工作负荷量表

18.工作中，我经常心力交瘁。1 2 3 4
19.我尽量避免与病人家属接触，不愿意与他们有亲密的交流。1 2 3 4
20.我对工作己感到精疲力竭。1 2 3 4
21.医院里每天工作对我来说都是负担。1 2 3 4
22.我感到工作没有意义。1 2 3 4
23.我感到我的自尊己经降到很低。1 2 3 4
24.我觉得自己没有价值。1 2 3 4
25.我很满意自己的日常工作，并想为之贡献毕生的精力。1 2 3 4
26.我认为我的工作对社会很有价值，竭尽全力对我很重要。1 2 3 4
27.我通常认为现在的努力能改变未来的情况。1 2 3 4
28.虽然我竭尽全力，但是没有任何收获。1 2 3 4
29.可能的话，我会选择一个全新的工作。1 2 3 4
54.我己经要忍受肢体运动的不适。1 2 3 4
55.我觉得精疲力竭，无力做任何其他事。1 2 3 4
56.我变得神经兮兮，总是处于爆发的边缘。1 2 3 4
57.我很想大哭一场，奔跑或者躲避起来。1 2 3 4
30.我没有尽力工作，，为无论我是否尽力，结果都是一样的。1 2 3 4
31.可能的话，我想在日常工作中有新的尝试。1 2 3 4
32.护理工作中的创新思维吸引我。1 2 3 4
33.大部分时候都不值得我全力以赴，因为无论我怎么做，事情都不会有更好的结果。1 2 3 4
34虽然我工作优秀，但是不能实现目标。1 2 3 4
47.我想离开这个职业。1 2 3 4
48.工作让我搁置了其他所有的活动。1 2 3 4
49.如果我有工作或经济保障，我会换一个职业。1 2 3 4
50.工作对我生活的其他方面产生了负面影响。1 2 3 4

学习任务认知负荷与测量方法研究一、本文概述随着信息技术的飞速发展和教育领域的不断进步，学习任务的设计和实施成为了教育工作者和研究人员关注的焦点。

在众多影响学习效果的因素中，认知负荷是一个关键的考量指标。

认知负荷理论认为，学习过程中信息处理的难度和复杂性会直接影响学习者的注意力分配和认知资源消耗，进而影响学习效果。

本研究旨在深入探讨学习任务中认知负荷的概念、成因及其对学习效果的影响，并系统地回顾和分析现有的认知负荷测量方法。

通过文献回顾和实证研究，本文首先界定了认知负荷的理论框架和分类，然后分析了不同类型学习任务中认知负荷的来源和特点。

在此基础上，本文重点研究了认知负荷的测量问题，包括传统的量表测量、生理测量以及基于学习行为数据的测量方法。

通过对比分析各种测量方法的优势和局限性，本研究提出了一套综合的认知负荷测量框架，旨在为教育实践和未来研究提供更为科学和有效的测量工具。

本文还探讨了认知负荷理论在教育技术应用中的实践意义，特别是在个性化学习和在线教育环境下的应用前景。

通过案例分析和实证研究，本文展示了如何通过优化学习任务设计来降低不必要的认知负荷，从而提高学习效率和效果。

本研究不仅为认知负荷的理论发展和测量方法提供了新的视角和思路，也为教育工作者和学习者提供了实用的指导和建议，以期促进教育领域的持续创新和发展。

二、认知负荷理论概述认知负荷理论（Cognitive Load Theory, CLT）是由澳大利亚认知心理学家John Sweller及其同事在20世纪80年代提出的一种教学理论。

