人生难免有挫折学案

人生难免有挫折教案一、教学目标1.让学生认识到人生难免有挫折，学会正确面对挫折。

2.培养学生勇敢面对困难，积极解决问题的能力。

3.增强学生自信心，树立正确的人生观。

二、教学重点与难点1.教学重点：让学生认识到人生挫折的普遍性，学会正确面对挫折。

2.教学难点：引导学生将所学应用于实际生活，提高解决问题的能力。

三、教学过程1.导入新课利用多媒体展示一些生活中的挫折场景，如：考试失败、求职被拒、亲人离世等。

提问：同学们，你们在成长过程中遇到过挫折吗？当时是怎么想的？是怎么解决的？2.新课讲解讲解挫折的定义、类型和产生原因。

分析挫折对人的影响，如：消极影响、积极影响。

讲解面对挫折的正确态度和方法，如：调整心态、寻求帮助、自我激励等。

3.案例分享分享一些成功人士面对挫折的案例，如：马云、乔布斯、贝多芬等。

引导学生思考：这些成功人士是如何面对挫折的？他们有哪些值得我们学习的地方？4.小组讨论将学生分成小组，让他们分享自己面对挫折的经历，讨论如何正确面对挫折。

5.实践活动设计一个小游戏，让学生在游戏中体验挫折，如：穿越障碍、完成不可能的任务等。

6.课堂小结提醒学生将所学应用于实际生活，勇敢面对挫折，积极解决问题。

7.作业布置让学生写一篇关于自己面对挫折的经历的作文，题目自拟。

四、课后反思1.本节课的教学效果如何？学生是否掌握了正确面对挫折的方法？2.学生在课堂上的参与度如何？是否积极分享自己的经历和感悟？3.课后作业的完成情况如何？是否能够将所学应用于实际生活？五、教学延伸1.开展主题班会，让学生进一步探讨如何勇敢面对挫折。

2.组织学生参加社会实践活动，让他们在实际生活中锻炼面对挫折的能力。

3.邀请成功人士来校分享他们面对挫折的经历，激发学生的斗志。

通过本节课的教学，让学生认识到人生难免有挫折，学会正确面对挫折，勇敢地走好人生的每一步。

重难点补充：1.教学重点补充在讲解挫折的定义时，通过提问和互动，让学生举例说明自己在生活中遇到的挫折，并引导他们思考挫折带来的感受和影响。

《人生难免有挫折》教案设计第一章：挫折的定义与普遍性1.1 导入：通过讨论生活中常见的挫折情境，引发学生对挫折的共鸣。

1.2 讲解挫折的定义，让学生理解挫折是生活中不可避免的一部分。

1.3 分析挫折的普遍性，让学生认识到每个人都会遇到挫折，挫折并不是个别人的特例。

1.4 案例分享：分享一些名人的挫折经历，让学生了解到成功人士也曾经历过挫折。

1.5 总结：强调挫折是人生中的一部分，我们要学会接受和面对挫折。

第二章：挫折的原因与影响2.1 导入：通过讨论不同类型的挫折，引导学生思考挫折产生的原因。

2.2 讲解挫折的原因，包括内在原因和外在原因。

2.3 分析挫折对个人心理和行为的影响，让学生了解到挫折可能带来的负面影响。

2.4 案例分享：分享一些因挫折而产生的积极影响的案例，让学生看到挫折的另一面。

2.5 总结：强调挫折的原因和影响，并鼓励学生积极面对挫折。

第三章：应对挫折的策略3.1 导入：通过讨论不同类型的挫折，引导学生思考应对挫折的方法。

3.2 讲解应对挫折的策略，包括积极心态、寻求支持、调整目标等。

3.3 分析各种应对策略的适用情境，让学生了解到不同策略的优缺点。

3.4 案例分享：分享一些成功应对挫折的案例，让学生看到应对挫折的有效方法。

3.5 总结：强调应对挫折的策略，并鼓励学生在面对挫折时灵活运用。

第四章：培养抗挫折能力4.1 导入：通过讨论不同类型的挫折，引导学生思考如何培养抗挫折能力。

4.2 讲解培养抗挫折能力的方法，包括积极心态、自我调适、增强自信等。

4.3 分析各种培养抗挫折能力的方法的适用情境，让学生了解到不同方法的优缺点。

4.4 案例分享：分享一些成功培养抗挫折能力的案例，让学生看到培养抗挫折能力的有效性。

4.5 总结：强调培养抗挫折能力的重要性，并鼓励学生积极培养自己的抗挫折能力。

第五章：挫折与成长5.1 导入：通过讨论不同类型的挫折，引导学生思考挫折对个人成长的影响。

5.2 讲解挫折对个人成长的作用，让学生了解到挫折可以成为个人成长的催化剂。

《人生难免有挫折》教学设计第五课第一框《人生难免有挫折》教学设计一、教学目标（一）知识与技能：了解挫折的含义；造成挫折的原因；面对挫折，不同态度会产生不同的结果。

