一年级健康成长全册教案计划
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一年级心理健康教育教案(全册)第一章:认识自我1. 教学目标1.1 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
1.2 培养学生接纳自己的优点,努力改正自己的缺点。
1.3 引导学生学会与人沟通交流,增强人际交往能力。
2. 教学内容2.1 介绍自己的名字、年龄、性别等基本信息。
2.2 讨论自己的优点和不足,以及如何改正不足。
2.3 学习与人分享自己的想法和感受,倾听他人的意见。
3. 教学方法3.1 采用讨论、分享、游戏等形式进行教学。
3.2 设置小组活动,让学生在小组内介绍自己,增进彼此了解。
4. 教学评价4.1 观察学生在小组活动中的表现,了解他们的沟通能力和自我认知程度。
4.2 搜集学生写的自我介绍,分析他们的自我认知和自我接纳程度。
第二章:情绪管理1. 教学目标1.1 让学生了解自己的情绪,学会表达和调节情绪。
1.2 培养学生面对压力和挫折时保持积极心态。
1.3 引导学生学会关心他人,体验同理心。
2. 教学内容2.1 认识基本的情绪类型,如快乐、悲伤、愤怒等。
2.2 学习表达情绪的正确方式,如用语言、表情、动作等。
2.3 掌握调节情绪的方法,如深呼吸、冥想、运动等。
3. 教学方法3.1 采用故事、讨论、游戏等形式进行教学。
3.2 设置情景剧,让学生扮演不同情绪角色,体验情绪表达和调节。
4. 教学评价4.1 观察学生在情景剧中的表现,了解他们的情绪认知和调节能力。
4.2 搜集学生写的情绪日记,分析他们的情绪表达和调节程度。
第三章:人际交往1. 教学目标1.1 让学生了解人际交往的重要性,学会与人相处。
1.3 引导学生学会处理人际冲突,维护和谐关系。
2. 教学内容2.1 讨论人际交往的意义,了解与人相处的技巧。
2.2 学习倾听他人,尊重他人的意见和感受。
2.3 掌握处理人际冲突的方法,如沟通、妥协、寻求帮助等。
3. 教学方法3.1 采用故事、讨论、角色扮演等形式进行教学。
3.2 设置小组活动,让学生在小组内练习沟通和解决冲突。
一年级上册健康教育全册教案第一章:认识身体教学目标:1. 让学生了解和认识自己的身体结构。
教学内容:1. 人体的基本结构:头、脸、手、脚等。
2. 人体的重要器官:眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴等。
3. 身体的基本功能:运动、呼吸、消化、排泄等。
教学活动:1. 身体部位游戏:学生闭上眼睛,教师指身体的某个部位,学生要迅速指出。
2. 器官认知:教师展示图片,学生要说出对应的器官名称和功能。
第二章:个人卫生教学目标:1. 让学生了解个人卫生的重要性。
教学内容:1. 洗手的重要性:手是细菌的主要携带者,勤洗手可以预防疾病。
2. 刷牙的重要性:牙齿是人体的重要器官,刷牙可以保护牙齿健康。
3. 整理床铺的重要性:保持床铺整洁可以预防疾病。
教学活动:1. 洗手比赛:学生分组进行洗手比赛,看谁洗得最干净。
2. 刷牙演示:教师演示正确的刷牙方法,学生跟随练习。
第三章:饮食健康教学目标:1. 让学生了解健康饮食的重要性。
教学内容:1. 均衡饮食:食物中含有人体所需的营养素,要均衡摄取。
2. 定时定量:按时吃饭,控制饮食量,不暴饮暴食。
3. 食品安全:购买食品时要关注生产日期、保质期等信息。
教学活动:1. 食物分类游戏:学生将食物卡片按照营养素分类。
2. 饮食计划:学生制定自己的饮食计划,包括早餐、午餐和晚餐。
第四章:运动与健康教学目标:1. 让学生了解运动对身体健康的重要性。
2. 培养学生热爱运动,养成经常锻炼的习惯。
教学内容:1. 运动的意义:运动可以增强体质,预防疾病。
2. 适合小学生的运动项目:跑步、跳绳、篮球、足球等。
3. 运动安全:运动前要热身,运动后要放松,避免运动损伤。
教学活动:1. 跳绳比赛:学生分组进行跳绳比赛,看谁跳得最多。
2. 体育知识问答:学生回答关于运动与健康的问题。
第五章:心理健康教学目标:2. 培养学生积极向上的心态,学会调节自己的情绪。
教学内容:1. 心理健康的重要性:心情愉快是心理健康的核心。
一年级心理健康教育教案(全册)第一单元:认识自己教案1:我的名字教学目标:- 让学生了解自己的名字含义及背后的故事。
- 培养学生热爱自己的名字,增强自信心。
教学内容:1. 介绍自己名字的由来和含义。
2. 分享名字背后的故事。
3. 讨论名字与个人身份的关系。
教学活动:1. 让学生准备关于自己名字的资料,包括名字的由来、含义和背后的故事。
2. 学生互相分享自己的名字资料,其他学生倾听并提问。
3. 引导学生思考名字与个人身份的关系,讨论名字对个人成长的影响。
教学评估:通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对名字的认识和自信心的提升。
教案2:我的优点和不足教学目标:- 帮助学生认识到自己的优点和不足,培养自我认知能力。
- 培养学生积极面对自己的不足,并努力改进。
教学内容:1. 引导学生思考自己的优点和不足。
2. 学生互相分享自己的优点和不足,并给予鼓励和建议。
3. 讨论如何克服自己的不足,提高自己的能力。
教学活动:1. 让学生准备关于自己优点和不足的资料,包括具体的例子和改进的方法。
2. 学生互相分享自己的优点和不足,其他学生倾听并给予鼓励和建议。
3. 引导学生讨论如何克服自己的不足,提高自己的能力。
