主播主持语气的训练方法【主播主持 吐字归音】

「艺考」播音主持的吐字发音练习方法「艺考」播音主持的吐字发音练习方法播音主持人要求发音吐字清晰，表达流畅。

下面店铺为大家整理的播音主持的吐字发音练习技巧，希望能给大家提供帮助!一、咀嚼练习张开咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌自然平放。

练习时反复做。

二、双唇练习喷也称作双唇打响。

双唇紧闭，将唇的力量集中于中央三分之一的.部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声。

合口呼、撮口呼撮唇不好的人可以多练。

咧将双唇紧闭尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展(咧嘴)，反复进行。

撇双唇闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

绕双唇闭紧向前噘起，然后向左或向右做360度的转圈运动。

三、舌的练习刮舌舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上齿沿舌面刮，尽力加大舌面上翘的曲拱度，目的在于增加舌面隆起的力量。

口腔开度不好的人和发舌面音j、q、x有问题的人可以多练习。

顶舌闭唇，用舌尖顶住左内颊，用力顶，可把舌尖想像成针尖，用力去扎破口腔这个气球。

然后，用舌尖顶住右内颊，做同样练习。

如上，左右交替，反复练习。

伸舌将舌伸出唇外，舌体集中，舌尖向前，向左右、向上下尽力伸展。

意念上尽量把舌尖想像成一个点，使舌尖慢速、用力向外伸，多做这个练习，可使舌体集中、舌尖能集中用力。

绕舌闭嘴，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

立舌将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，然后将舌沿齿背推至门齿中缝，使舌尖向右侧力翻，然后做相反方向的练习。

这一练习有益于边音l的发音。

打舌响舌尖与硬腭接触打响。

将舌尖顶住硬腭，用力持阻，然后突然弹开，发出类似“de”的响声。

舌尖与上齿龈接触打响，舌尖顶住上齿龈，阻住气流，再突然放开，爆发出〔t〕、〔t’〕的声音。

这一练习，对舌尖成阻无力的人改善舌尖成阻、持阻的力量有益。

发不好d、t、n、l的人可以多练。

舌根抬起至软腭交界处，用力发ga(嘎)音，体会舌根与软硬腭交界处不断地连续做“阻气--突然打开--阻气--突然打开”的打响动作。

播音主持吐字归音训练方法（建议收藏）吐字发声,是播音创作过程中的重要一环.作为一名播音员,吐字发声上应该符合这样的要求,即语音要准确、清晰,声音要优美动听.吐字归音只是入门级,想要做到以情发声,以声传情,收放自如,最终还是要依赖播音主持时的心态。

播音主持发声技巧之吐字归音训练吐字归音当完成口腔控制后再来试着说说“一”，声音是比以前响亮了。

可是有些朋友依然存在吐字不清、含混吃字的问题，为了让字音清晰、饱满、有力度，我们现在来进行吐字归音的练习。

要掌握吐字归音，就要先了解汉语音节的结构。

在吐字的过程当中，对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字和归音。

即，一个汉字(音节)bɑo=字头b+字腹ɑ+字尾o。

想象每一个汉字的吐字发声过程是一个枣核形状，两头尖中间鼓。

三个部位有不同的要求：字头出字，要求叼住弹出;字腹立字，要求拉开立起;字尾归音，要求弱收到位。

吐字发音的规范化，是提高语言表现力的关键。

艺术源于生活而高于生活。

播音主持也是一门艺术，它不是生活中的人际传播，而是具有创造性的表现。

其创造性就体现在对大众传播新闻信息的方式中，自觉承担起对受众的语言示范任务，做语言规范的表率。

应当认识到，播音员、主持人嗓音条件的特征、发音吐字的准确、抑扬顿挫的语调，语言节奏的把握，都是语言表达力的重要反映，也是形成自己语言风格的基础。

正如xx所说的："规范的语言，带给人们的将是广阔、高远、独特、深邃的优美意境","它气盛言宜，字正腔圆，珠圆玉润，余音绕梁;它准确鲜明，情真意挚，清晰畅达，入耳动心;它形神兼备、声情并茂，声画和谐，赏心悦目;它刚柔相济，严谨生动，亲切朴实，落落大方。

"只有这样，才能获得一个优良的发声生理状态。

二是在气息上要控制好强度与幅度，层次要丰富多彩，最关键的是要使声波集中成束，有穿透力，这并不需要很大的音量，而口腔的控制是重中之重。

播音主持强化“吐字归音”练习材料（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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播⾳主持的吐字归⾳训练技巧播⾳主持的吐字归⾳训练技巧 吐字归⾳是我国传统说唱理论中提及咬字⽅法时所⽤的⼀个术语。