（二）能力与方法：能够正确分析造成挫折的原因。

（三）情感态度价值观：面对困难和挫折，选择坚强的人生态度。

二、教学重难点重点：面对挫折不同的态度会有不同的结果。

难点：人生难免会遇到各种挫折，知道造成挫折的原因。

三、教学过程、导入新课——提问导入新课，引起话题。

2、讲授新课活动一：我思考，我快乐。

（自学本课知识点，了解本课知识结构。

）活动二：故事《小明的一天》引出挫折的含义。

活动三：真心告白。

（让学生谈谈自己亲身经历的挫折，加深对挫折的感悟）活动四：提问“造成挫折的原因”，学生回答。

教师根据学生回答总结并讲授。

活动五：学生根据自己对“造成挫折的原因”这一知识点的理解，完成P62~63的相关活动，加深对这一知识点的理解。

活动六：提问“面对困难和挫折，不同的态度会产生怎样的结果？”生答，师生总结。

活动七：完成P63登山者的事例，巩固学生对“不同态度，不同结果”这一知识点的理解和实际运用。

活动八：情感分享。

（学生分享彼此的挫折经历和处理方法，有利于培养学生的抗挫折能力。

）3、课堂小结（梳理知识点提示重点）4、巩固新课练习和布置作业（P38~41页的相关练习）四、板书设计：一、人生难免有挫折（一）挫折与人生相伴、挫折的含义2、造成挫折的原因3、挫折是人生的一部分（二）不同的态度不同的结果、面对挫折的三种不同态度2、选择坚强的人生态度。

《人生难免有挫折》教案精选第一章：挫折的定义与普遍性1.1 教学目标：让学生理解挫折的定义和特点。

让学生认识到挫折是人生中普遍存在的现象。

1.2 教学内容：挫折的定义：挫折是指个体在实现目标过程中遇到的障碍和困难。

挫折的特点：挫折是偶然的、暂时的、外在的、客观存在的。

挫折的普遍性：挫折是每个人在人生中都会遇到的现象，没有谁能一帆风顺。

1.3 教学活动：让学生举例说明自己对挫折的理解。

引导学生思考挫折的普遍性，讨论身边的人是否都遇到过挫折。

1.4 教学评估：观察学生在讨论中的参与程度和理解程度。

收集学生的讨论结果，评估他们对挫折的定义和普遍性的理解。

第二章：挫折的原因与影响2.1 教学目标：让学生了解挫折产生的原因。

让学生认识到挫折对个体心理和行为的影响。

2.2 教学内容：挫折的原因：内在原因和外在原因。

内在原因：能力不足、态度消极、情绪不稳定等。

外在原因：环境变化、他人行为、社会压力等。

挫折的影响：心理影响和行为影响。

心理影响：沮丧、焦虑、自卑等负面情绪。

行为影响：逃避、放弃、攻击等不良行为。

2.3 教学活动：让学生思考并分享自己遇到挫折的原因。

引导学生分析挫折对自己和他人的心理和行为影响。

组织角色扮演活动，让学生模拟不同挫折情境，并讨论其心理和行为反应。

2.4 教学评估：观察学生在讨论中的参与程度和对挫折原因的理解。

收集学生的角色扮演结果，评估他们对挫折影响的认识。

第三章：面对挫折的策略3.1 教学目标：让学生学会面对挫折的积极策略。

3.2 教学内容：面对挫折的策略：接受现实：承认挫折的存在，不要逃避或否认。

调整心态：保持积极乐观的态度，不要过分自责或自卑。

寻求支持：与他人交流，寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。

制定计划：分析挫折的原因，制定解决问题的具体计划。

持之以恒：坚持不懈地努力，克服挫折并实现目标。

3.3 教学活动：让学生分享自己面对挫折的有效方法。

引导学生思考并选择适合自己的面对挫折的策略。

《人生难免有挫折》教案1.《人生难免有挫折》教案篇1教学目标认知目标通过学习懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，“万事如意、心想事成”只不过是人们的良好愿望而已。

