十八种迅速止咳的食疗偏方

止咳偏方大全止咳偏方大全1鸡蛋治咳嗽四法1醋煎鸡蛋治咳嗽醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。

做法是取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。

每天早晚各吃1个。

一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

2姜煎鸡蛋止咳取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样姜末撒入蛋中。

煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。

此药好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

3姜炒鸡蛋止咳取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。

吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。

4白糖拌鸡蛋治咳嗽患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。

用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

方法如下取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。

吃了2～3次咳嗽就可痊愈。

咳嗽顽固者可多吃几次。

2核桃治咳嗽三法1芝麻核桃酒益肾止咳家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。

以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。

2荸荠核桃治小儿百日咳小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。

为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。

此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。

3核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。

核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。

集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。

每次取一汤勺约30克，白开水冲服，每日早晚各服一次。

3梨治咳嗽三法1蒸蜜梨治咳嗽把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。

开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。

2蒸花椒梨止咳定喘生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。

咳嗽饮食养生食谱
咳嗽是一种常见的症状，可由多种原因引起，包括感冒、过敏、病毒感染等。

在日常饮食中，我们可以通过选择一些食物来帮助缓解咳嗽症状，提高免疫力。

以下是一些适合咳嗽患者的养生食谱：
1. 蜂蜜柠檬水：将一勺蜂蜜和柠檬汁搅拌入一杯温水中，每天早晨醒来时饮用。

蜂蜜具有抗炎和抗菌作用，柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力。

2. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助抵
抗感冒和咳嗽。

每天吃一个橙子，或者饮用橙汁，可以增强免疫系统并缓解咳嗽。

3. 蒸梨膏：将梨去皮切块，加入适量的水和冰糖，然后蒸煮
20分钟。

食用时将梨压烂，并饮用剩下的汤汁。

梨具有清热
润肺的作用，适合缓解干咳或痰多的症状。

4. 白萝卜炖瘦肉：将白萝卜和瘦猪肉切块，加入适量的水炖煮1-2小时。

白萝卜具有祛痰、清热的作用，瘦肉富含蛋白质，
有助于增强体力和抵抗力。

5. 花生姜汤：将适量的花生和姜片煮沸后炖煮30分钟。

花生
具有滋阴润肺的作用，姜具有祛风散寒的作用，对缓解咳嗽非常有效。

注意：以上食谱适用于大部分咳嗽症状，但对于特定情况，例
如临床诊断为支气管炎或肺部感染的患者，建议遵循医生的专业建议并根据实际情况进行食谱调整。

在饮食调理期间，应避免辛辣刺激食物和油腻食物，多喝温水，保持室内空气流通，有助于缓解咳嗽症状。

民间止咳小偏方
1 清水煮蒜治风寒咳嗽
大蒜一头去皮洗净，清水两杯，将蒜瓣与水一起煮，水开后，再煮十分钟，趁热把蒜和水一同喝掉，晚上睡前喝效果最佳。

2 清蒸雪梨治咳嗽
把雪梨切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角口盖好。

开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。

3 香油治咳嗽
每天早晚服用一小匙香油，坚持服用，可改善由于慢性器官炎和咽炎引起的咳嗽。

4关东糖白萝卜汁治咳嗽
将白萝卜洗净，控干水后切成0.5厘米厚的圆形薄片。

取10片切好的白萝卜放在碗里，把5块关东糖掰成一些小块，分别放在白萝卜中间和上面，盖上盖。

几小时后，用干净的筷子取出白萝卜，将汁液服下。

每日三次，坚持一周咳嗽可痊愈。

5醋溶冰糖治咳嗽
食品厂醋池的原醋，拿纱布过滤后装瓶放冰糖摇动使之溶解，饱和为止。

每天三五次当药服用，每次1~2汤匙，可每日三餐当调料佐餐，不要间断，一个月左右就不再咳嗽。

食疗养生食谱咳嗽化痰
1. 梨膏糖水
材料：梨一个，冰糖适量
做法：将梨切片放入锅中，加入适量的水和适量的冰糖，煮开后改小火煮10分钟，待冷前将梨捞出食用，喝汤水。

2. 蜂蜜柠檬水
材料：柠檬半个，蜂蜜适量
做法：将柠檬切片，加入适量的水和适量的蜂蜜，搅拌均匀，饭后温饮。

3. 桔梗薏米煲鸡汤
材料：桔梗20克，薏米30克，鸡肉适量
做法：将桔梗、薏米和鸡肉一起放入砂锅中，加入适量的水，用小火煲煮2小时，加盐调味即可。

4. 百合银耳糖水
材料：百合适量，银耳适量，冰糖适量
做法：将百合和银耳分别用清水浸泡半小时，银耳切成小块，加入适量的水和适量的冰糖，用小火煮40分钟，待冷前食用。

