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心理学重要知识点归纳心理学是一门研究人类思维、行为和情感的科学。
它涵盖了广泛的主题，包括人格发展、认知过程、动机和动机、社会行为等等。
以下是心理学的一些重要知识点的归纳：1.神经科学：神经科学是关于神经系统如何控制行为和思维的研究。
它探索了大脑结构和功能、神经元之间的信号传递以及记忆和学习等方面的问题。
2.发展心理学：发展心理学关注人类从婴儿到成人不同阶段的发展过程。
研究领域包括婴儿认知和情感、儿童和青少年行为问题，以及成人智力和性格发展等。
3.人格心理学：人格心理学关注个体的特质和长期模式。
它研究了人格特征、人格理论，以及人格如何影响人们的行为和思维。
4.认知心理学：认知心理学研究人类思维和知觉过程。
它关注思维的结构和组织、决策和问题解决，以及记忆和学习等方面。
5.社会心理学：社会心理学研究个体如何被社会和群体影响。
它探索人际关系、群体行为、社会认知和态度形成等问题。
6.临床心理学：临床心理学关注精神健康问题和心理疾病的诊断、治疗和预防。
它研究心理评估、心理治疗和干预技术等。
7.注意力和意识：注意力是人类感知和认知过程中的重要组成部分。
心理学研究了注意力的分配、注意力缺陷和意识的不同状态。
8.情绪和情感：情绪是人类行为和思维中的强烈体验。
心理学研究了情绪的产生、表达和调节，以及情感的不同类型和功能。
9.学习和记忆：学习和记忆是人类获取和保持知识的重要过程。
心理学研究了学习的不同类型、记忆的存储和检索机制，以及学习困难和记忆问题的应对策略。
10.动机和动机：动机是个体行为和思维背后的驱动力。
心理学研究了动机的不同类型、动机如何影响行为和决策，以及如何激发和维持个体的自我动力。
除了上述知识点，心理学还涉及其他重要主题，如认知失调、人类性别和性别差异、社会认知、语言和沟通等。
重要的是要理解这些知识点之间的相互关系和相互作用，以便更好地理解人类行为和思维的复杂性。
教育心理学重点知识总结完整版一、学习理论1.行为主义学习理论：将学习定义为行为的改变，并强调通过刺激-响应机制来塑造行为。
重点研究条件反射和操作条件反射。
2.认知学习理论：将学习定义为个体内部的心理过程，并强调对信息的加工和理解。
重点研究注意力、记忆、思维和问题解决。
3.社会认知学习理论：强调社会环境对学习的影响，注重观察学习和模仿。
重点研究观察学习、模型角色和自我效能。
二、发展心理学1.认知发展理论：着重研究儿童认知能力的发展，主要代表人物为皮亚杰和维果茨基。
重点研究儿童的感知、注意力、记忆和思维发展。
2.社会发展理论：强调社会环境对儿童发展的重要性，主要代表人物为维果茨基和布鲁纳。
重点研究社会化和情感发展。
3.个体差异与发展理论：关注个体差异对发展的影响，主要代表人物为贝洛斯基和埃里克森。
重点研究个体差异、身份认同和学业决策。
三、学习策略1.组织与选择策略：帮助学生将学习材料组织成有意义的结构，并选择合适的学习资源和方法。
2.目标与计划策略：帮助学生设定学习目标，并制定有效的学习计划和时间管理策略。
3.监控与调节策略：帮助学生监控自己的学习进展，及时调整学习策略，并采取积极的反馈和评价机制。
四、教学评估与测验1.教学评估：通过观察、记录和评价学生的学习情况，以改进教学过程和提高学生的学习效果。
2.测验与评测：使用测验工具对学生的学习成果进行量化评价，以评估学生的学习水平和教学效果。
五、学习障碍与特殊教育1.学习障碍：指学生在一些学科领域或学习方面存在明显困难的情况，可能是由认知、语言、学习和情绪等方面的问题所导致。
2.特殊教育：为有学习障碍的学生提供个性化的教育和支持，以促进他们的学习和发展。