该理论主要关注学习过程中信息加工的认知负荷，即个体在处理学习任务时所承受的心理负担。

认知负荷理论认为，学习过程中的认知负荷主要源于三个方面：内在负荷、外在负荷和相关负荷。

内在负荷是由学习材料的复杂性和学习者的先验知识决定的。

学习材料的复杂性越高，或者学习者的先验知识越少，内在负荷就越大。

这种负荷是不可避免的，但可以通过优化学习材料的设计和学习者的先验知识来降低。

NASA-TLX量表的汉化及信效度检验梁丽玲;赵丽;邓娟;叶旭春【摘要】[目的]对美国国家航天航空局任务负荷指数量表(NASA-TLX)进行汉化,并检验其在护士心理负荷评价中的信效度.[方法]经过翻译、回译和文化调适,确定汉化版NASA-TLX各条目.采用便利抽样的方法抽取上海市1 300名护士,采用条目与总分间的一致性和临界比值法进行项目分析,采用重测信度、Cronbach's α系数进行信度验证,采用内容效度、结构效度评价量表的效度.[结果]汉化版NASA-TLX 量表包括脑力要求、体力要求、时限要求、自我表现、努力程度、受挫感6个条目,各条目得分与总分的相关系数为0.291～0.688(P＜0.01),临界比值法中高分组和低分组各条目得分的差异均有统计学意义(P＜0.01);内容效度指数S-CVI/Ave为1.00;因子分析提取2个公因子,累积贡献率达62.615％.量表重测信度为0.806,Cronbach's α系数为0.707.[结论]汉化版NASA-TLX量表具体较好的信度与效度,可用于测评我国护士的心理负荷.【期刊名称】《护理研究》【年(卷),期】2019(033)005【总页数】4页(P734-737)【关键词】任务负荷指数量表;信度;效度;心理负荷;汉化;翻译;工作负荷【作者】梁丽玲;赵丽;邓娟;叶旭春【作者单位】200433,第二军医大学护理学院;200433,第二军医大学护理学院;200433,第二军医大学护理学院;200433,第二军医大学护理学院【正文语种】中文【中图分类】R47护士每天面对大量复杂的病人信息，面对多种护理工作或病人病情突然变化，需要在短时间内立即做出正确应对[1]。

在这种充满应激源的职业环境中，极易导致护士产生较高的心理负荷。

心理负荷最初多集中在人体功效学研究领域，后在其他领域如教育领域、医疗领域中推广，是指工作者在工作中承受的心理工作量，主要源自工作对人的心理要求和人体产生的心理应激[2]。

请您根据自己的感受和体会，判断它们在您所在的单位或者您身上发生的频率，并在合适的数字上划○0 1 2 3 4 5 6从不极少偶尔经常频繁非常频繁每天情绪衰竭1 工作让我感觉身心俱惫2. 下班的时候我感觉精疲力竭3 早晨起床不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累4 整天工作对我来说确实压力很大5 工作让我有快要崩溃的感觉玩世不恭（去个性化）1 自从开始干这份工作，我对工作越来越不感兴趣2 我对工作不象以前那样热心了3 我怀疑自己所做的工作的意义4 我对自己所做的工作是否有贡献越来越不关心成就感低落1 我能有效地解决工作中出现的问题2 我觉得我在为公司作有用的贡献3 在我看来，我擅长于自己的工作4 当完成工作上的一些事情时，我感到非常高兴5 我完成了很多有价值的工作6 我自信自己能有效地完成各项工作出处：李超平、时勘，分配公平与程序公平对工作倦怠的影响，心理学报，2003，35（5），677－684该量表包括三部分：情绪衰竭(Emotional Exhaustion)、玩世不恭(Cynicism)和成就感低落（Reduced Personal Accomplishment）。

情绪衰竭分量表包括5道题，玩世不恭分量表包括5道题，成就感低落分量表包括6道题，整个问卷共16道题。

该量表采用利克特7分等级量表，0代表“从不”，6代表“非常频繁”。

整个量表的修订过程如下：1、先由4名专家独立将问卷翻译成中文，再通过讨论确定中文稿。

然后，请6名来自不同企业不同文化程度的企业员工实际填写了问卷，在问卷填写完之后对他（她）进行了访谈，并根据访谈结果对部分文字表述进行了修改，形成了MBI-GS中文版初稿。

之后，邀请两名学英文专业的专家通过讨论将中文的问卷回译成英文。

最后，将回译的英文稿寄给了MBI-GS的主要开发者之一Michael Leiter，让其对回译的问卷和原来的问卷进行了比较，并根据Michael的意见对翻译的问卷进行了部分调整，确定了最后的中文问卷。

员工工作调查表模板示例1:员工工作调查表模板1. 个人信息：- 姓名：- 职位：- 部门：- 入职日期：- 工作年限：2. 工作满意度：- 请您在以下满意度范围内选择一个数字，其中1表示非常不满意，5表示非常满意。

