浅谈网球运动中的网前截击技术

网球网前截击技术动作的运动学比较分析作者：许金富梁军来源：《吉林省教育学院学报·上旬刊》2014年第01期摘要：运用三维摄像、爱捷解析系统对福建师范大学体育科学学院网球专修班6名学生网前截击技术的摄像、分析，从运动学的角度对6名学生的技术动作进行比较分析，为教学和自我练习提供一定的帮助。

关键词：截击；运动学；技术动作；网球中图分类号：G845文献标识码：A文章编号：1671—1580（2014）01—0135—02一、前言网前截击技术可分为正手截击和反手截击技术。

中国对网前截击技术的研究现在还基本停留在理论性的研究，运用经验性的教学和训练为主，但是这些都是表面的认识，我们研究问题要从本质出发，要清楚认识其动作结构、发力顺序、动作的节奏。

在我国，运动生物力学在网球领域的研究，主要集中在发球和底线技术的研究，对于网前技术的研究鲜少。

本文通过采用三维摄像获取高校专修网球的学生的网前截击技术动作的运动学参数，运用运动生物力学对专修班学生的网前截击上体技术动作结构、发力顺序、动作节奏进行比较、归纳，找出其中的不足，使教师和学生更好地认清上体技术动作，为他们的教学和自我练习提供一定的帮助。

二、研究对象与方法本研究采用三维DLT测量法在福建师范大学网球场对网球专修班右手持拍的6名学生梁栋、李成成、彭建贵、张荣翼、王庆萱、佟俊俊进行拍摄。

两台摄像机高度均为1.35米，固定在研究对象对面网球场地单、双打线之间，距离研究对象9m～10m（研究对象距离球网中心位移1～2米），与研究对象构成70°～95°角。

拍摄前用爱捷坐标框架标定。

相机拍摄的频率为50HZ。

对拍摄视频应用美国APAS解析系统进行解析。

三、结果与分析（一）正手截击时各关节的速度特征通过分析正手截击时各关节速度解析图特征得：腕关节和肘关节（除肘关节斜线）的最大速度基本出现在随挥阶段，肩关节的最大速度则是出现在后引拍阶段，且肩关节的最大速度出现比腕关节和肘关节的最大速度出现要早，可以知道正手截击时，是以肩的转动来带动腕、肘关节的运动。

网球技术有哪些
一、网球技术有哪些二、打网球的好处三、打网球要注意什么
网球技术有哪些1、网球技术之一:底线抽击
底线抽击的关键在于击球点的位置,这需要准确的预判断能力和快捷有力的步划来保证。

优秀选手的击球点位置固定,变化很小,因此底线抽击有力稳定性好。

业余选手击球点位置上下前后变化不定,因此击球质量差,这要靠训练判断能力和步法来改进。

2、网球技术之二:网前截击
网前截击关键在于击球点应在击球者身体前方,球拍向前作稍微切削的迎推击球动作。

练习正手网前截击时,握拍手腕尽量向后扣,使球拍与小臂呈直角,拍面微开。

大臂有意紧贴身体,使小臂与身体正面呈垂直。

主动迎向飞来的网球,作稍微切削的推击球动作,就如用手将打开的抽屉迅速推关上一般。

3、网球技术之三:谁先发球
网球教课书一般会这样告诉你,比赛时应先争取先发球权。

但这是对那些发球速达每小时120mile的选手而言的。

业余选手还是先挑接发球为好,这样你就有可能先破对方的发球局,即使接发球局输了,也为自己的第一个发球局作好了热身活动。

4、网球技术之四:击球的深度
击球的深度是指击球时将球回击到对方有效的场区内且接近端线(又称底线)的位置。

反之,如果击球的落点离端线过远则通常被视为击球落点浅。

击球的深度是每一次高质量击球的核心部分,是回球质量的主要评价标准。

把球打深是有非常积极作用的,它是实施基本战术的有效平。

网球发球上网技术详解网球发球上网技术详解：发球上网就是指网球在发网球后迅速移动到网前，来截击对手来球的一项技术。

打法的特点是以发球为自己创造上网的机会，再通过网前截击、高压限制对方的底线抽击，直接得分或造成短兵相接的中前场搏杀。

发球上网是上网型选手在发球局中的主要战术，根据发球技术可以细分为“艺术型”发球上网和“强力型”发球上网。

“艺术型”发球上网的代表人物是拉夫特、埃德博格，他们的发球有非常强烈的旋转，为此不惜以牺牲球速为代价，上旋发球能高高跳过接发者的肩膀，迫使对手在难以发力的高度击球，并快速上网，用出色的网前技巧来拿下这一分。

