排球正面下手发球

排球正面下手发球教案教案主题：排球正面下手发球教学目标：1.掌握正面下手发球的基本技术动作。

2.培养学生的发球技术水平和比赛应用能力。

3.提高学生的合作精神和团队合作意识。

教学重点：1.正面下手发球的基本技术动作。

2.发球精度和力量的掌握。

教学准备：排球、发球线、图示教材。

教学过程：一、热身活动（10分钟）1.热身慢跑，放松身体。

2.拉伸腿部、臂部、腰部等相关肌肉。

二、技术讲解（15分钟）1.教师向学生介绍正面下手发球的基本技术动作。

2.教师用图示和实际示范，详细解释发球的正确姿势、手部动作和球的击打位置。

3.学生观看教材中的发球视频，了解正确的发球技术。

三、分组练习（20分钟）1.将学生分成小组，每组4-6人。

2.每个小组选出一名学生作为发球员，其他学生作为接球员。

3.发球员站在发球线后，向接球员发球。

4.接球员尽量接住发球员发出的球，并迅速传给下一位队友，直到传回发球员。

5.每组进行10轮，记录最后一轮每个组员的接球次数。

四、技术练习（20分钟）1.发球员站在发球线后，分别进行力量发球和精度发球练习。

2.力量发球：发球员利用全身力量发球，尽量将球发到对方发球线后。

3.精度发球：发球员利用手腕发力，控制球的落点，尽量将球发向特定区域。

4.每个学生进行10次力量发球和10次精度发球的练习，教师进行适时的指导和纠正。

五、比赛应用（15分钟）1.将学生分成两队，进行比赛。

2.每队轮流进行正面下手发球比赛，比赛规则为发球员连续发球，接球员尽量接住并传给下一位队友。

3.比赛结束后，记录每个队伍最后一轮的接球次数，并评选出最佳发球员和最佳接球员。

4.鼓励学生互相支持和鼓励，培养团队合作精神。

六、总结归纳（5分钟）1.教师对学生进行发球技术的总结点评。

2.学生提问和反馈，教师给予解答和指导。

七、课堂延伸（10分钟）1.布置作业：回家自主练习正面下手发球技术，并记录进步情况。

2.鼓励学生参加学校或社区的排球训练班，提高发球技术水平。

排球正面下手发球的优质教案教案标题：排球正面下手发球的优质教案教案目标：1. 学生能够理解正面下手发球的基本技术要素。

2. 学生能够正确地进行正面下手发球。

3. 学生能够在比赛中运用正面下手发球技术。

教学重点：1. 正面下手发球的正确姿势和动作。

2. 正面下手发球的球路控制和力量掌握。

3. 正面下手发球的练习方法和技巧。

教学准备：1. 排球场地和球。

2. 投影仪和屏幕。

3. 视频或图片资源展示正面下手发球的示范。

教学过程：引入：1. 使用投影仪展示正面下手发球的示范视频或图片，引起学生的兴趣和好奇心。

2. 提问学生是否了解正面下手发球的重要性以及在比赛中的应用。

讲解技术要素：1. 介绍正面下手发球的正确姿势：站立直立，双脚分开与肩同宽，身体略微向前倾斜。

2. 解释正面下手发球的基本动作：使用手掌和手腕的力量击球，手臂向前伸展，球接触点在球的中心下方。