从汉语⾳节特点出发，把汉字⼀个⾳节的发⾳过程分为字头、字腹、字尾三个阶段，吐字归⾳是⼝腔控制重要⼀环。

吐字归⾳的要领是： 出字 出字是指头(声母)和颈(介⾳，也叫韵头)的发⾳过程，即“咬字”阶段。

咬字要求⼲净利落、弹发有⼒，并与韵头迅速结合。

如电dian，d是字头，i是韵头，a是字腹，n是字尾。

整个字头的'发⾳应具有⼀定的弹射⼒，这是整个⾳节是否有“⼒度”的关键。

字头部位是否准确，咬字是否适当，是汉语语流中是否字字清晰，并且有⼀定“亮度”的关键。

⽴字 ⽴字是指韵腹(字腹)的发⾳过程。

韵腹的发⾳应有“拉开⽴起”之势，要“⽴得住”，也称⽴度。

汉字⾳节中，⼝腔开合度最⼤、泛⾳共鸣最丰满、声⾳最响亮的就是韵腹(主要元⾳)。

再加上韵腹是声调(字神)的主要体现者，声调和韵腹充实的声⾳结合在⼀起，在有声语⾔中形成抑扬顿挫的语⾔⾳乐美。

归⾳归⾳是指⾳节发⾳的收尾过程。

要求字尾弱收，肌⾁由紧渐松，⼝腔随之由开渐闭、渐松。

归⾳⼲净利索，趋向鲜明，既不可拖泥带⽔留尾巴，也不可唇⾆“不到家”。

开尾⾳节收⾳时应注意⽤减弱的声波来收束⾳尾，不要改变⼝腔的⼤⼩，不可“吃字”、“倒字”、“丢字”。

“吃字”即吃了字头，出字不好;“倒字”即韵腹发⾳有⽑病，字没⽴住;“丢⾳”即归⾳不到家，丢了字尾。

播⾳主持艺考辅导练习稿件 ⾬后，⼀只蜘蛛艰难地向墙上已经⽀离破碎的⽹爬去，由于墙壁潮湿，它爬到⼀定的⾼度，就会掉下来，它⼀次次地向上爬，⼀次次地⼜掉下来……第⼀个⼈看到了，他叹了⼀⼝⽓，⾃⾔⾃语：“我的⼀⽣不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌⽽⽆所得。

”于是，他⽇渐消沉。

第⼆个⼈看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边⼲燥的地⽅绕⼀下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。

于是，他变得聪明起来。

第三个⼈看到了，他⽴刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。

播音主持吐字发声的训练方式吐字发声 ,是播音创作过程中的重要一环.作为一名播音员 ,吐字发声上应当切合这样的要求,即语音要正确、清楚,声音要优美悦耳 .1.口部操(1)喷：也称作双唇后打响，双唇关闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，而后忽然连续喷气出声，发出 P、P、P 的音。

(2)咧：将双唇闭紧全力向前噘起，而后将嘴角使劲向两边伸展。

(咧嘴 )，频频进行、。

(3)撇：双唇后闭紧向前噘起，而后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

(4)绕：双唇闭紧向前噘听起，而后向左或向右作60 度的转圈运动。

2.舌的练习(l)刮舌：舌尖抵下齿背，舌体谅住齿背，跟着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能渐渐上挺隆起，而后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会 "穴的地点立起来。

这一练习关于翻开后声腔和纠正。

"尖音 "、增添舌面隆起的1 / 3力量很有效。

口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X 发音有问题的人能够多练习。

(2)顶舌：闭唇。

用舌尖顶住左内颊、使劲顶，似逗儿童儿嘴里有糖状，而后，用舌尖顶住右内岬颊做相同练习。

如上左右交替、频频练习。

(3)伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下全力伸展。

这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中使劲。

"(4)绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向围绕 360 度，而后向逆时针方向围绕 360 度，交替进行。

(5)立舌：将舌尖向后贴住左边槽牙齿背，;而后将舌沿齿背推至门齿中缝。

使舌尖向右边力翻。

而后做相反方向的练习。

这一练习关于改良边音L 的发音有利。

(6)舌打响(7)捣舌3.口腔的静、动向控制1、静态控制：翻张口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴欲达声挂前腭：1、调整呼吸，声波成束2、声波通畅，音饱色纯2 / 33、声射腭前，声音鲜亮4、动向控制：字头 (吐字 )、字腹 (立字 )、字尾 (归音字头：咬住，弹出，部位正确，气味饱满，结实有力，停暂矫捷，洁净利落字腹：拉开，立起，气味平均，音长适合，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发字尾：尾音较短，完好自如，防止僵硬，归音到位，送气到家，洁净利落，趋势鲜亮3 / 3。

