正面管教-正面管教在线阅读-掌心里的大脑

正面管教家长班培训教案讲师顾秋香第一课：孩子将来会成为什么样的人 3小时第二课和善又坚定的正面管教 3小时第三课行为背后的信念和错误目的表 3小时第四课童年的决定 3小时第五课专注于解决问题 3小时第六课错误是学习的好机会 3小时第一课：你希望孩子成为什么样的人欢迎/互相认识/会务/停车场介绍家长班课程简介（正面管教金字塔）破冰活动：过界（关于共赢）父母导航仪-两个清单你将学到什么我的孩子不“听”话什么叫听话？活动：启发和命令。

家长感受、想法和决定家长的期望：孩子合作，有内心动力？还是，因恐惧而顺从，或者成为讨好者？不听话的原因分析：（说教、命令、孩子自我发展敏感期）倾听：只有被倾听后，孩子才听得进你说的话。

茶歇10分钟启发式提问停止命令和说教“教育”神经生理角度分析启发和命令的结果。

活动：建立连结——拥抱纠正错误行为之前，首先建立爱的连结，确保双方能够理性思考。

我需要一个拥抱“一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子！”心理社会发展8个阶段学员分享和讨论课后作业和阅读要求第二课和善又坚定的正面管教热身活动和答疑我们用过什么管教方法/孩子能从每种方法中学到什么？•打、吼、威胁、惩罚、说教罚坐小板凳•取消特权我都告诉你一百遍了•你再这样我就不爱你了表扬、奖励、过度保护、帮助、妥协、放弃活动：超级巨人道具：1.惩罚造成的4R海报。

2.行为背后的动机。

3.正面管教的5个标准。

一、问孩子：1.感受、想法、决定。

（对照2个清单中的“品格和技能”）孩子的决定：逃离？反叛？讨好？不听话？惩罚4个R？2.多少孩子觉得这些高高在上的家长，对自己很有帮助？愿意以后遇到问题的时候来找这个人？二、问家长感受、想法家长表现出有控制力时，内心有没有感到快要失控？内心的无力感和不安，会对外表现出更强烈的控制欲望！三、家长修复错误：承认！道歉！共同寻找相互尊重的解决办法！四、从活动中学到什么？道歉时：1.同一个高度！仅仅是空间上？不！心理上的平等！）2.尊重的身体语言! 眼神！家长的目标：不是完美，而是改进！犯了错误，可以道歉，然后再次尝试！讲解：长期效果。