3. 强调正面下手发球的球路控制和力量掌握：控制球的高度和方向，通过手腕的力量控制球的速度。

示范和练习：1. 进行示范，让学生观察正确的正面下手发球动作。

2. 分组进行练习，让学生轮流练习正面下手发球，教师巡视并纠正学生的动作和姿势。

技巧训练：1. 利用不同的练习方法帮助学生提高正面下手发球的技术水平，如靶心练习、墙壁反弹练习等。

2. 强调练习的重复和坚持，让学生逐渐掌握正面下手发球的技巧。

应用和巩固：1. 进行排球小比赛，让学生在比赛中运用正面下手发球技术。

2. 观察学生的发球表现，给予肯定和建议，帮助他们进一步提高技术水平。

总结和评价：1. 总结正面下手发球的关键要素和技巧。

2. 鼓励学生继续练习和应用正面下手发球技术，提高技术水平。

拓展活动：1. 鼓励学生观看更多排球比赛视频，学习职业选手的正面下手发球技术。

2. 组织学生参加排球比赛或友谊赛，锻炼和展示他们的正面下手发球技术。

教案评价：1. 教案引入部分通过展示示范视频或图片，能够激发学生的学习兴趣。

体育与健康实践课教案水平四七年级授课内容：排球—正面下手发球排球--正面下手发球教学设计一、指导思想新课标提出体育与健康课程要落实“教会、勤练、常赛”要求，在教学中要注重大单元“学、练、赛”一体化教学，促进学生体育与健康课程核心素养的形成。

本次课教学《以课程标准（2022 年版）》为导向，根据学生学情，整合已有的教学资源，围绕课标专项运动技能教学内容要求，从基础知识与基本技能、专项运动技能、技战术运用，体能、展示或比赛规则方法，观赏与评价六个方面进行教学内容结构设计，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。

本课依据新课标的基本理念，紧密结合七年级学生的心理、生理特点，让学生在模仿探索、自主学习、反复操练、大胆尝试及评价学习中，不断提高学生身体的灵敏、速度和身体的协调性。

努力提高本次课的教学质量，坚持每节课安排5 分钟左右的体能课课练，从而增强学生的体质，团结合作精神，促进学生的全面发展,培养学生终身体育的意识。

二、教材分析正面下手发球是初中阶段体育与健康课程的的教学内容之一，因为其动作简单容易掌握，所以非常适合初一学生学习，它可以发展学生身体的协调、灵敏等素质，其动作可分为准备姿势-抛球-挥臂-击球四个环节，本课是排球-正面下手发球第一课时，重点为抛球稳定，击球部位准确，难点则是抛击球时机和击球点的把握、挥臂方向正。

主要是让学生掌握发球时抛球的高度与稳定性、击球手型、击球时机、手臂动作及全身协调用力。

通过学练，能有效发展学生的力量、灵敏、协调性等身体素质。

三、学情分析本课的教学对象是七年级学生，因为是借班上课，对该班级学生排球基础未知。

通过对该年龄段学生心理分析，他们活泼好动，好奇心强，喜爱新鲜事物，可塑性强，对学习排球技术的兴趣一般较高，但是学生之间存在着个体差异，男女生之间也存在差异，因此，教师应根据学生实际有针对性地、循序渐进地传授、诱导和点拨。