教学评估:通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对自我认知的掌握程度和对克服不足的信心。
第二单元:与他人相处教案3:尊重他人教学目标:- 让学生理解尊重他人的重要性,培养尊重他人的习惯。
- 培养学生在与他人相处中能够尊重对方的不同。
教学内容:1. 引导学生认识到尊重他人的重要性。
2. 学生互相分享尊重他人的具体行为和经历。
3. 讨论如何在日常生活中更好地尊重他人。
教学活动:1. 让学生准备关于尊重他人的具体行为和经历的资料,包括在与他人相处中的实际应用。
2. 学生互相分享自己的尊重他人的行为和经历,其他学生倾听并提问。
3. 引导学生思考如何在日常生活中更好地尊重他人,讨论尊重他人的重要性。
一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态,增强自信心。
二、教学内容1. 心理健康的重要性a. 认识心理健康对生活、学习的影响b. 了解心理健康与身体健康的关系2. 培养积极心态a. 学会欣赏自己,发现自己的优点b. 面对困难与挫折,保持乐观态度3. 情绪调节与表达a. 认识不同情绪,学会正确表达b. 学会运用恰当的方式调节情绪a. 学会尊重他人,理解他人b. 学会与同学、老师、家人沟通交流5. 自我保护意识与能力a. 学会保护自己的隐私与权益b. 学会防范危险,提高安全意识三、教学方法1. 谈话法:通过提问、讨论等方式引导学生思考和分享。
2. 案例分析法:通过生动有趣的案例,让学生在实际情境中学习和体验。
3. 游戏法:设计相关心理游戏,让学生在游戏中学会合作、沟通和自我调节。
4. 角色扮演法:让学生扮演不同角色,体验不同心理状态,提高同理心。
四、教学准备1. 教学PPT、图片、视频等素材。
2. 心理游戏道具。
3. 角色扮演道具。
五、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度、表现和反馈。
2. 课后与学生、家长沟通,了解学生的心理变化和应用情况。
3. 定期进行问卷调查,收集学生心理健康状况及相关数据,以便进行教学调整。
一年级心理健康教育教案(第二部分)六、教学目标1. 帮助学生认识自己的情感,理解情感变化的原因。
2. 培养学生应对压力和挑战的能力,增强心理韧性。
3. 引导学生学会自我安慰和自我激励,提高自我调节能力。
5. 培养学生的时间管理和任务规划能力,提高学习效率。
七、教学内容1. 认识和管理情感a. 识别不同的情感及其表现b. 理解情感变化的原因和影响c. 学习情感调节的方法和技巧2. 增强心理韧性a. 认识压力的来源和影响b. 学习应对压力和挑战的策略c. 培养面对困难的积极态度和适应能力3. 自我安慰与激励a. 学习自我安慰的方法,如深呼吸、冥想等b. 培养自我激励的习惯,如设定目标、积极自我对话等4. 尊重他人a. 理解尊重他人的重要性b. 学习尊重他人的不同,包括观点、感受和需求c. 实践尊重他人的行为,如礼貌、倾听、不嘲笑等5. 人际交往技巧a. 学习有效的沟通方法,如倾听、表达、同理心等b. 培养合作精神,学会在团队中协作c. 掌握解决人际冲突的策略,如冷静对话、寻求帮助等八、教学方法1. 故事讲述法:通过寓言故事或真实案例引导学生理解和感受情感。
一年级心理健康教育教案(全册)第一章:认识自己教学目标:1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。
2. 培养学生正确认识自己,接纳自己的能力。
教学内容:1. 引导学生观察自己的外貌特点,如眼睛、鼻子、嘴巴等。
2. 让学生思考自己的性格特点,如开朗、内向等。
3. 引导学生发现自己的兴趣爱好,如画画、唱歌等。
教学活动:1. 让学生带来自己的照片,互相展示,并介绍自己的外貌特点。
2. 让学生完成性格测试题,分享自己的性格特点。
3. 让学生谈论自己的兴趣爱好,互相交流。
第二章:学会倾听教学目标:1. 让学生了解倾听的重要性。
2. 培养学生学会倾听他人,尊重他人的能力。
教学内容:2. 让学生学习倾听的技巧,如注视对方、不打断对方等。
教学活动:1. 让学生分组进行角色扮演,模拟倾听的场景,如朋友间的对话。
2. 让学生分享自己在倾听过程中的感受,以及如何更好地倾听他人。
第三章:表达自己教学目标:1. 让学生了解表达自己的重要性。
2. 培养学生学会用适当的方式表达自己的感受和需求。
教学内容:1. 引导学生了解表达自己的意义,如能更好地沟通,解决问题等。
2. 让学生学习表达自己的技巧,如用言语、肢体语言等。
教学活动:1. 让学生完成表达自己的任务,如用言语或肢体语言表达自己的情绪。
2. 让学生分享自己在表达过程中的感受,以及如何更好地表达自己。
第四章:培养同理心教学目标:1. 让学生了解同理心的含义。
2. 培养学生学会站在他人的角度思考问题,关心他人的能力。
教学内容:2. 让学生学习同理心的技巧,如观察他人的表情、倾听他人的需求等。
教学活动:1. 让学生分组进行角色扮演,模拟同理心的场景,如帮助朋友解决问题。
2. 让学生分享自己在同理心过程中的感受,以及如何更好地关心他人。
第五章:学会合作教学目标:1. 让学生了解合作的重要性。
2. 培养学生学会与他人合作,解决问题的能力。
教学内容:1. 引导学生了解合作的意义,如能更好地完成任务,提高解决问题的效率等。
一年级心理健康全册教案一、教学目标1. 让学生了解并认识自己的情感和情绪,学会表达和调节情绪。
4. 培养学生自信、积极向上的心态,面对困难和挫折时能保持乐观。