正面管教第一章读书笔记最近读了的第一章，感触还挺多的。

这第一章啊，就像是给我打开了一扇新的大门，让我对教育孩子这件事儿有了全新的认识。

书里提到了一个很关键的点，那就是孩子的不良行为背后，往往隐藏着他们未被满足的需求。

这让我想起了我小侄子的一件事儿。

有一回，小侄子在家里闹个不停，把玩具扔得到处都是，还不停地哭闹。

一开始，家里人都觉得这孩子太调皮了，就是故意捣蛋。

可我仔细观察了一会儿，发现事情没那么简单。

他小脸涨得通红，小嘴嘟囔着，眼泪汪汪的。

我就蹲下来，轻声问他：“宝贝，怎么啦？为什么这么不开心呀？”他抽抽搭搭地说：“你们都不理我，只顾着自己说话。

”原来，那天家里来了客人，大人们一直在聊天，没人陪他玩，他觉得被冷落了，所以才通过这种方式来引起大家的注意。

这件事儿让我深刻地体会到，孩子那些看似无理取闹的行为，其实是在向我们传达某种信息。

如果我们只是一味地批评指责，而不去了解背后的原因，那很可能会误解他们，甚至伤害到他们的小心灵。

书中还强调了，要和善与坚定并行。

这让我想起了我朋友教育孩子的方式。

她的孩子有一次考试没考好，回到家特别沮丧。

要是换做别的家长，可能早就一顿数落了。

但我这朋友没有，她先是给了孩子一个大大的拥抱，然后温柔地说：“宝贝，这次没考好没关系，咱们一起找找原因，下次努力就好。

”接着，她又很坚定地告诉孩子：“学习是很重要的，但咱们不能因为一次失败就放弃，要坚持努力。

”这种既和善又坚定的态度，让孩子感受到了妈妈的爱和支持，同时也明白了自己要为学习负责。

还有啊，书里说要让孩子参与到规则的制定中来。

我就想到了我们小区的一个事儿。

小区里有个儿童游乐区，经常有孩子们在那玩耍。

但是因为没有明确的规则，孩子们经常会争抢玩具，甚至打架。

后来，物业组织了一次活动，让孩子们自己来制定游乐区的规则。

孩子们可积极了，有的说要轮流玩玩具，有的说不能打架，要友好相处。

制定好规则后，还让每个孩子都签字承诺遵守。

你别说，从那以后，游乐区的秩序好多了，孩子们也玩得更开心了。

（尼尔森）育儿书籍《正面管教》全文电子版下载在线阅读在《正面管教》这本书中，作者简·尼尔森博士倡导的最重要的教育关键词是：和善而坚定。

她认为：大人和孩子之间有三种主要的互动方式：严厉、娇纵、正面管教。

严厉的方式：有规矩但没有自由，没有选择；“我要你怎么做，你就得怎么做。

”娇纵的方式：有自由但没有规矩，无限制的选择；“你想怎么做，就怎么做。

”正面管教方式（和善与坚定并行）：有规矩也有自由，有限制的选择；“在尊重别人的前提下，你可以选择。

”通过正面管教的教育方式，简·尼尔森提倡“在家庭和学校中创造互相尊重的和谐亲子／师生关系”。

下面这个生动的事例可以快速理解三种方式的不同。

第一个场景：严厉型家庭在一个严厉型的家庭里，只有妈妈才知道什么最好，乔尼完全没有选择早餐的余地。

一个寒冷的雨天，全世界的控制型妈妈都知道，乔尼应该吃热乎乎的玉米粥才会扛过这样的天气。

可是，乔尼却有不同的想法。

他看了看玉米粥说：“不好吃!我不要这东西!”要是在一百年以前，做一个严厉的控制型妈妈可容易得多。

她只需说：“吃!”乔尼就得乖乖地吃。

妈妈开始教育孩子：“你想想非洲那些快要饿死的孩子！要珍惜生活！”乔尼说：“那你给他们送去吧！”妈妈这时已经被激怒了，觉得惟一的办法就是要因为他的不服从而教训他一顿。

她打了他一巴掌，并告诉他只能去饿肚子了。

妈妈对自己处理这种情形的良好感觉维持了30分钟之后，便开始觉得愧疚。

天哪，我没办法让我的孩子吃饭，要是别人知道了该怎么想啊?乔尼要是真的饿坏了可怎么办?乔尼在外面玩了个够，一直等到妈妈的负疚感积累到了足够的程度才回家来，进门便大喊：“妈妈，我的肚子饿瘪了!”妈妈于是便开始了最可笑的说教“我早就告诉过你.......... ”的说教。

她没有注意到乔尼正茫然地呆视着远方，无奈地等着她唠叨完。

第二个场景：娇纵型家庭乔尼走进厨房，妈妈问：“宝贝，今天的早饭你想吃点儿什么？”由于乔尼已经被当成一个“无政府主义者”训练了三年，他非常了解如何用老套路操纵他的妈妈。

