18味中药对应的人体穴位

人体穴位降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。

坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。

若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

感冒歌感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。

耳鸣歌两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。

若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强；坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

哮喘歌哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；预防为主抓关键，补气防感防过敏。

哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。

冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然；艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。

夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里；肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

性福歌人体自有威而刚，性福何须求药方；肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。

阳萎早泄羞难言，气血不足是关键；关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

心绞痛歌老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命；电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

排毒歌人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。

坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

舒肝排气歌郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。

每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。

减肥歌心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋；人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。

中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。

睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。

惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。

注：二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。

按此比例，磨细混合，或制成胶囊即可。

糖尿病歌得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝；再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。

上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多；按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。

中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常；调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。

祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

颈椎好了歌何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡；刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

调制更年期歌女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低；症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。

穴位就是中药经络就是大药库穴位就是中药经络就是大药库经常按摩穴位.尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖.我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。

足三里=白术; 健脾益气，燥湿利水，止汗。

气海=当参;补中，益气，生津。

治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。

熟地;养血、滋阴：照海=生地;清热生津，凉血，止血。

复溜穴=六味地黄丸。

肾阴虚可以并能阴阳双补.胆经的阳陵泉=逍遥丸。

神门大都穴=牛黄清心丸：先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。

少府穴=牛黄清心丸。

尺泽复溜=麦味地黄丸。

按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜=麦味地黄丸。

风门孔最=通宣理肺散：按摩膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸）加上肺经的孔最就是通宣理肺散=通宣理肺散。

内庭穴=牛黄解毒丸。

中府=补中益气丸。

太白商丘太冲=补中益气丸：只要按么太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。

太渊穴商丘穴=参苓白术丸:肺经的太渊穴, 脾经的商丘穴=参苓白术丸(这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。