二、教学内容1. 认识情绪:学习情绪的类型,表达和调节情绪的方法。
2. 学会倾听和表达:学习有效的倾听技巧,表达自己的感受和需求。
4. 培养自信:了解自己的优点和长处,培养积极向上的心态。
5. 面对困难和挫折:学会面对挫折,保持乐观,寻求帮助。
三、教学方法1. 故事导入:通过生动有趣的故事,引导学生进入学习情境。
2. 小组讨论:分组讨论问题,促进学生思考和交流。
3. 角色扮演:模拟实际情境,让学生参与表演,提高实践能力。
4. 情感分享:鼓励学生分享自己的经历和感受,增进彼此了解。
5. 心理测试:进行简单的心理测试,让学生了解自己的心理特点。
四、教学评估1. 观察学生在课堂上的表现,了解其在情绪调节、倾听表达和人际关系等方面的进步。
2. 收集学生的小组讨论和角色扮演的反馈,评估其在合作和沟通方面的能力。
4. 家长反馈:与家长沟通,了解学生在家庭环境中的表现,共同关注学生的心理健康。
五、教学资源1. 教学PPT:制作精美的PPT,辅助教学内容的呈现。
2. 故事书籍:挑选适合一年级学生的心理健康故事书籍,用于课堂分享。
3. 心理测试工具:设计简单的心理测试题目,帮助学生了解自己。
4. 视频资料:寻找相关的心理健康教育视频,用于课堂演示。
5. 小组讨论卡片:制作卡片,用于引导学生进行小组讨论和分享。
六、教学活动设计1. 情绪认识游戏:设计一个简单的游戏,让学生通过表情和肢体动作来表达不同的情绪,增强学生对情绪的认识。
2. 倾听和表达角色扮演:学生分组进行角色扮演,模拟不同的社交场景,练习倾听和表达的技巧。
3. 团队合作挑战:设计一个团队合作的小游戏或任务,培养学生的合作精神和团队意识。
4. 自我介绍和分享:鼓励学生进行自我介绍,分享自己的兴趣和特长,增强自信。
一年级全册心理健康教育教案
教学目标
1.了解什么是心理健康,知晓保护和改善心理健康的方法。
2.掌握认识身体不适时的应对方式,了解身体与情绪的联系。
3.培养良好的情感体验,在情感中获得成长。
4.提高自我认知,认知自己的优点和不足,了解自己的情绪变化。
教学内容
第一课、什么是心理健康?
•引导学生思考心理健康的含义,并通过小组讨论的方式整合各自的想法。
•讲述维护心理健康的必要性及常见的保持心理健康的方法,如运动、休息、沉淀等。
第二课、注意身体感受
•引领学生通过身体感受和反应了解自己,增加对情绪的认识。
•带领学生学习深呼吸、舒缓肌肉等控制身体反应的方法,提高自控能力。
第三课、情感沟通
•带领学生认识情感体验,在情感中获得成长,表达自己的情感需要。
•教授在沟通中的基本技巧,如倾听、理解等。
第四课、认知自己
•引导学生了解自己的情绪变化,了解自己的优点和不足,增强自我认知。
•学习通过承认自己的错误和不足,促进自我成长。
教学活动
•通过情景模拟、角色扮演、小组讨论、组内分享等多种形式为主的互动教学活动,让学生亲身体验和参与,从而更好地理解所学知识,增强记忆与理解。
教学评估
•课下布置相关的习题或情境任务,帮助学生巩固所学知识和技能。
•通过平时表现与课堂表现相结合的形式进行评估。
总结
通过本次心理健康教育课程,学生了解了认知自己、情感沟通、注意身体感受、维护心理健康等方面的知识。
同时,也具备了基础的自我控制、情感协调、沟通技巧等方面的能力,让学生更好的适应生活中的各种挫折和挑战。
一年级上册健康成长教案一、教学目标1. 知识目标:让学生了解健康成长的重要性,知道如何保持健康的生活方式。
3. 情感目标:培养学生热爱生活,积极向上的心态。
二、教学内容2. 良好饮食习惯的培养:不挑食,不偏食,多吃蔬菜水果,少吃零食。
3. 运动的意义:增强体质,预防疾病,提高生活质量。
4. 自我保护意识:遵守交通规则,不玩火,不触电,不随意吃陌生人给的食物。
三、教学过程1. 导入:通过一个发生在校园里的故事,引发学生对健康生活的思考。
2. 新课导入:介绍健康生活的基本要求和良好饮食习惯。
3. 案例分析:分析一些不健康的饮食习惯和生活方式,让学生认识到其危害性。
5. 总结提升:教师引导学生总结课程要点,强调健康成长的重要性。
四、教学方法1. 讲授法:讲解健康生活的基本要求和良好饮食习惯。
2. 案例分析法:分析不健康的饮食习惯和生活方式,让学生认识到其危害性。
4. 游戏教学法:通过趣味游戏,让学生在游戏中学会保持健康的生活方式。
五、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的发言和表现,评价学生的参与程度。
2. 小组讨论:评价学生在小组讨论中的表现,关注学生的思考过程和团队合作能力。
3. 课后实践:布置课后作业,要求学生回家后实践所学内容,家长进行评价。
4. 期末测试:设置有关健康成长的知识测试,了解学生对知识的掌握程度。
六、教学内容1. 个人卫生:教导学生正确的洗手、刷牙、洗澡等个人卫生习惯。
3. 安全意识:教育学生认识并避免日常生活中的潜在危险,如火、电、交通等。
七、教学过程1. 导入:通过一个有趣的动画短片,引起学生对个人卫生的兴趣。
2. 新课导入:讲解个人卫生的重要性,示范正确的洗手方法等。
3. 情景模拟:设置一些心理困境,让学生学会如何处理情绪。
4. 小组活动:学生分组讨论如何在日常生活中保持心理健康,并分享心得。
5. 总结提升:教师引导学生认识到安全意识的重要性,并鼓励学生在日常生活中实践所学。
一年级健康教育教案下全册一、第一章:了解身体器官教学目标:1. 让学生了解和认识身体的主要器官,如头、眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子、手和脚等。
