下载文档原格式
我国饮食文化发展趋势中国饮食文化一直以来都是丰富多样的，拥有悠久的历史和独特的特色。
随着时代的变迁和社会的发展，中国饮食文化也在不断发展和演变。
未来几年，我国饮食文化的发展趋势主要体现在以下几个方面。
首先，健康饮食将成为主流。
随着人们健康意识的提升，越来越多的人开始关注饮食的营养和健康价值。
未来，健康饮食将成为人们的首选，人们将更加注重食物的选择和搭配，追求均衡饮食和营养搭配。
在饮食环节上，人们将减少烹制过程中的油炸和深炸，多采用清蒸、水煮等健康烹饪方式。
其次，绿色餐饮将受到更多关注。
绿色餐饮是指在食品生产、加工和餐饮过程中，尽量减少对环境的污染和危害，采用有机食品、绿色食品和无公害食品等，保护环境和人类身体健康的餐饮方式。
未来，绿色餐饮将受到更多餐饮企业和消费者的关注，消费者将更倾向于选择环保、健康的餐饮品牌和产品。
第三，跨文化融合将推动饮食多样化。
随着全球化的深入发展，人们越来越容易接触到来自不同国家和地区的饮食文化。
在未来几年，中国餐饮业将其与国际化的趋势，多样化的餐饮文化将进一步融入到中国，让更多人享受到来自不同国家和地区的美食。
第四，智能化将推动餐饮业的创新发展。
随着科技的不断进步，智能化已经渗透到餐饮业的方方面面。
未来，智能化将成为餐饮业的重要趋势，人们将更多地采用智能点餐系统、无人餐厅、人工智能烹饪等技术手段来提高餐饮服务的效率和质量。
综上所述，我国饮食文化未来的发展趋势是健康、绿色、多样化和智能化。
这些发展趋势与当今时代和人们的消费需求密切相关，也是适应新时代要求的必然选择。
只有不断追求创新和改进，我们才能让中国饮食文化继续发扬光大，为人们带来更好的饮食体验。
简述中国饮食文化发展历程的五大阶段中国饮食文化是中华民族传统文化以及中华名称亭趣，自古以来就有其独特而古老的发展历程。
下面就介绍一下中国饮食文化发展历程的五大阶段。
第一，神话朝代时期。
开始于西周朝代，直到西汉朝代结束，是中国饮食文化的基础阶段，当时古代人们烹饪和饮用的是车轮形饼、面块、豆类、坚果、谷物、蔬菜和肉类食物等，饮用的是酒类和牛奶等，常有蒸、煮、焙、烤、焗等多种烹饪方式。
第二，三国两晋时期。
出现了酱料、调味料等技术手段，把烹饪技术从粗糙到精湛，各种醋汁、椒味、蒜香和油腻味融合在一起形成了“永定汁”，烹饪的菜肴更加美味，比如醋汁肉、干烧鱼、葱爆羊肉等。
第三，隋唐时期。
当时由于宗教原因，禁止了肉类食物的食用，导致以前中国饮食基本上只有谷物类，渐渐地多了豆制品等蛋白质更丰富的食物，此外，面点也出现了，尤其是馒头，受到了众多人们的喜爱，比如香饽饽、包子、馄饨等。
第四，五代时期。
那时，烹饪技术进一步发展，香味十足的菜肴出现了，很多技术手段如蒸、炒、烤、腌、熟等都相继出现，也开始出现了火锅、锅贴等菜肴，并逐渐流行开来，成为当时的佳肴。
第五，宋元明清时期。
当时饮食文化的重要发展，最显著的改变就是甜食的出现，开始了以糖代盐的时代，不仅有糖汁、糖果，而且有曲奇、冰糕、蛋糕等等，是相当具有代表性的代表着这个时期的人们喜欢吃甜食的文化。