5. 枸杞煮鸡蛋
材料：枸杞适量，鸡蛋适量
做法：将枸杞和鸡蛋一起放入锅中，加入适量的水煮沸，改小火煮10分钟，待鸡蛋完全熟透后捞出食用。

请注意：以上食谱仅供参考，如有过敏或不适，请咨询医生意见。

经典食疗方帮助孕妈缓解咳嗽春夏交汇之际，空气中会有很多的细菌和过敏原，容易让嗓子变得干涩不舒服，是选择吃润喉糖来缓解还是自己来烹食爱心菜肴来缓解咳嗽呢？聪明妈妈们肯定会选择后者啦，既可以让自己的身体舒适起来，还可以打发时间。

1、鲜梨贝母治疗咳嗽
梨500克，贝母末6克，白糖或者冰糖30克
将梨去皮，再将里面的核取出来，将梨切成片之后将冰糖或是白糖放进去，用温水慢慢煮沸，这个汤既有着梨的清香，又有着冰糖的甘甜，口感好还可以缓解喉咙咳嗽，口干等症状。

2、冰糖燕窝粥
将燕窝放进了温水中浸软，之后在将绒毛中的污物出去，将米洗干净之后放入高压锅内，放入三大碗清水之后，用旺火烧开后，用文火慢慢熬煮，之后再将纯净的燕窝放入锅中跟大米同煮，加入冰糖融化即可。

它具有滋阴润肺，止痰化咳，治疗肺虚久咳有着很好的功效。

3、燕窝梨大养肺阴
将白梨去核，将川贝母，燕窝共同放入梨中，盖好扎紧放入碗中，隔水炖煮之后服用，可以治疗养阴润燥,止咳化痰等。

4、红糖姜枣汤。

治疗咳嗽10个奇效食疗方咳嗽是呼吸系统疾病的一个常见症状。

古代医学文献中将无痰而有声者称为咳，无声而有痰者称为嗽，既有痰又有声者称为咳嗽。

而在临床上很难将两者截然分开，故一般均通称为咳嗽。

在临床上，许多呼吸系统的疾病都伴有咳嗽，如感冒，急、慢性支气管炎，支气管哮喘，支气管扩张，各种类型的肺炎等。

咳嗽患者【注意事项】(1)及早治疗，不要拖延。

(2)要注重休息。

(3)多喝水，多吃营养食品，忌烟、酒、辛辣物、冷饮等。

(4)保持居室空气新鲜。

中草药方偏方1:银杏露【配方】金银花30克，杏仁30克，蜂蜜30克。

【用法】将金银花、杏仁洗净，加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加蜂蜜调匀。

分2次服完。

【功效】清热宣肺，化痰止咳。

辅助治疗风热咳嗽。

【来源】民间验方。

偏方2:白果蜂蛮饮【配方】白果仁10克，蜂蜜适量。

【用法】白果炒后去壳，煮熟，以蜂蜜调服。

【功效】辅助治疗咳嗽，症见痰黄黏稠、口苦、胸闷、尿黄等。

【来源】民间验方。

偏方3:麦竹汁【配方】新鲜麦竹适量。

【用法】将麦竹2节之间约30厘米的部分砍下，一头用火烤，另一头就会流出澄清的水来，以杯子接住此水，每日早、晚及饭前饮用。

【功效】辅助治疗久咳。

【来源】民间验方。

偏方4:润肺饮【配方】荸荠、鲜藕、梨各100克，鲜芦根50克，玉竹20克，冰糖30克。

【用法】荸荠、鲜藕、梨洗净绞汁待用，玉竹、鲜芦根加水500毫升煎汁去渣再加入上汁与冰糖调匀即可。

代茶饮用。

【功效】本方润肺生津化痰，辅助治疗肺燥咳嗽。

【来源】民间验方偏方5:桑菊饮【配方】桑叶9克，杏仁9克，菊花6克，梨皮15克，冰糖10克。

【用法】桑叶、杏仁、菊花、梨皮洗净，煎水去渣，加入冰糖，代茶饮。

【功效】祛风清热，止咳化痰。

辅助洽疗风热感冒伴咳嗽。

【来源】民间验方。

偏方6:银菊清肺茶【配方】金银花20克，菊花9克，桑叶9克，杏仁10克，芦根30克，蜂蜜30克【用法】金银花、菊花、桑叶、杳仁、芦根洗净，煎汁去渣，加人蜂蜜调匀代茶饮。

