咳嗽怎么办 咳嗽久治不愈试试六款食疗方

治疗咳嗽最有效的食疗方治疗咳嗽最有效的食疗方1. 萝卜葱白汤用料：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

制法：用水三碗，先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤。

功效主治：萝卜性味辛、甘，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

该疗法主在宣肺解表、化痰止咳的作用。

适用于风寒咳嗽，伴畏寒，身倦酸痛等。

2. 萝卜蜂蜜饮用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

功效主治：萝卜有清热、化痰、止咳的作用，而生姜可用来散风寒、止呕下气，密封润燥止咳，三者结合可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

但值得注意的是，该疗法以风寒感冒咳嗽为宜，发热痰黄者不宜食用。

3.蒸大蒜水用料：蒜3瓣、冰糖1块、水适量。

制法：将大蒜拍碎放进蒸盅内，再把冰糖也放进去，加入适量的水，把蒸盅放入锅中去蒸，大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可。

功效主治：大蒜性温，有行滞气、暖脾胃、解毒的功效，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

而冰糖有和胃润肺的功效，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

4. 红糖姜枣汤用料：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

制法：将姜、红枣放一起，以水三碗煎至过半即可，服用时，加入红糖，融化后饮下。

功效主治：红糖姜枣汤有治疗祛风散寒的作用，可治伤风咳嗽，胃寒刺痛等症状。

5. 百合蜜用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法：将百合洗净晾干，入锅隔水蒸到吃起软香(约25分钟左右)，再放入蜂蜜拌匀。

功效主治：百合有润肺止咳、清心安神的作用，药理实验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳的作用，而与蜜蜂同用，加强其润肺止咳的作用。

食疗养生食谱咳嗽化痰
1. 梨膏糖水
材料：梨一个，冰糖适量
做法：将梨切片放入锅中，加入适量的水和适量的冰糖，煮开后改小火煮10分钟，待冷前将梨捞出食用，喝汤水。

2. 蜂蜜柠檬水
材料：柠檬半个，蜂蜜适量
做法：将柠檬切片，加入适量的水和适量的蜂蜜，搅拌均匀，饭后温饮。

3. 桔梗薏米煲鸡汤
材料：桔梗20克，薏米30克，鸡肉适量
做法：将桔梗、薏米和鸡肉一起放入砂锅中，加入适量的水，用小火煲煮2小时，加盐调味即可。

4. 百合银耳糖水
材料：百合适量，银耳适量，冰糖适量
做法：将百合和银耳分别用清水浸泡半小时，银耳切成小块，加入适量的水和适量的冰糖，用小火煮40分钟，待冷前食用。