将手掌模拟为大脑。

首先伸出一只手，将手掌打开，从掌心到手腕的部分代表着脑干，负责我们的呼吸、心跳，被誉为“生命中枢”，并且这里是我们的大脑对抗、逃离和停止的部分。

脑干是大脑中最原始的一部分大脑，又叫爬行动物脑，它不是思维脑，但却执掌着重要的生存功能。

所有的信息在进入高级脑区之前都会先经过脑干。

脑干对恐惧很敏感，会不惜一切保护人的安全。

譬如过马路时，突然看到一辆卡车向你驶来，你不会用高级思维来测算卡车距离你有多远，能否撞到你，而是直接由脑干接管控制权，帮助你先跑到安全的地方再说。

然后，我们把大拇指向掌心折过来，大拇指代表边缘系统，包括杏仁核（掌管恐惧、悲伤、愤怒等主要情绪），海马体（调节情绪记忆和外显记忆）和扣带回（调节注意力和情绪）。

人的大部分自动反应是由这部分控制的，比如瞳孔、眼球、肌肉等。

这个边缘系统也被称之为“原始动物脑”。

情绪，是人自动运行的生存智慧。

战斗或逃跑、亲善或敌对等一系列基本动物性的反应由边缘系统完成。

现在把其余四个手指弯曲起来，把大拇指盖住，我们就握成了一个拳头。

整个拳头的表面就代表我们的大脑皮层，手背部分代表枕叶、顶叶和颞（niè）叶，是负责接收和调节我们的视觉、听觉、触觉、空间、运动等信息的地方。

四个手指代表额叶，是负责思考和整合信息的地方。

指尖部分则是整个大脑的指挥官-前额叶。

前额叶和脑干及边缘系统各区域都相连，负责整合和调节来自大脑各处的信息，实施人的自我意识、人际交往、情绪情感、道德品行、思考反省等能力。

但前额叶不参与部分记忆功能（如记电话号码），主要负责高级认知，比如注意、思考、推理、决策、执行任务等。

人的左侧前额皮层与积极感情有关，右侧前额皮层与消极感情有关。

有研究发现，恋爱中的男女前额皮层会暂时关闭，使得他们对对方不再怀疑或持批评态度。

左侧前额皮层损伤后出现抑郁症。

原因是，这一脑区参与了积极感情加工，损伤后导致体验积极感情的能力缺失，这是抑郁症的一种标志性特征。

正面管教家长课掌心里的大脑本文来源:飞米粒昆山正面管教中心，飞米粒昆山心理咨询中心让我们先来看一下什么是掌心里的大脑。

掌心里的大脑这个比喻模型是来自于丹尼尔.西格尔的《由内而外的教养》,这个模型非常形象的展示了我们大脑的不同部分负责的功能，以及大脑是如何撑控我们的生物本能，情绪与理性思维的。

