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自我职业生涯规划表一、自我状况分析评估请用150～200个字，分别从以下几个方面来描述你理想中的职业生活及愿意从事这一职业的理由：（工作性质、工作环境、工作伙伴、工作时间、工作待遇、社会需求、职业技能等）自我评估性格沉默，比较内向的兴趣爱好特长电脑，C++，运动情绪情感状况比较稳定，不太容易生气意志力状况意志还可以，不太稳定已具备经验有一定的社会工作经验，销售方面已具备能力电脑的操作，程序编辑现学专业及主要课程工程管理，土木工程，工程造价现有外语、计算机水平外语4级未过，计算机达到2级水平社会中的自我评估对你人生发展影响最大的人称谓姓名单位、职业、职务父亲夏成标从商母亲李仁惠无他人对你的看法与期望父母希望我能够在大学里学到知识与技能，好在社会上有一席之地亲戚、朋友认为我能成功在社会上老师学会容忍同学不想说二、环境与职业评估人际关系分析校园环境对你成才学校学校是个小社会，锻炼我的能力学院给我知识和力量的影响专业给我在社会立足的技能知识班级无寝室能够启到激励的作用认识职业世界人才供需状况与就业形势分析近年来，随着全球一体化的发展，尤其是中国入世以后，工程项目管理成为热点。
与专业就业领域相关的主要行业之一是房地产业。
这一行业的发展趋势随着国民经济整体形势不断好转逐渐走向高潮，住宅投资和市场需求全面看好。
对人才素质要求要求学生具有管理学、经济学、土木工程技术、计算机管理和外语的综合知识，能在国内外工程建设领域，从事项目决策和全过程管理的复合型、外向型、开拓型的高级管理人才。
对人格特质要求由于工程管理责任重大，除具有相应的专业知识外，还要有良好的身体素质和心理素质。
对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助本专业培养具备管理学、经济学和土木工程技术的基本知识对能力的要求本专业学生主要学习工程管理方面的基本理论、方法和土木工程技术知识；受到工程项目管理方面的基本训练；具备从事工程项目管理的基本能力。
大学生职业生涯规划书
姓名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
性别：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
学号：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
班级：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
毕业时间：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
起止时期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
年龄跨度：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
联系电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
编写日期：＿＿＿＿＿＿＿＿
一、认识、评估自已
二、环境与职业分析
三、确立初步目标(毕业后十年的职业生涯规划设计)
四、大学期间职业生涯规划实施方案
A.总的目标规划
B.三年阶段规划实施方案
五、评估调整与反馈(对在校三年职业生涯规划和方案的实施进行评估、反馈和动态调整)
结语
通过职业规划，我们进一步认识了自己，了解了自己，找到了奋斗的方向，不再迷茫了。
从现在开始，我们是一艘有航向的船，向我们的未来扬帆远航，乘风破浪！。
决策平衡单
考虑因素/选择项目个人物质方面的得失权重
1-5
职业选择1职业选择2职业选择3打分加权得分打分加权得分打分加权得分
1•收入
2.工作难易程度
3.晋升机会
4.工作环境舒适度
5.工作时长
6.休闲娱乐
7.健康
8.能力提升
9.人脉资源
10.上班通勤时间
11.工作稳定
12.社会地位
他人物质方面的得失
1.家庭收入
2.家庭地位
3.与家人相处的时间
4.其他
个人精神方面的得失
1.个人理想
2.个人成就感
3.自我实现
4.兴趣的满足
5.挑战性
6.社会声望和地位
7.其他
他人精神方面的得失
1.父母认同
2.男/女朋友期望
3.家人幸福感
4.家人安全感
5.其他。
大学生职业生涯与发展规划表
一、×××大学期间生涯规划表（以内容规划为基础的生涯规划表）
二、×××大学期间生涯规划表（以时间规划为基础的生涯规划表）
三、大学期间生涯规划实施方案
四、大学期间生涯规划评估修正表
五、大学生毕业后职业生涯与发展规划表
一、×××大学期间生涯规划表
（以内容规划为基础）
注：在制定出大学期间的规划之后，还要进一步根据规划制定出按学期、月、
周、日的实施方案，并在实施过程中，及时进行评估，总结实施的效果，必要时对方案进行修正。
二、×××大学期间生涯规划表
（以时间规划为基础）
注：在制定出大学期间的规划之后，还要进一步根据规划制定出按学期、月、周、日的实施方案，并在实施过程中，及时进行评估，总结实施的效果，必要时对方案进行修正。
三、大学期间生涯规划实施方案
（一）大学四年总实施方案
（二）年度（学期）行动计划
（三）月行动计划
（四）周行动计划
（五）日行动计划
四、大学期间生涯规划评估修正表
注：评估修正表要结合具体的行动计划才能运用，如日计划、周计划、月计划、学期计划、学年计划，评估修正只能从小到大运用，即评估的顺序为日、周、月、学期、学年等，因为只有在具体的行动中或之后，才能对手段和结果有具体的量化和体验。
五、大学生毕业后职业生涯与发展规划表
注：在制定出大学毕业后的职业生涯与发展规划之后，还要参考大学生在校期间生涯规划的步骤，进一步根据规划制定出按年、月、周、日的实施方案，并在实施过程中，及时进行评估，总结实施的效果，必要时对方案进行修正。