使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。

过程与方法通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。

通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。

教会学生分析。

通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。

思想觉悟目标当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。

让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。

教学重点“挫折为什么是难以避免的”是本框的教学重点。

现在的青少年生活条件比较优越，而且在家里也是倍受宠爱，因此容易造成青少年一些错误的认识：人生的旅途会事事顺利，畅行无阻。

因此这个问题就显得很重要，讲好这个问题也为后面内容的讲解打好了基础。

教学过程导入新课（投影）：1、有位学生，在小学时学习成绩一直很好，他自己也很喜欢学习。

小学老师经常表扬他的学习态度和学习成绩。

但上了中学后，他发现自己的学习成绩明显下滑，考试成绩常常排在20名之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题常责备他。

他渐渐地对各种考试感到害怕。

2、放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。

后来老师了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。

3、有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难当，百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。

（提问）：这三则材料说明了什么问题？（学生回答，老师总结）：略这节课我们共同来学习：“人生难免有挫折”这一课。

《人生难免有挫折》教学设计《人生难免有挫折》教学设计教学目标：知识与能力（1）使学生知道人生难免有挫折、挫折是不可避免的道理；（2）了解挫折的含义，造成挫折的因素及面对挫折的不同态度；（3）懂得面对挫折要采取积极的人生态度，挫折能磨炼意志的道理。

过程与方法（1）活动式教学方法是特色，包括合作式讨论、小组合作式学习、班级分享式学习、情境活动式学习等。

（2）初步培养学生多角度、全方位分析挫折的能力。

重点难点重点：造成挫折的因素。

难点：人的活动受各方面因素的制约。

教学设计：【新课导入】多媒体展示图片：在这美丽的景色中，自然界的一切显得是那么的平静、悠闲。

但这种平静是永恒的吗？那么，人生会是风平浪静的吗？点拨：对！不会的，总会遇到这样或那样的岩石、风浪与陡峭的地形，让平静的水面激起水花甚至形成瀑布。

这就正如我们的人生，也不会一帆风顺！即使我们现在生活很平静，但在我们的一生也总会遇到这样或那样的挫折！挫折，是发生在每个人的身上，这是难免的。

我们这堂课就来学习第五课的第一框题《人生难免有挫折》。

教学过程一学习目标二预习检测请同学们根据下面的三个问题，快速地把文本阅读一遍，找出答案并标注在书上。

答案找出后分组展示。

1、什么是挫折？2、造成挫折的原因有哪些？3、面对挫折有哪三种人？他们分别是什么结果？三课堂探究（出示幻灯片）环节一：了解挫折教师提问：同学们，看到挫折两个字，你对它是如何理解的？挫折：①压制，阻碍；②失败，失利；事情进行的不顺利，失败。

多媒体出示自编故事：《小明的一天》小明早上到校上课，课上老师公布了考试的成绩，小明看到了成绩后留下了眼泪；课间小明与别的同学产生了矛盾，大家对他议论纷纷，小明在一边显出很孤独的样子；回家的路上，小明又遇到了倒霉的事情，他的自行车又坏了；回到家里，小明的父母在吵架，小明很无奈……思考讨论：1、故事反映了小明的哪些心理感受？2、你认为他的反应正常吗？3、你能用自己的话说出挫折的含义吗？看完故事，请各组派出代表，介绍各组讨论的结果。

人生难免有挫折教案教案标题：人生难免有挫折教案目标：1. 帮助学生了解挫折的概念和特点。

2. 培养学生应对挫折的积极心态和解决问题的能力。

3. 通过案例分析和讨论，引导学生认识到挫折是成长和学习的机会。

教案步骤：引入（5分钟）：1. 通过提问引导学生思考：你们认为什么是挫折？你们经历过哪些挫折？2. 讨论学生的回答，概括出挫折的定义和特点。

知识讲解（10分钟）：1. 解释挫折的概念：挫折是人生中遇到的困难、失败或逆境，可能来自于学习、工作、人际关系等方面。

2. 分析挫折的特点：挫折是暂时的，不可避免的，可以是机会，需要积极应对。

案例分析（15分钟）：1. 提供几个真实的案例，涉及学习、职业、个人生活等方面的挫折。

2. 学生小组讨论每个案例，分析挫折的原因、影响和可能的解决方法。

3. 每个小组分享他们的分析和解决方案。

讨论与总结（15分钟）：1. 引导学生回顾案例分析中的共同点和不同点。

2. 引导学生思考以下问题：- 如何保持积极的心态面对挫折？- 挫折可以给我们带来哪些机会和成长？- 你们在未来可能遇到的挫折有哪些？如何应对？3. 鼓励学生分享自己的经历和观点。