2. 培养学生爱护身体,注意保护身体器官的意识。
教学内容:1. 介绍身体的主要器官及其功能。
2. 讲解如何保护这些器官,如保护眼睛不受伤、保持口腔卫生等。
教学活动:1. 教师通过图片和模型展示身体器官,引导学生认识和了解。
2. 学生分组讨论如何保护身体器官,分享保护方法。
二、第二章:营养与健康教学目标:1. 让学生了解食物中的营养成分,知道均衡饮食的重要性。
教学内容:1. 介绍食物中的主要营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
2. 讲解均衡饮食的概念和意义。
教学活动:1. 教师通过图片和食物模型展示不同类型的食物,引导学生了解食物中的营养成分。
2. 学生分组讨论如何做到均衡饮食,分享自己的良好饮食习惯。
3. 教师总结均衡饮食的重要性,鼓励学生做到合理膳食。
三、第三章:个人卫生教学目标:2. 培养学生注意个人卫生,预防疾病的意识。
教学内容:1. 介绍个人卫生的基本要求,如勤洗手、保持口腔卫生、整洁衣物等。
2. 讲解个人卫生与预防疾病的关系。
教学活动:2. 学生分组讨论如何做到个人卫生,分享自己的卫生经验。
3. 教师总结个人卫生与预防疾病的关系,鼓励学生注重个人卫生。
四、第四章:体育锻炼与健康教学目标:1. 让学生了解体育锻炼对身体健康的重要性,激发学生参加体育锻炼的兴趣。
教学内容:1. 介绍体育锻炼对身体健康的好处,如增强心脏功能、提高免疫力等。
2. 讲解如何选择适合自己的体育锻炼项目。
教学活动:1. 教师通过图片和实物展示体育锻炼的好处,激发学生参加体育锻炼的兴趣。
2. 学生分组讨论如何选择适合自己的体育锻炼项目,分享自己的锻炼经验。
3. 教师总结体育锻炼的重要性,鼓励学生积极参加体育锻炼。
五、第五章:心理健康与交往教学目标:教学内容:1. 介绍心理健康的基本要求,如积极乐观、善于沟通等。
一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识到心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态,增强自信心。
3. 引导学生学会情绪管理,懂得如何处理人际关系。
二、教学内容1. 认识心理健康:通过讲解和互动,让学生了解心理健康的基本概念,明白心理健康对生活和学习的重要性。
2. 积极心态:引导学生树立积极的人生观,学会面对困难和挫折时保持乐观态度。
3. 情绪管理:教授学生识别和表达自己的情绪,掌握调整情绪的方法,如深呼吸、倾诉等。
4. 人际关系:培养学生懂得尊重他人,学会与他人合作和分享,处理人际关系中的问题。
三、教学方法1. 讲授法:讲解心理健康的基本概念,分享积极心态的重要性。
2. 互动讨论法:引导学生参与话题讨论,分享自己的情绪管理和人际关系处理经验。
3. 情景模拟法:设计情景剧,让学生在角色扮演中学会与人沟通和交流。
四、教学准备1. 准备相关教学资料,如PPT、情景剧剧本等。
2. 准备奖品和奖励机制,以激发学生的学习兴趣。
五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂上的发言和互动情况,了解他们对心理健康教育的兴趣和参与程度。
2. 学生掌握程度:通过课后作业、测试等方式,检查学生对心理健康知识的掌握情况。
3. 学生行为变化:关注学生在日常生活中的心态、情绪管理和人际关系处理能力,评估教学效果。
六、教学内容5. 自我认知:帮助学生了解自己的优点和不足,树立正确的自我认知,增强自信心。
6. 应对压力:教授学生识别压力源,学会用合适的方法应对压力,如做运动、听音乐等。
7. 时间管理:培养学生的时间观念,学会合理安排时间,提高学习效率。
8. 网络素养:引导学生正确使用网络,自觉抵制不良信息,保护自己的心理健康。
9. 心理健康与成长:讲解心理健康对成长的重要性,引导学生关注自己的心理健康,积极面对生活中的挑战。
七、教学方法4. 小组讨论法:将学生分成小组,让他们针对某个话题进行讨论,促进学生之间的交流和分享。
一年级心理健康教育教案(全册)第一章:认识自己1. 教学目标:让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面,培养学生的自我认知能力。
2. 教学内容:引导学生通过观察自己的外貌特征,了解自己的特点。
让学生通过与同学交流,了解自己的性格和兴趣爱好。
3. 教学过程:(1)引导学生观察自己的外貌特征,如眼睛、鼻子、嘴巴等,并让学生描述自己的特点。
(2)让学生进行小组讨论,了解彼此的兴趣爱好和性格特点。
(3)教师总结学生的特点,并引导学生接纳自己的优点和不足。
第二章:学会倾听1. 教学目标:培养学生学会倾听他人意见,提高沟通能力。
2. 教学内容:引导学生了解倾听的重要性,学会倾听他人的意见和感受。
3. 教学过程:(1)教师讲解倾听的重要性,让学生明白倾听他人的意见有助于自己的成长。
(2)进行倾听练习,让学生模拟对话,学会倾听并回应他人的意见。
(3)学生分享自己的倾听心得,教师进行点评和指导。
第三章:学会表达培养学生学会表达自己的想法和感受,提高表达能力。
2. 教学内容:引导学生了解表达的重要性,学会用适当的方式表达自己的想法和感受。
3. 教学过程:(2)进行表达练习,让学生模拟情境,学会用适当的方式表达自己的想法和感受。
(3)学生分享自己的表达心得,教师进行点评和指导。
第四章:学会尊重1. 教学目标:培养学生学会尊重他人,提高人际交往能力。