六、情绪与动机1.情绪与学习：情绪对学习有重要影响，教育者应关注学生的情绪状态，创设积极的情绪氛围。
2.动机与学习：动机是推动学习行为的重要驱动力，教育者应激发学生对学习的兴趣，并提供适当的自主学习机会。
特岗教师《心理学》知识点汇总这份文档旨在为特岗教师提供有关《心理学》知识点的汇总。
以下是一些重要的知识点：1. 心理学的定义和研究领域- 心理学的定义是研究人类思维、行为和情感的科学。
- 心理学的研究领域包括认知心理学、发展心理学、社会心理学等。
2. 神经系统和心理过程- 神经系统负责传递信息和控制身体的各种功能。
- 心理过程涉及感知、思维、记忆等心理活动。
3. 人的认知与知觉- 认知是指人们通过感知、思考和解决问题来获取知识和理解世界。
- 知觉是指人们通过感官接收和理解外界信息。
4. 社会心理学- 社会心理学研究人们在社会环境中的行为和互动。
- 社会心理学涉及人际关系、群体行为和社会认知等方面。
5. 发展心理学- 发展心理学研究人类在不同阶段的生命周期中的发展和变化。
- 发展心理学关注儿童、青少年和成年人的心理发展。
6. 个体差异和人格心理学- 个体差异指不同人之间在行为、情感和认知等方面的差异。
- 人格心理学研究人们的个性特征和行为模式。
7. 心理健康和心理障碍- 心理健康是指人们心理上的平衡和良好状态。
- 心理障碍是指人们在心理上出现的问题和困扰。
请注意，以上只是《心理学》的一些知识点汇总，具体内容和深入研究需要参考相关教材和文献。
参考文献：- Smith, J., & Johnson, L. (2018). Introduction to Psychology. Publisher.- Wang, H., & Li, M. (2019). Social Psychology in Practice. Publisher.。
心理学概论重点知识点总结一、心理学的定义和历史发展1. 心理学的定义：心理学是研究人类行为和思维的科学。
它涵盖了对心理过程、行为和情感的研究，以及对这些过程如何影响人类生活的深入理解。
2. 心理学的历史发展：心理学作为一门学科的起源可以追溯到古代的哲学和宗教思想，但作为一门现代科学的学科发展是在19世纪。
20世纪的心理学发展更是蓬勃迅猛，分支学科众多，理论体系日臻完善。
二、心理学的研究方法1. 实验方法：通过控制变量来观察心理现象，以验证心理学理论，了解心理规律。
2. 问卷调查法：通过编制问卷，了解大众心理状态，观察社会心理现象。
3. 观察方法：通过观察和描述来了解个体或群体的行为和思维过程。
4. 临床方法：通过个案资料，来揭示心理学现象。
5. 实地调研：通过深入调查和研究，来了解心理学现象。
三、生物心理学1. 大脑和神经系统：心理学在生物学领域的应用。
涉及了大脑的结构和功能，以及神经系统对行为和思维的影响。
2. 神经递质：神经递质是一种在神经元之间传递信号的化学物质。
它对大脑的活动和行为有着重要影响。
四、感知和知觉1. 感知：感知是指我们对外界刺激的接受和加工。
它包括视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉。
2. 知觉：知觉是指我们对感知信息的组织和解释过程。
它涉及了对空间、时间和物体的理解。
五、学习和记忆1. 条件反射：通过条件刺激和自发反应建立起的一种自发性行为。
2. 意识反射：在特定情况下做出的过去有过相同情况的行动反射。
六、认知心理学1. 认知：认知是指人脑接受和处理信息的过程。
它包括了感知、思维、知觉和记忆等多个方面。
2. 信息加工模型：信息加工模型是人类对知觉、思维和记忆等认知过程的一种解释。
它强调了认知过程的复杂性和多层次性。
