小学一年级健康教育试卷汇总
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一年级健康教育期末考试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 什么是健康?A. 只是身体没有疾病B. 身体健康、心理健康和社会适应性健康的综合称C. 经常锻炼身体D. 不吃零食2. 哪些是有益于健康的饮食习惯?A. 每天吃很多蛋糕和巧克力B. 每天吃很多新鲜水果和蔬菜C. 经常喝汽水D. 每顿饭吃很多油腻食物3. 运动可以帮助我们健康,下面哪个运动项目是不正确的A. 游泳B. 踢足球C. 打乒乓球D. 看电视4. 注意休息对我们的身体有什么益处?A. 可以减少疲劳,调节身体B. 可以增加疲劳,使身体更紧绷C. 可以让身体更虚弱D. 休息没有任何好处5. 我们应该如何保护自己的眼睛?A. 经常看电视和手机B. 不要长时间盯着书本或电子屏幕C. 不要戴太阳镜D. 不要注意用眼卫生二、判断题(对的打“√”,错的打“×”,每题2分,共20分)1. 跑步是一种有氧运动。
√2. 身体健康不仅包括身体的健康,还包括心理和社会适应性的健康。
√3. 吃很多油腻食物有益于身体健康。
×4. 看电视可以多长时间都不会对眼睛有影响。
×5. 睡觉可以帮助我们的身体恢复能量。
√三、填空题(每题3分,共15分)1. 身体健康的重要标志是身体________。
2. 我们应该多吃________和蔬菜。
3. 运动可以帮助我们保持________。
4. 不注意用眼卫生容易导致________问题。
5. 看电视看得太久会使________受到伤害。
四、简答题(每题10分,共20分)1. 你认为什么是健康,为什么要保持健康?2. 说出三种有益于健康的饮食习惯。
3. 举例说明一个可以锻炼我们身体的运动项目。
五、综合题(每小题10分,共20分)1. 请你描述一下每天保持健康的生活习惯。
2. 请结合自己的实际情况,列举三条合适的注意事项,来保护自己的眼睛健康。
学年度第二学期
一年级下册小学健康教育试卷
班级姓名学号成绩
一、选择。
1、小学生上课要认真,下面的哪个选项是错误的()
A、积极动脑
B、不乱动
C、两耳专心听
D、插嘴
2、你知道我们的身体是由哪几个部分组成的()
A、头
B、劲
C、躯干
D、四肢
3、嘴巴的作用是()
A、能尝出味道,嚼碎食物
B、看清东西
C、听物体发出的声音
D、能嗅出气味
4、眼睛的作用是()
A、能尝出味道,嚼碎食物
B、看清东西
C、听物体发出的声音
D、能嗅出气味
5、鼻子的作用是()
A、能尝出味道,嚼碎食物
B、看清东西
C、听物体发出的声音
D、能嗅出气味
二、判断题。
1、清晨到校,师生问好。
()
2、上课时,积极举手发言。
()
3、下课时,追逐打闹。
()
4、睡觉时蒙头睡觉。
()
5、保持良好的睡姿。
()
6、晚上10点了,还在打电脑游戏。
()
7、过马路时,我不走斑马线。
()。
一年级健康教育测试题一年级健康教育测试题班级姓名等次判断题(对的打√,错的打ⅹ)一、长指甲好看,所以我们可以留长指甲。
()二、我们做早操排队做到快、静、齐。
()三、小兰听到叫她大预防针时,大哭起来,不肯接种。
()四、预防病从口入,要做到饭前便后洗手。
()五、教室是我们学习的环境,我们要保持教室卫生整洁。
()六、在公共场所可以乱扔果皮、乱刻乱画。
()七、躺在床上看书看电视对眼睛没有害处。
()八、下课后在教室里能追跑打闹。
()九、放学回家帮妈妈做家务活。
()十、看书累了可以躺在床上看。
()十一、每天只需早晨起床时刷牙就可以了。
()十二、走路时可以看书,乘车时可以看书。
()十三、刷牙的正确方法是上下刷。
()十四、同学之间要团结互助,帮助有困难的人。
()十五、课间不要追跑、打闹、要保持教室卫生整洁。
()十六、写字时我西化歪着头。