2. 教学内容:引导学生了解尊重的重要性,学会尊重他人的意见和感受。
3. 教学过程:(1)教师讲解尊重的重要性,让学生明白尊重他人是建立良好人际关系的基础。
(2)进行尊重练习,让学生模拟对话,学会尊重他人的意见和感受。
(3)学生分享自己的尊重心得,教师进行点评和指导。
第五章:学会合作1. 教学目标:培养学生学会与他人合作,提高团队协作能力。
2. 教学内容:引导学生了解合作的重要性,学会与他人合作完成任务。
(1)教师讲解合作的重要性,让学生明白合作有助于提高解决问题的效率。
一年级健康教育课教案(5篇)一年级心理健康教育教案篇一活动目标:1.喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。
活动准备:1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
2.学生用计划表格每人一张,教师用计划表一张。
活动过程:一、谈话引出主题,激发学生的活动兴趣春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请学生说一说怎样避免生病总结预防疾病的方法,多喝水能够及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,能够提高身体提抗疾病的潜力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应潜力,变得很聪明。
二、鼓励学生交流明白的运动方式及运动器械的玩法。
1.请学生说说你都做过哪些运动。
2.鼓励学生说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩,还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划,引导学生制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动资料。
2.引导学生说说自己想制定怎样的运动计划,要求学生计划要完整,资料包括多种器械、运动方式和在学校、家中运动的不同资料。
四、学生开始制定自己的运动计划。
1.学生制定计划,教师巡回观察学生的完成状况,适时的给予帮忙和指导。
2.引导学生相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全2.在运动的时候就应怎样保护自己活动延伸:1.把学生制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读学生用书第2册第42-43页,引导学生说说画面中的小朋友都在做什么运动,自己喜欢什么样的运动。
小学一年级心理健康教育教案篇二一、活动课题:优点轰炸二、活动目标:学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。
三、活动过程:一、导语:同学们,看你们这一张张可爱一、活动课题:优点“轰炸”二、活动目标:学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。
一年级心理健康教育教案(全册)第一课我上学啦一、教学目标1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同,以及自己身份的变化;2、通过活动,让学生从心理上接受新的学习和生活,认识到自己新的社会角色----小学生;3、鼓励学生勇敢尝试,学习新的角色要求,基本适应从幼儿园到小学生活的转变,做好开始新生活的心理准备。
二、教学重难点重点:帮助学生聚焦现在,从情感、态度上接纳新角色、适应新环境。
难点:深入浅出地引导一年级学生理解角色和生活的转变带来的适应课题。
三、教学准备相关视频资料、欢快的音乐、与一年级学生学习生活相关的图片资料、水彩笔和画纸。
四、教学过程(一)天真屋(视频导入)看视频,说说你看到了什么?这些小朋友背着新书包在干什么?猜猜他们心里在想什么?小朋友背着书包来上学,可高兴了,因为他们知道从今起,他们就是一名光荣的小学生了。
板书课题:我上学啦(二)聊天室1.出示幼儿园与小学图片作对比上一年级了,我们都成为了一名小学生,许多方面都发生了很大变化。
请小朋友们说说作为一名小学生与在幼儿园时有什么不同?其他同学作补充。
2. 怎样做一名好学生呢?(针对发言,展开讨论,教师和同学们一块说说当小学生的感受,如按时到校上课,不迟到、不早退;小学生要自己背书包,自觉带齐各种学习用具;要遵守课堂纪律等等)(三)游戏角1、小品表演:我是一名小学生每天早上,叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。
我知道,我该起床了。
因为我要去上学,我是一名可爱的小学生了。
如果起床晚了,我就可能上学迟到了。
我知道,当一名小学生,上学不能迟到。
妈妈帮我整理书包,我对妈妈亲切地说:“妈妈,我自己整理吧,自己的事自己做,我是小学生了。
”背上书包我高高兴兴上去学校。
一路上,小鸟为我歌唱,小树为我欢呼,我心里别提有多高兴了。
来到学校见到老师说声:“老师,您好!”,见到同学说声:“同学,您早!”。
我是一名小学生了,我应懂礼貌。
提问:(1)上小学后的我和幼儿园的我不同的是:(2)做一名小学生我感到很快乐,因为:2、发放图片资料,学生各自涂星,完成练习。
完整版)一年级全册心理健康教育教案一年级全册心理健康教育教案第1课我是小学生心育目标:通过活动,让学生认识到自己新的社会角色——小学生;让学生从情感上认识到自己长大了,学会以小学生的行为规范约束自己,提高自我约束能力。