七、人格心理学1. 人格：指个体在社会文化环境中表现出来的内在特征和行为模式。
2. 人格理论：指试图解释人格形成和发展的理论。
八、社会心理学1. 社会认知：指个体对社会环境和他人的认知过程。
普通心理学知识点总结归纳心理学是研究人类思维、情感和行为的科学。
下面是一些普通心理学知识点的总结归纳。
1.心理学的发展历史：心理学的起源可以追溯到古希腊时期，发展经历了结构主义、功能主义和行为主义等阶段，现代心理学主要分为认知心理学、行为主义、人本主义和生物心理学等学派。
2.神经科学和行为：神经科学研究了神经系统和行为之间的关系。
神经元是神经系统的基本单位，通过神经元之间的化学和电信号传递信息。
行为结果是大脑中复杂的信息处理和神经系统活动的结果。
3.感知和感觉：感知是通过感官接收和理解环境中的信息的过程。
感觉是由感官器官接收到的刺激产生的物理、化学或生物变化的结果。
感官系统包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。
4.认知和学习：认知是关于思考、学习、记忆和问题解决等心理过程的研究。
学习是通过经验和训练获取新知识和技能的过程，主要包括条件反射、操作性条件反射和观察学习。
5.认知发展：认知发展研究儿童从出生到成年期的思维和知识的发展。
根据许多研究，儿童的认知能力在不同阶段有明显的变化，如塔的实验和假想游戏。
6.情绪和情感：情绪是对特定刺激的生理和心理反应。
情感是描述个人在不同情绪状态下的感受和主观体验。
情绪和情感对人类行为和社交关系有重要影响。
7.人格理论：人格是个体相对稳定的行为模式、认知方式和情感反应的总体特征。
不同的人格理论提出了不同的人格特质和类型，如五个人格维度模型和阿德勒的个体心理学。
8.社会心理学：社会心理学研究人们如何与他人互动、形成群体和如何受到社会环境的影响。
研究内容包括人际关系、群体行为、社会认知和跨文化研究等。
9.心理健康和临床心理学：心理健康是个体心理和行为的正常状态。
临床心理学是应用心理学的一个分支，研究和诊断心理障碍，并为个体提供治疗和支持。
10.发展心理学：发展心理学研究个体在整个生命周期中的发展变化。
研究内容包括儿童、青少年、成年人和老年人不同阶段的心理和社会发展。
这些是心理学的一些普通知识点的总结归纳，不仅仅涉及到基本概念和理论，还包括一些具体的应用领域。
心理学各章知识要点1. 引言心理学是研究人的思维、情感、行为以及其背后的原理与机制的科学。
它涵盖了广泛的领域，包括认知心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学等。
本文将简要介绍心理学各章的知识要点。
2. 认知心理学认知心理学研究人类的思维过程，包括注意力、记忆、学习、问题解决等。
其中著名理论有信息加工理论和认知负荷理论。
信息加工理论认为人类从感觉器官接收到的信息会通过感觉、注意、记忆和思考等过程进行加工。
认知负荷理论则主张人的工作记忆有一定的容量限制，超过限制则容易出现错误。
3. 发展心理学发展心理学关注个体从出生到死亡的心理变化和发展。
其重要的观点包括儿童的认知发展阶段、父母与子女的亲子关系、青少年时期的身份认同等。
例如，根据让-皮亚杰的理论，儿童的认知发展经历了感知期、操作期和形式操作期三个阶段。
4. 社会心理学社会心理学研究人与人之间的互动、社会影响和集体行为。
其中的经典实验包括斯坦利·米尔格拉姆的“权威实验”和菲利普·津巴多的“监狱实验”。
权威实验揭示了人们在遭受权威压力下会服从不道德的指令，监狱实验则展示了环境对行为的重大影响。
5. 人格心理学人格心理学研究个体的特质和个性发展。
著名理论包括弗洛伊德的精神分析理论和大五人格理论。