土方法立即止咳咳嗽是一种常见的症状，可能由于感冒、过敏、烟雾、灰尘等引起。

当咳嗽发作时，我们通常会想尽快止住咳嗽，以减轻不适感。

除了药物治疗外，一些土方法也可以帮助缓解咳嗽。

下面介绍几种土方法，可以立即止咳。

首先，温水漱口是一种简单而有效的止咳方法。

将温水倒入杯中，加入少许食盐，搅拌均匀后用来漱口。

温水漱口可以有效清洁喉咙，缓解咳嗽。

此外，温水还可以起到舒缓喉咙的作用，帮助减轻咳嗽的频率和强度。

其次，蜂蜜水也是一种常见的止咳方法。

将一小匙蜂蜜加入温水中，搅拌均匀后饮用。

蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以有效缓解咳嗽引起的不适感。

此外，蜂蜜还含有丰富的营养物质，可以增强免疫力，帮助身体抵抗病菌。

另外，姜汁也是一种常用的土方法止咳。

将生姜洗净，切成小块，用榨汁机榨出姜汁，加入少许温水搅拌均匀后饮用。

姜汁具有温肺化痰的功效，可以帮助清除喉咙中的痰液，缓解咳嗽。

此外，姜汁还具有抗炎抗菌的作用，有助于缓解咳嗽引起的炎症。

最后，热水袋敷胸也是一种简便有效的止咳方法。

将热水袋加热至适当温度，然后敷在胸部，轻轻按摩。

热水袋敷胸可以帮助扩张支气管，促进呼吸道畅通，缓解咳嗽。

此外，热水袋还可以起到温暖身体的作用，帮助舒缓咳嗽引起的不适感。

综上所述，温水漱口、蜂蜜水、姜汁和热水袋敷胸都是一些简单易行的土方法，可以帮助缓解咳嗽。

当然，如果咳嗽持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医，以获得更专业的治疗建议。

希望以上土方法可以帮助您快速缓解咳嗽，祝您早日康复！。

咳嗽吃什么好的快咳嗽食谱大全简单方法
咳嗽是临床常见的症状之一，是一种反射性防御动作，通过咳嗽可以清除呼吸道分泌物及气道内异物。

但是咳嗽也有不利的一面，例如咳嗽可使呼吸道内感染扩散，剧烈的咳嗽可导致呼吸道出血，甚至诱发自发性气胸等，因此如果频繁的咳嗽影响工作与休息，则为病理状态。

一、梨粥
原料：梨1000克，大米100克。

制法：梨洗净，去皮及核，捣成泥状。

大米洗净，加适量清水，煮粥，待粥熟时，兑入梨汁，拌匀即可。

用法：佐餐食用。

功效：清热去火，滋阴补气。

适用于燥热咳嗽。

二、百合粥
原料：百合粉50克，大米200克，冰糖适量。

制法：大米洗净，加入百合粉及适量清水，搅拌均匀，煮粥食用，粥熟后调入冰糖，待冰糖溶化后拌匀即可。

用法：佐餐食用。

功效：润肺调中，适用于肺燥型咳嗽。

三、陈皮粥
原料：陈皮15克（橘皮30克），大米100克，白糖适量。

制法：陈皮（橘皮）洗净，切碎。

大米洗净，加适量清水，煮粥，
至粥将熟时，兑入陈皮（橘皮）末，稍煮，加入白糖调味即可。

用法：佐餐食用。

功效：理气化痰，健脾除湿，生津润喉。

适用于痰湿咳嗽，症见咳嗽痰多、咳痰色白等。

四、玉竹粥
原料：玉竹15克，大米50克。

制法：玉竹洗净，切片，装入纱布袋中，封紧袋口。

大米洗净，加入药包及适量清水，煮粥，粥熟后捞出药包，调入冰糖，稍煮，待冰糖溶化后即可食用。

用法：佐餐食用。

功效：润肺滋阴，生津养胃。

适用于肺燥咳嗽，症见干咳少痰或无痰、口干舌燥等。

咳嗽治疗偏方1.豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆，冰糖：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。