太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。

参苓白术丸，健脾止泻)。

然谷=大补阴丸:不妨赶紧揉揉然谷=其功效相当于中药里的大补阴丸，去火补阴。

大陵穴=吗叮啉。

揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化, 为您增加胃动力。

穴性属土，还有健脾的功效。

曲泉=杞菊地黄丸。

它是沟通肝肾的要穴。

说到功效，曲泉可谓一穴两用=杞菊地黄丸。

一方面，它滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。

曲泉=二妙丸。

另一方面它还是去湿的要穴，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。

商阳穴=开塞露：这个穴是一个专门治疗便秘的要穴。

具体说来，点揉按摩商阳穴，就有排便的感觉。

商丘穴=消炎大药：人体自有的消炎大药。

申脉穴=纯阳大药。

申脉穴, 身寒多病者的纯阳大药。

适用人群：寒性体质；中老年朋友；经常伤风感冒、腹泻、怕冷的人。

经穴代药集（附详细图解)宋.王执中说：“知针知药，固是良医”。

古人说：“《脉决》所以察证，《本草》所以辩药，《针灸》所以祛疾，非是三者，不可以善医”。

其中，针灸处方以穴位为基础，中药处方以药味为基础，穴位和中药必然有相似之处。

所以说，人体的每一个穴位都相当于一味中药，每个人身上本来就百药齐全。

穴药同源，穴药相通，不利用起来就是巨大的浪费。

现简收一集穴位奇效，以备时时查阅。

1、手脚冰冷——太溪穴指间穴太溪穴治疗手脚冰冷极其有效。

被此症困扰的朋友，请务必在睡觉前刺激此穴，在每天反复刺激之下，不知不觉间便忘记手脚冰冷这回事了。

太溪穴在脚踝内侧的旁边。

从足踝内侧中央起，往脚趾后方触摸，在足踝内侧和跟腱之间，有一个大凹陷。

这凹陷中间，感到动脉跳动之处的即是太溪穴。

可在太溪穴上用间接灸、线香灸刺激，皆有疗效。

或仔细地按摩刺激，效果亦佳。

白天，可在此穴贴上米粒，这样，即可长时间保持穴道疗效。

若能同时并用次髎穴、涌泉穴、三阴交穴，效果更好。

再介绍另一个对手脚冰冷有效的特效穴。

此穴位于食指到小指间，各个手指的分叉处，稍靠近手背侧之处。

刺激指间穴时，用指尖稍微用力地揉压手指的分叉，如此用力搓揉指间穴一二分钟，刚刚还冰冷的手，会变得暖烘烘的，此穴具有驱除手脚冰冷的威力。

2、喉咙痛——尺泽穴指压“尺泽”和“上尺泽”两处穴道。

先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧就是“尺泽”。

“尺泽”上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽”。

指压时放松并将手腕伸直，然后一面深吸一口气一面用食指和中指置于“尺泽”之上，再缓缓地一面吐气一面强压6秒钟。

其次再以同样要领指压“上尺泽”。

如此交替重复10次，才换手，每天各做2次。

由于这种穴道指压法，可使“气”通于经脉，喉咙痛能立即消除。

3、鼻塞——迎香穴指压“迎香”时，对去除流鼻水、鼻塞和关于鼻子的一切不适之感都很有效果，能治愈鼻病。

“迎香”位于鼻翼左右1厘米处，指压时左右同时进行，先深吸一口气，将食指或中指置于其上，一面缓缓吐气一面压6秒钟。

健康生活科普小知识热水泡脚，加点中药“热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。

医学典籍记载:“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。

”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。

中医保健理论中关于“一年四季沐足:春天洗脚，开阳固脱;夏天洗脚，暑理可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。

现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。

我国有一句古话:“中药洗脚，胜吃补药。

” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15,20分钟后头痛会明显缓解。

这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。

如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。

经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广，如风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等。