精神分析理论认为个体的人格特质是由潜意识和冲动所决定的，而大五人格理论则将人格分为五个维度：外向性、神经质、开放性、宜人性和尽责性。
6. 心理评估心理评估是一种用于了解个体心理特点和问题的方法。
常用的心理评估工具包括智力测验、人格测验和心理问卷等。
其中，斯坦福-比奈特智力量表是一种广泛使用的智力测验，可以评估个体的智力水平。
人格测验中，明尼苏达多项人格问卷可以评估人的人格特征。
7. 心理治疗心理治疗是通过与心理学专业人员的交谈来解决个体心理问题的方法。
常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、精神分析和人本主义治疗等。
认知行为疗法通过解决患者的不良思维和行为模式来改善心理健康。
心理学考试重点汇总一、名词解释1.思维定势也称心向,是指由先前心理活动形成的准备状态决定并影响着后继同类心理活动的趋向.2.心理的年龄特征是指个体的心理在某个年龄阶段具有的一般的、本质的、典型的特点。
3.记忆表象是指过去感知过的事物不在面前时而在头脑中重现出来的形象.4.应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态.5.能力就是直接影响活动效率并使活动得以顺利完成所必备的心理特征.6.性格是个人对待客观现实的稳固态度和与之相适应的习惯化了的行为方式7.从众是指个体不知不觉地受到群体的压力,在认知或行为上倾向于与群体多数人保持一致的现象.8.现代心理学是以科学的方法研究人的心理和行为以及它们活动规律的科学,“是人类为了认识自己而研究自己的一门学科”。
9.随意注意是一种有预定目的、需要付出一定的意志努力的注意.10.观察是知觉的一种特殊形式，它是有目的、计划和思维参加的比较持久的知觉11.个体心理指个人所具有的心理活动或发生在个人身上的心理现象.可分为心理过程、心理状态和个性心理。
12.行为是有机体对所处情景的反应，它是由一系列运动、活动和动作构成的。
13.心理的本质：心理是脑的机能，是对客观现实的反映。
14.感知是人们对客观事物的感觉和知觉过程15.记忆就是人脑对过去经验过的事物的识记、保持、再现的过程.或记忆就是人脑对所得到的信息进行编码、储存和提取的过程.16.思维是人脑对客观事物的概括的和间接的反映.17.创造性思维是指重新组织已有的知识经验,提出新的方案或程序,并创造出新的思维成果的思维方式.18.情绪与情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验,以需要为中介,是人对客观事物与需要之间的关系的反映.19.心境是一种微弱而持久的情绪状态,它构成了人的心理活动的背景.20.挫折是一个人的目的性行为受到阻碍或中断时所感受到的情绪体验..21.青少年是指11、12岁~18、19岁这个年龄阶段，相当于我国初中教育阶段和高中教育阶段.22.心理发展的动力是指在青少年主体和客观事物相互作用的过程中,社会和教育向他们提出的要求所引起的新需要和青少年原有的心理水平之间的矛盾. 23.心理健康是指个人生活、适应上所表现的和谐状态,或者说是指一个人没有困扰足以妨碍其心理效能和心理发展的状态.24.心理健康教育是指学校教育根据学生的心理发展规律和个性心理特点,有目的、有计划、有步骤地影响学生心理成长的教育.二、选择、填空1.1879年，德国学者冯特在莱比锡大学创立了世界第一个心理实验室。
心理课知识点总结一、认知心理学认知心理学是研究人类思维、知觉、记忆、学习、问题解决等心理过程的一门学科。
在认知心理学课程中，学生将学习到一些重要的知识和理论，包括感知与知觉、认知发展、记忆与遗忘、语言与思维、解决问题等。
1. 感知与知觉感知和知觉是认知心理学的基本概念，指的是人类通过感官对外界事物进行感知和认识的过程。
