如再把泡吐得均匀一点就更好了!”回到家我用脸盆努力地练习憋气,而且为自己确定了目的,5秒、10秒、20秒、30秒……时间越来越长。
第三节课,我开始学分解动作了,先收腿,再分腿,再勾脚,最后蹬腿;手往外扒……这样反复练习,再配合呼吸法,到了第七节课我就可以像青蛙一样游来游去了!我喜出望外,无比开心。
游泳让我学会了坚强、自信,懂得了什么事都不是一蹴而就,而是循序渐进的,要勇敢地面对,并且战胜它。