()十七、小学生要管住自己的手,做到纸屑不乱人扔。
()十八、小学生要坐得正,站得直。
()十九、上课时东张西望。
()二十、正确的读书、写字姿势应该注意“三个一”是指:眼睛离书一尺,胸离桌沿一拳,手离笔尖一寸。
()二年级健康教育试题班级姓名等次一、填空(每空3分,共30分)1、生活中绝大多数信息是通过我们的()获得的。
2甜食吃得过多会影响我们的食欲,还会引起()和()有些糖果中添加了()和(),吃多了对身体很有害。
3、皮肤覆盖在我们身体的(),它能防止体内()和()丢失,阻止外界()进入体内。
它还有()、感觉等作用。
二、连一连,你能将左边的疫苗与右边能预防的疾病连起来吗?(20分)白喉破伤风二连疫苗乙脑乙脑疫苗白喉破伤风麻疹疫苗麻疹卡介苗木肺结核三、问答题1、“春捂秋冻”是什么意思?(10分)2、跑步时摔伤的急救方法是什么?(10分)3预防肠道传染病的常见方法是什么?(15分)4、诚实的孩子为什么心理更健康?(15分)三年级健康教育试题班级姓名等次一、填空(5×6=30分)1、肝脏能生产出许多物质,帮助人体和食物,将有害物质分解。
小学一年级健康安全教育试卷一、判断题:错的打×,对的打√1、牛奶里面营养多,多喝牛奶促健康。
()2、随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明的不良行为。
( )3、吃饭时要做到:细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭不用汤、水泡。
( )4、饭前便后要洗手,生吃瓜果要冲洗、沸水烫或削皮。
( )5、小明告诉小红吐痰要吐在痰盂里或吐在废纸里扔在垃圾箱里。
()6、明明每天都不吃早餐。
()7被猫狗咬了,只要用肥皂水洗洗伤口就没事了,根本不用去医院。
()8.不要在车上看书,不要躺着看书。
( )9. 皮肤清洁很重要, 勤洗头来常理发. ( )10有陌生人敲门应该马上打开门让他进来。
()二选择题1、十字路口的红灯表示()。
A停止B通行2、预防接种能预防( )。
A、骨折B、传染病3.交通事故报警电话是()A、110B、1204.吃完水果,果皮应放在()A随便扔在路边 B放在垃圾箱里5写字姿势要注意()A可以趴在桌子上 B 身体坐直书放平6.吃饭时,一定要()A大声说话 B认真吃饭不打闹7.放学时,家人没来接,应该()A回教室或办公室找老师 B跟陌生人走8乘坐公共汽车时,下面的行为哪个不安全()A行车时扶好扶手 B将头或胳膊伸出窗外9.饭后漱口,早晚()刷牙。
A 一定要B 不要10.平日我们应该怎样保护眼睛()A要在光线充足的地方看书写字 B在强烈光线下看书写字小学一年级健康安全教育试卷答案一.判断题:错的打×,对的打√1—5√√√√√ 6—10 ××√√×二.选择题1—5 ABABB 6—10 BABAA。
一年级健康教育试卷一年级健康教育期末考试试卷班级姓名得分一、判断题1、保护眼睛要做到眼睛不舒服时用手揉眼睛。
()2、吃了饭后马上进行剧烈的体育运动,有利于帮助食物消化。
()3、正确的坐姿是:抬头挺胸,眼平视,两膝并拢坐端正。
()4、精神好的小朋友,中午可以不睡午觉。
()5、一日三餐中,应以晚餐为主,晚上一定要吃得饱、吃得好。
()6、吃饭的时候应该边看电视边吃饭。
()7、放学回家的时候,可以在马路上跟同学嬉戏追跑。
()8、睡觉的时候趴着睡最好。
()9、早上时间不够,可以不吃早餐。
()10、马路上车多人多,行人要靠右走。
()二、单项选择题1、吃饭前我们应该()A.洗手 B.吃很多零食 C.吃冰淇淋2、蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A.维生素 B.纤维素 C.微量元素3、饭后()小时内不能进行剧烈的运动.A. 1B.2C.3D.44、一年级的小朋友要保证()小时睡眠。