5. 枸杞煮鸡蛋
材料：枸杞适量，鸡蛋适量
做法：将枸杞和鸡蛋一起放入锅中，加入适量的水煮沸，改小火煮10分钟，待鸡蛋完全熟透后捞出食用。

请注意：以上食谱仅供参考，如有过敏或不适，请咨询医生意见。

治疗咳嗽10个奇效食疗方咳嗽是呼吸系统疾病的一个常见症状。

古代医学文献中将无痰而有声者称为咳，无声而有痰者称为嗽，既有痰又有声者称为咳嗽。

而在临床上很难将两者截然分开，故一般均通称为咳嗽。

在临床上，许多呼吸系统的疾病都伴有咳嗽，如感冒，急、慢性支气管炎，支气管哮喘，支气管扩张，各种类型的肺炎等。

咳嗽患者【注意事项】(1)及早治疗，不要拖延。

(2)要注重休息。

(3)多喝水，多吃营养食品，忌烟、酒、辛辣物、冷饮等。

(4)保持居室空气新鲜。

中草药方偏方1:银杏露【配方】金银花30克，杏仁30克，蜂蜜30克。

【用法】将金银花、杏仁洗净，加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加蜂蜜调匀。

分2次服完。

【功效】清热宣肺，化痰止咳。

辅助治疗风热咳嗽。

【来源】民间验方。

偏方2:白果蜂蛮饮【配方】白果仁10克，蜂蜜适量。

【用法】白果炒后去壳，煮熟，以蜂蜜调服。

【功效】辅助治疗咳嗽，症见痰黄黏稠、口苦、胸闷、尿黄等。

【来源】民间验方。

偏方3:麦竹汁【配方】新鲜麦竹适量。

【用法】将麦竹2节之间约30厘米的部分砍下，一头用火烤，另一头就会流出澄清的水来，以杯子接住此水，每日早、晚及饭前饮用。

【功效】辅助治疗久咳。

【来源】民间验方。

偏方4:润肺饮【配方】荸荠、鲜藕、梨各100克，鲜芦根50克，玉竹20克，冰糖30克。

【用法】荸荠、鲜藕、梨洗净绞汁待用，玉竹、鲜芦根加水500毫升煎汁去渣再加入上汁与冰糖调匀即可。

代茶饮用。

【功效】本方润肺生津化痰，辅助治疗肺燥咳嗽。

【来源】民间验方偏方5:桑菊饮【配方】桑叶9克，杏仁9克，菊花6克，梨皮15克，冰糖10克。

【用法】桑叶、杏仁、菊花、梨皮洗净，煎水去渣，加入冰糖，代茶饮。

【功效】祛风清热，止咳化痰。

辅助洽疗风热感冒伴咳嗽。

【来源】民间验方。

偏方6:银菊清肺茶【配方】金银花20克，菊花9克，桑叶9克，杏仁10克，芦根30克，蜂蜜30克【用法】金银花、菊花、桑叶、杳仁、芦根洗净，煎汁去渣，加人蜂蜜调匀代茶饮。

姥姥留下的食疗偏方——各色汤饮治咳嗽，短咳久咳都有【摘要】姥姥留下的食疗偏方是一种传统中医药的治疗方法，针对咳嗽这一常见症状提供了有效的治疗方案。

本文将介绍姥姥留下的食疗偏方中的各色汤饮，分别针对短咳和久咳进行治疗。

其中包括了糖水、梨汁、枇杷膏等多种食疗方法，这些食材都具有清热润肺、化痰止咳的功效。

通过长期的家传偏方治疗，短咳与久咳都能得到有效缓解。

姥姥留下的食疗偏方不仅方便易取，而且无副作用，对身体也不会造成负担。

对于咳嗽等症状，可以尝试采用这些古老的食疗方法进行治疗。

结合现代医学的观点，姥姥留下的食疗偏方在治疗咳嗽方面仍具有一定的参考价值。

【关键词】食疗偏方、姥姥、汤饮、咳嗽、短咳、久咳、有效性1. 引言1.1 介绍姥姥留下的食疗偏方姥姥留下的食疗偏方一直被家人传颂，被认为是传统中医的珍贵遗产。

姥姥是一个勤劳善良的老人，她对家人总是无微不至地关爱，特别是对待生病的孩子们更是倍加关心。

在姥姥的眼中，食疗就是最天然的健康之道，她常常用各种食材烹制汤饮来治疗家人的咳嗽症状。

这些食疗偏方虽然简单，但却常常收到奇效，让家人们对姥姥的智慧和医术赞不绝口。

姥姥传授的食疗偏方有着悠久的历史，经过多年的验证，已经被证明在治疗各种咳嗽症状中具有显著的效果。

家人们深信姥姥的食疗偏方不仅能够缓解咳嗽带来的不适，更能够根治病根，让人身心得到全面的康复。

在现代医学飞速发展的今天，姥姥留下的这些食疗偏方依然被传承和使用，成为了家庭常备的“良药”。

姥姥的食疗偏方不仅仅是一种药物，更是一种家族文化的传承和延续，承载着家人们对健康的美好祝愿和关怀。

1.2 咳嗽的危害和常见原因咳嗽是一种常见的症状，通常是由于呼吸道感染或其他病理因素引起的。

尽管咳嗽本身不是一种严重的疾病，但如果持续时间较长或频率较高，会给患者带来困扰和不适。

咳嗽会影响患者的睡眠质量，导致失眠和疲劳。

长期咳嗽还可能影响患者的胃肠道健康，导致胃肠道不适和营养吸收问题。

清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤咳嗽是一种常见的症状，往往伴随着呼吸道感染或其他疾病。