我们都听说过，冲动是魔鬼，在人发怒的时候智商几乎是零，了解这个掌心里的大脑后印象会更深刻形象。

1.动物脑举起我们的一只手，打开手掌心。

掌心到手腕这部分代表脑干，脑干是大脑中最为原始的一部分，它控制着心跳和呼吸，所有的信息进入整个大脑区都会先经过脑干，掌管着最重要的与生存相关的技能，不负责思维。

比如当你在路边散步时，突然有条大狼狗向你冲过来要咬你，这个时候脑干会不惜一切来想办法保护你的安全，调动全所未的力量，要么逃跑，要么想办法和它战斗。

2.原始脑我们再把拇指向掌心折过来，这个拇指代表的是一些边缘系统如杏仁核（掌管着恐惧，悲伤，愤怒等主要情绪），海马体（调节情绪记忆）和扣带回（调节注意力）。

人的大部分自动反应都是由这部分控制的，比如瞳孔，眼球，肌肉等。

这部分边缘系统被称之为原始动物脑。

人自动运行的生存智慧，亲善或敌对等一系列基本动物性的反应由边缘系统完成。

3.理智脑现在我们把其余的四根手指再向掌心折过来，把大拇指盖住，形成一个拳头。

整个拳头代表的是我们的大脑皮质，四个手指代表的是额叶，负责理性，逻辑，思考，信息整合等。

中间两个指甲盖代表的是我们的前额叶，前额叶也和脑干以及和边缘系统相连，是整个大脑的指挥官。

这部分是我们唯一能思考的部位，包括情续管理，人际关系，灵活应对，自我意识等。

当我们处于愤怒，沮丧等情绪下，我们的手指就打开了（露出了原始脑），这个时候我们只能用非理性的对抗或者是逃避的方式来应对眼前的情况。

所以说人在发怒的时候是没有办法做出好的决定。

这就是我们很多的家长，总是在双方都是在非理性（打开盖子）的状态下试图纠正孩子根本不起任何作用的根本。

《正面管教》在线阅读《正面管教》读后感今天，与大家分享的这本书是由美国教育学博士简.尼尔森所著的《教室里的正面管教》。

所谓正面管教简单说就是一种既不惩罚也不骄纵的管教孩子的方法。

其实，刚看到目录的时候觉得定是一本大道理的书，道理平时我们都懂，想要潜下心来耐心读实在静不下来，但读完前面两章之后，我被书中的内容吸引了，与其说是寻求改变孩子的方式，不如说是引导教师自身转变的方法。

正面管教是一种不同的教育方式，是让学生们参与专注地解决问题，而不是成为惩罚和奖励的被动接受者。

让孩子在一种和善而坚定的氛围中，培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力。

学会使他受益终身的社会技能和生活技能。

平日，我们在班级里采用比较多的管理方式就是奖励与惩罚，老师们普遍实行的是以奖励和惩罚为基础的管教方法，其目的是为了控制学生。

然而，研究表明，除非教给孩子们社会和情感技能，否则他们学习起来会很艰难，并且纪律问题会越来越多。

这本书深入浅出地介绍了许多行之有效的涉及孩子心理、行为、认知、教育等方面的经典理论。

它着眼点在于师生和生生之间的关系。

本书共13章，详细介绍了将正面管教理念用于学校的方法和教室管理工具。

其中的内容主要包括：正面管教：是一种鼓励的模式…下面重点与大家一起分享交流一下第三章的内容(领导风格：和善与坚定并行)教室里的氛围是自上而下形成的。

当…因此,当我们理解好这个概念后，我们需要改善的组合就是和善不需要奖励的介入，而坚定就更不能加入处罚。

而最理想的组合是和善并坚定。

正面管教是一种不同的方式，它把重点放在创建一个相互尊重和支持的班集体，激发学生们的内在动力去追求学业和社会的成功，使教室成为一个培育人、愉悦和快乐的学习和成长的场所。

对《正面管教》很多理念与方法的只是粗浅的了解，希望和大家在相互沟通中能够不断领悟，在与孩子的共同成长中不断实践、不断完善，共同陪伴孩子快乐、健康成长。

正面管教-手掌大脑什么是正面管教？正面管教是一种让孩子学会自我管理、自我抑制和自我调节的教养方式。

该方法提倡家长通过积极的沟通，鼓励孩子正确的行为，并在错误的行为中给予引导和支持，而不是采取惩罚的方式来改变孩子的行为。

正面管教的核心理念是尽可能地满足孩子的心理需求，这些需求包括归属感、尊重和自我价值感。

同时，该方式也注重培养孩子的责任感与自我调节能力，以便孩子更好地适应不同的环境和情境。

手掌大脑是什么？需要明确的是，与普遍的想法不同，人类的大脑并非只能分成左右两个部分。

事实上，大脑存在于两个半球，并且每个半球都能进行大量的感知和认知活动。

而手掌大脑，指的正是人类大脑的第二个半球。

人类的两个半球之间通过神经纤维交流，而手掌大脑负责感知和处理身体大部分的反应、运动和触觉信号。

除此之外，手掌大脑也与多种认知过程有着千丝万缕的联系，如空间感知、情绪调节以及社交行为等。

手掌大脑与正面管教有何关联？正面管教学说在实践过程中强调轻微的身体联系，例如用手掌触摸孩子的肩膀或手臂，这样的动作不仅会释放半球间跨度的触摸信号，还会为身体接触带来温暖和安全感。

