中小学心理健康教

中小学心理健康教育工作计划一、指导思想为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，我校历来重视心理健康教育，通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。

二、工作目标1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、主要工作1、加强教师队伍建设，提高自身素质。

继续加强心理健康兼职教师的进阶培训，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等。

同时，组织教师学习心理健康教育知识，提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

2、认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

设立多种咨询途径：心灵屋;“心语热线”，进行电话咨询辅导;红领巾广播;心理辅导专题讲座等。

并积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

3、指导家庭进行心理健康教育。

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。

所以，加强家校联系，构建心理健康教育网络，利用家长学校活动(如家长会、家访等)，宣传心理健康知识，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

中小学心理健康教育知识中小学心理健康教育知识一：了解自己的情绪学会了解和表达自己的情绪是心理健康的重要一环。

孩子们应该学会分辨不同情绪的特征，并能正确地表达自己的感受。

他们可以通过绘画、写日记、参加体育活动等方式来表达情绪，同时也要学会尊重他人的情绪。

中小学心理健康教育知识二：积极应对压力压力是生活中普遍存在的一种心理负担，但是适度的压力有助于成长。

学生应该学会积极应对压力，例如建立良好的时间管理能力，放松身心，寻求帮助等。

同时，学校和家长也应提供支持和理解，帮助学生应对压力。

中小学心理健康教育知识三：培养良好的人际关系良好的人际关系对于心理健康至关重要。

中小学生应该学会与人相处，尊重他人，包容不同意见，并培养积极的沟通技巧。

同时，学生也应该学会处理冲突，解决问题，并主动参与群体活动。

中小学心理健康教育知识四：树立积极的自我形象积极的自我形象对于个体的心理健康具有重要影响。

学生应该学会认识和接受自己的个性特点，树立自信心，并重视自身的发展和成长。

同时，家长和老师也应给予学生正确的评价和支持，帮助他们树立积极的自我形象。

中小学心理健康教育知识五：学会放松和调节情绪放松和调节情绪是心理健康的关键。

学生应该学会利用适当的方式来放松身心，如运动、听音乐、阅读等，同时也需要学会使用一些调节情绪的技巧，如深呼吸、冥想等。

这些技能将有助于他们更好地面对生活中的压力和挑战。

中小学心理健康教育知识六：培养积极的心理素质积极的心理素质是学生应该具备的优良品质。

学生应该学会乐观面对困难，有勇气面对挑战，坚持追求个人目标。

同时，他们也应该学会认识自己的优点和不足，勇于挑战自我，并不断提升自身的能力。

中小学心理健康教育知识七：倡导心理帮助和关怀学校和社会应该倡导心理帮助和关怀，为学生提供适当的心理支持。

学生应该知道寻求帮助是勇敢和正常的行为，他们应该敢于向老师、家长或专业人士寻求帮助，分享自己的困难和问题。

同时，也要培养对他人困难的关心和关爱。

中小学心理健康教育工作总结(7篇)中小学心理健康教育工作总结篇1为了有效防患于未然的思想同样适用于学生管理，对存在问题的学生进行提前干预、教育与有效引导，有利于杜绝不良行为发生，净化学风校风，提高教育教学质量，构建和谐校园。

小学心理健康教育是根据学生身心发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。

是全面推进素质教育，培养高素质人才的重要环节。

一学期来，我校十分重视落实“治未病”工作和心理健康教育工作，并取得了一定成绩，一面就这方面工作做简单总结。

一、以人为本，促进教师的心理健康和学生的人格健全。

社会的发展与变革以及基础教育的改革与发展的不断深化，无疑给教师的心理和行为带来了巨大的影响。

如何帮助教师应对社会和教育的改革与发展的新挑战，排除消极心理，优化心理状态，提高心理承受能力，已经成为学校必须重视和关注的问题。

我校提高了认识、更新了观念，加强对教师的人文关怀，定期组织教师学习心理健康常识，指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态，并在学校管理过程中关注教师的心灵世界，注重营造良好的心理氛围，积极建立和谐的人际关系，努力为教师的工作、生活和学习提供支持性的心理环境。

