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好习惯、方法案例：给孩子制定一份奖励表分享人：张小宝爸爸分享时间：5月9号分享内容：推荐一份奖励表张小宝现在是小学四年级。
小学阶段孩子学习兴趣培养和好习惯养成非常重要。
为了引导孩子，我们首先努力改变、提高自己，坚持看书学习，以身作则。
同时摸索制订了一份奖励表，我们将比较重要的事项列入表中，每完成一项就奖一面小红旗（或五角星）,积累到200颗五角星，我们就满足孩子一个相对合理要求或实现他的一个愿望。
效果：此表我们已经试行了大半年，效果不错，推荐给大家分享。
感悟：1）要实事求是，因材施教，根据孩子不同阶段学习、生活、思想认识、自我管理能力等方面，制表时有所侧重、动态调整。
2）目标不能太高，够得着就行。
3）适当提醒孩子依表约束自己，但次数不宜过多。
4）以表管理的最终目的是孩子学习兴趣和好习惯养成，从而走向自我计划和管理。
表格的设计和调整要以此为原则。
注意事项：满足的愿望或要求，电子游戏等不在其内。
关于电子游戏，我们每周给玩15分钟（必须家长在场使用家长手机），到时间即送还手机给家长，不还下次就没了。
家长在场，孩子玩电子游戏的愉快感会有所降低，增加了成瘾的难度。
这是去年下半年开始，我们家制订的孩子玩电子游戏的规矩。
附奖励表格式：养成好习惯必备特殊奖励品2015-01-20 06:16 出处宝宝树浏览16916 评论1孩子慢慢地长大了，有了自己的思想和意志，有时候会不听父母的话，父母越是批评孩子就越是反抗，这就使得孩子的坏习惯成为屡教不改的难题。
怎么办？有一种非常有趣的方式，它可以激发孩子的好胜心和进取心，使他们自动自觉地改掉坏习惯或养成一个好习惯。
简单的说，这是一种用画图来表现的奖励制度。
3岁的孩子已经有了视觉形象方面的意识，他们有很棒的灵感，能用纸笔创造出他们心目中美丽的东西。
漂亮的不干胶贴纸，一些基本的画图工作都可以满足孩子们独立自主的欲望，让他们觉得自己很厉害、很能干。
有针对性的绘图方式可以使小捣蛋乖乖地待在自己的房间中不乱跑，听妈妈的话每天按时睡觉。
儿童成长自律奖励和惩罚表格
时间：年月日
说明：
1、在早餐买回来时已下床穿好衣服，加红星1颗；早餐买回来时还没下床，扣黑星1颗。
（节假日除外）
2、能坚持锻炼加红星1颗，锻炼表现好加红星2颗。
（不锻炼不加红星也不扣黑星）
3、放学不吃零食加红星1颗；要求买零食扣黑星1颗。
4、午饭后能坚持睡午觉加红星1颗；不睡午觉不加红星也不扣黑星。
5、记得老师布置的作业加红星1颗；不记得也不扣星。
6、做完作业自己收拾加红星1颗；不自己收拾扣红星1颗。
7、能自己收拾玩具加红星1颗，能做其它的劳动加红星2颗；不能自己收拾整齐扣1颗黑星。
8、备注是有其它好的表现或不好的表现。
2）保持门窗干净、无尘土、玻璃清洁、透明。
说明：奖励：4★：奖励零食1种
10★：看电影或饭店美食5分以上连续天数
加分35715
1440
2170
5.其他表现，如主动打招呼交朋友，有礼貌，懂感谢，帮助人，有勇气做自己不敢做的打扫卫生、洗衣、晾衣、洗碗、洗菜，整理家务主动承担完成可加星；
20★：陪玩一
80★：自驾游
100★：国内游1.每天早起刷牙洗脸，晚上洗漱，不需要催，主动完成，时间不超过20分钟；
2.自己整理房间、床铺，地面卫生，书籍整理；
3.背英语单词书《英语三字经》、《背单词用火车皮》；
4.笔记本或者公众号日记写就有加星；每阅读0.5小时加1星，2星封顶；
敢做的事，超越自己等；陪玩一天。
时 间7:00-7:10起床10分钟完成
15分钟完成7:30出发在校完成通过考核21：30睡觉受到表扬 内容 日期准时起床刷牙、洗脸吃饭上幼儿园学校表现学习、交朋友准时睡觉在各场所20个 30个 50个 豆 豆 好 宝 宝 红 花 表
有选择附近玩（例如公园、超市）可去看电影或游乐场玩可购买喜欢的水果一种☆ 积满一定的印章数量可以获得相应的奖励：
☆ 完成表中每项内容奖励一个小印章，超出时间不能获得。
☆ 在完成任务过程中有坏习惯出现取消印章的获取资格，例如刷牙洗脸完成前离开台盆、吃饭时不坐好和手不捧着碗、上课不专业听讲、不能在校完成作业等等。