每日清晨空腹饮1碗。

健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。

治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

2.豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完，连服4次。

清热，生津，润燥。

治咳嗽痰喘。

3.玉米须橘皮治咳嗽玉米须，橘皮各适量。

共加水煎，日服2次。

止咳化痰。

治风寒咳嗽，痰多。

4.萝卜猪肺止咳汤萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。

加水共煮1小时。

吃肉饮汤。

清热化痰，止咳平喘。

治久咳不止，痰多气促。

5.糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。

先将鸡蛋打入碗中，搅匀。

白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。

每日早晚各服1次。

补虚损。

治久咳不愈。

6.芝麻冰糖水治夜嗽生芝麻15克，冰糖10克。

芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

润肺，生津。

治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

7.香油炒羊肝治久嗽羊肝60克，香油30克，盐少许。

将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。

润肺止咳。

治久咳不止。

8.蒸白梨蜂蜜治久咳咽干大白梨1个，蜂蜜50克。

先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。

每日早晚各吃1个，连吃数日。

生津润燥，止咳化痰。

治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

9.燕窝银耳治干咳盗汗燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。

将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。

用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。

服食。

补虚损，养肺阴，退虚热。

治干咳，盗汗或肺阴虚等。

10.薯蓣粥健脾益肺生怀山药30克，白糖少许。

将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。

服食。

补脾止泻，补肾收摄。

治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

止咳的土方法
咳嗽是一种常见的症状，通常是因为感冒、过敏或其他呼吸道
感染引起的。

在日常生活中，我们可以采用一些土方法来缓解咳嗽，下面就介绍一些止咳的土方法。

首先，蜂蜜是一种常见的止咳食物。

蜂蜜有镇咳和抗菌的作用，可以帮助缓解喉咙疼痛和减轻咳嗽。

我们可以将一勺蜂蜜加入温水
中饮用，或者直接吃一勺蜂蜜。

此外，蜂蜜还可以与姜汁混合，制
成姜汁蜂蜜水，具有很好的止咳效果。

其次，梨也是一种常见的止咳食物。

梨性味甘凉，有清热润肺、止咳化痰的功效。

我们可以选择新鲜的梨，洗净后生吃或者榨汁饮用。

梨汁对于缓解咳嗽、喉咙疼痛都有很好的效果。

除了食物，我们还可以利用一些土方法来缓解咳嗽。

比如，热
敷是一种简单有效的止咳方法。

我们可以用热毛巾敷在胸部或者背部，也可以用热水袋热敷胸部。

热敷可以帮助舒缓呼吸道，缓解咳嗽。

另外，蒸汽也是一种很好的止咳方法。

我们可以在热水中加入
一些草药，比如薄荷、百合等，然后深呼吸这些蒸汽。

蒸汽可以帮助舒缓呼吸道，减轻咳嗽。

此外，适当的休息也是缓解咳嗽的重要方法。

当我们感到咳嗽时，可以适当减少活动，多休息一下，让身体有时间去恢复。

充足的睡眠也可以帮助身体恢复，缓解咳嗽。

总之，咳嗽是一种常见的症状，但是我们可以通过一些土方法来缓解咳嗽。

比如，食用蜂蜜、梨，进行热敷、蒸汽疗法，适当休息等都是很好的止咳方法。

希望以上方法对大家有所帮助，祝大家早日康复！。

十八种迅速止咳的食疗偏方咳嗽偏方：1、萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

温热服下。

每日1～2次。

功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。

其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。

生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。

蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。

但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

2、百合蜜（专治:咳嗽）用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。

有润肺止咳、清心安神作用。

含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。

药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。

与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。

本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

3、百合款冬花饮（专治:咳嗽）用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。

制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。

饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

功效主治：百合润肺止咳。

款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。

本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。

因此具有止咳，祛痰平喘作用。

两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

4、荸荠百合羹（专治：咳嗽）用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

食疗养生止咳化痰的健康妙招咳嗽和痰是一种常见的健康问题，很多人在秋冬季节容易受到咳嗽和痰的困扰。

尽管有许多药物可以治疗这些症状，但食疗是一种更为自然和健康的方式来缓解咳嗽和化痰。

本文将介绍几种食疗养生的妙招，帮助您舒缓咳嗽和化痰的不适。

一、梨汁与蜂蜜梨和蜂蜜都有很好的止咳和润喉作用。

您可以将梨削皮去核后，榨取梨汁，并加入适量的蜂蜜搅拌均匀。

每天喝一杯梨汁加蜂蜜对缓解咳嗽和化痰非常有效。

梨汁和蜂蜜不仅可以润喉，还可以舒缓咳嗽引起的不适感。

二、柠檬水柠檬富含维生素C，有助于增强免疫系统，抵抗感冒和疾病。

您可以将柠檬切片，加入温水中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，每天饮用一杯柠檬水。

柠檬水不仅可以缓解咳嗽，还可以帮助清除身体内的毒素，促进新陈代谢。

三、姜汤姜具有辛辣的味道，有很好的祛寒和止咳的功效。

您可以将姜切片，加入开水煮沸，然后将姜汤倒入杯子中，加入适量的蜂蜜调味。

每天喝一杯姜汤可以有效缓解咳嗽和化痰。

姜还可以促进血液循环，提高身体的抵抗力。

四、蒜汁蒜具有杀菌和抗炎作用，对缓解咳嗽和化痰非常有帮助。

您可以将蒜磨成蒜泥，加入适量的温水调匀。

每天喝一杯蒜汁可以促进痰液的排出，舒缓咳嗽。

蒜汁还可以提高免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。

五、花椒茶花椒具有辛辣的味道，有温暖身体的作用。

您可以将适量的花椒炒热，然后用开水冲泡。

每天喝一杯花椒茶可以缓解咳嗽和化痰的不适感。

花椒茶还可以促进血液循环，提高身体的免疫力。

六、核桃蜜糖核桃和蜂蜜都是很好的滋补食品，对缓解咳嗽和化痰非常有效。

您可以将核桃碾碎，加入适量的蜂蜜调匀。

每天吃一勺核桃蜜糖可以缓解咳嗽和化痰的不适感，同时也可以提高身体的抵抗力。

七、红枣薏米粥红枣具有养血和健脾的作用，薏米具有健脾利湿的功效。

您可以将适量的红枣和薏米加入锅中，加入适量的水煮沸，煮成粥状。

每天喝一碗红枣薏米粥可以滋补脾胃，缓解咳嗽和化痰的不适感。

总结：食疗养生是一种安全而有效的方式来缓解咳嗽和化痰的不适。

润肺止咳食谱30个菜谱润肺止咳食谱有很多种，可以帮助我们改善肺部健康，减少咳嗽。

以下是30种润肺止咳食谱：1. 药膳汤：百合、芦根、枸杞、葱、香菜、香料粉、盐等混合煮汤，可以润肺止咳。

2. 枸杞玉米粥：将枸杞、玉米粒、生姜片、盐、糯米、八角、花椒等混合煮成粥，可以帮助润肺止咳。

3. 板蓝根茶：将板蓝根、百合、枸杞、决明子、薏米等混合泡水，每天喝一杯，可以有效润肺止咳。

4. 百合枸杞煲汤：将百合、枸杞、薏米、香菜、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入煲里，煮制成汤，可以帮助润肺止咳。

5. 百合芦根鸡汤：将鸡、百合、芦根、枸杞、生姜片等混合放入锅里，煮汤，可以帮助润肺止咳。

6. 决明子鸡汤：将鸡、决明子、枸杞、百合、芦根等混合放入锅里，加适量水，煮汤，可以有效润肺止咳。

7. 芦根百合茶：将芦根、百合、枸杞、决明子、薏米等混合泡水，每天喝一杯，可以帮助润肺止咳。

8. 芦根鸡汤：将鸡、芦根、枸杞、大蒜、盐、葱、八角、花椒等混合放入锅里，加水煮汤，可以润肺止咳。

9. 枸杞百合煲汤：将枸杞、百合、薏米、香菜、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入煲里，煮汤，可以帮助润肺止咳。

10. 芦笋百合汤：将芦笋、百合、枸杞、薏米、熟鸡蛋、香菇、生姜片等混合放入锅里，加水煮汤，可以有效润肺。

以上就是30种润肺止咳食谱，它们都是根据中医理论精心设计的，可以有效促进肺部健康，减少咳嗽。

它们大多数采用了中药材不仅有助于润肺，而且有清热解毒、养阴润燥、补气血、止咳、抗菌的功效，更有利于肺部的健康。

同时，要注意根据自身的体质，选择适合自己的食谱，以免中药的有效成分对身体有害。

此外，要注意食物的温度，一定要选择温热的食物，因为食物的温度过冷会对肺部不利，还可能引发咳嗽。

同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物，以保持肺部健康。

总之，润肺止咳食谱有很多，可以帮助我们改善肺部健康，减少咳嗽。

但是，要根据自身实际情况选择适合自己的食谱，并多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物，以保持肺部健康。

民间治咳嗽的52个偏方咳嗽断根方21、萝卜胡椒止咳祛痰【做法】萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。

加水共煎30分钟，日饮汤2次。

【适用】下气消痰，治咳嗽痰多。

22、豆浆饮润肺宁嗽化痰【做法】黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。

每日清晨空腹饮1碗。

【适用】健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。

治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

23、豆腐糖止咳化痰平喘【做法】豆腐500克，红糖，白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。