现情景再现定义：在符合稿件需要的前提下，以稿件提供的材料为原型，使稿件中的人物、事件、情节、场面、景物、情绪。

在朗朗读者脑海里不断浮现，形成连续活动的画面，并不断引发相应的态度、感情，这个过程就是情景再现。

（一）理清头绪：脑海里连续活动的画面----开头是？----接下来的变化？---如何发展？---结果？---那里是特写？---要心中有数，不温不火。

（二）设身处地：处于事件的情理之中，主要是获得现场感，产生“我就在”的感觉。

（三）触景生情：是情景再现的核心，朗读中特别强调积极的反映，在毫无准备的情况下，一个具体的“景”的刺激，马上引起具体的“情”，又要完全符合稿件的要求。

（四）现身说法：既然稿件中的情景始终“再现”，那么，把这情景再现的过程转述出来，朗诵者在脑中再现了文章中的情景，经过自己的消化吸收，加工制作，使听众产生某中情景的再现，从中受到感染。

第二部分内在语定义：是指那些在朗读中文章的语言所不便表露、不能表露或没有完全表露出来和没有直接表露出来的语句关系和语句本质。

（即话里有话、弦外之音）内在语的两大功能：揭示语句本质和语言链条第三部分对象感定义：对象感就是，朗读者必须设想和感觉到对象的存在和对象的反映，必须从感觉上意识到听众的心理要求愿望情绪等并由此而调动自己的思想感情，使之处于运动状态。

面对屏幕是在“目中无人”的环境中，朗读者要努力做到“心中有人”。

对象感正是被朗读者用来作为使思想感情处于运动状态的一种手段，一种途径，属于某种联想想象的东西。

在朗读中感受到受众的存在，时时处处为他们着想，感觉到他们的确在听、在想，产生感情上的共鸣。

第四部分停连重音一、停连定义：顾名思义，有停顿、有连接才能更好的传神达意。

在朗读中，语言的层次之间、段落之间、语句之间，总有休止中断的地方，时间有长短，都属于停顿范畴；有些不休止、不中断的地方，特别是有标点符号不休止、不停顿的地方，就是连接。

二重音定义：一篇稿件有许多表达独立意思蕴涵一定情感的语句组成，对那些重要的，主要的词或词组，朗读时，要着重强调，以便突出的明晰的表达出具体的语言目的和具体的思想感情。

高唇舌灵活度，使发出的声音干净明亮集中。

一、口的开合练习张嘴像打哈欠（打槽牙，挺软腭），闭嘴如啃苹果（松下巴）。

开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松（提颧肌）。

经常做这个练习，可以克服口腔开度的问题。

挺软腭。

对镜查看，如果看不到小舌了，就说明软腭挺起来了。

此时要体会并记住软腭挺起这个动作的实际感觉。

能挺起软腭，声音会比较洪亮，比较集中。

打槽牙有些人讲话习惯不好，牙关很紧，两颊肌肉松塌下挂。

音色发闷、发扁，会影响吐字的清晰度，在图像上面部表情也显得消极、不愉快。

槽牙打开要领：说话时，上颚主动抬起，上下臼齿之间似有一指厚的海绵垫，同时两颊肌肉用力撑开向外绷起，使口腔中部得以打开。

练习：你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐，你不会炖炖冻豆腐，就别胡炖乱炖、炖坏了我的炖冻豆腐。

练习时，不要噘着嘴，而像和朋友开玩笑似的，很俏皮，很有兴致地说，不要求速度，要注意感觉，以愉快的心情说，声音就比较明亮。

提颧肌颧肌：从上唇到颧骨的肌肉。

发音时，颧肌提起，似兴奋地要唱的感觉，又似笑的感觉。

但这个笑，不是咧嘴笑，咧嘴笑的口腔状态使嘴角紧，口腔扁，声音发嗲，显得小气。

提颧肌，此时口腔前上部有展宽感，鼻孔亦随之有些张大，唇齿相依，呈微笑状。

松下巴：在吐字发音过程中，下巴即下颌向内微收，处于放松，从容的状态，不能着意，更不能着力。

如果打开口腔的意识及着力点放在下巴上，不仅会导致喉部紧张发音费力、口型不雅观，更重要的是由于口腔这个共鸣腔形状不稳定，基本处于大撒口的状态。

这样，使得声音难听，显得傻气。

打开口腔是通过有关部位协同动作综合治理得到的。

挺软腭扩大了口腔后部，打开槽牙使口腔中部展开，提颧肌这个动作使口腔的前部适当打开，加之下颌的内收放松，这个动作配合起来，就使得口腔上部全面地打开，从而为说话发音提供了一个良好的语音制造场和良好的共鸣环境。

