37城市社区空巢老人健康问题及对策探讨

试析社区空巢老人心理养护问题的对策对社区空巢老人，学术界的界定一般是指最后一个孩子离开原生家庭，留下年迈的父母，既包括与配偶或单独一人居住的老人，也包括子女不在身边或无子女的老人。

中国是一个注重世代同堂、承欢膝下的民族，这种传统的大家庭生活方式受到了现代社会的强烈冲击。

老龄化社会带来社区空巢老人的急剧增加。

据《中国家庭发展报告（2015年）》调查结果，空巢老人数量占城市老人的72.5%，占农村老人数量的67.8%。

空巢老人的增加直接带来了一些现实问题的同时，更带来了影响空巢老人幸福感的最大问题――心理健康的问题。

空巢老人作为特殊群体，由于缺乏子女陪伴，生活单一，缺少精神慰藉，易出现失落、孤独、焦虑、抑郁、恐惧及自卑等心理问题。

有一些研究也证实，空巢老人心理上表现出更多的痛苦、不适、焦虑和抑郁，那些没有同子女一起居住的空巢老人自我评价偏低。

从研究结果来看，空巢老人的确在情感上更脆弱，他们更渴望来自外界的支持与关心，他们的心理健康问题更突出。

这些突出的心理问题归纳起来有一个统一的名称，即“空巢综合征”。

空巢综合征是空巢老人身心疾病的主要表现。

空巢老人面临着身体状况差、患病率高、行为不便等问题，被抑郁、惆怅、孤独、寂寞及行为退缩困扰，对自己的存在价值表示怀疑，陷入无趣、无欲、无望、无助的状态，导致内分泌、中枢神经和免疫系统功能的紊乱、失调和减退，抵抗力下降，空巢综合征甚至有引发老年痴呆症的可能。

因此，空巢老人的心理问题需要引起社会的特别关注，针对社区空巢老人的心理养护也应该得到相关部门的重视并提上议程。

一、社区空巢老人心理需求的特点与矛盾现代社会总是倾向于把去发达的城市求学和工作定义为一种成功，这就使得许多年轻人离开父母所在地而外出独立生活。

加之我国计划生育政策下的第一代独生子女的父母已经进入老龄化，空巢老人这一群体日渐显现出各种现实问题，心理问题尤其凸显，比如孤独、恐惧生病和死亡、抑郁甚至是轻生，造成了一系列的社会问题。

空巢老人健康问题的社会学分析与应对近年来，随着社会的发展和人口的老龄化，空巢老人的数量逐渐增加。

当孩子们长大成人，走出家门，走向自己的人生道路时，留下的父母就成了空巢老人。

空巢老人是指子女独立后，夫妻或个人居住的家庭或独居老人，他们形成了新的社会群体。

但是，空巢老人健康问题也随之而来。

他们一方面面对着孤独、无助的生活状态，另一方面生活自理能力下降、免疫力下降、患病率增加等身体状况，这些身体状况更进一步威胁着老人的健康和生活质量。

故而，本文将从社会学角度出发，对空巢老人健康问题的成因及后果进行探究，并提出一些应对措施。

一、导致空巢老人健康问题的原因1.孤独和无助感在空巢老人的日常生活中，孤独感和无助感常常伴随着他们。

因为他们的子女已经独立成家或者外出工作，没有人可以陪伴他们，他们常常感到寂寞、无人问津，这种状态也会直接影响到他们的身体健康。

2.缺乏家庭关爱子女离开家乡后，很少有时间去探望父母，时间也不多，没有足够的陪伴，对于父母而言，缺乏关注和关爱是空巢老人最大的痛苦和困扰之一。

没有家人的关爱会让他们感到自己已被遗忘和世界的忘记。

3.生活自理能力下降随着年龄的增长，空巢老人的身体机能会逐渐下降，可怕的是，这种情况会发生得越来越快。

有些老人因为自己不能照顾自己，无法独立生活，只能被迫去养老院。

这种情况会导致许多老人的精神和身体状况都越来越差。

二、空巢老人健康问题的影响1.患病率增加随着年龄的增长，老人的身体机能会逐渐下降，这意味着老人的免疫能力被削弱，容易被疾病侵袭。

特别是空巢老人，因为孤独、无助等原因增加了他们的身体负担，使得血压、心血管疾病、缺乏骨密度等疾病的发生率大大增加，因为没有家人的陪伴和照顾，空巢老人获得治疗和关怀会更加困难。