同时，进一步深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的精神，采取切实有力的措施，把心理健康教育作为实施素质教育的着力点和提高德育工作实效的突破口，着眼于每个学生健全人格的培养和心理潜能的开发，不断促进学生的健康成长。

二、未病先防——重视学生心理及行为的教育引导小学生正处于迅速成长阶段，在学习过程中表现出诸多不稳定性和不成熟性，会出现依赖和独立的矛盾。

作为班主任应善于发现苗头，及时、科学地进行干预，帮助其克服心理障碍、防治心理疾病发生，避免他们出现性格孤僻、烦躁、抑郁、恐惧、休学、出走等行为。

中医学“未病先防”思想关键就是在“防”字上下功夫，由被动应对向主动应对转变，由事后采取措施向事前干预、调节转变，由心理障碍疏导、心理疾病医治向心理问题预防、心理健康管理转变。

中小学心理健康教育教案教学设计（精选6篇）《学习自我调节情绪》教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。

合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。

尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

学会情绪调控的一些有效方法。

教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。

教学准备：一些反映不一样情绪的图片。

教学过程:一、暖身活动：（5分钟）大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。

”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。

”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。

没有位子的人就着站到中间继续进行活动。

如果说：“小风吹。

”就反着进行。

如果说：“台风吹。

”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动：（30—35分钟）（一）正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被教师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。

小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢？总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。

要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。

中小学如何开展心理健康教育
中小学开展心理健康教育应该从以下几个方面入手：
1. 了解学生心理健康状况
学校可以通过多种方式了解学生的心理健康状况，如心理测试、问卷调查、个别辅导等。

这些信息可以帮助学校制定针对性的心理健康教育方案。

2. 制定心理健康教育方案
学校应该根据学生的心理健康问题制定相应的心理健康教育方案，包括开展心理健康讲座、组织心理健康活动、开展心理辅导等。

3. 培训教师
心理健康教育需要专业的师资力量，学校应该培训教师相关的心理知识和技能，使他们能够有效地开展心理健康教育工作。

4. 动员家长支持
学校应该与家长密切合作，共同关注学生的心理健康问题。

学校可以通过家长会、家长讲座等方式，向家长介绍学生的心理健康状况和学校的心理健康教育工作，增强家长对心理健康教育的支持和信心。

5. 营造支持性环境
学校应该营造一个支持学生心理健康的环境，包括改善学生的学习和生活条件、强化学生的自我意识和自我认识、提高学生的情感管理和社会交往能力等。

中小学心理健康第一篇：中小学学生情绪管理学习压力、家庭纷争、人际关系问题等等都会导致中小学生出现各种负面情绪，例如焦虑、抑郁、愤怒等等。

这些情绪如果不能得到及时的管理和调节，会对孩子的心理健康产生不良作用。

因此，中小学情绪管理是十分必要的。

情绪管理对于中小学生而言，关键在于帮助孩子了解自己的情绪，并且找到积极的应对方式。

首先，家长可以和孩子一起探讨情绪的基本概念，通过对“情绪是什么，我们每天都有哪些情绪，每种情绪会使我们的身体产生哪些反应”等问题的讨论，使孩子更加了解自己的情绪。