作业（5分钟）：要求学生写一篇短文，描述一个他们经历过的挫折，包括挫折的原因、自己的情绪和应对方法，以及从中学到的经验和教训。

教学辅助工具：1. 案例分析材料2. 白板/黑板和彩色粉笔/白板笔3. 讲义/教材4. 学生作业本评估方式：1. 学生参与度和讨论质量。

2. 学生书面作业的完成情况和内容。

教案扩展：1. 邀请一位成功人士或专业人士分享他们的挫折经历和应对方法。

2. 通过角色扮演或小组活动，让学生模拟应对挫折的情境，提供解决方案并进行讨论。

3. 鼓励学生在课后继续思考和探索如何应对挫折，并鼓励他们与家长或老师交流分享。

《人生难免有挫折》教学设计一、教学目标：1、知识与技能：通过学习懂得挫折是普遍存在的、了解造成挫折的因素以及挫折与人生的关系。

2、过程与方法：通过学生讨论、交流，并配以相关图片，让学生自己分析造成挫折的因素，理解挫折是不可能完全避免，并能将所学知识运用到实际生活中。

3、情感态度与价值观：让学生学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，从而培养积极向上的生活态度。

二、教学重、难点：教学重点：1、人生难免有挫折；2、怎样对待挫折。

教学难点：造成挫折的原因分析。

三、教学用具：课件。

四、教学过程：（一）创设情境，导入新知通过新颖活泼的多媒体技术的使用，吸引学生的注意力，激发学生学习的兴趣，自然过渡到本课教学内容。

——设计意图（大屏幕显示）顽强拼搏的邓亚萍的图片，并提出问题：图片上的人物是谁？她在哪个项目上成绩显著？成绩是什么？（大屏幕显示邓亚萍的成长经历）邓亚萍五岁开始练球，8岁技艺超群，因为个子太矮，省队没有批准她加入，她失声痛哭，只好进入郑州市队，在集训时，她不能在规定时间内跑完3000米，被罚重跑，她依然坚持跑完，又不断加大训练量，坚持连续打完16筐球，和别人穿一样重的沙衣、绑一样重的沙袋……经过几年的顽强拼搏，13岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军，她为我国争得了一个又一个荣誉……师补充内容：她先后获得了14次世界冠军头衔，在乒坛世界排名连续8年保持第一，第25、26届奥运会女子乒乓球单打和双打的双料冠军，邓亚萍惟一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，也是惟一一位获得4枚金牌的乒乓球运动员，1996年，亚特兰大奥运会上，时任国际奥委会主席萨马兰奇亲自为她颁奖。

邓亚萍成为申办2008年奥运会形象大使。

师：通过邓亚萍的成长经历，说明什么问题？教总结：点出本课主题——人生难免有挫折（大屏幕显示）（二）联系生活，合作探究1、通过展示邓亚萍图片，让学生明白挫折是人生道路上难以避免的。