二、咀嚼练习张开咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌自然平放。

练习时反复做。

三、双唇练习喷－－也称作双唇打响。

一、肌肉练习1、放松训练腹式深呼吸：鼻快吸嘴慢呼，想象吸新吐旧的感觉手：伸出双手，握拳，慢慢握紧，力量从拳头到手臂，坚持5秒钟，迅速放松前额：皱起前额和眉头，出现皱纹，坚持5秒，迅速放松并轻轻合上双眼咀嚼肌：咬紧牙关，咀嚼肌紧张起来，坚持5秒，迅速放松，仔细体会放松后的感觉嘴与下巴肌肉：闭紧嘴唇，嘴角向两边尽量延伸，上下唇用力压紧，迅速放松2、口部操1、唇的练习：“喷”：双唇紧闭，发“P”音。

上唇中部1/3段用力；“咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展，咧；“转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行；“撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪，交替进行。

2、舌的练习：“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。

舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面；“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量；“顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行；“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后（前挺之间），向顺时针方向绕360度，再向逆时针方向转360度，交替进行；“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。

练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题；二、练声1、一口气（控制气息）（1）慢吸慢呼：想象闻花香，恨不得一口气把这些花香吸入体内（吸）由弱渐强发“a”的延长音，气流冲击硬腭前端（呼）数数：自然吸气八成，呼气时自然带出12345678……（慢慢增多）（2）快吸慢呼：意外惊喜那一刻，急促吸入一口气，再慢慢呼出向远处呼喊，快速吸入一口气，舒缓地控制住气息，大声喊“阿毛”（3）补气换气：出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣。

（4）弱控制：以下四个调的练习，夸张四声的单音节和成语练习。

播音主持吐字发声训练方法吐字发声,是播音创作过程中的重要一环.作为一名播音员,吐字发声上应该符合这样的要求,即语音要准确、清晰,声音要优美动听.播音主持吐字发声训练如何做到发音准确怎样才能做到发音准确、吐字清晰呢?我个人认为：熟悉言语产生的过程是很有必要的。

言语是日常生活中必不可少的一种工具，通过频繁使用而发展成为一种极为有效的表情达意的手段。

实际上，它的形成过程很复杂，决不是动动嘴唇和舌头的问题。

因此，熟悉发音器官的构造、活动和作用，对于掌握正确的发音方法，做到吐字清晰是必不可少的。

人类没有单独用作发音的器官，而是使用呼吸器官、消化器官作为自己的发音器官，而这些器官原本不能产生言语，只完成维持生命的动作，只是到后来才用于说话。

发音器官有肺、气管、喉(包括声带)、咽、鼻和口。

这些器官形成一条形状复杂的从肺部一直延伸到唇的"管道".由于舌、唇和咽、口、鼻的形状可以发生各种各样的变化，从而使我们能够发出不同的语音来。

大多数的言语声波就是通过这样的机制产生出来的。

了解和熟悉了言语产生的过程以后，接着要做的就是矫正发音和吐字的不良习惯。

在口语交际中，只有发准每一个字、词的读音，交际活动才能正常的进行下去，否则就会造成歧义和误解。

例如：有位青年农民进城办事，需要住旅馆。

他问路人："同志，雷馆有没有?"路人一听，立即射出警惕的目光，厉声问道："雷管是国家禁止私人买卖的爆炸品，你要它干什么?"经过再三解释，方知是青年农民发音不准，将"旅馆"说成"雷管".像这样的情况在生活中时有发生。

一般情况下，当面说话，有手势、表情等辅助手段，听者还能估摸出点意思来，可是，远距离通信联络，如果发音不准，吐字不清，就很容易产生误差，影响表达效果。

苏联艺术语言大师符。

阿克肖诺夫说："吐字不好，不清楚，就象是键子坏了的破钢琴似的，简直叫人讨厌".所以，我们应该注意克服发音吐字方面的不良习惯。

播音主持教程吐字归音吐字要清晰吐字要清晰，播音主持教程中介绍的详细，他最基本的是在于对我们伟大汉字音节（基本上我们理解中一个汉字就是代表着一个音节）的组成部分：声母、韵母、声调要读准。