因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。

孩子不要碰的有毒植物专家指出，植物有毒主要分为3种:一是吃进去后中毒，二是接触后中毒，还有是部分器官有毒。

对待这些植物，一般来说，只要不把它们的茎叶折断，不触碰里面的汁液，或者放进嘴里嚼，还是安全的。

滴水观音:本身无毒，可是会吸收空气中的有毒气体、重金属等，一部分有毒物质会自然分解，而有些不能分解的，则残留在它的细胞中，这时，如果孩子误舔、误食就会中毒。

中毒后，应该马上漱口，并且及早送医救治万年青:如果不小心沾到它的汁液，要立即洗干净，否则直接用手拿东西吃的话，就会中毒。

中医药学是一个伟大的宝库，应当努力发掘，加以提高。

解放后，在党和毛主席的重视中医中药之下，整理“单方、秘方、验方”的热潮，也随着发掘和整理祖国医学遗产而掀起。

前人的宝贵经验值得借鉴学习，尤其是八十年代以前的资料，几乎没有功名利禄的水分，医风纯朴，其真实性、实用性、可靠性均很高。

神阙穴的现代应用进展福建医学院附属第二医院中医科杨汉辉神阙穴，俗名脐中，又名气舍、维会。

古人多施以艾灸、热熨、揉摩等法，现代又有所发扬和创新。

一、神阙穴禁针的突破古人把神阙穴列为禁针之例，如《甲乙经》曰:“脐中，神阙穴也……禁不可刺，刺之人恶疡溃矢出者，死不治。

”(1)历代医家不敢越雷池一步，因而使其治疗范围受到一定限制。

甚至现代一些针灸著作，如《针灸学简编》对刺禁的穴位也认为“……神阙等穴位，根本不宜针刺”(2)，高校教材《针灸学》亦持同论(3)。

但早在1960年，周柏如等(4)就对神阔穴试针探讨，治疗浮肿、泄泻、排尿困难、子宫脱垂、腹痛等共9例，疗效满意，且没有一例出现不良反应。

钱志云(5)从1969年自刺神阔以来，又针刺脐中治疗各类疾病患者500人次，未见一例医疗事故。

为了减轻针刺神阙穴的痛感，丛茂滋(6)采用天枢透神阙穴，治疗急性肠功能紊乱、遗精、痛经等症，提高了疗效。

但神阔穴系疤痕组织，脐中多藏污垢，其深层为小肠及腹主动脉，故针刺前必须严格消毒，进针时要稳、准、快而不宜过深。

古人之所以禁针神阙，与古代的针具粗糙，消毒技术差有关。

在针具和消毒技术先进的今天，实践已证明针刺神阙穴是可行的。

二、药物脐疗的现代应用进展古人多于神阙穴施灸、热熨、揉摩等，现代仍有沿用。

如毕永升(7)用揉摩脐中调整消化系统功能，治疗脾虚泄泻。

涂文远(8)灸神阙穴治愈50例小儿泄泻。

赵令成(9)、李学武(10)灸脐中防病保健。

刘雪群(11)以葱白热熨脐周治疗妇科尿潴留。

李颖(12)用醋炒葱白熨脐腹温通二便。

郑宝善(13)擅用川椒熨剂熨脐治疗肝硬化腹水。

人体近400个穴位命名的含义，理解了就容易记住！针灸学是我国中医学体系中最具特色的学科之一，穴位名字往往都很好听，但又很难记，其实，穴位的命名均有一定含义，如利用天体地貌命名的日月、上星；参照动植物命名的伏兔、鱼际、犊鼻、鹤顶；借助建筑物命名的天井、印堂、巨阙等。

穴位名字主要分为几类：1.取象比拟① 与天文星象和气候比拟命名：天象和气候自然是古人取穴命名的内容之一。

如日月、上星、天宗、四满。

古人以风为百病之长，因而直接或间接以风命名的诸风穴更多。

②与地理地形比拟命名：借用地理山川的地名、地形与孔穴所在的体表相比拟，这更为多见。

山洼无水之处为谷；如合谷、阳谷，山洼流水之处为溪；如阳溪，水所止处为池，如曲池；百川皆归之处为海，如血海；浅洼水草之地为泽，如少泽；山洼流水之处为谿，如天谿、阳谿；水之细流处为沟，如支沟；水从地出为泉，如涌泉；深潭为渊，如太渊；大川为渎，有中渎；深凹有水之处为井，如天井；又有土之高者为丘，如商丘、外丘；大丘为墟，如灵墟；可通行之处为道，如水道、神道、灵道；地理上的门户为关，如内关、外关、上关、下关；又有直接用山川的名字命名，如昆仑、太乙。

③与居处和社会形态比拟命名：如王者所居谓之宫，如紫宫、劳宫；国君所在或人民聚居之处为都，如大都、阴都；财富与人口集中之处为府，如风府、中府；高大门观谓之阙，如巨阙、神阙；宽敞明亮的居室谓之堂，如玉堂、神堂；堂前门内谓之庭，有神庭、内庭、中庭；厅堂以外的走道谓之廊，如步廊；通风采光之处谓之窗或牖，如天窗、目窗；人可出入、声可通达之处谓之门，如云门、关门、幽门；门之半者谓之户，如气户、脑户；烟囱谓之突，有天突，水突，扶突；凡此等等均为孔穴命名所假借。