2.精神状况恶化随着年龄的增长，老人们对于家庭和社会的依附感会越来越强，因为缺乏子女和亲人的关怀，获得的社会支持也更少，导致他们陷入孤独、抑郁等心理问题，很轻易地就会被抛弃和遗忘。

空巢老人存在的问题解决方法随着社会的发展，空巢老人问题已经成为一个日益突出的社会问题。

空巢老人是指生活在城市，其子女因工作或其他原因而无法陪伴在身边的老年人。

他们面临着身心健康、经济和社交等多方面的困扰。

为了解决这些问题，我们需要采取一系列有针对性的措施。

一、改善空巢老人的身心健康状况1. 加强医疗保障：提高医疗保险的覆盖范围，确保空巢老人能够及时就医，并降低就医费用的负担。

同时，加大对空巢老人相关疾病的宣传和防治工作力度。

2. 定期体检和健康指导：建立定期体检制度，早发现早治疗各类慢性疾病。

并配备专业医生对空巢老人进行健康指导，包括饮食、运动和心理调适等方面的建议。

3. 提供心理咨询服务：开设老年心理咨询中心或热线电话，为空巢老人提供情感支持和心理疏导，减少他们因孤独感和焦虑引发的心理问题。

二、缓解空巢老人的经济压力1. 改善养老保险政策：完善养老保险体系，提高退休金水平，确保空巢老人的基本生活费用得到保障。

2. 加强就业培训：为空巢老人提供适合的就业机会和培训，使他们能够延续自己的职业生涯，并获得经济收入，减轻经济压力。

3. 支持老年创业：鼓励空巢老人积极参与创业活动，提供创业指导和资金支持，帮助他们实现经济自立。

三、促进空巢老人的社交活动1. 创建社区活动中心：在社区建设多功能的活动中心，提供场地和设施供空巢老人开展各种康体活动、文艺演出和互动交流。

2. 组织义工活动：鼓励空巢老人积极参与社会义工活动，提供机会让他们与其他居民互动，增加社交圈子。

3. 开展兴趣爱好班：在社区或机构里开设各类兴趣爱好班，如书法、绘画、舞蹈等，让空巢老人能够相互交流、共同学习，增加社交联系。

四、提供更多便利的社会服务1. 建立居家养老服务体系：加强对空巢老人的居家照料服务，包括健康护理、康复护理、生活协助等，为他们提供更多的便利和保障。

2. 鼓励社会组织参与：吸引社会力量和社会组织参与空巢老人服务，在物质和精神上给予他们更多的支持和帮助。

空巢老人身心健康存在的问题及其相关解决方法的探讨摘要：在中国，由于独生子女政策，老年人口在总人口中所占比例将会快速增长。

【1】许多城市的人口在老龄化并且老年人中家庭结构和生活状态的改变很明显。

【2】空巢老人这个特殊群体出现并且人数在迅猛的增加。

他们面临的心理健康问题是不可忽视的，本文通过检索相关的文献，介绍空巢老人存在的身心健康问题及其对其相关解决方法进行探讨。

关键词：老人，空巢老人，身心健康在人口学的概念里，年龄在60岁或者65岁以上的即为老年人口【3】.在社会人口学的范畴里，老年空巢家庭是指身边无子女共同居住，老年人独自生活的家庭，其中包括单人空巢家庭和夫妇两人的空巢家庭，将这些家庭中的老人称为空巢老人【4】。

根据我国人口普查结果显示：1993年，我国空巢家庭在有65岁及以上的老人的家庭中所占的比例只有16.7%【5】，2000年，空巢家庭占有率增长到22.83%，【6】2003年上升到25.8%【7】这些数据表明，我国空巢老人的数量在逐年增加。

