中国上班族压力调查：超日本成过劳死第一大国

中国人压力世界第一每年60万人过劳死一家世界知名办公方案提供商——雷格斯发布了它的最新调查结果：中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。

调查结果显示，中国是目前世界上压力最大的国家。

在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内地占75%，香港地区占55%，分列第一和第四，都大大超出全球的平均值48%。

其中，上海、北京分别以80%、67%排在城市的前列。

是人口庞大、社会转型、欲望膨胀，不折不扣的“压力之国”。

“13亿人在同一时间进入假期，8600万人挤上高速公路。

”据中国相关部门的统计，这8天内，还有760万人次乘飞机出游，6095万人次坐火车远行，4.25亿人次涌进全国大大小小的旅游景点，7700万人次迈出国门，1800亿元花在国内旅游市场，800亿美元豪掷到其他国家。

有调查显示，八成人将长途旅游作为减压的首选方式。

对于“在路上”的中国人来说，旅游意味着“逃离”——逃离朝九晚五的工作，逃离家庭、单位两点一线的生活轨迹。

压力到底来自于哪里？雷格斯的调查显示，“工作”、“个人经济状况”、“来自老板的压力”排在前三位。

三者的背后无非就是个“钱”字。

经济发展下的欲壑难填。

有学者指出，老牌资本主义国家享受着500多年的历史积累，其中的原始积累长达300年，而我们的积累刚刚开始。

别人300年的焦虑，我们要在30年内消化。

膨胀的欲望带来的是急剧增加的压力。

就像日本著名经济战略家大前研一所说，“急功近利、肤浅浮躁、缺乏思考的社会现象成为现代社会的一种流行病。

”如何最快、最多地获取物质资源，成为人们背负的最大压力。

社会保障体系的滞后。

中青年人上有老下有小，承担着养家糊口的主要责任，当社会应提供的医疗、养老、教育等福利保障不够完善时，个人身上的担子就显得尤其沉重。

中国人目前处于两起状态：“生，生不起；死，死不起”，就连殡葬这样本应属于社会保障的项目，都变成大赚死人钱，处处唯利是图。

中国上班族压力全球第一每天近两千人过劳死导语：被称为“史上最长黄金周”的中秋、国庆假期刚过，一家世界知名办公方案提供商——雷格斯就发布了它的最新调查结果：中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。

这似乎在解释，为何“黄金周”变成了一年一次的“拥堵周”。

调查结果显示，中国是目前世界上压力最大的国家。

在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内地占75%，香港地区占55%，分列第一和第四，都大大超出全球的平均值48%。

其中，上海、北京分别以80%、67%排在城市的前列。

人口庞大、社会转型、欲望膨胀，这个不折不扣的“压力之国”，亟需有人为它开出合适的药方。

1在购物、网络中逃离，通过愤怒发泄中国的国庆“黄金周”在外国人眼中是这样的，“13亿人在同一时间进入假期，8600万人挤上高速公路。

”据中国相关部门的统计，这8天内，还有760万人次乘飞机出游，6095万人次坐火车远行，4.25亿人次涌进全国大大小小的旅游景点，7700万人次迈出国门，1800亿元花在国内旅游市场，800亿美元豪掷到其他国家……有调查显示，八成人将长途旅游作为减压的首选方式。

对于“在路上”的中国人来说，旅游意味着“逃离”——逃离朝九晚五的工作，逃离家庭、单位两点一线的生活轨迹。

在北京一家外企工作的王琳国庆长假中疯狂“血拼”了一把。

已经28岁的她至今仍和父母住在一起，没房、没车、没有男朋友，耳边是父母早中晚三遍的唠叨，催着她快点结婚生子。

看着周围的朋友成家立业、买大房子、开名车，她心里酸溜溜的。

长假出境旅游，成了她唯一的精神支柱。

直到假期结束，她所期待的异国邂逅也没有发生，信用卡却刷爆了3张——名牌服装、包、首饰足足花去了3万多元。

但她并不为自己的非理性消费后悔，因为在蓝天美景下购物交款的一刹那，她觉得自己美丽、幸福、富有，忘却了原先所有的压力。

“老婆你好！我知错了，我不该沉迷网络游戏。

可是说真的，我并没迷上网络这个东西，我只是难以承受生活和工作上的压力。

每年六十万人过劳死的真正原因前些天看新闻中说中国每年有六十万人过劳死，这个数字可能让许多人觉得惊讶，要知道中国整个西北地区人口超过百万的城市只有四个，也就是说，根据这个报道来推断，中国每年过劳死的人数相当于一个中等城市的人口。