一次吃完，连服4次。

【适用】清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

24、枇杷叶汁【原料】枇杷叶适量。

【制作法】将枇杷叶洗净，用开水冲泡。

【用法】每次30毫升，每日3次。

【功效】清肺止咳。

适用于感冒引起的咳嗽不止。

25、玉米须陈皮剂【原料】玉米须30克，陈皮10克。

【制作法】将玉米须与陈皮一起放入锅中，加入适量清水，煎煮取汁即可。

【用法】直接饮用。

【功效】止咳化痰。

有助缓解咳嗽引起的不适26、百合枇杷茶【原料】鲜百合、枇杷、莲藕各30克，红糖适量。

【制作法】将莲藕洗净切片;枇杷去核，与百合、藕片同煎取汁，调入适量红糖。

【制作法】代茶频饮。

【功效】润肺止咳。

此茶饮适合肺热咳嗽。

27、川贝苹果汤【原料】苹果1个，川贝母末10克，蜂蜜适量。

【制作法】将苹果平切盖，挖出苹果心，放入川贝母末、蜂蜜，将盖盖好，用牙签固定，隔水炖2个小时取出即可。

【用法】不拘数量，随时饮用。

【功效】滋阴润燥，化痰止咳。

适用于咳嗽不止。

28、鱼腥草杏桔茶【原料】鱼腥草30克，桔梗10克，苦杏仁9克。

【制作法】将以上3味药材加水煎汤，去渣取汁。

【用法】每日1剂。

【功效】疏风清热，宣肺止咳。

适用于咳嗽不爽，痰黄黏稠，不易咳出等。

29、清热解毒鱼腥草茶【组成】鱼腥草32g，冰糖适量。

【主治】咳嗽，热毒壅肺型。

症见髙热不退、烦躁不安、口渴喜饮、舌苔黄腻、脉数者。

【用法】先将鱼腥草煎汤后，溶入冰糖令溶即得，代茶饮。

立即见效的止咳的土方法
首先，蜂蜜是一种被广泛认可的止咳食物。

它具有抗菌和抗炎
的特性，可以帮助减轻喉咙的不适。

您可以直接食用一勺蜂蜜，或
者将其加入温水或茶中饮用。

蜂蜜还可以与柠檬汁混合，制成一种
天然的止咳糖浆，对于缓解咳嗽非常有效。

其次，姜茶也是一种有效的止咳土方法。

姜具有抗炎和镇痛的
特性，可以帮助舒缓喉咙和减轻咳嗽。

您可以将姜切成薄片，加入
热水中泡制成姜茶，每天饮用数次。

姜茶不仅可以帮助止咳，还有
助于提高免疫力，对于抵抗感冒和流感也有一定的作用。

此外，蒸汽也是一种简单而有效的止咳方法。

您可以在洗澡时，让浴室内充满蒸汽，然后在浴室内呼吸数分钟。

蒸汽可以帮助舒缓
呼吸道，减轻咳嗽和鼻塞的症状。

如果没有条件在浴室内进行蒸汽
疗法，您还可以在盆中倒入热水，然后将毛巾盖在头部，靠近热水
蒸汽处呼吸。

最后，适当的休息和保持充足的水分摄入也是非常重要的。

休
息可以帮助身体恢复，增强免疫力，有助于缓解咳嗽症状。

同时，
充足的水分摄入可以保持呼吸道的湿润，减轻咳嗽的不适。

您可以
多喝温水、清汤或热茶，避免饮用刺激性的饮料，如咖啡和酒精。

总之，以上提到的止咳土方法都是可以立即见效的。

但是，如果您的咳嗽持续时间较长或症状较严重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。

希望以上方法可以帮助您缓解咳嗽症状，祝您早日康复！。

治疗咳嗽的民间偏方咳嗽在我们日常生活中是很常见的事情，咳嗽要怎么治疗才好得快?下面就随小编来学习一下吧。

咳嗽的七大偏方1.白萝卜蒸蜂蜜材料：白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

做法：1.将萝卜洗净切片，然后放入干净的碗中。

2.然后加入蜂蜜、白胡椒、麻黄，放入锅中蒸煮半个小时即可。

食法：即服，每日1-2次。

功效：具有化痰止咳，发汗散寒的作用，特别是治疗由于风寒所导致的咳嗽情况，效果更佳。

2.萝卜葱白汤材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。

做法：1.将白萝卜洗净切片，葱白，生姜洗净切丝。

2.将萝卜片放入锅中加入适量清水煮熟后。

3.加入葱白、生姜，熬煮成一碗汤。

食法：汤汁连渣一起服用，每日1次。

功效：宣肺解表，化痰止咳。

可治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身体倦怠等。

3.烤橘子材料：橘子一个。

做法：1.将橘子洗干净之后放入小火中烤。

2.等到橘子的外皮变成黑色之后即可。

食法：趁热服用，每日吃1-2个。

功效：橘子性温，具有化痰止咳的的作用，特别适合风寒患者服用。

4.百合雪梨汤材料：百合25克，雪梨1个，冰糖20克。

做法：1.百合洗净，用清水浸泡一夜，雪梨去皮切成块状。

2.次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，加入一碗水，煮1个半小时。

3.待百合已烂时，加入雪梨和冰糖，再煮30分钟即可。

食法：每日两次。

功效：滋阴润肺，清心止咳。

肺虚久咳者食用有益肺胃的功效。

5.白糖水冲鸡蛋材料：白糖50克，鸡蛋1个，生姜适量。

做法：1.先将鸡蛋打入碗中，搅匀。

生姜洗净榨汁。

2.白糖加入半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅匀。