同时，手掌大脑在情绪调节、社交行为等方面的作用也受到了认可。

作为一种心理上的挑战，正面管教和孩子之间的情感互动有着很高的复杂度。

家长需要耐心和细致地理解和支持孩子，而手掌大脑在这样的互动过程中扮演着非常重要的角色。

在交流和正面互动的过程中，注意控制力度、频率和时间，并以家庭和孩子的实际需要为指导来运用手掌大脑。

基于以上的一些理论与实践指导，正面管教也可以被看作是一种鼓励身体接触和身体情感化的教育方式。

在引导孩子正向人生成长的同时，正面管教也可以发挥手掌大脑这个重要的生理学高地的作用。

对于一个孩子来说，好的教育方式能够帮助他们发展出更好的个人品质，自我价值感以及更好的情感管理能力。

正面管教教育法充分考虑到了这些方面的需要，同时运用了手掌大脑这个神秘的器官，来促进家庭和孩子的积极互动。

正面管教第一章读书感悟读了的第一章，真的是让我思绪万千啊！这一章就像是一把钥匙，轻轻一转，就打开了我对教育的新认知大门。

以前啊，我总觉得教育孩子嘛，不就是要么严厉点，让孩子怕你，听你的话；要么就宠着点，顺着孩子的心意来。

可看了这一章我才发现，原来还有这么一种既不严厉也不宠溺的教育方式，那就是正面管教。

这正面管教啊，就像是走在一条中间的道路上，不偏不倚。

它既不是那种狂风暴雨般的严厉，让孩子战战兢兢；也不是那种毫无原则的宠溺，让孩子无法无天。

它就像是温暖的阳光，柔和地洒在孩子身上，让孩子既能感受到爱，又能明白什么是对，什么是错。

想想我们小时候，是不是很多人都经历过那种被父母严厉呵斥，甚至打骂的情况呀？虽然当时可能会因为害怕而暂时听话，但心里真的会服吗？真的会理解父母为什么要这么做吗？恐怕不一定吧！而正面管教呢，它强调的是和孩子平等地沟通，理解孩子的想法，尊重孩子的感受。