④以人体脏象与官制比拟命名：如心为君主之官，藏神，主血脉，而紫宫、神庭、玉堂、神堂，即指为心君所居之宫室，与君主布政之处。

如膀胱为水液藏聚的州都之官，得气化而能出，气海，水泉，水道等穴，皆可与之相应。

足部穴位全息图足部穴位全息图尽管足部反射区按摩法可以调节全身,治疗全身疾病,但它也有其局限性.如急性传染病,急性中毒等,如采用足部按摩的方法进行治疗,就要延误病情.这时必须及时采用药物疗法或手术疗法等急救措施.只有当病势缓解后,以足部按摩做为辅助手段进行调理性治疗.现将这类情况分述如下:1.各种急性传染病;如流感,肝炎,结核,细菌性痢疾,伤寒,流脑,乙脑,疟疾,克山病,流行性腮腺炎等等.2.急性中毒:如一氧化碳中毒,毒蛇,毒虫的咬伤,食物中毒,药物中毒,酒精中毒等.3.各种急性高热患者.4.各种严重的出血病:包括吐血,衄血,呕血,便血,脑出血,胃出血,子宫出血,内脏出血等.如这时采用足部按摩疗法,会加速血液循环,造成更大量的出血.5.妇女月经期及妊娠期间不宜做足部按摩,否则会引起经量过多,流产等.6.必须实施外科手术的疾病,如阑尾炎,腹膜炎,肠穿孔,骨折,各种关节脱位等等,必须及时采取措施.7.急性心梗病情不稳定时,严重肾衰,心衰等患者;均要避免采用这种方法,否则可能加重肾脏,心脏的负荷,诱发心梗复发或加重肾衰而发生生命危险.以上几种情况,足部按摩必须慎用,否则会引起不良后果.足部保健按摩知识推荐足部的基本结构及名称每侧足部有26块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨3组(图1——1)。

足部的关节多达数十个。

(一)足部的骨骼1.跗骨位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7块。

(1)跟骨位于足部的后方下部，是足骨中最大的一块骨，后端向下突出称为跟骨结节。

(2)距骨位于跟骨上方，高出其他的跗骨。

(3)楔骨有3块。

第一换骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟骨与第—- 第五跖骨之间。

(4)骰骨位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨。

(5)舟骨位于距骨与3块楔骨之间，内侧有一向下方的圆形突起，称舟骨粗隆或结节。

2.跖骨位于足的中部，共5块。

由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。

[转] 人体穴位图解大全太好了 [图片]人体常用穴位按摩保健方法(动画图解)一、穴位：脾经（脾土）位置：拇指桡侧面。

操作：①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。

②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。

约推100～300次。

主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

图解：二、穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。

操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肺经：面向指根方向直推，见右图，清200～400次。

主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.图解：三、穴位：肾经（肾水）位置：小指掌面。

操作：①补肾经：在小指面上旋推,见中图，约补200～400次。

②清肾经：自小指尖向指根方向直推，见右图，清100～200次。

主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。

图解：四、穴位：肝经（肝木）位置：食指掌面。

操作：①补肝经：在小儿食指面上旋推，见中图，约补100～200次。

②清肝经：由指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等图解：五、穴位：心经（心火）位置：中指掌面。

操作：①补心经：在小儿中指面作旋推,见中图，约补100～200次。

②清心经：指尖向指根直推，见右图，清100～300次。

主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。

图解：五脏相对于五行的,大家没事的时候可以多做按摩,闲着也是闲着,做了总比没做的好。

只是上面说的是患儿，应该对应大人的也可以的，中医穴位是一样的。

健身是全民的,无论是以什么方式。

没事时，坐车时都可以按摩一下试试了！常见病穴位按摩：1.扁桃腺疼痛指压“合谷”对于治疗扁桃腺疼痛非常有效，合谷穴不仅能治扁桃腺疼痛，对于牙痛、高血压、面疱也很有效。

“合谷”是将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角。

2.治疗便秘的穴位与指压法先卧在床上，放松全身肌肉，在第4、5腰椎中间向左右二指幅处强压到稍有疼痛感。

按摩这33个穴位胜吃33种中药所以把穴位比喻成治病的药也是有一定的道理的，比如胃胀不消化就按大陵穴；肺肾阴亏就按尺泽穴等。

下面就为大家总结一下哪些穴位治什么病症！▌1. 大都穴= 补钙药▌2. 百会穴= 万能药百会穴「百病皆主」，意思就是什么病都能治。

可以说，此穴百病都会治，所以叫「百会」。

注意百会穴不能重力按压。

▌3. 太冲、太溪、曲池= 降压药▌4. 人中= 急救调气丸按压人中可以调血气，阴阳结合，人就能醒。

▌5. 耳垂= 急救药与人中同样作用，因为按人中有后遗症。

捏人中后人中处长期疼痛。

可以调血气，阴阳结合，人就能醒。

▌6. 迎香、孔最= 特效止鼻血药如左鼻孔出血，用左手食指按左侧鼻迎香穴，右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴，并将头抬起，1～3 分钟内止血。