真相可能比这个还要令人震惊，因为有专家指出这个六十万的数字还只是心脏猝死的人数。

过劳死不好听，但我真听不少年轻人感叹过自己正在过劳死的过程中。

在压力山大的现代都市中生存，快节奏和大压力避无可避，寻常百姓没有谁不觉得累，生死疲劳不仅仅是一本书的名字，也是一种普遍的生存状态。

疲劳死是个笼统的概念，事实上疲劳死并不是说正常人被累死，而是因为过度劳累导致身体出现其它致命疾病，最终因为这些病失去生命。

大部分人都觉得自己疲劳，但并不真正明白疲劳的原因，也不知道如何缓解疲劳。

要预防过劳死，实际上应该预防的是与疲劳有关的一些足以致命的疾病。

除了定期做体检之外，最根本的办法还是尽量调整自己的生活和工作状态，不要持续疲劳，要提高生活质量。

我先教一个对付疲劳的简易办法，能快速修复轻度的疲劳，不过这种方法只针对轻度疲劳本身而不涉及与疲劳有关的疾病，疲劳到了生病的程度就一定要就医，如果仅仅是轻度劳累而没有生病，可以尝试在无论多忙的间隙里，静坐半小时或者什么都别想睡半小时，这可以非常有效地缓解当时的疲劳。

如果晚上有时间，可以尝试慢速骑车走走，大概每两天一次，这不但不会增加疲劳，反而会很好地缓解疲劳症状。

过劳死的真正原因是与疲劳相关的疾病，所以我在这里简述一下与疲劳相关的疾病和一些可能导致疾病的习惯于生活方式，大家可以看看，有则改之，好处多多。

睡眠不足导致的疲劳：睡眠太少就一定会疲劳，而且损害健康，这是老生常谈，但同时也是现代都市人中非常普遍的不良习惯。

还是那句话，成年人每天睡眠不该少于7小时。

为了保证睡眠，要调整作息时间，把电脑、手机等东西拿到远离床头的地方。

还有些人睡眠时间够了，但睡眠质量不高，心事太多，所以经常惊醒，也有人会在睡眠中因为出现呼吸暂停而导致自己被憋醒，这样即使睡够八小时，睡眠质量也不高。

每天有1600人“过劳死”中国已成了第一大国“过劳死”不应成为立法的盲区|手机软件开发外包.宝通动感科技网摘自：中新网有统计显示，巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人，中国已超越日本成为“过劳死”第一大国。

这样算来，每天超过1600人因劳累引发疾病离开这个世界。

然而，目前中国的劳动保障范畴内尚不存在“过劳死”的概念。

中国每天1600人“过劳死”网络写手出租屋内猝死，安庆23岁小伙高温下连续加班12小时后死去，奥美中国24岁员工办公室猝死……近期频发的青年人过劳而死的事件，让人们唏嘘的同时也在思考，究竟是什么让人们为工作丢了命？“过劳死”不应成为立法的盲区。

这几年，将“过劳死”提上立法日程的唿声不断，立法改善劳动保护，利于全体劳动人口。

不过，劳动者自身也应对自己的健康多一些重视，毕竟那才是一切之本。

有调查称，逾七成人认为自己处于“过劳”的状态，80后被指为过劳死主力，现在90后也已踏上“疲惫人生”之旅。

尽管，“过劳死”的事件频发，而且正在逐渐年轻化。

然而，人力资源和社会保障部有关工作人员表示，相较别的国家，目前中国的劳动保障范畴内尚不存在“过劳死”的概念，所以无法获得相应赔偿。

对更多“过劳未死”的加班一族来说，目前的法律更是“爱莫能助”。

是“病死”不是累死“过劳死”是不是一种病？专家认为，“过劳死”不是“累死”，其实质是“病死”，劳累只是疾病的促发因素。

据统计，在导致“过劳死”的基础疾病中，三分之二以上是由心脑血管疾病引起的。

工作压力、过度劳累、紧张应激充当的只是压垮骆驼的最后一根稻草。

年轻白领群体为何频发“过劳死”？据《中国青年报》报道，2012年媒体与知名企业联合进行的一项名为“2012关爱职场白领·关注白领健康”统计显示，巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国，平均下来，每天约超过1600人因劳累引发疾病离开这个世界。

是什么让中国人的压力“全球第一”世界知名办公方案提供商雷格斯发布最新调查结果：中国是目前世界上压力最大的国家。

在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内地占75%排名第一，大大超出全球的平均值48%。

中国人面临种种压力是不争的事实，看看国人那不断扩张的腰围、那一个个焦急彷徨的眼神和来去匆匆的身影，就不难发现中国人真的很忙、很急、很累。

单房子、车子、票子，就足以让现代人压力不堪。

买房买车是上班族们必需的“目标”，而翻开全国各大城市的房价表，会发现大部分人几个月的工资可能才买得上一平米，很多人想做“房奴”而不可得。

物价涨得比胡子还快但工资涨得比眉毛还慢，要想过得好，只有无奈地拼命硬干了。

雷格斯的调查显示，“工作”、“个人经济状况”、“来自老板的压力”排在前三位。

谋求一份好的工作，有一份稳定不错的收入，是众人追求的目标。

但这往往意味着要付出更多、承受更多，因为在人才济济的城市里，随时都可能会有人超越你、替代你……中国人力资源开发网一项调查显示，80%以上的企业存在员工经常加班的现象，仅三成人能享受带薪休假，全世界最短。