在教学中要引导学生记住动作要领，本课根据学生特点采用启发、模仿、创新、竞赛，循序渐进、层层深入等教学方法、充分挖掘每个学生的潜能。

排球正面下手发球教案教学目标：1.复排球双手正面垫球。

2.进一步研究排球正面下手发球。

教学重点：发球时的手型、击球点和发球时的全身协调用力。

教学难点：发球时的全身协调用力。

一、队长集合整队，向教师报告出席人数。

二、师生问好，老师宣布本次课的教学内容，并安排见生。

1.师带领学生做四节徒手操。

所有人以教师为圆心围成一个圆，队形站好后依次开始组织教法与练方法。

教师活动：教师在旁观察提醒。

学生活动安排：学生集中精力，听队长口令快速调整队形开始。

2.游戏：“喊数垫球接力”按规则进行游戏，要求进行游戏，发令前准备。

教师明确游戏要求。

不遵守规则的应予以惩罚。

学生按照游戏规则及每个人都要做好准备，游戏时应加强配合注意发扬团结精神，注意力集中，移动迅速。

一、复正面双手垫球。

要点：两臂前伸插球下，两臂夹紧腕下压，蹬地跟腰前臂垫，击点尽量在腹前。

重点：手臂的摆动、手型及全身协调用力。

难点：重心移动、击球部位及击球点。

教师讲解示范，强调动作要领，及时纠正学生错误动作。

教学方法：1.两人一组对垫。

组织队形：(图2)XXXXXXXXXX2.五人一组：相互接垫球，尽量不让球落地。

如右图(3)。

学生按教师要求方法垫球，尽量使球不着地。

重复进行练，注意正确的垫球方法从而提高垫球技术。

二、正面下手发球。

1.持球模仿练。

重难点：学生手形要正确。

要求:肘关节要保持紧张，手触球时手指和手腕要准确，上下肢要协调用力。

首先，教师进行示范，展示准备姿势和正确的手形。

然后，一人双手拿球将球置于发球人腹前，发球人原地感受击球球的感觉，两人相互配合。

组织队形为X X X X X X X X ▲ X X X X X X X X。

接下来，两人一组，分别站在两边场地的三米线上面对球网，一边发球另一边同学把球垫起来。

组织队形为X X X X X X X X X X ︱︱︱︱︱︱︱︱︱︱X X X X X X X X X。

教师示范并纠正学生错误动作。

再按照队形分别站在两边，同学垫球。

排球正面下手发球教学教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。

2. 团队合作与战术运用。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。

2. 教学难点：动作的连贯性与准确性。

四、教学资源1. 排球场地一个。

2. 排球若干个。

3. 教学视频或图片。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。

2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 讲解正面下手发球的动作要领，包括站位、手型、发球动作等。

2.2 示范正面下手发球的动作，让学生跟随示范进行练习。

3. 实践训练（10分钟）3.1 学生分组进行正面下手发球练习，教师巡回指导。

3.2 针对学生的错误动作进行个别指导，纠正错误。

4. 团队合作与战术运用（10分钟）4.1 组织学生进行小组比赛，培养团队合作精神。

4.2 讲解并实践一些基本的战术运用，如进攻、防守等。

5. 总结与反馈（5分钟）5.1 教师总结本次课程的收获，强调正面下手发球的重要性。

5.2 学生反馈学习感受，提出改进建议。

6. 课后作业学生回家后，观看教学视频或图片，复习正面下手发球技术，并尝试进行练习。

六、教学评价1. 评价学生掌握正面下手发球技术的程度，包括动作准确性、连贯性以及发球效果。

2. 评价学生的团队合作精神和竞技体育道德，如遵守规则、互相鼓励等。

3. 结合学生的练习情况，给予积极的评价和指导，鼓励学生不断提高。

七、教学拓展1. 组织学生进行更多的排球比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请排球专业人士进行讲座或示范，让学生了解更多排球知识和技巧。

3. 鼓励学生参加校外的排球比赛或训练，拓宽视野，提高技能。

八、教学安全1. 在教学过程中，教师要时刻关注学生的安全，避免发生意外伤害。

排球正面下手发球教学教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。

3. 提高学生的运动能力，增进身心健康。

二、教学内容1. 正面下手发球技术动作教学。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。

2. 教学难点：发球动作的连贯性与准确性。

四、教学过程1. 准备活动：慢跑热身，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 技术教学：a. 讲解正面下手发球的动作要领，强调身体协调性和发球力度。

b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。

c. 分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 集体配合练习：a. 学生分成若干组，进行正面下手发球练习。

b. 每组选出一个发球手，其他队员负责接球。

c. 教师观察学生练习情况，及时给出指导和建议。

4. 教学比赛：a. 学生进行分组比赛，看哪一组发球成功率高。

b. 教师记录比赛结果，给予表扬和鼓励。

五、教学反思1. 总结本次教学过程中的优点和不足。

2. 根据学生的掌握情况，调整下一步的教学计划。

3. 关注学生在练习中的表现，及时发现并培养体育人才。

六、教学评价1. 评价学生对排球正面下手发球技术的掌握程度。

2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评估其团队合作能力。

3. 通过教学比赛，检验学生的实际应用能力和竞技水平。

七、教学拓展1. 针对不同水平的学生，提供个性化辅导和训练。

2. 结合其他排球技术，如传球、扣球等，进行综合训练。

3. 组织学生参加校内外排球比赛，提高竞技水平。

八、教学资源1. 排球场地和器材。

2. 教学视频或图片，用于讲解和示范。

3. 排球服装和护具。

九、安全注意1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外伤害。

3. 关注学生的身体状态，如出现不适，应立即停止练习。

十、课后作业1. 学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面下手发球技术的理解。

小学体育《排球正面下手发球》说课稿对于本节课,我将以教什么、怎样教、为什么这样教为思路,从教材分析、教学目标、教学方法等几个方面加以说明：一、指导思想首先,来谈一谈我的指导思想,根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析教材是进行教学的评判凭据,是学生获取知识的重要来源,所以谈谈我对教材的理解：《正面下手发球》出自人教版《体育与健康课程》水平三第三部分球类运动软式排球技术,正面下手发球特点是动作简单,容易掌握,准确性大。