3.再倒入已榨好的姜汁，调匀即可。

食法：每日早晚各服1次。

功效：可补虚损，治久咳不愈。

6.芫荽汤材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。

做法：1.芫荽洗净，大米淘洗干净。

2.大米放入锅中，加水煮汤。

3.取大米汤四汤匙与芫荽，饴糖搅拌后，一起蒸10分钟即可。

食法：趁热一次服，服后注意避开风寒。

功效：具有发汗透表的作用，可治伤风感冒引起的咳嗽。

中医治咳嗽的40个食疗偏方1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

适用于宣肺解表，化痰止咳。

治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2.巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

>>中医治咳嗽之五种防咳食疗方法3.巧治伤风咳嗽——芫荽汤材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克做法：将大米洗净，加水煮汤。

取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

4.巧治风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

适用于发汗散寒,止咳化痰，治风寒咳嗽。

>>6款治疗咳嗽的食疗品5.巧治阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸材料：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。

做法：将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。

将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许，趁热服食。

适用于滋阴清热，润肺止咳，退热，治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

6.巧治肺痈咳嗽——鲜梨贝母蒸材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。

适用于清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈,症见胸痛，寒战，咳嗽，发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

>>咳嗽用药根据痰状况定7. 巧治肺虚久咳——冰糖燕窝粥材料：燕窝10克,大米100克,冰糖50克做法：大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。

民间治咳嗽的52个偏方咳嗽断根方31、润燥止咳冬瓜蜜茶【组成】冬瓜皮15g，蜂蜜20g。

【主治】咳嗽，燥热型。

症见秋燥干咳无痰，咽喉燥痛。

【用法】将经霜的冬瓜皮洗净切细，置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闯分钟后去渣，调入蜂蜜20g，分次代茶饮。

【说明】方中冬瓜皮能利水消肿，消痰。

传统蜜饯食品中的冬瓜糖是以冬瓜瓢浸糖晒干而成，有润肺化痰止咳功用。

本方以冬瓜皮与蜂蜜同泡茶饮，方法简便具有同样效果。

32、散寒止咳葱姜萝卜汤【组成】葱白6根，生姜15g，萝卜1个。

【主治】咳嗽，风寒型。

症见恶寒发热、咳痰稀薄色白、流清涕、身倦酸痛。

【用法】用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩1碗汤，连渣1次服。

33、祛痰止咳粥【组成】杏仁10g，旋覆花5g，款冬花10g，粳米50g。

【主治】咳嗽，痰湿型。

症见咳嗽痰多、痰岀则憋减咳缓。

【用法】先取前3味煎药汁去渣，再入粳米同煮，粥熟后待温空腹服食。

34、止咳梨粥【组成】梨3个，粳米60~100g。

【主治】咳嗽，风热型。

症见咳痰不爽、咽痛。

【用法】梨洗净去核，捣泥，绞取汁;粳米淘净，加水煮粥，临熟，对入梨汁，拌匀食。

35、行气止咳橘皮粥【组成】橘皮15~20g，粳米100g。

【主治】咳嗽，气滞型。

症见痰滞咽喉，胸胁胀痛，口干苦【用法】先用橘皮煎取药汁，去渣，然后与粳米同煮为稀粥。

或将橘皮晒干研为细末，每次用3~5g，调入已煮沸的稀粥中，再同煮至粥熟即可。

36、养肺止咳猪肺粥【组成】猪肺500g，大米100g，葱、姜、食盐、味精、料酒等各适量。

【主治】咳嗽，肺阴亏耗型。

症见干咳，声音嘶哑，口干。

【制法】先将猪肺洗净，切成片状，用手挤压，洗去猪肺气管中泡沫，加适量水，煮七成熟，捞出切成丁块备用，再以大米、猪肺丁100g，猪肺汤适量煮成粥，加葱、姜等调味，经常酌量食用。

