心理运动会心得

1 附1：趣味心理运动会活动方案

一、参赛范围：各校区学院代表队

二、活动形式：由各学院组队报名，采取趣味项目竞技的方式活动

三、参赛队伍：各学院均派出一支代表队，每支队伍20人。

四、参赛要求：

1. 以学院为单位组队，每个学院派出一个代表队，辅导员统一带队，每支代表队由20名同学组成，至少有6名女生。请将参赛队员及领队名单于4月10日前发至各校区咨询室。

2. 各参赛学院代表队须统一服装。

3. 本着“友谊第一、比赛第二”的原则，公平竞争，积极向上，友善待人。

五、运动会比赛项目及程序：

（一）、比赛项目及细则：

项目1：火车快开

竞赛说明及规则：由10名队员（至少3名女生）参赛，10人左脚向后抬起，后面同伴用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名同学的撞线时间为准。完成比赛用时最短者（共50米）胜出。若队列中途散开，要在原地排好，如发现违规现象，按弃权处理，并提醒大家注意安全。按照完成时间积分。

项目2：瞎子敲锣

1. 比赛人数：每队20名队员全部参加；

2. 比赛赛距：距离10米；

3. 比赛赛制：按每队全体队员完成敲锣一次用时排列名次。 2 4. 比赛规则：

1) 每队队员按1－20号排列（顺序自定），每队两只眼罩，队员用眼罩蒙好眼睛持敲锣棒，当听到发令号后，第一名队员向前走进行敲锣，敲中后，取下眼罩返回将敲锣棒交给第三名队员，第二名队员方可前行，依次类推，全部队员完成比赛。

2) 每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目3：泰坦尼克号

1. 比赛人数及分组：每队10名队员（至少3名女生）；

2. 比赛赛距：距离20米；

3. 比赛规则：

1）泰坦尼克号即将沉没，船上的乘客（参赛队员）须利用仅有的求生工具——六块浮砖，逃离到一个安全区。

运动会的感想

一年一度的运动会在一片欢呼声中结束了。期间留下了多少欢笑与泪水，承载了多少荣耀与梦想，书写了多少成功与失败，见证了多少感动与喜悦。

赛场上的运动员们，看台上不顾骄阳努力呐喊助威着的观众们，道旁辛勤服务着的后勤组的同学们，还有那场地上辛苦评判着的裁判员们，无一不为这运动会喝彩，无一不为这运动会添彩。

运动会为我们大学生提供了一个展示自我的平台；运动会让我们懂得了生命在于运动的深刻含义；运动会使我们的精力更加充沛。运动会给了我们体现团结友爱的机会，让我们在比赛中竞争，在比赛中协作，在比赛中享受青春的张扬。

这一次的运动会，我们发挥的并不是最好。但我们尽心了，尽力了，赛出了我们的青春，赛出了我们的风采，这一切都已体现了运动会的意义。我们在运动会中学会了坚强，坚忍与坚持，成绩的好坏已经显得不是很重要了，重要的是我们在比赛中所体现出的拼搏精神。我们的坚持锻炼，积极参与，已经给了运动会很好的精神诠释。

一年一度的运动会，让我们成长了许多；一年一度的运动会，让我们坚毅了许多；一年一度的运动会，让我们的青春更加充满色彩。青春无悔，青春无畏，青春是燃放希望的，青春是不应虚度的，青春意味着力量，蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。

运动会结束了，在我的脑海里还是不断的回忆，当时激烈的竞赛场面。当时的我们努力奋斗拼搏，从中体会到永不言弃。为了自己的目标而努力，冲向终点时，就看到胜利的曙光。只要做到坚持不懈，努力奋斗，冲到最后，就会知道，阳光总在风雨后。

在这次运动会中，无论是成功者，还是失败者，都体会到了什么是悲喜交加，喜怒哀乐，生活就是这样，有苦有甜。只要你认真，诚心的去做，没有什么可以难倒我们的。所以，大家要明白，永不言弃，才是英雄。大家继续加油吧！在把这样的激情带到下一届的运动会上。 在这个过程中，我们学会了团结，学会了什么叫永不言弃，什么叫超越自我，挑战自我。我们很努力的去为班级做贡献，虽然没有取得较大成绩，但是，我们努力了，没有遗憾。正如我们的口号一样“奥运精神，永驻我心，超越梦想，激情无限。”虽然运动会已经结束，但我们不会忘记，当时努力奋斗，把这个激情带到学习上，继续迎接下一届的运动会。