而且空巢老人是个很特殊的群体，子女常年不在身边，缺乏生活上的照料和情感的慰藉，而老年人到了晚年身体健康受慢性疾病的威胁很大，行动不便，且很多老人没有固定的经济收入或者收入水平很低，加上我国社会支持系统的薄弱以及保险制度的不健全，很多的空巢老人的生活状况不佳但被忽视，他们因此而存在着很多的身心健康问题，这些需要我们给予关注并予以解决。

【8】空巢老人存在的身心健康问题1慢性疾病随着老年人年龄的增长，身体机能状况每况愈下，老人容易患慢性疾病，并且这些疾病很难治愈，需要终生治疗和被人照顾，且常伴有并发症，不仅严重的损害老人的身体健康，还加重他们的经济负担。

据老年流行病学调查发现，目前我国老年人中70%患有各种老年病，其中15%患严重疾病，生活不能自理。

【9】而空巢老人由于子女不在身边，容易延误病情的治疗，并且生活自理能力降低，需要子女在身边照料生活起居，而子女不能照顾的则需要雇用保姆，但是大部分空巢老人经济收入很低，当没有亲人照顾的时候，他们的生活起居就成为了困扰他们的问题【10】。

城市空巢老人的养老问题及解决对策.doc城市空巢老人的养老问题及解决对策一、问题分析随着城市化进程的加速，越来越多的人选择到城市工作和生活，导致城市中的空巢老人数量日益增多。

城市空巢老人养老问题主要包括以下几个方面：1. 孤独寂寞：由于亲人不在身边，城市空巢老人常常感到孤独寂寞，缺乏陪伴和交流。

2. 心理健康问题：孤独寂寞容易导致城市空巢老人出现心理健康问题，如抑郁、焦虑等。

3. 经济困难：城市空巢老人往往生活费用较高，而他们的退休金和子女的经济支持都很有限，导致经济困难。

4. 医疗问题：城市空巢老人往往面临医疗问题，因为他们的身体健康状况多数不佳，但由于经济因素，他们无法获得足够的医疗保障。

二、解决对策针对城市空巢老人的养老问题，可采取以下措施解决：1. 加强社区服务：建立健全城市社区服务体系，提供社区健康服务、心理支持和社交活动，为城市空巢老人提供相应的关爱和帮助。

2. 鼓励亲情回归：鼓励空巢老人的子女或其他亲人选择回到城市与他们一起生活，提供陪伴和照顾。

3. 提高养老金待遇：加大对城市空巢老人的养老金补贴力度，确保他们基本生活需要的满足。

4. 开展精神关怀：加强城市空巢老人的心理健康关怀，组织心理辅导和娱乐活动，提高他们的生活质量。

5. 建立养老机构：建立多样化、高质量的养老机构，提供独具特色的养老服务，满足城市空巢老人的各种需求。

6. 加强医疗保障：完善城市空巢老人的医疗保障体系，降低医疗费用，提高医疗服务质量。

7. 增加公共交通便利性：改善城市空巢老人的交通出行条件，提供公共交通优惠、便捷的交通方式，方便他们与外界交流和活动。

8. 加强社会组织的养老服务：鼓励社会组织和志愿者的参与，提供更多的养老服务和关怀。

三、结语城市空巢老人的养老问题是一个社会关注的焦点，需要社会各界共同努力解决。

通过加强社区服务、鼓励亲情回归、提高养老金待遇、开展精神关怀、建立养老机构、加强医疗保障、增加公共交通便利性和加强社会组织的养老服务等措施，可以改善城市空巢老人的养老环境，提高他们的生活质量。

社区空巢老人身心健康及护理关键词：空巢家庭；自理能力；社会适应能力；生活质量；社区护理摘要：随着我国人口的老龄化，针对影响空巢老人身心健康的问题，社区护理应该采取的策略为开展社区医疗服务，加强健康教育，完善社会支持。