在感知与知觉的研究中，学生将学习到一些重要的概念，如感觉阈、感知错觉、深度感知等，这些知识可以帮助学生更好地理解人类感知和认识外界世界的过程。
2. 认知发展认知发展是指人类在认知结构和能力上的发展变化，研究重点包括儿童认知发展和成人认知发展。
在认知发展的研究中，学生将学习到皮亚杰的认知发展阶段理论、维果茨基的文化发展理论等知识，这些理论可以帮助学生了解人类在不同年龄阶段的认知特点和能力发展。
3. 记忆与遗忘记忆和遗忘是认知心理学的重要研究领域，学生将学习到记忆的分类、记忆的过程、记忆的影响因素、遗忘的原因和预防等知识，这些知识有助于学生更好地管理自己的学习和记忆。
4. 语言与思维语言和思维是认知心理学的重要研究对象，学生将学习到语言的产生、发展、组织和理解，以及思维的逻辑特点、决策过程、问题解决等知识，这些知识对于学生提高语言表达能力和逻辑思维能力具有重要意义。
5. 解决问题问题解决是认知心理学的重要研究领域，学生将学习到问题解决的过程和策略，如启发式策略、算法策略、创造性解决问题等，这些知识对于学生提高问题解决能力和创新能力具有重要意义。
二、发展心理学发展心理学是研究人类在生命周期各个阶段的心理发展和变化的学科，课程内容包括婴幼儿发展、儿童发展、青少年发展、成人发展、老年发展等。
1. 婴幼儿发展婴幼儿发展是发展心理学的重要研究领域，学生将学习到婴幼儿的感觉觉醒、运动发展、语言发展、社会性发展等知识，这些知识可以帮助学生更好地了解婴幼儿在成长过程中经历的各种发展阶段和特点。
2. 儿童发展儿童发展是发展心理学的重要研究对象，学生将学习到儿童的认知发展、情感发展、社会性发展等知识，这些知识有助于学生更好地了解儿童在成长过程中所经历的各种发展阶段和变化。
中学教师资格考试重点精华-心理学
心理学是中学教师资格考试中的一项重要内容。
掌握心理学的基本概念和理论，对于教学工作的开展具有重要意义。
以下是中学教师资格考试心理学部分的重点内容：
一、基本概念
1. 心理学的定义和研究对象。
2. 心理学的发展历史和主要流派。
3. 心理学的基本研究方法和实验设计。
二、人的心理发展及相关理论
1. 儿童和青少年心理发展阶段及特点。
2. 真我、自我和超我的概念及其关系。
3. 心理理论：行为主义、认知主义、人本主义等。
三、研究与记忆
1. 研究的定义和重要原则。
2. 研究的过程和条件反射的形成。
3. 记忆的类型和记忆过程。
4. 认知心理学在教学中的运用。
四、教育心理学
1. 教育心理学的定义和研究对象。
2. 研究困难和研究障碍的原因和辨识。
3. 学业动机和研究情绪的影响。
五、心理健康与心理辅导
1. 心理健康的概念和特征。
2. 青少年心理问题的认识和防治。
3. 心理辅导的基本原则和方法。
六、教师与学生的关系
1. 教师的角色和职责。
2. 教师如何建立良好的师生关系。
3. 教师如何进行有效的沟通和交流。
以上是中学教师资格考试心理学部分的重点内容。
通过研究和掌握这些知识，可以加深对学生心理和研究行为的理解，提高教学质量和效果。
心理学概论各章知识重点总结河大李佳乐Q Q187211957名词解释：心理学（是研究心理现象的发生、发展与变化规律的科学）、感觉、性格、能力（指成功地完成某种活动所必须的那些心理特性，是个性心理特征的综合表现）、记忆表象、气质、挫折、注意的动摇、定势、观察法、感觉的适应性、注意的迁移、创造性思维、观察法、发散思维、有意注意、功能固着、组块简答：什么叫心理学/心理现象、分析：狼孩第一章绪论重点：什么叫心理学（现象）？1、心理学是研究心理现象的发生、发展与变化规律的科学2、心理现象包括心理活动过程和个性（图）3、艾宾浩斯说：心理学有一长期的过去，但仅有一短期的历史。