其次，家长要鼓励孩子毫不犹豫地表达自己的情绪，帮助孩子找到机会可以发泄情绪，如可以让孩子在独处的时间内大声喊出来，或者在放学回家后和家长诉说自己一天的烦恼等等。

最后，家长要和孩子一起制定情绪管理计划，即如何在遇到困难和挫折时帮助自己调节情绪。

例如，可以和孩子一起列出一些积极应对方式，如运动、听音乐、画画等等。

总之，中小学情绪管理的核心在于帮助孩子认知自己的情绪并且学会用积极的方式来应对，这需要家长和老师的共同关注和支持。

第二篇：中小学大风险注意力障碍学生的帮助注意力不集中是一种常见的儿童心理问题，尤其是在中小学阶段，注意力障碍症（ADHD）更是成为了折磨许多孩子的“夙敌”。

为此，我们必须帮助中小学生学习注意力管理技能。

家长和老师可以通过以下几种方式帮助那些注意力不集中的学生：首先，可以建立一些行为规范，使孩子养成良好的学习习惯，例如每天给孩子设定学习时间，同时也告诉孩子学习时要关注重点，减少外界干扰。

其次，孩子如果出现了注意力不集中的情况，家长和老师可以及时干预，例如通过提醒孩子重新关注学习任务，或者让孩子走动一下、伸展一下等等来缓解注意力。

最后，家长和老师也要多加关注孩子的情绪和自信心，给予孩子正面的鼓励和支持，帮助他们建立自信，并坚定他们对于自己能力的信心。

总之，中小学注意力障碍学生需要我们多些耐心和理解，我们要想尽办法帮助他们学习如何管理自己的注意力，这对于他们未来的发展至关重要。

中小学开展心理健康教育的意义中小学开展心理健康教育的意义1.帮助学生建立健康的心理状态中小学生正处于身心发展的关键时期，他们面临着学习、生活、人际交往等多方面的压力和挑战。

心理健康教育可以帮助他们正确认识和处理这些问题，增强心理适应能力和抗挫能力，从而建立起健康的心理状态。

2.提高学生的学习成绩和综合素质心理健康与学生的学习成绩和综合素质有着密切的关系。

心理健康教育可以帮助学生培养良好的学习习惯、时间管理能力、团队合作精神等，从而提高他们的学习成绩和综合素质。

3.预防和减少心理问题的发生中小学生中存在一定的心理问题，如自卑、抑郁、焦虑等。

心理健康教育可以及时发现和解决这些问题，预防和减少心理问题的发生，有利于学生的健康成长。

4.推动学校教育的发展心理健康教育是学校教育的重要组成部分，它可以促进学校教育的全面发展和进步。

通过心理健康教育，学生可以更好地适应学校生活，增强自我意识和自我管理能力，从而推动学校教育的发展。

中小学开展心理健康教育的途径5.开设心理健康教育课程学校可以开设心理健康教育课程，针对不同年级、不同性别、不同家庭背景的学生设置不同的课程内容，以帮助他们更好地了解自己、认识自己、发展自己。

6.建立心理健康咨询机构学校可以建立心理健康咨询机构，为学生提供心理咨询、心理测试、心理疏导等服务。

这样可以及时发现和解决学生的心理问题，帮助他们更好地应对生活中的挑战。

7.营造健康的校园文化氛围学校可以营造健康的校园文化氛围，组织丰富多彩的文体活动、社会实践、志愿服务等，让学生在参与中体验快乐、增长知识、提高能力，从而促进他们的心理健康发展。