由于击球点低,球速慢,攻击性不强。

这种发球方法适合初学者。

通过学习能发展学生的灵敏和协调。

三、学情分析教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下：水平三年龄段的学生第二信号系统开始占优势,求知的欲望和能力,好奇心都有所增强,对新鲜事物开始思考、追求、探索。

学习的兴趣更为广泛。

虽然学会掌握初步的科学定义,学会独立进行逻辑分析,但他们即使达到抽象逻辑思维水平,也仍然带有很大的具体性。

处在身体发育的最高峰时期,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等形态发育指标的增长出现第二高峰。

经常参与排球锻炼可促进学生各项形态发育指标良好发展。

四、教学目标一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的,对此我设定以下教学目标：【知识与技能】能够说出动作名称及专业术语,80%左右的学生抛、引、蹬、摆、击用力顺序正确。

【过程与方法】通过循序渐进的练习,提高手脚的协调配合能力。

【情感态度与价值观】增强顽强拼搏,坚毅果敢的意志品质以及相互配合的团队精神。

五、教学重难点教学目标已经确立,教学重难点就显而易见,因此我将重点确定为夹臂、提肩、压腕,垫球的部位准确,难点确定为全身的协调用力。

教师招聘面试：小学体育《排球正面下手发球》教案一、教学目标【知识与技能】能够说出动作名称及专业术语，80％左右的学生抛、引、蹬、摆、击用力顺序正确。

【过程与方法】通过循序渐进的练习，提高手脚的协调配合能力。

【情感态度与价值观】增强顽强拼搏，坚毅果敢的意志品质以及相互配合的团队精神。

二、教学重难点【重点】抛球稳定，击球部位准确。

【难点】抛、引、蹬、摆、击的用力顺序，身体协调用力。

三、教学过程（一）开始部分课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们好！每一局的比赛是通过哪一技术开始的?学生回答：发球技术。

今天呀！老师就带领大家学习其中的一项非常基础的技术—排球的正面下手发球。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

（二）准备部分1．图形跑方法：以小组为单位成一路纵队站好，教师领跑，在跑的过程中教师随机变化图形如三角形、圆形等口令。

2．配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

（三）基本部分1．示范：侧面完整示范和正面无球示范提问：刚刚老师在发球时手臂姿势是怎样的?击球的部位在哪里?组织教学：四列横队，前两排蹲下。

2．学生前后两人为一小组进行讨论回答教师提出的问题。

3．讲解动作要领，以右手为例：发球前，面对球网，两脚前后站立，左脚在前，右脚尖稍向外转，两腿微曲；上体稍前倾，左手持球于腹前；发球时，将球向上抛起约30厘米，同时右臂后引，当球下落时，右脚蹬地，右臂自然伸直向前摆动，当摆至腹部右侧前方时，用手掌、半握拳或虎口击球的后下部，使球向前上方飞出。