“强力型”发球上网，其代表人物是伊万尼塞维奇和桑普拉斯，他们强大的发球往往能直接得分，至少能以球速破坏对手的接发球质量，然后上网轻松得分。

网球发球上网的战略：必须具备迅速的步法，以防止对方打超身球或打空当。

战略1如果发球者身材高大1、如果发球者身材高大，或者对方的双手斜角球很拿手的话，干脆利用侧身发球，把球打在对方身体中央，使他无法打回斜角球。

2、然后以基本的发球结合截击球战术，上网将球打至对方空当。

战略2回球的落点离自己能够截击的位置很远时1、当对方回球的落点与自己能够截击的位置很远时，应当先朝同方向打一个落点较深的快截击调整，然后再寻找机会上网封杀。

2、可以先打一个落点较深的直线截击球，使对方回球的轨迹范围变窄，然后快步上网，将对方的球截击到空当。

战略3在第二次截击球时制造空当1、从占先区向中线发球，边留意反手侧边快速上网进攻。

2、向对方正手侧的深处快截击一个球。

识破对方的回球路线，将第二次截击球打至空当。

战略4削发球结合快速上网1、利用削发球将对方逼至球场外，然后沿击球方向快速上网。

2、先将对方的回球截击至对侧空当，然后沿着截击球的方向朝下一个截击球的位置移动。

在对方反手直线回球后，第二次将球截击至对侧空当。

上网截击时一般将球打到对手另侧空当，调动对手疲于奔命，从而掌握主动，伺机封杀。

网球初学者网前截击心理状态分析及对策作者：田恩孟吴涛来源：《体育时空》2016年第11期中图分类号：G845 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）11-021-01摘要网球截击是网球运动中一个重要的练习技术和实战本领，同时还具有极高观赏性和艺术性。

初学者克服了网前截击时的心理影响才能掌握球场上的主动权。

关键词网前截击恐惧心理紧张感网球初学者感到网前截击技术较难，上网截击容易失误，造成这种原因一方面是没有真正掌握截击技术，缺乏良好的击球效果；另一方面是网前截击时心理变化，在处理网前球时出现复杂的想法。

吉米.康纳斯曾说过：在职业网球选手中，心理因素占95%。

因此，研究截击心理状态及对策有助于初学者更好地掌握网球截击技术。

一、网球截击的效果分析第一，封网。

防守网前，得到网前的控制权，掌握全场。

而封网面积的大小与个人截击技术水平高低息息相关。

第二，获得主动权。

网球截击是短暂的撞击动作，用非常短暂的时间将球击入对方场内，让对方防不胜防，使其变得被动从而获得主动权。

第三，得分。

通过准确的把握截击的时机，并将球击到合理的位置，可以轻松得到网前这一分。

特别在双打中，体现的尤为明显。

底线队友都会主动为网前队友创造机会。

第四，施压。

网前截击技术越好，给对方造成的压力越大，使对方慌乱，扰乱其节奏，在心里上向对方施压，获得对峙优势。

二、网球截击易产生的错误分析向后引拍幅度过大，致使击球点落在身体侧面或更后；准备击球时站位太死，两脚不知道垫步，启动慢，截击不能及时刹住；身体重心高，屈膝不充分，膝、踝关节紧张，动作僵硬呆板；靠小臂来带动上臂，手腕松软，没有用转肩的力量，不能控制球飞行的方向；球拍的高度和拍面的角度不当，造成截击回球无力，出界或下网；眼睛盯不住球，往往击球不正，造成拍头摇摆，拍柄滚动，手腕负荷很大，击球不稳定乃至失误。

三、网球截击错误动作产生的心理原因分析（一）网球截击动作错误，多出现在初学者，这往往是由于初学者对网前截击有恐惧感，注意力分散，一直在考虑球会不会打到自己。

好家长 / 艺体之窗网球运动中截击技术的训练方法分析咸阳师范学院体育学院/徐席斌 杨瑞鹏 尹瑞强【摘要】当今时代网球运动在迅猛发展，依靠后场得分的效果不高，所以需要运用网前截击技术解决网球运动中的得分问题。