- 薪酬待遇：- 工作环境：- 工作内容：- 上级领导：- 同事关系：- 培训发展机会：3. 工作负荷与压力：- 您认为目前的工作负荷是否合理？- 您感到的工作压力是否过大？- 是否有足够的资源来完成任务？4. 工作平衡：- 您是否能够平衡工作与生活？- 请评价您目前的工作时间安排是否合理？- 请评价您目前的休假政策是否满足您的需求？5. 职业发展：- 您对目前的职业发展机会满意吗？- 您是否得到足够的培训来提升自己的技能？- 您是否有机会参与重要项目或职位晋升？6. 员工福利：- 您对公司提供的福利满意吗？- 是否有相应的奖励机制来激励员工？- 您是否认为福利待遇与绩效匹配？7. 沟通与反馈：- 您认为公司的内部沟通方式是否有效？- 您是否有机会向上级领导或管理层提供反馈？- 您是否认为反馈得到及时回应和解决？8. 个人发展：- 您目前的工作是否与个人发展目标相符？- 是否有机会获得新的挑战和成长？- 您是否感到个人才能得到充分发挥？9. 对公司的建议或意见：- 请您提供任何对公司改进的建议或意见：注意事项：- 对于所有问题，请您提供诚实和真实的回答。

- 您的回答将被保密，并仅用于提供公司改进的参考。

- 感谢您抽出宝贵的时间参与此次调查。

以上是员工工作调查表的模板，您可以根据需要进行调整和修改。

记得在调查表中提供充足的空白行，让员工有足够的空间填写自己的回答。

同时，也可以根据实际情况增加或删除一些问题，使其更符合您的调查目的和需求。

祝您撰写顺利！示例2:标题：探究员工工作调查表模板引言：员工工作调查表是一种常见的管理工具，用于了解员工对于工作环境、工作任务、领导方式等方面的满意度和意见建议。

加强团队协作：提高团队协 作能力，减少工作压力
加强医护人员培训与支持
定期举办培训课 程，提高医护人 员的专业技能和 知识水平
提供心理辅导和 支持，帮助医护 人员缓解工作压 力和情绪困扰
建立完善的晋升 机制，鼓励医护 人员不断提升自 己的专业素质和 能力
加强团队协作和 沟通，提高工作 效率和团队凝聚 力
感谢您的观看
工作负荷过重的表现
工作时间过 长，经常加 班
工作压力大， 身体疲劳，
精神紧张
睡眠不足
工作效率降 低，容易出 错
情绪不稳定， 容易烦躁
家庭生活受 影响，与家 人关系紧张
工作负荷过重的原因
工作量大：患者数量多，需要处理的病例多 工作压力大：患者病情复杂，需要投入更多的精力和时间 工作时间长：需要连续工作，休息时间不足 工作环境恶劣：需要面对各种疾病和感染风险，工作环境压力大
工作负荷评估与改进工作的成效总结
工作负荷评估：通过问卷调查、访谈等方式，了解医护人员的工作负荷情况 改进措施：根据评估结果，制定相应的改进措施，如调整工作时间、增加人手等 成效：通过改进措施，医护人员的工作负荷得到有效缓解，提高了工作效率和满意度 展望：未来将继续关注医护人员的工作负荷情况，不断优化改进措施，提高医疗服务质量
医院医护人员工作负荷评 估与改进措施总结
目录
工作负荷评估方法 工作负荷现状分析 改进措施的实施方案 改进措施的量、工作强度等
工作压力：包括工作压力、心 理压力、工作环境等
工作满意度：包括工作满意度、 工作满意度、工作满意度等
工作绩效：包括工作绩效、工 作绩效、工作绩效等
未来工作负荷管理的展望与建议
建立科学的工 作负荷评估体 系，定期进行