目前我国60岁以上老人占全国人口10%以上，人口老龄化已经成为我国的国情，也是21世纪人口的主题。

人口老龄化带来的“空巢家庭”也越来越受到大家的关注。

如老年人的生活照顾，医疗保健，情感和心理需求等。

特别是空巢老人更为迫切。

关注“空巢老人”，提高空巢老人的生活质量，将成为新世纪社区医疗护理关注的热点。

1.我国空巢老人的现状老年空巢家庭[1]是指身边无子女共同生活居住，老年人独自生活的家庭。

而我国由于历史问题及现行的计划生育政策导致人口老龄化，子女减少，家庭小型化，而出现大量独守空房的老人。

根据2000年全国人口普查，全国家庭中有65岁及以上老年人占全国家庭总数的20.09%，而空巢家庭户占到有老年人家庭的22.83%[2]。

由此从我国发展来看，未来我国空巢家庭将成为老年人家庭的主要形式，专家预测50年后，我国老年人家庭的空巢率将达到90%。

2.空巢老人身心健康存在的问题2.1.身体机能的下降导致各种慢性病的增加随着年龄的增加，老年人各项身体功能逐渐减退，容易患病。

像肥胖.糖尿病.高血压.冠心病都是老年人的常见病。

而这些慢性病都是终身服药，不能治愈，而且随着年龄的增加，老年人躯体功能逐渐减退，做饭.购物等日常生活能力下降，而导致健康状况急剧恶化。

2.2心理空虚导致孤独感而致病老年人退休后，与社会和同事朋友的接触日益减少，生活由以事业为重心转变为家庭为重心，老年人闲暇时间增多，再加上空巢家庭子女都不在身边，面对空荡的房子，漫长的独居生活会产生各种不良的心理反应。

空巢老人大都抑郁.孤独.寂寞.行为退缩，对自己的存在价值表示怀疑，陷入无趣.无益.无望.无助的状态，甚至容易引发老年痴呆症,老年人缺乏爱其身心健康就会受到影响，将导致生命质量的低下[3]。