这就好比是和孩子站在同一条起跑线上，一起面对问题，一起寻找解决办法。

比如说，孩子犯了错，我们不是一味地指责批评，而是先冷静下来，听听孩子为什么会这么做。

也许孩子有自己的理由呢，也许孩子只是不知道更好的做法呢。

那我们就可以和孩子一起探讨，怎么样做才是更好的。

这难道不比直接打骂孩子来得更有效吗？再想想那些被宠溺过度的孩子，他们往往以自我为中心，觉得全世界都应该围着他们转。

这样的孩子一旦遇到挫折，那可就傻眼了，根本不知道该怎么应对。

而正面管教培养出来的孩子呢，他们既有自信，又懂得尊重他人，遇到问题也会积极想办法解决。

就像种一棵树，我们不能只是一味地浇水施肥，也不能不管不顾。

我们要恰到好处地照顾它，给它足够的阳光和雨露，也要给它适当的修剪和引导。

这样它才能茁壮成长，成为一棵参天大树。

正面管教不就是这样吗？它让我们用一种更智慧、更温暖的方式去教育孩子，让孩子在爱与尊重中成长。

这真的是一种非常值得我们去学习和实践的教育方法啊！我相信，只要我们坚持用正面管教的方式去对待孩子，我们一定能收获一个又一个优秀、快乐、有责任感的孩子。

多湖辉《正面管教法》（目录））第1章这样表扬，给孩子更多勇气01表扬的第一步从“寻找优点”开始02说“不行”就真的变得不行03“太厉害了”这样的表扬言过其实04用“爱的信息”传达父母的心情05不会产生失败恐惧的措辞06教给孩子具体的做法07不要否定“没耐心的孩子”08“不去学校”是“独立”09讲讲克服自卑感的人的故事“表扬”技巧1寻找表扬点目录第2章这样表扬，给孩子更多自信10即使是简单的事情，努力做了也要表扬11成绩没有提高也要认可“努力”12简单的事做好了也要“表扬”13孩子的发现即使很小也值得表扬14表扬具体的、客观的内容15对孩子新鲜的想法给予好评16尊重人格，必能发现优点17以认真的表情进行表扬18用成功的体验找回丢失的自信“表扬”技巧2掌握表扬要点第3章这样表扬，让孩子更有干劲19表扬的后续动作很重要20表扬“收拾整理”带来责任感21比“奖励”更好的“语言”22表扬擅长之处，学习就会进步23即使失败也认可努力，会有干劲24制订小目标，创造表扬契机25借用第三方来表扬孩子26在不自知的地方得到表扬会高兴27要指明为何努力、如何努力“表扬”技巧3“暗示”第4章这样表扬，更能促进孩子的能力发展28对擅长的领域无条件去表扬29表扬擅长的事，不擅长的事也会努力去做30不是与他人相比而是与自己的过去相比去表扬31即使变化也要重视“个性”32根据努力程度变换表扬方法33设置“符合自身”的目标34不管什么话题都抱着钦佩之心倾听“表扬”技巧4扼杀表扬词汇的禁句第5章这样表扬，更能促进孩子能力发展35难题要表扬正确的部分36不是说“只能干什么”而是“也能干什么”37大家不同，大家都好38“不擅长、不行、慢了、傻瓜”是负面暗示39对无聊的想法也不吝啬表扬40用宽广的心接受孩子的梦想41容易将父母的理想强加给孩子42父母和孩子都相信可能性去挑战吧“表扬”技巧5过高评价有依据的潜在能力第6章这样表扬，帮孩子提高成绩43讨厌学习就姑且使其离开学校44使孩子高兴的奖励是“父母的笑脸和表扬的语言”45“长处”能够克服“短处”46喝斥短处，长处上的积极性也会消失47不表扬不努力得来的高分48不是训斥成绩低下，而是指示变好的方法49廉价的表扬会侵蚀孩子的头脑“表扬”技巧6读心使大脑更加灵活第7章这样表扬，让孩子不再畏惧失败50失败时是表扬的机会51如果失败，下次需多加关注52不要在人前指责失败53不要在人前使孩子过于自卑54根据说法的不同缺点也会变优点55是短处还是长处取决于说法的不同56与其改正缺点不如灵活运用缺点57丢弃完美的理想图58性格不同“训斥”“表扬”也会不同59只以好的容貌、体态为话题“表扬”技巧7阻止自信心的丧失第8章这样表扬，反而会产生“反效果”60“因为你是个好孩子”不是表扬61吹捧或恭维被识破62无论多可爱都不能说“像个小婴儿”63表扬时不要挖苦“表扬”技巧8目的就是让孩子更为独立。

正面管教
正面管教是儿童教育中最受推崇的技巧。

这种方式的管教认为，当孩子表现出行为问题的时候，父母和老师应该更多地表现出正面的关注，而不是保持一种消极的管教方式。

正面管理的基本思想是积极的表扬，因为这种方式可以避免消极的暴力和惩罚。

正面的管教关注孩子们做出的好事，并努力让孩子们看到他们能获得正面的反馈。

正面的模式在社会心理学中，被认为是一种更有效率的方法，它可以帮助儿童减少不良行为，并增加对未知事物的好奇心。

此外，正面的管教也可以帮助儿童发展出正确的价值观和道德准则，以正确地行为表现。

正面的管教有很多优势和好处，不仅可以促进孩子良好的行为发展，而且还可以帮助他们建立良好的社会技能。

在正面管理模式中，父母和老师应该：首先，对孩子表现出良好行为的表现给予积极的关注和表扬;其次，给孩子提出明确的期望;第三，建立日常共同规则，奖励勤奋努力;最后，培养孩子自律的能力，充分尊重孩子的想法和实际能力。