心理学正式作为一门科学分支是以1879年冯特在德莱比锡大学建立世界第一个心理学实验室为标志。
4、心理学的理论任务是通过对自身对象的研究，不断深入地示心理与外部世界、心理与脑的关系及其起源的奥秘，从用最新的研究成果进一步论证辩证唯物主义的正确性。
5、心理学的实践任务是通过认识和掌握客观事物的发展规律，积极地适应环境，主动地改造环境，通过对各种资源的科学开发，创造出新事物。
6、心理学的建立根植于哲学和自然科学国揭而7、心理学与教育的关系①掌握心理学，可以提高教育工作的自觉性、有效性②教育是促进心理学发展的重要因素③当代教学改革的目的是为了充分调动学生学习的主动性，自觉性，挖掘学生的内在潜能能，教学生学会学习，具备自主学习的能力8、重点：心理学主要研究方法①观察法（包括自然观察法和实验观察法）自然观察法：指研究者在一种完全自然的状态中对被观察者的行为进行观察实验观察法：将被观察者集中在特定的实验室中，让其自由活动或规定一些特定的任务让他们去完成，对一些特定行为进行仔细而系统的观察。
②实验法（包括实验室实验法和自然实验法）实验室实验法：在特定的实验室中，借助各种仪器设备，严格控制各种条件而进行的实验研究。
自然实验法：在实际生活中进行研究的试验方法。
心理学重点概括总结第三章青少年认知发展与教育-1.遗忘含义：是指对识记过的内容不能回忆也不能再认，或发生错误的回忆或再认。
根据遗忘的程度和性质的不同、可分为遗忘和完全遗忘、暂时遗忘与永久遗忘。
遗忘的规律：遗忘的进程是不均衡的、即先快后慢、在识记后的初级阶段、遗忘速度很快、以后逐渐变慢、有的识记材料甚至可以永久保持。
遗忘的克服：1做好信号编码、2提高加工水平、3适量过度学习、4各种感官协同记忆、5合理的复习干扰理论①含义：认为遗忘主要是由于学习和回忆时受到了其他刺激的干扰，记忆就难以恢复。
干扰主要有前摄抑制和倒摄抑制两种②前摄抑制：指前面学习的材料对后面学习材料的抑制作用。
③倒摄抑制：指后面学习的材料对前面学习材料的抑制作用。
2思维含义：是脑借助于言语、表象或动作而实现的、对客观事物的概括或间接地反映基本特征：1.间接性2、概括性3、思维是对经验的改组思维的种类：（1）根据思维任务的性质、内容和问题解决方法①动作思维：又称实践思维或操作思维，是指通过实际动作来解决直观具体问题的思维活动，解决问题依赖于实际动作，是思维发展的最初形式。
②形象思维：是指以人脑中对事物的具体形象为支柱来解决问题的思维。
③逻辑思维：又称抽像思维，是以概念、判断、推理、等形式来进行的思维，是揭示事物本质和基本规律的思维，它是人类特有的一种思维形式，是个体思维发展的最高阶段。
（2）根据思维的创新程度①常规性思维：又称再造思维，是指人们运用已获得的知识经验，按现成的方案或程序用惯常的方式解决问题的思维。
②创造性思维：是指重新组织已有的知识经验，提出新方案或新程序，以新颖独特的方法解决问题，并创造出新的思维成果的思维。
一般认为，创造性思维具有流畅性、灵活性和独创性三个特征。
思维的过程：1分析与综合、2比较与分类、3抽象与概括、4具体化与系统化青少年思维发展的特征：①思维的深刻性增强②思维的独创性日益发展③思维的批判性增强④思维的调控能力增强。
小学儿童思维发展的特点：①由具体形象思维向抽象思维过渡②思维的基本过程日趋完善③逐步稳定地形成各种概念④已能初步监控自己的认知活动影响问题解决的因素：①采用的策略、②获得的知识经验、③问题表征的方式、④定势、⑤功能固着、⑥动机、⑦情绪、⑧人际关系3想象含义：是人在头脑中对已储存的表象进行加工改造形成新形象的心理过程。
属于人所特有的高级认识过程。
具有形象性和新颖性的特点。
种类：①无意想象：是没有预定目的、不自觉产生的想象。
②有意想象：是有预定目的、自觉产生的想象。
