初中体育说课稿 中学体育说课稿 足球脚内侧传球
- 格式:doc
- 大小:34.00 KB
- 文档页数:4
初中足球脚内侧传接球说课稿(5篇)学校足球脚内侧传接球说课稿1一、指导思想根据新课标的要求,本课以促进同学身心全面进展为目标,以“健康第一”为指导思想。
在教学中遵循“同学为主体,老师为主导”的教学原则,充分调动同学的主动性,培育同学团结协作、主动拼搏的优秀品质。
二、教材分析本课的教学内容是高中《体育与健康》中的选项学习部分。
足球脚内侧踢球,是足球的基本技术同学简单把握,在足球运动中也广泛运用,深受同学的宠爱。
三、教学目标:1、熟悉目标:学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用。
建立脚内侧踢球的动作概念培育同学对足球爱好2、技能目标:通过本次课的学习,让同学能正确的把握脚内侧踢球的动作要领,稳固提高同学对足球的掌握力量、支配力量、3、情感目标:通过足球练习,激发同学对足球运动的爱好,培育团结协作力量和合作精神四、教学重点:1、把握脚内侧踢球的连贯与协调力量。
2支撑脚位置的合理性3、击球点的精确性五、学情分析本次课的对象是高中一班级同学,他们正处于身心进展的关键期,好动、奇怪心强,敢于表现自己,对足球学问有肯定了解,但理解力量相对薄弱,缺乏对技术的.把握和实际应用力量。
六、教法学法基于高中同学的特点,我将着重运用“讲解示范法”“分解教学法”“订正错误法”“优生示范法”多种教学方法,并引导同学对“自主学习法”“合作学习法”“探究学习法”的学习。
七、教学过程第一是预备部分,和开头部分支配时间为10分钟1、课堂常规体委整队,要求队列为四列横队,师生问好,老师宣布课的内容及要求。
2、热身活动慢跑两圈按体操队形散开,师生共同做行进间徒手操,使相关肌肉、关节、韧带得到充分活动。
8分钟其次为基本部分,支配时间为30分钟1、老师示范动作老师在队伍中间做一个的脚内侧踢球的动作的完好示范,然后在进行两次分解动作讲解2、同学进行3组x10次脚内侧踢球无球动作练习结束后老师进行集体动作纠错3同学进行3组x10次脚内侧踢固定球动作练习4、同学分成两组相向站立进行3组x10次短距离的脚内侧踢球练习在期间老师进行个别纠错5、优生示范。
说课稿各位老师大家好,大家好!现在我说课的内容是脚内侧传球——第4节课脚内侧传球练习常犯错误纠正。
1.结合学情“说”教学内容重难点由于七年级学生已经初步学习了脚内侧传球的基本技术:助跑、触球和跟随动作。
因此,本次课教学内容的重难点拟确定为支撑脚的选位和击球的部位,踢球时力量的控制和方向的把握。
2.结合教学内容“教学目标”跟据以上教学重难点、学生前期学习情况,本科教学目标拟定位:①知识与技能:通过足球短传,提高学生之间的短传配合能力和传球质量。
②过程与方法:通过身体素质练习,发展学生的腿部、腹部力量,提高学生的身体素质。
③情感态度与价值观:足球短传培养学生观察、预测事物发展的能力,促进身心健康发展。
3.结合教学目标“说”教学设计与教学步骤为了达成预设的教学目标,本课设计了以下步骤、教学方法与手段:(1)准备部分设计时间 8min整队、清查并报告人数师生问好宣布本课内容、任务及要求安排见习生热身跑 2圈专项准备活动要求:准备活动充分、以免受伤(2)基本部分教学设计时间 27min①熟悉球性练习a.左右脚踩球b.双脚脚内侧互踢球c.双脚左右横向拉球②复习原地无球动作模仿练习,老师来回检查并指导。
进行原地的无球动作模仿练习,体会脚内侧传球的动作要领。
③复习踢固定球练习,老师来回检查并指导。
两人一组进行踢固定球练习,体会触球的部位和支撑脚的选位。
④脚内侧传接球练习,教师示范动作、讲解训练方式及要求,适时观察与纠正错误。
两人一组相聚7米面对站立。
要求:必须停球再传球,不允许一次触球;观察队友位置;传地滚球⑤脚内侧不停传练习,教师示范动作、讲解训练方式及要求,适时观察与纠正错误。
两人一组相聚7米面对站立。
要求:触球不超过两次;观察队友位置,呼应;传地滚球。
⑥常规错误纠正a支撑脚选位错误纠正:用标记来提示支撑脚站位,进行反复的支撑脚选位练习。
b接触球的部位错误纠正:反复的进行固定球模仿踢球练习,也可以用实心球做触球练习,体会动作要领。
本课的设计思路尊敬的各位评委早上好,我是本次的()号说课人,本次课的说课内容是(足球脚内侧踢球)我把它分为指导思想、教学目标、教材分析、学情分析、教学方法、教学创新、教学过程、场地设计与预期的效果八个部分,下面我就对以上内容进行详细阐述。
一、指导思想根据健康第一为指导思想,以学生为主体、教师为主导培养学生的自主、自学、自练和个性发展的能力。
二、教学目标1.认知目标:让学生了解足球脚内侧踢球的基本知识和练习方法。
2.技能目标:学生初步掌握脚内侧踢球技术,模仿的动作具有一定的规范定型。
3.情感目标:通过练习、学法的指导,激发学生学习兴趣,并积极参与,能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。