8.加强家庭教育指导家庭是孩子成长的重要环境之一，家长的言传身教对孩子的影响深远。

学校可以加强家庭教育指导，通过家长会、家长学校等方式，向家长传授心理健康教育的方法和技巧，让他们更好地关注孩子的心理健康问题。

中小学开展心理健康教育的方法9.讲授法讲授法是心理健康教育最基本的方法之一，它通过教师讲授理论知识、案例分析等方式，帮助学生了解心理健康的基本概念、原理和方法。

河南省中小学心理健康教育河南省中小学心理健康教育的重要性心理健康教育在中小学教育中扮演着重要的角色。

河南省认识到学生心理健康的重要性，并积极推动中小学心理健康教育的开展。

以下将分别从教育意义、教育目标和教育内容三个方面介绍河南省中小学心理健康教育。

首先，心理健康教育在中小学教育中具有重要的意义。

通过心理健康教育，可以帮助学生树立正确的自我认知，提高自我价值感和自尊心，增强学生的心理调节能力和压力管理能力。

心理健康教育还可以帮助学生建立积极的人际关系，培养学生的合作和沟通能力。

通过心理健康教育，学生可以更好地应对学业压力、人际关系问题、情绪困扰等心理问题，提高学习效率，促进全面发展。

其次，河南省中小学心理健康教育的目标是培养学生的心理健康素养。

其中包括：帮助学生建立积极、健康的人生观和价值观；培养学生正确的情绪表达和情绪管理能力；提高学生自我认知和自我管理能力；促进学生良好的人际关系，培养学生的社交技能；加强学生对压力的认知和应对能力；提升学生的心理适应能力和抗挫折能力。

最后，河南省中小学心理健康教育的内容主要包括以下几个方面：情绪管理与情绪调适、人际交往与沟通技巧、心理健康知识与心理问题防控、压力管理与心理压力调适、自我认知与自我管理、心理适应力与心理韧性培养等。

通过多种形式的教育活动，如课堂教学、心理测试、心理辅导等，促使学生全面、系统地学习心理健康知识，提高心理健康水平。

总之，河南省中小学心理健康教育的开展对学生的身心健康发展具有重要意义。

通过系统的教育内容和有效的教育方式，可以帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高自我认知和自我管理能力，增强心理适应力，更好地应对压力和挫折，促进学生全面发展。

2024年中小学生心理健康教育方案引言随着社会的发展和变革，中小学生面临着越来越多的心理健康问题。

在这个信息爆炸的时代，他们面临着来自学业、家庭、社交等多方面的压力，容易产生焦虑、抑郁、自卑等心理问题。

心理健康教育的重要性日益凸显，而制定适合2024年中小学生的心理健康教育方案具有重要的指导意义。

一、制定课程1. 定期进行心理健康教育课程。

每学期至少安排2-3次心理健康教育课程。

课程内容覆盖学生心理健康的各个方面，如情绪管理、压力应对、自尊自信等。

2. 引入互联网和新媒体资源。

结合互联网和新媒体的发展趋势，为学生提供多样化的学习资源。

例如推出心理健康教育的在线课程、心理辅导的网络平台等，以提高学生对心理健康的认识和学习。

3. 开展心理健康俱乐部活动。

建立学生心理健康俱乐部，定期开展各类有益于心理健康的活动，包括运动、音乐、绘画、手工等。

4. 引导学生阅读优秀心理健康相关书籍。

提供优秀的心理健康书籍，鼓励学生自主阅读，增加心理健康知识，培养学生的阅读兴趣和习惯。

二、提供心理支持1. 指定专业心理咨询师。

学校配备专业的心理咨询师，为学生提供心理咨询和支持，帮助他们解决心理困扰和问题。

2. 建立心理热线。

设立专门的心理热线电话，24小时为学生提供咨询服务，学生可以随时拨打电话进行咨询。

3. 健康管理小组。

学校成立健康管理小组，由教师、家长和专业心理咨询师组成，定期开展讨论和交流，共同关注学生的心理健康问题，提供相应的帮助和支持。

4. 加强家校合作。

通过定期家长会、家访和家长培训等方式，加强学校与家庭的沟通和配合，共同关注学生的心理健康问题，实现家校合作。

三、培训专业师资1. 组织师资培训。

邀请专业心理健康教育专家和心理咨询师为学校教师进行培训，提高他们的心理健康教育意识和能力。

2. 建设心理健康教育工作队伍。

组建专职心理健康教育工作队伍，由专业心理健康教育教师组成，负责学校的心理健康教育工作。

3. 加强教师心理健康教育知识的学习。

当前中小学心理健康教育存在的问题及对策当前，中小学心理健康教育存在着诸多问题，包括师资力量不足、教育内容单一、宣传推广不足等，这些问题严重影响了学生的心理健康水平。