1.工作中经常有疲劳感。

（体力）A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符2.会因为工作压力而影响睡眠质量。

A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符3.工作压力会使我的情绪失控。

（挫折感）A完全符合 B基本符合 C部分符合 D基本不符合 E完全不符4.会因为工作而感到力不从心。

A完全符合 B基本符合 C部分符合 D基本不符合 E完全不符5.工作中会莫名其妙的出现空虚感。

（低负荷）A完全符合 B基本符合 C部分符合 D基本不符合 E完全不符6.我的工作要求和工作标准很高，需要付出很大的努力才能完成既定的目标。

（努力程度）A完全符合 B基本符合 C部分符合 D基本不符合 E完全不符7.我经常在工作规定的时间之外加班，以保证工作任务的进度。

（时间需求）A完全符合 B基本符合 C部分符合 D基本不符合 E完全不符8.经常遇到感觉工作任务紧张，工作时间不足的问题。

（时间需求）A完全符合 B基本符合 C部分符合 D基本不符合 E完全不符9.我同时要负责完成多个计划和任务，几乎忙不过来。

A完全符合 B基本符合 C部分符合 D基本不符合 E完全不符10.我在工作中需要投入很多心智上和知觉上的活动（如：思考、决策、计算、记忆、注视与搜索等。

）A完全符合 B基本符合 C部分符合 D基本不符合 E完全不符工作负荷：所谓工作负荷，是指单位时间内人体承受的工作量，包括体力工作负荷和心理工作负荷两个方面。

一般来说，体力工作负荷以疲劳感、肌肉酸痛感、沉重感等主观体验作为评定手段。

脑力劳动者的工作负荷则以情绪状况、睡眠质量、脾气好坏作为最直接的指标。

如果一个人的工作让自己感到力不从心、情绪低落，或者工作效绩下降、差错或事故发生率增加、个人满意感降低，就得考虑工作是否超负荷了。

对于工作低负荷者而言，往往出现莫名其妙的空虚惆怅，常常感觉到自己怀才不遇，觉得人生没有价值。

神东管理层人员工作负荷调查量表1.工作负荷指标体系选取传统上对于工作负荷的评价，可以分为两个类型：主观方法和客观方法。

航空航天科学技术科技创新导报 Science and Technology Innovation Herald5DOI：10.16660/ki.1674-098X.2018.28.005NASA-TLX主观评测法的优化①辛甜 蒋利添 马海军 刘帅(中国飞行试验研究院试飞员中心 陕西西安 710089)摘 要：在新型飞机设计过程中，试飞员在飞行中的工作负荷情况是一项重要的数据，可以反映出飞机的多种设计问题。

而NASA-TLX工作负荷量表是目前关于工作负荷主观评测方法中使用最为广泛的方法之一，因其对工作负荷的高度敏感性而受到设计人员的好评。

但原有的使用方法过程过于繁琐，试验中耗时过多，增大了试验成本，并且极大地限制了其使用范围。

为解决以上问题对原有的使用方法进行了优化，使其在保证精度的前提下大大缩减了耗时，提高了可操作性。

关键词：NASA-TLX 方法优化中图分类号：V323 文献标识码：A 文章编号：1674-098X(2018)10(a)-0005-02①作者简介：辛甜（1987，2—），男，汉族，陕西铜川人，硕士，工程师，研究方向：科研试飞。

NA SA-T L X 工作负荷量表是由美国航空航天局的Sandra开发的一个多维的工作负荷主观评价量表[1-2]，该量表法在航空、航天、兵器等多个领域应用十分广泛。

在新型飞机设计过程中需要大量的试飞员的工作负荷数据为飞机设计提供帮助，NASA-TLX工作负荷量表是目前最为常用的主观评价方法。

该方法虽已使用多年，但试飞员在使用中过程中仍觉得过于繁琐，耗时过多。

1 NASA-TLX方法介绍NASA-TLX工作负荷量表将工作负荷的来源划分为6个方面[1-2]：心理需求(Mental demand)、体力需求(Physical d e m a n d )、时间需求(Te m p o r a l d e m a n d )、作业绩效(Performance)、努力程度(Effort)和挫折水平(frustration)，并对每个方面进行了说明。