正面的管教有助于建立家庭关系的信任，信任是孩子和家长之间沟通的基础，因此家庭会越来越融洽。

正面的管教也有助于增强孩子的自信和独立性。

当孩子接受到正面的关注，奖励和支持，他们可以信心积极，更加容易和有效地控制自己的行为，而不是被情绪控制。

此外，正面管教还有助于改善教育环境，促进教学效果，确保儿童的学习发展。

正面管理可以在教室里建立和谐的气氛，控制孩子之间可能产生的攻击性行为，加强内置奖励，并采取更积极的方式指导孩子正确，健康的行为。

总之，正面的管教是儿童教育中的最有效的方法，它不仅可以帮助减少儿童的不良行为，而且还能够培养儿童的正确价值观，从而帮助他们健康成长，过上有价值的生活。

正面管教家长课掌心里的大脑本文来源：飞米粒昆山正面管教中心,飞米粒昆山心理咨询中心让我们先来看一下什么是掌心里的大脑。

掌心里的大脑这个比喻模型是来自于丹尼尔。

西格尔的《由内而外的教养》,这个模型非常形象的展示了我们大脑的不同部分负责的功能，以及大脑是如何撑控我们的生物本能，情绪与理性思维的。

我们都听说过，冲动是魔鬼,在人发怒的时候智商几乎是零,了解这个掌心里的大脑后印象会更深刻形象。

1.动物脑举起我们的一只手，打开手掌心.掌心到手腕这部分代表脑干，脑干是大脑中最为原始的一部分，它控制着心跳和呼吸,所有的信息进入整个大脑区都会先经过脑干，掌管着最重要的与生存相关的技能,不负责思维。

比如当你在路边散步时，突然有条大狼狗向你冲过来要咬你，这个时候脑干会不惜一切来想办法保护你的安全，调动全所未的力量,要么逃跑，要么想办法和它战斗。

2。

原始脑我们再把拇指向掌心折过来，这个拇指代表的是一些边缘系统如杏仁核（掌管着恐惧,悲伤,愤怒等主要情绪），海马体（调节情绪记忆）和扣带回（调节注意力）。

人的大部分自动反应都是由这部分控制的，比如瞳孔，眼球，肌肉等。

这部分边缘系统被称之为原始动物脑。

人自动运行的生存智慧,亲善或敌对等一系列基本动物性的反应由边缘系统完成。

3。

理智脑现在我们把其余的四根手指再向掌心折过来，把大拇指盖住,形成一个拳头。

整个拳头代表的是我们的大脑皮质，四个手指代表的是额叶,负责理性,逻辑，思考，信息整合等。

中间两个指甲盖代表的是我们的前额叶，前额叶也和脑干以及和边缘系统相连,是整个大脑的指挥官。

这部分是我们唯一能思考的部位，包括情续管理，人际关系，灵活应对，自我意识等.当我们处于愤怒，沮丧等情绪下,我们的手指就打开了（露出了原始脑），这个时候我们只能用非理性的对抗或者是逃避的方式来应对眼前的情况.所以说人在发怒的时候是没有办法做出好的决定。

这就是我们很多的家长，总是在双方都是在非理性(打开盖子)的状态下试图纠正孩子根本不起任何作用的根本.我们家长总是害怕孩子犯错后会”逃之夭夭“；总是会害怕孩子不去做他应该做的事情;总是害怕孩子会永远成为一个恶魔;当只有孩子们感觉好，才会做得更好。

《正面管教》主要内容和感悟_正面管教心得体会《正面管教》是美国心理学家简·尼尔森（Jane Nelsen）所著的一本育儿书，主要讲述了一种被称为“正面管教”的育儿理念和方法。