37、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。

用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

姥姥留下的食疗偏方——各色汤饮治咳嗽，短咳久咳都有在我们平常的生活中，咳嗽可能是每个人都会遇到的问题。

尤其是在季节交替或气温变化大的时候，很容易引发各种咳嗽。

正如古人所说：“食疗以补气养阴，疗咳止嗽”。

而姥姥留下的各色汤饮治疗咳嗽的食疗偏方，是经过长期的家传，深得其精髓，短咳久咳都有神奇的疗效。

下面就让我们一起来了解一下，姥姥留下的食疗咳嗽偏方。

一、姥姥的食疗偏方——梨汤梨是一种常见的水果，它的性味寒凉，有润肺止咳、清热解暑的功效。

所以在我们感冒咳嗽的时候，很多人都会选择吃梨。

姥姥的食疗偏方中，有一款特别治疗咳嗽的梨汤。

制作方法也很简单，只需要将梨去皮去核，切块放入砂锅中，加入适量的冰糖和清水，煮至梨烂，即可饮用。

这款梨汤不但口感清爽，而且能够润肺止咳，适合于各种类型的咳嗽，特别是燥热型咳嗽。

蜂蜜和柠檬都是我们生活中常见的食材，它们都具有润肺止咳的功效。

蜂蜜能够润肺止咳，柠檬则有清热解毒的作用。

所以姥姥经常用这两种食材制作食疗饮品，用于治疗咳嗽。

制作方法也很简单，只需要将柠檬切片，加入蜂蜜和适量的清水，冲泡成柠檬蜂蜜水即可。

这款饮品不仅口感酸甜可口，而且能够缓解喉咙疼痛，有效治疗咳嗽。

百合和银耳都是滋阴润肺的食材，也是姥姥经常用来治疗咳嗽的食疗材料。

百合有清热润肺、止咳化痰的功效，而银耳则具有滋阴润肺、清热解毒的作用。

姥姥常常将百合和银耳一起煮成汤饮，来治疗咳嗽。

制作方法也很简单，将百合和银耳洗净，放入砂锅中，加入适量的冰糖和清水，慢火煮至百合和银耳烂熟即可饮用。

这款汤饮口感清淡，不仅可以润肺止咳，还可以滋阴养颜，是非常适合女性朋友食用的食疗汤饮。

以上就是姥姥留下的食疗偏方——各色汤饮治咳嗽的介绍。

这些食疗偏方都是经过姥姥长期的家传，具有较好的疗效，不仅口感好，而且对不同类型的咳嗽都有很好的疗效。

我们在遇到咳嗽的时候，不妨尝试一下这些食疗偏方，也许会有意想不到的效果。

对于长期患有咳嗽的人来说，也需要及时就医，避免延误病情。

止咳最快的土方法
咳嗽是一种常见的症状，通常是因为感冒、流感或其他呼吸道
感染引起的。

在日常生活中，我们可以采用一些土方法来缓解咳嗽，下面就为大家介绍一些止咳最快的土方法。

首先，生姜是一种非常有效的止咳土方法。

生姜具有温热的性质，可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽。

你可以将生姜切成薄片，加入
开水中煮沸，然后喝下姜汤。

此外，你还可以将生姜切成小块，加
入蜂蜜一起食用，这样可以起到止咳的作用。

其次，蜂蜜也是一个非常好的止咳土方法。

蜂蜜具有抗菌和镇
静作用，可以有效缓解喉咙疼痛和咳嗽。

你可以直接食用一勺蜂蜜，或者将蜂蜜加入温水中饮用，这样可以帮助止咳。

另外，柠檬也是一个不错的止咳土方法。

柠檬富含维生素C和
抗氧化物质，可以增强免疫力，缓解咳嗽。

你可以将柠檬切片，加
入蜂蜜和温水中饮用，或者直接食用柠檬片，都可以起到止咳的作用。

此外，盐水漱口也是一个简单而有效的止咳土方法。

将适量的
盐加入温水中，用来漱口可以清洁喉咙，减轻咳嗽症状。

此外，热水也可以起到缓解咳嗽的作用，你可以多喝一些温水，帮助保持喉咙湿润，减轻咳嗽不适。

最后，熏蒸也是一个常用的止咳土方法。

你可以将一些薄荷叶或者艾叶加入热水中，然后用毛巾盖住头部，呼吸熏蒸的水汽，这样可以帮助缓解咳嗽症状。

总的来说，这些土方法都是非常简单易行的，可以在家中轻松实施。

当然，如果咳嗽症状持续时间较长或者症状较为严重，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。

希望大家能够通过这些土方法，尽快缓解咳嗽不适，恢复健康。