而在中医药学中，清肺化痰是缓解咳嗽症状的重要方法。

通过搭配适当的中草药与食材，我们可以制作出一些天然的中医药膳煲汤来改善咳嗽症状。

本文将为大家介绍几种清肺化痰缓解咳嗽症状的中医药膳煲汤。

1. 梨瘦肉汤梨瘦肉汤是一种常见的中医药膳，具有清肺化痰的功效。

制作方法简单，只需准备梨一个，瘦肉适量，将梨去皮切成小块，瘦肉切片，加入适量的水一同放入煲汤，煲制2小时即可。

每天饭前或饭后适量食用，能够缓解咳嗽症状，尤其适用于痰多咳嗽的人群。

2. 清肺降火汤清肺降火汤是一款适用于肺热咳嗽的中医药膳煲汤。

材料包括银耳、冰糖、南瓜和猪润肺肉。

将银耳用清水泡发后撕成小块，南瓜去皮切块，猪润肺肉切薄片，加入清水一同煲制2小时，最后加入适量的冰糖即可。

此汤具有清热润肺的作用，能够缓解咳嗽症状，增加肺部抵抗力。

3. 咳嗽祛湿汤咳嗽祛湿汤是针对湿热咳嗽的中医药膳煲汤。

材料包括苹果、莲子和红枣。

将苹果去核切块，莲子和红枣洗净，加入适量水一同煲制2小时，最后加入适量冰糖调味。

此汤可以祛除湿气，缓解咳嗽症状，并且具有滋润肺部的作用。

4. 桔梗薏米汤桔梗薏米汤是一种清肺化痰的中医药膳煲汤。

材料包括桔梗、薏米和冰糖。

将桔梗和薏米洗净，加入适量水一同煲制2小时，最后加入适量冰糖调味。

此汤有利于清除肺部痰液，缓解咳嗽症状，并且还具有润肺作用。

总结：中医药膳煲汤是一种天然、健康的缓解咳嗽症状的方法。

通过选择适当的材料和中草药，可以制作出具有清肺化痰功效的煲汤，从而改善咳嗽的情况。

然而，每个人的体质不同，对于食材和中草药的反应也不同，因此在食用之前最好咨询医生或中医师的建议。

此外，正常饮食和休息对于保持呼吸道健康也非常重要，适量的运动和远离烟尘环境也是预防咳嗽的关键。

希望以上的中医药膳煲汤能对缓解咳嗽症状有所帮助，祝大家身体健康！。

治疗感冒咳嗽的食谱治疗感冒咳嗽的食谱1、川贝雪梨汤功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。

材料：川贝、雪梨、冰糖。

做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)。

把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。

2、煮萝卜水功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

材料：白萝卜。

做法：白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后喝。

3、红枣白果汤功效：对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患者很有效果。

材料：红枣3粒、白果3粒。

做法：取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。

每晚临睡前服用。

感冒咳嗽吃什么好的快1、姜黄牛奶姜黄是已知的治疗病毒性感染，如孩子出现感冒咳嗽症状，可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶，每晚给孩子冲服。

它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状，还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。

2、醋煎鸡蛋醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。

取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。

每天早晚各吃1个。

一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

3、黑豆水黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒导致的咳嗽，只需将黑豆加适量的水，用电锅蒸熟，饮用其汁液，就可以发挥止咳的作用。