活动过程:一、视频导入观看视频并提问:你看到了什么?这些小朋友背着新书包干什么?猜猜他们心里在想什么?小朋友背着书包来上学,因为他们知道从今天起,他们就是一名光荣的小学生了。
板书课题:第一课我是小学生。
二、活动与训练:1.成为一名小学生后,许多方面都发生了很大变化。
请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同,其他同学进行补充。
2.针对发言,大家展开讨论,说说当小学生的感受,怎样做一名好学生。
3.小品表演:我是一名小学生。
每天早上,XXX的小闹钟把我从睡梦中唤醒。
我知道,我该起床了。
因为我要去上学,我是一名可爱的小学生了。
如果起床晚了,我就可能上学迟到了。
我知道,当一名小学生,上学不能迟到。
妈妈帮我整理书包,我对妈妈亲切地说:“妈妈,我自己整理吧,自己的事自己做,我是小学生了。
”背上书包我高高兴兴地去学校。
一路上,小鸟为我歌唱,小树为我欢呼,我心里别提有多高兴了。
来到学校见到老师说声:“老师,您好!”,见到同学说声:“同学,您早!”。
我是一名小学生了,我应懂礼貌。
想想:1)上小学后的我和幼儿园的我不同的是什么?2)做一名小学生我感到很快乐,因为……4.观看视频:结合小学生守则录像,启发学生如何才能成为优秀小学生。
师小结:在幼儿园,主要活动是游戏,而进入小学后,主要活动是研究。
三、总结:作为一名小学生,应时时用《小学生守则》要求自己,想想自己做的怎么样,还有哪些没做好,努力去做到。
第2课我的名字心育目标:增强学生的情感体验,学会欣赏自己,激励自己。
活动过程:一、谈话导入:每个人都有自己的名字,名字不只是一个人的代号,更重要的是它有某种寓意,蕴含着父母或其他长辈对自己的期望,如“XXX”寓意志向宏大,长大后能成为有志之士,报效国家。
一年级卫生与健康全册教案第一章:认识身体1.1 学习目的:让学生了解自己身体的各个部位,并认识到保持身体清洁的重要性。
1.2 教学内容:1. 介绍身体的主要部位。
2. 讲解保持身体清洁的方法。
1.3 教学活动:1. 带领学生认识身体的各个部位,如头、脸、手、脚等。
2. 讲解如何保持这些部位的清洁,例如每天洗澡、洗手等。
第二章:营养与饮食2.1 学习目的:让学生了解食物中的营养成分,并学会摄取均衡饮食。
2.2 教学内容:1. 介绍食物中的主要营养成分,如蛋白质、糖类、脂肪等。
2. 讲解均衡饮食的重要性。
2.3 教学活动:1. 通过图片或实物展示各种食物,让学生了解其中的营养成分。
2. 讲解如何制定均衡的饮食计划,包括蔬菜、水果、谷物、肉类等的摄入。
第三章:个人卫生3.1 学习目的:3.2 教学内容:1. 介绍个人卫生的重要性。
2. 讲解如何保持个人卫生,如每天刷牙、洗手等。
3.3 教学活动:1. 讲解个人卫生的重要性,让学生认识到保持个人卫生的必要性。
2. 演示如何正确刷牙、洗手,并让学生亲自实践。
第四章:环境卫生4.1 学习目的:让学生了解环境卫生对健康的影响,并学会保持环境整洁。
4.2 教学内容:1. 介绍环境卫生对健康的影响。
2. 讲解如何保持环境整洁,如垃圾分类、打扫卫生等。
4.3 教学活动:1. 讲解环境卫生对健康的影响,让学生认识到环境保护的重要性。
2. 组织学生进行垃圾分类、打扫卫生等实践活动,培养学生的环保意识。
第五章:安全常识5.1 学习目的:让学生了解一些基本的安全常识,如遵守交通规则、避免接触危险物品等。
5.2 教学内容:1. 介绍一些基本的安全常识,如遵守交通规则、避免接触危险物品等。
2. 讲解如何保护自己,避免发生意外事故。
5.3 教学活动:1. 讲解基本的安全常识,让学生了解如何保护自己。
2. 通过角色扮演、模拟情境等方式,让学生学会遵守交通规则、避免接触危险物品等。
第六章:锻炼与运动6.1 学习目的:让学生了解锻炼身体的重要性,并学会一些基本的运动技能。
水平一上学期健康教案第一课早睡早起身体好一、教学目的:教育小朋友养成良好的作息时二、教学重点:教育小朋友养成良好的作息时三、教学难点:教育小朋友养成良好的作息时四、教具准备:教学挂图。
五、教学内容及过程:(一)谈话导入:说说你天天几点睡觉,几点起床?(二)故事、设疑引入。
教师介绍新来的客人喜羊羊,讲述喜羊羊最近的烦恼:晚睡晚起迟到的故事。
怎样帮助喜洋洋做一个好孩子呢?---早睡早起(助教老师扮成喜羊羊)学生可能会不理解“早睡早起”含义,可用挂图板演解释。
(见板书)主题讲解。
喜羊羊:为什么要早睡早起呀?生:……师:个别询问学生的睡前活动、睡觉时间、起床时间、起床活动、是否是爸爸妈妈督促睡觉起床。
总结生:早睡的话,会像喜羊羊或我们的同学一样(教师引导):不想起床、上学迟到、上课睡觉……(这三种情景让喜羊羊表演或用PPT呈现情景图片或利用现场情景,由学生看图说话)师:老师呀,教大家一首儿歌,小朋友们就能用儿歌来回答我们喜羊羊的问题啦。
想不想学呀?“太阳公公眯眯笑,轻轻拍手把我叫。
乖宝宝,快起床,早睡早起身体好”(可视频播放)喜羊羊:老师,我知道啦!“早睡早起身体好”。
----板书(三)认读写“身体”。
喜羊羊:老师,这是什么字呀?-----“身体”师:小朋友们,喜羊羊想知道认识“身体”,我们来一起帮帮她好不好?(……)小朋友自己也不会写呢,我们一起先认真学习“身体”,等一会儿学会了之后呢,再请小朋友来教喜羊羊写,好不好?①播放认读写“身体”的视频。
②教师带读、学生自读、开火车依次认读,教师纠正发音。
③让学生依次在认字卡片中找出“身”、“体”。
④教师板书演示“身”、“体”。