总而言之，中国饮食文化发展历程可以分为神话朝代时期、三国两晋时期、隋唐时期、五代时期以及宋元明清时期，当中不仅有各种烹饪技术，也有各种调味料，使得中国饮食文化保存了传统，也融入了西方文化的精华，使得中国的饮食文化更加丰富多彩。
中国饮食文化的发展历史1.最早的是有巢氏(旧石器时代):当时人们不懂人工取火和熟食。
饮食状况是茹毛饮血，不属于饮食文化。
2(燧人氏:钻木取火，从此熟食，进入石烹时代。
主要烹调方法:?炮，即钻火使果肉而燔之; ?煲:用泥裹后烧; ?用石臼盛水、食，用烧红的石子烫熟食物; ?焙炒:把石片烧热，再把植物种子放在上面炒。
3(伏羲氏:在饮食上，结网罟以教佃渔，养牺牲以充庖厨。
4(神农氏:“耕而陶”，是中国农业的开创者，尝白草，开创古医药学，发明耒耜，教民稼穑。
陶具使人们第一次拥有了炊具和容器，为制作发酵性食品提供了可能，如酒、醢、醯(醋)、酪、酢、醴等。
鼎是最早的炊具之一，有爪儿因为当时没灶，还有鬲，其爪是空心的，鬶用来煮酒的。
5(黄帝:中华民族的饮食状况又有了改善，皇帝作灶，始为灶神，集中火力节省燃料，使食物速熟，而广泛使用在秦汉时期，当时是釜，高脚灶具逐步退出历史舞台，“蒸谷为饮，烹谷为粥”首次因烹调方法区别食品，蒸锅发明了，叫甑。
蒸盐业是黄帝臣子宿沙氏发明，从此不仅懂得了烹还懂得调，有益人的健康。
6(周秦时期:是中国饮食文化的成形时期，以谷物蔬菜为主食。
春秋战国时期，自产的谷物菜疏基本都有了，但结构与现在不同，当时早田作业主要是:稷,(最重要)是小米，又称谷子，长时期占主导地位，为五谷之长，好的稷叫梁之精品又叫黄梁。
黍,是大黄粘米仅次于稷，又称粟，是脱粒的黍。
麦，大麦。
菽，是豆类，当时主要是黄豆，黑豆。
麻，即麻子。
菽和麻都是百姓穷人吃的，麻又叫苴。
南方还有稻，古代稻是糯米，普通稻叫粳秫，周以后中原才开始引种稻子，属细粮，较珍贵。
菰米，是一种水生植物茭白的种子，黑色，叫雕胡饭，特别香滑，和碎瓷片一起放在皮袋里揉来脱粒。
7(汉代:中国饮食文化的丰富时期，归功于汉代中西(西域)饮食文化的交流，引进石榴、芝麻、葡萄、胡桃(即核桃)、西瓜、甜瓜、黄瓜、菠菜、胡萝卜、茴香、芹菜、胡豆、扁豆、苜蓿(主要用于马粮)，莴笋、大葱、大蒜，还传入一些烹调方法，如炸油饼，胡饼即芝麻烧饼也叫炉桡。
中国饮食文化的发展历史
中国饮食文化的发展历史可以追溯到数千年前的古代时期。
以下是对中国饮食文化发展历史的简要概述：
1.古代时期（约5000年前- 公元1840年）：在这个时期，中国饮食文化开始形成。
农业的兴起使人们能够种植粮食和养殖家禽牲畜，从而丰富了饮食内容。
中国古代人注重谷类主食的摄入，并以米饭为主要粮食来源。
2.历代王朝时期（公元221年- 1912年）：每个王朝都对饮食有着不同程度的影响。
例如，汉朝时期加强了谷物、蔬菜和豆类的消费；唐朝时期，面点和面食成为重要组成部分；宋朝时期，烹调技艺得到大幅发展。
3.明清时期（1368年- 1912年）：明清时期是中国饮食文化发展的重要阶段。
这一时期出现了许多具有代表性的菜肴和烹调技巧，如清蒸、红烧、爆炒等。
此外，明清时期还兴起了宫廷菜和民间菜两个不同流派。
4.近代时期（1840年至今）：近代以来，中国饮食文化受到西方食物和烹调方式的影响，并开始融合外来元素。
