运动生物化学练习题

《运动生物化学》习题

第一章 绪论

一.名词解释

1．运动生物化学

二.问答题

1．运动生物化学的研究内容是什么?

2．试述运动生物化学的发展简史。

第二章 运动与高能磷酸化合物

一、名词解释

1、高能磷酸化合物

2、磷酸原

3、生物氧化

4、糖酵解

二．填空题

1．ATP分子是由 、 和 组成的分子。

2、肌酸是以 、 和 为原料合成 。

3、磷酸原供能系统供能的最大输出功率是＿＿＿＿、可维持最大运动强度运动时间是＿＿＿＿ 正常安静时骨骼肌细胞CP浓度约为＿＿＿＿，ATP浓度约为。

4．细胞内合成的ATP转运到ATP利用部位是靠 和

催

化反应的联合作用实现的。

5、根据高能磷酸键的类型可将高能磷酸化合物分为磷酸酐 、 、和 。

6、通常的生理条件下，因细胞内有大量的 存在，而使ATP和ADP结合为 和 复合物形式。

三．问答题

1、试述运动中CP消耗后的恢复特点和规律？

2、试述运动训练对对ATP，CP供能能力的影响？

3、CP在运动中的供能作用？

4、简述运动员补充肌酸的作用和方法

第三章 运动与糖代谢

一、名词解释

1、血糖

2、糖异生

二、填空题

1、运动时，影响肌糖原利用的因素主要包括＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿。

2、血糖浓度的调节，通过 和 的作用完成。

3、在进行1-2分钟的短时间大强度运动时，骨骼肌主要由＿＿＿＿供能，血糖浓度变化情况＿＿＿＿。

4、安静时血乳酸水平为 。正常生理条件下，乳酸主要在 、

、 、 和皮肤等细胞内生成。

5、运动时机体利用的糖主要有 、 、 。

6、运动时糖异生的原料主要有 、 、 和

。

三、问答题

1．肌糖原与运动能力的关系？

2、血糖与运动能力的关系？

3、简述血乳酸的来源和去路？

4．乳酸消除与运动能力的关系？

第四章 运动与脂代谢

一、名词解释

1．脂肪酸动员

2．三脂酰甘油—脂肪酸循环

3、酮体

4、脂蛋白

二．填空题

1、长时间运动时，血浆游离脂肪酸浓度的变化规律是：运动开始后数分钟内出现暂时＿＿＿，然后逐渐＿＿＿，大约运动3-4小时后达到＿＿＿。

2、血浆脂蛋白按密度分为＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿。

3、酮体是在＿＿＿中脂肪酸不完全氧化时的中间产物；短时间剧烈运动后血酮体浓度＿＿＿，长时间运动时，血酮体水平＿＿＿。

4、酮体氧化利用的部位是 。

5、运动时，人体内储存的脂肪通过水解反应生成 和 ，

它们以下列三种形式参与供能，在心肌、骨骼肌等组织中，脂肪酸彻底氧化生成 ，在肝脏中，脂肪酸氧化不完全，生成 ，

在肝细胞中，甘油经糖异生途径转变成 。

6、运动时，参与骨骼肌供能的脂肪酸主要来源于体内三个部位：

、 、 。

7、运动时，肌细胞氧化利用的脂肪酸数量主要受下列因素影响：

、 、 、 、 、 。

8、耐力运动前可通过补充咖啡因增加 的活性，促进脂肪分解，降低 利用，从而增加耐力，延缓疲劳发生。

三、问答题

1、运动时三脂酰甘油参与供能的形式？

2、运动时甘油代谢的途径及生物学意义？

3、运动时酮体生成的生物学意义？

4．运动时酮体生成量增加有何危害？

5、长时间运动开始后数分钟内，血浆FFA浓度为什么会出现暂时下降然后逐渐升高的现象？

6、脂肪在体内储量很大，但可利用的数量有限，试述运动中限制脂肪组织中脂肪利用的环节？

第五章 运动与蛋白质代谢

一、名词解释

1． 游离氨基酸

2． 支链氨基酸

3． 葡萄糖－丙氨酸循环

二、填空题

1、支链氨基酸包括＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿。

2、耐力运动期间，氨基酸的供能方式 、 。