空巢老人存在的问题和建议一、问题揭示近年来，随着社会发展和家庭结构的变迁，空巢老人现象逐渐突出。

这一群体普遍指的是年过60岁，并且已经进入退休状态，但其子女和亲属却因工作、生活等原因无法与之同住或照顾。

1. 心理健康问题空巢老人承受着孤独、无助等负面情绪的困扰。

他们长期缺乏陪伴和交流，精神上的空虚感导致心理健康的下降，易出现抑郁、焦虑等心理问题。

2. 生活保障困境对于身体较为虚弱的空巢老人而言，面对日常生活中诸如饮食起居、医疗保健等基本需求时常存在困难。

他们可能无法独自购买食物、进行家务或应对突发状况，同时也缺少专业知识对健康进行科学管理。

3. 安全问题隐患由于年龄大、身体衰弱以及大多数时间在家中度过，空巢老人成为不法分子投机行骗的对象。

频繁发生的电信诈骗、虚假广告等现象，给空巢老人及其资金财产安全带来了极大的威胁。

二、问题原因分析空巢老人存在的问题背后有着多种原因。

1. 家庭结构变迁随着城市化进程和年轻一代追求个人发展的浪潮，家庭结构不再以大家庭为主导，传统三代同堂模式逐渐衰落。

个体化需求使得子女在成年后选择自立生活，导致与父母之间的距离增加。

2. 经济压力现代社会竞争激烈，快节奏工作生活使得人们很难有更多时间陪伴空巢老人。

经济压力加剧，亦让子女丧失了照顾父母的条件。

3. 养老服务不完善我国养老服务体系尚未完善，社区养老设施建设滞后、医疗保健水平较低等因素导致了养老服务质量不高且覆盖面较窄。

这为造成空巢老人存在问题提供了土壤。

三、问题解决建议在现实中，为解决空巢老人存在的问题，我们需要综合多方面措施来提供帮助和关怀。

1. 完善养老服务设施加大对社区养老设施建设的投入力度，并优化养老服务设施布局。

建立健全居家护理服务体系，提供上门医疗、生活照料等辅助性服务，在资源有限的情况下也能为空巢老人提供更多便利。

2. 提高养老金水平适当提高养老保险金发放标准，确保空巢老人的基本生活需求得到满足。

此外，也可通过政府与社会企业合作开展兼职岗位，给予经济压力较大的子女更多支持，以便他们有更多时间和精力照顾父母。

空巢老人生活质量的调查及社区护理干预对策1. 空巢老人生活状况与问题随着我国人口老龄化趋势的加剧，空巢老人的数量逐渐增多。

空巢老人的生活状况存在着很多问题，主要表现在：1.社交孤立。

空巢老人生活单调，大量时间在家中度过，少有社交活动，容易感到孤独与无助。

2.经济困难。

由于退休金及子女给予的养老支持的不足，空巢老人生活经济压力较大。

3.健康问题。

随着年龄的增长，空巢老人身体机能下降，容易出现慢性病及身体障碍，导致生活自理能力下降。

4.心理问题。

空巢老人常常感到无用、寂寞、悲伤，容易出现抑郁、焦虑等心理问题。

5.安全隐患。

空巢老人居住环境较为单一，家庭安全问题容易发生。

2. 社区护理干预对策社区护理干预对策可以帮助空巢老人解决上述问题，提高生活质量。

主要的社区护理干预对策包括：2.1 社交支持社交支持可以提高空巢老人的社交参与度，缓解自我孤独的感受。

•社区开展文化娱乐活动，在社区开展形式多样、内容丰富的文化娱乐活动，吸引空巢老人参与；•应邀邻居家中做客，通过邻里帮助，空巢老人可以增加人际交往，同时也缓解家庭成员的关注压力；•家庭陪伴服务，通过志愿者对空巢老人进行定期探访，减轻老人孤独感。

2.2 经济扶助经济扶助可以缓解空巢老人的生活压力，帮助其享受到基本的生活保障。

•养老金发放，及时向空巢老人发放养老金；•社区救助，对特殊困难的空巢老人进行救助、资助；•家政服务，为空巢老人提供像清扫卫生、贴身看护等家政服务。

2.3 健康管理健康管理可以增加空巢老人的身体保健知识，并为其提供必要的医疗保障。

•定期会诊，参与社区健康服务站的定期会诊，配合家庭医生及时发现疾病，避免滋生大病；•家庭护理，提供家庭常规护理，如测量血压、测量血糖等；•防病预防，加强疫苗接种、预防传染病等。

2.4 心理支持心理支持可以帮助空巢老人调整心态，增强生活心理素质。

•定期心理疏导，安排专业人员与空巢老人面对面交流，开展针对性心理辅导，减轻精神压力；•自助小组，为空巢老人建立自助小组，通过同侪间的互勉、互相扶持，缓解孤独感和心理疾患；•良好的生活环境，营造安全、舒适、健康、积极的生活环境，提高空巢老人的生活质量。

城市社区空巢老人健康问题及对策探讨Probe in to health problems of empty nest aged peoplein city commu nity and its strategies王 颖,何国平Wang Ying,He Guoping (Nursing College of Zhongnan University,Hunan 410013China)摘要:空巢老人是21世纪我国城市中逐渐扩大的弱势群体,对于其面临的身心及社会问题应从多方面、多角度给予解决。

分析了我国城市空巢老人家庭增多的原因及面临的问题,提出完善社区卫生服务网络的建设是当前解决空巢老人健康问题最重要、最有效的措施。

关键词:空巢老人;社区卫生服务;居家养老Abstract The empty nest aged people are vulnerable group that enlarged by degrees of the 21st century in China.M any psychological and social problems this group of people facing should be solved from multiple aspects and angles.T his paper analyzed the causes of fam ilies of empty nest elderly increasing and problems they are facing.And it put forw ard that the most important and the most effective measure is to perfect the construction of com munity health ser -vice netw ork.Key words empty nest aged people;community health service;home-based care中图分类号:R473.2 文献标识码:A 文章编号:1009-6493(2008)1B-0100-03 随着社会发展和人口老龄化进程的加快,我国城市中空巢家庭的数目逐年上升。