请您根据自己的感受和体会，判断它们在您所在的单位或者您身上发生的频率，并在合适的数字上划○0 1 2 3 4 5 6从不极少偶尔经常频繁非常频繁每天情绪衰竭1 工作让我感觉身心俱惫2. 下班的时候我感觉精疲力竭3 早晨起床不得不去面对一天的工作时，我感觉非常累4 整天工作对我来说确实压力很大5 工作让我有快要崩溃的感觉玩世不恭（去个性化）1 自从开始干这份工作，我对工作越来越不感兴趣2 我对工作不象以前那样热心了3 我怀疑自己所做的工作的意义4 我对自己所做的工作是否有贡献越来越不关心成就感低落1 我能有效地解决工作中出现的问题2 我觉得我在为公司作有用的贡献3 在我看来，我擅长于自己的工作4 当完成工作上的一些事情时，我感到非常高兴5 我完成了很多有价值的工作6 我自信自己能有效地完成各项工作出处：李超平、时勘，分配公平与程序公平对工作倦怠的影响，心理学报，2003，35（5），677－684该量表包括三部分：情绪衰竭(Emotional Exhaustion)、玩世不恭(Cynicism)和成就感低落（Reduced Personal Accomplishment）。

情绪衰竭分量表包括5道题，玩世不恭分量表包括5道题，成就感低落分量表包括6道题，整个问卷共16道题。

该量表采用利克特7分等级量表，0代表“从不”，6代表“非常频繁”。

整个量表的修订过程如下：1、先由4名专家独立将问卷翻译成中文，再通过讨论确定中文稿。

然后，请6名来自不同企业不同文化程度的企业员工实际填写了问卷，在问卷填写完之后对他（她）进行了访谈，并根据访谈结果对部分文字表述进行了修改，形成了MBI-GS中文版初稿。

之后，邀请两名学英文专业的专家通过讨论将中文的问卷回译成英文。

最后，将回译的英文稿寄给了MBI-GS的主要开发者之一Michael Leiter，让其对回译的问卷和原来的问卷进行了比较，并根据Michael的意见对翻译的问卷进行了部分调整，确定了最后的中文问卷。

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22. 同事之间竞争激烈 23. 同事之间不能相互帮助 24. 同事、部门之间缺乏必要的理解和沟通 25. 同事之间相互猜疑，没有信任感 26. 在工作中没有人会真心诚意地帮助你 27. 有些人会在背地里给你使坏 28. 同事之间经常互相推卸责任
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15. 公司需要重组改制
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16. 上级主管部门不能对工作的发展提供有利条件
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17. 公司缺乏团队精神和凝聚力
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18. 公司的报酬制度不合理
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19. 公司的管理模式已经落伍
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20. 领导任人唯亲
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21. 我所承担的工作与我所得到的报酬不成正比
7----11 分 无 ； 12---17 分 轻度 ； 18---24 分 中度 ； 大于 25 分 重度 4、与同事冲突量表 22---28 题每题所圈的分值相加
7----11 分 无 ； 12---17 分 轻度 ； 18---24 分 中度 ； 大于 25 分 重度 5、压力反应量表 29---39 题每题所圈的分值相加

表5：NASA_TLX测量表
实验组号: 姓名：
美国航空航天局任务负荷指数NASA-TLX量表
Hart and Sreveland 的美国航空航天局任务负荷指数，通过五位七点的方式评估工作负荷。

每个点的
高、中、低的增量值反应在21个等级上。

脑力需求任务的脑力需求怎么样
非常低非常高身体负担任务的脑力需求怎么样
非常低非常高时间需求任务的脑力需求怎么样
非常低非常高任务绩效任务的脑力需求怎么样
完美失败努力程度任务的脑力需求怎么样
非常低非常高挫败感任务的脑力需求怎么样
非常低非常高。

人员负荷计划实际表
本表用于记录项目人员的实际工作负荷情况。

一、表格内容
姓名部门职务工作内容计划工作量(小时) 实际完成工作量(小时)
二、填表说明
1. 填写项目组各成员的姓名、部门、职务。

2. 详细填写该成员的主要工作内容。

3. 填写该成员按计划需要完成的工作量(小时)。

4. 在项目执行期间,记录该成员实际完成的工作量(小时)。

5. 月底汇总各成员的数据,计算出工作量的实际完成率。

6. 根据实际工作量完成情况,调整后续计划,进行人力调配。

7. 项目管理人员定期检查本表,以跟踪项目进度。

三、使用说明
本表由项目经理保存、管理,确保记录准确完整。

表格内容应定期更新,不得随意修改记录。

神东管理层人员工作负荷调查量表1.工作中经常有疲劳感。

（体力）A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符2.会因为工作压力而影响睡眠质量。

A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符3.工作压力会使我的情绪失控。

（挫折感）A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符4.会因为工作而感到力不从心。

A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符5.工作中会莫名其妙的出现空虚感。

（低负荷）A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符6.我的工作要求和工作标准很高，需要付出很大的努力才能完成既定的目标。