为此，我们需要采取一系列的对策来解决这些问题，从而提高学生的心理健康水平，促进他们的全面发展。

以下将从问题和对策两个方面进行探讨。

一、中小学心理健康教育存在的问题1. 师资力量不足当前，很多学校在开展心理健康教育时，师资力量严重不足，很多学校只有一名心理老师，而且他们的专业知识和实践经验也有限，难以满足学生的需求。

2. 教育内容单一大部分学校的心理健康教育内容都是围绕着心理健康的基本知识，缺乏对学生心理问题的深入探讨，导致学生很难真正理解和应用这些知识。

3. 宣传推广不足很多学校在心理健康教育方面的投入不足，很少进行相关的宣传推广活动，导致学生对心理健康教育的重视程度不高，缺乏积极参与的意识。

二、对策1. 提升师资力量加强心理老师的培训和队伍建设，提高他们的专业水平和实践能力，让他们能够更好地指导学生，解决学生的心理问题。

2. 丰富教育内容在教育内容方面，应该注重对学生心理问题的深入探讨和分析，引导学生学会自我调节，解决心理问题，同时也要注重心理健康与身体健康、家庭关系、社交关系等方面的结合，促进全面健康发展。

3. 加强宣传推广学校需要加大对心理健康教育的宣传推广力度，通过举办讲座、展示活动、宣传栏等形式，提高学生和家长的认识，让他们更深层次地了解心理健康教育的重要性，增强参与的积极性。

当前中小学心理健康教育存在的问题主要是师资力量不足、教育内容单一、宣传推广不足等，而这些问题的解决对策主要包括提升师资力量、丰富教育内容、加强宣传推广等。

通过全社会的共同努力，我们相信中小学心理健康教育问题将迎刃而解，从而为学生的健康成长提供更好的保障。

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中小学生心理健康教育活动方案通用6篇小学生心理健康教育篇一当今社会的快节奏和激烈竟争，小学生周围的一切也急剧地变化，物质条件逐渐丰裕，家长对孩子的期望过高，独生子女缺少玩伴，自我表现欲过强，造成很多小学生的心理不健康。

如何对学生进行心理健康教育？我认为应该从学校、家庭和学生自我教育三个方面进行心理辅导：一、学校心理健康教育的途径和方法：1、老师以一个朋友的身份参与学生的讨论和游戏活动，学生可以说出心里话，倾听别人的心声。

2、及时做好笔记、谈话记录。

二、家庭对小学生进行心理健康教育：小学生的心理健康教育仅仅由学校完成是不够的，从某种意义上讲，家庭教育才是主要的。

因此放日等多种途径，向家长多提建议，指导家长开展小学生家庭心理健，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，利用家长会，家长开康教育。

三、小学生自我心理健康教育：培养小学生自我心理健康教育的意识。

要通过多种途径使小学生知道它的重要性及基本常识，知道心理若有疑问怎样才能获得帮助。

四、从实用出发，教会学生一些自我心理健康教育的方法常用方法：1、学会放松。

要使学生知道紧张是正常的。

心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、阅读等方法调节放松。

2、与人谈心。

使学生知道有问题要学会求助，找老师、长辈、亲友谈心，学会与人谈心一辈子受益。

3、喜欢写小练笔和日记，小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来。

没得到本人的允许，教师和家长要尊重孩子的隐私。

4、在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，如体育比赛、文艺活动等，更好地培养多样的兴趣和爱好。

5、学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，有利于形成并长期保持积极乐观的心态。

6、那些已经形成的不良行为习惯的小学生应当在教师和家长的直接指导下，努力抑制和改正自己的缺点，发扬自己的优点，不断完善自己的个性作为班主任，要观察学生在校的情况，及时与家长沟通，做到防患于未然。