如右鼻孔出血则反之。

▌7. 三阴交穴= 补阴药因为三阴交是三条经脉（足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经）交会处，等于三条地铁线在一个站点分上中下三层，可以换乘地铁线路。

注意三阴交只能按摩。

▌8. 少商穴= 金嗓子喉片针刺少商穴排毒法，能起到立竿见影的效果。

▌9. 极泉穴= 速效救心丸极泉穴在腋窝顶点。

操作手法：用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱，酸麻感会讯速向手的方向放射，可以在几分钟内缓解心脏不适。

极泉穴，放射到中指为最好，也有的放射到无名指或小指。

如果不发麻只发疼，如一查冠状动脉堵塞了50% 。

我们称随身带的救心丸。

▌10. 二个合谷、二个太冲= 柴胡俗称「开四关」，二个合谷，二个太冲，组合在一起真是绝了，就象柴胡一样，能疏肝理气，缓解压力。

▌11. 合谷穴= 止痛药止痛取穴法：找到第二掌骨的中点，紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴，与第一种取穴法相比，这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。

合谷是止痛的特效穴，可治经痛、牙痛；还有组合穴位，这是药与穴位的组合，真是绝了。

▌12. 肩井= 颈肩腰痛特效穴拿肩井按揉法：肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。

1、桑叶：头晕、眼睛发昏发红。

洗眼睛、洗头发2、头发脱落，桑麻丸。

早晨盐汤送服3、冬桑叶，经霜甘甜，补精血，填骨髓。

4、苏叶等于麻黄桂枝综合体5、桑菊饮，杏仁、桔梗，一升一降调节肺的气机6、芦根，生津，但通透，不容易生痰。

感冒药要始终注意通透，让邪气透出去。

7、辛凉平剂银翘散，重剂麻杏石甘汤8、银翘散用汤剂，银翘散要到30克左右。

豆豉用苏叶代替。

9、青连翘入肝，偏于解毒，黄连翘入中焦，偏于清热。

10、苏叶可行气活血，走气分血分。

绿色走气分，红色走血分。

11、麻黄走气分，桂枝入营分。

12、竹叶清心，走小肠，利小便。

让热从小便排出来。

13、牛蒡子要打碎用，解表，润肠，力度比杏仁大。

宣肺气，降肺热，治疗咽喉疼痛14、阳明热在申酉，下午阳气收敛，和体内热邪短兵相接。

15、感冒当天晚上嗓子疼，可以用银翘散。

16、发热严重，银翘散加石膏。

17、麻杏石甘汤南方人麻黄用量可小一点，北方可大。

肺气被郁遏，所以喘。

麻黄开肺，杏仁降肺，石膏清肺热，甘草缓肺急、解表又清里。

麻黄一般用1-2g可以了。

取清轻上浮。

类似于补中益气汤升麻，柴胡5-6g，用得少，升清力度大。

用多，耗散真气，用人参来补。

麻黄+石膏配伍。

石膏2倍麻黄，体积两倍。

杏仁肃降肺气+润大肠。

相得益彰。

麻黄需要先煎20分钟，去掉上沫。

石膏先煎15分钟。

18、香薷饮夏季贪凉，饮冷所致。

夏季香薷，类似于冬季麻黄。

香薷可以解表，和中，因为夏季感冒多夹湿，湿困中焦。

新加香薷饮，针对夏季受凉感冒，发热无汗，食欲减退，效果好。

19、藿香正气散藿香解表，能够和中化湿，入中焦脾胃。

广藿香梗方，其他藿香梗圆。

藿香叶偏于散邪，藿香梗偏于；理气宽中。

苏叶解表，苏梗理气，紫苏理气兼解表。

20、九味羌活汤湿邪很顽固，需要慢慢赶走。

苍术，有汗收汗，无汗发汗。

双向调节。

当风湿之邪困在体表的时候，体内往往是热得。

黄芩，生地清热养阴。

21、玉屏风散防风、黄芪、白术1：2:2比例，每日泡水10g，当茶喝，开水闷泡30分钟后用。