同时，中国传统饮食文化也在全球范围内获得了广泛的认可和影响力。
总体而言，中国饮食文化发展历史悠久丰富，融合了多个地区、民族和历史时期的特色。
其重视平衡、谷类为主、注重烹调技艺等特点使其成为世界上独具特色的饮食文化之一。
中国古代饮食文化演变历程中国古代饮食文化远古时期可以追溯到距今一万多年前，当时的先民主要以狩猎采集为生。
饮食简单，没有固定的饮食模式，食物口味单调，种类有限，主要包括野兽、野菜、海鲜等。
但随着时间的推移，中国古代饮食文化也逐渐发展起来了。
1. 夏代饮食文化在夏代时期，饮食文化开始有了一定的规律性。
当时的饮食主要包括五味：酸、甜、苦、辣、咸。
夏代时期还开始使用青铜器具和粗陶制造的白器，饮食软硬适中，蔬菜水果逐渐成为重要的食材。
2. 商代饮食文化商代时期的饮食文化更加丰富多彩，荤素搭配，烹调技艺日臻完善。
同时，商代也开始有了一些著名的餐馆和酒楼，如汾阳酒楼、散佚客酒楼等。
3. 周代饮食文化周代时期，饮食文化又迈上了新的台阶，宴会成为一种社交和展示身份地位的方式。
当时的饮食特点是脂肪油腻，荤菜为主，酱油、醋、味精等调味品充分利用。
4. 秦汉饮食文化秦汉时期的饮食文化被认为在中国饮食史上具有里程碑意义。
当时开始使用蒸炊制作食品，开炉制造饼干，开发了烤肉和灶具等器具，饮食文化变得更加丰富多彩。
同时，当时还开始流行享乐主义，特别是宴席上的不合理浪费，对食物和物质资源的消耗也变得越来越大。
5. 隋唐饮食文化隋唐时期的饮食文化在上一个时代的基础上进行了创新和发展，四川、福建等地的饮食文化在这个时期开始影响和融合整个中国饮食文化。
当时随之出现了更多精致、丰富的荤菜和素菜，也开始出现更多的菜系和风味。
6. 宋元饮食文化在宋代时期，人们对于食物更注重质量和口感，更加崇尚养生和保健。
同时，也开发了更多的食品加工技术，如加工制作豆腐、面食等。
元代时期，饮食文化又有了新的发展，蒙古族和汉族饮食文化的交融，使得饮食文化变得更加多样化和丰富。
7. 明清饮食文化明清时期，中国饮食文化逐渐稳定下来，开始呈现出更加精细、深厚的特点。
当时的饮食文化也逐渐走向了民间，之前统治者的浪费和奢侈逐渐被制约。
在宗教方面，释道两门的影响不仅体现在文学、艺术上，而且在饮食方面也非常重要。
简述中国饮食文化发展历程的五大阶段中国饮食文化的发展历程可以分为以下五个大的阶段。
第一阶段：原始饮食阶段（约8000年前-商代）在这个阶段，中国的饮食文化还很原始，人们主要依靠狩猎、采集和渔猎为生。
他们以肉类、鱼类、蔬菜、水果和坚果为食物，主要的烹调方法是烤、煮和石器打碎。
对于饮食的需求主要是为了填饱肚子。
第二阶段：农耕饮食阶段（周代-唐代）随着农业文明的兴起，农耕饮食阶段开始出现。
在这个阶段，人们开始大规模种植谷物和蔬菜，养殖家禽和牲畜。
同时，人们发展了许多烹饪技巧和方法，如炒、煎、炸、炖等，由此创造出了丰富多样的菜肴。
这个阶段还出现了饮食习俗的演变，例如宴会文化的兴盛，以及饮食禁忌的出现。
人们开始注意菜品的搭配和烹调技巧，追求饮食的美味和色香味俱全。
第三阶段：宫廷食谱阶段（宋代-清代）这个阶段是中国饮食文化的巅峰时期。