4、豆腐糖豆腐500克，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完，连服4次。

清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

5、姜汤制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺。

这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用，这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

感冒咳嗽需忌口的食物1、忌生冷感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。

在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。

2、忌香菜对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。

咳嗽吃什么好的快咳嗽食谱大全简单方法
咳嗽是临床常见的症状之一，是一种反射性防御动作，通过咳嗽可以清除呼吸道分泌物及气道内异物。

但是咳嗽也有不利的一面，例如咳嗽可使呼吸道内感染扩散，剧烈的咳嗽可导致呼吸道出血，甚至诱发自发性气胸等，因此如果频繁的咳嗽影响工作与休息，则为病理状态。

一、梨粥
原料：梨1000克，大米100克。

制法：梨洗净，去皮及核，捣成泥状。

大米洗净，加适量清水，煮粥，待粥熟时，兑入梨汁，拌匀即可。

用法：佐餐食用。

功效：清热去火，滋阴补气。

适用于燥热咳嗽。

二、百合粥
原料：百合粉50克，大米200克，冰糖适量。

制法：大米洗净，加入百合粉及适量清水，搅拌均匀，煮粥食用，粥熟后调入冰糖，待冰糖溶化后拌匀即可。

用法：佐餐食用。

功效：润肺调中，适用于肺燥型咳嗽。

三、陈皮粥
原料：陈皮15克（橘皮30克），大米100克，白糖适量。

制法：陈皮（橘皮）洗净，切碎。

大米洗净，加适量清水，煮粥，
至粥将熟时，兑入陈皮（橘皮）末，稍煮，加入白糖调味即可。

用法：佐餐食用。

功效：理气化痰，健脾除湿，生津润喉。

适用于痰湿咳嗽，症见咳嗽痰多、咳痰色白等。

四、玉竹粥
原料：玉竹15克，大米50克。

制法：玉竹洗净，切片，装入纱布袋中，封紧袋口。

大米洗净，加入药包及适量清水，煮粥，粥熟后捞出药包，调入冰糖，稍煮，待冰糖溶化后即可食用。

用法：佐餐食用。

功效：润肺滋阴，生津养胃。

适用于肺燥咳嗽，症见干咳少痰或无痰、口干舌燥等。

咳嗽怎么办 中医推荐六款止咳化痰药膳方咳嗽怎么办中医推荐六款止咳化痰药膳方。

咳嗽是人体清除呼吸道的分泌物或者是异物的保护性呼吸反射动作。

虽然说咳嗽有它有利的一面，但长时间剧烈咳嗽会导致呼吸道出血。

中医指出，咳嗽是肺系(呼吸系统)疾病的常见症状。

咳嗽的治疗要根据咳嗽的类型进行，西药和中药皆可，但是以食疗为最佳。

下面我们就来介绍六款止咳化痰药膳方：咳嗽怎么办中医推荐六款止咳化痰药膳方1、夜间咳嗽多系体寒所致，可将姜用火烤过后，切成薄片，放在舌头上，有一定疗效。

2、白萝卜排骨汤白萝卜(1个，612克)、排骨(280克)、葱(1支)、香菜(1棵)，盐(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)白萝卜去皮洗净，切成滚刀块，放入沸水中焯60秒后，捞起沥干水;葱切成葱花，香菜切成末。

排骨洗净，剁成2厘米长的段，放入沸水中汆烫30秒，捞起沥干水。

锅内注入4碗清水，放入白萝卜和排骨，加盖大火煮沸后，转小火继续焖煮45分钟。

添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉，与白萝卜、排骨一同搅匀入味。

洒上葱花和香菜末拌匀，即可出锅。

白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜(或喝汤)后，可立见功效。

3、红皮萝卜一只，洗净切碎后，加入麦芽糖两至三匙，搁置一夜，饭后服所得萝卜糖水，有上咳化痰作用。

4、萝卜切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，然后加冰糖适量，一次全部吃掉。

5、干核桃一枚，微焙后研末，黄酒15毫升送服，每日两次，可治风寒咳嗽。

6、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性虫草煲水鸭汤，主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。