A.8 B.9 C.10 D.125、米、面、杂粮属于()类食物。
A.蔬菜 B.肉 C.蛋白质 D.谷6、过马路的时候要先看()边。
A.前 B.左 C.后 D.右三、多项选择题1、预防近视要做到“三个一”,他们是()A.手离笔尖一寸B.胸离桌沿一拳C.眼睛看书一尺D.看书写字一小时要休息2、预防近视眼要做到“三不看”()A.走路乘车不看书 B.躺卧不看书C.光线太暗或太强不看书 D.吃饭不看书3、做到()可以保护我们的眼睛。
A.做眼保健操B.眼睛不舒服时滴眼药水C.保持正确的坐姿D.多看电视4、过马路的时候可以走()A.马路中间 B.人行横道C.地下通道 D.人行天桥5、走路的好姿势应该做到()A.教室里轻轻走 B.走廊上慢慢走C.转弯口减速走 D.上下楼梯靠右走6、注意交通安全,要做到()A.不翻越马路上的栏杆 B.和爸爸妈妈一起过马路C.骑车时打伞D.在马路上踢球7、要保证身体里的营养均衡,我们应该吃()A.肉 B.水果C.蔬菜 D.牛奶。
小学一年级健康教育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 人体需要的主要营养物质是什么?A. 蛋白质B. 糖类C. 脂肪D. 维生素E. 水和无机盐2. 下列哪种食物富含维生素C?A. 红薯B. 西红柿C. 瘦肉D. 鸡蛋E. 牛奶3. 下列哪种运动属于有氧运动?A. 跑步B. 举重C. 游泳D. 瑜伽E. 篮球4. 下列哪种行为有利于保护视力?A. 在强光下看书B. 看电视时离电视很近C. 每隔一小时做眼保健操D. 在床上看书E. 长时间玩手机游戏5. 下列哪种情绪表达方式是健康的?A. 哭泣B. 愤怒C. 抑郁D. 焦虑E. 开心二、判断题(每题1分,共5分)1. 水果和蔬菜都富含维生素C。
()2. 糖类是人体最重要的能量来源。
()3. 久坐不动对身体健康没有影响。
()4. 眼保健操可以预防近视。
()5. 情绪表达方式不会影响身体健康。
()三、填空题(每题1分,共5分)1. 人体需要的主要营养物质包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。
2. 为了保持身体健康,我们应该每天进行适量的运动。
3. 为了保护视力,我们应该避免在强光下看书,保持正确的坐姿,每隔一小时做眼保健操。
4. 健康的情绪表达方式可以帮助我们保持心理健康。
5. 健康的生活方式包括合理的饮食、适量的运动、良好的作息习惯和积极的情绪表达。
四、简答题(每题2分,共10分)1. 请简述人体需要的主要营养物质。
2. 请简述如何保护视力。
3. 请简述健康的情绪表达方式。
4. 请简述健康的生活方式。
5. 请简述如何预防感冒。
五、应用题(每题2分,共10分)1. 小明每天早餐喜欢吃汉堡和可乐,请问他应该如何调整饮食以保持健康。
2. 小红每天晚上做作业到很晚,导致她经常感到疲劳,请问她应该如何调整作息以保持健康。
3. 小刚每天放学后都会和同学一起打篮球,请问他应该如何保护自己免受运动伤害。
4. 小李最近经常感到焦虑,导致她无法集中精力学习,请问她应该如何调整情绪以保持心理健康。
小学一年级健康教育试卷学校班级姓名等第一、判断题〔 80 分〕错的打×,对的打√1、春天是呼吸道传生病的流行季节,常有的呼吸道传生病有上呼吸道感染〔感冒〕、百日咳、白喉、麻疹等。
〔〕2、打防疫针能够有效预防好多种传生病的发生,因此我们每个同学都应该积极地打预防针。
〔〕3、下课时,我们不应该在教室里追跑打闹、喊叫,下课时,我们应该经常开开窗子,换换空气。
〔〕4、下课了,我们要走出教室,到操场上去呼吸新鲜空气,散闲步,做做游戏,让大脑获得休息。
〔〕5、随地吐痰、乱扔果皮、乱刻乱画都是很小的坏习惯。
只要别随地大小便就没关系的,不需要改正。
〔〕6、看电视时,电视机放置的地址应与人距离 2 米—— 3 米,屏幕越大,距离越要远些。