既然挫折是人生道路上难以避免的，那么造成挫折的因素有哪些？2、造成挫折的因素：培养学生善于分析问题的能力。

《人生难免有挫折》教案设计第一章：挫折的定义与普遍性1.1 导入：讨论人生中遇到挫折的普遍性1.2 讲解挫折的定义，包括挫折的含义、特点和影响1.3 案例分析：分享名人和普通人遭遇挫折的故事，引导学生理解挫折的普遍性1.4 小组讨论：分组讨论挫折对自己和他人的影响，分享各自的感受和经历第二章：挫折的原因与类型2.1 导入：讨论挫折产生的原因2.2 讲解挫折的原因，包括内在原因和外在原因2.3 案例分析：分析不同类型的挫折，如学业挫折、人际关系挫折等2.4 小组讨论：分组讨论不同类型的挫折对自己和他人的影响，分享各自的感受和经历第三章：面对挫折的方法与策略3.1 导入：讨论面对挫折的方法和策略3.2 讲解面对挫折的积极心态，包括乐观、坚持和积极应对3.3 案例分析：分享成功人士面对挫折的故事，引导学生学习他们的方法和策略3.4 小组讨论：分组讨论面对挫折的方法和策略，分享各自的感受和经历第四章：情绪管理与挫折应对4.1 导入：讨论情绪管理与挫折应对的关系4.2 讲解情绪管理的重要性，包括情绪对挫折应对的影响4.3 案例分析：分析情绪管理不善导致的挫折应对问题，如抑郁、焦虑等4.4 小组讨论：分组讨论情绪管理对挫折应对的影响，分享各自的感受和经历第五章：自我成长与挫折应对5.1 导入：讨论自我成长对挫折应对的重要性5.2 讲解自我成长的含义，包括自我认知、自我调节和自我提升5.3 案例分析：分享自我成长成功的故事，引导学生认识到自我成长对挫折应对的帮助5.4 小组讨论：分组讨论自我成长对挫折应对的影响，分享各自的感受和经历第六章：心理弹性与挫折应对6.1 导入：讨论心理弹性对挫折应对的作用6.2 讲解心理弹性的含义，包括抗逆力、适应能力和恢复力6.3 案例分析：分析具有心理弹性的人如何应对挫折，引导学生学习他们的应对方式6.4 小组讨论：分组讨论心理弹性对挫折应对的影响，分享各自的感受和经历第七章：家庭、朋友与挫折应对7.1 导入：讨论家庭和朋友对挫折应对的影响7.2 讲解家庭和朋友的支持对挫折应对的重要性，包括关爱、理解和鼓励7.3 案例分析：分享家庭和朋友支持帮助应对挫折的故事，引导学生重视人际关系对挫折应对的作用7.4 小组讨论：分组讨论家庭和朋友对挫折应对的影响，分享各自的感受和经历第八章：时间管理与社会支持8.1 导入：讨论时间管理和社会支持对挫折应对的意义8.2 讲解时间管理的重要性，包括合理规划时间、高效利用时间和调整时间观念8.3 案例分析：分析时间管理不善导致的挫折应对问题，如拖延、焦虑等8.4 小组讨论：分组讨论时间管理对挫折应对的影响，分享各自的感受和经历第九章：价值观与挫折应对9.1 导入：讨论价值观对挫折应对的影响9.2 讲解价值观的含义，包括人生观、价值观和世界观9.3 案例分析：分享具有积极价值观的人如何应对挫折，引导学生树立正确的价值观9.4 小组讨论：分组讨论价值观对挫折应对的影响，分享各自的感受和经历第十章：挫折应对的实践与应用10.1 导入：讨论挫折应对在实际生活中的应用10.2 讲解如何将挫折应对策略应用到学习、工作和生活中10.3 案例分析：分析成功应用挫折应对策略的实例，引导学生学会在生活中运用挫折应对方法10.4 小组讨论：分组讨论挫折应对实践中的应用，分享各自的感受和经历重点和难点解析一、第一章：挫折的定义与普遍性重点和难点解析：引导学生正确理解挫折的定义和普遍性，以及挫折对个人成长的影响。

人生难免有挫折一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。

3. 引导学生树立正确的人生观和价值观。

二、教学重点1. 挫折的普遍性和不可避免性。

2. 面对挫折时的积极心态和应对策略。

3. 正确的人生观和价值观。

三、教学难点1. 如何引导学生正确面对挫折。

2. 如何培养学生具备应对挫折的能力。

四、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的普遍性和不可避免性，分享成功人士面对挫折的故事。

2. 讨论法：分组讨论面对挫折时的态度和应对策略。

3. 案例分析法：分析现实生活中的人物案例，引导学生树立正确的人生观和价值观。

五、教学内容1. 挫折的普遍性和不可避免性a. 讲解挫折在人生中的普遍存在。

b. 分析挫折的原因和影响。

c. 引导学生认识到挫折是成长的一部分。

2. 面对挫折时的积极心态a. 讲解积极心态的重要性。

b. 分享成功人士面对挫折的故事，激发学生的信心。

c. 引导学生学会调整心态，以积极应对挫折。

3. 应对挫折的策略a. 分析应对挫折的方法和技巧。

b. 讨论如何克服挫折，实现人生目标。

c. 引导学生制定个人的应对挫折计划。

4. 正确的人生观和价值观a. 讲解正确的人生观和价值观的重要性。

b. 分析现实生活中的人物案例，引导学生树立正确的人生观和价值观。

c. 让学生认识到挫折是检验人生观和价值观的时刻，培养学生在挫折中成长的能力。

六、教学过程1. 导入：通过问题引导，让学生思考挫折在日常生活中的例子，引发对挫折的讨论。

2. 新课导入：介绍挫折的普遍性和不可避免性，引导学生认识到挫折是人生的一部分。

3. 案例分享：分享一些成功人士面对挫折的故事，激发学生对挫折的积极态度。

4. 分组讨论：让学生分组讨论面对挫折时的态度和应对策略，培养学生的团队合作能力。

5. 小组分享：各小组代表分享讨论成果，总结应对挫折的有效方法。

6. 课堂小结：总结本节课的重点内容，强调挫折的普遍性和不可避免性，以及积极心态和应对策略的重要性。