教育部中小学心理健康
根据教育部要求，中小学心理健康教育是学生综合素质教育的重要组成部分。

为了关注学生的心理健康问题，并促进其全面发展，学校需要在课程设计中加入心理健康教育内容。

以下是一些有效的心理健康教育方法和策略：
1. 情感教育：帮助学生管理情绪，了解自己的情感和情绪表达方式，并提供适当的解决问题和冲突的方法。

2. 自我意识培养：鼓励学生了解自己的优点和不足，并提供方法来发展自信心和自尊心。

3. 压力管理：教导学生如何识别和管理压力，并提供应对压力的技巧，例如积极的心理调节和放松技巧。

4. 社交技巧培养：教导学生良好的人际关系技巧，包括有效的沟通、合作和解决冲突的能力。

5. 心理健康知识传授：提供基本的心理健康知识，让学生了解心理健康问题的原因和预防措施。

6. 心理危机干预：培养教师识别和处理心理危机的能力，提供适当的早期干预和咨询。

7. 家校合作：加强学校和家庭之间的合作与沟通，共同关注学生的心理健康问题，并制定有效的支持计划。

8. 心理健康教育资源：提供心理健康教育资源，例如图书、宣传资料和网络平台，以促进学生和家长的心理健康。

通过上述方法和策略，中小学心理健康教育可以帮助学生更好地适应学习和生活中的挑战，提高学生的心理健康水平，促进全面发展。

中小学心理健康教育课教案（精选5篇）中小学心理健康教育课教案（一）教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。

）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。

（2）我没找到朋友时心里感到。

（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。

（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。

（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。

（善于开放、表露自己。

）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。

）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。

）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。

朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。

当前中小学心理健康教育存在的问题和建议近年来，心理健康问题在中小学生群体中呈现出日益严重的态势，对学生的身心健康和学业发展都带来了严重的影响。

对此，我们需要认清中小学心理健康教育中存在的问题，并提出相应的建议，以保护学生的心理健康。

问题一：缺乏专业教师与资源支持当前中小学心理健康教育普遍存在教师专业素养不足、心理咨询师资源匮乏等问题。

这导致学校心理教育不够系统化，教师在心理教育方面的能力和水平亟待提升。

解决方案一：加强师资培训针对这一问题，教育部门应加大对中小学教师的心理健康教育培训力度，提供相应的专业知识和技能培训，使教师能够更好地开展心理健康教育工作。

同时，引导相关专业人士和社会力量积极参与学校心理健康教育，为学校提供更好的资源支持。

问题二：教育内容和方法不合理与滞后现有的心理健康教育内容与方法在适应学生心理特点和需求方面存在一定的滞后。

学生们普遍关注心理方面的问题，但课堂上的教育内容往往过于简单或难以与他们的实际问题相连接。

解决方案二：优化教育内容与方法我们建议制定更为全面、系统的心理健康教育课程标准，将心理健康相关知识纳入正式考试范围，提高学生对心理健康的关注和重视程度。

同时，引入多元化的教育方法，如游戏化教学、情境模拟等，以促进学生的积极参与和兴趣培养。

问题三：缺乏有效的咨询和支持体系学生在成长过程中经常面临各种心理问题，但是中小学生心理咨询师数量不足，缺乏足够的咨询和支持体系，无法及时帮助学生解决问题。

解决方案三：建立完善的咨询和支持体系我们建议增加学校心理咨询师的编制，建立起完善的学生心理咨询和支持体系，提供针对性的个体咨询、团体咨询和家庭辅导等服务。

同时，积极发展校外心理机构，提供专业的心理咨询服务，为学生提供更全面的帮助。

问题四：缺乏家庭和社会支持学生心理健康问题不仅仅是学校应该关注的，家庭和社会也应该给予足够的关注和支持。

然而，现实中往往缺乏家庭和社会层面的积极参与。

解决方案四：加强家庭和社会合力学校、家庭和社会各方面应加强合作，形成全方位的关爱机制。