宫廷成为了烹饪技艺的推动者，各个朝代都有一批出色的御膳师，开创了诸多传世佳肴。
在这个阶段，宫廷食谱开始被广泛传播，并且对民间饮食文化的影响也愈发显著。
同时，跟随宫廷食谱的流行，民间也开始兴起一些小吃和特色菜肴，如北京的卤煮和四川的火锅，充实了中国饮食文化的多样性。
第四阶段：外来文化融合阶段（近现代以来）近代以来，中国的饮食文化受到了外来文化的影响。
西方的烹饪技艺和食材进入了中国，开辟了新的菜系。
例如，粤菜、川菜和鲁菜等地方菜系开始融合外来成分，形成了独特的风味。
同时，中国开始受到全球化的影响，国际菜肴也进入了中国市场。
各种国际餐饮连锁品牌纷纷进驻中国，带来了不同国家的烹饪文化和风味。
第五阶段：传统文化保护与传承阶段（现代）在当今社会，随着人们对健康生活方式的追求和对传统文化的重视，传统中国饮食文化得到了保护与传承。
人们重新认识到传统食材和经典菜肴的美味与健康价值。
同时，各地的传统饮食文化节庆活动得到了大力发展，如春节、中秋节等传统节日，人们通过饮食的方式传承和弘扬传统文化。
总体来说，中国饮食文化的发展可以概括为原始饮食阶段、农耕饮食阶段、宫廷食谱阶段、外来文化融合阶段，以及传统文化保护与传承阶段。
饮食文化发展历史集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]中国饮食文化发展历史1．最早的是有巢氏（旧石器时代）：当时人们不懂人工取火和熟食。
饮食状况是茹毛饮血，不属于饮食文化。
2．燧人氏：钻木取火，从此熟食，进入石烹时代。
主要烹调方法：①炮，即钻火使果肉而燔之；②煲：用泥裹后烧；③用石臼盛水、食，用烧红的石子烫熟食物；④焙炒：把石片烧热，再把植物种子放在上面炒。
3．伏羲氏：在饮食上，结网罟以教佃渔，养牺牲以充庖厨。
4．神农氏："耕而陶"，是中国农业的开创者，尝白草，开创古医药学，发明耒耜，教民稼穑。
陶具使人们第一次拥有了炊具和容器，为制作发酵性食品提供了可能，如酒、醢、醯（醋）、酪、酢、醴等。
鼎是最早的炊具之一，有爪儿因为当时没灶，还有鬲，其爪是空心的，鬶用来煮酒的。
5．黄帝：中华民族的饮食状况又有了改善，皇帝作灶，始为灶神，集中火力节省燃料，使食物速熟，而广泛使用在秦汉时期，当时是釜，高脚灶具逐步退出历史舞台，"蒸谷为饮，烹谷为粥"首次因烹调方法区别食品，蒸锅发明了，叫甑。
蒸盐业是黄帝臣子宿沙氏发明，从此不仅懂得了烹还懂得调，有益人的健康。
6．周秦时期：是中国饮食文化的成形时期，以谷物蔬菜为主食。
春秋战国时期，自产的谷物菜疏基本都有了，但结构与现在不同，当时早田作业主要是:稷,（最重要）是小米，又称谷子，长时期占主导地位，为五谷之长，好的稷叫梁之精品又叫黄梁。
黍,是大黄粘米仅次于稷，又称粟，是脱粒的黍。
麦，大麦。
菽，是豆类，当时主要是黄豆，黑豆。
麻，即麻子。
菽和麻都是百姓穷人吃的，麻又叫苴。
南方还有稻，古代稻是糯米，普通稻叫粳秫，周以后中原才开始引种稻子，属细粮，较珍贵。
菰米，是一种水生植物茭白的种子，黑色，叫雕胡饭，特别香滑，和碎瓷片一起放在皮袋里揉来脱粒。