3、影响运动时蛋白质分解代谢增强的可能因素包括 、 、

、 。

4、人体各组织均含有少量游离氨基酸， 和 是主要的游离氨基酸库。大约 游离氨基酸存在于骨骼肌内，肝脏内约含 ，肾脏约含 ，血液游离氨基酸仅占 。

5、运动时，人体可利用的氨基酸有三方面来源： 、 、

。

6、长时间大强度运动时氨基酸氧化增加，参与氧化供能的氨基酸主要是 、 、 和 。

三、问答题

1、 运动使蛋白质分解代谢增强的原因有那些？

2、 运动时葡萄糖—丙氨酸循环的生物学意义

3、 运动员蛋白质摄取不当的危害有哪些？

4、 简述血氨的来源和去路以及高血氨与运动能力的关系？

第六章 运动与水盐代谢及酸碱平衡

一、名词解释

1、什么是水盐代谢？

2、什么是酸碱平衡？

3、体液

二、填空题

1、正常人体液总量约占体重的 ，其中细胞外液约 ，细胞内液 。

2、调节水、盐平衡的主要激素是 、 。

3、体内的水可经 、 、 和 四条途径排出体外，其中以 为主。

4、运动员的脱水基本上分两种类型： 和 。

5、体内含铁的化合物可分为两类，即 、 。

6、体内最重要的储铁化合物是 和 ，主要存在于肝脏、网状内皮细胞和骨髓。

7、除食物中的酸性物质外，体内代谢产生的酸性物质主要有两大类

， 。

8、机体存在严格的调节酸碱平衡的机构，此调节机构主要由 、

和 组成。

三、问答题

1、简述运动员补液的方法？

2、简述铁与运动的关系?

第八章 体能训练的生物化学

一、名词解释

1乳酸阈训练

2、乳酸耐受力训练

3、间歇低氧训练

二、填空题

1、通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是＿＿＿，其训练原则为：运动负荷强度＿＿＿、运动时间＿＿＿，组内休息间歇不少于＿＿＿秒，组间休息应在＿＿＿分钟，经系统训练后，骨骼肌＿＿＿储量增加。

2、发展糖酵解供能能力的训练方法有＿＿＿和＿＿＿。

3、提高机体有氧代谢能力的训练方法有＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿。

三、问答题

1．乳酸耐受力训练的原理及方法是什么？

2、何谓乳酸阈?采用乳酸阈强度训练发展有氧代谢能力的原因是什么？

3、高原训练的利与弊

第九章 运动性疲劳与恢复

一、名词解释

1、运动性疲劳

2、超量恢复

3、半时反应

4、中枢疲劳

5、外周疲劳

二、填空题

1、运动性疲劳分为＿＿＿和＿＿＿，在运动中疲劳以＿＿＿为主导，并且在和＿＿＿相互影响下发展起来，运动性疲劳常伴随＿＿＿性抑制的发展。

2、能源物质超量恢复存在着异时性，其恢复的时间顺序分别为＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿。

3、在同一时间运动中，机体中能源物质的消耗量主要取决于＿＿＿，在一定范围内＿＿＿越大，其消耗＿＿＿，在恢复期出现的＿＿＿越明显。

4、运动负荷强度的大小不仅影响能量物质的＿＿＿过程，而且还能影响其＿＿＿过程，运动负荷程度适当，则＿＿＿出现的明显，运动负荷过大则＿＿＿出现延时甚至不出现。

五、问答题

1、中枢疲劳、外周疲劳主要有什么生化特点？

2、长时间大强度运动和短时间大强度运动后肌糖原恢复的特点是什么？

第十章 运动机能的生物化学评定

一、名词解释

1、运动性贫血

2、运动性蛋白尿

3、血尿素

4、尿肌酐系数

二、填空题

1、血红蛋白正常范围一般成年男子＿＿＿，女子＿＿＿。

2、运动后血乳酸浓度的恢复速率可以反映机体有氧代谢能力，恢复速度快代表＿＿＿。

3、尿肌酐排量减少，可能引起肌肉＿＿＿。

4、血睾酮/皮质醇比值高时，是＿＿＿的表现，当＿＿＿，其比值下降。

三、问答题

1、运动训练中生化指标评定的意义

2、如何应用血乳酸评定运动员有氧、无氧代谢能力

（注：可编辑下载，若有不当之处，请指正，谢谢!）