击球后随身体重心前移。

4．练习（1）观看录像、图片、示范等做无球模仿练习组织教学：四列横队体操队形。

要求：体会发球的动作方法。

（2）用吊球练习正面下手发球组织教学：四列横队体操队形。

简述正面下手发球的动作方法正面下手发球是排球比赛中最基本的技术之一，它是比赛中得分的重要手段。

下面将详细介绍正面下手发球的动作方法。

一、准备动作1.站立姿势：双脚与肩同宽，脚尖向前，身体保持直立。

2.握球：双手交叉握住排球，指尖紧贴着排球表面，掌心略微向上。

3.目视前方：注视目标位置，调整站位。

二、起跳动作1.弯曲膝盖：两腿稍微弯曲，以便更好地进行起跳。

2.向上跳起：两腿用力向上跳起，并用力向前推出右臂。

3.挥臂抬肘：右臂在挥出时，肘部要高于手部，并且保持一定的弯曲度。

左臂自然放置在身体侧面。

三、发球动作1.击打球面：当右臂挥到最高点时，用力击打球面。

注意要把力量集中在手掌和指尖处，并且击打时要让手腕自然地放松下垂。

2.身体重心转移：随着右臂的击打动作，身体的重心也要向前转移，以便更好地控制球的方向和力量。

3.保持平衡：当球被击打出去后，要及时调整自己的站位，保持平衡。

四、落地动作1.双脚着地：双脚同时着地，并尽量将身体重心向前倾斜。

2.准备接球：根据球的落点和速度，做好接球的准备姿势。

五、技巧提示1.握球方式：正确握球是发球成功的关键。

建议采用手指交叉握住排球，指尖紧贴着排球表面，掌心略微向上。

2.击打时机：发球时要注意击打时机。

一般来说，在起跳到达最高点时进行击打会比较合适。

3.注意身体协调性：发球时要注意身体协调性。

起跳、挥臂、击打和落地都需要有良好的协调性才能达到最佳效果。

4.练习方法：可以通过多次练习来提高正面下手发球的水平。

可以在空旷的场地上进行练习，或者在教练或队友的指导下进行训练。

八年级排球正面下手发球5、结合球的练习①抛球练习球离手约一球高度垂直上抛抛在身体的右侧②做抛球挥臂协作练习6、击固定球练习（击球的后下部）7、发球升降级正面下手发球口诀：左手抛球低出手右臂摇摆肩为轴击球一刹不屈肘虎口部位击准球二、素养练习：持球跑三次后倒接力赛●在徒手操教学根底上再次强调抛球留意事项●示范动作，引导学生练习●一人双手持球置于腹前，另一人做挥臂击球练习（不要将球击出）学生自主选择发球线进展发球，连续3次过网，则后退一条线；连续2次不过网，则上前一条线，依此类推。

教师讲清竞赛规则组织学生竞赛两人一组面对面练习3—5次体会抛球位置和挥臂的连接动作两人一组练习，体会击球部位和手法。

1、学生从3米线开场发球2、经过练习过网的学生晋级中级、高级3、相互对发要求动作正确，用力不要过大，弧度适中学生主动参加竞赛结束部分1、整队集合。

2、放松练习。

3、总结上课状况。

4、布置作业。

5、下课。

1、带着学生做放松练习。

2、教师讲评。

3、师生再见体操队形。

1、集体仿照练习。

2、动作放松。

3、学生自我评价4、收器材。

场地器材操场排球若干个标枪彩带挂图运动负荷预料练习强度35%—40%练习密度：30%—35%课后反思\。

排球正面下手发球教学教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。

2. 团队配合练习。

3. 竞技比赛实践。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 排球场地一套。

2. 排球若干个。

3. 教学视频或图片。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）安排学生进行慢跑、关节活动等，以充分热身。

2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解正面下手发球的动作要领，并进行示范。

重点强调脚步移动、手臂摆动、击球点和用力顺序等。

3. 实践练习（10分钟）学生分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习（10分钟）组织学生进行团队配合练习，培养协作能力。

5. 竞技比赛实践（15分钟）安排学生进行竞技比赛，检验学习效果，激发学生竞技热情。

6. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，反思自己在练习中的不足之处。

7. 课后作业要求学生课后观看教学视频或图片，加深对正面下手发球技术的理解，并加强练习。

六、教学评估1. 观察学生在实践练习中的动作准确性、连贯性和稳定性，评价学生对正面下手发球技术的掌握程度。

2. 关注学生在团队配合练习中的协作意识和沟通能力，评估学生的团队协作能力。

3. 通过竞技比赛实践，观察学生的比赛表现，了解学生的竞技水平和应用能力。

七、教学调整1. 根据学生对正面下手发球技术的掌握情况，针对性地进行技术指导和纠正。

2. 针对团队配合不足之处，加强相关练习，提高学生的协作能力。

3. 针对学生在竞技比赛中遇到的问题，分析原因，给出改进建议。

八、安全注意事项1. 确保学生在练习过程中，遵守纪律，听从指挥，避免发生意外伤害。

2. 教育学生注意自我保护，发生意外时，及时报告教师。

排球比赛正面下手发球教案教案标题：排球比赛正面下手发球教案教学目标：1. 学生能够正确理解正面下手发球的技术要领。

2. 学生能够熟练掌握正面下手发球的基本动作和技巧。

3. 学生能够在排球比赛中准确、有力地进行正面下手发球。

教学准备：1. 排球场地2. 排球3. 打气筒4. 打气针5. 空心球6. 球网教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍正面下手发球的重要性和技术要求。