7．汉代：中国饮食文化的丰富时期，归功于汉代中西（西域）饮食文化的交流，引进石榴、芝麻、葡萄、胡桃（即核桃）、西瓜、甜瓜、黄瓜、菠菜、胡萝卜、茴香、芹菜、胡豆、扁豆、苜蓿（主要用于马粮），莴笋、大葱、大蒜，还传入一些烹调方法，如炸油饼，胡饼即芝麻烧饼也叫炉桡。
中国饮食文化的发展及原因一、中国饮食文化饮食文化是属于旅游文化中的一种，它是指饮食、烹饪及食品加工技术、饮食营养保健以及以饮食为基础的习俗、传统、思想和哲学，即由人们饮食生产和饮食生活方式、过程、功能等结构组合而成的全部食事的总和。
它至少包括饮食资源、烹饪技术、食品制造、食物治疗、饮食民俗、饮食文艺等方面内容。
作为一种文化现象它主要包括三个层次：1、物质层次，包括食结构和饮食器具。
2、行为层次，包括烹饪技艺、器具制作工艺、食物保藏运输方法等。
3、精神层次，包括饮食观念、饮食习俗以及蕴含其中的人文心理、民族特征等文化内涵。
中国的饮食文化其实可以分开从“饮”和“食”来看。
1、从“食”来分析（1）、中国的八大菜系中国菜肴在烹饪中有许多流派。
其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有：鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽等菜系，即被人们常说的中国“八大菜系”。
一个菜系的形成和它的悠久历史与独到的烹饪特色分不开的。
同时也受到这个地区的自然地理、气候条件、资源特产、饮食习惯等影响。
有人把“八大菜系”用拟人化的手法描绘为：苏、浙菜好比清秀素丽的江南美女；鲁、皖菜犹如古拙朴实的北方健汉；粤、闽菜宛如风流典雅的公子；川、湘菜就象内涵丰富充实、才艺满身的名士。
所以说中国“八大菜系”的烹调技艺各具风韵，其菜肴之特色也各有千秋。
（2）、地方小吃北方的小吃比较豪爽。
比如，兰州拉面！一碗拉面端上来，“一清、二白、三红、四绿”。
汤色清澈，香气很浓，萝卜片洁白纯净，鲜红的辣椒油漂在汤上，青菜新鲜碧绿。
尝一口面，韧而不硬，滑而不烂。
南方的小吃比较注重精工细作，比如，比如萝卜丝饼、梅干菜肉包、蟹壳黄、花生酥、香酥核桃等等，不仅造型精美，重要的是松软润口，清爽宜人。
2、从“饮”来分析（1）、茶文化茶文化包括茶叶品评技法、艺术操作手段的鉴赏、品茗美好环境的领略等整个品茶过程的美好意境。
其过程体现形式和精神的相互统一，是饮茶活动过程中形成的文化现象。
中国饮食文化的发展中国饮食文化是世界上最古老、最丰富多样的饮食文化之一，经过数千年的发展演变，形成为了独具特色的饮食传统。
本文将从历史背景、特色菜系、饮食习俗、饮食文化的影响等方面详细介绍中国饮食文化的发展。
一、历史背景中国饮食文化的发展可以追溯到远古时期。
早在新石器时代，中国的祖先就开始采集、狩猎和种植食物。
随着农业的发展，人们开始种植谷物、蔬菜和水果，养殖家禽和畜牧动物，逐渐形成为了农耕文明。
古代中国的饮食文化也受到了周、秦、汉、唐、宋等朝代的影响，吸收了多个民族的饮食文化，逐渐形成为了独特的风味。
二、特色菜系中国的饮食文化以八大菜系为代表，分别是川菜、粤菜、闽菜、鲁菜、苏菜、浙菜、湘菜和徽菜。
每一个菜系都有其独特的烹饪方法、调味品和口味特点。