三、教材分析本次课的教学内容是足球脚内侧踢球,它是七年级教学大纲中足球规定项目重点是支撑脚站位、踢球腿的摆动和触球部位,难点是脚型固定。
四、学情分析本班有学生48名,初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。
五、教学方法讲解法、示范法、启发法、模仿练习法、竞赛游戏法六、教学创新:教具创新:1、自制伸缩球门2、使用硬币、贴纸教法创新:1、辅助练习法2、分层教学法七、教学过程1、准备部分课堂常规2分钟、然后学生绕半场慢跑两圈,足球操热身、专项准备练习6分钟2、基本部分(1)情景导入,让学生分成八组模仿世界杯点球大战用脚内侧进行射门练习3分钟(2)学生对射门练习进行总结、老师总结,讲解学习脚内侧踢球这一技术动作,首先老师先做完整示范,讲解技术动作(上一步踢球,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展以脚内侧对准球,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,用推送或敲击的方法将球击出。
)然后把动作分解成三个步骤练习(1、支撑腿站立2、踢球腿摆动固定3、触球)3分钟(3)学生进行无球分解模仿练习3-5次,在支撑腿站立的位置放置硬币和脚内侧贴笑脸一人踩球一人踢球的形式解决支撑脚站位、踢球退的摆动和触球部位这几个重难点。
足球脚内侧踢球说课稿足球脚内侧踢球说课稿5篇学会了脚内侧运球的方法,还知道在运球过程中一定要控制好力度,这样足球才能跑的又稳又快。
下面给大家分享足球脚内侧踢球说课稿,欢迎阅读!足球脚内侧踢球说课稿(精选篇1)一、活动目标:1、继续尝试以小组合作的形式来完成主题活动任务。
2、会用已有的建构经验表现足球比赛时的情景。
3、体验合作建构的快乐。
二、活动准备1、物质准备:场景布置、各色雪花片、球员号牌、彩色皱纸。
2、经验准备:事先观看足球比赛录像。
三、活动过程1、谈话,了解有关足球比赛的知识教师:“最近,我们都看了世界杯足球赛,精彩吗?”教师:“足球比赛时,场上有几个队?你怎么看出来的?每个队有多少名运动员/赛场上除了有运动员?还有什么人?(请个别幼儿回答,师生共同丰富相关的足球知识。
)2、组织幼儿讨论分工合作的问题教师:“现在我们用雪花片把足球比赛时的情景表现出来好吗?”教师:“赛场上有运动员、守门员、裁判员、球门、观众那我们怎么分工呢?”教师:“插出的运动员怎么才能看出是两个球队?守门员?裁判?”教师:“插球门的小朋友要注意什么呢?”鼓励幼儿积极讨论,并找自己的好朋友协商,形成共同合作的意向。
3、幼儿分组合作建构,教师参与。
(1)幼儿按意愿选择内容及伙伴,先商量再插。
(2)帮助个别小组协商合作问题。
(3)提醒幼儿尽可能表现出运动员、裁判员、守门员及啦啦队的动态。
4、评价并展览。
(1)布置幼儿的作品,请个别幼儿介绍他们的'合作过程。
教师:“你今天和谁一起合作的,你们两人是怎么合作的?”教师:“你和好朋友在一起合作时心里感觉怎么样?快乐吗?”(2)欣赏球场的布置,相互议一议,进一步美化、完善小小足球场。
足球脚内侧踢球说课稿(精选篇2)活动目标1.熟悉足球,了解基本特点。
2.体验在草地上自由踢球的乐趣。
3.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
初中体育足球脚内侧传球教案初中体育足球脚内侧传球教案范文(精选14篇)作为一位杰出的教职工,通常需要用到教案来辅助教学,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
教案应该怎么写呢?以下是小编整理的初中体育足球脚内侧传球教案范文(精选14篇),希望能够帮助到大家。
初中体育足球脚内侧传球教案1技能目标:让70%学生掌握原地双脚交替踩踏球和脚内侧来回推球。
情感目标:让学生体验足球的快乐,培养学生参加足球课的兴趣。
准备部分时间: 10分钟热身(1):教师召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本科任务并讲解注意事项。
通过慢跑主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身的目的。
也可以在游戏性活动中穿插上述内容。
热身(2):名称:“占领地盘”游戏。
器材:标志物、标志服、足球若干。
人数:约10人一组,可考虑指定一名小组长。
场地:约10米x10米,可视实际情况略作调整。
方法:1.每人1球,在场地内进行自由(手或脚)运球,场地内标志物比运球人数少一个。
2.当教师举手示意,每名学生迅速靠近地面上的标志物,将球放置在标志物上,视为占领,标志物不能改变原有位置。
胜负方式:没有占领到标志物的学生,任务失败。
指导要点:1.提前观察标志物的位置2.注意力集中,注意教师的哨声,培养视觉听觉能力。