〔〕7、手帕的用途有擦汗、擦手、擦鼻涕、擦眼睛、捂住口和鼻子,即使脏了也可以素来使用,不用冲洗。
〔〕8、预防病从口入应该做到饭前便后洗手,不喝生水,生吃瓜果要洗净利,食品要保存防范变质与苍蝇叮咬。
〔〕二、选择题〔 20 分〕1、看电视的时间不能够太长,一般是〔〕A、2 小时B、不高出 1 小时C、不高出 3 小时2、为了保护教室环境干净齐整,废纸、杂物应该〔〕A、放在地上B、放在桌子上C、放进废纸篓里二年级健康教育试卷班级姓名成绩一、判断题( 错的打×,对的打√)1、春天是呼吸道传生病的流行季节,常有的呼吸道传生病有上呼吸道感染〔感冒〕、百日咳、白喉、麻疹等。
〔〕2、打防疫针能够有效预防好多种传生病的发生,因此我们每个同学都应该积极地打预防针。
〔〕3、下课时,我们不应该在教室里追跑打闹、喊叫,下课时,我们应该经常开开窗子,换换空气。
〔〕4、下课了,我们要走出教室,到操场上去呼吸新鲜空气,散闲步,做做游戏,让大脑获得休息。
〔〕5、随地吐痰、乱扔果皮、乱刻乱画都是很小的坏习惯。
只要别随地大小便就没关系的,不需要改正。
〔〕2 米——3 米,屏幕越大,距离越6、看电视时,电视机放置的地址应与人距离要远些。
一年级健康教育检测题健康教育检测题一、单选题(每题1分,共20分)1. 下面哪种食物是能够给我们提供蛋白质的?A. 苹果B. 鸡肉C. 面包D. 牛奶2. 为了保持口腔健康,应该注意做到以下哪项?A. 每天刷牙两次B. 吃大量的糖果C. 不用洗手就吃东西D. 不要喝太多水3. 下面哪种运动能够帮助我们锻炼心脏肌肉?A. 游泳B. 看电视C. 睡觉D. 吃零食4. 多喝水有哪些好处?A. 帮助消化食物B. 保持皮肤湿润C. 帮助排毒D. 所有选项都对5. 加油站的工作人员应该具备哪些健康习惯?A. 长时间站立B. 戴手套加油C. 暴露在有害气体中D. 不用洗手直接吃饭6. 以下哪种方式是正确的洗手方法?A. 只使用水B. 使用洗手液或肥皂搓手C. 擦干净手后直接触碰食物D. 在公共场所用手擦拭嘴巴7. 下面哪种食物属于零食?A. 蔬菜B. 香蕉C. 汉堡包D. 坚果8. 以下哪种身体部位可以用手指轻触来检测体温?A. 脚B. 头C. 背部D. 额头9. 哪些因素可能对我们的睡眠质量产生影响?A. 环境噪音B. 坚持阅读书本C. 欢快的音乐D. 吃过多的食物10. 如果有人感到呕吐,应该采取什么措施?A. 给他吃更多食物B. 让他多喝水C. 把他扔进水里D. 尽快离开他并寻求帮助二、判断题(正确的打√,错误的打×)(每题1分,共10分)1. √ 吃早餐对我们的健康很重要。
2. ×刷牙后不用冲洗口腔。
3. √ 午睡可以帮助我们恢复体力。
4. √ 蔬菜和水果都是非常健康的食物。
5. √ 每天运动可以使我们的身体更加强壮。
6. ×在公共场合直接咳嗽或打喷嚏是不礼貌的行为。
7. √ 视力不好时,看书要注意保持一定距离。
8. √ 注意饱食或过饥都有可能引起身体不适。
9. ×吃过多的糖果对牙齿没有危害。
10. √ 暴露在太阳下可以帮助身体产生维生素D。
三、简答题(每题5分,共30分)1. 你认为如何才能保持健康的饮食习惯?2. 你平时的作息时间是怎样的?为什么保持良好的作息时间重要?3. 哪些因素可能影响我们的心理健康?你认为如何才能保持良好的心理健康?4. 为什么在饭前洗手很重要?你有什么洗手的好习惯?5. 你认为运动对我们的身体有什么好处?你平时喜欢做什么运动?6. 你觉得人们应该如何正确使用电子设备,避免对眼睛造成伤害?四、配对题(每题2分,共10分)将左边的生活习惯与右边对应的建议配对。