可分为再造想象和创造想象，③幻想：是个人渴望的、指向未来的想象，由科学幻想、理想和空想构成的。
第四章青少年情绪情感发展1情绪是人的主观需要是否得到满足而产生的态度和体验，它是动物和人类共有的现象。
2.情感是指在人类社会发展进程中产生的与社会需要向联系的体验。
3.情绪的功能：1动机功能、2信号功能、3适应功能、4组织功能、5感染功能、6迁移功能（爱屋及乌）情绪的基本种类：恐惧、愤怒、快乐、悲伤情绪的基本状态：心境、激情、应激、挫折4.情感的种类：道德感、理智感、美感情感的表达：面部表情、言语表情、身段表情情绪智力的培养：①学会自我觉知情绪、②学会自我调控情绪、③学会自我情绪激励、④共情能力的培养、⑤学会处理人际关系第五章青少年意志与挫折心理1意志行动的心理过程：采取决定阶段和执行决定阶段（一）采取决定阶段①采取决定阶段是意志行动的初始阶段，也是内部决策阶段②采取决定阶段一般包含确定目的或目标、制定计划、产生和解决心理冲突、做出决策等环节。
③制定行动计划四个环节．动机冲突人的意志行动是有自觉目的性的，单纯的动机使得行动目的单一而明确，意志行动可以顺利实现，如为了升人大学而努力读书，为了获得提升而勤奋工作等。
但现实生活中确定活动目的并非总是这样简单而直接，复杂的生活环境常常造成利益冲突，使得人们同时产生几个不同的目标或多种愿望，这又导致内心的矛盾冲突，引起动机冲突。
动机斗争一般有以下几种表现。
(1)双趋冲突:指当个体以同等程度的两个动机去追求两个有价值的目标时，因不能同时获得而产生的动机冲突。
古语中“鱼和熊掌不可兼得”就是这种动机冲突的体现。
在某些时候人们面临多种选择，又分身乏术，不能同时得到。
譬如一个面临大学毕业的学生既想参加工作，又想考研究生，为此犹豫不定。
而双趋冲突若要解决，只能是权衡轻重，趋向认为重要的更有价值的目标。
如果那个学生认为考研后继续深造意味着新的学业压力和经济负担，但长远来看，参加研究生学习更符合社会发展的要求，自己也会有更大的收益，那他可能会放弃眼前的工作机会去选择考研。
(2)双避冲突:指个体以同等程度的两个动机去躲避两个具有威胁性的事件或情境时，因不能同时避开而产生的动机冲突。
所谓“前有断崖，后有追兵”就属于这种情况。
再比如一个学生犯了严重的错误，想认错又怕挨批评，丢面子，不认错又担心被人揭发后受更大的处分。
对于这种情况，也需要当事人权衡轻重，作出明智的选择。
当这个学生认识到立即承认错误、悬崖勒马是补救的最好方法，动机冲突也就随之解决了。
(3)趋避冲突:指个体对一个事物同时产生两种相反的态度取向时内部的动机冲突。
古代文学作品《三国演义》中说曹操兵败斜谷，进退两难，当夜规定军中口号为“鸡肋”——食之无味，弃之可惜，就是这种内心矛盾的体现。
在生活中我们对一个人爱恨交织，对一件东西取舍不定，也是趋避斗争的体验。
面对这种情况，只能权衡利弊，作出接受或放弃的决定。
比如一个人既为炒股的丰厚收益所吸引，更为股市的高风险而担忧，再考虑到自己工资微薄，没有雄厚的炒股资本，可能会就此放弃。
(4)多重趋避斗争：指个体对几个事物同时产生两种相反的态度取向时内部的动机冲突。
如大学毕业生在两个工作中犹豫不决，每个工作都既有利又有弊，不知如何取舍的情况。
确定行动目的在动机斗争获得解决之后，或明确了行动的主导动机之后，行动的方向和目的就容易确定。
作为意志行动都要有预先确定的行动目的，这是意志行动产生的重要环节。
在某种意义上说，动机斗争的过程也涉及到对外界多种行动目的的权衡选择。
目的有高尚和卑劣之分，最终应确立既有益于社会也有益于个人的行动目的。
目的也有远近、主次的不同。
一般来讲，我们总是要先实现近景目标，再实现远景目标。
我们既可以选择先实现主要目标，再实现次要目标，也可以选择先实现次要目标，再集中力量实现主要目标。