当今网球运动得分的关键主要在技术运用上，截击技术是网球运动中的一项重要技术，更是运动员得分的手段，根据对网球运动中截击技术的了解，分析网球运动中截击技术的训练方法，使得运动员良好的掌握该技术。

【关键词】网球运动 截击技术 训练方法当今时代网球运动是以技能为主导的运动项目，其运动主要表现在技术上，网球运动的技术合理运动又是先进的战术打法和胜利的基础。

网球运动的截击技术有近网截击、中场和近场截击、网前截击和后场截击等等，其中网球运动中网前截击技术的运用是关键。

网前截击技术指的是球在空中时被打掉，也叫拦网，分为正手截击和反手截击，具有回球迅速、力量巨大的特点，是一种得分技能和攻击性方法。

网球截击技术在攻击性打法中起着重要作用。

一、截击技术基本分析网球运动中的网前截击技术不仅要有良好的握拍方式还要有合理的准备、击球、步伐、占位姿势等等。

正手截击和反手截击最佳的握拍方式就是大陆式握拍，即食指和中指要做出扣扳机状的手指间留出间距，能够灵活改变握拍方式，缩减变换时间，更好的集中注意力。

在挥拍时要分开腿做好垫步动作的准备姿势，及时做好准备。

截击球时要将双腿分开至肩宽的距离保持双腿弯曲，及时向来球方向移动。

步法要求要保持身体平衡，重心前移，结束时要剪短自然幅度不宜过大。

二、截击技术的训练方法1.正反截击技术训练。

由于正反截击技术具有掌握难、动作高、难度大的特点，所以在进行正、反徒手接球截击技术时，需要由教师带领进行反复练习，体会感悟截击的动作方法，截球时机，眼睛时刻关注着球，精神注意力要集中。

初学用短拍进行击球截击时比较容易犯因为不好掌握击球点和自身身体的位置关系的错误，通过反复练习能够帮助学员慢慢感悟击球时击球点和身体位置的关系。

网球网前截击技术多媒体课件设计与实现摘要：本文以网球截击技术，上网截击实战应用多媒体课件制作为目的，旨在运用计算机多媒体制作技术的原理与方法，结合网球技术教学实际，设计制作本专业领域多媒体课件，并在教学中予以运用，使学生更直观生动的掌握技术动作，为提高网球技术教学质量，合理运用网球战术，开发整合教育资源，使多媒体课件在网球技术教学训练中应用等提供参考与借鉴。

关键词：网球；网前截击；多媒体课件中图分类号：g845 文献标识码：a 文章编号：1006-3315（2012）08-165-001随着网络技术的迅速发展，多媒体课件逐渐引入体育理论课的课堂,使学生在学习过程中不仅掌握体育教学的基本内容,而且调动学生的积极性。

在传统的体育理论课教学中,教师多采用以讲授为主,挂图、录像等常规媒体为辅的教学方法,对教学活动的主动性、创造性的发挥有一定的阻碍,而通过多媒体课件的制作和应用，将会对体育理论课教学产生重要的影响。

一、网前截击技术要点分析、分类、练习方法1.截击技术要点分析1.1握拍方法。

多采用大陆式握拍法，即右手虎口的v字型对准拍把的第2条线上。

1.2准备姿势。

面对球网，双脚自然开立，同肩宽，双膝微屈重心落在前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，拍面垂直地指向对方，集中注视对方来球准备迎击。

1.3击球动作。

在截击球时，以双脚分开约肩膀宽且双膝弯曲的姿势，向来球移动并让自己处于一个能够在身体前方与稍侧方击球的位置，同时使球拍有一短促、有力的后摆动作。

挥拍时动作要迅速，简单，幅度小，击球点保持在身体前方约30—60厘米。

挥拍动作以转肩为主。

击球时手腕固定，挥拍后要保持球拍与肩平行，同时眼睛紧盯来球。

1.4步伐。

为维持平衡，打正拍截击时，以非主力脚向前跨一步（右手打者出左脚，而左手打者出右脚），而在打反拍截击时，以主力脚向前跨一步同时重心前移，带动紧张、固定的肩膀顺势向前挥球拍，以利用身体有力地往前碰撞球。

2.网前截击技术分类2.1正拍截击球。