大学生心理健康日活动

各班级：

为加强校园文化建设，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

一、活动对象

2017级本科生，及全体研究生

二、活动时间

5月13日—5月25日

三、活动流程

（1）前期准备：

班长抽签决定组别时间：5月12日中午11:50各班班长在17

号楼102进行抽签，决定组别；

各班上报名单时间：于5月12日—5月16日18：00 前各班将

电子版名单上交541144266@邮箱

纸质版名单上交21号楼319辅导员处

（2）比赛规则：

比赛为计时制和记分制，比赛根据每个项目用时长短决定排名，小组赛每个项目第一名加8分，第二名加7分，第三名加6分，以此类推，最后所有项目的分数累加，排出总名次。

（3）比赛阶段：

第一组比赛时间：5月20日

第二组比赛时间：5月23日

第三组比赛时间：5月24日

决赛时间：5月25日

上述四个阶段参赛班级需知：

12：10 参赛人员在21号楼左侧足球场集合；

12：20 主持人宣布开场（决赛时主持人另外进行前三天的比

赛总结，介绍进入决赛的班级）；

12：30 每组比赛的各个项目均此时间正式开始。

注：5月20日需所有参赛队伍到场参加开场仪式。

四、奖励制度

1、对参与人员实施加早打卡及加第二课堂学分的奖励；

百度文库 - 让每个人平等地提升自我

1 心理运动会感想

这个周四我们学校举办了学生心理运动会活动，大家玩得挺开心的，为了自己的小组而努力，在心理运动会比赛中虽然没有取胜但是感觉也不错的，毕竟开心是最重要的。我们是四组的，我们给自己的组起了一个好听的名字叫雨露晨曦，至于为什么起这样一个名字，一部分原因是为了他的第一个字和最后一个字的谐音可以构成我们班的班名煜曦，另外一个原因是寓意着我们是早上刚升起的太阳，朝气蓬勃。就是这样，我们叫雨露晨曦队了，口号是四组四组天下无敌！

还是说说今天策划的心理运动会比赛吧。首先我们开始的是运动会入场式。就是一队队的运动员，模拟奥运会入场式的仪式，团队成员迈着创意的步伐，喊着响亮的口号走过领导站立的主席台前，当我跟着运动员进行曲走过主席台前时，我仿佛感受到自己回到了学校的运动会场，仿佛回到了学生时代。

再就是说说趣味运动会项目吧，今天的比赛有团队的“你来画我来猜，盲人排队，驿站传书”，在参加趣味团队项目比赛中，让我记忆最深刻的是盲人排队活动，在盲人排队赛的比赛中，我们团队是第一个开始挑战的团队，虽说第一个吃螃蟹的人都是占优势的，但我觉得不然，在第一次挑战前我组队员积极讨论战术，但是计划总赶不上变化，当我们蒙上眼之后全都乱了，脑子里一片空白。时间一分一秒的过去，听到结束的哨音我们纷纷摘下眼罩即惊喜又失望惊喜的是我们组百分之就是的人都成功了，而失望的是有一个人和我们不在一条“线”上，但我们并没有放弃而是继百度文库

- 让每个人平等地提升自我

2 续讨论战术，修改战术但是不巧的是在第二次挑战中我们又失败了原因和第一次一样，只是换了个人继续出一样的错误。在最后一次挑战前大家纷纷表示想放弃，但是作为组长的我站了出来说，我们不能认输，即使我们被别的组落下很多但我们依然要坚持把它比完，就算最后一次还输了我们也是好样的，因为我们始终没有放弃。第三次我们用改进的方法又试了一次，成功了。这个小小的成功是建立在积极进取的心态才能战胜困难，拥有不服输的“女排精神”，最后才能取得好的成绩。