但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。

咳嗽怎么办中医推荐六款止咳化痰药膳方。

咳嗽是人体清除呼吸道的分泌物或者是异物的保护性呼吸反射动作。

治疗咳嗽的饮食偏方大全咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。

虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

咳嗽久拖不治很容易引发一些肺炎等严重疾病，治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

治疗咳嗽的药膳偏方1、巧治风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

功效：适用于发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

2、巧治阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸材料：川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。

做法：将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。

将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许，趁热服食。

功效：适用于滋阴清热，润肺止咳，退热，治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

3、巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

功效：适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

4、巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

功效：用于宣肺解表，化痰止咳。

治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

5、巧治伤风咳嗽——芫荽汤材料：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克做法：将大米洗净，加水煮汤。

取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

功效：适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

6、巧治肺阴咳嗽——燕窝梨炖熟材料：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克做法：白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。

功效：适用于养阴润燥，止咳化痰。

治多年痰咳，气短乏力。

食疗养生止咳化痰的健康妙招咳嗽和痰是一种常见的健康问题，很多人在秋冬季节容易受到咳嗽和痰的困扰。

尽管有许多药物可以治疗这些症状，但食疗是一种更为自然和健康的方式来缓解咳嗽和化痰。

本文将介绍几种食疗养生的妙招，帮助您舒缓咳嗽和化痰的不适。

一、梨汁与蜂蜜梨和蜂蜜都有很好的止咳和润喉作用。

您可以将梨削皮去核后，榨取梨汁，并加入适量的蜂蜜搅拌均匀。

每天喝一杯梨汁加蜂蜜对缓解咳嗽和化痰非常有效。

梨汁和蜂蜜不仅可以润喉，还可以舒缓咳嗽引起的不适感。

二、柠檬水柠檬富含维生素C，有助于增强免疫系统，抵抗感冒和疾病。

您可以将柠檬切片，加入温水中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，每天饮用一杯柠檬水。

柠檬水不仅可以缓解咳嗽，还可以帮助清除身体内的毒素，促进新陈代谢。

三、姜汤姜具有辛辣的味道，有很好的祛寒和止咳的功效。

您可以将姜切片，加入开水煮沸，然后将姜汤倒入杯子中，加入适量的蜂蜜调味。

每天喝一杯姜汤可以有效缓解咳嗽和化痰。

姜还可以促进血液循环，提高身体的抵抗力。

四、蒜汁蒜具有杀菌和抗炎作用，对缓解咳嗽和化痰非常有帮助。

您可以将蒜磨成蒜泥，加入适量的温水调匀。

每天喝一杯蒜汁可以促进痰液的排出，舒缓咳嗽。

蒜汁还可以提高免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。

五、花椒茶花椒具有辛辣的味道，有温暖身体的作用。

您可以将适量的花椒炒热，然后用开水冲泡。

每天喝一杯花椒茶可以缓解咳嗽和化痰的不适感。

花椒茶还可以促进血液循环，提高身体的免疫力。

六、核桃蜜糖核桃和蜂蜜都是很好的滋补食品，对缓解咳嗽和化痰非常有效。

您可以将核桃碾碎，加入适量的蜂蜜调匀。

每天吃一勺核桃蜜糖可以缓解咳嗽和化痰的不适感，同时也可以提高身体的抵抗力。

七、红枣薏米粥红枣具有养血和健脾的作用，薏米具有健脾利湿的功效。

您可以将适量的红枣和薏米加入锅中，加入适量的水煮沸，煮成粥状。

每天喝一碗红枣薏米粥可以滋补脾胃，缓解咳嗽和化痰的不适感。

总结：食疗养生是一种安全而有效的方式来缓解咳嗽和化痰的不适。