解释正面下手发球在排球比赛中的作用，并强调发球的准确性和力量。

示范与解释：2. 展示正确的正面下手发球动作，并解释每个动作的关键点。

包括站位、手部姿势、摆臂、击球点和球的击打方式。

练习与指导：3. 让学生进行简单的暖身活动，如慢跑或拉伸运动，为正面下手发球做好准备。

4. 将学生分成小组，让他们两人一组进行练习。

一个学生发球，另一个学生接球并将球传回。

5. 教师巡视并提供指导，确保学生正确掌握发球的动作和技巧。

重点关注学生的站位、手部姿势和击球点。

巩固与拓展：6. 将学生分成两个队伍，进行排球比赛。

每个队伍轮流进行正面下手发球，争取将球发到对方场地上，并尽量使对方难以接球。

7. 在比赛过程中，教师可以提供实时的指导和反馈，帮助学生改进发球技巧和策略。

8. 结束比赛后，进行小结和总结。

强调学生在发球中的优点和需要改进的地方，并鼓励他们在日常练习中继续提高。

评估：9. 观察学生在比赛中的发球表现，并根据发球的准确性、力量和策略进行评估。

10. 提供个别反馈和建议，帮助学生改进发球技巧和战术意识。

教学延伸：- 鼓励学生在课余时间继续练习正面下手发球，并参加更多的排球比赛，提高技术水平。

- 引导学生学习其他发球技术，如侧面发球或跳发球，丰富他们的技术储备。

备注：教案中的步骤和活动可以根据实际教学情况进行调整和修改。

排球正面下手发球教案发球时的全身协调用力要掌握好。

教师讲解发球的手型和击球点，示范正确的发球动作，引导学生模仿练。

重点强调手臂的摆动和击球点的选择，难点在于全身协调用力的掌握。

学生需要不断练，注意手形和击球点的选择，以提高发球技术。

2.练发球的基本动作重难点:发球时的全身协调用力要掌握好。

教师组织学生进行发球的基本动作练，重点关注发球时的手型、击球点和全身协调用力。

难点在于全身协调用力的掌握，学生需要不断练，注意手臂的摆动和击球点的选择，以提高发球技术。

3.练发球的变化重难点:发球的变化要准确、稳定。

教师引导学生练发球的变化，包括高低、远近、左右等方面的变化。

重点关注变化的准确性和稳定性，难点在于掌握变化的技巧和节奏。

学生需要不断练，注意手臂的摆动和击球点的选择，以提高发球技术。

4.游戏练重难点:游戏中的发球技术要得心应手。

教师组织学生进行游戏练，重点关注发球技术的应用和配合默契度。

难点在于游戏中发球技术的得心应手，学生需要不断练，加强配合和团结精神，以提高发球技术。

总结本节课通过复双手正面垫球，进一步研究排球正面下手发球，达到了巩固垫球技术和掌握发球技术的目的。

通过不断练和游戏练，学生的技术水平得到了提高，同时也培养了学生的思考能力和团结精神。

能屈肘，手成勺形，以掌根部位击球，同时要注意肘关节的紧张和上下肢的协调用力。

在练前，教师会讲解示范准备姿势和手形，让学生感受击球的感觉，并相互配合。

在练中，学生分成两人一组，分别站在场地的三米线上面对球网，一边发球另一边同学把球垫起来。

教师会边示范边纠正学生错误动作，按两队队形分别站在两边，另一边同学垫球。

学生需要认真体会动作，开动思维，掌握发球基本动作，体会摆臂与蹬地的协调配合，并及时纠正错误动作。

在练中，学生需要正对球网，两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，左手持球与腹前。

击球手臂以肩关节为轴向后摆起，在以肩关节为轴向前直臂摆动，在应有击球的动作。

思考动作过程后，教师要求学生练5、6、8分钟，重点是做好准备姿势，直臂摆动，重心随击球动作前移。