川菜以辣味为主，粤菜注重原汁原味，闽菜以海鲜为主，鲁菜以炖、烧、煮为主，苏菜以清淡鲜美著称，浙菜以鲜嫩爽口为特点，湘菜以麻辣鲜香为主，徽菜以独特的烹饪技巧和独特的食材组合而闻名。
三、饮食习俗中国的饮食习俗也是中国饮食文化的重要组成部份。
例如，中国人在过年时会吃年夜饭，这是家庭团聚的重要时刻，人们会准备丰盛的菜肴，象征着新的一年的好运和幸福。
此外，中国人还有“宴请”、“酒席”等传统习俗，宴请是指邀请亲朋好友共进美食，酒席则是指庆祝喜事或者重要场合时的宴会。
这些习俗体现了中国人对美食和人情的重视。
四、饮食文化的影响中国的饮食文化不仅仅是满足人们的生理需求，更是对社会、经济和文化的影响。
首先，中国的饮食文化促进了农业和渔业的发展，推动了农产品的生产和流通。
其次，中国的饮食文化也成为了旅游业的重要组成部份，吸引了大量的国内外游客。
例如，四川的火锅、广东的早茶、福建的海鲜等都成为了各地旅游的重要亮点。
此外，中国的饮食文化也对世界其他国家的饮食产生了影响，例如，中国的茶文化对日本的茶道产生了深远影响。
总结：中国饮食文化的发展经历了漫长的历史进程，形成为了丰富多样的饮食传统。
中餐的演变与历史中餐作为中国传统文化的重要组成部分，已经经历了数千年的演变与发展。
在这个过程中，中餐不仅仅是一种食物，更代表着中国人民对饮食文化的热爱和追求。
本文将就中餐的历史演变进行探讨，以展示中餐文化的丰富内涵。
一、古代中餐的起源中国的饮食文化源远流长，可以追溯到几千年前的古代。
早在新石器时代，中国的先民就开始采集和狩猎各种食物，并通过简单的烹饪方式进行加工。
随着农业的发展，人们逐渐开始种植农作物和养殖家禽家畜，开始出现了更加多样化的饮食文化。
在古代，中餐的饮食习惯主要以粮食为基础，如米饭、面食和各种杂粮。
此外，古人还注重饮食的荤素搭配，推崇五味调和的理念。
历史记载中，我们可以发现当时已经有了饺子、馄饨等著名的中餐特色食品。
二、中餐的地域特色中国幅员辽阔，各地区的餐饮文化各具特色，反映了当地的地理环境、气候条件和食材资源。
例如，北方地区以面食为主食，有着丰富的烤、煮、炸等烹饪技巧；而南方地区则以米饭为主食，注重清淡、鲜嫩的口味。
同时，在不同的省份与民族聚居地，还有各自特色餐饮文化的形成，如川菜、粤菜、湘菜等，它们代表着中餐地域文化的多样性。
每一道菜肴背后都有着丰富的文化内涵，体现了中华民族对美食的独特理解和追求。
三、中餐的烹饪技术中餐的烹饪技术博大精深，在漫长的历史发展过程中形成了独特的烹饪方式。
其中最具代表性的是切、切、炒、煮、蒸、炖、拌、烤、炸等多种烹调技巧。
这些技巧不仅体现了对食材原汁原味的追求，同时也注重色、香、味的协调搭配，使得中餐更加诱人美味。
四、中餐的文化象征中餐不仅仅是一种满足人们生理需求的食物，还承载着丰富的文化象征。
从古代到现代，中餐一直是社交、亲情、友情和商务活动中不可或缺的重要元素。
无论是传统的团圆饭、招待宾客的宴会，还是庆祝节日的盛宴，中餐都是交流感情、增进友谊的重要媒介。
此外，中餐还与传统节日和庙会等文化活动联系紧密。
例如，春节时的团圆饭、端午节的粽子、中秋节的月饼等，都是中餐文化中不可分割的一部分，代表着人们对幸福生活的向往和期盼。
中国饮食文化形成与特点