（努力程度）A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符7.我经常在工作规定的时间之外加班，以保证工作任务的进度。

（时间需求）A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符8.经常遇到感觉工作任务紧张，工作时间不足的问题。

（时间需求）A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符9.我同时要负责完成多个计划和任务，几乎忙不过来。

A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符10.我在工作中需要投入很多心智上和知觉上的活动（如：思考、决策、计算、记忆、注视与搜索等。

）A完全符合B基本符合C部分符合D基本不符合E完全不符工作负荷：所谓工作负荷，是指单位时间内人体承受的工作量，包括体力工作负荷和心理工作负荷两个方面。

一般来说，体力工作负荷以疲劳感、肌肉酸痛感、沉重感等主观体验作为评定手段。

脑力劳动者的工作负荷则以情绪状况、睡眠质量、脾气好坏作为最直接的指标。

如果一个人的工作让自己感到力不从心、情绪低落，或者工作效绩下降、差错或事故发生率增加、个人满意感降低，就得考虑工作是否超负荷了。

对于工作低负荷者而言，往往出现莫名其妙的空虚惆怅，常常感觉到自己怀才不遇，觉得人生没有价值。

神东管理层人员工作负荷调查量表1.工作负荷指标体系选取传统上对于工作负荷的评价，可以分为两个类型：主观方法和客观方法。

培训与支持
为员工提供必要的培 训和支持，提高员工 的技能和能力，使其 能够更好地应对工作
挑战。
管理效果评估
效率提升
通过对比管理前后的工作效率 ，评估工作负荷管理是否提高
了整体工作效率。
员工满意度
通过调查问卷、访谈等方式了 解员工对工作负荷管理的满意
度，评估管理效果。
健康状况
关注员工的身心健康状况，评 估工作负荷管理是否有助于改
用。
灵活性
根据员工的能力、经验 和项目需求，灵活调整 工作负荷，以适应不同
的工作场景。
分配方法
任务分解
01
将整体工作分解为若干个具体任务，根据员工 的能力和特长分配任务。
工作量评估
02
对每个员工的工作量进行评估，根据评估结果 进行工作负荷的调整。
优先级排序
03
根据任务的紧急程度和重要性，为员工分配不 同优先级的工作任务。
工作质量
评估员工完成工作的质 量，判断其工作负荷是
否影响工作质量。
工作压力
评估员工在工作中的压 力感受，判断其工作负 荷是否超出承受能力。
评估工具
工作负荷评估表
用于记录员工的工作内容和时间，以 便对工作负荷进行评估。
工作压力评估量表
用于评估员工完成工作的质量，以便 对工作负荷进行评估。
生理指标监测仪
工作效率的影响因素
010203 Nhomakorabea工作技能和经验
具备熟练的工作技能和经 验，能够更快地完成任务 ，提高工作效率。
工作方法和流程
采用科学的工作方法和流 程，能够减少重复和不必 要的步骤，提高工作效率 。
工作环境和氛围
良好的工作环境和氛围能 够减轻压力，提高工作效 率。

3、数据收集
通过在线和现场两种方式进行数据收集。在收集数据之前，对所有参与者进行 了简短的指导，以确保他们理解问卷的内容和目的。
4、数据处理与分析
采用SPSS 22.0进行数据分析和处理。首先，对数据进行描述性统计分析，以 了解员工工作投入的整体状况。其次，通过计算 Cronbach’s α系数来检验 量表的信度。最后，采用因子分析来检验量表的效度。
方法：
1、调查工具：采用中文版的护士专业生活品质量表（C-PQLQ）进行调查。该 量表包括5个维度，分别是护士专业性、工作条件、工作意义、工作关系和心 理健康。
2、调查对象：本研究以某大型医院在职护士为研究对象，采用随机抽样的方 法，共发放问卷300份。
3、数据收集和处理：采用现场调查的方式，在3个月内完成数据收集。对收集 到的数据进行整理、统计和分析。
Байду номын сангаас
摘要
本次演示旨在检验手机依赖指数中文版在大学生群体中的信效度。通过采用问 卷调查的方法，对大学生的手机使用情况进行了解，并对其信任度和有效性进 行分析。结果表明，手机依赖指数中文版具有较好的信度和效度，能够在大学 生群体中用于评估手机依赖程度。
引言
随着智能手机的普及，人们对于手机的依赖程度越来越高。特别是在大学生群 体中，手机已经成为他们生活中必不可少的一部分。因此，针对大学生手机依 赖情况进行评估的工具有着重要的意义。本次演示旨在检验手机依赖指数中文 版在大学生中的信效度，为相关研究提供有效的工具。
2、效度检验
通过结构效度检验，对问卷的效度进行评估。结果显示，手机依赖指数中文版 各题项与总分的相关系数在0.67-0.81之间，且具有较高的显著性水平。这表 明该问卷具有较好的结构效度，能够准确反映大学生手机依赖程度。