辅音声有21个，练习是要严格掌握发音部位以及发音方法，发音要有力。

韵母有39个，练习时记住要控制好口腔的开合、唇形的平展圆敛及舌头的升降和伸缩。

此外，对声调的认真练习也很重要。

在汉语中存在着不少字或词的声母、韵母完全相同，只是因为有一些声调不同，意义就不一样，另外，有一些方言和我们现在推广的普通话在一些字的发音上的区别也仅在于声调不同。

练习声调我们也应该先从读准单个字的声调开始，然后再练习语句中的每个字的声调。

再吐字练习中，正音练习很重要。

所谓正音练习，就是根据普通话的读音标准，校正自己的地方音和习惯音。

正音练习包括很多内容，主要有：平舌音和翘舌音练习，鼻音和边音练习，送气音和不送气音练习，前鼻音和后鼻音练习，等等。

下面着重介绍一下其中平舌音和翘舌音练习。

因为不少人，尤其是南方人，在平舌音和翘舌音的区分和发音方面，常常弄不清初，发不准。

问题主要出在z、zh 不分，c、ch不分，s、sh不分。

怎么办？下面提出两个解决这个问题的主要方法：第一，选择一些字、词进行对比练习和组词练习，以读准其声母，并辨音记词，提高区分能力。

字的对比练习。

训练要求是，对比平翘舌声母，再分别组词作朗诵练习。

平－翘：滋－之字－只咋－扎总－中嘴－追增－正尊－准藏－张词的对比练习。

训练要求是：对比平翘舌声母，再分别用每个词说句话。

平－翘：自主－支柱栽花－摘花木材－木柴推辞－推迟私人－诗人司机－实际组词练习。

训练要求是：用平翘舌音组词，辨音记词，再用每个词说句话。

Z——zh在职杂志栽种增长自重宗旨Zh——z渣滓张嘴种族长子沼泽振作C——ch财产草场猜出采茶彩绸餐车Ch——c车次场次蠢才纯粹差错陈词S——sh三十丧生扫射私塾四十四声Sh——s 哨所山色深思神速上诉深邃第二，选择一些绕口令，分清平翘舌音，由慢到快反复练习。

播音主持练声法
1、保持良好的姿势：挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，放松肩膀。

2、深呼吸：深吸气，将气息充分吸入腹部，然后缓慢呼出，让身体放松。

3、练习唇齿音：嘴唇微微收缩，发出“嘘嘘嘘”的声音，像轻轻地吹气球。

4、唇齿轻敲：嘴唇轻轻闭合，用舌头敲打牙齿，发出“咚咚咚”的声音。

5、练习喉咙音：用气息挤压喉咙，发出“呼呼呼”的声音。

6、练习舌头音：将舌头伸出，用气息推动舌头，发出“啊啊啊”的声音。

7、练习吐字：用气息和嘴唇的协作发出清晰的吐字声，如“啊、吧、才、的、恩”等。

8、练习口腔共鸣：用鼻腔和喉咙产生的共鸣效果，发出富有穿透力的声音。

9、练习声音连贯：将以上练习的音组合起来，产生流畅自然的声音。

10、用正常语调读出文章：将练习到的声音技巧应用到阅读中，让声音自然流畅，富有感染力。

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播音主持“吐字归音”练习方法有些播音员主持人语言艺术功底不够扎实,表现为吐字归音不到位,气息掌控不自如和情感表达不饱满。

那么要怎样进行加强训练呢?播音主持气息口腔控制与吐字归音练习一、构字器官和构字原理(一)咬字器官咬字器官包括双唇、上下齿、舌、硬腭和软腭等。

其中唇、舌和软腭在吐字过程中动作最积极、作用最大。

舌又分为舌尖、舌叶、舌面和舌根。

这些器官的具体位置见图：(图略)(二)语音构成的生理学原理发音的过程是口腔诸咬字器官的动作对喉部发出的声束和肺呼出气流的节制加工的过程，不同的节制加工方式形成不同的元音、辅音和音节。

二、口腔控制的要领(一)唇舌灵活、力量集中唇舌灵活是语音流畅、自如的前提，在这方面达不到一定标准，就会出现吃字(音节部分或全部含混不清)、滚字(音节间“粘连”)、走音现象和语言的僵滞。