自我表
一、自我状况分析评估
请用150～200个字，分别从以下几个方面来描述你理想中的职业生活及愿意从事这一职业的理由：（工作性质、工作环境、工作伙伴、工作时间、工作待遇、社会需求、职业技能等）
自我评估
性格沉默，比较内向的
兴趣爱好特长电脑，C++，运动
情绪情感状况比较稳定，不太容易生气
意志力状况意志还可以，不太稳定
已具备经验有一定的社会工作经验，销售方面
已具备能力电脑的操作，程序编辑
现学专业及主要课程工程管理，土木工程，工程造价
现有外语、计算机水平外语4级未过，计算机达到2级水平
社会中的自我评估对你人生发
展影响最大
的人
称谓姓名单位、职业、职务
父亲
夏成
标
从商
母亲
李仁
惠
无
他人对你的
看法与期望
父母
希望我能够在大学里学到知识与技能，好在社会上
有一席之地
亲戚、朋友认为我能成功在社会上
老师学会容忍
同学不想说
二、环境与职业评估
人际关系分析
校园环境对你成才的影响学校学校是个小社会，锻炼我的能力学院给我知识和力量
专业给我在社会立足的技能知识
班级无
寝室能够启到激励的作用
认识职业世界人才供需状况与就业形势分析
近年来，随着全球一体化的发展，尤其是中国入世以
后，工程项目管理成为热点。
与专业就业领域相关的
主要行业之一是房地产业。
这一行业的发展趋势随
着国民经济整体形势不断好转逐渐走向高潮，住宅
投资和市场需求全面看好。
对人才素质要求
要求学生具有管理学、经济学、土木工程技术、计算
机管理和外语的综合知识，能在国内外工程建设领域，
从事项目决策和全过程管理的复合型、外向型、开拓型
的高级管理人才。
对人格特质要求
由于工程管理责任重大，除具有相应的专业知识外，
还要有良好的身体素质和心理素质。
对知识的要求及学校中的哪些
课程对从事该项职业有帮助
本专业培养具备管理学、经济学和土木工程技术的基
本知识
对能力的要求
本专业学生主要学习工程管理方面的基本理论、方法
和土木工程技术知识；受到工程项目管理方面的基本训
练；具备从事工程项目管理的基本能力。
对技能训练要求
1.掌握工程管理的基本理论和方法；
2.掌握投资经济的基本理论和基本知识；
3.熟悉土木工程技术知识；
4.熟悉工程项目建设的方针、政策和法规；
5.了解国内外工程管理的发展动态；
6.具有运用计算机辅助解决管理问题的能力；
7.具有从事工程项目决策与全过程管理的基本能
力；
8.掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步的科学研究和实际工作的能力；
对资格证书要求
本专业的培养目标是培养适应现代化建设需要，德智体全面发展，具备工程技术及经济管理、法律等基本知识，获得工程师基本训练，具有较强实践能力、创新能力、组织管理能力的高级工程管理人才。
工程管理专业与国家注册监理工程师、国家注册造价工程师的知识结构相接轨，专业方向涵盖工程项目管理、房地产管理经营、工程投资与造价管理、国际工程承包等方向。
毕业生可从事工程咨询、工程项目施工、房地产开发与经营的相关工作，专业覆盖面宽，从业范围广，社会需求大
每天工作状况（即工作内容、
工作伙伴及感受）
该岗位收入状况
该行业人士对所从事工作有何
满意及不满意之处
该职业发展前景
建议学校增设哪些课程
其他
三、确立初步目标
描述初步职业理想
职业类型工程投资
与造价管理
职业名称造价师具体岗位建筑机构单
位
职业地域合肥工作环境比较稳定工作时间根据实际定工作性质赚钱工作待遇工资较高工作伙伴有相同兴趣
与能力
职业发展期望掌握现代管理科学理论、方法和手段，具有较强的实践和创新能力，能够在国内外工程建设和房地产领域从事项目决策、
项目投资与融资、项目全过程管理和经营管理的复合型高级管理专业人才。
目标SWOT 分析
实现
目标
的优势
在学校学的专业就是为工程管理，有一定的知识和技术优势
实现
目标
的弱点
没有工作经验和工作能力
实现
目标
的机遇
学习了工程管理专业
实现
目标
的威胁
“工程管理＝工程技术＋经济管理”，当然决不是简单的相
加，而应当掌握几个基本的技能：1．掌握以土木工程技术为
主的理论知识和实践技能；2．掌握相关的管理理论和方法；
3．掌握相关的经济理论；4．掌握相关的法律、法规；5．具
有从事工程管理的理论知识和实践能力；6．具有阅读工程管
理专业外语文献的能力；7．具有运用计算机辅助解决工程管
理问题的能力；8．具有较强的科学研究能力。
四、职业生涯策略
步骤目标分解提高途径和措施完成标准大学
期间自我规划大学总体
目标
学习工程管理方面的基本
理论、方法和土木工程技术
知识；受到工程项目管理方
面的基本训练；具备从事工
程项目管理的基本能力。
学习和实习能在国内外
工程建设领域
从事项目决策
和全过程管理
的复合型高级
管理人才。
第一学期掌握工程管理的基本理论
和方法
寒假
掌握投资经济的基本理论
和基本知识
第二学期熟悉土木工程技术知识暑假
熟悉工程项目建设的方
针、政策和法规
第三学期
具有运用计算机辅助解决
管理问题的能力
寒假
了解国内外工程管理的发
展动态
第四学期
具有从事工程项目决策与
全过程管理的基本能力
暑假
掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步的科学研究和实际工作的能力
大学期间第五学期
具备从事工程项目管理的
基本能力。
寒假
进行国际工程项目管理所
必需的相关商务知识
第六学期实习
暑假实习
第七学期实习
寒假实习
第八学期实习
大学以后从事工程管理专业工作
五、生涯评估与反馈
自测评学习成绩排名素质拓展总分身体素质状况
我评估
发展性素质测评获奖
自我规划
落实情况
经验
与教训
父母评价与建议
同学、朋友评价与建议
教师评价与建议
成才外因评估职业目标修正规划步骤、途径及完成标准修正。