⑤发放“身”“体”描红卡片(控笔困难学生用教师特质的双层描红卡片)。
⑥请学生到黑板上演板(学生教喜羊羊写法)。
(四)总结及习惯养成任务布置师:我们今天呀,学习了一个好习惯-----早睡早起身体好,小朋友要 10个小时的睡眠。
小朋友们还会“身体”这个词啦,真不错。
一年级健康成长教学计划教材分析一年级的《健康成长》是甘肃省义务教育地方课程实验教科书。
孩子们的健康成长, 不仅是父母的愿望, 也是全社会共同的期待。
这门课程的内容丰富,也很有趣,有热爱祖国的,有关爱生命的、学会安全保护的,还有爱劳动、学习创造的。
学习这门课,可以接触到许多新问题,学习方式也会多样、生动。
尤其是把孩子们带进自己的家乡——甘肃, 让孩子们了解家乡,更爱自己的家乡,长大后为家乡做出自己的贡献。
学习这门课,可以接触到许多新问题,学习方式也会多样、生动。
教学目标及要求1.让每位学生拥有健康身心,情绪愉快,知道快乐益于身心健康。
2.充分利用每周一次的健康成长课,加强对学生的习惯教育。
3.增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4.培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐。
5、强化儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
教学重点重点是教育学生遵守学校常规,进一步培养学生的爱心,引导学生感受大自然的美丽,喜欢在大自然中活动。
教学难点难点是让每一位学生都健康快乐地成长,并有爱心,能互相帮助,不论是在学习,还是在生活中都是快乐的小天使。
方法措施1、培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。
利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2、教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。
3、联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱体育,热爱生活。
4、钻研教材,了解学生,突出重点、难点,认真备好每一节课。
5、课堂教学形式非常灵活多样,激发学生的兴趣,寓教于乐,让学生在快乐中学习,在快乐中健康成长。
6、精心设计每一个问题和每一个活动,及时鼓励学生,帮助树立信心。
7、学习活动中,发挥学生的学习主动性。
一家国情怀1. 我是中国娃教学目标:1. 知道自己是中国娃, 初步了解祖国的广大和美丽, 激发学生热爱祖国的情感。
2. 做好身边的每一件小事,就是热爱祖国的具体表现。
教学准备:中国地图歌曲《中国娃》教学时间:一课时教学过程一、朗读诗歌《我是中国娃》 ,激发情趣1. 请跟老师朗读《我是中国娃》。
2. 下面听听歌曲《我是中国娃》 ,说说你知道了什么?(作为一名中国娃很骄傲)二、简单了解祖国1. 和老师一起看课本第二页的四幅图,说说祖国有哪些值得骄傲的地方?(1)学生讨论交流。
(2)学生说的不清楚、不完整的地方老师补充。
2. 观察祖国的地图,体会祖国的广大。
(1)出示中国行政区划图,看看祖国的地图像什么?(2)仔细看你还看到了什么?告诉大家。
(3) 老师补充, 并且引导学生读第 3页下方的儿歌, 进一步让学生体会祖国的广大。
三、选一选1. 看一看课本第 4页的图片和说明,说说哪些是爱国的表现?2. 在交流的基础上,引导学生在圆圈内画上“错误!未找到引用源。
四、做一做请同学们收集几张祖国美丽风光的图片, 或者你与祖国美丽风光在一起的照片,贴在课本第 5页,与大家分享。
1. 检查学生的粘贴情况;2. 评出最佳小贴士。
2. 我爱我的家乡教学目标:1. 我们的家乡甘肃有着悠久的历史和文化,是中华民族的发祥地之一,了解家乡的文化和景色,激发学生作为甘肃人的骄傲的情怀。
2. 动手画一画自己眼中美丽的家乡, 进一步培养学生热爱家乡——甘肃的情感。
教学准备:甘肃的风光图片教学时间:一课时教学过程:一、谈话导入我们的家乡在甘肃省, 祖国的母亲河——黄河从这里流过。
我们的家乡美丽而富饶,请跟着老师一起去看看家乡的风光吧!二、欣赏家乡美景1. 大屏幕出示家乡甘肃的风 5幅光图片, 听老师介绍家乡的美景。
让学生感性的认识家乡,为自己的家乡而骄傲。
2. 讨论:我们应该怎样去了解家乡呢?(1)同学们讨论交流。
(2)师小结:a. 可以找图片,看电影或电视。
b. 和老师或家长去参观家乡的名胜古迹。
c. 参观博物馆,了解家乡的过去。
d. 品尝家乡的特色美食。
三、课堂小实践1. 看看课本第 9页的图片, 说说哪些是家乡特有的?在老师的引导下圈一圈。
2. 按照提示, 说说你的家乡在哪里, 有哪些值得告诉大家的, 会写的写出来。
3. 试着画一画自己美丽的家乡。
(1)动手画画自己眼中的家乡。
(2)评出绘画小能手。
四、课后作业:把你去过的家乡哪个地方的照片, 贴在课本第 8页的方框里,和大家分享。
3. 我们从小就有一个中国梦教学目标:1. 学习名人立志的感人故事, 激发学生从小树立美好的理想,初步树立正确的人生观。
2. 收集立志名言,培养学生收集资料的学习习惯。
教学准备:立志小故事教学时间:一课时教学过程一、故事导入1. 老师讲《茅以升立志造桥》的故事, 请同学们说说茅以升爷爷小时候的梦想是什么。
2. 引入新课,板书课题。
二、学习成语故事,学习人物品质1. 学生看课本 12页的图,老师讲《愚公移山》、《精卫填海》、《夸父追日》、《闻鸡起舞》四个成语故事。