声音要集中，咬字器官的力量就要集中，它主要应表现在唇和舌上。

唇的力量要集中到唇的中央三分之一。

唇的力量分散是造成字音散射的主要原因。

通过练习唇力的绕口令，像“八百标兵奔北坡，……”就会获得明显感觉。

舌力的集中要注意到两个方面：一方面是将力量主要集中在舌的前后中纵线上。

另一方面舌在发音过程中要取“收势”，收拢上挺。

这样才能保证舌在咬字过程中弹动有力而灵活。

舌力集中的练习应以字词为主，把上述要求体现到字词练习中。

如反复发出“ga、ka、ha、jia、qia、xia、da、ta、na、la”就可以由后至前全面锻炼舌力。

在以声母练习为主的绕口令里有许多是锻炼舌力的很好的材料，可根据自己的情况，有选择地去练。

(二)打开口腔注重声音和吐字的品质，就应讲求口腔开度。

打开口腔不等于张大嘴，张大嘴时口腔呈“前>后”型，实际上是前开后不开。

按照要求口腔的前后部都应打开，上腭上抬，下颏放松，呈“前后”型。

这是通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”四个方面的配合来实现的。

播音主持教程：吐字归音——舌部的训练（5篇）第一篇：播音主持教程：吐字归音——舌部的训练播音主持教程：吐字归音——舌部的训练来源：播音主持网在播音主持教程中，舌部的状态决定着字音的准确、清晰、集中、圆润、响亮。

舌头是最活跃的咬字器官。

在普通话的所有组成因素中，除了唇音b、p、m、f，全都依赖舌的活动;音节则全部都有舌部的参与。

由于汉语普通话语音多依赖于舌的前部和中部，因而要特别加强舌前部及中部的训练，使之灵活、有力。

吐字时，舌头要向前活动，而不能向后缩，使力量集中在舌的中纵线。

可做如下练习：(1)增强舌体活动的灵活性和弹动力。

弹舌——舌尖上翘，一脚快速度反复弹上齿下缘。

刮舌——舌尖放在下齿背，上齿接触舌前部;舌前部逐渐挺起，将口腔撑开;上齿沿中纵线向前往后刮动。

卷舌——将舌头伸出口外，使舌前端呈尖型，向上卷回。

立舌——略张口，使舌在口腔内向左边立起，在向右边立起。

转舌——闭唇，舌尖置于齿外唇内，舌尖在唇内齿外转动。

(2)发音练习。

用短促、有力的声音连续发de......,te......,ne......le......;舌的相应部分要有一定力度。

(3)绕口令练习四只箱子，藏着四粒虱子，四粒虱子，吓退四只狮子。

三月三，小三去登山;上山又下山，下山又上山;登了三次山，跑了三里三;出了一身汗，湿了三件衫;小三山上大声喊，离天只有三尺三。

石小四和史肖石石小四，史肖石，一同来到阅览室。

石小四年十四，史肖石年四十。

年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。

年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。

梁上两对倒吊鸟，泥里两对鸟倒吊。

可怜梁上的两对倒吊鸟，惦着泥里的两对鸟倒吊，可怜泥里的两对鸟倒吊，也惦着梁上的两对倒吊鸟。

老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。

老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。

粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。

播音主持吐字归音学习：选择语气的技巧语气的内涵是多方面的，它具有多姿多彩的复杂形态。

下面店铺了播音主持发声技巧之吐字归音训练，供你参考。

播音主持吐字归音学习选择语气的技巧：语气，即说话的口气。

它既存在于书面语言之中，更存在于口头语言之中。

在书面语言里，作者语气要通过读者的视觉引起思维才能感受，认识，体会。

而口语表达中的语气，将句式、语调、理性、词采、音色、立场、态度、个性、情感等融为一体，由朗诵者直接诉诸于听众的听觉，听众当即就可直观的感受到，因而，它对口语表达的效果产生直接的、立竿见影的影响。

语气之强弱、长短、清浊、粗细、宽窄、卑亢等变化，均能产生不同的声音效果。

语气的内涵是多方面的，它具有多姿多彩的复杂形态。

语气的多样性是语言本身丰富性的反映，也是语言能力强的一个表现。

语气不同，表情达意也就有不同。

其中尤其以声音和气息状态至为重要。

朗诵者必须通过声音和气息将思想感情表达出来，而不同的声音和气息表达不同的思想感情。

请看下表：气息声音给听众的感觉表达的思想感情气徐声柔温和的感觉爱的感情气促声硬挤压的感觉憎的感情气沉声缓迟滞的感觉悲的感情气满声高跳跃的感觉喜的感情气提声凝紧缩的感觉惧的感情气短声促紧迫的感觉急的感情气粗声重震动的感觉怒的感情气细声粘踌躇的感觉疑的感情气少声平沉着的感觉稳的感情气多声撇烦躁的感觉焦的感情可以主义说，有了恰当的语气，才能使朗诵者具有形象色彩、感情色彩、理性色彩、语体色彩、风格色彩;有了恰当的语气，才能增强语言的魅力，才能恰当的表达思想感情。