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护士职业倦怠量表
1=完全不同意2=不同意3比较同意4=完全同意
请在题项后面合适的序号上打钩。
1.我认为我难以同时完成这么多的工作。1234
2.由于人手不足，我感到处于超负荷工作状态。1234
17.当病人情况没有改善，我往往快速护理完病人后就避免和他们接触。1234
18.工作中，我经常心力交瘁。1234
19.我尽量避免与病人家属接触，不愿意与他们有亲密的交流。1234
20.我对工作己感到精疲力竭。1234
21.医院里每天工作对我来说都是负担。1234
22.我感到工作没有意义。1234
23.我感到我的自尊己经降到很低。1234
42.身处困境时，我会接受别人的理解和支持。1234
43.遇到难题，我不会钻牛角尖想很久。1234
44.我经常有换个工作的想法。1234
45.工作让我变得对待家人没有耐心。1234
46.我经常有放弃工作的想法。1234
47.我想离开这个职业。1234
48.工作让我搁置了其他所有的活动。1234
49.如果我有工作或经济保障，我会换一个职业。1234
36.发生问题时，我会保持镇定，努力去改善现状。1234
37.出了问题，我只对责任人表示愤怒。1234
38.在困难面前，有时我会作出错误的决定。1234
39.遇到困难时，我会找人倾诉，寻求帮助。1234
40.我往往把困难放在一边，而去关注事情的发展方向。1234
41.遇到困难时，我会告诉别人我心里的感受。1234
50.工作对我生活的其他方面产生了负面影响。1234
51.护理工作不利于我的健康。1234

7746～9211 9211～10676 10676～12770 12770～14654 14654～16329
6908～8039 8039～9295 9295～10970 10970～12477 12477～13942
女
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生理工作负荷及其测定
以劳动强度指数分级
我国于1984年颁布了体力劳动强度分级标准(GB 3869-83)，该标准以劳动强 度指数分级，1997年重新确定标准（GB3869-1997）代替GB 3869-83，标准规 定了体力劳动强度分级的划分原则和级别，是劳动安全卫生和管理的依据。
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生理工作负荷及其测定
• 二、生理工作负荷分类
• 1、按持续时间
根据时间长短，可以将体力负荷分为瞬时工作负荷和持续工 作负荷
• 2、按肌肉活动部位
• 瞬时工作负荷：人体在短时间内承受的工作负荷 • 持续工作负荷：人体在较长时间内承受的工作负荷
• 3、按肌肉活动状态
根据工作所涉及的肌肉互动部位是大范围的全身性肌肉还是 某些特定部位的局部肌肉，可将体力负荷分为全身性体力负荷和 局部性体力负荷 根据主要涉及的肌肉在工作时的活动状态，可以将体力符合 分为动力性负荷和静力性负荷
3）能量代谢量，人体进行作业或运动时所消耗的总能量，叫能量代谢量。
• 能量代谢量包括基础代谢量，维持体位增加的代谢量和作业时增加的代谢量三部分。 也可以表示为安静代谢量与作业时增加的代谢量之和。能量代谢率记为M。 • 能量代谢量=MSt
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生理工作负荷及其测定
• 4） 相对代谢率（RMR）
• 为了消除作业者之间的差异因素，常用相对代谢率这一相对指 标衡量劳动强度。相对代谢率记为RMR。
安全科学与工程学院——王玉娜