主题班会:
正视自己,改变自己,走向成功
2020/6/13
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有人问苏格拉底:世界上什么最难?
苏格拉底答道:认识你自己。
我想问同学们一个问题:
你了解自己吗??
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首先让我们寻找自己的
优 点:
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“尺有所短,寸有所长”。其实每个
人都有自己的优势和长处。“天生我
才必有用”我们要学会欣赏自己,学
• (6)自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份
• (点评:缺乏自制力,随意挥霍时间)
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班里的一些现象总结 :
• 不少同学喜欢转笔。
• 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 • 上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。
• 值日不认真,不及时。
• 有少数同学时间抓得不紧,以上课铃 声响来看自己是否该学习了,有少数
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2、改变习惯是需要一个过程的,所
以要坚持。
小实验:
请大家用右手写“我自信,我出色; 我努力,我成功.”,再用左手写出。
这说明什么?
• 习惯是可以改变的。只要不 断地重复。
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(2)介绍习惯形成的三个阶段:
• 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天 的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会 变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天, 或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观 念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成 了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。”
己的包袱越来越沉重呢?) • 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进的精神。 • (3)自习课以讨论问题开始,闲聊告终。 • (点评:自制能力差,受不了诱惑)