加班变成家常便饭，而相应的权利却得不到尊重，付出的与得到的严重不对等。

中国已超日本成为“过劳死”大国，一年过劳死亡的人数超60万，仅有百分之十几的人认为自己完全健康。

为了不在激烈的生存竞争中出局，人们只能无奈地接受现实，甚至不惜透支自己的身体，年轻人事业未成身先衰，患上了“初老症”。

除了身体素质的下滑，现代人还要在竞争中承受精神和心理上的压力，英国医学杂志《柳叶刀》预计，中国患抑郁障碍的人群可能达到6100万，且绝大多数从未就诊。

现代人的压力源于生活现实，但更多的是膨胀的欲望与现实的差距。

看到别人拿着高薪、住着大房子、开着名车，一种不平衡感油然而生。

一夜暴富、一夜成名的神话屡次上演，并借助现代传播工具无限扩散，财富新贵们光鲜亮丽的生活不断地刺激人们的欲望，成很多人追求的目标。

中国“过劳死”现状及原因分析“过劳死”死因分析“过劳死”是最早源自日本的一种现代特殊病，因为工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大、存在精疲力竭的亚健康状态，最终导致积重难返，突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，因救治不及而丧命。

“过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。

最近这几年里因为职业压力等原因造成的'过劳死'的现象已经频频出现，使的中国人不得不面对这样的一个现实。

如今，中国已超越日本，成为“过劳死”大国，一年过劳死亡的人数达60万。

巨大的工作压力是导致过劳死的主要原因。

在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内陆占75%，香港地区占55%，分列第一和第四，都大大超出全球的平均值48%。

人口庞大、社会转型、欲望膨胀，这个不折不扣的“压力之国”，亟需有人为它开出合适的药方。

“过劳死”现象产生的原因“过劳死”的成因：过度劳累是主因。

人体在运动或工作一定时间后，会产生工作能力暂时降低的现象，称为疲劳。

无论是脑力还是体力疲劳都是大脑皮层的保护性抑制作用，是大脑皮层细胞的警戒信号，它使人体得以及时休息，免致过劳。

人在工作时除大脑皮层紧张工作外，许多器官也都紧张地工作，特别是肌肉，所以各器官都会产生一定程度的疲劳。

忽视健康的生活方式也是导致“过劳死”的主要因素。

健康的生活方式包括三方面：规律的作息、规律的饮食和学会放松。

健康的四大基石是：合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。

许多严重影响人群健康和生命疾病的病因就存在于不健康的生活方式中。

“过劳死”的人群有一个共同点，他们几乎都是在持工作或连续熬夜后突然引发疾病的。

他们的生活、工作长期处于超负荷状态：睡眠不足、压力巨大、正常休闲得不到保障。

这种状态得不到及时地调整，人的精神和体力处于透支状态，于是“过劳死”屡屡出现。

2022浙江公务员面试题目含答案2022浙江公务员面试题目一【热点背景】4月26日起，郑州906路公交推出夏季女性专车。

每天早晨7点半和下午4点半的交通顶峰时段，分别发一趟女性专车。

该趟专车只让女乘客上车，男乘客可乘坐跟随其后的另一辆906路公交。

郑州公交公司工作人员称，此举为了防止女性被骚扰，保护女性权益。

【解析】这那么消息的出现相信会引起很多人的讨论，社群众也会更感兴趣而参与这一话题的讨论过程中。

在我们公务员面试题目的考察中之前就有不只一个省份考察过这种关注度较高的社会热点话题，因此教育研究与辅导专家将会把这一最新的社会热点话题进行一定分析，帮助广阔考生在被备考时提供一定的知识积累。

这一做法的出现很容易想到是当前在公家车等公共交通工具上经常会有一些所谓的“咸猪手〞伸向一些女性，使其受到权益的损害，这一类事件在当前也并没有得到合理有效的解决，所以郑州在这一时期出台了这样一个规定。

郑州的这一做法在其出发点上确实有一定的积极意义，它能够很好的防止在公共交通工具上女性受到“咸猪手〞为侵害，效果也很明显。

但是我们也要看到这样的一种做法也会受到很大的质疑，一些人会认为专门设置女性公交会出现对于男性的一种歧视，是一种的表达，因为在某种程度上男性的权益也需要得到保障;另一种声音也会认为这会造成极大的资源浪费，甚至不能起到根本解决这一“咸猪手〞问题的根本作用。

其实这两种不同地观点都有其合理一面，我们对这一问题的分析不光要看到这两个角度，更要看到从根本上解决这一“咸猪手〞问题应该有哪些更加合理有效的方法。

教育研究与辅导专家认为，“咸猪手〞这一问题要想根本抑制需要多措并举：一是要提高全民道德素养，从根本上杜绝这类不文明行为;二是发挥社会监督的力量，让这种“咸猪手〞行为被曝光，用监督的力量制约不文明行为;三是加大处分力度，对于这种已经发现的不文明行为要进行有效的处分;四是加强公交系统的治安治理，为女性乘车提供平安有效的权益保障。