才能调动听众的情绪，才能引起听众的共鸣。

语气是多种多样的，无论从表达主体和听众的关系来看，还是从表达主体的心境和思想感情来看，或者从表述内容和方式来看，它都是丰富多彩的，因人、因事、因时、因地而不同，变化多端，气象万千。

在朗诵过程中，语气永远不会是单一的，常常出现几种语气交替出现或结伴而行的现象。

不过，在综合运用多种语气的过程中，还是有主次之分的，主要的感情色彩造成主要的语气色彩，即语气的基调。

播音主持艺考口腔控制和吐字归音相关知识点整理
面对繁重的艺考冲刺，大家不得不重视口腔控制和吐字归音等基本功的训练。

下面，小编就为大家整理了相关知识点。

一、口腔控制
1. 咀嚼训练：均匀地咀嚼干燥的面包、饼干、口香糖等，注意练习牙齿和颌部肌肉的协同动作。

2. 唇部锻炼：练习吹笛子、口哨、放气球等活动，强化口唇活动能力，同时也有助于改善发音。

3. 舌部训练：尝试舌式运动，如将舌头伸向上颚，下颚，左右两侧等。

也可咬住一片牛肉干，舌头反复向前顶压。

4. 颌部活动：闭合下颌，上下颚牙齿保持微间隙，颌部慢慢上下动，预防颞下颌关节发生问题。

5. 喉部训练:练习发出长音、爆破音、移调、卷舌音等音节，调整喉部肌肉的协调运动。

二、吐字归音
1. 口型：如发出“ 爆炸”这个词，“爆”的时候嘴巴要张开大一点点，“炸”的时候要缩小嘴唇，口型要准确。

2. 声调：北方人说话的时候音调比较平稳，南方人说话的时候音调比较多变，所以要注意调整发音的声调。

3. 流畅：吐字要流畅，速度不能太快也不能太慢，保持舒缓的节奏，让听众能够听得清楚。

4. 声音清晰：发音的时候要清晰得让听者能够听得分明，同时练习正确的呼吸和发声技巧。

5. 吐字准确：吐字要准确，注意避免发生模糊的音，如“整”、“正”、“证”等音很容易混淆，需要进行反复刻意练习。

口腔控制和吐字归音是主持人必备的基本技能，需要不断的训练和反复练习。

加油！。

核心提示：播音员口腔基本训练呼吸训练声音的强弱、连断、纵收完全取决于气息的控声音的高低抑扬，色彩变化也与气息状态密切相关，气息控制不好，欲纵不能纵，欲收不能收，播音时就会口不应心。

...播音员口腔基本训练呼吸训练声音的强弱、连断、纵收完全取决于气息的控声音的高低抑扬，色彩变化也与气息状态密切相关，气息控制不好，欲纵不能纵，欲收不能收，播音时就会口不应心。

在人们的日常生活中，声音色彩是随着感情变化而变化的。

只有在“气岁情动”的情况下，才能做到“声随情变”，也就是说，由于感情的变化，气息随着动起来，才产生了声音的变化。

只有“以情运气”，才能“以情带声”，做到以声传情。

播音发声对于气息的要求可以概括为四个字：深，匀，通，活。

深：吸的深，气的容量大；匀：出的匀，温动流畅；通：通畅无阻，行走自如活：能随感情的变化而灵活运动。

为了达到这些要求，必须掌握胸腹联合呼吸，也就是我国传统的说唱中讲究的丹田气。

这种呼吸方式最科学，最自然。

有利于健康，呼吸训练的重点是呼气！吸气时上胸部隆起，肩微上抬，这些市胸式呼吸，又叫浅呼吸。

由于这种呼吸吸入的气量小，难于控制，播音时总感到不足，发出的声音单薄乏力，无法表达庄重深沉的感情。

有的为了把气吸深，吸气时腹部隆起，这就是腹式呼吸。

这种呼吸气量也不大，发高强音时吃力。

我们需要的是胸腹联合呼吸，吸气时肺部向前后左右赏析全面扩张，吸入的气量大，能以小腹为支点进行控制。

吸气就像深吸花香味或在空气特别清新处做深呼吸，舒畅自然。

胸廓下部向两侧张开，气息均匀而缓慢地外流，小腹保持有控制状态。

由于呼气的强弱急慢是有小腹控制的，而小腹紧缩的集中点称丹田，故这种气息控制法称为丹田气。

掌握胸腹联合呼吸要求腹肌有交好的弹性，应该经常做“仰卧起坐’等运动以锻炼腹机。

如果开始不蹦掌握胸腹联合呼吸的吸气要领，可用如下方法体会；一，坐于椅上，身体略向前倾，感觉气，”沿脊椎骨“西如肺底，此时两肋和后腰渐感涨满。

播音主持强化“吐字归音”练习材料有些播音员主持人语言艺术功底不够扎实,表现为吐字归音不到位,气息掌控不自如和情感表达不饱满。

那么要怎样进行加强训练呢?下面小编介绍几则材料，供大家练习吐字归音。

播音主持吐字归音范文练习(一)双唇音一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，，盆碰饼。

吃葡萄：萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄萄皮儿炮兵步兵兵攻打八面坡，炮兵排排排炮弹齐发射。

