缺典的危害及补典知识宣传资料
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缺典的危害及补典知识宣传资料
碘：非金属元素，符号I（iodiua），紫黑色晶体，有金属光泽，容易升华，它的蒸气是紫色，可用来制作药品、染料。
碘易溶于酒精，不易溶于水。
我从专家那里知道了：人体缺乏碘会出现甲状腺肿大，俗称“大脖子病”，目前很多地方都严重缺碘，严重影响了人们的健康。
儿童及青春期甲状腺肿，生长发育落后和智力功能障碍。
为此，国家规定所有生产盐的企业在生产食用盐的过程中，必须加入碘，制成碘盐，才能销售。
妇女和儿童是缺乏病的最大危害是影响大脑发育，造成不同程度的智力低下，在不同的生长发育阶段，缺碘造成不同的损害。
食用富碘食物，如海带、紫菜、贝类等海产品和蛋、乳类食品。
柿子含碘，所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大的患者，食用柿子很有帮助。
一般人平时经常食用，对预防碘缺乏也大有好处。
吃合格碘盐，食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法，它不仅安全、有效、经济、容易推广，而且答合微量、长期及生活化的要求，只要每天坚持食用合格碘盐，即可满足人体对碘的需求。
口服碘油丸和碘制剂主要用于碘盐难以落实、碘盐合格率低、非碘盐干扰较重的重度缺碘地区的特殊人群，并且一定要在专业医生的指导下服用。
碘缺乏危害之所以大，是因为它首先侵犯人的大脑，属先天不可逆性疾病，一经发现就失去治疗意义。
人类大脑有两个发育、分化的关键期，即从妊娠第三个月开始到出生前（称宫内期）和从分娩到2岁（称生后期），这两个关键期最容易遭受各种因素侵害，又称为易伤害期。
在这些时期缺碘就会造成智力损害。
而这样的智力损害是不可能被恢复的。
如果在此期间发生缺碘，造成大脑发育落后，到关键期结束后再进行补碘，为时已晚,已经发育落后的脑组织再不会发育了。
换句话说，关键期内所形成的脑发育迟滞是不可逆的，一旦形成，抱憾终生。
碘能够帮助儿童和青少年健康成长，缺碘会对生长发育特别是智力发育造成损害；轻者会出现10-20的智商损失，这是我们很难发现的，只是学习成绩差一点；重者会出现孩子矮小和痴呆。
成年人的新陈代谢都需要碘的参与，缺碘会使人的新陈代谢发生异常，甚至被碘缺乏病所困扰；碘还对人体的生殖系统有影响，缺碘会引起月经异常、不孕症、流产。
学家曾在我国新疆采用农作物浇灌用水加碘的方法，取得了一定的效果。
碘缺乏病是缺碘造成的，因此它的预防和治疗应当是对病区人群进行补碘。
主要补碘措施有：（1）碘盐：适用全民长期补碘，特点是，价格低廉易得，使用方便，安全可靠，易于推广也容易长期坚持，是非常有效的方法。
碘盐是全世界、全中国进行防治碘缺乏病的最重要和根本手段。
，（2）碘油：分注射和口服二种。
注射用为针剂，通常肌肉注射，成人剂量为每次1毫升（含碘475毫克），一般注射一次，有效期为2～3年，而后可重复注射。
另一种为碘油丸，即口服碘油胶丸（或胶囊），其剂量为注射剂量的1．4倍，即成人一次服665毫克，有效期为一年左右。
碘油不宜做为长期补碘的措施，只能做为碘盐推广的辅助措施，以确保胎儿、儿童的智力发育和体格发育正常。
一般的讲注射碘油比口服碘油丸的补碘效果更可靠，但群众更乐于接受口服法。
（3）碘化食品：碘化调味品、糖果、饮料。