（一）饮食文化的历史大致分为六个发展阶段
1、原始社会
原始社会时期是中国饮食文化初始阶段。
当时人们已学会种植谷子、水稻等农作物与饲养猪、犬、羊等家畜，这时便已奠定中国饮食的以农产品为主，肉类为辅的杂食胜饮食结构的基础。
随后燧人氏教“砖木取火”，人类进入了石烹熟食的时代，把植物的种子放在石片上炒，把动物放在火上烧。
神农氏发明耒耜，教人类稼穑。
皇帝是最早的灶神，发明了蒸锅，使食物速熟。
2、夏商西周
先秦时期是中国饮食文化进入真正形成时期。
经过夏商周的近两千年的发展，中国传统饮食文化的特点已基本形成。
在商周时期人们根据五行学说提出五昧，五味调和之说”成为后世烹调的指导思想，同时也是中国饮食文化经久不衰的原动力之
一。
"主副食搭配平衡膳食的理论的确立及以“五谷为养五果为助，五畜为益，五菜为配”的“五谷为养”之学说的确立，成为中国饮食文化千古不变的理论。
以“色、香、味、形”为核心的美食标准初步建立。
中国品食的首要标准为“至味”，同时兼及“色、香、形”在饮食礼仪方面也开始走向完善，周代在饮食内容、使用餐具、座次、入席、上菜、待客等方面都有严格的规定，不台礼法，当事人可以拒绝用餐。
同时夏商西周时期谷物已备，粮食作物已作为日常的食源。
夏朝非常重视帝王的饮食保健，在宫中首设食官、配置御厨，迈出了食医结合的第一步。
3、春秋战国
春秋战国时期的畜牧业相当发达，不仅家畜野味共登盘餐，而且蔬果五谷俱列食谱。
汉武帝之后，独尊儒术，儒家的饮食思想也备受推崇儒家的讲究营养．注重卫生，以饮食涵养人性．完善人性等饮食观开始对中国饮食文化产生深远影响。
孔子的饮食简朴而平凡，认为茶淡饭一样美味。
4、秦汉
秦汉时期整个中华民族呈现出一种欣欣向荣的景象，张骞出使西域后引进了石榴、葡萄、西瓜、黄瓜、菠菜、胡萝卜等，丰富了饮食文化。
豆腐也在此时被端上饭桌，据史料《本草纲目》记载是淮南王刘安首创。
我现在常用的酱油、醋都是这个时期产生的。
5、唐宋
唐初期，麦作为一种主粮是比较奢侈的。
菜肴分高、中、低三个档次。
高档为宫廷宴用菜。
中国封建社会发展，孕育着莉的生产关系和市民社会，中国饮食文化出现新的发展势头，走向成熟。
宋代开始中国城市化加强，出现大的商业市镇。
由于城市人口集中，各民族杂居，所以城市饮食业电囊括了各地、各民族饮食文化的精华各种饮食文化在城市互相交流，使得城市饮食业不断向高层次发展因此．城市饮食业和饮食文化的水平代表丁中国饮食业和饮食文化的水平，城市成了饮食文化的辐射中心，从而在特点上突出一个服务眭、商业性由于坊、市连成一片，出现通宵的饮食店，市坊沿街的食铺众多，另一些小食摊点和走街串巷的小食担，各种食品应有尽有。
6、"明清
明清时期许多文人为逃避现实，乐于从事饮食，此时又混入满蒙的特点，饮食结构有了很大变化。
宫廷贵族为了显示尊贵无比的地位，在饮食上也是标新立异。
满汉全席是满清宫廷盛宴，喻义着满汉一家，既有宫廷菜的特征，也有地方菜的特色。
汉全席则是中华菜系文化的最高境界。
(二)中国饮食文化的特点
经过几千年的发展，随着原料的几经变化．烹诵技术的完善及外部物质条件的影响，各地馈食文化通过调适和整台，中国饮食文化在其历史发展中逐步地形成独有的特点、功能等优秀的文化特质。