步兵逼近八面坡，歼敌八干八百八十多。

(二)唇齿音我们要学理化，他们要学理发，理化理发要分清，学会理化却不会理发，学会理发也不懂理化。

老方扛着个黄幌子，老黄扛个方幌子，老方要拿老黄的方幌子的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，黄老董方不相让，方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。

(三)舌尖中音白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

蓝衣布履刘兰柳，布履蓝衣柳兰刘，兰柳拉犁来犁也，兰刘牵牛来拉耧。

(四)舌根音哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人称鸽吃鸽肉，哥哥请客乐呵呵。

一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺王克二人搞创，黄贺搞木刻，王克搞诗歌。

黄贺帮助王克写诗歌，王帮助黄贺搞木刻。

由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。

(五)舌面音氢气球，气球轻，轻轻气球轻擎起，擎起气球心欢喜。

他也勤来我也勤，生产同心土变金，工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。

稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身长三尺六，八十岁的老头躺在摇篮里。

(六)舌尖后音(翘舌音)湘水流，湘水流，九疑云物至今愁。

若问二妃何处所，零陵芳草露中秋。

斑竹枝，斑竹枝，泪痕点点寄相思。

楚客欲听瑶瑟怨，潇湘深夜月明时。

(七)舌尖前音(平舌音)三哥三嫂子，请借给我三斗三升酸枣子。

是四，十是十，十四是十四，四十是四十。

十不能说成四，四也不能说成十，假使说错了，就可能误事。

一立字要求口腔适度打开，气息通畅平稳，声音明亮、饱满，字韵正确。

(一)开口呼长江之歌从雪山走来，春潮是你的丰采;你向东海奔去，惊涛是你的气概，你用甘甜的乳汁，哺育各族儿女;用健美的臂膀，挽起高山大海。

播音主持吐字发音技巧播音主持吐字发音技巧中国人民广播事业以1940年12月30日延安新华广播电台开始播音为诞生的标志，是播音员的声音宣告了这个声音。

下面是店铺为大家整理的播音主持吐字发音技巧，欢迎参考~意识在心理学上一般指自觉的心理活动，感受是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映，由分布在体内的感觉器官产生的感觉叫内部感觉。

如幻觉、平衡觉和机体觉，分别接受人体(四肢、躯体)活动、位置变动和内脏器官变化的刺激，通过内部感觉，我们能知道身体内部变化的状况。

我们谈的意识，有其特定的内容，即一是对发声规范认识。

如气息的运动状态、声音的共鸣点、各发声器官的正确运动等;二是这种意识通过大脑神经中枢传达于发声肌体而产生运动，这种运动必然带来发声肌体的感觉，被称为内部感觉。

内部感觉通过这种神经系统将信息反馈给神经中枢，同时，外部感觉听觉也将信息传给大脑。

大脑再把新的'指令传达给肌体。

这样循环往复，调整声音。

没有意识的发声是盲目的发声，如发硬腭声，不知口腔如何运动，声音如何运动，对声音正确与否没有标准。

这样的发声无法指挥肌体运动，获得正确的声音。

同样，错误的意识必然导致错误的发声。

如有人认为，凡是发声就得喉部用力。

在这种意识的指导下，发声时，颈、胸部必然僵持，出现捏、挤、压喉部，使声音横、僵、沙、挤等。

所以在整个的声音运动中意识始终处于主导地位。

但是，并不是有了正确的意识就能发出正确的声音，正确的发声意识，要通过准确的感觉去实现。

感觉在播音发声中起着关键作用。

感觉准确声音是准确的前提;无感觉难以把握正确的发声;错误的感觉必然导致声音的错误。

如体会声音的通畅，一定要感觉到丹田、胸、颈到口腔的气息通畅感。

我们把这种感觉称为"自我感觉".发声器官有的看得着、有的却看不到，它们在发声时运动状态却难于看到，无法准确地描述，只有靠自己的感觉去调整，才能达到修饰声音的目的。

所以，掌握正确发声的唯一方法是通过自己的感觉去体会、去把握。