选择行动方法确立行动目的之后，就需要选择适宜的行动方式和方法。
有时行动方法同行动目的有直接联系，无需选择。
例如要想升人大学就只有努力学习，要想自如地同外国朋友交流就只能努力学好外语。
但在许多情况下，达到同一个行动目的的方式和方法可能不止一种，就需要进行选择。
首先要比较不同方式和方法间的优缺点，能否顺利有效地达到行动目的。
其次还要考虑行动方式和方法是否符合公众利益和社会道德，是为达到个人目的不择手段，损人利己，还是选择既有利于社会，也有利于个人的方式。
制定行动计划在选定了行动目的和行动方法之后，在采取决定之前，还有一个步骤是制定行动计划。
特别是在复杂的意志行动中，如打一场战争或做一次大手术，都需要精心准备，做好计划。
计划的制定要在调查研究的基础上，要综合考虑主客观因素，力争周密而严谨。
因为一个切实、合理的计划将为执行决定打下一个良好的基础。
（二）执行决定阶段①执行决定的阶段包括克服种种困难和行动目的的实现。
执行决定阶段是意志行动的关键阶段。
②首先，执行决定阶段是一个不断克服困难的过程。
如果说，采取决定阶段主要是克服主观上的内部困难，在执行决定阶段，就既要克服内部困难，也要克服外部困难。
其次，执行决定阶段还要接受成败的考验。
有很多时候，执行决定是一个漫长的过程，对待失败，应该冷静地分析原因，总结经验，避免犯同样的错误。
只有经历过成败的考验，做到“胜不骄，败不馁”，才能取得最后的成功。
2意志的品质及其培养：1目的性、2果断性、3坚韧性、4自制性第六章青少年需要与动机发展1需要是有机体内部的某种缺乏或不平衡状态、它表现出有机体的生存和发展对于客观条件的依赖性是有机体活动的积极源泉。
需要的种类：1生理需要与社会需要（按照起源分类）、2物质需要和精神需要（按照指向的对象分类）需要的结构：马斯洛的需要层次理论：（1）生理需要（级别最低）、（2）安全需要、（3）归属和爱的需要、(4)尊重的需要、（5）自我实现的需要分析：（1）人的需要是有层次的、（2）高级需要与低级需要的关系、(3)低级需要与高级需要的顺序并非是完全固定的2动机是指由一种目标或对象所引导、激发和维持个体活动的内在心理过程或内动机的功能：激活功能、指向功能、维持和调整功能动机的形成过程：①需要是动机形成的基础、②诱因是动机形成的外部条件动机的种类; ①生理性动机和社会性动机、②内在动机和外在动机、③主导动机和辅助动机、④意识动机和潜意识动机3动机的激发与培养; ①激发内在动机②提高成就动机③确立行动目标第七章青少年能力与人格发展内涵:能力是直接影响活动效率，保证人顺利完成某种活动所必需的个性心理特征种类：①一般能力和特殊能力③模仿能力和创造能力④流体能力和晶体能力⑤认知能力、操作能力和社交能力2、气质3性格性格的结构特征：性格的认知风格4人格是心理学中探索完整个体与个体差异的领域、是构成一个人的思想、情感和行为的特有模式、这种独特模式包含了一个归别于他人的稳定而统一的心理品质。
5.人格的特征：1独特性、2稳定性、3整体性、4功能性6.人格的结构：1气质（表现在心理活动的强度、速速、稳定性和指向性的一种稳定的心理特征）、2性格（表现在人对现实的态度和相应的行为方式中比较稳定的具有核心意义的个性心理特征）、3自我调控系统（自我认知（自我现象、自我评价）、自我体验、自我控制）天性无好坏之分。
7.人格形成的影响因素：1生物遗传因素、2家庭环境因素、3早起童年经验、4学校教育因素、5社会文化因素、6自然物理因素遗传决定了人格发展的可能性、环境决定了人格发展的现实性。
第九章学习心理概述1、学习的含义2、布鲁姆的学习目标的分类3、知识含义：知识的分类：①显性知识和隐形知识②陈述性知识和程序性知识4、学生个体认知方式的差异。