3.避免提前站在标志物旁边不动。
变化:可进行组间变化游戏场地,也可减少标志物数量。
基本部分(一)时间:10分钟名称:球感练习器材:标志物足球若干人数:约十人一组,可考虑指定一名小组长场地:约15米x10米,可是实际情况略作调整方法:每组两人,两人一球相距三米,面对面,持球学生先在原地用双脚交替踩球、用脚内侧来回推球、单脚踩在球上、横向和纵向来回滚动球、每个动作持续30秒,然后交换轮流练习。
指导要点:1.使用前脚掌踩球,避免用脚后跟踩球,降低重心,触球腿应该做到放松自如。
2.触球速度不宜过快,开始学习时保持缓慢节奏即可。
3.重点:降低重心、触球部位准确。
足球脚内侧传球公开课教案足球脚内侧传球公开课教案范文(精选6篇)作为一名老师,就难以避免地要准备教案,借助教案可以让教学工作更科学化。
教案应该怎么写呢?下面是小编为大家整理的足球脚内侧传球公开课教案范文(精选6篇),希望对大家有所帮助。
足球脚内侧传球公开课教案1一、教学目标【知识与技能】能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。
【过程与方法】通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。
【情感态度价值观】提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。
二、教学重难点【重点】脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。
【难点】判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。
三、教学过程(一)开始部分课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐(二)准备部分1.一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;2.专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。
(三)基本部分导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。
1.技术动作的示范讲解“同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的方式-脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。
”学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。
《足球—脚内侧传球》说课稿(精选10篇)《足球—脚内侧传球》说课稿 1一、教学指导思想:本课以健康第一为指导思想,以阳光体育为主,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。
教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,为学生的终身体育奠定基础。
兴趣教学,使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。
二、学情分析:本次教学对象是八年级的学生,他们身体差异不同,有少数同学对足球有一定的反感。
也不明白什么叫足球脚内侧传球。
在本课教学中,教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,通过教师引导,师生互动,同学间的合作探究,努力促进学生达到教学目标。
三、教材分析:本课教学内容是足球脚内侧传球,脚内侧传球是足球运动的`基本技术,男生由于学习兴趣较高,掌握较快。
而女生基础较弱且没有对足球的兴趣,所以先激发学生学习兴趣,然后采用课堂游戏、了解自己自身的不足和团队精神,练习、巩固三个教学方式,充分挖掘学生的学习能力。
四、教学目标:1、认知目标:通过教学,使学生进一步理解脚内侧传球的动作概念。
2、技能目标:发展学生的身体素质,使75%的学生掌握足球脚内侧传球技术。
3、情感目标:培养学生相互合作,激发同学对足球的兴趣。
五、教学难点:多数同学对足球知识较为薄弱,不理解什么叫做脚内侧传球,因此没有足够的兴趣学习和了解它。
六、教法与学法:(1)讲解示范法:(2)程序教学法:将动作分解为几步逐一进行最后完整练习。
(3)兴趣教学法:如在游戏比赛中先让学生自己尝试,比赛时遇到困难后再启发引导学生运用正确方法。
七、教学过程:根据以上教材分析,教学的重点与难点,以及教法与学法的确定。
我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。
1、课堂常规、准备活动:(1)绕操场半圈跑两圈。
(2)体委领队做好准备活动。