小学生健康教育考试试题一、选择题(每题5分,共30分)1. 下列哪种食物是富含维生素C的?A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次?A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动?A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响?A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么?A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质?A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题(每题5分,共20分)1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。
()2. 体育锻炼可以增强我们的体质,使我们更健康。
()3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。
()4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。
()三、简答题(每题10分,共20分)1. 什么是均衡饮食?请列举三种均衡饮食的例子。
2. 请列举三种不良习惯,对我们的健康有害。
四、解答题(每题20分,共30分)1. 请简要说明如何正确刷牙,并列举刷牙时应该注意的事项。
2. 请说出三种能够增强我们体质的运动,并说明它们的好处。
3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。
五、问答题(每题10分,共30分)1. 请说出三种预防感冒的方法。
2. 为什么我们应该多喝水?喝水对我们有哪些好处?3. 请说出三种保护环境的方法。
结束语:以上是小学生健康教育考试的试题,希望同学们认真作答,关注自己的健康问题,学习如何正确保护自己的身体和环境,做一个健康、快乐的小学生!祝你们考试顺利!。
小学一年级上册健康教育试卷
班级姓
名成绩
一、判断正误(对√,错χ)(60分)
1、早晨要吃好,午餐要吃少。
……………
()
2、下课时间在教室追逐打闹。
……………………()
3、行人过马路要走人行道。
……………………()
4、见到老师要主动问好。
…………………… ()
5、上下楼梯要靠右走。
………………………………()
6、12岁以上的儿童才能在马路上骑自行车。
………()
7、进入老师办公室前,要先喊:报
告。
………………()
8、儿童接种疫苗是预防传染病最经济最有效的措施。
…()
9、预防病从口入,要做到饭前便后洗
手。
…………()
10、水痘是一种不会传染的疾病。
…………………… ()
二、选择题(请把序号填进括号里)(20分)
1、以下哪些是良好的卫生习惯()。
① 生吃瓜果要洗净②回家后直接拿东西吃
③ 用别人的水杯喝水
2、“三个一”是指眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,(
①胸离桌边一寸远②胸离桌边一拳远③胸离桌边一米远
3、“健康”的概念是()。
① 没有疾病和症状②良好的生活状态和社会适应能力③良好的生理、心理状态和社会适应能力
4、预防近视应该做到()。
① 勤做眼保健操②歪着身子写字③躺床上看书
5、课间十分钟应该做到()。
① 开窗通风②喝水③以上两项都是,还要准备下节课的物品
6、良好的饮食习惯应避免()不良习惯。
① 吃零食、偏食、暴食② 快食烫食咸食③ 以上都应避免
7、火警电话是119,匪警电话是110,急救电话是()。
① 120 ② 121③ 122
8、交通信号灯中红灯停,绿灯行,黄灯表示()。
① 要慢② 要快走③ 要转弯
9、眼操的第一节是()。
① 按睛明穴② 揉四白穴③ 按天应穴
④ 按太阳穴和轮刮眼眶
10、打完预防针以后应该注意()
①多喝水②不抓不挠③不要剧烈运动④以上都正确
三、简答题(20分)
1、说说你是怎样保护眼睛的?
2、小朋友在什么情况下应该洗手?。