2. 同学们说说我们应从中学习哪些品质。
3. 师小结。
4. 从名言中体会道理。
(1)读课本 13页的名言。
(2)老师引导学生弄明白名言所包含的道理,知道立志的重要性。
三、梦想小实践1. 把你准备的立志小故事讲给小组的同学听。
评出讲故事小明星。
2. 你想成为一个什么样的人 ? 请在梦想树上写一写, 画一画或贴一贴。
(1)填写自己的梦想。
(2)给同学们说说自己的梦想。
(3)想一想,说一说,为了实现自己的梦想,你该怎么去做呢? 3. 师小结。
同学们, 你们的梦想是美好的, 只有从小好好学习, 才能实现你们心中的梦想。
如果光想不行动,那么我们的梦想就会成为空想。
三、课后作业1. 和老师、爸爸妈妈共同完成课本 15页《我的梦想卡》。
2. 搜集立志名言。
二关爱生命4. 作息规律身体好教学目标:1. 了解我们的日常生活是有规律的, 启发引导学生按时作息, 养成良好的生活习惯。
2. 制定作息时间表,做一个生活有规律的好孩子。
教学时间:一课时教学过程:二、谈话导入小朋友,你发现了吗,每天,太阳都是从东边升起,西边落下。
一年四季, 有春夏秋冬。
我们的日常生活也应该有规律。
那什么才是有规律的生活,请你到山羊老师的课堂里听一听就明白了。
二、听故事,明道理1. 听故事:老师讲《迟到的原因》的故事。
2. 想一想,说一说:(1)皮皮和笨笨应该怎么做才是作息有规律呢?(2)从故事里你还能想到什么问题?跟大家说一说。
三、学习按时作息的方法1. 读一读课本 17、 18页学方法里孩子的话,说说怎么按时作息是正确的。
(1)作息规律,就是按时睡觉、起床、吃饭、上学。
(2)我们要早睡早起,中午还应当睡午觉。
(3)自己制定合理的作息时间表。
(4)不仅要有计划,还要按作息时间表去做。
最重要的,是要坚持下去。
四、作息实践1. 读一读看拼音读一读课本 19页的作息儿歌,进一步感知按时作息的意义。
2说一说良好的作息习惯是怎样养成的?有什么好办法我们来说一说。
(1)四人一组说说办法。
(2)全班交流讨论的办法。
3. 选一选(1)看课本 20页上面的四幅图,讨论哪些做法是正确的,哪些是错误的。
(2)讨论后,在正确的圆圈里画“错误!未找到引用源。
” ,不正确的画“错误!未找到引用源。
”。
五、课后作业:和爸爸妈妈写一写,画一画,一起制定一个作息时间表。
5. 我的学校真有趣教学目标:1. 比较幼儿园生活和学校生活的不同, 让学生为自己成为一名小学生而自豪。
2. 通过各种感官, 让学生感受上学可真有趣, 培养学生热爱学校的情感。
教学准备:多媒体课件教学时间:一课时教学过程:一、阅读思考1. 听老师讲故事——《外面的世界》。
2. 想一想,说一说。
(1)要想看到更精彩的世界,我们该怎么做呢?(2)你还想到了什么问题呢?二、你已经成为一名小学生了,该怎样做能呢?(1)看看书上的小朋友的想法。
(2)小结。
①离开了幼儿园,我们来到了有点陌生的小学,快点儿熟悉它。
②比较幼儿园和小学有什么不同。
③要《小学生日常行为规范》 ,做合格的小学生。
④要学会独立去做力所能及的事情。
四、亲身实践,感受学校的有趣(一) 找不同(1)看图并结合学校生活实际说说,幼儿园与小学生活有什么不同?(2)在交流讨论的基础上,指导学生填写不同。
(课本 23页下方)(二)说成长(1)同桌互相说说上学后的不一样。
(2)给大家说说自己上学后的进步。
(三)同分享(1)上小学可真有趣,我来跟大家分享我的感受。
(2)师小结。
五、我给爸爸妈妈说一说:给爸爸妈妈说一说认识的新朋友, 学校里有趣的地方和有趣的活动。
6. 我们爱学习教学目标:1. 讨论学习给自己带来的好处,引导学生认识学习的重要性。
2. 通过让学生尝试给爸爸妈妈写留言条,激励学生好好学习。
教学准备:课件教学时间:一课时教学过程:一、谈话导入二、听故事,明道理1. 老师讲《谁救了小老鼠》的故事。
2. 想一想,说一说。
(1)狗叫声是谁发出的?(2)多学习好处多,我们该怎么做呢?三、学方法师提问:“怎么才能把学习搞好”?(1)学生讨论交流。
(2)师小结课本 27页孩子们的说法。
①课堂上,我们要专心听讲,积极发言。
②从爸爸妈妈和同学那里,我们也能学到不少知识。
③识字有很多方法,有看图识字、拼音识字、在生活中识字……④学知识能够解决生活中的问题。
五、我实践过渡:我们学习了不少知识,为我们的生活带来哪些好处?(1)阅读课本 28、 29页的内容,并且结合自己的实际说一说。
(2)指名回答,学生进行补充。
(3)师小结。
六、课堂拓展1. 选一选自己会做的事情。
2. 试着给爸爸妈妈写一次留言条。
7. 集体活动不拥挤教学目标:1. 让学生了解有关集体活动拥挤造成的不幸事故, 提高学生的安全防范意识。
2. 教育学生参加集体活动要守纪律,不拥挤,防止安全事故的发生,保护自己和他人。
教学准备:多媒体课件教学时间:一课时教学过程:一、谈话导入1.同学们, 我们到学校除了学知识, 也要注意安全, 保护自己。
今天, 我们来谈谈参加集体活动中的安全问题,好吗?2. 板书课题:集体活动不拥挤。
二、学习新课,明理导行。
1. 阅读思考:大屏幕出示几起集体活动发生的事故,想一想,踩踏事故时怎样发生的?怎样做才能避免这样的事故?(1)全班同学讨论、交流。
(2)老师小结。
过渡:既然集体活动由于拥挤造成了如此大的伤害,那么,我们一起来看看在集体活动中怎样做才能更有效的保护我们自己呢?2. 分别出示课本 32、 33页的 6幅图, 让学生判断对与错, 并总结正确的做法。
(1)引导学生做出正确的判断。
(2)学习正确的方法。
a. 上下楼梯靠右行,礼让慢行,不拥挤。