2、学习脚内侧传球,转化兴趣。
(1)原地脚内侧传接球。
两人用脚内侧夹球(让学生体会脚击球位置)脚内侧传接球。
足球脚背正面踢球说课稿5篇足球脚背正面踢球说课稿5篇在教学工作者实际的教学活动中,时常需要用到教案,编写教案有利于人们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。
下面给大家分享足球脚背正面踢球说课稿,欢迎阅读!足球脚背正面踢球说课稿篇1一、学习内容:小足球(脚内侧踢球)二、学习水平:水平三三、设计理念:本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣,同时根据学生间的个体差异与不同的技能,分层教学发展潜能。
学生运动技能的水平决定了享受运动乐趣的层次。
在课的设计上通过一系列的游戏活动,充分调动学生的积极性,在活动中掌握运动技能的学习。
在教学的组织上教师努力做到“精讲多练”,充分强调“将课堂还给学生”,发挥教师主导、学生主体作用,努力做到教学层次清楚,组织了张弛有度,给学生留有自主练习的时间和空间。
四、教材与学情分析:本课学习内容小足球是我校学生较喜爱的一项运动。
本课所选择的学习内容是脚内侧踢球,在众多踢球技术中最容易学会也是最常用的.踢球方法,俗称脚弓踢球。
但学生之间特别是男、女生之间的差异较大,本课主要掌握脚内侧踢球的运动技能,在活动设计上根据学生差异要求有所不同,满足不同需求,共同发展。
五、学习目标:1、主动参与小足球的学习并能示范本课所学动作。
2、通过练习能了解和完成脚内侧踢球的动作,并具有一定准确性。
3、积极参与游戏活动与同伴团结协作,能遵守游戏规则。
六、教学重点、难点:技术要决:1、脚内侧踢球的动作方法。
屈膝外展脚腕绷,脚弓对准击球方。
2、的力度与准确性。
小腿摆击突制动,踢后平底不露掌。
七、教法与学法:1、讲解示范法、分层教学法、直观法。
2、游戏法、竞赛法、多球学练法。
八、教学过程:(详见教案)1、课堂常规2、热身活动(游戏、球操)3、掌握技能阶段(脚内侧踢球)4、体验乐趣、提高技能阶段(一对一挑战赛)5、稳定情绪、积极评价阶段(放松游戏)足球脚背正面踢球说课稿篇2课的内容1、足球健身操;2、足球抢截球游戏。
足球脚内侧运球说课稿足球脚内侧运球说课稿5篇作为一名辛苦耕耘的教育工作者,通常需要用到教案来辅助教学,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
下面给大家分享足球脚内侧运球说课稿,欢迎阅读!足球脚内侧运球说课稿(精选篇1)活动目标:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。
活动过程:1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法,鼓励幼儿尝试,并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。
请幼儿仔细观察,激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束,放松身体。
活动延伸:进行足球比赛,提高幼儿兴趣。
足球脚内侧运球说课稿(精选篇2)设计意图:《纲要》中指出:幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。
活动目标:1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法,并在过程中提高脚内侧运球能力。
2、乐意参加足球活动,体验玩球的乐趣。
活动重点:在游戏的过程中学会脚内侧运球的方法。
活动难点:能够用脚内侧运球的方式过障碍。
活动准备:人手一只足球、音乐、标志锥活动过程:一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。
师:今天我们要去学习一些与足球有关的本领,在活动开始前,我们一起来活动活动我们的身体。
带球做基本的四肢舒展活动,带球跳,绕球跑等,二、基本部分1、自由探索师:刚刚我们已经带球热身完了,现在请你试一试用脚的各个部位来运球。
七年级《足球脚内侧传接球》说课稿各位评委老师:大家好!我是,今天我要说的课题是脚内侧传接球,该内容是七年级足球单元的第一次课,具体流程是:1、教材分析,2、学情分析,3、学习目标、重难点的确立和突破策略,4、学法、教法策略,5、教学过程及场地设置,6、效果预计。
单元目标通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。
通过练习、游戏和比赛以及专项素质练习,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。