这本书以儿童心理学和行为学为基础，利用大量实例、案例和技巧，向父母介绍了如何用一种正面的、尊重儿童的方式来教育子女。

书中明确指出，正面管教的目标不是让孩子完全顺从，而是培养孩子内在的能力和自信，帮助他们学会自我约束、承担责任，并与他人建立良好的人际关系。

在书中，尼尔森提出了三个基本原则：尊重、合作和自律。

尊重是指父母要对孩子的感受和意见给予认同和尊重；合作是指与孩子共同制定规则，让他们参与决策过程；自律则要求父母以身作则，用正面的方式来引导孩子的行为。

根据这三个原则，尼尔森分别介绍了各种正面管教的技巧和策略，包括有效倾听、尊重个体差异、积极鼓励、解决冲突等。

尊重个体差异是一项重要的技巧，在书中尼尔森强调了孩子的个体差异，认为每个孩子都是独一无二的，应该根据他们的性格、需求和发展阶段来灵活调整教育方式。

书中还介绍了一些情绪管理的技巧，鼓励父母从孩子的角度来理解和解决问题。

在阅读《正面管教》后，我深受启发和感悟。

书中强调了尊重孩子的重要性。

尊重并不意味着纵容和放任，而是要理解孩子的感受和需求，并给予他们适当的自主权和决策权。

尊重是建立亲密关系和良好沟通的基础，能够让孩子感受到被重视和被认可的情感安全，从而更容易接受父母的引导和教育。

书中强调了合作的重要性。

合作是一种平等互助的关系，可以促进双方的成长和发展。

通过与孩子一起制定规则和解决问题，父母可以让孩子学会自我约束和承担责任，同时也可以培养孩子的决策能力和解决问题的能力。

这种合作的育儿方式能够帮助孩子建立积极的家庭氛围，促进亲子关系的发展。

书中提出了自律的重要性。

自律是培养孩子内在能力和积极品质的关键，而自律的先决条件是父母以身作则。

作为父母，我们应该成为孩子学习的榜样，用自己的言行去引导孩子的行为。

正面管教家长课掌心里的大脑本文来源：飞米粒昆山正面管教中心,飞米粒昆山心理咨询中心让我们先来看一下什么是掌心里的大脑。

掌心里的大脑这个比喻模型是来自于丹尼尔。

西格尔的《由内而外的教养》,这个模型非常形象的展示了我们大脑的不同部分负责的功能，以及大脑是如何撑控我们的生物本能，情绪与理性思维的。

我们都听说过，冲动是魔鬼,在人发怒的时候智商几乎是零,了解这个掌心里的大脑后印象会更深刻形象。

1.动物脑举起我们的一只手，打开手掌心.掌心到手腕这部分代表脑干，脑干是大脑中最为原始的一部分，它控制着心跳和呼吸,所有的信息进入整个大脑区都会先经过脑干，掌管着最重要的与生存相关的技能,不负责思维。

比如当你在路边散步时，突然有条大狼狗向你冲过来要咬你，这个时候脑干会不惜一切来想办法保护你的安全，调动全所未的力量,要么逃跑，要么想办法和它战斗。

2。

原始脑我们再把拇指向掌心折过来，这个拇指代表的是一些边缘系统如杏仁核（掌管着恐惧,悲伤,愤怒等主要情绪），海马体（调节情绪记忆）和扣带回（调节注意力）。

人的大部分自动反应都是由这部分控制的，比如瞳孔，眼球，肌肉等。

这部分边缘系统被称之为原始动物脑。

人自动运行的生存智慧,亲善或敌对等一系列基本动物性的反应由边缘系统完成。

3。

理智脑现在我们把其余的四根手指再向掌心折过来，把大拇指盖住,形成一个拳头。

整个拳头代表的是我们的大脑皮质，四个手指代表的是额叶,负责理性,逻辑，思考，信息整合等。

中间两个指甲盖代表的是我们的前额叶，前额叶也和脑干以及和边缘系统相连,是整个大脑的指挥官。

这部分是我们唯一能思考的部位，包括情续管理，人际关系，灵活应对，自我意识等.当我们处于愤怒，沮丧等情绪下,我们的手指就打开了（露出了原始脑），这个时候我们只能用非理性的对抗或者是逃避的方式来应对眼前的情况.所以说人在发怒的时候是没有办法做出好的决定。

这就是我们很多的家长，总是在双方都是在非理性(打开盖子)的状态下试图纠正孩子根本不起任何作用的根本.我们家长总是害怕孩子犯错后会”逃之夭夭“；总是会害怕孩子不去做他应该做的事情;总是害怕孩子会永远成为一个恶魔;当只有孩子们感觉好，才会做得更好。