1．中国饮食文化的承继性生和发展性
纵观中国饮食文化发展的历史，至原始社会发端以来，一直保持着发展势头，经久不衰，无论是朝代的更迭，还是社会制度的变更，都未对它产生影响，而且不断丰富和发展。
饮食文化成为近代中国文化的一枝独秀，原因有：
(1)“以足民食，以食为天”的观念深人人心。
吃，
(2)开放型饮食文化一直存在。
中国的饮食文化自产生之时，中国就处在民旗融台和文化交流氛围之中，从三皇五帝一直到清代，都未停止对周边和国内民族文化的吸纳，尽管在一定时期存在着“闭关锁国”的现象，但必定是暂时，即使在这种情况下，民间的饮食文化可作为一种暗流存在着，况且饮食是可以给人带来快感的享乐，因而中国人是很容易吸收和改造这些外国(民族)文化的。
因此，中国饮食文化无论在何等险恶的条件下，都会得到不断发展。
2．中国饮食文化的层次性
中国传统上是宗法制国家，其结果便是等级森严，相应等级有不同的社会地位和待遇。
在具体的饮食活动中，就表现为等级礼制，在宏观文化层面就表现为文化的层次性。
这些层面彼此之间在用料、技艺，条件、排场、风格及文化特征的诸多方面．存在着明显的差异，主要可分为以下五个层次：
（1）果腹层：
其主体是最广大的底层民众，他们没有或很少有超出小农经济丰年以上的饮食要求．基本水准经常在“果腹线”上下波动．这一阶层还不具备充分体现饮食生活的文化和艺术、思想和哲学特征的物质和精神条件
（2）小康层：
其主津是城市中的一般市民、农村中的中、小地主及下等胥吏以及经济、政治地位相应的其他民众。
一般隋况下能有温饱的生活、或经济条件还要好些，已具有一定的文化色彩
（3）富家层：
其主体是中等仕宦、富商和其他殷富之家。
他们有明显的经济、政治，文化上的优势，有较充足的条件去讲究饮食，而且仕宦的特权和优游．富商大贾的豪侈贪欲．文士的风雅猎奇等，赋予他们以突出的文化色彩
（4）贵旗层：
其主要成份是贵胄达官及家资丰饶的累世望族。
他们养尊处优，僮仆千万，厨作队伍组织健全，分工细密，擅绝技的名师巧匠为其中坚。
利用经济上和政治上的特权，其饮食生活是“钟鸣鼎食”、“食前方丈”。
他们电是中国饮食文化发展的重要力量之
一。
"
（5）宫廷层：
是中国撮高的统治阶层王或皇帝。
宫廷馈膳就是凭借美珍奇的上乘原料，运用当代最好的烹调条件，在悦目、福口、怡神、示尊、健身、益寿原则指导下，创造了无以伦比的精美肴馔，充分显示了中国饮食文化的科技水平和文化色彩．充分体现丁帝王饮食的寓丽典雅而含蓄凝重，华贵尊荣而精细真实
3．中国饮食文化的地域性
中国地域广大，食物原料分布地域性强，各地发展程度不
一。
"在文化悠久和封闭程度等综合因素的作用下，中国形成了许多风格不尽相同的饮食文化区．从宏观上讲有苏、粤、川、鲁四大菜系。
而在微观上，这些菜系又分出许多子系统，各个子系统之间又相互交融、排斥、形成严格的地方性特色。
4中国饮食文化的民族宗教性
中国共有56个民族，除汉族外，其他55个少数民旅由于生活、地域、传统文化、发展水平等差异的存在，在饮食文化上又形成了各自的民旅文化特色。
此外，某些民族部分人由于宗教原因，禁忌一些饮食。
在制度化的基础上长期坚持就形成饮食文化的特质。