本单元共设置5次课,1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;2、复习脚内侧传接球;3、脚内侧运球、正脚背运球;4、正脚背踢球;5、组合练习、教学比赛教材分析足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。
脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
学情分析本班有学生44名,男女各占一半。
初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。
因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。
本课的教学目标和重难点认识目标:了解足球脚内侧传接球动作技术结构,并能用自己的语言陈述动作要领。
技能目标:学生初步掌握脚内侧传接球技术,模仿的动作具有一定的规范定型。
情感目标:培养学生团结协作、互帮互助的精神。
重点:支撑脚的位置和踢球的部位难点:支撑腿的弯曲、主动迎球、后撤时间的掌握教法策略教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
2)、对墙传球。
3)、原地传球,两人一组,一人踩球,一人上一步传球模仿练习。
足球脚内侧传球
一、教学内容:足球—脚内侧传球
二、指导思想
(一)教法设计
教师主要采用讲解示范、完整分解法、游戏竞赛法、预防与纠正错误法、表扬鼓励法、分组练习法来达到脚内侧传球的基础知识、技术和技能的目的。
(二)学法设计
充分体现学生在教学中的主体作用,鼓励和激发学生的学习热情,培养学生实践能力以及自我管理能力,加强协作能力的培养,增强竞争意识。
采用观察法、模仿练习法、重复训练法,自我评价法和小组评价法来学习脚内侧传球。
三、教材分析
足球运动是世界上开展最广泛,影响最大的体育运动项目,号称“世界第一运动”,足球设备简单,规则简明,易于开展,而且对抗激烈,具有很强的观赏价值和锻炼价值。
四、学情分析
本节课的授课对象是五年级学生,他们思维敏捷,有较好的认知能力,自我主张,自我意识,自我控制能力进一步加强,重视班级的舆论和评价作用。
但组织纪律性和集体荣誉感不强,身体素质一般。
五年级的学生平时接触足球比较少,基本没有基础,因此根据实际情况,为了使学生学有所用,本阶段以足球基础为教学内容。
本次
课是本阶段的第三节课学生对足球的运球有了一定的了解,球性较以前有一定的提高。
五、教学目标
1、认知目标:90%的学生能掌握脚内侧传球的要领及要求。
2、技能目标:50%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧传球。
3、情感目标:培养学生胜不骄,败不馁的优良品质和团结一致、
密切配合的集体主义精神。
六、学习的重点和难点
重点:脚内侧传球时触球部位与触球点的选择。
难点:膝盖外展,足弓发力。
七、教学过程
(一)准备部分:
教学流程
一、体育委员整队,检查人数及服装
二、师生问好,安排见习生
三、教师宣布本次课的内容、目标及注意事项
教学意图:在课的准备部分对学生进行纪律性和安全教育,并提出相关要求,有利于教学的顺利进行。
四、围绕跑道运球跑两圈
五、行进间徒手操
1、行进间扩胸运动
2、行进间正踢腿
3、行进间外摆腿
4、行进间内摆腿
5、踝腕关节运动
教学意图:调动学生的积极性,使学生从上课的第一分钟就能全心投入。
让学生通过运球训练熟悉球感为下面的学习奠定基础。
针对足球的特点设计有针对性的准备活动预防练习过程中的运动损伤。
(二)基本部分
1、教师讲解脚内侧传球的技术要点,并完整示范
技术特点:脚内侧传球的特点是稳定性比较好,适合用于短距离传接球,小范围配合情况下用的比较。
支撑脚稍稍弯曲,脚尖指向传球方向,踢球脚上提膝盖外展,足弓发力,绷直足弓,小腿摆动,击球的中部,出球后踢球脚前送。
教学目的:让学生了解脚内侧传球的技术特点,在脑中形成传球动作的模式。
2、两人一组,踢固定球
教学目的:让学生体会传球时支撑脚的位置、踢球腿的随摆、出球刹那的脚型以及踢球部位
3、两人一组迎面间隔5米脚内侧传球
教学目的:在固定传球的基础上进一步体会传球的技术要领
要求:学生需接球停球后再进行传球,不要将球停死或超出控制范围。
4、在保证传球质量的同时,进行传球数量比赛。
要求:提高传球质量,每位同学大声将传球数数出来,每位同学都应有团结协作的精神。
5、提高性游戏“耍猴子”
教学目的:提高学生脚内侧传球的能力和快速反应、准确判断、积极拼抢的能力。
提高学生的学习兴趣。
要求:体会脚内侧传球的技术动作,力争上游。
(三)结束部分
1、集合队伍
2、放松活动(静力拉伸)
目的:通过静力拉伸,逐步恢复学生机体机能,让学生养成运动后放松身体的习惯。
3、小结
4、收回器材
5、师生再见
教学意图:有组织的结束教学活动,逐步恢复学生机体机能,让学生养成运动后放松身体的习惯。
八、场地器材
足球场或篮球场一块足球10个。